М.Двач / Велосипеды

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 7 апреля 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

458 Кб, 700x700
ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ТРЕД ШОССЕЙНЫХ ВЕЛОСИПЕДОВ 28 июля, 09:20 711759 В конец треда | Веб

Предыдущий: >>698377 (OP)
Тонут: >>683985 (OP) >>678523 (OP) >>671513 (OP) >>665481 (OP) >>655832 (OP) >>647074 (OP) >>640742 (OP) >>632723 (OP) >>625163 (OP)

Не читаем ОП-пост, накатываем объемы, планируем, какой же вел купим в дополнение к имеющимся, ведь количество велов N+1, не забываем среднюю велана 43,5 км/ч. Выкатываем на улицу, хуеем от комазов, пылюки и ям, бреем ноги, обгораем на солнце, обмазываемся премиальными консистентными смазками, молимся всем солнечным Богам, катаемся на 185 уд/м, закидываемся креатином и БЦАшками, заливая всё гекалитрами изотоника, собираем деньги на поездку в теплые страны, покупаем карбон за тыщщи зеленых денег и катаем по парку, накатываем, накатываем и ещё быстрее накатываем.

Трансляции велогонок проходят на канале eurosport смотри расписание.
Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку.
В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.
На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн
Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung

FAQ:
Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?
A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium.
Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.
A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600 бачей
https://trial-sport.ru/goods/51516/1071021.html
https://trial-sport.ru/goods/51516/972836.html
https://trial-sport.ru/goods/51516/1238587.html, либо б.у., цены от 400 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.
Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?
A: Нет, новая тиагра 4700 и даже сора r3000 работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше или в раму, ну или в паверметр.
Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?
A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред
Q: Какие педали взять, spd или spd-sl?
A: Если хочешь ходить рядом с велосипедом, бери spd, если ездить на нем сверху , тогда spd-sl.
Q: [рандомный вопрос про триатлон]?
A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook
Q: Брить или не брить?
A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.
Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?
A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя? чем с вела.
Q: 10ск или 11ск?
А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.
Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?
А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы не терло при езде с перекосом.
Q: Подседельная сумка ок или нет?
А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.

Полезные ссылки:
Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9
Почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html
Калькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp
Визуализация геометрии рамы https://www.bikegeocalc.com/
Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing
Байкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/
Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm
Один из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.html
Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html
Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html
Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/
Износ цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff
Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/
Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599
Что надеть: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/
http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-most
Что такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/
FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/
FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/
Блог Гнуса по подготовке после забытья https://www.trilife.ru/blogs/8074/istoriya-o-tom-kak-yura-treniroval-sam-sebya-chast-1-vvedenie/
Структура построения спортивной тренировки (микроциклы, мезоциклы, макроциклы) https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/
Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2016/10/annual-winter-2016-2017-bike-smart-trainer-recommendations.html
Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2016/09/power-meters-buyers-guide2016-edition.html

Байкпуцкинг:
https://kailer.ru/
https://vk.com/notneebp
https://vk.com/kiselev_bikepacking
Что посмотреть:
Канал GCN: https://www.youtube.com/channel/UCuTaETsuCOkJ0H_GAztWt0Q
Для тех кто не могет в английский: https://www.youtube.com/user/skv1991 https://www.youtube.com/channel/UCKg6wNXlU-iZnYhcM1B31NA
Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA
Веганцуклист: https://www.youtube.com/channel/UCpn6aFvwAI_hK9WuHcdvQGA
Повторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Кинцо от Rapha: https://www.youtube.com/channel/UCXYXxfVjxMppZY64-5baOsw
Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany
Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/
Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
https://www.youtube.com/user/jasperverkuijl

Для социоблядей:
Велач в страве: https://www.strava.com/clubs/top_bi
Телеграм конфы
https://telegram.me/veloch
https://telegram.me/velach
Не забывай при входе в конфы показывать свой байк, чтобы тебя не перепутали со спамером и не зобанили.

Они катают https://www.strava.com/athletes/10033054 https://www.strava.com/athletes/1419435 а ты нет.

Ответы117631197612920139401720317567

sage 2 28 июля, 10:11 2 711763

>>711759 (OP)

Певаса закупили. диванные подушки промять успели?

Ответы11768

3 28 июля, 10:22 3 711768

>>711763
Я водкой вчера наебенился. Думал утром будет похмельная покатушка мордой об асфальт от сидения на верхней трубе, но дождь с 6 утра льет. Может еще уебенюсь попозже.

4 28 июля, 12:44 4 711781

Есть видос с недавным падением Пети?

Ответы11791

5 28 июля, 13:35 5 711791

>>711781
https://www.youtube.com/watch?v=NlQpXeflYWs

124 Кб, 1920x1080
6 28 июля, 16:52 6 711875

Что простите

7 28 июля, 17:01 7 711882

Аноны, мб. кто-то занимается серьезно, поясните за питание? Как-то слышал от опытных ребят, что надо есть угли за день до тренировки/гонки. Типа запасается гликоген. А сколько есть не сказали. Наверняка же есть какой-то лимит, а излишки пойдут в жир. Как не обожраться?

Ответы11885

8 28 июля, 17:32 8 711885

>>711882
В шапке, например, ссылка есть о питании, там написано.

Ответы12113

250 Кб, 1920x1080
9 28 июля, 17:36 9 711886

Что же вы делаете, содомиты

Ответы1188712364

10 28 июля, 17:37 10 711887

>>711886
Где смотреть можно?

Ответы1188811904

11 28 июля, 17:42 11 711888

>>711887
Ночью на велоклубе.

Ответы11891

12 28 июля, 17:46 12 711890

>>710447
Лол, фруми такой омеган на пиках.

Ответы12026

13 28 июля, 17:46 13 711891

>>711888
Да нашел уже.

Ответы11893

14 28 июля, 17:53 14 711893

>>711891
Линк?

Ответы11902

15 28 июля, 18:10 15 711902

>>711893
https://smotrisport.tv/event/velosport/tur-dye-frans/315640-tur-dye-frans--smotret-online.html

16 28 июля, 18:15 16 711904

>>711887
https://ru.eurosportplayer.com/channel/e1ru

Ответы11905

17 28 июля, 18:16 17 711905

>>711904
Подписку просит.

Ответы1190911939

18 28 июля, 18:24 18 711909

>>711905
Бред какой-то.

19 28 июля, 19:38 19 711939

>>711905
Мог бы и подписаться на время тура. Всего-то 5 евро.

20 28 июля, 20:44 20 711965

Секунда, блять. Два раза нажал бы лишних на баллончик и спокойно бы объехал. Как-то не очень уезжать с большой петли без единого этапа. Если завтра в топ завезут лотто, дико проиграю.

Ответы11972

21 28 июля, 21:08 21 711972

>>711965
А я проиграю, если завезут Катюшу.

Ответы11974

22 28 июля, 21:24 22 711974

>>711972
Столько уже не отыграть

23 28 июля, 21:30 23 711975

>>711510
чудо чудное всю жизнь ездили до кевлара, а тут индикаторы какие-то
кстати, у меня две шины из одной коробки, на одной две дырки, на другой одна

24 28 июля, 21:30 24 711976

>>711759 (OP)
>Велач в страве: https://www.strava.com/clubs/top_bi
No cycling clubs with the name top_bi found.

Ответы12022

25 28 июля, 23:26 25 712022

>>711976
Ты че-то не так делаешь.

Ответы12078

39 Кб, 817x418
26 28 июля, 23:30 26 712025

Результаты сегодняшней разделки на 20 км в Питере. Пиздос вообще когда 14-летние школьники и 15-летние школьницы едут быстрее тебя. Проиграл еще с КРИСА ГРУББА, когда объявляли его в победителях, всем Фрум послышался.

Ответы12878

240 Кб, 1200x900
Аноним 27 28 июля, 23:31 27 712026

>>711890
Да, но всё же он решился сказать фак ю полицаю прямо в лицо, рискуя получить в морду из баллончика, хоть и похож на больного раком узника бухенвальда. Имеется видео, где это отчётливо слышно.

Здесь хорошо видна причина, почему его так грубо мент стащил: когда псевдожёлтый катил вниз, некоторые ещё не доехали до финиша и существовала реальная угроза столкновения Фрумки с другими велосипедистами/мотоциклами/машинами.
Жандарм всё правильно сделал.

Ответы12098

28 29 июля, 02:41 28 712078

>>712022
я должен быть залогинен в эту хрень, что-ли?

Ответы12080

29 29 июля, 02:59 29 712080

>>712078
Зачем тебе иначе страница клуба? Привет ты че охуел?

Ответы12081

30 29 июля, 03:04 30 712081

>>712080
Да, я охуел. Хочу инкогнито посмотреть что за клуб, а то может там все как ты.

Ответы1208212084

31 29 июля, 03:07 31 712082

>>712081
Охуел.

Ответы12086

32 29 июля, 03:09 32 712084

>>712081
Залогинься и инкогнито посмотри, пороноешный норкомэн.

Ответы12086

33 29 июля, 03:20 33 712086

>>712082
>>712084
Уже не надо. Только шизики анально огораживаются, большинство нормальных клубов открыты
https://www.strava.com/clubs/457800

34 29 июля, 08:41 34 712098

>>712026
Он, оказывается, 186 см ростом. Я думал он шкет. Еще и 69 кг весит. Я 180/63, но выгляжу качком по сравнению с ним.

Ответы1210112104

35 29 июля, 08:48 35 712101

>>712098
У меня почти такие же параметры, но никогда не задумывался, что могу выглядеть как скелет на байке.
t. 185/65.

36 29 июля, 09:10 36 712104

>>712098
У него мышечная масса больше в ногах, а не по всему телу.

У меня кстати 55.2 на 178 роста.

Ответы12105

37 29 июля, 09:18 37 712105

>>712104
Ну я какбэ в качалку хожу и на веле гоняю, тоже ноги не тонкие, но у меня мышечная масса равномерно распределена. Он то вообще дрищем выглядит. И я б не сказал, что у него ноги мускулистые.

Ответы12109

38 29 июля, 09:46 38 712109

>>712105
Загугли фотку голого фрума - там только мышцы

Ответы12111

1,8 Мб, 1080x1080
39 29 июля, 09:53 39 712111

>>712109
>prepare your anus

Да, жира нифига нет.

40 29 июля, 10:15 40 712113

>>711885
>В шапке, например, ссылка есть о питании, там написано.
Почитал, спасибо. Но там не совсем то. Момент с питанием за день до поездки никак не раскрыт. Там про длинные туристические поездки по нескольку дней. А я тренируюсь 3-4 раза в неделю.

Ответы1211512117

41 29 июля, 10:32 41 712115

>>712113
Кушаешь за 1-3 часа до тренировки и катишь. За сколько времени до тренировки кушать - решать тебе опытным путем. Зависит от твоего организма и еды.
Если тренировка часок-полтора, или интенсивность не особо высокая, можно обойтись водичкой, если водички не хватает, опять же, выясняй это опытным путем, то можешь брать изотоники с углеводами нищевариант, в изотоник нахуярить пару ложек сахара, или батончики/печеньки и прочую углеводную жранину.

Ответы12532

42 29 июля, 10:39 42 712117

>>712113
Ну, логично, что обжираться не нужно. Я вот утром сегодня съел яичницу из двух яиц, мюсли (хз сколько), банан, эспрессо и стакан воды. Через 40 минут после этого планировал выкатываться на час, но сукадождь.

Вчера утром ел пачку творога с мюслями, эспрессо, стакан воды и с собой взял протеиновый батончик, но сукадождь.

Ответы12119121221253212536

43 29 июля, 11:13 43 712119

>>712117
>но сукадождь.
+25/+30, влажность от 80 до 100.
Сидишь дома, тянешь руку голову почесать, а по жопе уже пот стекает струйками.
За ночь по три раза залажу в холодный душ, ибо совсем ебнуться можно.

Ответы12120

44 29 июля, 11:20 44 712120

>>712119
Вот до вчерашнего дня аналогично было. У меня еще окна на запад, вечером просто ад.
С другой стороны, когда льет как из ведра тоже не очень кататься. И тормозить хуже и навернуться можно и грязь. Вчера только промыл лоджию с порошком, все масляные и черные пятна смыл, пошел катать и попал под дождь.

45 29 июля, 11:24 45 712122

>>712117
>сукадождь
Не повод не катать.

Ответы12189

46 29 июля, 13:36 46 712161

Посоветуйте крепкий шоссер, который сможет совладать с рашкинскими дорогами и лёгкой пересечёнкой, в пределах 100к.

Ответы121671219312338

549 Кб, 976x654
47 29 июля, 13:43 47 712167

>>712161
Очевидно же https://www.decathlon.ru/velosiped-ultra-900-cf_e1-id_8390339.html

Ответы12171

48 29 июля, 13:52 48 712171

>>712167
Закончился
>Товар не доступен для заказа со склада

Ответы12174

49 29 июля, 14:00 49 712174

>>712171
У нас вживую есть в размере М, например.

Ответы12175

50 29 июля, 14:05 50 712175

>>712174
У нас это где? Нигде больше его нагуглить не смог.

Ответы12183

51 29 июля, 14:10 51 712176

Вступил в местный велоклуб в штраве, а там нет движухи. Видо, что люди катают, но никаких заездов вместе не делают. Пичалька... Это правда, что шоссеры ездят поодиночке?

Ответы12179121801218212191

52 29 июля, 14:23 52 712179

>>712176
Если бы они ездили поодиночке, то не было бы шуток про "няшится под хвост с бро".

Ответы12228

53 29 июля, 14:29 53 712180

>>712176
Нет, у нас помимо профессионального велоклуба есть еще тусня триатлонистов, какие-то полупрофессионалы и чисто любительские покатушники. Частенько вижу группы по 3-6 человек на трассе аз городом. Ну и одиночек много.

54 29 июля, 14:33 54 712182

>>712176
Тебе нужно искать локальные группы во втентаклике и прочих вацапиках.

55 29 июля, 14:33 55 712183

>>712175
Москва, Казань, Пидорбург, например.

Ответы12185

5 Кб, 225x225
56 29 июля, 14:38 56 712185

>>712183
Ну я как раз в Пидорбурге, куда мне за ним приехать?

Ответы12187

57 29 июля, 14:47 57 712187

>>712185
В пулково была 1 шт, но ты позвони, вдруг уже купили, пока ты сопли на дваче жуёшь.

58 29 июля, 14:55 58 712189

>>712122
Бравировать на велаче катанием в дождь - это как гордость макаки, расколовшей залупой кокос.

Ответы1224012345

59 29 июля, 14:58 59 712191

>>712176
Катать в группе довольно специфично. Если это для тренировок и выхода из зоны комфорта - то в самый раз. Если катаешь в удобном темпе и даешь себе отдых по желанию, то не понравится.

Ответы12195

60 29 июля, 15:05 60 712193

>>712161
ФЭТБАЙК.
Любой шоссер до 100к

Ответы12204

61 29 июля, 15:07 61 712195

>>712191
> Если это для тренировок и выхода из зоны комфорта - то в самый раз. Если катаешь в удобном темпе и даешь себе отдых по желанию, то не понравится.
У меня как раз наоборот, треню в соло, ибо не всем удобно со мной интервалы катать. А вот рекавери и иногда темпо можно и в группе катнуть.

Ответы12251

62 29 июля, 15:32 62 712204

>>712193
Такой пойдёт? https://trial-sport.ru/goods/51516/1306080.html?color=color0

Ответы12427

63 29 июля, 16:28 63 712228

>>712179
Няшиться под хвост это не отсылка к драфтингу?

Аноним 64 29 июля, 16:52 64 712240

>>712189
+1
Все эти доблестные страдания по говну и грязи для обыкновенного покатушника-любителя есть тупой садомазохизм, не более.

Ответы12318

65 29 июля, 17:17 65 712251

>>712195
Я с матрасной позиции. Спортсмен бы таких вопросов не задавал.

66 29 июля, 19:00 66 712300

Анон, я уже спрашивал в утонувшем треде:
Взял Merida Road 850 за 13к на авито. После тягания педалей на хардтейле по городу, шоссер прям заходит. Вопрос такой: можно ли на него поставить тиагру целиком, например? Там всего 7 скоростей на кассете, а на всяких сорах и тиаграх больше. Я просто совсем ньюфаг в таких вопросах.
Алсо, анон в предыдущем треде сказал, что лучше вел целиком сменить. Чому?

Ответы123361233912442

sage 67 29 июля, 19:31 67 712318

>>712240
>дождь
>доблестные страдания по говну и грязи
Истинно диванный блеа...

68 29 июля, 20:29 68 712336

>>712300
вангую что у тебя каретка квадрат это сама я важная проблема. системы 2х7 достаточно если она работает исправно. тормоза у тебя явно не диски, но я лично в этом не вижу явных минусов. что под ось что под эксцентрик можно подобрать новые колеса

Ответы1233712342

69 29 июля, 20:31 69 712337

>>712336
т. е. тот анон имел в виду что если у тебя каретка под квадрат современные кривошипы ты не поставишь туда. скорее всего это.

70 29 июля, 20:32 70 712338

>>712161
Любой эндуранс, например канондейл синапс или любой похожий велосипед.

Сейчас у каждого производителя есть шоссеры для хуевых дорог.

71 29 июля, 20:32 71 712339

>>712300
Рама, руль, подседел, вилка и колёса так и останутся говном.

72 29 июля, 20:55 72 712342

>>712336
>вангую что у тебя каретка квадрат это сама я важная проблема. системы 2х7 достаточно если она работает исправно. тормоза у тебя явно не диски, но я лично в этом не вижу явных минусов. что под ось что под эксцентрик можно подобрать новые колеса
А каретку саму заменить нельзя разве? Это же часть колеса?

Ответы12373

97 Кб, 175x243
73 29 июля, 21:08 73 712344

Какже меня его очки раздражают. Люто бесят.

Ответы12347

74 29 июля, 21:23 74 712345

>>712189
Матрас, спокойно.

75 29 июля, 21:24 75 712347

>>712344
Охуел что ли, пес?

76 29 июля, 22:27 76 712364

>>711886
Очевидно, это молодые и шутливые фанаты Сагана.

77 29 июля, 22:46 77 712373

>>712342
Если она войдет по размерам, то да. твой байк я не гуглил, если там стандарт BSA то можно найти хохлотек 2 каретку и туда пойдут современные системы. Просто замена такой системы + каретка тебе встанет дороже, чем весь твой байк. Хотя бы на тиагру. Поэтому тебе и написали что проще новый байк взять. И каретка стоит в кареточном узле, погугли на фото что это.

Ответы12453

78 29 июля, 23:17 78 712379

Ну че там, Пинарелло для илитки, Овраг мэйк мэджик, а с-поркс не смог? Конечно же, это шутка, ведь едут не байки, а люди.

Ответы1240312464

469 Кб, 1339x472
79 29 июля, 23:41 79 712398

>>712368
TT-седла спереди шире обычных, вплоне возможно, что ему КАК РАЗ.

80 29 июля, 23:59 80 712403

>>712379
>Овраг
Это еще что?

Ответы12406

81 30 июля, 00:01 81 712406

>>712403
каньон

82 30 июля, 00:49 82 712427

>>712204
Пойдет. Но при желании можно конечно найти немного лучше по обвесу у хуже по бренду.

83 30 июля, 01:15 83 712442

>>712300
тиагра групсет 20к стоит

Ответы12453

5,9 Мб, webm,
900x382, 1:00
84 30 июля, 02:55 84 712449

Ответы1258012582

85 30 июля, 05:53 85 712453

>>712442
Ага, я в курсе цен. Просто думал про апгрейд в будущем. С другой стороны, если сильно взлетит, то продам оба своих и куплю нормальный шоссер.
>>712373
Спасибо за информацию, погляжу.

86 30 июля, 07:09 86 712464

>>712379
Топовые байки все примерно одинаковые.

Конечно каждый пишет, что именно их вел на 14.88% жёстче или быстрее, но это не совсем так.

Бюджет Скай и так в два раза больше любой другой команды, а к нему можно смело плюсовать бюджет бритиш сайклинга, получается вообще огромная сумма. Тут уже лучшая фарма и методики плюс к ней возможность покупать молодые таланты вроде Берналя для того, чтобы возить очередного британского чёртика из табакерки.

И с этим похоже нихуя не сделать, разве что они по глупому попадутся на какой-то хуйне, как Ленс. Смотрим другие гонки, жаль что они и туда лезут теперь.

С ЛА кстати тоже было полно разговоров мол вы все хейтеры, просто сильная команда и т.д.

Ответы12466

87 30 июля, 07:10 87 712466

>>712464
Так что пинарелло просто хороший байк, но не лучший, вот к чему я тут эту хуйню написал

88 30 июля, 09:00 88 712487

Проезжаю на фиксе 50 км со средней в 35+, ваши оправдания, рахиты, которые не могу держать и 30 км/ч на сотку на шоссе?
Шоссер у меня есть, конечно.

Ответы125041250812522

89 30 июля, 09:23 89 712504

>>712487
Какие ваши доказательства?

Ответы1250612529

90 30 июля, 09:26 90 712506

>>712504
Усы, лапы и хвост!

91 30 июля, 09:28 91 712508

>>712487
Жень, как там на ИТК дела?

Ответы12529

92 30 июля, 10:00 92 712522

>>712487
>Проезжаю на фиксе 50 км со средней в 35+
Проезжаю на фэте 150 км со средней 42+
Мимотрап

423 Кб, 1080x1920
93 30 июля, 10:12 93 712529

>>712508
Хуево, бро, спринты не мое, буду тренировать. Старт сливаю как ноускилл тотальный.

>>712504

Ответы1262719327

94 30 июля, 10:15 94 712532

>>712115
А чем плох сахар, бтв?

>>712117
Спасибо челик, но жрать углеводы мне советовали профи. А тут какой-то лентяй, пьющий кофе и пропускающий тренировки хавает хз сколько. Кого бы послушать?

Ответы1253512634

95 30 июля, 10:19 95 712535

>>712532
Во время покатушки и сразу после ничем не плохи, сплошные плюсы. Если ты не матрасил, конечно.

96 30 июля, 10:19 96 712536

>>712117
Накати пиваса с утра и сразу будет солнечная погода.

97 30 июля, 12:10 97 712580

>>712449
Так они поженятся в итоге или нет?

Ответы1258212606

217 Кб, 1200x900
98 30 июля, 12:10 98 712582

>>712449
>>712580
Пикча отклеилась.

99 30 июля, 12:48 99 712606

490 Кб, 859x477371 Кб, 967x479

>>712580
История умалчивает. В конце один тыкнет палкой в непонятную мохнатку, а второй толкнет его в спину.

16 Кб, 558x330
100 30 июля, 13:33 100 712627

>>712529
Aввв, ну лан.

Ответы12657

101 30 июля, 14:20 101 712634

>>712532
Банан и мюсли - это углеводы сплошные, если что. Посмотри на ютубе ролики от профиков, какие они себе снэки из чего делают. А помимо углеводов тебе обязательно нужны белки, которые как раз содержатся в яйцах и твороге.
Вообще, в питании огромное количество нюансов, те же углеводы бывают быстрые и медленные, одни подойдут только для употребления во время покатушки или сразу после, как уже написали, другие подойдут хоть когда. Питание зависит от твоего организма, твоих параметров, от твоих целей, нагрузки и т.д. Я про себя все это знаю и представляю, какие мне порции нужны и какие продукты мне подходят. Так что, иди на хуй.

102 30 июля, 15:23 102 712655

Аноны, а бьянчи в голубом цвете сильно по пидорски выглядеть будет ?

Ответы126561265812698128881307019968

103 30 июля, 15:28 103 712656

>>712655
похуй ваще

104 30 июля, 15:33 104 712657

>>712627
Станкопидор, иди отсюда

Ответы12738

105 30 июля, 15:34 105 712658

>>712655
Сам ты голубой, а цвет Бьянки это бирюзовый.

106 30 июля, 16:11 106 712698

>>712655
Конечно. Любой цвет отличный от черного - пидорский.

Ответы12702

107 30 июля, 16:16 107 712702

>>712698
Ты ведь в курсе, что ВСЕ цвета, включая твой черный, отличны от истинного черного?

Ответы12706

108 30 июля, 16:20 108 712706

>>712702
Всемирный кармический зашквар

Ответы12717

109 30 июля, 16:36 109 712717

>>712706
У меня ХУИНЫЕ МОЛЕКУЛЫ от твоего поста.

17 Кб, 555x320
110 30 июля, 16:55 110 712738

>>712657
Жень, ну не гори так, плс.

111 30 июля, 19:15 111 712878

>>712025
Лол, ну это же на 20 км. Плюс у них гормоновсальбутамолов побольше чем у дедов всяких.

112 30 июля, 19:31 112 712888

>>712655
У бьянки цвет стирального порошка.

113 30 июля, 20:28 113 712920

11 Кб, 269x188115 Кб, 1000x750118 Кб, 975x607

>>711759 (OP)
Аноны, живу в Украине, уже давно мечтаю про giant propel advanced 1 или 2.
Есть деньги, но хочу купить по адекватной цене, в местных магазинах нет ростовки L и цены ебейшие. Инет магазы не отправлявят, да и налоги 30% ебейшие. Знаю в Польше есть по адекватной цене и в L. Как и где мне его купить, может советы, лайфхаки? Велосипед мечты, хочу именно пропел.

Ответы1292812970

114 30 июля, 20:37 114 712926

>>712919
> штаны у меня пока мтбэшные
лол, это тут точно не причем
ты просто матрас, тренируйся

115 30 июля, 20:38 115 712928

>>712920
В Алматы продается за 46 992 гривен. Могу узнать готовы ли отправить к вам. https://sportidea.kz/catalog/velosport/premium_velosipedy/giant_velosiped_propel_advanced_1_2018.html

Ответы12934

116 30 июля, 20:47 116 712934

>>712928
>https://sportidea.kz/catalog/velosport/premium_velosipedy/giant_velosiped_propel_advanced_1_2018.html
Адекватная цена, а там разве не S только, и что с налогами делать, ну узнай если можешь.

Ответы1293912954

117 30 июля, 20:49 117 712939

>>712934
Ну на самый крайняк, поеду зимой или в эвропу и в Алматы.

118 30 июля, 20:57 118 712954

>>712934
а че за налог? объясни плс. у нас цены пишутся сразу с учетом НДС и прочего.

Ответы12963

119 30 июля, 21:01 119 712960

Думаете стоит брать microshift R9 групсет? Он вроде подешевле шимано.

Ответы1296412975

120 30 июля, 21:04 120 712963

>>712954
Все что проходит таможню и дороже 150 евро облагаться налогом в 30%. Иногда можно наебать, но они умеют гуглить.

121 30 июля, 21:05 121 712964

>>712960
Не стоит, и где дешевле, цены на шиману или немного дороже или даже дешевле. Если старая сора так наверное и дешевле. Лучше возьми кларис 8 с внутренней проводкой.

122 30 июля, 21:19 122 712970

>>712920
Если хочешь не паленый то иди к Петровичу в Киев, он завезёт любой.

Ну или по барыгам

Ответы12982

123 30 июля, 21:22 123 712975

>>712960
ты в чате велача сидишь? Напиши туда текст "Казах блять" и напишу тебе в личку на тему вела.

Ответы12979

124 30 июля, 21:28 124 712979

>>712975
Да не, я так, мечтаю. Просто вокруг одни шиманы, а хочется поебаться с чем-нибудь особенным.

Ответы13143

125 30 июля, 21:29 125 712982

>>712970
Такс, ну двум барыгам у кого были пропелы другого размера я написал, обещали если что так сразу.
А у Петровича есть страничка телефон? Я ж если за адекватную цену то хочу не паленый, у местных магазинов цены же 2400$ за тот который в Польще за 1500$.

Ответы13041

126 30 июля, 21:47 126 713007

>>712919
> 2) Не катал почти год (с середины октября 2017 до 21 июля 2018

This.
Тут за 2-3 недели бездействия пребываешь ощутимо, а у тебя год.

127 30 июля, 22:40 127 713041

>>712982
Петрович официальный дилер, Giant Ukraine. Магазин на Телиги в Киеве. Можешь у него в Фейсбуке поинтересоваться скидками, немного скинет вохожно

Кстати во время черной пятницы у них реальные -50% скидки на всё, но я не знаю когда там эта пятница, в прошлом году с магазина почти все смели за пол дня

Ответы13052

46 Кб, 412x411
128 30 июля, 22:54 128 713052

>>713041
Бля, ну это дорого. Неадекватно дорого.

Ответы13066

129 30 июля, 23:16 129 713066

>>713052
Ну и хер с ним тогда.

Мониторь ОЛХ по слову "пропель" и подпишись в Фейсбуке на всякие шоссе барахолки, может попадётся, другого шанса не вижу.

А зачем именно пропель то? Если добавить все остальные аэро велы то проще же, неужели трек мадона будет хуже или там новое аэрокадило, у всех же есть такие, мода

Ответы1307813777

83 Кб, 736x490
Аноним 130 30 июля, 23:21 130 713070

>>712655
Нет, во всяком случае в цивилизованных странах.

Для тру пидоров есть розовый... правда, существует некоторый риск, что тебя приймут просто за фаната итальянского жира... или азиата. Им всё можно.

558 Кб, 1280x720
131 30 июля, 23:26 131 713078

>>713066
>А зачем именно пропель то?
Трудно объяснить, это что-то вроде как маленький ребенок увидел кричит "хочу хочу". Как-то привлекают меня эти формы, эти тормоза, за вилкой, расскраски. А так то я чуть ботечу у барыги не купил как на пике, до перелома ключицы.

Если Петрович не будет жмотиться, знаю я какие там проценты навариваются, и купил бы с ценой меньше 50. А так да, на всех барыг подписан.

И еще, если я куплю у барыги, захочу в Европу, на границе доки на вел обязательно?

Ответы130811308413093

132 30 июля, 23:32 132 713081

>>713078
Нет. Ходят страшилки, что когда-то у кого-то проверили номер рамы и забрали вел уже в Европе, но мне кажется это распускают слухи сами продавцы белых велов.

Ответы13223

133 30 июля, 23:36 133 713084

>>713078
Я бы за 50 купил такой вел у барыг, что потом бы его лет 5 не менял.

Нынешний суперсикс стоил в сумме с колесами около 35 тысяч гривен и меня в нем все устраивает, вес 6.8, жёсткий, SpeedSave отлично отрабатывает даже брусчатку. И я не знаю что мне ещё надо.

Возможно паверметр. В нужности 11 скоростной трансмиссии или электроники я не уверен совсем, 10 механического срам рэда просто с головой хватает

Ответы13135

134 30 июля, 23:49 134 713093

>>713078
А че ботечию не купил?

Ответы13216

Аноним 135 31 июля, 01:19 135 713135

>>713084
Ну не знаю, в германии например, существует целый отдел специализирующийся именно по восточноевропейскому направлению.
Там все полицаи знают, что через польскую границу не только машины, но и велосипеды хорошо бегут, соответственно проверяют и риск вполне реален.

152 Кб, 1600x1600
136 31 июля, 01:44 136 713143

>>712979
А чо с ними ебаться? Стоят дуалы Арсис - второй год полета без проблем. Поставил, настроил, забыл.

41 Кб, 427x641
137 31 июля, 03:35 137 713173

Хочу быстро ездить по дорогам, но не хочу брить ноги
Можно вообще на шоссире просто катать в свободных шортах на топталках, или это моветон?

Ответы131741317513223132451327213712

138 31 июля, 03:41 138 713174

>>713173
Для шоссерастов моветон, особенно если ты на какой-нибудь карбоновой пушке с аэроколесами. Для обычных людей и матрасов не имеет значения. Но смотри, я шоссер брал на замену гибриду с такой же целью, просто кататься чуть быстрее. Сначала ездил на нем на работу, катался в обычной одежде, а все равно пришёл к тому, что сейчас на нем только тренируюсь в полном экипе, все как положено.

sage 139 31 июля, 03:41 139 713175

>>713173
Какой же ты зависимый от чужого мнения омежка...

140 31 июля, 06:11 140 713187

256 Кб, 1196x57582 Кб, 1178x573

Кто мне объяснит смысл этого микрошифта? Если по цене выходит дороже чем шимана105

Ответы132071320813275

141 31 июля, 07:57 141 713207

>>713187
Дуалы сора, например, 143 бакса, а микрошифт на 9 скоростей 64 бакса.

142 31 июля, 07:59 142 713208

>>713187
Полегче, наверно, вон детали из карбониума видны.

Ответы13217

143 31 июля, 08:18 143 713216

>>713093
Размер все же не идеален. Шатуны не 175. Нижнюю трубу бы по выше. На размер побольше бы.

Ну ладн петрович с ценами охуел, буду ждать у барыг, а если не дождусь поеду в Польщу а на разницу куплю сумку и паверметр.

144 31 июля, 08:21 144 713217

>>713208
>карбониума
http://alkatrion.com/?p=24570
Хохлы пишут что этот карбон наклеен на аллюминий. Но у них вроде старая модель. Как сейчас хз. При этом нет внутренней проводки, которая есть даже на днище-соре

Ответы13274

145 31 июля, 08:25 145 713223

>>713081
Я слышал про то что на границе паспорт просят, а иначе ты его ввозишь или вывозишь чтоб перепродать.

>>713173
Можно. Но купи лучше гравийник. Тогда точно не доебутся.

Ответы13230

146 31 июля, 08:44 146 713230

>>713223
Это просто истории.

147 31 июля, 09:17 147 713245

>>713173
А вот если тебе скажут, что нельзя, не будешь катать в топталках?

148 31 июля, 09:19 148 713248

>>713200
Ну ты учитывай, что эти истории во первых зачастую преувеличены, зачастую в них идёт речь не о средней на 30-100км, а хорошо если о 10км, и во вторых, так пишут те кто уже катал на чем-то, и пересел на шассир.

149 31 июля, 09:43 149 713263

>>712919
>12км после работки. Средняя 25
Светофоры есть? Любая остановка на маршруте ухуячивает среднюю ниже плинтуса. Смотри среднюю по участкам, а не за заезд, если катаешь в городе.

150 31 июля, 09:56 150 713272

>>713173
Тебе предъявят за шмот и могут отпиздить мининасосами.
Тренируюсь в эквипе и на контактах, коммьючу на работу в эквипе и на топталках, в тренажёрку 2 км еду в обычной спортивной форме без эквипа, за пивом - в джинсах.

Ответы20024

151 31 июля, 09:57 151 713274

>>713217
>карбон наклеен на аллюминий
Это имеет функциональность или чтоб выглядело бохато?

Ответы1328013304

152 31 июля, 09:59 152 713275

>>713187
Но ведь по твоим пикчам выходит дешевле?

Ответы13288

153 31 июля, 10:09 153 713280

>>713274
Там статья 2012 года, все уже сто раз поменялось.

Ответы13288

154 31 июля, 10:29 154 713288

>>713275
Нет, не выходит хотя разница 0,88евро совсем ниочем
>>713280
Это личный опыт?

155 31 июля, 11:16 155 713304

>>713274
Хуй его знает, но арсис легче 105 и близок к ультегре.
Управление чутка непривычное после Шимы - отдельные курки как на сраме, но мне зашло отлично.

Ответы1332613745

156 31 июля, 12:11 156 713326

>>713304
Скрытую проводку когда привезут? Бесят эти рубашки.
Хочу менять трансмиссию, но в сильных раздумьях

Ответы13328

157 31 июля, 12:20 157 713328

>>713326
https://www.microshift.com/en/product/sb-r512c/
>with inner cable route design

158 31 июля, 17:16 158 713712

>>713173
Можно же в гладких штанишках катать, если никому не хочешь показывать или нужно аэро. После неудобного памперса я начал в обычных шортах до колена ездить, мне норм.

159 31 июля, 17:43 159 713745

>>713304
> арсис легче 105 и близок к ультегре.
А вот нихуя. Посидел сейчас, подсчитал вес дуалов+переключателей
арсис11 892гр
105 р7000 843гр
ультегра р8000 754
Какие ещё доводы в пользу микрошифта?кроме как быть не таким как все
На низких уровнях в принципе может и есть выгода, но в конкретном случае выгоднее сидеть на шимане

Ответы13927

319 Кб, 1616x1080
160 31 июля, 18:21 160 713777

>>713066
Ну может рили не гонятся за пропелем. Тут продают новый в упаковке Merida reacto 4000 за 1300 евро мой ростовки? Что скажете?

Ответы13795

161 31 июля, 18:39 161 713795

>>713777
А тут ваще алюминиевая реакта за копейки. Может рили перестать выебываться и купить. Тиагра - расходники копеечные, на станок охуенно ставить. И на карбоне и на люмине очень много катал, разница минималтная, покрышки больше разницы дают.

Ответы13802

162 31 июля, 18:54 162 713802

>>713795
ALR4 у Артурчика?

Ответы13803

163 31 июля, 18:56 163 713803

>>713802
А не натнулся ваще на лохосайт, отбой, никаких реакт.

164 31 июля, 21:21 164 713885

Вопрос по фиту: седло выставлено нормально (подколенная впадина над осью педали и всё такое), при этом ощущаю излишнюю нагрузку на руки. Рост 180, етт 540, вынос 100. Какая может быть причина?

Ответы13921140451406714144

165 31 июля, 21:43 165 713921

>>713885
Слабые пресс и спина, например.

Ответы14336

166 31 июля, 21:49 166 713927

>>713745
>Arsis 11
498(дуалы)+97(передний)+197(задний) =792

Ты там чего куришь?
https://www.microshift.com/en/product/sb-r512c/
https://www.microshift.com/en/product/fd-r68-fb/
https://www.microshift.com/en/product/rd-r68s/

А вообще ты заебал. Тебя тут уговаривать должны чтоль? Не хочешь - не бери, мечешься как собака на сене.

167 31 июля, 21:58 167 713940

>>711759 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=rgo-yEaXDzA

Ответы14145

168 31 июля, 22:00 168 713945

Так что не гнатся за карбоном пона не создали карбона с четверным баттингом? А есть аэродинамичные велики алюминиевые?

Ответы1405514146

169 31 июля, 23:48 169 714045

>>713885
>Рост 180, етт 540, вынос 100
Охуенные параметры, прям щас все и сказали. Ты понимаешь что у всех разные размеры рук, плеч и тд, даже при одинаковом росте.

170 1 авг, 00:06 170 714055

>>713945
Карбон охуенный, если он правильно и толково намотан.

171 1 авг, 01:08 171 714067

>>713885
Седло назад подвинуть попробуй. Рама тебе нормальная по размеру? Я 181-182, езжу с ЕТТ 573 и выносом 100, седло еще причем назад отодвинул до максимума на подседеле без сэтбэка.

172 1 авг, 09:58 172 714144

>>713885
> седло выставлено нормально (подколенная впадина над осью педали и всё такое),
Лютая хуйня. Где вы этого говна начитались то?
Нагрузка на руки - или сильно сдвинуто седло вперёд, или седло наклонено сильно, или сильно завалены пистолеты.
Почитай оп-пост.
Посмотри видосы типа такого - https://youtu.be/SZhWVZq2qUc
Сходи на байкфит.

173 1 авг, 09:58 173 714145

>>713940
Вы опоздали на пару недель. Уносите нерабочий концепт.

174 1 авг, 09:59 174 714146

>>713945
А нахуй тебе баттинг в картоне то?

Ответы19665

175 1 авг, 12:14 175 714183

>>713793
В страве можно настроить автоматическое отключение при отсутствии движения. Всё во имя дроча на циферки.

Ответы1424914288

176 1 авг, 13:19 176 714208

Сап, депиляч.
Какой велик будет годный для поездок на каждый день по различному покрытию, в т.ч. и по полям-горам с грунтами и гравием, с удобной, человеческой посадкой, а не спортивное педалирование раком именно поэтому отмёл цк? Понимаю, что что-то вроде эндуранс, но там максимальная ширина покрых всего 32 мм.

Ответы1425314614

177 1 авг, 14:11 177 714249

>>714183
И?

Ответы14282

178 1 авг, 14:12 178 714253

>>714208
Всякие гравелы/туринги. Типа спеша секвои, жамиса ренегата итп.

Ответы1428514526

179 1 авг, 14:41 179 714282

>>714249
Думай.

180 1 авг, 14:49 180 714285

>>714253
>спеша секвои
>Колёса ручной сборки Specialized Adventure Gear Hayfield 700х42
Бывает не ручная сборка?

Ответы142921429314300

181 1 авг, 14:54 181 714288

>>714183
он отключается на 5 кмч. средняя все равно успевает наебнуться к хуям. вы не понимаете почему спортики дрочат на секунды? проебал пару секунд, и у тебя не результат, а говно.

182 1 авг, 14:58 182 714292

>>714285
Бывает машинная.

78 Кб, 400x533
183 1 авг, 14:58 183 714293

>>714285
давно уже тайваньский ширпотреб и даже лоулвльное мавиковское говно в венгрии грутят на станках. хули там автоматизировать?

184 1 авг, 15:17 184 714300

>>714285
https://www.youtube.com/watch?v=EITEQLn8SUE

185 1 авг, 15:29 185 714313

Не могу поменять слик. На первое колесо все встало более-менее ок. Хотя я почему-то перепутал направление, вроде проверял специально. Пытался переставить обратно - хуй, без лопаток не снимешь, а их у меня нет. На второе колесо вообще нихуя не получается надеть даже с подручными материалами. Одна сторона залезла, но корд упрямо не хочет вставать в отведенное ему место, сползая в узкую середину обода. Из-за этого с другой стороны я вообще никак не могу запихать боковину в колесо. Мне кажется, тут даже лопаточки бы не помогли, если инструмент металлический гнется, лол.

Ответы14317

186 1 авг, 15:32 186 714317

>>714313
Тебе наоборот на этапе монтажа нужно столкнуть оба борта в желобок на ободе, чтобы надеть на обод остаток сопротивляющейся покрышки. После монтажа под давлением воздуха борта сами встанут куда надо.

Ответы1432414381

187 1 авг, 15:42 187 714324

>>714317
Первую часть я уже смекнул. Лучше от этого не становится. Корд не могу перекинуть с одной стороны. Если его перекинуть, то место неусадки идет по кругу. Причем я его блокировал подручными предметами, они просто вылетали. На 36 резине делал все просто руками, а тут не получается. Покрышки конти гаторскин

188 1 авг, 15:47 188 714335

39 Кб, 640x48037 Кб, 640x480

Пикрилейтед

Ответы1435414532

189 1 авг, 15:48 189 714336

>>713921
Не исключаю, это так сильно влияет на поддержку?

Ответы14457

190 1 авг, 16:02 190 714354

>>714335
Ну хуй знает, сильнее старайся.

Ответы14375

191 1 авг, 16:30 191 714375

>>714354
Получилось. Нужно было центровать обе боковины в ложбике, а не только одну. Жаль, что слишком поздно допер, но спасибо реддиту. Алсо, гаторскины постоянно вызывают такие проблемы, судя по отзывам. Даже у опытных.

Ответы14381

192 1 авг, 16:49 192 714381

>>714375
Вот ты злюка, я тебе в этом >>714317 посте так и сказал. Спасибо реддиту блять.

Ответы14392

193 1 авг, 16:53 193 714392

>>714381
Ну тебе тоже спасибо за наводку. Я просто так сгорел, что плохо соображал. Особенно когда все знакомые веломастера в городе съебали.

194 1 авг, 17:35 194 714457

>>714336
Ну, когда я купил вел с бараном, мне знакомый тренер и один профик сказали пресс качать. Тоже сперва сильно болели руки и плечи. Потом в качалку стал ходить и заметил, что руками почти не опираюсь на руль, просто поддерживаю, а вся основная поддержка тела от пресса и спины, но они вообще не устают.
НО Я НЕ ПРОФИК И ПРОПУСКАЮ ТРЕНИРОВКИ, НЕ СЛУШАЙ МЕНЯ.

Ответы14740

195 1 авг, 19:02 195 714526

>>714253
Это тяжелые железные велосипеды, покрыхи размером в 47 мм, да ещё и зубастые нихуево так снижают накат, пришел к выводу, что это полумеры, к тому же всё новое - хорошо забытое старое: в середине 80-х у мтб еще не было мягкой вилки, но была стальная рама. В общем, телеги для ретардов и для непомнящих историю. Надеюсь, ты понимаешь, что я написал в шоссетред не просто так.

Ответы1460414848

196 1 авг, 19:03 196 714527

На примете есть б/у Corratec Dolomiti, что скажете про этот байк?

Ответы14602

sage 197 1 авг, 19:23 197 714532

>>714335
https://www.youtube.com/watch?v=_hFfdauVxuw

Ответы14544

198 1 авг, 19:57 198 714544

>>714532
Мой кевларовый корд хер без монтажек скинешь с обода и натянешь. И с ними поебаться придется еще. Континентал - сила.

Ответы14570

199 1 авг, 20:32 199 714570

>>714544
У меня эти тоже были с кевларовым. Посадить несложно и без монтажек. Вот как снимать это вопрос. Тут уже придется брать монтажки.

200 1 авг, 20:48 200 714602

>>714527
Норм.

201 1 авг, 20:51 201 714604

>>714526
Так а хули тебе надо? Цк спортивно, в эндуренс покрыха узкая, гравелы тяжело и покрыха жирная.

Ответы14611

202 1 авг, 21:08 202 714611

>>714604
Стрида заебись. Ты же понимаешь, что он написал в шоссетред не просто так.

203 1 авг, 21:10 203 714614

>>714208
Открою тебе секрет, некоторые роад эндурансы от гравийников отличаются вообще только возможность ставить широкую резину. Тот же дегенерат имеет 50/34 тиагру и отличается только резиной, по сути. Ну, еще там мтбшные 29 обода стоят, но это не так важно. Если у тебя не очень сложное покрытие и не очень много времени будет занимать - можешь смело брать гравийник. Но не рассчитывай что тебе комфортно на бездорожье будет. На настоящем бездорожье. На укатанной гравийке и на 28 мм проехать можно. Тем более, по большей части гравийники стальные, примерно на 20% тяжелее люминиевых шоссе.

130 Кб, 640x480
204 1 авг, 21:58 204 714649

Анон, тут в моём городе шоссер продают, судя по надписи это Felt F70, ОЧЕНЬ неплохие компоненты за 35, одна проблема - его выпускали 14 (!) лет назад. Что там может остаться? Продавец говорит, вел покупал у другого чела, но решил теперь не брать шоссер.

Вот ссылки на объявление и на сам вел.
https://www.avito.ru/podolsk/velosipedy/shosseynyy_velosiped_1457169112
https://www.bikepedia.com/QuickBike/BikeSpecs.aspx?item=31767

Ответы146701467814858

205 1 авг, 22:44 205 714670

>>714649
Где такое некро откапываете? У меня тут за 35к на 105 группе байки 2-3 летней давности продают.

206 1 авг, 23:23 206 714678

>>714649
>его выпускали 14 (!) лет назад
Ну и что? На состояние смотри.

207 1 авг, 23:38 207 714685

Какую максимальную ширину покрышек сможет вместить этот вел, примерно можете почувствовать?
https://www.youtube.com/watch?v=XaVXsdKDcAc&t=87s

Ответы1470114725

208 2 авг, 00:10 208 714701

>>714685
Не знаю сколько влезет, но больше 30 ставить идиотизм.

Я себе отдельный вел завёл на широких покрышках, не шоссер. А на шоссере будь добр ебашь и терпи.

Ответы14704

209 2 авг, 00:17 209 714704

>>714701
Просто есть ещё 1 синапс на 10к дороже с клирансом под 32мм, но чуть тяжелее, думаю на какой стул садиться.

Ответы14706

210 2 авг, 00:22 210 714706

>>714704
Синапс и так весь напичкан всякими поглощающими вибрациями технологиями, поставь на него бескамерно 28мм на чуть пониженом давлении и успокойся. Там, где он не сможет проехать, и мтб сломается

27 Кб, 442x168
211 2 авг, 00:39 211 714713

АНОНЫ СО СПЕРИМУМОМ/САММИТОМ В СТРАВЕ, у меня к вам вопрос.

Вот эта вот хуйня имеет смысл для велосипедистов или это для всяких бегунов?

Ответы14761

212 2 авг, 01:56 212 714725

>>714685
Тут скорее ширина покрышки тормозами ограничится, в 105 больше 28 вряд ли влезет.

213 2 авг, 07:18 213 714740

>>714457
Да не, я почитал — и правда есть такие рекомендации. Качать пресс и спину. Иных причин я не вижу, так как настроено все нормально ну и это самое давление начинает беспокоить при относительно длинных выездах, 80-100км. Короче, попробую.

214 2 авг, 08:24 214 714761

>>714713
хуета. поставил себе цели на 3 сегментах, которые не выполнил из-за погоды. Никакой обратной связи. вообще ничего из премиум не нужно, если есть сравистикс и нормальные датчики. сам тебе все распишет и бесплатно.

Ответы15202

466 Кб, 1440x2160
215 2 авг, 10:13 215 714848

>>714526
Тебе религия не позволит купить 35-38мм слики? Или второй, лайтовый вилсет под слики?
Ты странный.

Ответы14877

216 2 авг, 10:28 216 714858

>>714649
>ОЧЕНЬ неплохие компоненты за 35
Совсем нет. Он тыс 17 должен стоить.

44 Кб, 483x564
217 2 авг, 10:29 217 714859

Посоветуйте нормальных кейджей, купил пик, а это залупа залупой, не влазит нормально ничего.

Ответы148751499020899

218 2 авг, 10:59 218 714875

>>714859
https://ru.aliexpress.com/item/ULTRA_YOBA_CAGE_SAMYI_OHUENNYI/32841844788.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.79b233edzkQhpF

Вот тебе отличный кейдж. Великолепно держит как фляги, так и литровые пластиковые бутылки с водой из магазина. Даже на лютом расколбасе ничего не вылетает.
Кроме того, они очень прочные и практически невесомые, болты в комплекте.

219 2 авг, 11:00 219 714877

>>714848
Ты понимаешь, что никакой лайтовый вилсет ЖЕЛЕЗНОМУ жабису не поможет?

Ответы1493114938

220 2 авг, 11:49 220 714910

Внимание, тупой вопрос:
Нужно ли смазывать ОСЬ в переднем колесе когда ставишь его?
Насколько бесшумно должна работать трансмиссия?
Это нормально, что когда всё намокает (плюс немного грязи) всё начинает свистеть и пердеть? Что тормоза, что трансмиссия.

Ответы14949

62 Кб, 678x381
221 2 авг, 11:59 221 714931

>>714877
А ты не зацикливайся на Дегенерате. Я вон катаю на мангусе селусе и вполне доволен. Правда у меня еще и шоссер есть для утренних прохватов, поэтому нет задачи менять вилсеты.
Добью стоковые ВТБ НАНО 40мм(вполне годные кстати и в говне и на трассе) - приобрету Члено Гриндель(пикрил). Они вроде поуже, накат должен быть лучше, поглядим короче.

222 2 авг, 12:02 222 714938

>>714877
Иди нахуй, форсер.

Ответы14954

223 2 авг, 12:09 223 714949

>>714910
>Внимание, тупой вопрос:
Три вопроса
>Нужно ли смазывать ОСЬ в переднем колесе когда ставишь его?
Нет. Ось фиксируется в дропаутах и не вращается.
>Насколько бесшумно должна работать трансмиссия?
ХЗ какая у тебя трансмиссия. Все по разному
>Это нормально, что когда всё намокает (плюс немного грязи) всё начинает свистеть и пердеть? Что тормоза, что трансмиссия.
Это норма.

Ответы14960

224 2 авг, 12:13 224 714954

>>714938
но ведь это не я в каждом треде советую JAMIS RENEGADE

225 2 авг, 12:16 225 714960

>>714949
>Ось фиксируется в дропаутах и не вращается.
Если стальная, можно тонким слоем смазать и вытереть тряпкой, чтоб не ржавела.

226 2 авг, 12:39 226 714990

>>714859
Это что у тебя туда не влазит?

Ответы15012

14 Кб, 295x400
227 2 авг, 12:50 227 715012

>>714990

107 Кб, 1000x692
228 2 авг, 13:56 228 715088

Неблохо, а?

Ответы1510315176

229 2 авг, 14:09 229 715103

>>715088
Говно без подножки нинужна.

Ответы15114

230 2 авг, 14:20 230 715114

>>715103
Он и на туклипсе нормально стоит, присмотрись. И подножка мжет быть с левой стороны.

231 2 авг, 15:26 231 715176

>>715088
Гавно, ты.

232 2 авг, 15:44 232 715202

>>714761
Спасибо.

Ответы15606

233 2 авг, 17:05 233 715351

Подседел с трещиной походит?

Ответы1536315476

234 2 авг, 17:11 234 715363

>>715351
Да ето так

235 2 авг, 18:50 235 715476

>>715351
Пили стори. Без динами затягивал?

Ответы15506

236 2 авг, 19:13 236 715506

>>715476
Ага, завтра фоточку выложу.

237 2 авг, 20:25 237 715575

>>715541
> подшибники
Рака яиц тебе.

238 2 авг, 20:47 238 715606

>>715202
а ещё такой момент. я ещё поднимаю аэробную, поэтому бегаю. относительное усилие не считается вместе с заездами на байке. т. е страва считает что эти нагрузки между собой не связаны лол. а т к. бегаю я меньше, у меня всегда нагрузка ниже среднего.

Ответы15615

239 2 авг, 20:54 239 715615

>>715606
Короче, я планирую брать опцию маяк и опцию онлаен результаты платно без смс, там же и анализ тренировки.

Ответы15666

240 2 авг, 21:28 240 715666

>>715615
Ни разу не пользовался маяком. Для чего эта функция? Найти твой труп? В других, менее летальных случаях, будет проще с телефона отзвониться или написать. Анализ тренировки лучше в расширении, уже написал. Онлайн результаты? Вообще не понимаю нахуй это нужно, телефон не достаю, все видно по гармину.

Ответы1566715728

241 2 авг, 21:30 241 715667

>>715666
Страва лайв сегментс используешь?

Ответы15672

242 2 авг, 21:34 242 715672

>>715667
Не использую. На всех нужных мне участках я уже катал по 50 раз, если не больше, и знаю время наизусть. Да даже без гармина просто по ощущениям скажу как я еду. У меня мухосрань, это в москве или питере нужно, там участков дохуя. Но опять же, как тебе это поможет? На незнакомом участке у тебя будет ЛР максимум.

243 2 авг, 22:48 243 715728

>>715666
> Вообще не понимаю нахуй это нужно
Я по пульсу, езжу, например. В данный момент дешманские часы касио, а вообще в деклохоне мне везут ант/синехуб пульсометр. Будут пыриться в него в режиме онлаен.

Ответы1578115804

244 2 авг, 23:28 244 715741

Я сначала хотел подписаться на новые пакеты стравы, а потом думаю нахуй оно мне надо, если есть polar flow, который мне и так рисует графики по пульсу и рассчитывает восстановление

Ответы15760

245 3 авг, 00:17 245 715760

>>715741
Для графиков лучше стравистикс и голоден Чита, а так лайв сегменты лучше орущего тренера из технички

Ответы1576115767

246 3 авг, 00:19 246 715761

>>715760
Ващет орущий тренер из технички лучше всего.

Ответы15762

247 3 авг, 00:23 247 715762

>>715761
У вас просто тикающего счётчика перед глазами не было

Ответы15769

248 3 авг, 00:32 248 715767

>>715760
Чтобы были лайв сегменты надо иметь правильный велокомп. Мой не поддерживает

Ответы15771

249 3 авг, 00:33 249 715769

>>715762
Тренер ФВСР даст тебе прироста больше, чем какой-то сраный счётчик.

Ответы15776

250 3 авг, 00:33 250 715771

>>715767
A N D R O I D A P P
N
D
R
O
I
D
A
P
P

Ответы15775

251 3 авг, 00:36 251 715775

>>715771
Ну да, возить на руле ебанину 5 дюймов, к которой ещё надо подвязать пульсометр и датчики скорости-каденса. И которая при заезде в сложный участок для приема сигналов с спутника запускает трек гулять по крышам домов.

Нет. Я лучше куплю новый велокомп.

Ответы15784

252 3 авг, 00:37 252 715776

>>715769
Тренировочная программа даст больше чем сраный счётчик, а тренер может отдохнуть в теньке

253 3 авг, 00:45 253 715781

>>715728
Какой пульсомер? Нагрудный? Сколько стоит? Есть ссылка?

Ответы15784

254 3 авг, 00:58 254 715784

>>715775
Не было такого, всё адекватно пишет даже в лесу. Сколько стоят велокудахтеры - я лучше тренера постараюсь найти, больше прока будет.

>>715781
Нагрудный, да. 2 тыщи стоит. https://www.decathlon.ru/kardiopos-antbluetooth-smart_e1-id_8334795.html
Если ты в казани или рядом, то я по ошибке себе 2 раза посылку продублировал, могу отдать, в общем.

255 3 авг, 06:11 255 715804

>>715728
как связан пульсометр и онлайн участки? у меня есть пульсометр и не дешёвый и я его смотрю риалтайм. тут обсуждается то, что мне как саммитюзеру вообще ничего полезного за 600 рублей в месяц нет

256 4 авг, 01:45 256 716361

613 Кб, 527x767391 Кб, 1104x1196

Что за чулки на Петяне?

Ответы16365

152 Кб, 600x642
257 4 авг, 03:05 257 716365

>>716361
Хз, похоже на эластичный трубчатый бинт, им обычно прижимают всякие накладки из бинта с мазью, или подорожник, лол.

258 4 авг, 16:08 258 716515

Бля, я опять побрил яйца и натёр до прыща после покатушки. Это говно можно чем-нибудь смазать, чтобы быстрее прошло? Хочется катать, но сейчас даже ходить больно.

Ответы16663

259 4 авг, 16:47 259 716524

>>716523
Покажи нам фото, например.

260 4 авг, 17:01 260 716531

>>716530
Я бы снял вынос и посмотрел. Возможно, туда при сборке напихали смазки и она теперь "вытекает". В таком случае можно оставить как есть или протереть, если тебя беспокоит.

261 4 авг, 17:10 261 716536

>>716534
Ну, я бы не стал по этому поводу париться точно. В рулевой больше особо течь нечему, если внутри нет гидролиний.

262 4 авг, 17:34 262 716548

>>716546
>Теперь только один ещё вопрос: насколько это воообше частое явление в шоссе?
Такое теоретически может произойти с любой безрезьбовой рулевой, от типа велосипеда ничего не зависит.

263 4 авг, 19:15 263 716600

А накидайте ка ассортимент эндурансов, а то что-то везде одни гревелы, и глянуть не на что.

Ответы1660816909

264 4 авг, 19:25 264 716608

>>716600
https://www.giant-bicycles.com/us/bikes/on-road/endurance
https://www.cannondale.com/en/International/Products/ProductCategory.aspx?nid=fb1b4378-5e02-4d06-8080-a6659387805c

А тебе религия не позволяет заходить на сайты нормальных производителей и там выбирать категорию Роад Эндуранс?

Дальше сам

265 4 авг, 19:49 265 716624

Меня вот посетила мысль, наверняка же тут полно людей, которые тренируются без особой системы.

Может кто-то сможет в двух-трех словах объяснить о периодизации тренировок и как вообще это делать то, можно упрощенно и на пальцах. Или ссылку дать какую-то, только не на полную книгу Фрила

Я бы этому няше сказал спасибо.

Ответы16645

266 4 авг, 20:29 266 716645

>>716624
Если у тебя меньше 8 часов в неделю, то почти все тренировки должны быть интенсивные интервальные
Все что больше 8 часов следует забивать эндуренс заездами и/или добавлять до-после интенсива в текущих тренировках
Базовые интервалы: 3х15 свитспот и 5х5 vo2max
Зоны определяешь по пульсу/мощности

Для нормальных тренировок нужен пульсометр и велокомп. Пульс с Китая за 1200 cospoo, велокомп bryton 310/330

В браузер ставишь аддон stravistix и через него отслеживаешь график тренированности, стараясь не заводить ниже -30

Все. Этого тебе хватит чтобы надрочить за год 4 вт/кг мощности, сотку за три часа как норму и быть мощным парнем для любого эвента.
На зиму купи дешёвый станок, датчик скорости и дрочи в звифте чтобы было веселее. Весной будешь унижать всех подряд

Ответы1664816649166501845919538

267 4 авг, 20:33 267 716648

>>716645
> На зиму купи дешёвый станок, датчик скорости и дрочи в звифте
Например какие? Чтоб это всё работало.

Ответы16651

268 4 авг, 20:33 268 716649

>>716645
Дешевый станок насколько? Самый простой таскс подойдёт?

Ответы16651

269 4 авг, 20:37 269 716650

>>716645
Интересно, почти все норм бегуны от полумарафона и выше тренируются наоборот: минимум 60% времени «мусорный» бег в нижней аэробной зоне, а уже потом можно дрочить темповый, интервалы, фартлеки и прочую поеботу.

Хотя и в беге, и в велоспорте цель, в общем, одна: потребить максимум кислорода и эффективнее его потратить.

Интересно, почему так.

Ответы166541690316934

270 4 авг, 20:37 270 716651

>>716648
>>716649
На сайте звифте есть список совместимых, но в целом да - самый дешёвый тахс или элит пойдет
Элиты не советую если ты веришь меньше 70 кг и/или любишь спринтовать - у них прижим своим весом и в таких условиях ролик может проскальзывать, зато проще установка вела немного
По деньгам меньше 10к станки. Не забудьте с Али взять Ант+ датчик скорости и Ант+ адаптер для компа. Хотя щас звифт и на мощном Андроиде пойдет.
В шапке есть гайд подробнее

Ответы16805

271 4 авг, 20:40 271 716654

>>716650
Ну если вкатываться с нуля то да, надо сначала часов 30-50 накатить в 2-3 пульсовой зоне и только потом дрочить интервалы
Полумарафонцы это аналог сотки у вела, если целиться именно в длинные дистанции на велосипеде, то интервалов тоже надо меньше, но среднематрасу итт полезнее для результата будет час пострадать, чем наезжать километры. Конечно, с условием что базовые километры уже наезжены за лето

272 4 авг, 21:20 272 716663

>>716515
Точно натер? Может вросший волос?

Ответы16805

273 4 авг, 21:44 273 716694

Посоветуйте контакты с велотуфлями ЗАНИДОРАХА.

Ответы1671316761

sage 274 4 авг, 22:32 274 716713

>>716694
Стропы с липучками под любую обувь

275 5 авг, 00:24 275 716761

>>716694
На чайнике акционные жиро есть в районе 5 килорублей. Луки или спдсл лайт как педали.

276 5 авг, 09:13 276 716805

>>716663
Хз, до этого вросших никогда не было, я всегда одинаково бреюсь и не до идеально гладкой кожи. У меня подобное уже случалось после предыдущего бритья. Наверное, надо триммер купить.

>>716651
>По деньгам меньше 10к станки.
Разговор ведь про роллерные станки, а не йобу за 900€? Тоже хочу за зиму хотя бы не растерять форму, а то мне было стыдно отвечать приятелю-лосю, что я проматрасил 100км "КК" марафон за 5:20.

Ответы16806

277 5 авг, 09:21 277 716806

>>716805
Есть и роллеры и станки дешевле 10к. Брать роллер советую только если точно знаешь зачем он тебе.

Ответы16809

278 5 авг, 09:34 278 716809

>>716806
Вкурил. Действительно, есть "тупые" (https://tacx.com/basic-trainers/) тренеры и "умные" (https://tacx.com/smart-bike-trainers/), причём вторые частично по цене пересекаются с первыми. Надо на барахолках предложения посмотреть.

279 5 авг, 10:17 279 716818

>>716530
Да открути ты 3 винта и посмотри - что нам-то мозги ебешь?
Больше времени на капчевание потратил

45 Кб, 800x800
280 5 авг, 14:09 280 716891

https://www.decathlon.ru/velotrenazher-inride-500-_e1-id_8487132.html
Норм?

Ответы1689319960

281 5 авг, 14:11 281 716893

>>716891
Оно никак не регулируется же?

Ответы16895

sage 282 5 авг, 14:17 282 716895

>>716893
>не регулируется
>регулируется
>ся

Оно такое.

Ответы16898

283 5 авг, 14:28 283 716898

>>716895
Что ты хотел сказать?

284 5 авг, 14:43 284 716903

>>716650
Зависит от того, на что тренироваться. Общая стратегия - перед вкатыванием в сезон нужно строить аэробную базу ВСЕГДА, потом можно переходить на более специализированные тренировки в зависимости от типа гонки.
Если ньюфак, то нужно просто забить и много катать. Много.

Ответы16923

55 Кб, 599x564
285 5 авг, 15:13 285 716909

>>716600
https://www.canyon.com/en/road/endurace/

286 5 авг, 15:38 286 716923

>>716903
Например, на XCO и XCC Short track. Что посоветуешь, няша?

Ответы1692417234

287 5 авг, 15:40 287 716924

>>716923
>XCO
Туда ли ты зашел?

Ответы16925

288 5 авг, 15:42 288 716925

>>716924
А что не так? Я же не о том, как техничные участки проезжать, спрашиваю. А о стратегии по наработке мощи, выносливости и т.п.

289 5 авг, 15:57 289 716934

>>716650
Что такое?
>«мусорный» бег в нижней аэробной зоне

Ответы16939

290 5 авг, 16:02 290 716939

>>716934
Длительная низкая интенсивность занятий

291 5 авг, 16:15 291 716946

Почему некоторые советуют ставить контакты от мтб на шоссейник?

Ответы169681697417082

292 5 авг, 17:11 292 716968

>>716946
Только если ты для поездок по городу его используешь.

293 5 авг, 17:38 293 716974

>>716946
В МТБ туфлях можно более-менее нормально ходить, у меня односторонние SPD педали на шоссере.

Ответы19123

294 5 авг, 22:02 294 717082

>>716946
Долбоебы просто. Если ты на шоссейнике собрался ездить, то бери шоссейные и езди как человек. Нормально в них можно и ходить и по лесницам с великом подниматься.

Ответы17176

295 6 авг, 00:41 295 717176

>>717082
Ты, конечно, не сравнивал педали

296 6 авг, 09:20 296 717203

>>711759 (OP)
>A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600 бачей
>https://trial-sport.ru/goods/51516/1071021.html
>https://trial-sport.ru/goods/51516/972836.html
>https://trial-sport.ru/goods/51516/1238587.html, либо б.у.,
Эта часть шапки необратимо протухла. Какой нынче стартовый шоссер можно взять в районе 50к?

Ответы17205

297 6 авг, 09:40 297 717205

>>717203
B'Twin Triban 520 https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-520_e1-id_8377757.html

Ответы17244

298 6 авг, 11:52 298 717234

>>716923
Если есть аэробная база, то
>XCO
делать свитспоты 15х3>>>во2макс 5х5>>анаэробные 30х20-30, 4-6 раз в неделю, разбавляя матрасом по 30-40 минут в начале и в конце.
а дальше фокусируешься больше на последних двух с увеличением интенсивности (меньше отдых между интервалами и сетами). Если ты подразумеваешь каноничные машруты с резкими спусками и подъемами. Если от ХСО там только название, а на деле повальный плоскач, то можешь на пано 30-50 минут тренить.
>XCC
вО2 макс и анаэробные

Ответы17235

299 6 авг, 11:53 299 717235

>>717234
Спасибо!

300 6 авг, 12:24 300 717244

>>717205
> Тройная система ведущих звездочек на 27 скор. Shimano Sora.
Эх, а кое-кто в том году урвал GT GTS 105 2х11 за те же деньги.

301 6 авг, 14:30 301 717305

Если я пытаюсь втопить по плоскачу, то у меня скорее ноги забиваются, нежели дыхалка сдыхает, пульсомера нет, но думаю, это при пульсе около 160, сердце из груди не рвется. Так и должно быть? В горки наоборот, пульс явно выше, а ноги вроде еще способны крутить.

Ответы1730617321

302 6 авг, 14:32 302 717306

>>717305
> но думаю
Ясно.

Ответы17310

303 6 авг, 14:35 303 717310

>>717306
Хуясно.

Ответы17315

304 6 авг, 14:41 304 717315

>>717310
Ты своё ПРИМЕРНО ТАК ПРОЧУВСТВОВАЛ уноси, родной.

Ответы17324

305 6 авг, 14:43 305 717321

>>717305
Я адекватно не могу оценить сердцебиение без пульсометра после 150 до 200. И я катаю и бегаю не первый год. Спешу тебя огорчить, когда ты топишь на плоскаче, твое сердце так же охуевает. Пока ты не прокачаешь его нормально.

Ответы17325

306 6 авг, 14:47 306 717324

>>717315
Ты, наверное, минуту без секундомера не сможешь приблизительно засечь, и скорость без спидометра приблизительно определить. Я не писал про то, что я могу стопроцентно точно сказать мой пульс, но приблизительно прикинуть его по своим ощущениям я способен, и указал я число 160 только для уточнения вопроса. Нахуй ты высрал свое "Ясно", если по делу ничего не способен ответить? Не отвечай, я понял, что ты просто двачнутый ебанат, не привыкший к адекватному общению.

Ответы173281746217464

307 6 авг, 14:47 307 717325

>>717321
Хорошо, спасибо.

308 6 авг, 14:51 308 717328

>>717324
Я, наверное, понимаю, что ПРИМЕРНО ТАК ПРОЧУВСТВОВАТЬ - это путь к низкой эффективности и проблемам со здоровьем.

> но приблизительно прикинуть его по своим ощущениям я способен
Ага, +/- 30 ударов.

> по делу
Купи пульсометр.

Ебаный пот 309 6 авг, 16:24 309 717429

Есть такая проблема как пот, который течет на линзы очков и в глаза, я уже заебався протирать всё своими перчатками, да и вообще это говно раздражает. Аноны как вы решаете эту проблему, мб у вас для этого есть какие то приблуды?

Ответы1745617463174911764017654176571805419958

310 6 авг, 17:15 310 717456

>>717429
Тесёмка на лоб. Льняная.
http://сварог-фонд.рф/images/news3/6935968413-russkij-stil-ochele-volk-n9037.jpg

311 6 авг, 17:26 311 717462

>>717324
Без объективных средств контроля такая матрасная маня без опыта как ты может только хуй к носу прикинуть.
Давай ка уебывай пока пульс не купишь
на плоскаче ты уходишь в АС и закисляешь свои дохлые ножки, в горку не может вытерпеть сопротивление при меньшем усилии. Матрасную маню издалека видно

312 6 авг, 17:28 312 717463

>>717429
У меня пот в глаза не течет, только на лбу. Алсо, когда катишь быстро, остываешь.

313 6 авг, 17:28 313 717464

>>717324
> но приблизительно прикинуть его по своим ощущениям я способен, и указал я число 160 только для уточнения вопроса.
Что не сказало нам абсолютно ничего. Для меня пульс 160 это темпо с средней за 35 на пару часов, для такого же по уровню велана просто с другой ССС это еле эндуренс может быть

314 6 авг, 18:30 314 717491

>>717429
Используй велокепки, и стильно и пот собирают.
Еще как вариант, некоторые модели очков имею специальную накладку-потник, например Oakley WindJaket 2.0 Если жаба душит за оригинал давать ~ 150$, на алике наверняка что-то подобное тоже найти можно

407 Кб, 2048x1540
315 6 авг, 19:57 315 717567

>>711759 (OP)
Ну шо сказать, приобрел я мериду, немного разочарован был, в заднем ободе стружка, низ не проклеен защитой, лак на подседеле уже покоцан затяжкой по нормах мне шлифовать чтоли надо было, передний переклюк мешает настроить подводка троса. Но стоило прокатиться, бля как же она катит, я уже и забыл как это на карбоне катать, охуенно. Геометрия идеальная все удобно, даже седло, мне впервые ничего не прийдется менять. В целом доволен конечно.

Ответы176321767117872

316 7 авг, 01:15 316 717623

Начал падать КПД на покатушках на 30-40 км, и последняя 100 км покатушка тоже не такая быстрая. Я перетренировался? Сколько отдыхать? Катаю 3 раза в неделю, 2 - 30-40км и 100-110 один раз.

Ответы17626

192 Кб, 512x512
317 7 авг, 02:16 317 717626

>>717623
> 160 км в неделю
> перетренировался

Ответы18050

318 7 авг, 06:30 318 717632

>>717567
охуенный

8 Кб, 183x275
319 7 авг, 07:48 319 717640

>>717429
Всё просто.

320 7 авг, 08:37 320 717654

>>717429
В шлем встроена обычно такая приблуда, прижатая ко лбу.

Ответы17666

321 7 авг, 08:50 321 717657

>>717429
Как бы это не абсурдно звучало, но может быть ты слишком много пьешь? У меня бывает когда выпиваю слишком много начинаю дико потеть, если не нарушать режим гидрации, то потею умеренно.

Ответы17667

322 7 авг, 09:25 322 717666

>>717654
Не помогает она

323 7 авг, 09:27 323 717667

>>717657
Не исключаю этого, но как тогда понять сколько нужно?

Ответы1767317733

324 7 авг, 09:42 324 717671

>>717567
Задний тормоз под кареткой директ маунт, или ебливые винивибрейки?

Ответы17764

325 7 авг, 09:44 325 717673

>>717667
Точно вроде никак не узнать, был способ взвешиваться до тренировки и после что бы увидеть разницу, лично я как-то опытным путем понял за несколько лет.

326 7 авг, 11:55 326 717733

>>717667
По цвету мочи как вариант.

327 7 авг, 12:37 327 717764

>>717671
Дайрект.

328 7 авг, 13:39 328 717824

Насколько сильно эндуранс отсасывает в скорости у обычного шоссера?

Ответы178411825619952

329 7 авг, 13:56 329 717841

>>717824
ни на сколько, если плоскач. разница будет в подъемах, более толстые трубки, но опять же, вместо того, чтобы переживать по поводу лишних 2кг, проще скинуть с себя или потратить 2 недели на нормальные тренировки. ну ещё в аэропосадку на эндурике сложнее. на одинаковой резине и колёсах все примерно одинаково

Ответы17954

330 7 авг, 14:38 330 717872

>>717567
тоже думаю в следующем году взять такую

331 7 авг, 15:52 331 717954

>>717841
>проще скинуть с себя
Анус себе скинь, пёс.
Простите.

мимо 54.5 на 178 см кун

Ответы180841815618229

332 7 авг, 17:02 332 718050

>>717626
Сейчас бы плоскачупидору на пульсе 130 что-то говорить в треде...

333 7 авг, 17:05 333 718054

>>717429
есть повязки на лоб для бегунов и банданы какие-то, я купил повязку.

334 7 авг, 17:39 334 718084

>>717954
>мимо 54.5 на 178 см кун
ебать ты дрищ

Ответы18106

335 7 авг, 17:52 335 718106

>>718084
Жиробас, спок
мимо 177/58

Ответы18229

336 7 авг, 18:34 336 718156

>>717954
Чет мне кажется что у тебя мыщц уже может не хватить с таким весом.

Ответы18273

337 7 авг, 20:45 337 718229

>>718106
>>717954
Я выиграл.

175/51 30 лвл

338 7 авг, 21:27 338 718256

>>717824
Эндуранс это и есть обычный шоссер

339 7 авг, 21:57 339 718273

>>718156
Ну в целом ты прав, я хочу набрать пару кило мышечной массы в ноги.

Сейчас вот взвесился - 55.1 вышло после тренировки, видимо вода туда-сюда ходит.

340 7 авг, 22:11 340 718279

>>718270
Блин, надо худеть.
Мимо карлан 170/80.

341 8 авг, 00:19 341 718317

>>718270
Ты ж меня отпиздишь

175/51 30 лвл

342 8 авг, 06:32 342 718341

Пиздец, аноны у вас уже истощение с этим соткадрочерством.
Смените тип тренировок, развивайте Силовую выносливость, на коротких участках, тренируйте подъемы, уйдите от этих марафонов, иначе от вас нихуя не останется . И кушайте нормально

Ответы183821873818811

343 8 авг, 09:19 343 718382

>>718341
Я всегда такой был, и до велосипеда

331 Кб, 1280x960
344 8 авг, 09:44 344 718398

Кому копрошоссер за 59к, аноны?
https://www.avito.ru/novosibirsk/velosipedy/shosseynik_karbonovyy_1121041916
мопед не мой, просто увидел объяву

Ответы1842118434

345 8 авг, 10:25 345 718421

>>718398
Эх, если бы он не был таким великанским...
Анончик, принеси тянско-карланские размеры за схожий прайс, будь няшей.

Ответы18726

346 8 авг, 11:17 346 718434

>>718398
Он кстати в триале столько и стоил с год назад.

347 8 авг, 11:48 347 718459

>>716645
График тренированности в стравистикс это Form?

Ответы18635

348 8 авг, 15:20 348 718635

>>718459
Да

Ответы18643

349 8 авг, 15:28 349 718643

>>718635
Поясните за Heart Rate Stress Score.

Ответы18890

147 Кб, 1199x739
350 8 авг, 17:36 350 718726

>>718421
Подкинь немного да возьми эту няшу https://www.canyon.com/en/road/endurace/2018/endurace-al-6-0.html в единственно правильном цвете. Есть размер XS, если нужно еще меньше - рядом лежит женская модель.

Ответы18776

351 8 авг, 17:52 351 718738

>>718341
а меньше сотки смысла нет ездить, особенно если ты плоскачопидор.

Ответы1874018780

352 8 авг, 17:55 352 718740

>>718738
смотря с какой интенсивностью. Если ты эти 100-150 проезжаешь за 4-6 часов, то смысла в этом тоже нет. Реально лучше 1-2 раза в нежелю(на выходных катнуть в среднем темпе обьем), а в будние дрочить интервалы на 50-60 км. Будет заметно больше эффекта в плане формы, чем дрочька обьемов

353 8 авг, 19:31 353 718776

>>718726
Матовый цвет, тем более красный, это пиздец, тонкий слой краски, который чуть ли не просто от езды отваливается, а от цепи разъебет всю раму, и глянцевую хоть подкрасить нормально можно, а с матовой соснешь.

354 8 авг, 19:36 354 718780

>>718738
Что значит смысла нет? В чем твой смысл - запуск катаболитических процессов в организме? Тогдв да. Молодцом. Тренируйся натощак а после трени бананчик скушай. Будешь стройный, как велосипед.

355 8 авг, 20:52 355 718803

140 Кб, 1143x87151 Кб, 521x71150 Кб, 520x714

как перестать ездить как говно? почему я не могу выехать из матрасных 29кмч, хотя топлю с болью на лице. В оп-посте ебанутая статья про самую первую ступень: сотку за 2.40-2.50. для справки 1 пик-результаты гран фондо на сотку в этом году.
2-3 пики мои лучшие результаты на 10км. про большее я вообще молчу.....
есть время и возможность ездить на дальняки. в эти выходные ездил дс-яхрома. 74км. 3.20....

Ответы18806188201887618879

356 8 авг, 21:20 356 718806

>>718803
Ну во первых, скок у тебя наката в этом году. Во вторых, гайд в ОП посте уже для тех, кто уже хоть немного накатал какую-то базу с которой можно развиваться.

Ответы18812

194 Кб, 904x720
Аноним 357 8 авг, 21:32 357 718811

>>718341
>И кушайте нормально
У меня давно уже имеется подозрение, что некоторые из здесь находящихся имеют пустой холодильник / страдают анорексией / в паралимпийцев метят
мимо 183/74

Ответы18818

358 8 авг, 21:40 358 718812

>>718806
около 800км. на постоянной основе тренироваться на этих 10км не получается. просто скучно. 5км в одну сторону. сейчас попробую 1-2 раза в неделю ездить на 75км по шоссе на дачу.

Ответы188191882118823

359 8 авг, 22:10 359 718818

>>718811
Я дрыщ, охуенно себя чувствую в своём весе. Никакой слабости, чувства голода я не испытываю. Видимо организм такой

360 8 авг, 22:12 360 718819

>>718812
>около 800км
Мало. Мимо не шоссераст 2к, что тоже мало.

361 8 авг, 22:12 361 718820

>>718803
Твой срез 10 км ни говорит вообще ни о чем. Даже примерные ватты/кг говно. Средняя считается с 25 хотя бы. Хотя да, на 3 разряд можно ехать и 10-ку. Тут тебе сложно конкретно что-то показать. Но вот что помогло меня в этом году быть быстрее.
1. Бег в аэробной зоне. Без дрочерства, а то станешь триатлонопидором. Не более 10км за треню для себя. Объем легких вырос. Не прибегаю к дыханию ртом вплоть до 165-170 чсс.
2. Силовые нагрузки, которые нужно делать, конечно, блять, зимой, но всем лень. В этом году зиму не проебу.
3. Интервалы и подъемы.
4. Сброс веса. Идет автоматически, я не плоскодрочер, мне заебца. С начала сезона сбросил 8кг.

Ножки+сердце+интервалы. Все, блять, что нужно знать. И одновременно пиздец как сложно. Но если это все развивать, твоя средняя 40 км/ч не за горами будет. А вообще, заебись найти себе партнера (еще который ноги брить будет). Сидя на колесе быстрого гонщика, добьешься большего. Если шоссерастов в городе нет, плохо. Как у меня.

362 8 авг, 22:12 362 718821

>>718812
800 это мало ещё.

Купи пульсометр, вычисли свои зоны и езди, не залезая в анаэробную и выше.

363 8 авг, 22:26 363 718823

>>718812
Ну так а чего ты ожидал, катая по 10км. Это же разминка по сути.

3 Кб, 206x52
364 9 авг, 02:24 364 718876

>>718803
А должно быть 57%.

Ответы1890118915

365 9 авг, 02:33 365 718879

>>718803
Бля. На гревеле с 40мм покрыхами держал среднюю 30.5.(40км/набор 900)Впрочем на шоссере примерно так-же + 2км к средней, лол

366 9 авг, 07:58 366 718890

>>718643
Условные попугаи нагрузки, заморачиваться насчёт них не стоит

367 9 авг, 08:30 367 718901

>>718876
>А должно быть 57%.
Кому должно?

Ты реально какой-то странный, вылез из пизды рядом с горами и считаешь человека, который вылез из пизды не рядом с горами хуже. Может его FTP больше твоего, а может даже ватт на кг больше, но нет, такие как ты только могут вскукарекивать про равниноблядков и т.д.

Стыдись

368 9 авг, 08:48 368 718915

>>718876
где я тебе в дсе найду 57? только если на крылатских холмах, но они на другом конце города

Ответы1892518972

369 9 авг, 08:58 369 718925

>>718915
Ты должен.

370 9 авг, 11:13 370 718972

>>718915
Так и останешься немощным говном, если не найдёшь.

Ответы19022

371 9 авг, 12:23 371 719022

51 Кб, 861x39457 Кб, 988x717

>>718972
Ого, какой разряд то имеешь, мощный ты наш? После работки разделку катаю - я достаточно сильный стал на своих холмиках или без гор neeqaque?

Ответы1902519116

372 9 авг, 12:26 372 719025

>>719022
Линк на трек?

373 9 авг, 14:30 373 719116

>>719022
Разделку тут только один выкладывал который даже на третий разряд не заехал. Давай пали свою разделку.

Ответы19253

374 9 авг, 14:40 374 719123

>>716974
Зачем ходить ногами, когда у тебя шоссир? Я бы даже на кухню на нем ездил, будь у меня квартира больше.

375 9 авг, 17:44 375 719253

>>719116
Против ветра то две трети дистанции. Я там чуть не заехал блевать на обочину после финиша, не то что на разряд :3

Ответы19255

376 9 авг, 17:45 376 719255

>>719253
Какая-то странная разделка

Ответы19258

377 9 авг, 17:52 377 719258

>>719255
Там было несколько разворотов, но вообще спиздел, ближе к половине было против ветра. Я проехал с позорной 37.5 средней на 18 км, может в следующем году будет лучше.

По правилам этих любительских соревнований использовались шоссейные велосипеды без лежаков и аэрошлемов чтобы как-то уровнять шансы, для разделочников была отдельная категория. Правда колеса с глубоким профилем никто не запрещал ставить, что многие и сделали.

Ответы1926219286

378 9 авг, 17:56 378 719262

>>719258
А может даже и меньше средняя, я не помню.

В общем не моё это, но надо работать. Джо Фрил в своей книге писал, что многие мудаки вроде меня если им что-то удаётся продолжают работать только над этим, а надо уделять внимание своим слабым сторонам

sage 379 9 авг, 18:25 379 719286

>>719258
>колеса с глубоким профилем
>глубоким
Что за нах?!

Ответы19533

380 9 авг, 19:16 380 719327

>>712529
Ну по таким ебеням и я на фиксе проеду со средухой в 35, а теперь попробуй так катнуть по ДС в час пик

381 9 авг, 20:30 381 719365

30 Кб, 343x42133 Кб, 411x428

стонал как сука на последнем километре, но все равно матрасные 29кмч....
просто скажите, что на сингле за 15к быстрее невозможно

Ответы19516

49 Кб, 523x695
382 9 авг, 20:31 382 719369

ебаный абу. удалил 2 пик=удалился первый.....

Ответы1941219480

228 Кб, 720x1280
383 9 авг, 20:52 383 719401

Анон, твое мнение про микрошифт я уже знаю. Теперь расскажи про это изделие узкоглазых. Называется sensah empire. Стоит хуйню. Позиционируют так же между 105 и ультегрой. Вроде как совместимо срам форс. На офф сайте этой шашажки висят только мтб запчасти, шоссе-поделий не видно.

384 9 авг, 20:58 384 719412

>>719369
Физуху качай, у тебя мощность как у девочки-ДЦПшницы.

385 9 авг, 21:42 385 719435

Дешевый шоссейник (баксов 200-270 за бу) лучше галимо-среднего мтб?
Сильно ли решает ультегра или сора стоит или забить хуй и выбирать красивый?

Ответы19439

386 9 авг, 21:46 386 719439

>>719435
Не то чтобы ЛУЧШЕ, спрашиваю лучше и быстрее ли оно будет ехать по шоссе, и какой уровень комфорта ожидать?

Ответы19543

387 9 авг, 22:15 387 719480

>>719369
Ты стремишься к каким-то непонятным цифрам, чтобы на велачике их показать? Я вот только что пробежал вечернюю пробежку с хуевым временем. Оно всегда хуевое, стабильно, лол. Потому что бегаю я чтобы укрепить аэробную, поэтому не выше оранжевой зоны. Очень часто меня обгоняют на дорожке, но мне похуй. У этих ребяат нет системы, серьезных я знаю лично сам. Темп в районе 5-6.5/км.

Мой совет первым делом выкини все говно из головы и задайся вопросом зачем тебе все это. И действую исходя из этого.

Ответы19509

388 9 авг, 22:49 388 719509

>>719480
> Темп в районе 5-6.5/км
Но это же ХОДЬБА.

Ответы19539

389 9 авг, 23:05 389 719516

>>719365
Ты тот школьник с фиксом из триала?

390 9 авг, 23:34 390 719533

>>719286
deep section rims

391 9 авг, 23:39 391 719538

>>716645
Анон, помоги пожалуйста.

Вот у меня Form держится как раз от -10 до -30, написано что в этой зоне можно увеличивать Fitness, он и правда растет, хоть и медленно.

Но что делать, если например у меня гонка через три недели, надо же как-то повысить form, снизить усталость но и fitness же тоже начнет падать если я начну больше отдыхать, хотя я и так не напрягаюсь каждый день

Ответы1954719592

392 9 авг, 23:40 392 719539

>>719509
Темп обозначает количество минут, требуемых на прохождение километра. То есть ему надо 6 минут, чтобы пробежать километр, то есть это скорость 10 км/ч, то есть это все-таки бег.

393 10 авг, 00:00 393 719543

8,6 Мб, 4000x30008,2 Мб, 4000x30008,3 Мб, 4000x3000

>>719439
Он лучше будет ехать по асфальту. Всегда. Причем настолько, насколько ты себе даже не представляешь.

Я в последнее время полюбил вот этот велосипед, стальной фрейм, 28 колеса с кроссовой резиной широкой, вполне себе стальной найнер, олдскул, в лесу можно покататься фаново. Ну так вот, сегодня я на него повесил велокомп и оказалось, что я комфортно еду по асфальту 22-23 км/ч с теми же усилиями, что на шоссе 30-32.

Меня конечно все устраивает, мне не облом выехать на работу на 5 минут раньше, но если тебя интересует чистая скорость то только шоссе, слики 25-28мм.

В городе вообще дрочить на среднюю скорость смысла нет никакого, работать нужно на тренировках, а рисковать ради +5 средней в страве по городу толку мало, никто не оценит, тебя на велаче могут обосрать в любом случае

Ответы19667

109 Кб, 969x638
394 10 авг, 00:05 394 719544

Один чел в сети продает офигенные велы, этот к примеру 800 уе, недавно продавал Pinorello De Rosa King 3 за штуку, прям так и тянет купить

Ответы195451955019747

395 10 авг, 00:11 395 719545

>>719544
Я думал de rosa это отдельный бренд. В любом случае, поощрять воровство зашкварно. Ну тут уж каждый сам решает.

396 10 авг, 00:23 396 719547

>>719538
Катаешь в первой-второй зоне по часу-полтора. За несколько дней до гонки не катаешь вообще.

Ответы19548

397 10 авг, 00:24 397 719548

>>719547
Это мне в последнюю неделю так делать?

Ответы19552

398 10 авг, 00:24 398 719550

>>719544
Это пятилапка, а велу уже лет 7 точно.

399 10 авг, 00:34 399 719552

>>719548
Что делать? Катать в первой-второй зоне? Зависит от конкретной гонки, я тебе не тренер.
Смотри по графику, учти что усталость будет падать медленнее чем при полном отдыхе, но фитнесс будет на стабильном уровне.
Приблизительно: полторы недели соблюдай стандартный график тренировки, потом неделю катай в первой-второй, сюда можешь впихнуть в начало и средину по интенсиву, потом два-три дня не катай вообще. Предсказываю по интернету, но к тому времени должен полностью восстановиться. Спи в стандартизированном режиме, в последние 3-5 дней перед гонкой ограничь потребление углей, в день гонки наверни много.

Ответы1955519557

400 10 авг, 00:45 400 719555

>>719552
Спасибо

401 10 авг, 00:57 401 719557

>>719552
Ты такой прохаванный, так что совет более опытного товарища тут всегда бесценен.

402 10 авг, 04:16 402 719567

ребята, ультра спорт начал визжать если колесо заблокировать. что делать?
гарантийный пробег как раз закончился, но до корда еще очень далеко. технические две дырки почти как новые

Ответы1956919570

403 10 авг, 04:39 403 719569

>>719567
Как покрышка может визжать при заблокированном колесе, она же ШУРШИТ об асфальт. Может тормозные колодки?

Ответы19584

404 10 авг, 04:45 404 719570

>>719567
И вообще, нафига ты колесо блокируешь?

Ответы19584

467 Кб, 942x784
405 10 авг, 05:32 405 719572

ГОНКИ ПО ВЕРТИКАЛИ, учитесь щеглы.
Вместо того, чтобы полностью выключить комп - снял его с паузы и загнал в ангар(куча металла/перекрытий/решеток и прочего говна)
Ну и получился вот такой пиздец.
По факту было 60км / 33 средняя, а вышло 84 / 19. Лол.

406 10 авг, 05:59 406 719575

Сколько тыс. км кассеты 105 и ультегровские ходят?

Ответы1957719619

407 10 авг, 06:05 407 719577

>>719575
12к

408 10 авг, 06:29 408 719584

>>719569
>Может тормозные колодки?
поменял, точно не они..
>ШУРШИТ
я тоже так думал, но гуглеж по визгу покрышку приводит на атвофорумы, так что проблема возможна
>>719570
случайно получается, когда всякие дебилы под колеса выезжают, обе рукоятки зажимаю (через руль на удивление не летаю. мб из-за дисковых тормозов, мб передняя покрышка заблокированная скользит. чувствуется что подергивается перед при экстренном торможении как будто abs есть)

Ответы19622

409 10 авг, 08:01 409 719592

>>719538
Перед соревнованиями уменьшаешь время тренировок сохраняя интенсивность. 45 минут поебашить хватит чтобы замедлить падение фитнеса при этом не нагружая организм, что приведет к повышению формы.
Также обрати внимание на сколько единиц у тебя падает фитнес если ты день не катаешься. Потом для сравнения возьми и вместо дня отдыха на диване час покатай в минимальном темпе в 1-2 зоне. Фитнес у тебя почти не упадет, а форма поднимется.

Ответы19596

410 10 авг, 08:15 410 719596

>>719592
Буду следить.

Вообще у меня совсем дней отдыха и нет, когда я не тренируюсь я обычно работаю, в день 26 км набегает на низком пульсе при езде на работу, не знаю влияет ли это на мою форму хоть как-то. Попробую сегодня надеть пульсометр и посмотреть графики стравистикса

Ответы19615

411 10 авг, 09:44 411 719615

>>719596
> в день 26 км набегает на низком пульсе при езде на работу,
Это чуть больше чем разминка. Только чтобы проснуться перед работкой.

412 10 авг, 10:00 412 719619

>>719575
У меня ультегра уже 13к прошла.

413 10 авг, 10:02 413 719622

>>719584
А ты что ожидал, что у тебя покрышка от трения об асфальт будет петь серенаду?

414 10 авг, 11:37 414 719665

>>714146
Cнизить вес некритических элементов, повысить вес в критических узлах, овералл рама выйдет прочнее и легче.

415 10 авг, 11:39 415 719666

>>719470
Ну ебана в рот, у меня все наоборот было, и как вилсет градируется? Какие таблицы смотреть?

Ответы19694

416 10 авг, 11:41 416 719667

>>719543
>Я в последнее время полюбил вот эт
Я не в городе буду дрочить а около и за городом, тоесть там где трасса без перекрестков и светофоров, это же не зашкварно?

Ответы19711

417 10 авг, 12:19 417 719694

>>719666
Никакуе не градируется. По цене, кек.

А вообще логично смотреть на материал/вес, качество втулок, тип спиц (аэро и прямое крепление) и прочее.

418 10 авг, 12:46 418 719711

>>719667
> где трасса без перекрестков и светофоров, это же не зашкварно?
Да только так и надо

419 10 авг, 13:58 419 719747

>>719544
Валет крестовый фраерок...

420 10 авг, 19:50 420 719945

24 Кб, 266x4281,3 Мб, 1262x800

смазал цепь....
сегодня заметил, что заднее колесо немного притирается. что конкретно надо почистить/смазать что бы пофиксить? езжу на фривиле.
из смазок вд40 и литол
в фиксед гир треде спрашивал. так и не ответили

Ответы19984

421 10 авг, 19:55 421 719952

>>717824

разница только в том что у шоссеров обычно посадка более аэродинамичная, сама рама на уровне погрешности влияет

Ответы20060

149 Кб, 500x505
422 10 авг, 19:58 422 719958

>>717429

в любом магазине велошмоток есть уйма пикрелейтед

423 10 авг, 19:59 423 719960

>>716891

шумный навернео пиздец, соседи придут пизды давать

424 10 авг, 20:07 424 719968

>>712655

у меня был голубо-белый бьянки инфинито, охуенный внешне был вел, когда по центру проезжал часто просили сфоткаться

425 10 авг, 20:11 425 719971

790 Кб, 880x5872,2 Мб, 1600x12004,5 Мб, 3356x22381,6 Мб, 1400x980

вот тут сыглы. у бианки самые красивые велы
отсосу за бианки 53 рамы. писать в лс

Ответы2004220058

426 10 авг, 20:25 426 719984

>>719945
>Смазок
>вд 40 литол
Нот щюр иф троллинг ор джаст ступид.джпг.

427 10 авг, 21:50 427 720024

>>713272
>могут отпиздить мининасосами
давно так не проигрывал, спасибо

428 10 авг, 22:15 428 720042

>>719971
>писать
А если пописать на тя?

429 10 авг, 22:35 429 720057

>>719470
Решает Ездок->ПОКРЫШКИ>Вилсет->Рама->обвес_и_прочее.
Фиксанул.

Ответы20064

430 10 авг, 22:35 430 720058

>>719971

вот у меня как раз Инфинито с первой пикчи был
классный внешне вел, но рама тяжёлая,карбона мало смолы много

431 10 авг, 22:37 431 720060

>>719952
Чонесет, рама может дохуя давать.

Ответы20092

432 10 авг, 22:54 432 720064

>>720057
А камеры/бескамерка заметно влияет?

Ответы200732008920092

433 10 авг, 23:06 433 720073

>>720064
Заметно, но ты не профессионал, разницу не почувствуешь, бескамерка вроде лучше и практичнее, герметиком залил и пизда.

434 11 авг, 00:18 434 720089

>>720064
Очень заметно.

435 11 авг, 01:50 435 720092

>>720064

влияет, только не в ту сторону в которую ты думаешь
бескамерка хуже.

>>720060

аэродинамика рамы дает чуть меньше чем бахилы на туфлях, дурачок

Ответы2014920150

436 11 авг, 04:23 436 720099

Как же охуенно переключается и тихо работает, не то что на моем лисопеде. Приедут новые кабели, попробую все идеально настроить.
https://www.youtube.com/watch?v=xbtqQbpUK3A

437 11 авг, 11:22 437 720149

>>720092
А теперь ты такой пруфы несёшь.

Ответы20197

100 Кб, 591x387
aero resistance TT....... sage 438 11 авг, 11:25 438 720150

>>720092

Ответы20211

439 11 авг, 14:17 439 720197

>>720149

в гугле найдешь

Ответы20218

440 11 авг, 15:03 440 720211

>>720150
Посмотри на эту раму. Какой это год? Где-то 2003?

441 11 авг, 15:25 441 720218

>>720197
Звучит убедительно.

Ответы20219

442 11 авг, 15:38 442 720219

>>720218

чего тебе нужны пруфы? про раму уже запустили выше картинку для ньюфагов вроде тебя
про бескамерку пикрелейтед

Ответы20438

54 Кб, 700x371
443 11 авг, 15:38 443 720220

444 11 авг, 16:37 444 720243

>>719470
> Именно в таком порядке по важности от важнейшего компонента в системе до наименее значимого.
FYI https://www.youtube.com/watch?v=OP8BXQqckSo

445 11 авг, 17:06 445 720257

>>719470

у меня аэроруль больше решает чем рама

44 Кб, 401x279
446 11 авг, 17:57 446 720278

>>720269
>руль это рама

447 11 авг, 18:03 447 720281

>>720269
>Это и есть рама.
А голова это жопа.

Ответы20284

448 11 авг, 18:04 448 720284

>>720281
А мой хуй за твоей щекой.

Ответы20377

449 11 авг, 18:10 449 720288

>>720282

специально для дурачков https://en.m.wikipedia.org/wiki/Bicycle_frame

450 11 авг, 19:36 450 720377

>>720284
Разве что в твоих голубых фантазиях, пидор.

451 11 авг, 20:46 451 720402

50 Кб, 522x69225 Кб, 269x428

вышел из 30кмч :sunglasses:
ладно, это же не мой личный блог. спишемся на 32кмч

Ответы204132043920667

452 11 авг, 21:10 452 720413

>>720402
Приходи, когда 200вт+ будет, дитё.

Ответы20417

453 11 авг, 21:12 453 720417

>>720413
это же все маняфантазии стравы. у меня нет ваттметра

454 11 авг, 21:37 454 720431

А кто что ест из фармсаппорта? Изотоники не в счёт, меня больше интересуют таблетки, всякие бцаа и прочее. Желательно недорого

Ответы204402107021089

455 11 авг, 21:51 455 720438

>>720219
Ага, пикчу десяти-пятнадцатилетней давности.

456 11 авг, 21:53 456 720439

>>720402
Ты ебанутый? Без разминки 20 минут хуяришь. Ты так и за пару лет мало чего достигнешь. Хорошая разминка и хорошее восстановление даёт больше чем ты думаешь.

457 11 авг, 21:54 457 720440

>>720431
Нихуя, ешь еду, особенно если тебе надо нидороха. Нет волшебной и дешевой таблетки которая сделает тебя канчеларой.

Ответы20803

458 11 авг, 22:56 458 720462

1 мимокрок 40лвл+ поставил зачет в страве.
2 мимокроков один из них суперсильный отметились у меня в заезде.
можно считать за успех?

Ответы2050920547

459 12 авг, 00:30 459 720494

Эй, гладконогие, есть вопрос. Если я на свой фуджи классик трек въебу планетарку у меня получится шассер?

Ответы20496

460 12 авг, 00:36 460 720496

>>720494
Говно с планетаркой у тебя получится.

461 12 авг, 01:16 461 720509

>>720462
За успех считать можно надпись ~400 w Estimated Best 20min Power в стравистиксе.

462 12 авг, 09:27 462 720547

>>720462
Бля, у тебя реальные проблемы с головой. Все, теперь у тебя средняя 30 км/ч на плоскаче на 10 км, расскажи всему двору, все зауважают.

Strava позволяет выставить диаметр колеса для датчика скорости? А то меня поебота надоела с gps скоростью.

Ответы20802

55 Кб, 1080x617
463 12 авг, 14:16 463 720667

>>720402
Ого, вот это достижение

464 12 авг, 16:34 464 720802

>>720547
А что тебе не так с gps скоростью? Загугли точность приемников жпс

Ответы20882

465 12 авг, 16:35 465 720803

>>720440
Никто не говорит о волшебных таблетках, мне нужно ускорить восстановление

Ответы2106621113

466 12 авг, 17:18 466 720882

>>720802
Потому что когда подъезжает к светофору и встаёшь ещё долго думает, когда уже стоишь решается выставлением скорости минимальной на гармине. но мой гармин не поддерживает датчики

Ответы2088720889

467 12 авг, 17:24 467 720887

>>720882
Ну и говно же твой гармин!

Ответы21112

468 12 авг, 17:44 468 720889

>>720882
Мой Polar даже с датчиком не мгновенно останавливается, забей.

Упоминать в одном предложении "светофор" и "средняя скорость" грешновато, мне вот не облом на карбоновом шоссейнике съездить на работу с средней скоростью 21-23. Вообще не парюсь, мне хватает тренировок за городом. Наверно у меня в страве средняя за неделю ниже 30, тоже категорически похуй.

На тренировках надо валить, а не прыгать по городу между машинами и на красный, как в жопу ужаленный, чтобы потом похвастаться котанам на дваче

Ответы21112

469 12 авг, 18:20 469 720899

>>714859
https://www.decathlon.ru/derzhatel-dl-veloflgi-500-_e1-id_8358134.html
Вот, 10 из 10

Ответы20905

470 12 авг, 18:27 470 720905

>>720899
Два чаю.

471 13 авг, 00:50 471 721066

>>720803
> ускорить восстановление
Найди массажистку. Массаж ног после трени это 10 из 10.

Ответы21087

472 13 авг, 01:09 472 721070

>>720431
BCCA ем, также L-карнитин. Приятель ещё советовал антиоксиданты закидывать чтобы не было эффекта сверхусталости когда едешь 100км и тормозишь передохнуть и зохавать гельibn4: лолка, он ещё тормозит!))))00))))0.

Ответы210712108121087

473 13 авг, 01:34 473 721071

>>721070
Мда.

169 Кб, 900x1200
474 13 авг, 03:47 474 721081

>>721070
Ебать ты наркоман.
Закидываюсь разве что протом(после катки), когда кручу педали перед работой. Остальное - обычная хавка.

475 13 авг, 06:38 475 721087

>>721070
>L-карнитин
Не работает. Будет работать только если проблемы с надпочечниками.
>антиоксиданты чтобы не было эффекта сверхусталости
Не работает, да и не так должно работать.
>BCCA
Не пробовал.
>>721066
>Массаж ног после трени
Работает.

Ответы21111

476 13 авг, 07:34 476 721089

>>720431
ГЗТ-тхреад

477 13 авг, 10:15 477 721111

>>721087
> Не работает, да и не так должно работать.
> >BCCA
> Не пробовал.
Оно то работает, только эти же аминокислоты есть в обычном проте. BCAA это такой пиздатый наеб на деньги.

478 13 авг, 10:16 478 721112

>>720887
Меня устаривает его точность. Это страва затупает, а не гармин. Гармин показывает нормальную скорость и останавливаетзапись, когда передвигаешься пешком.
>>720889
Наверное, чтобы добраться до места катания, мне нужно проехать по дорогам со светофорами? Я живу в центре города, мне нужно проехать нормально так вместе с автомодебилистами.

Ответы21114

479 13 авг, 10:17 479 721113

>>720803
Жри нормально. Или закидывайся стероидами.

480 13 авг, 10:18 480 721114

>>721112
Мда, веланы так и не освоили телепортацию.

481 13 авг, 13:41 481 721196

Noviy thread
https://2ch.hk/bi/res/721195.html (М)

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 7 апреля 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /bi/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion