М.Двач / Дневнички

263 Кб, 960x1280
Программист-анальник ro!/SM5MYpiNM 7 сен 2023, 23:17 709565 В конец треда | Веб

Уже несколько лет веду физический дневник, захотелось написать сюда. Так что порой это будет просто поток сознания.
Мне порой кажется все каким-то бессмысленным, все мои цели, планы достижения. Я вроде по жизни оптимист и не отчаиваюсь, но какая-то скука при этом проскальзывает.
Не давно психолог посоветовала обратиться мне к психиатру. Анамнез такой - в голове много мыслей, порой словесно выразиться получается плохо, потому что мыслей много и переварить это в адекватную речь не всегда получается + пробемы с вниманием. Ну мне и самому стало интересно, что скажет психиатр и выпишет ли что-нибудь, так что я записался.
Еще есть проблема с любовной зависимостью, когда я влюбляюсь в кого-то, то побольшей части я влюбляюсь в свои фантазии о человеке и в созданный мною образ. Очевидно, что когда реальность расходится с вообрежением я начинаю испытывать разочарование и набор всяких негативных эмоций, отчего впадаю в подавленное состояние. Вроде я осознаю все это, но воображению своему противостоять не всегда получается. Отсюда возникает конфликт воображаемого и реального, что отнимает силы и энергию. А я уже настолько привык к этому, что просто так это поменять сложно. И с психологом работал на эту тему и группы АЛЗ посещаю (Анонимные любовнозависимые, это как анонимные алкоголики).
Начал ездить в офис 2-3 раза в неделю, там меньше соблазна отвлекаться на всякое, приходится работать. Плюс у меня немного поменялась должность и круг задач, сейчас я что-то типа девопса. Но я пиздец как туплю и много не понимаю, и даже когда пытаюсь разбираться у меня не хватает внимания и сил. Начинаю скакать от одной задачи к другой. Отчего у меня сидром самозванца, особенно на фоне матерых коллег. Плюс я прям предчувствую свой обсер и в скором будущем скажут, что я не подхожу на эту должность.
И вот у меня видимо от всего этого стресса развилась апатия, короче подавленное состояние. Ну я все-равно встаю с утра делаю зарядку, завтракаю и начинаю свою обычную жизнь нормиса.

А еще месяц назад я наткнулся в одной тематической группе в вк на профиль красивой тян. И вот это такой определенный тип внешности, который попадается мне крайне редко, но если натыкаюсь, то все начинает крышу сносить и я ухоже в свои фантазии и идеализацию. Ну в общем я ей написал потом, а она мне даже ответила. Причем сказала, что от свидания она откажется но встретиться может, тк новые люди это интересно. Ну мы и встретились даже пару раз. Она красотка конечно не смотря на свои 34, работает пм'ом. Было интересно с ней пообщаться, но она так же сказала, что отношения её не интересуют. Но мне же нужно подкреплять свои страдания, так что я по тихому фантазирую и думаю как же будет замечательно отношаться, вступить в брак и завести детей с ней. Короче я такой страдалец по жизни. Мне еще это предыдущя тян как-то сказала. Я тогда разозлился на неё, а потом как-то и сам стал замечать за собой это.

Ответы1095311048

227 Кб, 960x1280
ro!/SM5MYpiNM 2 7 сен 2023, 23:19 2 709566

тест метки опа

3 7 сен 2023, 23:29 3 709569

Да вы совсем там охренели.
Банкуша, Женек, Лис-швейцарец. Деньги лопатами гребут, душнят неимоверно и страдают, психолухов посещают, прорабатывают. Вы там из одной лаборатории чтоли?
Мимо нищук без проработки

Ответы09572

ro!/SM5MYpiNM 4 7 сен 2023, 23:36 4 709572

>>709569
хз че тебе сказать - что с деньгами, что без, а инфантил соталется инфатилом. Да и я сюда пришел не позитивом делиться

ro!/SM5MYpiNM 5 8 сен 2023, 00:21 5 709576

А еще мне не давно снилась бабушка. Сон прям очень странный был. Я сидел у нее на кровати, она лежала в предсмертном состоянии. Помещение было очень знакомым, что-то из детства, я точно был в гостях там когда-то. И рядом с кроватью появилась снова бабушка, но более молодая и какая-то не такая. Я посмотрел на нее и сказал, что ее уже нет в живых и она исчезла. А я начал реветь навзрыд и как-будто я даже в реальности ревел.
Вообще сны с мертвыми очень странные и сюриалистичные порой. Отец раньше тоже переиодчески снился и всегда он там был полумертвым.

1 Мб, 2490x3000
!/SM5MYpiNM 6 14 сен 2023, 18:31 6 710948

Ну я продолжу дневник уныния.

К психиатру-психотерапевту сходил. Тревожник-невротик я в общем, а кто нет? Отправил сдавать анализы перед тем как выписывать рецепт.
Так вот дни летят просто не успеваю замечать. А жить без тяночки и без любви мне кажется пиздец, как удручающе. Хотя вспоминая прошлые отношения, не сказать что все было радужно. Много хорошего было, хотя одиночество я испытывал и будучи в отношениях.

Вот тян эта из вк, пусть будет Н. сказала, что её отношения не интересуют, что это обуза и трата времени. У меня это конечно же в голове не укладывается, хотя и не должно. Понятно, что я не подходящий персонаж, раз она меня держит на далекой дистанции и игнорит сообщения. А с другой стороны думаю, а в чем интерес в 34 года заниматься работой, хобби, иметь нескольких друзей. Возвращаться вечером домой в пустую хату и ездить несколько раз в год в отпуск с сестрой и её мужем. Какие-то отношения у нее были когда-то давно и все. Она и в правду осознанно счастлива в этом или просто избегает близости? Ну мне видимо предстоит самому узнать смогу ли я жить полноценной жизнью и не считать себя ничтожеством, без отношений.

На прошлой и позапрошлой неделе начал смотреть Теда Лассо, мне он поначалу поднимал настроение. Такой чувак оптимист, я аж на него равняться начал. Но во втором сезоне стало выясняться, что это больше ширма. Жаль тему с разводом не раскрыли в полной мере. В общем все мои интересы стали сводиться к тому чтобы полистать двач, b17, посмотреть сериал, порисовать. В подростковом возрасте мне быо заебись от такого времяпровождения. А щас я просто существую, и радуюсь чему-нибудь. Уныло короче.

!/SM5MYpiNM 7 14 сен 2023, 18:32 7 710949

11

ro!/SM5MYpiNM 8 14 сен 2023, 18:33 8 710950

збс еще трипкод забыл

ro!/SM5MYpiNM 9 14 сен 2023, 18:34 9 710951

надо же вспомнил

10 14 сен 2023, 18:43 10 710953

>>709565 (OP)
Сейчас же есть всякие findface. Найди еще 20 похожих и тащи на свидания. Фантазии надраивать можно и в 60.

Ответы10958

!/SM5MYpiNM 11 14 сен 2023, 19:12 11 710958

>>710953
Звучит, как план. С анализами и рецептом закончу и поищу, может и вправду свет клином не сошелся. А так кажый новый отказ переносится легче предыдущего

12 15 сен 2023, 09:39 12 711048

>>709565 (OP)
Родоки-бабки-дедки богатые? Какой доход у тебя?

Ответы11184

# OP 13 15 сен 2023, 23:47 13 711184

>>711048
а к чему вопрос?

533 Кб, 960x1280
# OP 14 16 сен 2023, 08:35 14 711238

Вчера был разбор полетов на работе. С текущей должности меня снимают. Следующая неделя будет последней, дальше придут эйчары и будет поиск новой команды и работы, если никуда не впишусь - увольнение. Ощущения странные - голова гудит. Мысли такие - я не справился, я не удачник. Даже не понимаю какие эмоции я испытываю, наверное это психологическая защита включилась. Сегодня снился сон в котором я рыдал, а в реале у меня какой-то покерфейс на все происходящее. Хочется заснуть и проспать пару недель, будто это все происходит не со мной.

Сегодня в планах съездить в соседний город - погулять по набережной и сходить на выставку. Прибраться в хате, расортировать старые вещи в шкафу, Полгода уже пытаюсь это сделать, но все время откладываю. Сил и желания ни на что нет.

Ответы13009

ro!/SM5MYpiNM 15 22 сен 2023, 16:46 15 712958

Позавчера выписали Золофт + Атаракс. С атаракса сразу произошло затишье в виде отсутсвия тревоги, стало спокойнее, пятницу дрых, жду пока начнет действовать золофт

16 23 сен 2023, 05:53 16 713009

>>711238
Кем работаешь?

Ответы1301613063

ro!/SM5MYpiNM 17 23 сен 2023, 10:22 17 713016

>>713009
что-то на стыке девопса, программиста, инженегра

684 Кб, 1427x2000
18 23 сен 2023, 10:37 18 713018

А тян из инстаграма уже и отвечать перестала. Все видимо тут без шансов.
На днях ее случайно встретил, когда с работы шел, она на встречу шла.
- Привет
- Привет
- А ты куда, не домой?
- Не, я есть пошел
- А ты куда?
- Я на массаж тут рядом, приятного аппетита
- Спасибо, ну давай пока
- Пока
Забавное конечно совпадение, вот так вот встретиться

Думаю писать ей снова или нет. Так то меня уже сильно не задевает, когда сливают. С другой стороны, это уже какое-то навязывание с моей стороны, она ж дает понимание, что я ей не всрался и отвчает из вежлиовсти.

Ответы13065

19 23 сен 2023, 19:33 19 713063

>>713009
Потребителем антидепрессантов.
Анальник,чего тебе свечи не выписали?

20 23 сен 2023, 19:35 20 713065

>>713018
Ты есть пошел? Совсем ебобо, не мог ее пригласить на чай после массажа?

Ответы13212

ro!/SM5MYpiNM 21 24 сен 2023, 18:34 21 713212

>>713065
Да чет не подумал, я потом все равно занят был. Так вот и проомежил получается

Ответы13265

22 24 сен 2023, 22:22 22 713265

>>713212
Ну так напиши ей
Давай на кофе с круассанами сходим. А то ходишь кругами как маньяк.

Ответы13300

23 25 сен 2023, 08:13 23 713300

>>713265
Так я писал уже, звал. Не идет

372 Кб, 960x1280
ro!/SM5MYpiNM 24 25 сен 2023, 15:27 24 713338

Сделал ход конем, лол. Взял неделю неоплачиваемого отпуска. Поеблнаю неделю, соберусь с силами, в шкафу наконец-то приберусь (надеюсь) и по дому. А со следующей начнутся собеседования и поиск команды.

Вчера на природу ездил, хорошо мозги прочищает. Даже какое-то удовольствие начал получать немного. Раньше все-равно было насколько красивый пейзаж, мысли постоянно крутились вокруг всякой тревожной жвачки. Щас как-то лучше стало. Засыпать стало проще, сплю по 9 часов, энергии как-буто больше.

2 недели назад сдавал анализы, витамин D был очень низкий, сейчас постепенно восстанавливаю. Теоритичеси через 2 недели как-раз начнут действовать антидепресант + повысится витамин D и я выйду из спячки. Но опять же нужно планироватить и ставить цели, без этого я опять буду просто просирать время в никуда.

Ответы13340

25 25 сен 2023, 16:01 25 713340

>>713338
Так а нахуя отпуск брал, если тебе команду сейчас ищут? Задач же нет. Не транжирь отпуск просто так, при увольнении большая котлета упадет

Ответы13527

125 Кб, 909x1024
ro!/SM5MYpiNM 26 26 сен 2023, 20:44 26 713525

С утра встал с грандиозными планами, правда потом что-то пошло не так, когда я залип в чужие фотки в телефоне. Это прям какая-то очень хуевая потребность страдать. А главное делается это на автомате, машинально. Плюс курение, от золофта сигареты стали как-то иначе восприниматься, будто бы я их совсем не чувствую, а голова становится немного чугунной. Примерно так до обеда я ходил на балкон курить и обратно на диван пиздострадать. Потом пришло осмысление, что я сам себе копаю яму - от сиг избавился, кое-как собрался и пошел прибираться.

Постирал шторы, убрал все старые вещи из шкафа. Увидел укулеле, которое мне подарила бывшая тян года 3-4 назад. В голове проплыли мысли что так я и не научился на нем нормально играть и что не стану звездой посиделок у костра. Чуток взгрустнув, решил его продать. Часть старья из шкафа отвезу завтра на мусор, а часть в Вещь добра. Начиная с нового года я собирался разобраться в шкафу, не понимаю как мне удается все откладывать на потом. Самое хреновое, что это задача висела где-то на фоне и засирала мозг и память. И таких случаев дохрена.

После уборки вроде раздуплился и пошел в парк книжку почитать и по пути еще слушал подкаст про стоицизм. Понял, что я обладатель крайне низкой воли и не приучен к дисциплине. Вечером папиных дочек по СТС смотрел. Это прям целый ритуал, смотреть именно по телеведению, ненадолго избавляет от одиночества.

ro!/SM5MYpiNM 27 26 сен 2023, 20:47 27 713527

>>713340
Не совсем так, мне надо будет созваниваться, встречаться в офисе с людьми. Так что я решил немного отдохнуть и собраться с силами перед этим.

8 Кб, 416x500
ro!/SM5MYpiNM 28 1 окт 2023, 22:09 28 714161

Неделя отпуска пролетела. Понял, что есть чем заняться даже сидя дома. Сделал, прибрал, выбросил то что хотел. Даже режим сна не нарушил. Сентябрь в этом году выдался очень хороший на погоду. Вчера съездили с друзьями в заповедник, сползали в пещеру. Настроение более-менее ровное.

В пятницу, впервые, сходил на сколодром. Полтора года уже лежал подарочный сертификат. Не ожидал, что мне это так понравится. Ощущение адреналина и азарта, когда пытаешься забраться до верхней точки. Хорошо нагружает руки и все тело, как будто на тренировку сходил. Там с людьми пообщался и с тренершой. Видимо золофт или атаракс начала действовать, потому что тревоги почти не ощущал при общении.

Пытаюсь общаться в твинби. Понял, что переписки мне мало интересны. Диалоги идут, но мне как-то не интересно повторять эти одни и теже скрипты. Да и тян хоть и симпатичные, не цепляют. Вроде и хочется тян, любви, симпатии, взаимности, но в тоже врея этот этап первых знакомств хочется скипнуть, хотя без него никак.

Обновить тред
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion