М.Двач / Дневнички

1,8 Мб, 1024x1280
Безухий 18 ноя 2023, 17:39 719707 В конец треда | Веб

Таакс ёпта бля начинаем заниматься делом ебаный рот

Царапка

2 18 ноя 2023, 18:03 2 719709

Что нужно сделать-то?

Для начала убрать весь этот хтонический пиздец - разобрать вещи, помыть посуду, пропылесосить, надеть постельное, убраться в ванной, УБРАТЬ ЧЕМОДАН, убрать книги и прочее говно, а уже ПОТОМ заняться делом.

3 20 ноя 2023, 23:44 3 719891

Посмотрел вот это и сразу же занялся делом. Быстро и без промедления. https://www.youtube.com/watch?v=R2K7ZHsnypI
Пять часов намывал и даже не всё намыл! Разберу документы и завтра утром всё доделаю. Вечером стричься. Кажется я нащупал как управлять этим телом и его желаниями. Утром проверю это ещё раз.

Ответы20186

4 20 ноя 2023, 23:46 4 719893

Надо не забыть собрать кампуктер. Хотеть прямо попробовать.

5 23 ноя 2023, 23:14 5 720186

Сегодня опять провернул >>719891
После дыхательной практики пошел в холодный душ на 1:20 в прошлый раз была 1:10 и результат опять-таки превзошел все ожидания - два часа намывал кухню, перекладывал вещи, делал уборку короче! Понравилось. Но эффект был хуже чем в первый раз. Завтра по плану ничего не есть, вечером прибыть домой и совершить практику, заняться делом после.

6 25 ноя 2023, 08:51 6 720300

Не ел 36 часов
Отчет

Поел в семь вечера, лег спать в 12, проснулся в 8:30. Желание есть появилось где-то в 11 утра, я пил много воды, временно оно уходило, но к пяти вечера стало пиковым, а потом резко исчезло. Голова ватная, есть не хочется, но думать в таком состоянии довольно трудно. Погулял 10к шагов и на это всё. Вечером тупил в сериал, есть не хотелось вообще. Лег спать в 10, проснулся в 8. Сейчас буду есть, есть не хочу, но уже пора.
До еды сделаю дыхательную практику, возможно пару раз. В холодный душ не хочу идти, моя воля слишком слаба.

Ответы20310

7 25 ноя 2023, 10:09 7 720310

>>720300
Сделал практику один раз и сходил в холодный душ на 1.5 минуты. Я молодец.

8 26 ноя 2023, 17:45 8 720414

Сделал практику. Холодный душ оказался просто ледяным сегодня, но я выстоял 1:20.

9 3 дек 2023, 17:45 9 721048

Сделал две практики сразу. Эффект глубже. После сразу же полторы минуты холодного душа. К концу было трудно терпеть, но в целом всё прошло довольно легко. Завтра с утра хочу встать пораньше, сделать практику и холодный душ. Посмотрим как это повлияет на мой день.

После сразу же начал убираться, не так капитально как в прошлый раз, но с желанием. Убрал кровать, под ней просылесосил, кинул спальное в стирку, протираю пыль и мою ванну. Ощущаю себя легко и непринужденно. Есть желание написать что-то на бумаге, но пока не знаю что. Хочется ТВОРИТЬ.

Безухий 10 9 дек 2023, 15:16 10 721666

Две практики, плюс холодный душ в конце. Пошел в душ с каким-то сомнением, поставил на 1:45. Начал где-то в 1:35(пока залез, включил). У меня самая сильная по ощущениям часть тела это спина и сразу туда направил просто ледяной душ, вскрикнул, потом просто встал, успокоился и вода...стала теплой. Я лил на грудь, ноги, руки, там было ощущение холода, а на спине она была ТЕПЛОЙ. Это новый уровень - ощутить холодную воду теплой. Даже не холодную, а просто ледяную.

Убрался по-классике. Протекает сифон. Не знаю как это исправить. Помыл посуду, ванну, сегодня не буду есть.

Безухий 11 23 дек 2023, 22:38 11 723486

Две практики, холодный душ. Почти две минуты под холодным душем, завтра сделаю две. Английский. Сейчас спорт совершаю.

Безухий 12 24 дек 2023, 21:49 12 723594

Практика. После холодный душ, поставил на две минуты, но выстоял 1:20. Нужно было сделать две и тогда выстоял бы две. Надо взять на заметку.
После постирал постельное, убрался, помыл посуду, занимался английским почти полтора часа.

Безухий 13 25 дек 2023, 19:31 13 723695

Вчера была практика, но одна и холодный душ после меня напугал. Я выстоял 1:20. Практика помогла привести дела в порядок, но в недостаточной мере.

Сегодня ничего не ел сутки. Завтра тоже будет голод.
Раньше я ощущал его с болью в животе, но теперь самое тяжелое время с 14 до 17 прошло в занятости и я...упустил? чувство голода. Я полон энергии, хорошо соображаю, сейчас даже займусь спортом. На ночь сделаю практику.

Безухий 14 17 янв 2024, 20:13 14 725922

Позавчера была практика и холодный душ 1:30. Поставленные задачи выполнил. Потом сутки голода, шло легко, хотел два дня, но дома, со скуки, всё-таки поел. Даже объелся.

Безухий 15 28 янв 2024, 18:54 15 727385

Две практики и две минуты холодного душа. Мой новый рекорд, под конец замерзали ноги, но вытерпел.

Я опять провалился в состояние животного - везде грязно, дела не сделаны, играл в фортнайт, но практика возносит меня до уровня человека. Сейчас буду делать всё.

Сутки не ем.

Безухий 16 11 фев 2024, 14:31 16 728971

10.02 сделал две практики и холодный душ на две минуты. Ноги в конце начали замерзать, однако выстоял. Эффект был - сделал сразу кучу дел, был сосредоточен.

Сегодня сделал одну практику и холодный душ на полторы минуты. Не замерз вообще, в конце ручку переключения воды я двигал специально медленно. Мне даже понравилось. Сразу вспомнил что мне нужно сделать, сразу идеи-планы. Практика всегда удается, это реальный буст моей жизни.

Обновить тред
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion