М.Двач / Дневнички

344 Кб, 1920x1080
Устал... vol 2 24 июля, 21:34 884594 В конец треда | Веб

104 Кб, 1280x720
2 24 июля, 22:28 2 884600

Прошлый слезливо-сопливый дневник изжил себя - я в большей степени переработал социофобию и поборол порнозависимость. С социофобией отлично сработал метод экспозиции вкупе с парадоксальной интенцией, а с зависимостью банальная изоляция от гиперстимулов и стимуляция на всё более обычные вещи для их закрепления. Но добрые мысли о смешариках всё ещё на месте и постоянно поджидают фоном, заманивая меня. Да и ещё, в последнее время, прибавились яркие ночные галлюцинации. Но в целом, мне нормально, я другого не знаю или уже не помню.
Теперь остались две серьёзные внутренние проблемы, я бы назвал их даже ядрами всего того в чём я копошился в прошлом дневнике: травма отвержения и выученная беспомощность.
На повестке дня и собственно, из-за чего я начал это всё: борьба с выученной беспомощностью. Постоянно замечаю что оставаясь один, я барахтаюсь аки г в проруби, тревожась совершить какой-либо поступок. Чтобы что-то сделать мне нужна опора либо в другом человеке, либо в оправдании через явную какую-то весомую цель. Такое существование мне не нравится, ведь так невозможно говорить о самодостаточности к которой я так стремлюсь. Многие люди реализуют себя и делают многое без задней мысли, и я им по-доброму завидую, и хочу делать также. Пока всё на что меня сейчас хватает, так это только импульсивные покупки на маркетплейсах.

Ответы5289

sage ясик 3 28 июля, 12:25 3 885289

>>884600
О, а у меня страх поглощения шизоидный. Кстати, в славянском постсовке он обоснован во многом.

Обновить тред
« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion