М.Двач / Дневнички

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 13 февраля 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

154 Кб, 1179x742
Анон пишет книгу. 19 окт 2014, 14:07 970 В конец треда | Веб

У меня пока что малый словарный запас и я плохо связываю мысли, но постараюсь донести до Вас.
На днях собираюсь начать писать книгу о "правильной жизни, поиске смысла жизни". Как то так, звучит не очень. Но это будет очень годная книга в которой я опишу то, как надо жить чтобы был некий профит, успешность и т.п. В ней будет говориться о здоровье, финансах, карьере, психологии, морали, саморазвитию и о всем том что нужно чтобы быть эдаким "сверхчеловеком". Нужно любить себя и называть соответствующе. Буду использовать свои личные мысли до которых я допер и материл из интернет ресурсов, который я посчитаю годным. Эта книга будет заточена 100% под меня, но найдутся люди, которые посчитают еще тоже очень годной для себя, пускай даже не на 100%, а хотя бы на 95,90,85 ит.д. О себе постараюсь говорить мало. Но буду ставить себя как пример и моих знакомых, чтобы показать какие есть ошибки, чтобы их можно было избежать. Выложу под новый год, наперед точную дату сказать не могу.
Конечно можно забить на все хуй и заниматься саморазрушением, получать удовольствие. Это личный выбор каждого. Я долго искал чем занять себя в жизни и решил занять себя пока что этим делом.

Мне нужна будет помощь мудро-анонов. Буду периодически задавать свои вопросы тут по поводу написания. Сейчас буду думать над названием книги, как разделить главы и как назвать их. Я постараюсь сделать её годной, но может и говно получится. Опять таки из за того, что я неверно свяжу мысли, начну не с того и закончу не так.

Ответы979103513519212214513798553916

2 19 окт 2014, 14:56 2 979

>>970
Почему ты думаешь, что способен написать ту книгу?

Ответы1019

3 19 окт 2014, 19:03 3 1019

>>979
Я знаю что нужно писать, нужно лишь расставить по полочкам чтобы это небыло кашей. И как я писал выше я буду брать уже готовый материал в основном и иногда дописывать свое.

sun !!qjsrc4bens 4 19 окт 2014, 20:20 4 1033

Сколько страниц в день планируешь писать?
Уверен ли ты, что действительно обладаешь жизненным опытом и знаниями, с которыми не стыдно поделиться?

Ответы1106

5 19 окт 2014, 20:34 5 1035

>>970
>Сейчас буду думать над названием книги, как разделить главы и как назвать их
Нахуй? Сначала напиши материал, а потом уже давай название книге и разделяй по главам.

Ответы1106

6 20 окт 2014, 11:31 6 1106

>>1033
>Сколько страниц в день планируешь писать?
>Уверен ли ты, что действительно обладаешь жизненным опытом и знаниями, с которыми не стыдно поделиться?
От нескольких фраз до одной страницы максимум.
К примеру сегодня занят. Сейчас пишу с обеденного перерыва на работе, потом тренажерный зал, затем надо аудиокнигу послушать перед сном и прочая бытовуха. Завтра после работы уже побольше времени будет.
Неуверен, даже более уверен чем неуверен, что необладаю. Но все равно постараюсь написать ее. Будет не только мой опыт, но и много материала из инета я говорил же.

>>1035
>Нахуй? Сначала напиши материал, а потом уже давай название книге и разделяй по главам.
Да материал уже есть частично. Хорошо, приму во внимание.

Как вам названия?
"ЖИЗНЬ. Руководство по применению"
Слишком громко по моему.
"Мой жизненный план"
"Моя жизнь"
"Моё понимание жизни"
"Как я живу"
"Я живу!!!"

Планируют потом так же перевести её на английский язык для анонов форчана. Интересно мнение мудро-анонов других стран.

Ответы1124113212609211

7 20 окт 2014, 12:52 7 1124

>>1106
>перевести
Ты думаешь, что твоя книга будет достаточно хороша для перевода на другие языки?

Ответы1228

8 20 окт 2014, 13:39 8 1132

>>1106
По-моему с названием вообще лучше не спешить, а придумывать его после написания будешь видеть основное настроение, идею и тд. Пока из предложенных тобой мне все кажется нелепым.

Ответы1228

9 20 окт 2014, 17:12 9 1228

>>1124
>>перевести
>Ты думаешь, что твоя книга будет достаточно хороша для перевода на другие языки?
Думаю что нет.
>>1132
>По-моему с названием вообще лучше не спешить, а придумывать его после написания будешь видеть основное настроение, идею и тд. Пока из предложенных тобой мне все кажется нелепым.
Мне тоже кажется нелепым. Даже немного постыдился когда писал. Но пока это единственные варианты.

Ответы1347

10 20 окт 2014, 18:20 10 1260

>>1106
Слишком много "Я, Моя, Мой".

11 21 окт 2014, 08:24 11 1347

>>1228
Пиздец у тебя названия. Не думай даже об этом пока. Название само придет.

21 Кб, 278x436
12 21 окт 2014, 08:29 12 1351

>>970
лол веллер в треде

Ответы1362

13 21 окт 2014, 11:16 13 1362

>>1351
>лол веллер в треде
Просто бессмысленный выброс или годнота?
Материал буду брать из /old/ /sex/ ночной /b/ и совсем по мелочи ещё из некоторых разделов. Ну и остальной инет. Повторяюсь да.
На этой неделе дослушаю аудиокнигу "психология влияния", несомненно от туда тоже возьму материал.

Ответы1368

sage 14 21 окт 2014, 11:45 14 1368

>>1362
для пятнадцатилетнего подростка который не то что шопенгауэра а даже сраного фрейда не осилил - годнота
а так в целом это апокриф все таким как оп

142 Кб, 862x864
15 24 окт 2014, 22:34 15 1946

Введение.
На часах 2 часа 11 минут. Ну что же начну.
Я забочусь о своем здоровье и предпочитаю не ложиться спать поздно, но это вынужденная мера. Причиной столь позднего бодрствования является то, что я заметил, что ночью лучше думается. На ум приходят порой такие мысли, какие вроде никогда не приходили днем. Или если же и приходили, то быстро забывались в пучине дневной рутины.
И вот, сейчас я решил-таки начать эту книгу. Точнее не совсем книгу, а что-то вроде справочника «правильной жизни». По крайней мере, той жизни, которая будет лучше, чем прошлая. Мои мысли и моё видение жизни. Эта книга будет написана конкретно для моего образа жизни. Заточена стопроцентно для меня. Но, тем не менее, я считаю, что среди читателей найдутся люди, которые сочтут эту книгу так же полезной и для себя. Пускай вы не будете полностью согласны с ней, важно то, какой вы для себя сделаете вывод, прочитав её. Уверяю вас, что советы и жизненный опыт, который я выложу, будут действительно полезными. Это будет книга-мотиватор, которую можно будет перечитывать каждый месяц, что бы не сбиваться с намеченного жизненного пути. Так же я буду использовать материал из интернета, сам ведь до всего не додумаешься. Но я буду брать только действительно годный материал, отбрасывая все лишнее и ненужное.
Я долго искал и до сих пор ищу смысл жизни. Даже если жизнь бессмысленна, то хотелось бы найти некое дело в жизни, которому бы я с удовольствием посвятил оставшиеся годы. Это не просто карьера или семья, хотя может быть я таки, и приду к этому и буду плыть по течению, как большая часть этой планеты. Но я чувствую, что мне нужно нечто большее, что-то огромное. Но понятия не имею что. Любимая работа, успешный бизнес, спортивные высоты – это всё конечно же очень хорошо, но опять таки я не знаю что конкретно.
И вот, очередной раз прочитывая свои записи и мысли, а так же советы и мысли других людей в своем ежедневнике я пришёл к тому, что мне НУЖНО написать эту книгу. Что возможно она поможет обрести мне то, что я ищу.
…посмотрим.

142 Кб, 862x864
15 24 окт 2014, 22:34 15 1946

Введение.
На часах 2 часа 11 минут. Ну что же начну.
Я забочусь о своем здоровье и предпочитаю не ложиться спать поздно, но это вынужденная мера. Причиной столь позднего бодрствования является то, что я заметил, что ночью лучше думается. На ум приходят порой такие мысли, какие вроде никогда не приходили днем. Или если же и приходили, то быстро забывались в пучине дневной рутины.
И вот, сейчас я решил-таки начать эту книгу. Точнее не совсем книгу, а что-то вроде справочника «правильной жизни». По крайней мере, той жизни, которая будет лучше, чем прошлая. Мои мысли и моё видение жизни. Эта книга будет написана конкретно для моего образа жизни. Заточена стопроцентно для меня. Но, тем не менее, я считаю, что среди читателей найдутся люди, которые сочтут эту книгу так же полезной и для себя. Пускай вы не будете полностью согласны с ней, важно то, какой вы для себя сделаете вывод, прочитав её. Уверяю вас, что советы и жизненный опыт, который я выложу, будут действительно полезными. Это будет книга-мотиватор, которую можно будет перечитывать каждый месяц, что бы не сбиваться с намеченного жизненного пути. Так же я буду использовать материал из интернета, сам ведь до всего не додумаешься. Но я буду брать только действительно годный материал, отбрасывая все лишнее и ненужное.
Я долго искал и до сих пор ищу смысл жизни. Даже если жизнь бессмысленна, то хотелось бы найти некое дело в жизни, которому бы я с удовольствием посвятил оставшиеся годы. Это не просто карьера или семья, хотя может быть я таки, и приду к этому и буду плыть по течению, как большая часть этой планеты. Но я чувствую, что мне нужно нечто большее, что-то огромное. Но понятия не имею что. Любимая работа, успешный бизнес, спортивные высоты – это всё конечно же очень хорошо, но опять таки я не знаю что конкретно.
И вот, очередной раз прочитывая свои записи и мысли, а так же советы и мысли других людей в своем ежедневнике я пришёл к тому, что мне НУЖНО написать эту книгу. Что возможно она поможет обрести мне то, что я ищу.
…посмотрим.

Показать весь текст
Ответы194891307

16 24 окт 2014, 22:44 16 1948

>>1946
Не чепушись перед читателем, не оправдывайся, больше настойчивости и прямолинейности

Ответы25495

31 Кб, 483x425
17 25 окт 2014, 20:08 17 2028

Закончил первую главу "Здоровье". Пока что так же это черновой вариант и будет возможно переделываться и дополняться. Выложу в этом месяце.
Начал главу "Финансы и Карьера" или разделю это на две главы. Пока что для затравки выкладываю свою домашнюю бухгалтерию.

Ответы20553882

18 25 окт 2014, 22:40 18 2055

>>2028
не боишься что через несколько лет будешь читать свой труд и фейспалмить? Почему квартплата такая низкая?

Ответы2057

19 25 окт 2014, 22:45 19 2057

>>2055
я уже сейчас немного фейспалмю и вижу что что то как то по "детски" чтоли. Но лучше это чем ничего. Чем очередное проебаное время.
Раньше просто отдавал условную сумму маман, а теперь живу один и плачу сам.
Низкая потому что я живу один. Мало расходуется. Но последний месяц меня удивил совсем. Что то совсем мало. Ещё вычтите из этой суммы 450р за инет.

Ответы3700

20 3 ноя 2014, 11:33 20 3700

>>2057
>что то как то
Лучшее, что ты можешь сделать - не писать. Я серьёзно.

Ответы3735

21 3 ноя 2014, 18:44 21 3735

>>3700
давай давай критикуй

Ответы3760

22 3 ноя 2014, 20:50 22 3760

>>3735
>Давай-давай, критикуй.

83 Кб, 1366x736
23 4 ноя 2014, 17:42 23 3882

>>2028
А вот мои фин. потоки. Не учитываются деньги, которые в бизнесе, так как они принадлежат юр.лицу, которое принадлежит мне.

Ответы4025

Joss 24 5 ноя 2014, 20:13 24 4025

>>3882
>А вот мои фин. потоки. Не учитываются деньги, которые в бизнесе, так как они принадлежат юр.лицу, которое принадлежит мне.
Ты неплох. Поделишся идеей как поиметь бабла?

Ответы4054

25 6 ноя 2014, 00:42 25 4054

>>4025
Вообще, я ожидал ожесточенной критики, так как по сути, заработав за полтора года миллион рублей, примерно его и потратил же.

>идея, как поиметь бабки
Ты наверное и сам понимаешь, что (1) универсальных идей не бывает и (2) идея сама по себе не сделает тебя богатым.

Но ты можешь рассказать о себе, о том, сколько тебе лет, какое у тебя образование и опыт, и какие еще ресурсы у тебя есть. И тогда я могу тебе что-нибудь посоветовать. Но только посоветовать (т.е. написать слова, которые мертвым и не прикладным грузом лягут в твою память, как и, собственно, информация из твоей книжки и других книжек о том, как жить), ведь делать — это не только знание + мотивация.

Ответы4154

huilo !1b3Rzaiz02 26 6 ноя 2014, 07:30 26 4070

ошибка ->действие ->противодействие

27 6 ноя 2014, 21:38 27 4154

>>4054
Если получил удовольствие от потраченых денег то забей. Если нет, то хуево.
Ладно ненадо.

28 22 ноя 2014, 21:13 28 6659

Главное - это перестать жалеть себя. Не нужно путать с бестолково-упоротой абсолютной беспощадностью по отношению к себе, но ты должен понять, что если ты МУЖЧИНА, то количество приходящих к тебе ништяков прямо пропорционально тому, насколько хорошо у тебя получается брать себя за волосы, отрывать свою ленивую жопу от кресла и делать неприятные/ленивые для тебя, но нужные вещи. Начни с малого: выброси ненужный хлам, уберись в комнате, сделай себе нормальный режим дня. Прикол в том, что это самоподдерживающееся состояние: чем больше проблемок и проблем ты осилишь, тем легче тебе, оглядываясь назад, двигаться дальше. Вы увидите сами перемены, которые начнут с выми происходить, как расправятся твои плечи и изменится взгляд, как люди и ништяки со временем потянутся к тебе. Чем больше Вы боретесь, тем больше Вы становитесь, чем больше Вы становитесь, тем легче Вам бороться!

29 19 дек 2014, 05:29 29 9211

>>1106

"Моя борьба", очевидно же.

Ответы1047211182

30 19 дек 2014, 07:35 30 9212

>>970
>О себе постараюсь говорить мало.
Это напрасно. Стало бы чуть яснее, стоит ли вообще обращать внимание на твою писанину.
Впрочем, ты уже слился, судя по дате последнего поста.

Ответы10472

31 7 янв 2015, 13:37 31 10472

>>9211
Спасибо. ГОДНО!!!
>>9212
Книга в принципе "закончена", но как я понял я буду её понемногу дополнять в течении еще некоторого времени, может несколько лет.

Ответы11182

32 13 янв 2015, 23:08 32 11182

>>9211
>>10472
Факен лолд.

33 30 янв 2015, 18:25 33 12554

Бамп

34 8 фев 2015, 21:26 34 13423

бамп

35 9 фев 2015, 17:58 35 13479

книга хуига

Ответы21379

36 25 апр 2015, 10:29 36 21379

>>13479
не совсем

37 26 апр 2015, 13:14 37 21451

>>970
Оп, ты добился успеха?
Я все больше прихожу к тому, что все эти гайды, поиски книги, пасты, способной тебе помочь и решить проблемы лишь туман, который помешает битарду вставь на путь вылезаторства. Делай что должен, и будь что будет. Мне это нравистя.

Ответы21622

38 28 апр 2015, 21:37 38 21622

>>21451
Нет, но у меня все запланировано.
Кингу не могу выложить по причине, что она скатилась в эдакую автобиографию. Слишком подробно я описывал правила, что она переросла в мою жизнь. Кинга не закочена, она будет пополняться в течении моей жизни.

39 28 апр 2015, 21:39 39 21623

ладно первая глава

40 28 апр 2015, 21:40 40 21624

Глава 1. Здоровье.
Его можно купить за деньги! Но далеко не всею. Медицина и наука ещё не дошла(и не факт, что дойдет) до таких высот, когда можно относится к своему организму, как с расходным материалом. Если что-то болит - нужно бежать это лечить как можно скорее. Чем скорее вылечишь - тем легче отделаешься и меньше денег затратишь. Грубо говоря, здоровье – это жизнь. И чем хуже мы к нему относимся, тем меньше живем. Поэтому очень важно соблюдать Здоровый Образ Жизни. На самом деле это легко. Нужно лишь привить привычку выполнять каждый день определённые действия. И отказаться, пускай постепенно от вредных привычек. Сделать это будет легче, если вы действительно любите себя, в частности свой организм, свое тело. Если вы не можете этого сделать, то осознайте, что вы себя не любите. Это не касается тех, кто живет в ужасных условиях жизни, будь то военное положение, НИЩЕТА и другие жизненные ТРУДНОСТИ. У этих людей проблема посерьезнее нашей – не просто правильно жить, а выживать в прямом смысле этого слова. Я выделил эти два слова, чтобы объяснить, что это та нищета и не трудности из которых выбраться крайне трудно. А не просто, если у вас маленькая заработная плата или вы говорите на другом языке. Люди должны быть равны! … Но они не равны. И маловероятно, что будут.
Советы банальные, но тем не менее очень важные:
1)Чистите зубы и вообще следите за полостью рта. Пускай даже не два раза в день, не все могут это в связи с условиями жизни или излишне раздражительными деснами, как у меня. Я чищу зубы каждый день утром или перед сном на протяжении нескольких лет. И у меня здоровые и белые зубы.
2)Правильно питайтесь. Как можно меньше жареного. Исключить бессмысленные, пустые продукты, такие как соль(Натрия хлорид не нужен организму ВООБЩЕ в таком рафинированном виде. Соль с достатком есть в других продуктах. Сначала будет непривычно и пресно, но потом организм подстроится и вы заметите, что некоторые продукты и так достаточно соленые.), сахар(С ним тоже самое.), чай и кофе(в чем польза чая или кофе? Я конкретно имею в виду тот чай и кофе, которые стоят на прилавках магазинов под всеми известными накрученными и навязанными брендами, которые пьют девяносто процентов людей нашей страны. Не буду даже объяснять о чае в пакетиках. Даже тот, который гранулированный, неужели вы не видите как при заваривании выделяется исскуственная краска, которая не должна быть в настоящем чае, которая также ощущается в привкусе. Но народ все равно пьёт. Потому что все пьют. Покупайте хотя бы НОРМАЛЬНЫЙ чай, который продается на развес в специальных чайных лавках. Там больше шанса найти самый настоящий чай, а не окрашенную пустую траву с добавлением ароматизаторов. Я не пью чай на протяжении уже нескольких лет. Нам внушили миф о том, что чай бодрит или успокаивает. Это действует как плацебо. Пейте любимый напиток Брюса Ли. Воду. Пейте шиповник, его крайне тяжело вырастить некачественно или подделать и он НАМНОГО полезнее. Я пью его с середины осени по середину весны 2-3 раза в неделю. Если злоупотреблять им, то это негативно скажется на зубах. Пейте травяные чаи желательно собранные вручную из мяты, смородины, шалфея, липового цвета, зверобоя, душицы, розмарина ит.д. Прочие очевидные пустые и вредные продукты: капчоности, соления, снеки, газировки. Прочие неочевидные пустые и вредные продукты: Обычное молоко и молочные продукты, которые массово продаются в магазине. Содержание настоящего молока там минимальное, все химия. На крайний случай покупать разливное с деревень и кипятить. С хлебом тоже своя история. Много вредных добавок. Современные дрожжи вредны. Овощи, фрукты, мед, сухофрукты, орехи и прочее сельскохозяйственное лучше покупать на рынке, ярмарке и базаре. Не лениться выбирать лучшее. Кушайте крупы: рис(кроме белого шлифованного, хотя бы пропаренный), гречку, овсянку, добавляйте к ним рыбу, птицу, немного мяса. Это минимум что вы должны знать о питании.
3)Не курите. Просто не курите. Объяснять не буду почему, сами найдите и почитайте более менее адекватную лекцию о вреде курения. Я курил примерно с первого по одиннадцатый класс. И потом когда я бросил на протяжении нескольких лет занятия спортом выкуривал по несколько сигарет в год по какому-нибудь случаю, то ощущал на следующий день необычную боль в мышцах. На выносливости это не отображалось вообще. Я познал это в неодинарном сравнении. Я научился очень хорошо чувствовать своё тело и поверти, знаю что говорю.
4) Алкоголь. Лучший выбор – это не пить вообще. Если завязать никак не получается и вы любитель того, что продается в магазине в большом количестве, то я предлагаю такой выбор. Взять деньги, которые в тратите на алкоголь в один – три месяца и купить какой-нибудь дорого алкоголь(Егермейстер, Бехеровка, Грузинские вина) и пить реже и меньше. Раз в неделю или раз в две недели. Я так и поступаю в холодные времена года. Брать не количеством, а качеством.
5)Закаляйтесь. А именно контрастный душ. После двух лет практически ежедневного его применения я сделал вывод, что не стоит усердствовать в этом деле. Вода не должна быть горячей до порога терпения и не должна быть максимально холодной. Она должна быть просто приятно горячей и умеренно холодной. Иначе вашему организму, а именно сердцу и ЦНС это будет постепенно идти во вред.
6)Личная гигиена. Помимо чистки зубов, о которой говорилось выше важно своевременно мыться, менять одежду и постельное белье. Повторяю, это ВАЖНО. Поменьше держать за поручни, перила и прочее в общественных местах. Мыть руки. Мыть еду, если вы на сто процентов не уверены в её чистоте.
7)Физический труд. Если у вас работа преимущественно умственная, то вам в свободное время нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО заниматься физическим трудом. Спорт, физкультура или найти дополнительную физическую работу. Если у вас работа преимущественно физическая, то нужно всё равно развивать себя в физическом плане. Тело человека способно на многое. Нужно лишь понять, что в основном нас останавливает лень или преувеличенные страхи. Классический виды физического развития: тренажерный зал, бег, плавание, боевые исскуства. Можно выбрать что то одно или даже сразу все. Не сразу конечно, а постепенно.

40 28 апр 2015, 21:40 40 21624

Глава 1. Здоровье.
Его можно купить за деньги! Но далеко не всею. Медицина и наука ещё не дошла(и не факт, что дойдет) до таких высот, когда можно относится к своему организму, как с расходным материалом. Если что-то болит - нужно бежать это лечить как можно скорее. Чем скорее вылечишь - тем легче отделаешься и меньше денег затратишь. Грубо говоря, здоровье – это жизнь. И чем хуже мы к нему относимся, тем меньше живем. Поэтому очень важно соблюдать Здоровый Образ Жизни. На самом деле это легко. Нужно лишь привить привычку выполнять каждый день определённые действия. И отказаться, пускай постепенно от вредных привычек. Сделать это будет легче, если вы действительно любите себя, в частности свой организм, свое тело. Если вы не можете этого сделать, то осознайте, что вы себя не любите. Это не касается тех, кто живет в ужасных условиях жизни, будь то военное положение, НИЩЕТА и другие жизненные ТРУДНОСТИ. У этих людей проблема посерьезнее нашей – не просто правильно жить, а выживать в прямом смысле этого слова. Я выделил эти два слова, чтобы объяснить, что это та нищета и не трудности из которых выбраться крайне трудно. А не просто, если у вас маленькая заработная плата или вы говорите на другом языке. Люди должны быть равны! … Но они не равны. И маловероятно, что будут.
Советы банальные, но тем не менее очень важные:
1)Чистите зубы и вообще следите за полостью рта. Пускай даже не два раза в день, не все могут это в связи с условиями жизни или излишне раздражительными деснами, как у меня. Я чищу зубы каждый день утром или перед сном на протяжении нескольких лет. И у меня здоровые и белые зубы.
2)Правильно питайтесь. Как можно меньше жареного. Исключить бессмысленные, пустые продукты, такие как соль(Натрия хлорид не нужен организму ВООБЩЕ в таком рафинированном виде. Соль с достатком есть в других продуктах. Сначала будет непривычно и пресно, но потом организм подстроится и вы заметите, что некоторые продукты и так достаточно соленые.), сахар(С ним тоже самое.), чай и кофе(в чем польза чая или кофе? Я конкретно имею в виду тот чай и кофе, которые стоят на прилавках магазинов под всеми известными накрученными и навязанными брендами, которые пьют девяносто процентов людей нашей страны. Не буду даже объяснять о чае в пакетиках. Даже тот, который гранулированный, неужели вы не видите как при заваривании выделяется исскуственная краска, которая не должна быть в настоящем чае, которая также ощущается в привкусе. Но народ все равно пьёт. Потому что все пьют. Покупайте хотя бы НОРМАЛЬНЫЙ чай, который продается на развес в специальных чайных лавках. Там больше шанса найти самый настоящий чай, а не окрашенную пустую траву с добавлением ароматизаторов. Я не пью чай на протяжении уже нескольких лет. Нам внушили миф о том, что чай бодрит или успокаивает. Это действует как плацебо. Пейте любимый напиток Брюса Ли. Воду. Пейте шиповник, его крайне тяжело вырастить некачественно или подделать и он НАМНОГО полезнее. Я пью его с середины осени по середину весны 2-3 раза в неделю. Если злоупотреблять им, то это негативно скажется на зубах. Пейте травяные чаи желательно собранные вручную из мяты, смородины, шалфея, липового цвета, зверобоя, душицы, розмарина ит.д. Прочие очевидные пустые и вредные продукты: капчоности, соления, снеки, газировки. Прочие неочевидные пустые и вредные продукты: Обычное молоко и молочные продукты, которые массово продаются в магазине. Содержание настоящего молока там минимальное, все химия. На крайний случай покупать разливное с деревень и кипятить. С хлебом тоже своя история. Много вредных добавок. Современные дрожжи вредны. Овощи, фрукты, мед, сухофрукты, орехи и прочее сельскохозяйственное лучше покупать на рынке, ярмарке и базаре. Не лениться выбирать лучшее. Кушайте крупы: рис(кроме белого шлифованного, хотя бы пропаренный), гречку, овсянку, добавляйте к ним рыбу, птицу, немного мяса. Это минимум что вы должны знать о питании.
3)Не курите. Просто не курите. Объяснять не буду почему, сами найдите и почитайте более менее адекватную лекцию о вреде курения. Я курил примерно с первого по одиннадцатый класс. И потом когда я бросил на протяжении нескольких лет занятия спортом выкуривал по несколько сигарет в год по какому-нибудь случаю, то ощущал на следующий день необычную боль в мышцах. На выносливости это не отображалось вообще. Я познал это в неодинарном сравнении. Я научился очень хорошо чувствовать своё тело и поверти, знаю что говорю.
4) Алкоголь. Лучший выбор – это не пить вообще. Если завязать никак не получается и вы любитель того, что продается в магазине в большом количестве, то я предлагаю такой выбор. Взять деньги, которые в тратите на алкоголь в один – три месяца и купить какой-нибудь дорого алкоголь(Егермейстер, Бехеровка, Грузинские вина) и пить реже и меньше. Раз в неделю или раз в две недели. Я так и поступаю в холодные времена года. Брать не количеством, а качеством.
5)Закаляйтесь. А именно контрастный душ. После двух лет практически ежедневного его применения я сделал вывод, что не стоит усердствовать в этом деле. Вода не должна быть горячей до порога терпения и не должна быть максимально холодной. Она должна быть просто приятно горячей и умеренно холодной. Иначе вашему организму, а именно сердцу и ЦНС это будет постепенно идти во вред.
6)Личная гигиена. Помимо чистки зубов, о которой говорилось выше важно своевременно мыться, менять одежду и постельное белье. Повторяю, это ВАЖНО. Поменьше держать за поручни, перила и прочее в общественных местах. Мыть руки. Мыть еду, если вы на сто процентов не уверены в её чистоте.
7)Физический труд. Если у вас работа преимущественно умственная, то вам в свободное время нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО заниматься физическим трудом. Спорт, физкультура или найти дополнительную физическую работу. Если у вас работа преимущественно физическая, то нужно всё равно развивать себя в физическом плане. Тело человека способно на многое. Нужно лишь понять, что в основном нас останавливает лень или преувеличенные страхи. Классический виды физического развития: тренажерный зал, бег, плавание, боевые исскуства. Можно выбрать что то одно или даже сразу все. Не сразу конечно, а постепенно.

Показать весь текст
Ответы217092172891320

41 29 апр 2015, 23:08 41 21709

>>21624
>капчоности

Ты додвачевался, братишка.

126 Кб, 640x480
42 30 апр 2015, 13:48 42 21728

>>21624
> все химия
> Много вредных добавок

Влажные Тентакли 43 8 июля 2015, 20:09 43 25495

>>1948
Двачую.

44 9 июля 2015, 22:01 44 25579

Бамп из преисподни.

45 21 июля 2015, 12:13 45 26166

Бамп

46 21 июля 2015, 13:53 46 26169

ОП, ты здесь? Я тоже кое-что пишу и похоже наши взгляды в чем-то совпадают. Правда я рассматриваю несколько другую, религиозно-психологическую сторону.
Посмотри посты 280151 и 281480 в треде https://2ch.hk/re/res/278035.html (М)
ОП-пост соответственно тоже мой. Это еще не всё, в планах еще несколько масшабных постов и затем сведение всей информации в единое целое.

Ответы26467

47 24 июля 2015, 11:25 47 26467

>>26169
Молодец. Верю в тебя.
ОП

Ответы26569

48 24 июля 2015, 17:40 48 26569

>>26467
Если хочешь- могу помочь тебе в написании книги.

49 12 окт 2015, 16:04 49 33201

Бамп из преисподни.

50 13 ноя 2015, 17:49 50 37954

Бамп из дна.

51 13 ноя 2015, 23:30 51 37985

>>970 (OP)
Сколько тебе лет?

Ответы42994

52 18 дек 2015, 22:45 52 42994

>>37985
Пиздюком выгляжу?

53 2 янв 2016, 23:41 53 45133

бамп

35 Кб, 592x459
54 10 фев 2016, 23:21 54 51863

55 25 фев 2016, 13:17 55 53916

>>970 (OP)
> В ней будет говориться о здоровье, финансах, карьере, психологии, морали, саморазвитию и о всем том что нужно чтобы быть эдаким "сверхчеловеком"
Слишком высокую планку берешь. Чего ты реально добился в жизни?
1)Насчет здоровья верю наслово.
2)Миллионер? Нет? Тогда ты нихуя не смыслишь в финансах. А расходы в экселе вести и на квартплате экономить - это для домохозяек.
3)Психология - это вообще такая штука, о которой у каждого своё представление. Написано овер дохуя трудов на эту тему, так же написано еще больше трудов по их мотивам. Что ты можешь предложить читателю? Краткий справочник по бытовой психологии?
4)Насчет морали тоже поверю наслово. Но надо обладать просто непомерным ЧСВ, чтобы писать трактат по морали в 21 веке. Анон пишет о морали, лолтопкек.
5)Саморазвитие. Сколько тайтлов посмотрел? МАЛ есть? В общем и целом анон представляет что такое саморазвитие и как его делать, но что о нем можешь рассказать ты? Книжки посоветуешь умные? Напишешь мануал по вылезаторству?

Не пиши книгу, никто не будет читать 200 страниц цитат с двача. Сделай интернет-портал, интерактивный, тогда будет польза.

Ответы54488

66 Кб, 1108x170
56 1 мар 2016, 19:08 56 54488

>>53916
>Миллионер?
Не нужно быть миллионером, чтобы разбираться в финансах. Миллионер это тот кто умеет наебывать, либо работать по хардкору, либо уметь в бизнес.
>Что ты можешь предложить читателю?
Советы.
>Сколько тайтлов посмотрел? МАЛ есть?
Нисколько и не знаю что такое МАЛ. Ибо не в этом заключается моё саморазвитие.
>Напишешь мануал по вылезаторству?
Да.
>читать 200 страниц цитат с двача.
Количество этих цитат не более 10%.

Ответы91315

57 7 апр 2016, 10:53 57 59853

Моя борьба, топ лол.
ОПушка, ты либо тонкий тролль, либо необразован до ужаса.

Ответы91211

58 27 мая 2016, 18:41 58 91211

>>59853
Типа майн кампф па-рузке

59 27 мая 2016, 20:15 59 91307

>>1946
Какой-то у тебя омежий слог

60 27 мая 2016, 20:17 60 91315

>>54488
Моя борьба ты по приколу назвал?

61 27 мая 2016, 20:22 61 91320

>>21624
Правила уровня пабликов вк типа "Путь успеха", "Цитаты успешных людей" и т.д

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 13 февраля 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /dr/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion