М.Двач / Мода и стиль

Подростковое лицо 10 июля 2024, 01:45 1799088 В конец треда | Веб

108 Кб, 1248x910230 Кб, 1775x1079

Как бороться с расширением ебала?

Ответы799094799244799388799767802973803071803817814840815097820627820642829768830245842947926435926833943319953447

2 10 июля 2024, 03:24 2 1799094

>>1799088 (OP)
Переплавить жир в мышцы, очевидно же.

3 10 июля 2024, 18:41 3 1799244

>>1799088 (OP)
бемп

4 10 июля 2024, 21:58 4 1799388

>>1799088 (OP)
>Как бороться с расширением ебала?
Никак
А вот перестать быть нервным мнительным чмом стоит

Ответы799755

5 12 июля 2024, 00:27 5 1799755

>>1799388
похрюкай

6 12 июля 2024, 01:37 6 1799767

>>1799088 (OP)
Только, только и исключительно, похудение до 10-12% жира, да и то поможет только если с генетикой не совсем овер. Слейвянские ебальники заплывают даже при 15%+, так что если у тебя нет кубиков пресса на животе, то ты всё ещё слишком жирный.

Ответы820642

7 18 июля 2024, 10:53 7 1802973

>>1799088 (OP)
Вообще-то, чем старше человек, тем больше у него подкожно-жировая клетчатка на лице уходит, то есть лицо становится более "сухим".
Обратное возможно, только если ты жрешь как не в себя, потребляешь алкоголь литрами и не занимаешься спортом.

8 18 июля 2024, 13:56 8 1803071

>>1799088 (OP)
Чаще пить водку, меньше закусывать.

Ответы804835

9 20 июля 2024, 03:11 9 1803817

>>1799088 (OP)
> Как бороться с расширением ебала?
Отказ от углей

Ответы805592830549

10 21 июля 2024, 10:46 10 1804835

>>1803071
Так и делаю.
мимо лесополосатый

11 22 июля 2024, 14:28 11 1805592

>>1803817
думаешь лео жрет много углей?

Ответы810644

12 27 июля 2024, 14:11 12 1808255

дамп

13 2 авг 2024, 19:53 13 1810512

скоро буду делать чеклифтинг + эндоскоп височной зоны
зхадавайте вопросы

Ответы810586

14 2 авг 2024, 23:46 14 1810586

>>1810512
> чеклифтинг + эндоскоп височной зоны
Поясни для начала что это

15 3 авг 2024, 08:01 15 1810644

>>1805592
Ты его фигуру видел? Чел похоже живет по кайфу, ест, подбухивает, но все в разумных пределах. А теперь посмотри на Киллиана Мерфи, который его ровестник, вот этот точно задрачивается на зоже.

Ответы811250811260

16 4 авг 2024, 14:23 16 1811250

2,7 Мб, 1400x93463 Кб, 197x256

>>1810644
Да окстись, по Лео еще в 20 уже было понятно что соскуфится, а Киллиан вполне мог в траповство вкатиться в свое время и все бы до сих пор думали что это няшная милфа.
Просто абсолютно два разных типажа, и по возрасту их сравнивать - просто кек

Ответы830551

17 4 авг 2024, 14:46 17 1811260

>>1810644
Оба выглядят как кал

18 13 авг 2024, 02:51 18 1814840

>>1799088 (OP)
начать лудеть

Ответы814841

19 13 авг 2024, 02:52 19 1814841

>>1814840
>*худеть

353 Кб, 637x425
20 13 авг 2024, 18:49 20 1815097

>>1799088 (OP)
череп разве что рубанком поправить

Ответы815108

21 13 авг 2024, 19:02 21 1815108

>>1815097
Это фотошоп?

Ответы819786

22 24 авг 2024, 21:02 22 1819786

>>1815108
Это либерал-иногент-экстремист. Немного рептилоидность вылезла.

23 26 авг 2024, 16:43 23 1820627

>>1799088 (OP)
Гугли что сжигает подкожный жир даже на ебле.
Открою секрет несведущим, на примере дикаприо с оп пика.
То ебальце как в центре бывает в подростковом возрасте или -
Тестостерон или наркотики или тотальная анорексия, но вот голодовки быстро отобьются назад.
В целом видя худые - заостренные лица на улице и не у подростков, любой в теме поймет, что это наркоман. Ну или тестостероновый додстер на ультрасушке. Однако тяны текут, журналы мод аплодируют.
Но сгорая даже на лице жир еще помимо прочего сгорает на органах, а так же выжигается МОСК.
Это того нахуй не стоит.

Любой подросток ЧЕД 20 лвл, по которым текут тяны по их ебальцам, уже в 25-26 лет превращается в дикаприо с третьей картинки. Их ждет ОЧЕНЬ много скуфооткрытий о жизни, а далее - ИЛИ ложится под нож удаля комки биша блять еще что либо и в 40 становится тыквой уродом и выпиливается. Ну или в 30 умирает от наркоты нахуй.
жить со своим лицом от природы и уметь это преподносить это искусство.

Ответы820642820646

24 26 авг 2024, 17:02 24 1820642

>>1799088 (OP)
>>1820627
Вспомнил еще один занимательный факт, что по таким лицам врачи раньше сходу детектили наличие глистов, а в 90ых бабы даже жрали китайские таблетки с глистами чтобы добиться таких результатов.
Но есть нюанс, что от глистов избавиться так же сложно как от веществ, а побочки такие, что нахер оно не нужно.
Вот этот анон написал про 10-12% жира >>1799767
Так вот - лицо при здоровой сушке без препаратов и прочего извращения до таких параметров просто не худеет. У славян с этим прям тяжело.
А если учитывать что даже глисты, даже препараты, даже небо даже аллах нивелируются пивом и салатом с мазиком или бургером, то похудение лица в наших реалиях почти недостижимо.
А вообще после 25ти надо не за модой следить, а ебать что дают и изображать из себя уверенного скуфа, потому что в 30 ты не станешь внезапно снова 17ти летним. А зумерок и альфок ебать можно и за деньги.

Ответы820646870327

25 26 авг 2024, 17:12 25 1820646

>>1820627
>>1820642
Спешите видеть, жирное хуйло не шарящее за диеты и не разу не прошедшее сушку рассказывает всем что иметь толстый ебальник это нормально, а иначе ты глистоман или нарик. Маневрирование скифет уебка через 3...2..1

Ответы820894821167821463830339830552

26 27 авг 2024, 10:39 26 1820894

>>1820646
Я то как раз чед наркоман, с опытом спортзалов, с опытом теста, с опытом диет и так далее с подростковым претти ебальцем в 33 года и всего лишь с гидропиллингами и парочкой кремов на постоянке, и я знаю за что базарю. И никому не советую. Любой здоровый или больной способ похудения именно лица при своем нормальном весе - рост минус 105 +- (до подростковых значений, а не когда ты жирная свинота 9000) это издевательство над организмом и извращение.

Ответы820901830553

27 27 авг 2024, 11:24 27 1820901

>>1820894
>рост минус 105
Господи блядь, сейчас бы эту хуйню из нулевых написать, как же ты палишься долбаеб.

>с опытом спортзалов, с опытом теста, с опытом диет
Вангую твой опыт - посидеть неделю на диете и обрадоваться тому что похудел на 500 грамм после 5 минут тугосерения на толчке. И такого же уровня у тебя опыт во всем остальном. Крч, иди на хуй

Ответы820948

28 27 авг 2024, 14:11 28 1820948

>>1820901
>рост минус 105
Ну давай, поясни что тут не так? Это средний здоровый вес, отклонения есть как в большую так и в меньшую сторону, но это усредненно и актуально не то чтобы с нулевых, а лет так сто уже если не больше. Речь не про то когда ты дохуя качок на мясе и тесте и при росте 170 весом в сотку. Но и это полный пиздец.

Ну и много у тебя примеров, где генетически не заложенное узкое ебальце становится вдруг таковым при здоровой диете или здоровой сушке? На здоровых системах ты даже бурый жирок не шибко подсбросишь, а лицо тем более в последнюю очередь худеет. Знаю я как вы сушитесь - обхуяритесь спидов (легальных, нелегальных - похуй) и дрочитесь сутками, а потом спать не можете и снова на колеса чтоб уже поспать. Проходил, знаю.
И набирается это самое лицо буквально за две недели как только ты перестаешь этим заниматься, а перестать придется, потому что подохнешь.

Ответы820953830557

29 27 авг 2024, 14:26 29 1820953

>>1820948
>Ну давай, поясни что тут не так?
Эктоморф ростом в 180, который весит 75 кг и который никогда не занимался спортом - это заплывшее жиром чмо, который согласно тебе имеет "здоровый вес", но при этом не сможет без отдышки на 5 этаж пешком подняться, я молчу про обычные физические упражнения.
Я знаю пример, когда такой человек со "здоровым весом" пошел играть в футбол и сломал себе колено, просто сделав неудачный шаг в сторону.
Поэтому ты палишься жирное чмо, лучше прекрати себя топить.

Дальше про сушку ты пишешь откровенную тупость, аж блевать тянет. Ну не смог ты нихуя просушиться, прекрати из-за своей тупости и лени другим мозг засирать даун

Ответы821060

30 27 авг 2024, 16:31 30 1821060

>>1820953
>Эктоморф ростом в 180, который весит 75 кг
Стоп-стоп. А сколько по-твоему должен весить такой человек? 40 кг?

Ответы821100

31 27 авг 2024, 17:05 31 1821100

>>1821060
Такой человек должен весить столько, сколько нужно ему чтобы он мог подняться пешком без перерыва на 10 этаж и при этом его сердце после этого не билось в предынсультной истерике, а футболку не нужно было выжимать.
И внезапно выясниться что этот вес может быть каким угодно, хоть 55 (если он не занимается спортом, но хотя бы не жрет как свинья) так и 85 если он занимается спортом.
Но ты и дальше думай что твои жирные щечки это признак "здорового веса".

Ответы870332

32 27 авг 2024, 18:11 32 1821167

>>1820646
В чем он не прав в целом?

33 28 авг 2024, 11:29 33 1821463

>>1820646
Спишите видеть, суповой набор из Бухенвальда, который всех подряд называет скиннифэтами, в том числе такие же суповые наборы, но чуть поплотнее, чем он, опять начинает свою шарманку

Ответы821490

34 28 авг 2024, 13:25 34 1821490

>>1821463
Щекастик, опять ты? Брось пирожок

35 23 сен 2024, 21:29 35 1829768

>>1799088 (OP)
36 лвл, 185, 83 кг
Наоборот морда суше чем в 18(тот же вес).

Ответы843089

36 26 сен 2024, 09:34 36 1830245

>>1799088 (OP)
фокусное расстоение объектива

Ответы830559

37 26 сен 2024, 19:21 37 1830339

434 Кб, 900x60077 Кб, 1080x307

>>1820646
>что иметь толстый ебальник это нормально
Да, нормально, чмоня
Моим женщинам нравится моя упитанность и габаритность
Теперь пиздуй фиксить комплексы у психолога

Ответы830436830555

38 27 сен 2024, 10:39 38 1830436

>>1830339
Пиздатый актер кстати.
Что то мне подсказывает, что он не особо страдает от толстоты лица.

39 27 сен 2024, 19:07 39 1830549

>>1803817
Топлюсь исключительно дровами, но все равно ебало колесом, чяднт?

40 27 сен 2024, 19:08 40 1830551

>>1811250
К слову, у него есть пара фильмов где он трансует и очень даже неплохо

41 27 сен 2024, 19:13 41 1830552

>>1820646
Так сушки хуюшки это не ок

42 27 сен 2024, 19:15 42 1830553

>>1820894
Друг, расскажи пожалуйста о подводных удаления комков биша если знаешь

Ответы862084

43 27 сен 2024, 19:16 43 1830555

>>1830339
Ты скинул убергигачада, у которого щеки это особенность генетики

44 27 сен 2024, 19:20 44 1830557

>>1820948
> >рост минус 105
> Ну давай, поясни что тут не так? Это средний здоровый вес, отклонения есть как в большую так и в меньшую сторону, но это усредненно и актуально не то чтобы с нулевых, а лет так сто уже если не больше.
Что то мне подсказывает что так было вообще всю историю человечества не считая откровенно голодных периодов

45 27 сен 2024, 19:23 45 1830559

>>1830245
Отчасти тру

46 12 ноя 2024, 23:46 46 1842517

пить блокаторы тестостерона

47 14 ноя 2024, 22:19 47 1842940

ревитоника

48 14 ноя 2024, 23:21 48 1842947

>>1799088 (OP)
>Как
овердохуякардио и бухать поменьше, не благодари

49 15 ноя 2024, 18:28 49 1843089

>>1829768
У меня так же.
Всю жизнь был щекастым, к 20 внезапно лицо высушилось и проявились скулы, вес не менялся.

50 10 фев 2025, 17:02 50 1862084

>>1830553
Не нужно этого делать, стареешь

51 16 мар 2025, 13:53 51 1870327

>>1820642
Кто такие вообще эти славяне? Языковая группа? Тогда как ко всей ней применима общая генетика? Ты просто на языковых и культурных особенностях хочешь привести к общему знаменателю столь неоднородную общность людей?

52 16 мар 2025, 14:11 52 1870332

>>1821100
Чел, вес, если у тебя действительно не ожирение клиническое, совершенно не влияет на твою выносливость. Способность подняться без оттыдышки и бодрячком - это в целом вопрос твоей физической подготовки (если нет проблем со здоровьем, напрямую влияющих на выносливость).
Я хоть 63кг весил, хоть 72кг, хоть за 90кг при росте в 182см не могу с легкостью это сделать, потому что сижу за компом по 14 часов в день, выхожу на улицу 2 раза в месяц и только в магазин и открываю рот, чтобы что-то сказать человеку напротив или по телефону, раз в месяца 3 наверное.
А когда был откровенно жирным за 90кг, но параллельно дрочил всякого рода поднятие железа, вперемешку с плиометрическими упражнениями с гирями и гантелями каждый божий день, мог хоть взлететь на 14 этаж и вообще никакого дискомфорта не ощущал, хотя и процент мышечной массы был небольшим.
Все это полная хуйня, как мантры анона про некий здоровый вес (не берем во внимание действительно клиническое ожирение и анорексию), так и твои, про мифических жирдяев, которые по факту таковыми даже не являются.

380 Кб, 897x897
sage 53 23 сен, 10:19 53 1926435

>>1799088 (OP)
>Как бороться
Да как вы задрали, РППшники куратские.
КРУГЛОЕ ЛИЦО - БАЗА. Это про ЗДОРОВЬЕ, ЗАЖИТОЧНОСТЬ и СЫТОСТЬ. А эти ваши впалые щёки и выпирающие скулы - это про недоедание, нехватку продовольствия, нищету, болезни, вырождение и голод, больные вы ублюдки.
Таков положняк по /fa/.
Очередному дрищетреру - сажи, а дрищуганам-анорексикам - лечение от РПП и усиленную кормёжку. Всё, тред можно закрывать.

Ответы926436943417953460

54 23 сен, 10:31 54 1926436

>>1926435
Жирнич триггернулся

Ответы926771

213 Кб, 1242x1137
sage 55 24 сен, 03:33 55 1926771

>>1926436
>Жирнич триггернулся

56 24 сен, 12:32 56 1926833

>>1799088 (OP)
Дело не только в подкожном жире.
Проблема комплексная. С годами падает тургор кожи, происходит провисание тканей (и жира и мимических мышц).
Действительно, если не считать хирургическое вмешательство, единственным способом отсрочить провисание ебала - это поддержание минимальной массы тканей на лице (в нашем случае единственными ненужными тканями является жир). Так что худеем и держим низкий процент жира в орагнизме.
Комки биша удалять также опасно. Они как раз таки поддерживают ткани и более менее натягивают кожу над ними. Удалив их, будучи, круглолицым от природы славянином, вы нанесете больше вреда, чем пользы.

2,1 Мб, mp4,
576x1024, 0:10
57 9 ноя, 21:43 57 1939862

Ответы939875939876

58 9 ноя, 22:22 58 1939875

>>1939862
Похудеет на 7-10 кило, первый прибежишь ей писечку лизать
но она, правда, скорее всего, еще наберет

Ответы939880

213 Кб, 576x738
59 9 ноя, 22:29 59 1939876

>>1939862
Вот стал быть как выглядят те, кто питается тем, чем торгует

311 Кб, 811x945
60 9 ноя, 22:56 60 1939880

>>1939875
>Похудеет
Не каждой дано. Есть реально с дурной наследственностью.

61 23 ноя, 01:04 61 1943319

>>1799088 (OP)
>Как бороться с расширением ебала?
Жрать меньше, у всех трех додиков явно лишние 5-6кг

Ответы943374

62 23 ноя, 12:06 62 1943374

>>1943319
Да какие 5-6, у первого додика явно кило 25-30 лишних. Как жиробасина со стажем знаю, о чем говорю.

144 Кб, 498x263
63 23 ноя, 15:02 63 1943417

>>1926435
>КРУГЛОЕ ЛИЦО - БАЗА. Это про ЗДОРОВЬЕ, ЗАЖИТОЧНОСТЬ и СЫТОСТЬ. А эти ваши впалые щёки и выпирающие скулы - это про недоедание, нехватку продовольствия, нищету, болезни, вырождение и голод, больные вы ублюдки.

Ответы947614

554 Кб, 576x640
64 7 дек, 01:57 64 1947614

>>1943417

65 3 янв, 11:56 65 1953447

>>1799088 (OP)
голодать, есть мало очень, я если ем более 2 раз в день то сразу расширяюсь. Сначала будет тяжело но потом организм привыкнет к малым объемам пищи. Все скуфы жрут овердохуя, поэтому у них ебло жирное, а оно жиреет даже если чуть чуть больше жрешь. Ты не в дефиците, но близко к нему. Ну и само качество еды конечно решает. Отказ от алко также важен, пивас расширяет.
Также помогает поддержание теста в высоком уровне, снижение эстрогена, кломифен циклами пить можно.

Ответы953456

66 3 янв, 14:19 66 1953456

>>1953447
>если ем более раз в день то сразу расширяюсь
Может есть так же часто но другое? По слухам многовато углеводов отёки вызывают.

3 Мб, 2560x1807
67 3 янв, 15:35 67 1953460

>>1926435
Суть не худобе, а в том что ебучие ЩЕКИ они же как у хомяка распухают и ты становишься скуфом. Щеки очень решают, они важней волос даже, можно быть лысаном, но не скуфом. Лысый с щеками уродливо смотриться, точеное лицо с челугой но лысое уже другое восприятие совсем. Тем более в культуре уже закреплен образ щекастого скуфа как образец мужского уродства.
Впрочем конечно это вторично по отношению к изначальному каркасу, важна форма черепа, ибо поверх формы уже жир и мышцы лежаться, мышцы и жир можно корректировать, кость проблемно.

Тут нужен баланс между тем чтобы не становиться костистым дрищем и не заплывать, причем еще и поддерживать себя в нужной мышечной массе.

Обновить тред
« /fa/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion