М.Двач / Физкультура

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 25 марта 2018 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

5,3 Мб, webm,
338x360
35 раз 10 кг 10 июля, 10:18 1100503 В конец треда | Веб

35 раз 10 кг

Ответы055162059338151415244199347793587697795478222872928955494653

8,4 Мб, webm,
382x360
10 июля, 10:18 2 1100504

175 раз упругость пружины 22-25 кг
(для тупорылых говорю в самом начале видео то что я не полностью разгибаю эспандер не означает что это легче
максимальная сила эспандера в полностью согнутом состоянии)

Ответы4713578223

12,1 Мб, webm,
496x360
10 июля, 10:19 3 1100505

90 отжиманий
грудью нужно касаться 2 книг положенных друг на друга 570 и 700 страниц если не коснулись отжимание не засчитывается

Ответы009260693898401

4,5 Мб, webm,
320x360
10 июля, 10:20 4 1100506

60 раз
по 5 кг в каждой руке

10,2 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:21 5 1100509

21 приседание на одной правой ноге (улучшил до 25)

10 июля, 10:21 6 1100510

Ты 190+?

14,1 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:22 7 1100511

1 минута 12 секунд 933 миллисекунды виса на одной руке

Ответы00995

5,8 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:24 8 1100512

3 раза

Ответы78359

10 июля, 10:25 9 1100513

1,3 Мб, webm,
304x360519 Кб, webm,
306x3602,8 Мб, webm,
524x36021 Кб, 318x656

Запрещается пользоваться
1. хим препаратами увеличивающие выносливость
2. хим препаратами сжигающие жир
3. препараты которые помогают увеличивать мышечную массу
4. тренажерным залом (только уличными тренажерами или домашними)
5. электростимуляторами мышц
6. услугами тренера который будет указывать как правильно тренироваться

Ответы0126003562292324169479293801928029893526

6,1 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:27 10 1100515

на видео дистанция 47 метров
1 попытка 6.733
2 попытка 6.733

Ответы00797

4,3 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:28 11 1100517

около 48 секунд висения на плоской поверхности

10,6 Мб, webm,
464x360
10 июля, 10:29 12 1100518

проверка силы ног на сколько ваши ноги сильнее моих. если продержитесь 2 минуты то ноги у вас впорядке. мог бы и дольше продержать наверное

Ответы04402

10 июля, 10:34 13 1100520

Что тут блядь происходит?

Ответы005690094903563

7,1 Мб, webm,
560x360
10 июля, 10:34 14 1100521

11 раз 82 кг вес

9,9 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:35 15 1100522

2 минуты 3 секунды 733 миллисекунды виса на двух руках

Ответы55310

3,5 Мб, webm,
478x360
10 июля, 10:36 16 1100523

НА ВИДЕО НЕ РЕКОРД
личный рекорд метания снежка 37.4 метров

10 июля, 10:36 17 1100524

Я не ебу что за тред, но подпишусь. Вы, шизики, прикольные.

487 Кб, webm,
480x360
10 июля, 10:42 18 1100525

50 метров за 7.2 секунды

12,5 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:45 19 1100526

795-810 метров за 00:02:50.82

Ответы32743

5,3 Мб, webm,
498x360
10 июля, 10:46 20 1100527

на видео 600 метров за 1 минуту 39.03 секунды (по секундомеру в руках) последние 200 метров не записались
можете верить а можете и не верить мне как то похуй

10 июля, 10:46 21 1100528

Нахуй ты это делаешь?

5,3 Мб, webm,
480x360
10 июля, 10:47 22 1100529

на видео круг 400 метров
за 1 минуту 0.767 секунды
средняя скорость 23.697 киллометра в час

Ответы79978

7,6 Мб, webm,
500x360
10 июля, 10:48 23 1100530

на видео дистанция 600 метров
за 1 минуту 37.41 секунду (по секундомеру в руках) по видео примерно так же
первые 400 метров 59.81 секунд
последние 200 метров 37.60 секунд (75.2 секунды на 400 метров)

10 июля, 10:59 24 1100539

Вроде видел этого шизика в /по, он создавал тред в котором кукарекал что-то против владельцев авто и хвастался фоткой себя на самокате с тян

Ответы00797

5,9 Мб, webm,
488x360
10 июля, 11:19 25 1100554

ПРыжки в длину с места после бега 600 метровой дистанции ноги уже не такие сильные

12,7 Мб, webm,
480x360
10 июля, 11:22 26 1100556

на видео дистанция 800 метров
за 2 минуты 27.100 секунды
1 круг 01:10.333
2 круг 01:16.767
средняя скорость 19.578 киллометра в час

10 июля, 11:24 27 1100557

Техника у тебя конечно не очень, много где халтуришь и читишь

14,1 Мб, webm,
480x360
10 июля, 11:24 28 1100558

1 минута 12 секунд 933 миллисекунды виса на одной руке

6,7 Мб, webm,
500x360
10 июля, 11:25 29 1100560

на видео круг 400 метров
за 1 минуту 1 секунду 433 миллисекунды
средняя скорость 23.440 киллометра в час

2 Мб, webm,
368x360
10 июля, 11:26 30 1100561

55 раз

Ответы0159601608

9,3 Мб, webm,
480x360
10 июля, 11:27 31 1100563

47 метров за 7.1 секунды

1,8 Мб, webm,
376x360
10 июля, 11:28 32 1100564

2 пружины

716 Кб, webm,
356x360
10 июля, 11:29 33 1100565

ушей не видно из-за волос сразу парень мачо или мажором становится хоть он и урод!!! относится токо к тому кто тусуется рэпуется и брейкуется.(это не бред)

Ответы0129279980

10 июля, 11:31 34 1100566

Пацаны, почему этот чувак так много и хорошо делает но при этом не выглядит как качок с кубиками по всему телу?

Ответы00570006040335503566102443678165159

10 июля, 11:38 35 1100569

>>1100520
>Что тут блядь происходит
Новый шизофреник. Давно не было.

10 июля, 11:40 36 1100570

>>1100566
Читинг и неправильная техника
Направленность на показатели в ущерб правильности
Несистемные и непостоянные тренировки
Неправильное планирование тренировок
Неграмотное сочетание силовых и кадио
Неправильное питание
Недостаточный отдых
Хуевая гормоналка
Шизик

Ответы36778

10 июля, 11:56 37 1100585

6,7 Мб, webm,
332x36011,9 Мб, webm,
496x3601,3 Мб, webm,
496x360

5,5 Мб, webm,
322x360
10 июля, 11:57 38 1100588

10 июля, 12:09 39 1100604

>>1100566
Потому что качок с кубиками по всему телу - нахимиченная свинья, жрущая 5 раз в день и срущая килограммами куросись. А оп нормальный мужичок, в меру сильный, в меру стройный, в меру мускулистый, без лишнего говна.

Ответы00605006251155441695

302 Кб, 728x381
10 июля, 12:12 40 1100605

>>1100604
>оп нормальный

Ответы00607

10 июля, 12:14 41 1100607

>>1100605
Ты просто ему завидуешь.

Ответы00612

10 июля, 12:23 42 1100612

>>1100607
Согласен. Нормальный качок, натуральный.

Ответы00613

10 июля, 12:27 43 1100613

>>1100612
натуральный не пожал бы 10х35, кому он пиздит.

10 июля, 12:53 44 1100620

https://www.youtube.com/user/Cordanis1/videos

10 июля, 13:04 45 1100625

>>1100604
Ага, это натуральный предел, дальше только химичить.

10 июля, 13:04 46 1100626

Наконец то у Вадима Абанина есть отдельный тред.

10 июля, 13:42 47 1100637

https://www.youtube.com/watch?v=U4TDJdKTHg4

мастеркласс по лизанию писечки

10 июля, 18:48 48 1100797

>>1100539
Ссылки?

>>1100515
Чквак ты уврен что это 47 метров, а не меньше? 6,3 лч крутое время

10 июля, 22:31 49 1100926

>>1100505
Я в шаражке так отжимался, потому что ебанутые нормативы были, без читинга нереально было даже на 3 сдать, 40 раз отжатся. Видать все студенты поголовно как дебилы дергались несколько лет подряд и под них такие нормативы и написали, шарага, хуле.

Ответы0095380049

10 июля, 23:44 50 1100948

Ооо, спичканог таки нашел физач!

10 июля, 23:46 51 1100949

>>1100520
Хоть что то новое на физаче.

10 июля, 23:57 52 1100953

>>1100926
Когда учился в шараге, один из всей группы сдал подобный норматив. Я просто тогда аутировал по отжиманиям. За три месяца с 10 корявых отжиманий до 45 правильных доаутировал.

11 июля, 02:50 53 1100995

>>1100511
А вот это пиздато кстати. Как он это делает? я больше 10 секунд не могу провисеть на одной руке, при том что подтягиваюсь 15 раз и вешу 65 кг

Ответы01067

11 июля, 10:02 54 1101067

>>1100995
Кстати, слышал где-то, что висеть вредно вроде бы, для сердца или еще каких-то внутренних органов.

Ответы0107202109

11 июля, 10:19 55 1101072

>>1101067
Не вредно если не больно висеть
Как-то связано с позвонками

Ответы02109

5,2 Мб, webm,
496x360
11 июля, 10:44 56 1101079

Ответы010805518156762

11 июля, 10:55 57 1101080

>>1101079
Хоть он и кривляется, но видно потенциал, может стать 10 из 10

Ответы0108399155

11 июля, 11:16 58 1101083

>>1101080
Ну да, на таких-то костяшках можно много мяса нарастить, вот только он вообще непонятно чем занимается.
Я подозреваю, что он просто дебил.

Ответы27862

11 июля, 12:21 59 1101116

Саундтрек треда.

https://youtu.be/WxDKcBc0F9k

Ответы01170

19,6 Мб, webm,
640x360
11 июля, 14:24 60 1101170

>>1101116
Нет, вот это.

Ответы012486131463852

11 июля, 16:34 61 1101231

Видно же, что битард. На паре видосов не удерживает улыбку. Троллит, с долей самоиронии, что похвально. По сути прическу сменить, горб вылечить(если это делают лол) и мяса набрать на костях, и будешь средним куном.

Ответы012590864634297

11 июля, 17:05 62 1101248

>>1101170
Подзалип

11 июля, 17:25 63 1101259

>>1101231
Отсосал бы ему?

11 июля, 17:28 64 1101260

>>1100513
Это и есть пресловутый генетический порог?

Ответы0128134668

11 июля, 18:12 65 1101281

>>1101260
Да, только нижний.

Ответы0160010240

11 июля, 18:37 66 1101292

>>1100565
хуя се ты сила ебать врот

11 июля, 18:56 67 1101303

Это адепт тредов про Convict Conditioning?

135 Кб, 960x519
11 июля, 20:40 68 1101369

270 Кб, 533x388
11 июля, 22:05 69 1101429

>>1101381
4и4а уже пять лет без прогресса, но с той же шизофренией, кекс.

12 июля, 09:13 70 1101596

>>1100561
Но это блять читинг с ТЕЛЕВИЗОРОМ!

12 июля, 09:21 71 1101600

>>1101281
лол

12 июля, 09:40 72 1101608

>>1100561
В чём прикол? Я подъёмы на носки со штангой 50кг делаю разминочный на 60 раз и рабочие с соткой на 25.
сухой дрищ-физкультурник 70кг

12 июля, 15:13 73 1101814

Какой странный тред. Подписался

12 июля, 17:26 74 1101907

>>1101754
>>1101766
>>1101770
>>1101816
Я здесь недавно. Олдфаги, поясните за эту пару несчастных влюблённых. Кто кого хейтит и за что? мне кажется, это просто мимомимикры играют в традиционную физачевскую игру

Ответы01920

12 июля, 18:14 75 1101920

>>1101907
Ты прав. А вообще тут был жирный карлан-семен Понч, которого пехал в зад трап Тюлентий, и желатиновый свидетель натуральности Чича, который, получив модерку, начал фо фан банить хейтеров и просто тех, кто ему не нравится. Единственными адекватными людьми тут был Туннели и Валерка, и те съебались.

Ответы01923

12 июля, 18:25 76 1101923

>>1101920
>Туннели
Помер от фармы.
>Валерка
Подался в бодибилдинг и всегда занимает последние места. По слухам, был избит и унижен.

12 июля, 18:44 77 1101937

>>1101925
Хочешь сказать, Туннели жив, а Валерка не занимает последние места?

Ответы01948

12 июля, 18:48 78 1101939

>>1101932
Это растопырка, тот калич с непропорционально большими плечами и лицом чухана, 100% инфа. Постоянно раньше срал своими фотками враскоряку, но всем было похуй. Теперь он зашёл с другого конца и поносит других.

Ответы01941

12 июля, 18:53 79 1101941

>>1101939
тот калич с пропорционально большими плечами и лицом аполлона
Самофикс )

Ответы01943

12 июля, 18:58 80 1101943

>>1101941
Растопырка, ты? Забыл, как на твое тело велись только нюфаги, в то время как опытные атлеты замечали петушиную позу и ракурс? Или детали твоего чепушильного лица в кадре? Подбородок то у тебя есть, аполлон?

Ответы01947

12 июля, 19:01 81 1101947

>>1101943
Ахахахах ой бля ору! не, я не он. Просто вы суки весь тред засрали и я тоже решил под насрать.

12 июля, 19:01 82 1101948

>>1101937
Есть пруфы его смерти?

Ответы01968

12 июля, 19:03 83 1101949

>>1101770
Дрочишь ещё на эти фотожабы, больной ублюдок.

12 июля, 20:31 84 1101963

Желатиновое уебище заразило всех шизофренией.

Ответы02007

12 июля, 20:46 85 1101968

>>1101948
А пруфы его нахождения в живых у тебя есть? Нет лол. Ты даже не знаешь кто это такой, как звать и кто по жизни. А опытные атлеты физача все знают, он поставился фармой и отдал концы и всем это известно. Почему думаешь в треде химарей нет фоток? Потому что они в любой момент могут помереть от фармы и покрыть себя позором. Вон Валерка-долбоеб поставился и выглядит в два раза старше, если не выиграет и не получит деньги на качественное химло - долго не протянет.
И только 44, величайший физачер всех времен, живее всех, потому что супернатурал.

Ответы02006

sage 12 июля, 22:52 86 1102006

>>1101968
Один такой "натурал" из бульбалэнда недавно обосрался на анализах. Только даже тот довн не додумался насасывать самому себе 7+ лет подряд на анонимных форумах.

Ответы34581

12 июля, 22:53 87 1102007

>>1101963
>Желатиновое уебище
А почему желатиновое?

Ответы02022

sage 12 июля, 23:45 88 1102022

>>1102007
Рассказывал охуительные истории, как норму белка можно набирать желатином. Дебильная идея прямиком из 50х, когда всем было похуй на усвояемость и аминокислотный состав.

Ответы0203202822

sage 13 июля, 00:26 89 1102032

>>1102022
>аминокислотный состав
Он писал тогда, что жрет яйца с желатином ради дополнения по аминокислотам. Но сейчас у него другая песенка - якобы элитно питается и вообще успешен. Ни инстаграмчика с едой помимо яиц и желатина, ни пруфов заработка 300 кк в секунду конечно же не дождемся.

10,9 Мб, webm,
480x360, 2:25
13 июля, 10:23 90 1102100

17,7 Мб, webm,
480x360, 2:54
13 июля, 10:23 91 1102101

13 июля, 10:42 92 1102109

>>1101072
>>1101067
Позвоночник заточен на сжатие, нагрузку на разрыв он плохо держит, плюс растяжка в пояснице увеличивает подвижнусть позвонков, что повышает шанс возникновения всяких рыж и их защемлений. Если у вас здоровый позвоночник, то без утяжеления висите сколько хотите, если нет, то вис только усугубит проблемы.

30 Кб, 480x451
13 июля, 13:27 93 1102269

Я просто хуею, хоть одна из этих личностей вообще существует посещает раздел? Или вы все ебучие шизофреники?

7 Мб, webm,
480x360, 1:14
13 июля, 14:23 94 1102350

Ответы02404

13 июля, 14:23 95 1102351

>>1102329
>они играли в рэймана
Но я никогда не играл в реймана, только в безумных кроликов, если это считается.

7,1 Мб, webm,
480x360, 1:12
13 июля, 14:24 96 1102353

Ответы12062

13 июля, 15:10 97 1102389

>>1102387
Што тут у нас... дешевые деревянные шкафчики без замков из полуразложившегося советского спортклуба, азазаз.

13 июля, 15:22 98 1102393

>>1102392
>>1102391

13 июля, 15:35 99 1102400

Я одного не понял: зачем 7 лет хранить интимные фотки пухлого карлана? А тем более, голого пухлого карлана и хуя пухлого карлана. Это фетиш такой?

Ответы0240705950

13 июля, 15:36 100 1102404

>>1102350
Мне кажется чувак просто пишет на телефон свои спортивные успехи, а добрый анон завел ему канал и сливает туда свои хакерские труды.

Ответы02476

13 июля, 15:39 101 1102407

>>1102400
Это шизофрения.

13 июля, 15:52 102 1102423

>>1102420
Да не, если серьезно, у него форма вполне натуральная. Если рука опущена, видно, что бешеных объемов нет ни разу. Спортивное тело, ничего химозного.

Странно что ему не надоело столько лет себя снимать, внатураху пик за пару лет, дальше хоть обдрочись.

Ответы02426

13 июля, 15:54 103 1102426

>>1102423
>Странно что ему не надоело столько лет себя снимать,
Какой смысл качаться вообще, если ты не выходишь из облезлой халупы, не имеешь страниц в соцсетях, на абуче сидишь из под тора?

Ответы02437

13 июля, 15:57 104 1102430

>>1102408
Откуда ты знаешь, что это он? У тебя есть доступ к админке и ты видишь его IP? Даже если так, то почему ты уверен, что под этими IP скрывается этот конкретный человек, в наш-то прокси-век? Вангую, ты просто шизик везде видящий своих воображаемых врагов.

Ответы02756

13 июля, 16:00 105 1102437

>>1102426
>Какой смысл
Смысл его жизни. Как ни смешно и печально.

13 июля, 17:19 106 1102476

>>1102404
Нет, вот тут совсем мимо. Это как раз сам этот чувак все сливает и доебал всем этим уже весь mail.ru. Там его уже все знают.

14 июля, 09:09 107 1102756

>>1102430
Двачую. Какие ваши доказательства.

14 июля, 09:59 108 1102787

>>1102783
Просто ты уэе полностью поехал и твой тлен трут.

14 июля, 10:00 109 1102789

>>1102783
Так пыжился что наблевал на зеркало?

14 июля, 10:37 110 1102822

>>1102022
Бля я ему в б писал, как там на желатине сидится, он всё отрицал, лол.

14 июля, 10:50 111 1102835

>>1102831
>масса и на сушка
>внатураху

так и пиши, методики дрочева

14 июля, 11:43 112 1102857

>>1102845
Так 44 и накачал дельты на фарме

148 Кб, 856x1091
14 июля, 12:08 113 1102870

>>1102783
КРУГЛОСУТОЧНО СЕМЕНЯЩИЙ НА ФИЗАЧЕ 8-Й ГОД ПОДРЯД НОУЛАЙФЕР СОЧИНЯЕТ ШИЗОСКАЗКИ О СВОЕЙ ВОСТРЕБОВАННОСТИ СРЕДИ ДЕВУШЕК
@
НИ ЕДИНОГО ПРУФА КАКОЙ-ЛИБО ДЕВУШКИ
@
ДОМА НАСТОЛЬКО ЗАСРАНО, ЧТО ДАЖЕ ЗЕРКАЛО ГРЯЗНЕЕ МОЕГО УНИТАЗА
@
НЕИРОНИЧНО НЕ ПОНИМАЕТ, ПОЧЕМУ ЖЕ ЕГО СКАЗКАМ НЕ ВЕРЯТ

14 июля, 12:26 114 1102885

>>1102877
Каждый год вижу одинаковые псоты 44, как он кидается на любого анона, истекая пеной с воплями о понче. Каждый год ничего не меняется. До тебя даже не доходит что ты поехал, ты клинически болен, иди за таблетками блять!

14 июля, 12:42 115 1102904

>>1102901
Но тут постят совершенно разные аноны, которых ты просто заебал. Впрочем, я понимаю, тебе нелегко с таким заболеванием.

14 июля, 13:47 116 1102972

>>1102877
Чем опять лизать самому себе на жопной тяге, лучше бы зеркало протёр. И запомни, чуханчик пиздливый: никто не водит девушек в засранные квартиры.

50 Кб, 284x177
14 июля, 14:17 117 1102985

>>1102980
200на200 пикселей

Ответы02998

14 июля, 14:23 118 1102991

>>1102980
>это повторение слов вслед за обидчиком
Детский сад, ей-богу.

14 июля, 14:27 119 1102998

>>1102985
44 настолько богат, что признает только ретро.

26 Кб, 500x269
14 июля, 15:18 120 1103046

>>1103038
Конкретно у моей семьи накопились 3 трешки (1 еще от деда в центре города) и одна большая дача, из детей лишь я и сестра. Почему-то я ими не выебываюсь в отличие от тебя, может быть потому что не заработал на них. Но знаешь, чего я точно не делал? Не засирал их до такой степени, что зеркала становились грязнее моего унитаза.

14 июля, 20:09 121 1103178

>>1103149
Но ведь все кто критикует тебя - Пончик, а Пончик мажор и жирует в Норвегии на родительские денежки. Чего маневрируешь-то так неуклюже? Детекти Пончика везде, будь последовательным.

14 июля, 20:26 122 1103187

>>1103182
>Сомневаюсь
Весь физач и часть остальных досок, где ты нахваливаешь сам себя, сомневается в твоем психическом здоровье. Предоставь пруфы его хорошего состояния, будь добр.

14 июля, 20:26 123 1103188

Уже заебали честное слово!) 44 и понч пожалуйста ЗАСАСИТЕСЬ и все у вас пройдет. Сыграйте в занятие язычками, там глядишь может станете бест френд и будете вдвоем поносить всех физачеров

2,3 Мб, webm,
500x360, 0:42
15 июля, 12:14 124 1103337

Ответы0342408077

4,2 Мб, webm,
480x360, 0:49
15 июля, 12:15 125 1103339

Ответы03424

15 июля, 12:18 126 1103341

>>1103193
А ты тогда кто?

15 июля, 12:52 127 1103347

>>1103193
>ты форсишь 44 на других досках
Погоди-погоди, я правильно понимаю: ты сейчас серьезно пытаешься впарить нам сказки о том, что лижут жопу 4и4е (то есть тебе) условный Пончик и условный ты одновременно, а сам 4и4а (ты) ни при чем? То есть какой нахуй никому не интересный кочка (ты) из грязной квартиры, не сделав ровным счетом ничего интересного за свою жизнь обрел двух агрессивных жополизов, которые за бесплатно восьмой год анус ему лижут сосут и это не он сам себя форсит? Ей-богу, даже кулстори о якобы незаангажированности ботов на подсосе Дочи типа Сладкого Персика на обсирающих его пабликах вк звучат куда правдоподобнее, все же Доча хоть чем-то интересен и если верить в его честный бизнес, то гипотетически кто-то даже может его искренне уважать.

15 июля, 14:00 128 1103355

>>1100566
>Пацаны, почему этот чувак так много и хорошо делает но при этом не выглядит как качок с кубиками по всему телу?
Вангую, что есть проблема с питанием. Если есть дефицит питания, и при этом заниматься силовыми, то сама сила будет расти до определенного предела (за счет тренировки сухожилий), но масса расти не будет.

15 июля, 14:05 129 1103356

>>1103350
Почему ты безпруфно "видишь" в каждом критике Пончика, он тебя изнасиловал что ли и у тебя анальная фиксация? По существу ответить можешь, без демагогии со сломанным детектором?

15 июля, 14:12 130 1103361

>>1103357
Ясно-понятно.

3,2 Мб, webm,
484x360, 0:38
15 июля, 20:08 131 1103410

Ответы034140341703500

15 июля, 20:18 132 1103414

>>1103410
Ты настоящий? или искусственный?

15 июля, 20:33 133 1103417

>>1103410
Максимум, который возможен в натураху.

15 июля, 20:45 134 1103424

>>1103337
>>1103339
Что тут происходит?

Ответы05082

36 Кб, 449x364
16 июля, 00:37 135 1103477

Какая мякоть. Кстати, где видео, где сосед снижу бьёт автору видео ебало?

8 Кб, 300x300
16 июля, 08:08 136 1103499

Мне кажется он колется чем-то.

16 июля, 08:13 137 1103500

>>1103410
Вот ето мощь, я ежедневными прогулками по 2 часа больше накачал

16 июля, 14:45 138 1103556

Две по пять? Не урони себе на башку ) Вообще, лучше опустить руку, и снизу поднимать, а то немножко читерство получается.

16 июля, 14:59 139 1103562

>>1100513
Почему нельзя пользоваться советами тренера?

16 июля, 15:01 140 1103563

>>1100520
У скрипача скрипку отобрали, вот он теперь решил стать Шварценеггером

16 июля, 15:12 141 1103566

>>1100566
Сжигает. Много повторов небольшого веса сжигают, умеренное количество большого веса даёт рост мышечной массы. Хотя может, он недавно занимается. Я только через полгода начал смутно кубики различать, но я жирный был.
А вообще, лучше делать, чем выглядеть, как шкаф и нихуя не поднимать и уставать тут же.

18 июля, 08:56 142 1104402

>>1100518
Это не сила ног.

19 июля, 09:42 143 1105082

>>1103424
Высота взята.

19 июля, 10:02 144 1105092

Хуита, он только в одном виде бега на третий разряд наскребает.я проверял все его реки))

4,4 Мб, webm,
480x360, 0:48
19 июля, 20:15 145 1105501

высота препятствия на видео 107-110 см (точно не знаю сколько в тот день рулетку не брал) 109 см 100% перепрыгиваю измерял рулеткой

высота барьеров на олимпийских играх
бег 3000 метров с препятсвиями
у мужчин 91.4 см
у женщин 76.2 см

бег на 100-110 метров с препятсвиями
для мужчин 106.7 см
для женщин 84 см

Ответы05509

19 июля, 20:35 146 1105509

>>1105501
Не взято.

19 июля, 20:54 147 1105516

>>1100503 (OP)
Суука, проиграл, кто то нарезает видосы известного шизика

19 июля, 20:57 148 1105519

Бля, пролистал тред, похоже парень занимается по методе чичежиропидора ухахах.

20 июля, 15:18 149 1105949

>>1102360
>>1102376
>>1102358
>Раздел "Физкультура и здоровье".
>Поехавший шизик-семён во всех тредах обсуждает фимозную писюльку П
ончика.

20 июля, 15:20 150 1105950

>>1102400
Он на них дрочет.

13,4 Мб, webm,
488x360, 2:24
21 июля, 20:29 151 1106574

высота препятсвия примерно 107см в некотрых местах выше в некотоых ниже

Ответы06578

21 июля, 20:35 152 1106578

>>1106574
Он же просто рядом прыгнул. Поехавший.

22 июля, 18:25 153 1106938

>>1100505
Помоему он нихера не касается их грудью.

Ответы10237

2,1 Мб, webm,
480x360, 0:21
25 июля, 10:49 154 1108015

Ответы08631

25 июля, 12:32 155 1108077

>>1103337
Блеа, это стадион на улице Морской Пехоты.

26 июля, 09:41 156 1108631

>>1108015
Всегда приятно посмотреть на отточенную технику.

26 июля, 10:18 157 1108646

>>1101231
>паре видосов не удерживает улыбку
Пруфы билли.
А то сейчас такое время что долбоеба от тролера не отличить

Ответы09059

7 Мб, webm,
480x360, 1:09
26 июля, 10:49 158 1108666

4,8 Мб, webm,
480x360, 1:01
26 июля, 10:50 159 1108667

на видео дистанция 47 метров примерное время забега 6.567 секунды

sage 26 июля, 23:43 160 1109059

>>1108646
Шизофреник он самый настоящий, видно по мимике.

6,2 Мб, webm,
480x360, 1:15
27 июля, 10:47 161 1109229

3 прыжка за раз на двух ногах с места
6 метров 5 сантиметров мой рекорд за 3 прыжка

Ответы09320

27 июля, 11:45 162 1109248

де я??

27 июля, 13:49 163 1109320

>>1109229
Явно надо силу ног увеличивать, такое ощущение, что сейчас просядет и не встанет.

20,9 Мб, webm,
480x360, 6:38
29 июля, 10:37 164 1110131

6 минут 21.6 секунд

Мог бы и дольше продержаться 90% людей не смогут и этот рекорд побить либо лень будет либо больше 3 минут не смогт продержаться.
Упражнение делал без секундомера поэтому время которое сижу не засекал мог бы чуть дольше просидеть. Рекордов по этому упражнению делать не собираюсь с точностью до миллисекунды

Ответы10152102297183991085

29 июля, 11:33 165 1110152

>>1110131
Чемпион уровня /fiz

29 июля, 15:40 166 1110229

>>1110131
Угол не прямой. Читерит. Хотя у него везде техника уровня /b

29 июля, 15:47 167 1110237

>>1106938
Двачую, я блять с огромным пузом умудряюсь ниже опускаться.

20 Кб, 480x360
29 июля, 15:49 168 1110240

>>1101281
Проорал на всю хату, содомит

29 июля, 15:52 169 1110244

>>1100566
Потому что он работает на выносливость, при такой работе нет ни гипертрофии, ни силы, плюс он читует много где, так что и выносливость у него поди не ахти.

Кстати отличный показатель того что калистеника не накачивает мышцы.

Ответы10252102551025710264

29 июля, 16:01 170 1110252

>>1110244
Он занимается хуергой. Калистенить можно по-разному, и он - худший из вариантов.

Ответы10377

29 июля, 16:05 171 1110255

>>1110244
Так то калистеника это обычные силовые, только результат зависит от собственной честности - читинговать легко.
Аналогично дохуя даунов с жимом за сотку и хуевой формой, потому что жмут с прогибом и помощью ног и прочее.

Ответы1037736542

29 июля, 16:14 172 1110257

>>1110244
> он работает на выносливость

Он занимается ебанной хуйней, и если ты думаешь, что это "работа на выносливость", то с тобой тоже все ясно.

Ответы10377

29 июля, 16:26 173 1110264

>>1110244
Какая ещё калистеника, он даже подтянуться нормально не может. А ещё на первом видео гантельки поднимает, делаем аналогичный охуительный вывод, что железо не качает.

Ответы1037710963

29 июля, 19:54 174 1110377

>>1110264
>>1110257
>>1110255
>>1110252
Калистеника это ведь работа с весом тела? Значит он делает калистенику.

Он работает на большое число повторений(больше 12) значит это работа на выносливость. Работа на силу идёт до 6-8 с соответствующими суб-максимальными весами, так что нихуя он не силовыми занимается.

Ответы10380

29 июля, 19:59 175 1110380

>>1110377
Что ты вообще сказать хочешь?

Ответы10395

29 июля, 20:14 176 1110395

>>1110380
Что я твою маму ебал.

7,6 Мб, mp4,
480x360, 2:41
29 июля, 21:03 177 1110405

30 раз (это 3 подход поэтому сил мало осталось)
Качанием пресса не увлекаюсь это только сегодня упражнение сделал на него чтоб показать на сколько вы слабже меня

Ответы10448104891096511845

sage 29 июля, 23:30 178 1110448

>>1110405
Блядь, какой же ты мерзкий.

Ответы10488

30 июля, 06:40 179 1110488

>>1110448
Это не он. Просто какой то анон пиздит видео Вадима Абанина. Вот ссылка на его канал:
https://www.youtube.com/channel/UCLz7OZdeWN5jCo4l5hnlZ8A

https://sites.google.com/site/abaninvadim00/o665r

Все спизжено отсюда. ОП - хуй.

Ответы105011050514097

30 июля, 07:14 180 1110489

>>1110405
>30 раз (это 3 подход поэтому сил мало осталось)
>Качанием пресса не увлекаюсь это только сегодня упражнение сделал на него чтоб показать на сколько вы слабже меня
Шизик обыкновенный.

30 июля, 08:46 181 1110501

>>1110488
>Все спизжено
Таки да, в реале поциент вообще не может писать внятно. Негативка при шизе - это вам не позитивка.

30 июля, 09:20 182 1110505

>>1110488
https://youtu.be/U4TDJdKTHg4
А он веселый парень

31 июля, 09:27 183 1110963

>>1110264
>А ещё на первом видео гантельки поднимает, делаем аналогичный охуительный вывод, что железо не качает.
Лал

31 июля, 09:28 184 1110965

>>1110405
Делать пресс на кровати.

Ответы10977

31 июля, 10:11 185 1110977

>>1110965
Тебя только это смущает?

Ответы12111

1 авг, 12:16 186 1111554

>>1100604
И не в меру шизоид

1 авг, 21:32 187 1111845

>>1110405
ЕБОТЬ ТЫ МОШИНА
УОТ ЭТА МОШЬ

1 авг, 21:36 188 1111847

Этот инвалид хотя бы подтягиваться умеет?

Ответы12062

4,6 Мб, webm,
480x360, 0:45
2 авг, 10:33 189 1112043

10 раз (это не рекорд)
После бега решил записать как качают пресс профи сможете повторите мой результат?

Ответы120661211212996

2 авг, 11:28 190 1112062

>>1111847
Конечно, сможешь повторить? >>1102353

Ответы1299713327

2 авг, 11:39 191 1112066

>>1112043
Так это упражнение делается с фиксацией спины же. Хули ты раскачиваешься как тарзан блять.

Ответы12078

2 авг, 12:03 192 1112078

>>1112066
> с фиксацией спины

Поехавший?

Ответы12084

2 авг, 12:21 193 1112084

>>1112078
Это делают на шведской стенке. Или как там эта лестница у стены называется. Чтобы не раскачиваться как макака на лиане.

Вообще, какого хуя этот долбаёб выкладывает это говно?

Ответы12085

2 авг, 12:22 194 1112085

>>1112084
Йоу, бразерс, может его сдиваноним?

Ответы12236

2 авг, 13:20 195 1112111

>>1110977
Конечно нет. Но я пытаюсь быть объективным.

2 авг, 13:21 196 1112112

>>1112043
Мне показалось, или фраза "и это не рекорд" одна из любимых у поциента?

Ответы12121

2 авг, 13:35 197 1112121

>>1112112
This isn't even my final form!

2 авг, 18:48 198 1112236

>>1112085
>может его сдиваноним?
Живет где то на ЮЗе. Я видел его на углу Казакова/Жукова. На видосах он замечен на ул.Морской Пехоты и в районе Ленинского проспекта.

4 авг, 05:15 199 1112996

>>1112043
Спичконог, где твоя сила, где она? Я не вижу! Покажи как ты делаешь десять отжиманий на одной руке, или пять подтягиваний на одной руке, это же даже любой вейдо-сектант может сделать!

4 авг, 05:16 200 1112997

>>1112062
Ты че, шутишь так? Ты хоть бы нормальным хватом взялся, или ты так бицульку качаешь?

sage 4 авг, 20:06 201 1113327

>>1112062
>сможешь повторить?
Сейчас бы ещё за шизофрениками повторять.

9,6 Мб, webm,
480x360, 1:30
5 авг, 10:27 202 1113503

Ответы14083

5 авг, 19:22 203 1113695

Что происходит итт?

Ответы1376013786

5 авг, 20:37 204 1113760

>>1113695
Безмие

5 авг, 21:55 205 1113786

>>1113695
Типичный физачер начал карьеру видеоблогера.

5 авг, 23:07 206 1113803

Жалко этого парня
Ключицы короткие, таз широкий
Тут даже правильные тренировки и питание не помогут

Ответы138121381513899

5 авг, 23:17 207 1113812

>>1113803
Да, а вот повезло бы ему с генетикой - стал бы вторым шреддером, такой же шизофреник.

5 авг, 23:27 208 1113815

>>1113803
Да не, это так кажется из-за его сутулости и отведенных назад плечах. У него нормальный таз, высокий рост, потенциал у него есть. Просто он поехавший долбоеб-легкоатлет.

6 авг, 09:30 209 1113899

>>1113803
Помогут. Потенциал есть, но надо отойти от этих дрыганий.

Ответы14387

6 авг, 16:10 210 1114083

>>1113503
Ахахахааа! ЛОЛ. Ебанутый наглухо.

6 авг, 16:25 211 1114097

>>1110488
бля, там его писюн прямо на главной странице
это вообще законно?
а если я 13ти летняя девочка?

Ответы141041411714130

6 авг, 16:33 212 1114104

>>1114097
>а если я 13ти летняя девочка?
Покажи писечку.

53 Кб, 540x304
6 авг, 16:51 213 1114117

>>1114097
Значит всё в порядке.

6 авг, 17:03 214 1114130

>>1114097
Там же adult content warning

7 авг, 07:33 215 1114387

>>1113899
Какой, блядь, потенциал? Две ноги, две руки и отсутствие ожирения (что, впрочем, компенсируется наличием дистрофии)? Охуенный потенциал, что сказать.

4,7 Мб, mp4,
480x360, 1:13
7 авг, 11:33 216 1114462

Ответы14465

7 авг, 11:46 217 1114465

>>1114462
Лол блядь. Не дотягивает в беге даже до 3 разряда, но выёбывается как будто МСМК.

12,7 Мб, webm,
480x360, 2:04
7 авг, 12:09 218 1114468

713 Кб, 1366x768
7 авг, 12:43 219 1114507

Блядь. Народ, что за нахуй?

Ответы1451119060

7 авг, 12:47 220 1114510

Вот ещё немного пиздеца от поцыента
https://sites.google.com/site/abaninvadim00/

Ответы14536

7 авг, 12:48 221 1114511

>>1114507
Олицетворение физача.

Ответы14536

7 авг, 13:27 222 1114536

>>1114510
>>1114511
>Олицетворение физача.
Всего харкача, скорее.

Определить шлюху легко
1)по количеству друзей чем больше тем хуже
2) по информации на странице у многих ее блять вообще нахуй нету а почему догадайтесь сами (не ищет никого)
3) по фотографиям как она одевается яркие цвета шлюха крашеное ебло шлюха короткие юбки шлюха
сапоги как на болото выше колена шлюха
4)какие у нее настройки стоят если сообщения отключены значит шлюха уже трахали её и ей никто не нужен или никто не трахал но она зажралась от внимания парней и все парни для нее или уроды или короче комплекс превосходства.
4) Не общайтесь и тем более не знакомьтесь с людьми которые не имеют своего личного мнения то есть делают то что они никогда бы не сделали сами в одиночку подчиняются эффекту толпы епта то что другие делают или то что сказал ему человек умнее его то он или она и делают. это настоящее отребье общества на ютубе в видеороликах полно такого отребья к преимеру мудаки которые ходят и клеют на чужие автомобили наклейки что они не там припарковались или шлюха которая в церкви напялив на себя какуюто маску в церкви издеваетя и так далее и т. п. 90 процентов людей именно такое отребье которое никогда бы такое в одиночку не сделали бы. Это относится и к шлюхам как они одеваются нормальная баба не станет на себя всякое гламурное хуйло напяливать или явно шлюхское дерьмо короткие шорты как на фотках у павла дурова посмотрте настоящее отребье бля. шлюхи которые показывают что они и есть шлюхи отвечаю нормальные тоесть те кто один не стал бы напяливать на себя такое дерьмо ОТРЕБЬЕ ОЩЕСТВА
5) Не знакомьтесь с людьми которые над кем нибудь смеются или издеваются есть такая цитата по характеру человека можно судить по тому как он ведет себя с теми кто не может быть ему ничем полезен или кто не может дать сдачи. Когда будет плохое настроение посмотрите передачу на MTV "свободен" и посмотрите как бабы ржут и издеваются когда какой нибудь чел им там не нравится. К примеру парень выходит не успел слова сказать а баба ржет и кричит вали домой давай. А есть парни из той же передачи 2 близнеца тоже парень не спел слова сказать как 2 выбрали и уже помойму пох че он там уже скажет ну и потом второй близнец выходит бабы не ожидали что есть близнец так и тоже ничего не сказав о себе выбрали сразу. Вот представьте себе что бы ло бы если бы у парня над кем издевались тоже был бы близнец вышел бы он после этого или нет?

7 авг, 13:27 222 1114536

>>1114510
>>1114511
>Олицетворение физача.
Всего харкача, скорее.

Определить шлюху легко
1)по количеству друзей чем больше тем хуже
2) по информации на странице у многих ее блять вообще нахуй нету а почему догадайтесь сами (не ищет никого)
3) по фотографиям как она одевается яркие цвета шлюха крашеное ебло шлюха короткие юбки шлюха
сапоги как на болото выше колена шлюха
4)какие у нее настройки стоят если сообщения отключены значит шлюха уже трахали её и ей никто не нужен или никто не трахал но она зажралась от внимания парней и все парни для нее или уроды или короче комплекс превосходства.
4) Не общайтесь и тем более не знакомьтесь с людьми которые не имеют своего личного мнения то есть делают то что они никогда бы не сделали сами в одиночку подчиняются эффекту толпы епта то что другие делают или то что сказал ему человек умнее его то он или она и делают. это настоящее отребье общества на ютубе в видеороликах полно такого отребья к преимеру мудаки которые ходят и клеют на чужие автомобили наклейки что они не там припарковались или шлюха которая в церкви напялив на себя какуюто маску в церкви издеваетя и так далее и т. п. 90 процентов людей именно такое отребье которое никогда бы такое в одиночку не сделали бы. Это относится и к шлюхам как они одеваются нормальная баба не станет на себя всякое гламурное хуйло напяливать или явно шлюхское дерьмо короткие шорты как на фотках у павла дурова посмотрте настоящее отребье бля. шлюхи которые показывают что они и есть шлюхи отвечаю нормальные тоесть те кто один не стал бы напяливать на себя такое дерьмо ОТРЕБЬЕ ОЩЕСТВА
5) Не знакомьтесь с людьми которые над кем нибудь смеются или издеваются есть такая цитата по характеру человека можно судить по тому как он ведет себя с теми кто не может быть ему ничем полезен или кто не может дать сдачи. Когда будет плохое настроение посмотрите передачу на MTV "свободен" и посмотрите как бабы ржут и издеваются когда какой нибудь чел им там не нравится. К примеру парень выходит не успел слова сказать а баба ржет и кричит вали домой давай. А есть парни из той же передачи 2 близнеца тоже парень не спел слова сказать как 2 выбрали и уже помойму пох че он там уже скажет ну и потом второй близнец выходит бабы не ожидали что есть близнец так и тоже ничего не сказав о себе выбрали сразу. Вот представьте себе что бы ло бы если бы у парня над кем издевались тоже был бы близнец вышел бы он после этого или нет?

Показать весь текст
Ответы46186

7 авг, 14:37 223 1114577

Еще один шизофреник на дваче, ничего нового.

Ответы14646

7 авг, 17:44 224 1114646

>>1114577
Ну ладно, заходи.

Ответы14648

7 авг, 17:50 225 1114648

>>1114646
А мне можно?

4,8 Мб, webm,
480x360, 0:48
9 авг, 16:38 226 1115670

Ответы16497

7,9 Мб, webm,
854x480, 0:29
11 авг, 09:55 227 1116497

>>1115670
Напомнило.

2,3 Мб, webm,
480x360, 0:31
11 авг, 10:26 228 1116506

на видео дистанция 100 метров за 13.2 секунды
бежал 100 метров после 2x1000 метров поэтому слабо пробежал могу выбежать из 13 секунд

Ответы21787

15 авг, 17:03 229 1118560

Вадим Кудрявый вернитесь!

8,5 Мб, webm,
480x360, 1:37
16 авг, 10:21 230 1118772

22 секунды виса с вытянутыми выпрямленными ногами

поднятием ног на перекладине не занимаюсь потому что нагрузка при поднятии ног на турнике больше идет на плечи чем на пресс или ноги.
Лишние мышцы мне нужны они отрицательно скажутся в беге

Ответы187881887321786

16 авг, 10:53 231 1118788

>>1118772
Но ты ведь бегаешь как говно. 13 секунд на 100 м это даже на взрослый разряд не тянет. Пиздец ты шизик блядь.

Ответы18867

sage 16 авг, 14:28 232 1118867

>>1118788
>обзывет шизиком настоящего шизика

16 авг, 14:35 233 1118873

>>1118772
Как же проигрываю с шизика. "Лишние" мышцы появятся только при хорошем питании и диете, ты же выглядишь как жертва освенцима.

sage 16 авг, 19:29 234 1119020

https://sites.google.com/site/abaninvadim00/
блять
какого хуйя
взято с его канала

Ответы1906019061

sage 16 авг, 19:31 235 1119021

Абанин Вадим Станиславович: 28 лет.
Дата рождения: 8 июня 1987
Город: Санкт- Петербург
Адрес: Марш Казакова, д. 10, к. 1, кв. 106

Ответы1966321784

16 авг, 20:59 236 1119060

>>1114507
>>1119020
Мне нравиться, чел пошел против закона

16 авг, 21:02 237 1119061

>>1119020
Но ведь предупреждение о содержании стоит, так что норм все.

1,1 Мб, webm,
480x360, 0:10
16 авг, 21:07 238 1119063

18 авг, 07:59 239 1119663

>>1119021
Выезжаю

18 авг, 10:53 240 1119758

Вот он лучше стал выглядеть, чем в самом начале.
Можно вообще значит лютую хуйню делать, а всё-равно мышцы расти будут.

Ответы1978020250

18 авг, 11:56 241 1119780

>>1119758
Я никаких изменений не увидел

Ответы20322

19 авг, 08:43 242 1120250

>>1119758
У него только эго растет.

4 Мб, webm,
480x360, 0:42
19 авг, 10:28 243 1120288

Ответы20433205022055120810

19 авг, 12:24 244 1120322

>>1119780
Да вон, пресс же появился.

Ответы20350

sage 19 авг, 12:51 245 1120350

>>1120322
Ты думаешь, в жизни шизофреника что-то изменится от наличия пресса?

Ответы20400

19 авг, 14:43 246 1120400

>>1120350
Появится пресс же, чем не перемена?

19 авг, 16:19 247 1120433

>>1120288
Ахахаха блядь. Что это такое?

Ответы20438

19 авг, 16:29 248 1120438

>>1120433
Йоко гери.

Ответы204842055720559

19 авг, 18:37 249 1120484

>>1120438
Больше на мае-гери тянет.

19 авг, 19:26 250 1120502

>>1120288
Орнул с того, что у него ноги не разгибаются.

19 авг, 21:27 251 1120551

>>1120288
Блядь. Делает он, а стыдно мне. Впрочем, степень стыда уже снижается. Надо почаще смотреть его видео и всратого пикапера из /b. Тогда совсем излечусь от этого недуга.

Ответы20693

97 Кб, 460x500
19 авг, 21:58 252 1120557

>>1120438
>Йоко

59 Кб, 640x480
19 авг, 21:59 253 1120559

>>1120438
>гери

SAGE 20 авг, 01:18 254 1120593

>>1100503 (OP)
зачем вы его кормите? я нипонимат

1,1 Мб, webm,
480x360, 0:10
20 авг, 10:36 255 1120693

>>1120551

Ответы21021

20 авг, 13:01 256 1120810

>>1120288
это 44 слил так?

Ответы20811

20 авг, 13:03 257 1120811

>>1120810
Содержание роликов и интерьер похожи.

20 авг, 19:59 258 1121021

>>1120693
Блядь

Ответы21030

20 авг, 20:15 259 1121030

>>1121021
Испугался?

28,1 Мб, webm,
480x360, 4:49
21 авг, 10:29 260 1121243

125 отжиманий за 1 подход

Ответы213532171921770

21 авг, 13:38 261 1121353

>>1121243
>0 отжиманий за 1 подход

Пофиксил тебя.

Ответы2140721432

21 авг, 14:10 262 1121407

>>1121353
Завидуешь силе и выносливости.

Ответы2141621420

21 авг, 14:19 263 1121416

>>1121407
Но он прав, ни одного чистого отжимания, по технике. Вместо ровного корпуса прогнутый позвоночник, под конец так вообще поясница настолько прогнулась, что от земли не отрывалась. Ну и сами отжимания лютый читинг. В итоге дроч с нулевой полезностью

Ответы21481

21 авг, 14:23 264 1121420

>>1121407
Попробуй локти распрямлять и земли грудью касаться, а пока у тебя ровно ноль отжиманий. Это какое-то другое упражнение. Школьные дрыгания наверное.

Ответы21481

1,1 Мб, webm,
480x360, 0:10
21 авг, 14:44 265 1121432

>>1121353

Ответы21783

21 авг, 16:28 266 1121481

>>1121416
>>1121420
Вы ничего не понимаете, так мышцы постоянно находятся под нагрузкой, больше эффекта. Попробуйте.

Ответы21511

21 авг, 16:49 267 1121488

Пиздец, ну и червь, своей омега-техникой просто усобачил себе спину, осанка хуже блядь некуда.

21 авг, 17:26 268 1121511

>>1121481
Где ты там мышцы нашёл?

Ответы21514

21 авг, 17:31 269 1121514

>>1121511
Там же, где у всех людей.

22 авг, 02:06 270 1121719

>>1121243
Ого! Это во дворах у Казакова и Стачек, там еще напротив гимназия 261 стоит.

22 авг, 08:05 271 1121770

>>1121243
хули он пол видео ходил выебывался

22 авг, 08:29 272 1121783

>>1121432
из-за чего он такой поехавший?

22 авг, 08:30 273 1121784

>>1119021
>28 лет
>1987

22 авг, 08:32 274 1121786

>>1118772
а нахуя обувь снимать?

Ответы46880

22 авг, 08:33 275 1121787

>>1116506
пиздец, где такие шортики выхватил?

Ответы24048

7,4 Мб, mp4,
480x360, 2:10
22 авг, 10:31 276 1121848

Почему не могу присесть на одной ноге на землю и встать с нее не держась при этом?
во 2 и 3 попятке рукой практически не помогаю вставать а если руку убрать то упаду и не встану

Ответы2185221853

16,4 Мб, webm,
480x360, 2:48
22 авг, 10:35 277 1121849

Ответы21856

22 авг, 10:46 278 1121852

>>1121848
а нахуй тебе приседать на одной ноге? на двух сначала научись 500 раз приседать, потом на одной научишься

22 авг, 10:48 279 1121853

>>1121848
когда ты делал приседания на одной ноге то вниз у тебя был не присед а падение, из-за такой хуйни может сустав впасть или нога сломаться.

22 авг, 10:50 280 1121856

>>1121849
Почему у тебя квартира как будто 90е еще не кончились?

Ответы21865

22 авг, 11:00 281 1121865

>>1121856
Потому что он шизофреник на попечении у родителей.

Ответы21870

22 авг, 11:05 282 1121870

>>1121865
Похоже родителей нет у него, отморозок их убил и съел

Ответы21917

22 авг, 11:53 283 1121917

>>1121870
Он бы тогда сам с голоду помер. Ну может доедает ещё.

26 авг, 04:30 284 1124048

>>1121787
Это профессиональная спортивная одежда. Именно такие шорты носят атлеты-олимпийцы.

Ответы24062

26 авг, 06:26 285 1124062

>>1124048
не пизди, они носят шорты-лосины

Ответы55028

98 Кб, 760x797
27 авг, 10:32 286 1124560

т4, программа для всей семьи

13,2 Мб, webm,
480x360, 2:27
27 авг, 10:42 287 1124565

Ответы2457824607

27 авг, 11:23 288 1124578

>>1124565
вот мудак, самый адекватный вариант снимать такие видео это прикрепить камеру к голове

27 авг, 13:58 289 1124607

>>1124565
По улице Маршала Казакова бежит, сука. Выловить бы его, да перцем залить для лулзов. Да и пробежал он какую то хуйню.

Ответы24775

27 авг, 20:40 290 1124775

>>1124607
Ну ты и быдлан убогий. Пошел нахуй

9,9 Мб, webm,
480x360, 1:42
31 авг, 10:50 291 1126422

Ответы265252668626945

57 Кб, 500x348
31 авг, 15:35 292 1126525

>>1126422
Внебрачный сын Дроботенко?

31 авг, 22:16 293 1126686

>>1126422
Увижу что бегает по Говорова, уебу в нос.

Ответы27837

1 сен, 17:42 294 1126945

>>1126422
Походу он себе колени убил нахуй.

4 сен, 08:58 295 1127837

>>1126686
А если в одних спортивных трусах и бороде?

4 сен, 10:46 296 1127862

>>1101083
может не жрет нормально?

12,1 Мб, webm,
480x360, 2:40
5 сен, 10:29 297 1128231

(4.09.2017) бег 800 метров

8,6 Мб, webm,
480x360, 1:33
6 сен, 10:43 298 1128619

полуприседания
60 раз

Ответы28667

sage 6 сен, 12:40 299 1128667

>>1128619
Трусы почему не снял? И к камере жопой повернуться надо было.

8,2 Мб, webm,
480x360, 1:35
7 сен, 10:37 300 1129011

35 раз (личный рекорд 40 раз)
перед зписью видео это упражнение еще делал поэтому 40 раз не смог сделать

Ответы290212906229073

7 сен, 11:13 301 1129021

>>1129011
тренеровка присяда на бутылку

2,8 Мб, 320x240
7 сен, 14:25 302 1129062

>>1129011

7 сен, 15:20 303 1129073

>>1129011
Охуенен. Эти секущиеся дельты, выпирающие трицепсы, длинные сексуальные бицепсы, отличная глубина спины, восемь кубиков, идущие до самого паха, я кончил.

7 сен, 16:33 304 1129103

Уважаемые физачеры, подскажите пожалуйста - что это за музло?

7 сен, 20:25 305 1129148

Вот интересно, возможно ли теоретически победить такую уёбищную конституцию, осанку и манеру держать себя? Мне кажется, методичное занятие гимнастикой с тренером или воркаутом на протяжении лет 5-8 могло бы дать результат, но это не точно..

Ответы292322939531795

8 сен, 10:11 306 1129232

>>1129148 - >>1100513

8 сен, 22:42 307 1129395

>>1129148
За год уже можно быть в порядке, а за два отлично выглядеть.

Ответы29719

10 сен, 13:26 308 1129633

Бля он просто монстр!!!

10 сен, 18:44 309 1129719

>>1129395
Не в этом случае

10,8 Мб, webm,
480x360, 1:54
11 сен, 10:13 310 1129846

42 раза (личный рекорд 45)

10,3 Мб, webm,
480x360, 1:52
16 сен, 10:39 311 1131675

Ответы3182831928

16 сен, 17:27 312 1131795

>>1129148
Для начала надо победить шизу.

16 сен, 19:17 313 1131828

>>1131675
Кудрявый)) качай руки полностью! дельты, триц, биц, предплечье, немного грудных и ты будешь лучше 85% физача, я тебе гарантирую !

17 сен, 08:53 314 1131928

>>1131675
Какой же о здесь красивый. Свинобилдерам знатно печет от него.

17 сен, 19:38 315 1132127

Какой у тебя вес и рост? Я вроде дрыщ ебаный, который только мышку и клаву дрочит, но выгляжу лучше тебя намного

Ответы32619

33,8 Мб, webm,
480x360, 6:17
19 сен, 10:15 316 1132604

ровно 5 минут прыжов

Ответы3265233652

19 сен, 11:40 317 1132619

>>1132127
Пруфай, очередняра.

297 Кб, 397x586
19 сен, 13:06 318 1132652

>>1132604

Ответы32662

19 сен, 13:26 319 1132662

>>1132652
Ты допрыгаешься с такими шутками, не зря ведь говорят "Не говори "Гоп", покуда не перепрыгнешь".

19 сен, 17:32 320 1132743

>>1100526
Питер, район четырёх дураков шоли?

22 сен, 09:55 321 1133652

>>1132604
Мне кажется, Вадик подкачался.. Или это просто новые трусы так оттеняют?

Ответы34008

49 Кб, 423x676
23 сен, 09:58 322 1134008

>>1133652
Возможно, он наверно прислушался моего совета по накачке рук. Вот пик с видео где он их качал

24 сен, 05:23 323 1134297

>>1101231
С хуем наперевес фотается? Если это троллинг, то снимаю шляпу. Настолько опозорить себя - надо действительно иметь талант.

17,2 Мб, webm,
480x360, 3:33
24 сен, 11:10 324 1134353

190 раз

Ответы34414

24 сен, 16:02 325 1134414

>>1134353
Ебать он хуйней все-таки занимается. 7

Ответы34420

24 сен, 16:12 326 1134420

>>1134414
А потом такой человек тебе усиленно доказывает что "занимается спортом", а ты смотришь на него и искренне не веришь.

24 сен, 23:27 327 1134580

Куда скидывать деньги на лечение?

24 сен, 23:27 328 1134581

>>1102006
Чича?

12,7 Мб, webm,
480x360, 2:07
25 сен, 10:46 329 1134655

25 сен, 11:28 330 1134668

>>1101260
нет, это пресловутая шизофрения

19,4 Мб, webm,
498x360, 3:39
26 сен, 10:45 331 1135039

140 отжиманий

Ответы350503555735694

26 сен, 11:16 332 1135050

>>1135039
Хватит дрыгаться, заебал уже. Не было видать у тебя в школе доброго физкультурника чтоб под дых зарядить ногой за пидоскую технику калеки.

Ответы3507535694

26 сен, 11:50 333 1135075

>>1135050
Злишься от того, что не в силах повторить результат.

Ответы35194

26 сен, 16:32 334 1135194

>>1135075
Результат это жим лежа 150, стометровка за 11 секунд и прочее, что можно измерить. Дрыгания в 1/4 амплитуды на количество - это даже упражнение. Таким образом, твой "результат" ни с чем не сравнить, он не приносит никакой пользы - росту мышечной массы такое количество повторений скорее вредит. Единственная польза - рост ЧСВ у тебя в голове.

Ответы35473

27 сен, 13:13 335 1135473

>>1135194
Оправдания слабака.

27 сен, 15:12 336 1135557

>>1135039
Пиздец, что за женские отживания?

Ответы35558

27 сен, 15:13 337 1135558

>>1135557
*отжимания

27 сен, 16:14 338 1135587

Пиздос. Из-за осанки на него просто больно смотреть. А если еще добавить антураж убитой совковой квартиры и ржавых турничков на улице то выходит вообще артхаусная крипота. А вообще, поясните ему кто-то что он хуйней страдает и с такой техников просто проебует кучу времени, он же так наверняка даже школьные нормативы не сдаст.

Ответы3568935822

27 сен, 20:04 339 1135689

>>1135587
> хотел завести виделоблог по домашним тренировкам
> случайно снял артхаус
Блин, да у человека талант походу.

27 сен, 20:10 340 1135694

>>1135039
>>1135050
Недосмотрел 2 минуты, скажите: он в одном подходе 140 раз заебенил? Если да, то пацан явно к успеху придёт.
>Хватит дрыгаться, заебал уже.
Лол, упражнение в неполную амплитуду делать нихуя не легче чем в полную. В полную он бы отжался раз 80, что уже неплохо для простого хуя. А в неполную, сделав 140 раз он забил пусть и меньшее "количество мышц", но более прицельно и концентрированно. Так что эти дрыганья вполне годная тренировка. Жрёт только он маловато походу, вот и выглядит как дрищ, но верх тела (не считая рук) у него явно усилился.

Ответы357223578035820

27 сен, 21:15 341 1135722

>>1135694
>В полную он бы отжался раз 80

Если 50 выйдет уже будет охуенно. Про то что в частичной амплитуде не легче делать затирай своей мамаше. А то чет посоны не в курсе и у них веса на дожимах по 130%.

Ответы35730

27 сен, 21:49 342 1135730

>>1135722
Пока не снимешь видео как делаешь нечего кукарекать.

Ответы35744

27 сен, 22:22 343 1135744

>>1135730
Пока не сфоткаешься с флажком в жопе, никто не будет повторять выдуманное тобой упражнение.

Ответы35755

27 сен, 22:43 344 1135755

>>1135744
Слабак.

28 сен, 00:51 345 1135779

А в армию, поди, не берут из-за недовеса. Вот всегда так, всяких качков почему-то отмазывают, а дохляков призывают, много таких случаев было на мое памяти.

28 сен, 00:57 346 1135780

>>1135694
>упражнение в неполную амплитуду делать нихуя не легче чем в полную
легче, не пизди

28 сен, 09:07 347 1135820

>>1135694
В полную он не отожмется и 20, я гарантирую.

Ответы36021

28 сен, 09:11 348 1135822

>>1135587
>А вообще, поясните ему кто-то что он хуйней страдает
Мне кажется человек действительно не тролль, а поехавший. Вряд ли он пойдет на контакт, даже если пытаться что то ему пояснять из чистых побуждений.

Ответы35827

28 сен, 09:23 349 1135827

>>1135822
Да, он один в один 44 напоминает, те же ответы, та же шиза.

28 сен, 16:04 350 1136021

>>1135820
> В полную он не отожмется и 20,
Ага, в поламплитуды 140, а в полную - даже 20 не сможет, ну-ну. Дальше не читал.

Ответы36107

28 сен, 19:09 351 1136107

>>1136021
Ну если считать, что он делает половину отжиманий, то целое не так далеко ушло от этих подёргиваний, может и больше 20 сделает.

28 сен, 21:30 352 1136155

Чувачелло всё делает настолько неправильно и бестолково, что мотивирует меня становиться только лучше и лучше. Вадим, ты крутанский нонконформист, продолжай в том же духе!

Ответы36477

Анон 29 сен, 01:17 353 1136195

https://m.vk.com/hatchence очень сильно похож на поцыента а может быть это он так как есть фотки где он в марафоне участвует.

Ответы36399

29 сен, 16:23 354 1136399

>>1136195
еблан, что ли?

Ответы36515

29 сен, 20:36 355 1136477

>>1136155
>Вадим, ты крутанский нонконформист,
>нонконформист
Я не понимаю зачем так коверкать слово "наркоман", м?

29 сен, 22:40 356 1136515

>>1136399
Да я еблан. Но совпадение ахуенное

Ответы36528

29 сен, 23:08 357 1136528

>>1136515
Ты еблан потому что у них веса раза в 3 отличаются.

Ответы36541

30 сен, 02:28 358 1136541

>>1136528
Вес да но остальное все совпадает.

Ответы36725

30 сен, 02:47 359 1136542

>>1110255
> Аналогично дохуя даунов с жимом за сотку и хуевой формой, потому что жмут с прогибом и помощью ног и прочее.
Двачаю, лифтеры долбоебы никчемные.

Ответы36577

30 сен, 09:54 360 1136577

>>1136542
Падажжи, но ведь задача лифтеров именно поднять вес. Долбоебы конченые - качи которые с мостом жмут, вот у этих в башке точняк говно вместо мозгов.

30 сен, 18:26 361 1136724

Он стал лучше выглядеть, мышцы прорезались. Все кто это не видят- качки головного мозга.

Ответы36726

30 сен, 18:26 362 1136725

>>1136541
Вголосину

30 сен, 18:30 363 1136726

>>1136724
С этим спорить только совсем отбитые шизики будут. Но занимайся он системно с полноценным выполнением упражнений, стал бы гораздо крепче. А в случае нормального питания и больше. Хотя, хуй его знает, что он там жрёть. Я бы сказал, что грибы.

Ответы3673038541

30 сен, 18:37 364 1136730

>>1136726
Кто вам вообще сказал, что он кочается? Он бегает и делает вполне обычные беговые упражнения, ну правда вот это дрочение вприсядку я первый раз в жизни вижу. Пойди любому бегуну скажи, что ему надо больше стать, он тебе в ебало харкнет.

Ответы36756

30 сен, 20:14 365 1136756

>>1136730
Все равно системы нет, какая разница, что он делает.

30 сен, 21:28 366 1136778

>>1100570
>Неправильное питание
Прежде всего, я таким же был, как ни качался. Рельеф, показатели все было, но никакого роста мышц, пока на работе не повысили зарплату и я стал жрать в три сопла, по 3-6 яиц каждый день + чисто альбумин ложками, гейнеры, курочка через день, сало и т.д. Причём завтрак, завтрак 2-й, обед с 1-м и 2-м, полдник, ужин и частенько поздний ужин.

Ответы367813707138541

30 сен, 21:34 367 1136781

>>1100566
>>1136778
И да, помимо, того чтобы жрать, эктоморфу, а тем более ультра-дрыщу нужно пахать не то что до болей в руках/спине и т.д., а пока руки не смогут подниматься всегда, а для это не 5кг хуйни нужно, я при своём 60-65кг тогдатошних сразу начал с 15кг, и так до 23-25 дошел за полгода.

Ответы37071

1 окт, 00:03 368 1136820

Охлол, пришел на двач в 2012, уже ходили легенды про 44 куна. Я уже успел переболеть кончалкой, не заходил на физач два года, а тут все за него трут. Это этот долбаеб досихпор создает треды в б, где всем поясняет за тренинг, и выкладывпет свли гифочки. Это внатуре он их создает? Если да - пиздеец. И еще от вопроса уходит, когда я спрашиваю - это ты 44 кун? У него внатуре шиза, где он в свлем манямирке думает, что ахуенен, но при этом сидя в халупе в свои 25+?

Ответы3930340763

1 окт, 20:09 369 1137071

>>1136781
>>1136778
Жрал в три сопла, чтобы с 60 кг набрать до скольки, до 80, 90? Я вот жру всякую хуйню 1-2 раза в день перекусами и меньше 80 в сознательной жизни никогда не был, при этом худой (талия 76). От роста зависит, наверное, интересно какой у тебя рост, что для набора с шестидесяти кг много жрать требуется.
>23-25 кг
Гантели? Так для всяких жимов, разгибаний из-за головы, разводок, тяг в упоре от скамьи, пулл-оверов и тд это детские веса, с жимом 50 такие поднимать.

Ответы37133371363713779981

2 окт, 00:49 370 1137133

>>1137071
Рост 184-185см при весе 60кг не хотел? Талия тоньше твоей, чисто осинная - бабы завидуют, ульра-дрыщ был. Дожрался до нынешних 78-80кг, на них и держусь, да и не расту больше. Гантельками я боксировал и рельеф подбивал, трицепс качал на турнике с грудаком и спиной на массу.

2 окт, 00:51 371 1137136

>>1137071
На бицуху 25-28кг хватает с головой, кстати, ты 30кг гантели хоть видел?

2 окт, 00:52 372 1137137

>>1137071
На бицуху 25-28кг хватает с головой через полгода, кстати, ты 30кг гантели хоть видел?

Ответы37568

2 окт, 20:51 373 1137568

>>1137137
>бицуху
Ну ясно, главная мышца. В наклонной тяге 40кг это пyк, а тут и 20 много. Концентрированные подъемы делаешь хоть? Махи в стороны на дельты с трехкилограммовыми гантельками не забыл?
>хоть видел?
Стандартный гантельный 40 см гриф сам весит 2,5 кг и на него запросто можно повесить по три 5-килограммовых блина с каждой стороны, ещё и место останется.

Ответы3767537679

141 Кб, 1280x853
3 окт, 07:39 374 1137675

>>1137568
5кг блин сколько в диаметре? Ты размеры учитываешь? Кстати, на пике порезимненные 30-ки

Ответы37685

3 окт, 07:49 375 1137679

>>1137568
>Махи в стороны на дельты с трехкилограммовыми гантельками не забыл?
Для этого тренажёр есть и с весами побольше нужно, намного больше. Ещё раз - для дрыща нужно жрать в три сопла и работать с весом на пределе, работать так, пока руки подниматься не смогут. Тогда будет результат уже даже через месяц заметный, через три явный, через полгода ощутимый, через год уже будешь побольше или хотя бы помускулистее среднекуна.

Ответы37717

15 Кб, 259x461
3 окт, 08:51 376 1137685

>>1137675
>прорезиненные
Ну ты понел. Еще бы виниловые с цементным наполнителем принес.
5кг такого же размера как и для штанги, и с чего бы ему быть больше.
Более того, 110kg.ru/ganteli.html здесь например продают гантели с блинами-десятками.

3 окт, 10:51 377 1137717

>>1137679
Для дрыща не нужно ебашить много. Это я тебе как раскачавшийся дрыщ-эктоморф говорю. Нужно нарабатывать технику и не получать травмы в начале, пока силы мало. А если брать сразу большие веса и ЕБАШИТЬ, то качественной проработки, нейромышечной связи и здоровья не будет. Вот наш герой ебашит 140 отжиманий до того, пока рук не чувствует. Ты такое же советуешь.

4 окт, 10:26 378 1138151

>>1100503 (OP)
это ваше говно не читал, но это олдовые совковые гантели по 3 кило каждая.

Ответы38179

4 окт, 11:28 379 1138179

>>1138151
Не факт, совковые были и по 5 и 8, по форме неотличимые почти.

5 окт, 09:16 380 1138541

>>1136726
Ни разу не видел крепких шизиков. Когда мозг постоянно ебет тело, тело злоровым не станет. Обратно: в здоровом теле здоровый дух.

>>1136778
Тебе повысили зарплату на стоимость трех яиц в день? Кого ты паришь, скажи просто, что появилось состояние психологического комфорта, перестал задрачиваться как тот шизик и все поперло.

Ответы385503921340761

5 окт, 09:42 381 1138550

>>1138541
>Ни разу не видел крепких шизиков
44?

Ответы38571

5 окт, 10:22 382 1138571

>>1138550
Я про личный опыт. 44 не видел.

6 окт, 17:47 383 1139213

>>1138541
>Ни разу не видел крепких шизиков
Ахахаха а они есть.

6 окт, 19:19 384 1139303

>>1136820
А я его еще с нюльчика помню, когда тот еще .ru был.

10 окт, 10:28 385 1140761

>>1138541
>в здоровом теле здоровый дух
На самом деле одно из двух.

На стадион рядом с домом ходит шизик самый натуральный, со справкой из дурки, неплохо накачался, при этом делает полную хуйню на безумной скорости и многоповторки. Я так понял он не работает нигде из-за диагноза и целыми днями дрочит физуху.

10 окт, 10:42 386 1140763

>>1136820
Какой тонкий реквест чичепасты.

Чича и Пончик - пара эпичных местных дегенератов, которые засирали физач своими петушиными боями.
4и4а - своего рода Невский/Шредер от физача, адовый пиздабол, шизик и ноулайфер. С ним можно столько смехуечков собрать, что на целую книгу хватит. Вот лишь некоторые: срёт на многих бордах с 2010 года, прославляя самого себя и вместо ответа по теме разговора постоянно обзывает "Пончиком" любого, кто смеет его хоть как-то критиковать. Создал блог, дванольный раздел sp, аск, канал на ютьюбе и кучу гифок микроскопического размера - все исключительно ради восхваления себя же, вернее своего тела, поскольку как личность его восхвалять не очень получается. Пиздел, что набрал 50-сантиметровую бицульку внатурашку (!) дома на двух 20-килограммовых (!) гантелях. Также пиздел, что в юности участвовал в АПАСНЫХ ПОДПОЛЬНЫХ БОЯХ БЕЗ ПРАВИЛ ЗА ДЕНЬГИ, но пруфов почему-то не предоставил до сих пор. Является настолько лютым чуханом, что однажды снимал видео на фоне до охуения грязного зеркала и всерьез не видел в этом ничего плохого. Как-то даже пытался форсить свою тушу в фаче, где его вместо восхищения ВНЕЗАПНО просто обоссали за уродливую нищебродскую одежду срынка. Жрал мерзкий желатин ради дешевого белка, но сейчас переобулся и пытается рассказывать сказки о своем бохатстве и рационе из лучших деликатесов (по памяти приведу цитату от него: "Содержать такое тело не намного дешевле, чем обладать спортивным автомобилем", лооол) - опять же без пруфов хоть какой-то работы или вкусной еды. В общей сложности мы имеем настоящего кочку Алёшу из мемасиков, то есть убогого безработного домоседа-шизофреника, зато накачанного. Который с 2010 года 24/7 везде форсит свою нахуй никому не интересную персону и прочесывает все физачевские треды ради того, чтобы брызжать слюной в ответ на любое негативное упоминание собственного имени, но пытается делать вид, будто это делают обитающие в его воспаленном мозгу ФАНАТЫ.
Пончик - хоть курсил (в чем он честно признавался, в отличие от) и жал за 150 кило, но со всех тогдашних постоянных камхор физача обладал самым всратым телом и рожей, поэтому 4и4а вцепился в его убогость в попытке выглядеть лучше на фоне данного клована. Пончита наживку заглотил с таким аппетитом, с которым не глотал даже пиструн трапа Миллентия, когда они встречались для обмена венерическими болезнями. Черт знает сколько лет физач был загажен идиотскими срачами этих двух буйнопомешанных на невероятно важные темы вроде "кто из нас двоих пиздит о своем размере бицульки" или "кто унаследовал от родителей более нищебродскую хату". Новые фотки Пончика перестали появляться вскоре после того, как его затралила девица с физача - в процессе общения по интернету запросила смищных эротических фото, в том числе его короткоствола с мерной лентой, а этот ебанько их и наделал. Скорее всего он сбежал от позора. Как бы там ни было, но в ответ на любую критику 4и4ирий до сих пор пытается увиливать от прямого ответа и делать вид, будто все неудобные вопросы/реквесты задает Пончулька. Выглядит это так:

- Эй, Чича, а пруфани-ка что ты действительно работаешь по хорошей специальности или хотя бы вообще работал хоть один день в своей жалкой жизни.
- Ой иди нахуй Пончик, тебе вот вообще бабы не дают азазаз.

- Чича, ты ведь уже много раз постил свое лицо без страха деанона. Может быть, пришло время запостить видео с твоих вымышленных боев без правил?
- Ахах Пончик, а ты жирная девочка с лицом доярки.

10 окт, 10:42 386 1140763

>>1136820
Какой тонкий реквест чичепасты.

Чича и Пончик - пара эпичных местных дегенератов, которые засирали физач своими петушиными боями.
4и4а - своего рода Невский/Шредер от физача, адовый пиздабол, шизик и ноулайфер. С ним можно столько смехуечков собрать, что на целую книгу хватит. Вот лишь некоторые: срёт на многих бордах с 2010 года, прославляя самого себя и вместо ответа по теме разговора постоянно обзывает "Пончиком" любого, кто смеет его хоть как-то критиковать. Создал блог, дванольный раздел sp, аск, канал на ютьюбе и кучу гифок микроскопического размера - все исключительно ради восхваления себя же, вернее своего тела, поскольку как личность его восхвалять не очень получается. Пиздел, что набрал 50-сантиметровую бицульку внатурашку (!) дома на двух 20-килограммовых (!) гантелях. Также пиздел, что в юности участвовал в АПАСНЫХ ПОДПОЛЬНЫХ БОЯХ БЕЗ ПРАВИЛ ЗА ДЕНЬГИ, но пруфов почему-то не предоставил до сих пор. Является настолько лютым чуханом, что однажды снимал видео на фоне до охуения грязного зеркала и всерьез не видел в этом ничего плохого. Как-то даже пытался форсить свою тушу в фаче, где его вместо восхищения ВНЕЗАПНО просто обоссали за уродливую нищебродскую одежду срынка. Жрал мерзкий желатин ради дешевого белка, но сейчас переобулся и пытается рассказывать сказки о своем бохатстве и рационе из лучших деликатесов (по памяти приведу цитату от него: "Содержать такое тело не намного дешевле, чем обладать спортивным автомобилем", лооол) - опять же без пруфов хоть какой-то работы или вкусной еды. В общей сложности мы имеем настоящего кочку Алёшу из мемасиков, то есть убогого безработного домоседа-шизофреника, зато накачанного. Который с 2010 года 24/7 везде форсит свою нахуй никому не интересную персону и прочесывает все физачевские треды ради того, чтобы брызжать слюной в ответ на любое негативное упоминание собственного имени, но пытается делать вид, будто это делают обитающие в его воспаленном мозгу ФАНАТЫ.
Пончик - хоть курсил (в чем он честно признавался, в отличие от) и жал за 150 кило, но со всех тогдашних постоянных камхор физача обладал самым всратым телом и рожей, поэтому 4и4а вцепился в его убогость в попытке выглядеть лучше на фоне данного клована. Пончита наживку заглотил с таким аппетитом, с которым не глотал даже пиструн трапа Миллентия, когда они встречались для обмена венерическими болезнями. Черт знает сколько лет физач был загажен идиотскими срачами этих двух буйнопомешанных на невероятно важные темы вроде "кто из нас двоих пиздит о своем размере бицульки" или "кто унаследовал от родителей более нищебродскую хату". Новые фотки Пончика перестали появляться вскоре после того, как его затралила девица с физача - в процессе общения по интернету запросила смищных эротических фото, в том числе его короткоствола с мерной лентой, а этот ебанько их и наделал. Скорее всего он сбежал от позора. Как бы там ни было, но в ответ на любую критику 4и4ирий до сих пор пытается увиливать от прямого ответа и делать вид, будто все неудобные вопросы/реквесты задает Пончулька. Выглядит это так:

- Эй, Чича, а пруфани-ка что ты действительно работаешь по хорошей специальности или хотя бы вообще работал хоть один день в своей жалкой жизни.
- Ой иди нахуй Пончик, тебе вот вообще бабы не дают азазаз.

- Чича, ты ведь уже много раз постил свое лицо без страха деанона. Может быть, пришло время запостить видео с твоих вымышленных боев без правил?
- Ахах Пончик, а ты жирная девочка с лицом доярки.

Показать весь текст
Ответы40793

7,5 Мб, webm,
498x360, 1:18
10 окт, 10:56 387 1140768

Ответы4077741160

10 окт, 11:16 388 1140777

>>1140768
лучше бы в хате убрался, говно выкинул, какая-то детская ванная блять, пакеты в пакетах, пиздец

Ответы4078484436

10 окт, 11:33 389 1140784

>>1140777
Чуханская конура с шизой у него уже есть, осталось только сесть на вечный курс, блевануть на зеркало и новый чича готов.

10 окт, 12:00 390 1140793

>>1140763
Есть фотки Пончика?

Ответы4158741629

10 окт, 23:58 391 1141160

>>1140768
Он не жрет ничего, что ли?

Ответы41661

11 окт, 23:33 392 1141524

>>1100503 (OP)
Генетический унтер

Ответы41608

12 окт, 08:42 393 1141587

>>1140793
Двачую запрос.

Ответы41629

12 окт, 11:18 394 1141608

>>1141524
Ты просто завидуешь.

12 окт, 12:53 395 1141629

>>1140793
>>1141587
Что вам мешает ввести в гугол словосочетание "физач Пончик"?

3,3 Мб, webm,
480x360, 0:34
12 окт, 14:33 396 1141661

>>1141160
Он жрет грецкие орехи.

12 окт, 15:26 397 1141694

>>1100513
>Запрещается пользоваться
>тренажерным залом
> услугами тренера который будет указывать как правильно тренироваться
Это чтобы, не дай б-г, результат не попер?

Ответы41751

39 Кб, 588x441
12 окт, 15:30 398 1141695

>>1100604
>в меру стройный
>в меру сильный
>в меру мускулистый

12 окт, 17:13 399 1141751

>>1141694
Действительно странный пункт. И по шизоидной логике он не исключает тренера, который будет указывать как неправильно тренироваться. А таких большинство.

Ответы42000

13 окт, 00:25 400 1141993

>>1100503 (OP)
https://youtube.com/watch?v=Ei1JXb2U_ek
Видеорелейтед разъебет на раз.

13 окт, 00:33 401 1142000

>>1141751
Лол.

9,5 Мб, webm,
480x360, 1:43
23 окт, 11:36 402 1146097

Ответы4609946799

23 окт, 11:46 403 1146099

>>1146097
Нечеловеческие способности!

23 окт, 15:05 404 1146186

>>1114536
>К примеру парень выходит не успел слова сказать а баба ржет и кричит вали домой давай.
Мы даже знаем имя этого парня.

sage 23 окт, 16:34 405 1146205

Да вы все тут чичи и пончики

22 Мб, mp4,
496x360, 4:21
24 окт, 10:34 406 1146449

68 Кб, 588x434
25 окт, 09:28 407 1146799

>>1146097
Увы конечно, но он не тролль.

Ответы6517379994

25 окт, 14:00 408 1146880

>>1121786
Ботинки это лишний балласт.

Ответы46881

25 окт, 14:17 409 1146881

>>1146880
Ну тогда и блины на штанге - это тоже лишний балласт.

Ответы46903

25 окт, 15:58 410 1146903

>>1146881
А кто спорит

5,4 Мб, webm,
480x360, 0:58
26 окт, 10:31 411 1147095

Ответы47132

26 окт, 12:39 412 1147132

>>1147095
Завязывал бы ты с наркотой!

512x512
26 окт, 12:49 413 1147135

>>1100504
Сука у меня встал от этих звуков

2,7 Мб, webm,
482x360, 0:30
28 окт, 10:26 414 1147765

+11 сантиметров правой рукой
+9.5 сантиметров левой рукой

Ответы479804819548556

689 Кб, webm,
400x300, 0:10
28 окт, 12:13 415 1147793

>>1100503 (OP)
ОП, ты просто боженька! Я давно так не угорал
пили исчо

28 окт, 20:30 416 1147980

>>1147765
Колени не видно, ты приседаешь.

29 окт, 12:26 417 1148195

>>1147765

Ты бы хоть ноги помыл, носки надел на себя, блин. Ну что такое, а? Свин.

6,9 Мб, webm,
482x360, 1:25
30 окт, 10:56 418 1148523

Ответы48539

30 окт, 12:51 419 1148539

>>1148523
Этот поехавший на помойке живёт? Что это за ванна с говном за заднем плане?

Ответы4864684437

30 окт, 14:03 420 1148556

>>1147765
Нихуя себе, в треде появились оригинальные технические решения. Подпишусь на тред.

30 окт, 21:12 421 1148646

>>1148539
Ванна может пригодиться.

10 ноя, 10:43 422 1152497

бамп

10 ноя, 23:31 423 1152809

Чё его, в дурку ещё не забрали?

16 ноя, 04:35 424 1155028

>>1124062
В 70-х носили.

Ответы55053

16 ноя, 09:13 425 1155053

>>1155028
До сих не приоткрыта завеса тайны личности оператора Вадима. Кто этот тайный мастер? Вангую, что это может оказаться что то навроде рилейтед.
https://www.youtube.com/watch?v=Ksph58fYOtU

Ответы55116558745694180054

16 ноя, 12:01 426 1155116

>>1155053
Сука, а продолжение? Мне интересно стало.

Ответы55200

16 ноя, 13:13 427 1155181

>>1101079
Бля, я когда накурюсь подобной хуйней страдаю

Ответы55188

16 ноя, 13:23 428 1155188

>>1155181
Запиши на видео, тоже популярным станешь.

16 ноя, 14:01 429 1155200

>>1155116
Увы. На то он и Мастер.

165 Кб, 794x591
16 ноя, 17:32 430 1155309

Кек, посмотрел видосики. Шизик ебашит на истощение организма. Молодец.

Ответы55530

16 ноя, 17:32 431 1155310

>>1100522
В чем прикол?

Ответы55311

16 ноя, 17:35 432 1155311

>>1155310
Ну если по науке, то предплечья тренирует статикой. А что он сам по этому поводу думает, спрашивай у него.

17 ноя, 09:10 433 1155530

>>1155309
Это истинное лицо бегача, у них одно время так в шапке и было написано.

Анон 17 ноя, 14:44 434 1155670

А ведь этот бред ему помог на первых видео на ютабе он достаточно жирный такой а на последних сухой но выглядит как говно из за кифоза на спине. Короче хоть он и поехавший жалко его тренируется но все равно нихуя горб забирает у него все шансы стать нормальным.

Ответы5569855829

17 ноя, 15:58 435 1155698

>>1155670
Что то я не видел, где он был жирный?

17 ноя, 20:16 436 1155829

>>1155670
Врети, он покажет вам жирным какой он не жирный.

17 ноя, 21:30 437 1155874

>>1155053
Оподливился

19 ноя, 15:07 438 1156535

бамп

19 ноя, 23:15 439 1156762

>>1101079
осталось только порычать

1,9 Мб, webm,
480x360, 0:23
20 ноя, 10:37 440 1156877

Ответы5694156981

6,8 Мб, webm,
480x360, 1:11
20 ноя, 10:38 441 1156878

Ответы569815732780000

20 ноя, 14:10 442 1156941

>>1155053
Это было очевидно >>1156877

20 ноя, 15:24 443 1156981

>>1156877
>>1156878
Я так понимаю это олимпийский холл, предназначенный в отличие от базового лагеря для показательных и торжественных выступлений?

Ответы7999984781

sage 20 ноя, 23:02 444 1157327

>>1156878
Ваня, покажи свою шишечку.

Ответы57431

21 ноя, 09:32 445 1157431

>>1157327
Он не Ваня он Вадик.

24 ноя, 01:21 446 1158769

>>1100503 (OP)
ОП, попробуй выполнять упражнения с правильной техникой, плавно, работая в амплитуде, с правильным дыханием. Вот эта дрочка абсолютно неэффективна и травмоопасна, а еще смешно выглядит.

Ответы58799

24 ноя, 03:22 447 1158799

>>1158769
Дед, ты не в теме, это кроссфит называется, это модно, спать иди.

Ответы58804

24 ноя, 04:42 448 1158804

>>1158799
> спать иди.
Унучок, я же еще кости не доел ((((

29 ноя, 20:48 449 1161314

>>1101170
Адово проиграл.

1 дек, 01:31 450 1161959

Если оп купит себе прот, и начнет каждый день его употреблять, есть подозрение, что дело таки пойдет быстрее.

Ответы61971

1 дек, 04:35 451 1161971

>>1161959
Ну хуй знает. Он бестолкого занимается. И ему тупо калорий чуть поднять, видно же, что истощение.

4 дек, 20:20 452 1163852

>>1101170
Bodybuilding Aesthetic Motivation 2017.

2,8 Мб, mp4,
496x360, 0:52
5 дек, 10:39 453 1164058

зеленые барьеры высотой 1 метр
выот ветки примерно 1.2 см
в самом конце видео 1.42

Ответы6406764530

5 дек, 11:15 454 1164067

>>1164058
Скоро в тех местах начнут находить мёртвых, изнасилованных лолей.

5 дек, 11:26 455 1164069

Пора сигнализировать. Есть кто из анонов живущий неподалеку от него?

6 дек, 10:10 456 1164530

>>1164058
Роки Бальбоа епт

55 Кб, 450x453
7 дек, 13:46 457 1165022

Охренительно! Пости ешо!

7 дек, 21:03 458 1165159

>>1100566
1.Делает он всё очень и очень хуёво. На первой же видяшки у него убогая попытка изнасиловать суставы и связки, вместе с позвоночником, путём выполнения подъёма гантели с кривой спиной, рывками и выкручивая руки. Что совершенно противоречит идеям безопасности упражнений, и наличия цели у них, так как в упражнениях должны включаться только конкретные группы мышц.
2.Неизвестно как он питается, соблюдается ли БЖУ, какие продукты употребляются, есть ли минимальная поддержка организма, мультивитамины в рационе, омега3, d3, креатин, нет ли заболеваний желудка, гастрита, язвы.
3 Неизвестно, что с гормональным фоном, каков уровень тестостерона, может ему стоит курсануть грамотно и потом пару месяцев кломида попить, чтобы высокий тест был. Хотя бы 30 нмол.
4.Непонятен тренировочный режим, есть ли нормальный, ночной, сон, нет ли депрессии, может стоит какой-нибудь зверобой поглатать.
И тд и тп.
Лень дальше писать. Вкратце, на видео - конченный долбаёб.

Ответы6517365661

7 дек, 21:30 459 1165173

>>1165159
Да он же шиз. Бля, выше анон скрин из одной шебм прилагал. Явно же видно, что проблемы с головой >>1146799
Я сам такой, но не в такой стадии, лол. Даже телосложение похожее, но не горбатый.

9 дек, 09:11 460 1165661

>>1165159
>2.Неизвестно как он питается, соблюдается ли БЖУ, какие продукты употребляются, есть ли минимальная поддержка организма, мультивитамины в рационе, омега3, d3, креатин, нет ли заболеваний желудка, гастрита, язвы.
Я вангую, что питание у него явно недостаточное как по количеству, так и по составу, витамины он не употребляет, плюс он полюбому ещё и дрочит. В общем тут такой парадокс: человек занимается физкультурой, но вредит себе примерно как наркоман, он истощает и без того истощённую гормоналку и ЦНС, это как бухать, только без кайфа опьянения, лол. Бедный кудряш, вся инфа о тренировках как на ладони, а он никак не может её усвоить.

Ответы6568678638

9 дек, 11:08 461 1165686

>>1165661

Да и хуй с ним. Продолжаем зоонаблюдать.
Сюда, кстати говоря, не он вбрасывает, а его ютрубный фанат.

Ответы65905

9 дек, 20:21 462 1165905

>>1165686
Скорее недруг. Кстати, почему его канал не забанили за столь откровенное фото на витрине?

Ответы65930

9 дек, 22:09 463 1165930

>>1165905
18+ указано.

17,1 Мб, webm,
496x360, 3:00
10 дек, 11:44 464 1166049

Ответы80718

14 дек, 21:57 465 1168229

Сколько он уже занимается? каков прогресс?

14 дек, 23:39 466 1168258

Это и есть знаменитый 44см?

Ответы68294

15 дек, 01:43 467 1168294

>>1168258
Не, в отличие от чирия этого ебанька еще не упекли в комнату с мяхкими стенами.

Ответы6843668438

sage 15 дек, 14:39 468 1168436

>>1168294
Хах, пончик плес

Ответы68438

15 дек, 14:51 469 1168438

>>1168294
Что за чирей? Я новичек в физаче. расскажи, плиз. Это он? -----> >>1168436

Ответы68470

53 Кб, 454x600
15 дек, 16:22 470 1168470

>>1168438
Чича и Пончик - пара эпичных местных дегенератов, которые до того активно засирали физач своими петушиными боями, что даже правила раздела официально разрешили модерам пидорять этих опущей к чертовой матери.
4и4а - своего рода Невский/Шредер от физача, адовый пиздабол, шизик и ноулайфер. С ним можно столько смехуечков собрать, что на целую книгу хватит. Вот лишь некоторые: срёт на многих бордах с 2010 года, прославляя самого себя и вместо ответа по теме разговора постоянно обзывает "Пончиком" любого, кто смеет его хоть как-то критиковать. Создал блог, дванольный раздел sp, аск, канал на ютьюбе, кучу гифок микроскопического размера и буквально сотни мусорных вниманиеблядских тредов, включая этот - все исключительно ради восхваления себя же, вернее своего тела, поскольку как личность его восхвалять не очень получается. Пиздел, что набрал 50-сантиметровую бицульку внатурашку (!) дома на двух 20-килограммовых (!) гантелях. Также пиздел, что в юности участвовал в АПАСНЫХ ПОДПОЛЬНЫХ БОЯХ БЕЗ ПРАВИЛ ЗА ДЕНЬГИ, но пруфов почему-то не предоставил до сих пор (единственным "пруфом" было фото денег непонятного происхождения, которые на полном серьезе выдавались им за гонорар с боев). Является настолько лютым чуханом, что однажды снимал видео на фоне до охуения грязного зеркала и всерьез не видел в этом ничего плохого. Как-то даже пытался форсить свою тушу в фаче, где его вместо восхищения ВНЕЗАПНО просто обоссали за уродливую нищебродскую одежду срынка. Особенно искромётно на фоне далеко не модельной ряхи с заметной печатью шизофрении звучали сказки о том, что он якобы жил в Корее ради работы там моделью - опять-таки без пруфов. Жрал мерзкий желатин ради дешевого белка, но сейчас переобулся и пытается рассказывать сказки о своем бохатстве и рационе из лучших деликатесов (по памяти приведу цитату от него: "Содержать такое тело не намного дешевле, чем обладать спортивным автомобилем", лооол) - опять же без пруфов нормальной работы или вкусной еды. Еще он, будучи взрослым мужиком с высшим образованием и живя в Москве, работал на позорнейшей низкоквалифицированной школоработе копирайтером "за 300 рублей в день и больше не напрягался", из-за чего и взял ник на Турботексте "300-кун". Несложно посчитать, что в месяц он зарабатывал аж ДЕВЯТЬ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ, то есть в несколько раз меньше грузчика или дворника, что прекрасно объясняет убогую одежду и желатин вместо сочного стейка. В общей сложности мы имеем настоящего кочку Алёшу из мемасиков, то есть сидящего на шее родителей и ворующего бабкину пенсию юродивого домоседа-шизофреника, зато накачанного. Который с 2010 года 24/7 везде форсит свою нахуй никому не интересную персону и прочесывает все физачевские треды ради того, чтобы брызжать слюной в ответ на любое негативное упоминание собственного имени, но пытается делать вид, будто это делают обитающие в его воспаленном мозгу ФАНАТЫ.
Пончик - хоть курсил (в чем он честно признавался, в отличие от) и жал за 150 кило, но со всех тогдашних постоянных камхор физача обладал самым всратым телом и рожей, поэтому 4и4а вцепился в его убогость в попытке выглядеть лучше на фоне данного клована. Пончита наживку заглотил с таким аппетитом, с которым не глотал даже пиструн трапа Миллентия, когда они встречались для обмена венерическими болезнями. Черт знает сколько лет физач был загажен идиотскими срачами этих двух буйнопомешанных на невероятно важные темы вроде "кто из нас двоих пиздит о своем размере бицульки" или "кто унаследовал от родителей более нищебродскую хату". Новые фотки Пончика перестали появляться вскоре после того, как его затралила девица с физача - в процессе общения по интернету запросила смищных эротических фото, в том числе его короткоствола с мерной лентой, а этот ебанько их и наделал. Скорее всего он сбежал от позора. Как бы там ни было, но в ответ на любую критику 4и4ирий до сих пор пытается увиливать от прямого ответа и делать вид, будто все неудобные вопросы/реквесты задает Пончулька. Выглядит это так:

- Эй, Чича, а пруфани-ка наличие основной приличной работы помимо зашкварного кописрайтинга.
- Ой иди нахуй Пончик, тебе вот вообще бабы не дают азазаз.

- Чича, ты ведь уже много раз постил свое лицо без страха деанона. Может быть, пришло время запостить видео с твоих вымышленных боев без правил?
- Ахах Пончик, а ты жирная девочка с лицом доярки.

53 Кб, 454x600
15 дек, 16:22 470 1168470

>>1168438
Чича и Пончик - пара эпичных местных дегенератов, которые до того активно засирали физач своими петушиными боями, что даже правила раздела официально разрешили модерам пидорять этих опущей к чертовой матери.
4и4а - своего рода Невский/Шредер от физача, адовый пиздабол, шизик и ноулайфер. С ним можно столько смехуечков собрать, что на целую книгу хватит. Вот лишь некоторые: срёт на многих бордах с 2010 года, прославляя самого себя и вместо ответа по теме разговора постоянно обзывает "Пончиком" любого, кто смеет его хоть как-то критиковать. Создал блог, дванольный раздел sp, аск, канал на ютьюбе, кучу гифок микроскопического размера и буквально сотни мусорных вниманиеблядских тредов, включая этот - все исключительно ради восхваления себя же, вернее своего тела, поскольку как личность его восхвалять не очень получается. Пиздел, что набрал 50-сантиметровую бицульку внатурашку (!) дома на двух 20-килограммовых (!) гантелях. Также пиздел, что в юности участвовал в АПАСНЫХ ПОДПОЛЬНЫХ БОЯХ БЕЗ ПРАВИЛ ЗА ДЕНЬГИ, но пруфов почему-то не предоставил до сих пор (единственным "пруфом" было фото денег непонятного происхождения, которые на полном серьезе выдавались им за гонорар с боев). Является настолько лютым чуханом, что однажды снимал видео на фоне до охуения грязного зеркала и всерьез не видел в этом ничего плохого. Как-то даже пытался форсить свою тушу в фаче, где его вместо восхищения ВНЕЗАПНО просто обоссали за уродливую нищебродскую одежду срынка. Особенно искромётно на фоне далеко не модельной ряхи с заметной печатью шизофрении звучали сказки о том, что он якобы жил в Корее ради работы там моделью - опять-таки без пруфов. Жрал мерзкий желатин ради дешевого белка, но сейчас переобулся и пытается рассказывать сказки о своем бохатстве и рационе из лучших деликатесов (по памяти приведу цитату от него: "Содержать такое тело не намного дешевле, чем обладать спортивным автомобилем", лооол) - опять же без пруфов нормальной работы или вкусной еды. Еще он, будучи взрослым мужиком с высшим образованием и живя в Москве, работал на позорнейшей низкоквалифицированной школоработе копирайтером "за 300 рублей в день и больше не напрягался", из-за чего и взял ник на Турботексте "300-кун". Несложно посчитать, что в месяц он зарабатывал аж ДЕВЯТЬ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ, то есть в несколько раз меньше грузчика или дворника, что прекрасно объясняет убогую одежду и желатин вместо сочного стейка. В общей сложности мы имеем настоящего кочку Алёшу из мемасиков, то есть сидящего на шее родителей и ворующего бабкину пенсию юродивого домоседа-шизофреника, зато накачанного. Который с 2010 года 24/7 везде форсит свою нахуй никому не интересную персону и прочесывает все физачевские треды ради того, чтобы брызжать слюной в ответ на любое негативное упоминание собственного имени, но пытается делать вид, будто это делают обитающие в его воспаленном мозгу ФАНАТЫ.
Пончик - хоть курсил (в чем он честно признавался, в отличие от) и жал за 150 кило, но со всех тогдашних постоянных камхор физача обладал самым всратым телом и рожей, поэтому 4и4а вцепился в его убогость в попытке выглядеть лучше на фоне данного клована. Пончита наживку заглотил с таким аппетитом, с которым не глотал даже пиструн трапа Миллентия, когда они встречались для обмена венерическими болезнями. Черт знает сколько лет физач был загажен идиотскими срачами этих двух буйнопомешанных на невероятно важные темы вроде "кто из нас двоих пиздит о своем размере бицульки" или "кто унаследовал от родителей более нищебродскую хату". Новые фотки Пончика перестали появляться вскоре после того, как его затралила девица с физача - в процессе общения по интернету запросила смищных эротических фото, в том числе его короткоствола с мерной лентой, а этот ебанько их и наделал. Скорее всего он сбежал от позора. Как бы там ни было, но в ответ на любую критику 4и4ирий до сих пор пытается увиливать от прямого ответа и делать вид, будто все неудобные вопросы/реквесты задает Пончулька. Выглядит это так:

- Эй, Чича, а пруфани-ка наличие основной приличной работы помимо зашкварного кописрайтинга.
- Ой иди нахуй Пончик, тебе вот вообще бабы не дают азазаз.

- Чича, ты ведь уже много раз постил свое лицо без страха деанона. Может быть, пришло время запостить видео с твоих вымышленных боев без правил?
- Ахах Пончик, а ты жирная девочка с лицом доярки.

Показать весь текст
Ответы6902969067

22 Кб, 640x559
17 дек, 02:48 471 1169029

>>1168470
>Создал блог, дванольный раздел sp, аск, канал на ютьюбе, кучу гифок микроскопического размера
>кучу гифок микроскопического размера
и тут я проиграл
а есть нормального размера вообще в природе, или только хуета для муравьев типа 125*60?

Ответы69127

17 дек, 09:47 472 1169067

>>1168470

Если бы еще и за трапа пояснил что с ним сейчас, до сих пор пердак продает?, было бы вообще годно.

17 дек, 13:33 473 1169127

>>1169029
Есть, но не от чучуркина.

Анон 18 дек, 20:51 474 1169738

Посмотрите его первые видео на ютубе он был жирным и вся эта хуйня ему реально помогла

Ответы69772

18 дек, 22:09 475 1169772

>>1169738
> помогла
Кек, сдохнуть.
ДЕЛАЕМ СТАВКИ, ГОСПОДА!

23 дек, 23:03 476 1171643

Такое чувство, что ОП до сих пор в СССР живёт

Ответы71925

88 Кб, 852x482
24 дек, 21:22 477 1171839

>>1110131
Стальной человек. Не страшны ему ни пики точены , ни хуи драчены...

25 дек, 08:12 478 1171915

у него двоечка столько же сколько у кирилла стоит?

Ответы72293

25 дек, 08:58 479 1171925

>>1171643
ОП != Герой треда

26 дек, 04:36 480 1172293

>>1171915
А ведь ему реально пару стаканов синтола, или чо там за зелье себе Кирилл заправляет и были бы отличные руки, как он и мечтал, порассматривал бы их в зеркале полгода, и глядишь завязал бы с этой хуйней

Ответы73923

263 Кб, 875x552
31 дек, 03:42 481 1173923

>>1172293
шило на мыло. у шизиков навязчивые идеи, им не до этого
да и он уже покинул /fiz/, ушел в /vg/

Ответы739267402374165

31 дек, 03:55 482 1173926

>>1173923
Кек, в легкой атлетике рекорд не получилось поставить, пошел в кибератлеты.

31 дек, 03:59 483 1173928

https://youtu.be/uXwUT4Ql4Sw

31 дек, 15:51 484 1174023

>>1173923
Напишите ему кто нибудь пусть звук оставляет в видео, а то скучно смотреть

1 янв, 13:29 485 1174165

>>1173923
Ого, а он еще и фотошопом неплохо владеет. Поглядите какая трапеция, просто древнегреческий атлет.

11,2 Мб, webm,
480x360, 2:15
10 янв, 11:04 486 1176844

Прямой удар рукой по груше с выпрямлением руки после удара
удар рукой согнутой в локте должен быть сильнее.

6,8 Мб, webm,
480x360, 1:10
10 янв, 11:06 487 1176845

тело До и После отжиманий от пола (170 отжиманий)

Ответы77996

13 янв, 13:30 488 1177954

>>1100503 (OP)
Челику бы для начала быт свой обустроить а уж потом железо качать.

Ответы78637

13 янв, 16:37 489 1177996

>>1176845
Ебать, так твоя дрочка оказалась ненапрасной. Вон какой сухой уже стал, поздравляю.

Ответы78191

14 янв, 13:01 490 1178191

>>1177996
Да он вообще молодцом, не то что местные педики, ещё бы осанку выровнять и вообще заебись будет

14 янв, 13:52 491 1178222

>>1100503 (OP)
помни дышать

14 янв, 14:00 492 1178223

>>1100504
что эти доски делают в твоей комнате?

Ответы78500

14 янв, 20:53 493 1178359

>>1100512
Что делает это супермен?

15 янв, 04:10 494 1178500

>>1178223
Видимо спиздил где -то и в комнату поставил, что тебя смущает.
Скоро жениться - все пригодиться

Ответы78635

15 янв, 14:16 495 1178635

>>1178500
>Скоро жениться
лол

15 янв, 14:20 496 1178637

>>1177954
проигрунькал с тебя, ему бы для начала голову подлечить

15 янв, 14:25 497 1178638

>>1165661
>Бедный кудряш, вся инфа о тренировках как на ладони, а он никак не может её усвоить.
Вы ведь это не всерьез, надеюсь? какая инфа, какие тренировки, это явно психически больной кун, который так сам себя развлекает.

38,2 Мб, webm,
480x360, 7:58
16 янв, 11:02 498 1178963

7 минут 29.5 секунды (мог бы и дольше просидеть не хотел ноги нагружать слишком сильно тем более я время не видел за которое сижу пришлось считать секунды по звуку секундомерной стрелки на настенных часах)

Ответы791097916079163

16 янв, 14:59 499 1179109

>>1178963
На МСМК сколько не дотягивает, посоны? Я точно не помню нормативы подпирания стены в хрущевках.

Ответы79154

16 янв, 16:05 500 1179154

>>1179109
Дурачок, это кстати нормальное статическое упражнение.

Ответы79385

16 янв, 16:12 501 1179160

>>1178963
С твоим бы рвение заняться чем-то действительно стоящим. Да даже подтягивания с утяжелением, трюки на турнике и прочий воркаут. Для такого сыча и нещееба самое то же?

Ответы7929279386

16 янв, 16:17 502 1179163

>>1178963
Ещё 11 часов 43 минуты - и был бы рекорд мира.

16 янв, 22:07 503 1179292

>>1179160
Он поехавший. Натурально поехавший, это же очевидно. Наверняка обладает кипой документов подтверждающих это. И похоже с тобой тоже что-то не так, раз ты отправляешь осмысленный набор букв в его сторону.

Ответы80040

16 янв, 22:08 504 1179293

>>1100513
>3 вебм
Я думал он вешаться полез.

17 янв, 09:31 505 1179385

>>1179154
Однако это герою треда не очень то помогает.

Ответы79418

17 янв, 09:33 506 1179386

>>1179160
С кем ты общаешься? Я думаю этот поехавший спортсмен даже не в курсе, что у него есть собственный тред.

Ответы87833

17 янв, 12:12 507 1179418

>>1179385
Как ты смеешь, герой треда это я.

Ответы7942779466

17 янв, 12:29 508 1179427

>>1179418
> герой треда это я.
Пересмотрел все видосы шизика? Так это не геройство, а долбоебство.

17 янв, 13:47 509 1179466

>>1179418
Пиздишь, у тебя нет комплюктера.

18 янв, 23:01 510 1179978

>>1100529
>на видео круг 400 метров
>за 1 минуту 0.767 секунды
До III разряда секунды не хватило

18 янв, 23:04 511 1179980

>>1100565
>это не бред
Нет, конечно. Не слушай тех, кто говорят что ты шизик, ты здоровее любого в этом треде

18 янв, 23:06 512 1179981

>>1137071
Жим гантели в 50 кг, ты чё ебанутый?

18 янв, 23:44 513 1179994

>>1146799
Это что-то означает?

Ответы80026

1 Мб, webm,
640x360, 0:08
18 янв, 23:56 514 1179999

>>1156981

19 янв, 00:00 515 1180000

>>1156878
Я так понимаю бабка, которая его и довела до такого состояния за кадром обсуждает его психическое состояние прямо при нем в 3м лице?

Типичная пидараха лол, даже жалко его стало.

Ответы80054

19 янв, 04:37 516 1180026

>>1179994
Характерная поза для шизиков.

19 янв, 06:14 517 1180040

>>1179292
сидишь на харкаче и называешь кого-то поехавшим? пиздец дебил

Ответы80041

19 янв, 06:20 518 1180041

>>1180040
Где тут противоречие?

19 янв, 08:15 519 1180049

>>1100926
> невозможно без читинга
> 40 раз
Это так значит шутка что ли блять

19 янв, 08:54 520 1180054

>>1180000
кто кого довел еще под вопросом, вот еще случай
>>1155053

64 Кб, 692x720
19 янв, 12:05 521 1180114

Даже рядом не стоит с моим шизобогом.
https://www.youtube.com/watch?v=rX3W5evpeJE

124 Кб, 475x466
19 янв, 12:50 522 1180123

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdvttXkeymuU5EGdgnbR_igoIoTbO0yqdmsWBW53ei0QX10NA/viewform

71 Кб, 993x538
19 янв, 14:19 523 1180154

Зря вы рофлите. Ща он натренируется и пойдет президента убивать.

Ответы8016080167

776 Кб, webm,
850x366, 0:09
19 янв, 14:37 524 1180160

>>1180154

19 янв, 15:10 525 1180167

>>1180154
А неплох был старикашка в свое время.

19 янв, 16:20 526 1180192

>>1100513
> 3
А вот это пиздатое упражнение, меньше чем за минуту выдохся.

19 янв, 23:27 527 1180298

>>1100513
Блядь, я по его системе за полгода набрал массы, пусть и немного, но перестал быть дистрофаном. Он что нихуя не жрёт и с весами на тяжесть не работает?

Ответы80364

20 янв, 08:47 528 1180364

>>1180298
Нахуй ему веса? Он супирбегун.

20 янв, 23:19 529 1180616

Лол несколько раз видел этого атлета на улице, по дороге к стадиону. Знал бы, что с физача, поздоровался, может вместе бы тренировались, я сыч просто.

Ответы80629

21 янв, 00:00 530 1180629

>>1180616
Я думаю он плох в контактах с людьми. И к тому же наверняка подумал бы щито ты пидор, который хочет комиссарского тела, у парниши закидон на эту тему.

Ответы80631

21 янв, 00:17 531 1180631

>>1180629
А он вообще говорящий?

Ответы80701

21 янв, 09:12 532 1180701

>>1180631
На видео он где-нибудь говорит?

Ответы80718

21 янв, 11:06 533 1180718

>>1180701
>>1166049

1 фев, 01:15 534 1184286

Бампну топового атлета.

1 фев, 13:20 535 1184436

>>1140777
>учше бы в хате убрался, говно выкинул, какая-то детская ванная блять, пакеты в пакетах, пиздец
это хата его мамки, захочет - уберет. Похоже его сычевальню используют как помойку.

1 фев, 13:22 536 1184437

>>1148539
выше писали, живет он, само собой, с мамкой, в его конуру тупо сваливают весь мусор какой есть в доме.

8,3 Мб, webm,
480x360, 2:15
2 фев, 10:57 537 1184746

Ответы84871

73 Кб, 640x480
2 фев, 12:40 538 1184781

>>1156981
Содомит!

2 фев, 16:29 539 1184871

>>1184746
Смотрю я, как он вечерами и утрами спокойно и с удовольствием занимается и меня одолевают какие то смешанные чувства.
Такая то отрешенность и вовлеченность, можно и позавидовать, у человека все под контролем.
Непонятно только, почему ни разу гопники в кадр не попадали, райончик тот еще. Но видимо эти записи мы не увидим по простой причине, гопники не знают про канал Вадика.

Ответы84989

3 фев, 00:03 540 1184989

>>1184871
Блджад, какой под контролем. Он это шизовариация рук-базук, просто откровенно поехавший. Пусть его помешательство протекает с меньшим вредом для здоровья, но болезнь сказалась на высшей нервной деятельности куда сильнее. Печально это всё, но хорошо щито он живёт в астрале и вполне доволен собой.

Ответы88418

18,2 Мб, webm,
480x360, 3:50
3 фев, 15:21 541 1185106

220 раз ( скорость сгибания 1,22 в секунду)
упругость пружины 22-24 кг

2,7 Мб, webm,
480x360, 0:28
3 фев, 15:23 542 1185107

Вставание со стула на одной ноге

Ответы85160

3 фев, 15:38 543 1185113

Не перестаю проигрывать с маньки.

3 фев, 18:02 544 1185160

>>1185107
Ссууука. Таки заставил этот говнюк встать одной ногой, лол.
Ну нахуй - вот так зайдёшь посмеяться, потом начнёшь повторять, а затем так же ебнешься и будешь спамить интернеты фотками своего хуя.

Ответы85195

3 фев, 19:49 545 1185195

>>1185160
У меня на правой получается, а на левой почему-то сложнее.

18,1 Мб, webm,
480x360, 6:08
7 фев, 10:59 546 1186548

00:00 190 отжиманий
10 минут отдыха
05:00 60 отжиманий на кулаках (мог бы и больше)

Ответы865688661986979

7 фев, 11:51 547 1186568

>>1186548
Норм потрахивает паркет.

Ответы86601

7 фев, 12:47 548 1186601

>>1186568
Даже слишком большая амплитуда ящитаю. Нужно просто немного вибрировать, считая повторения, верный путь к мировому шизорекорду.

Ответы86645

7 фев, 13:29 549 1186619

>>1186548
>190 отжиманий
Когда их так много, это идёт в прокачку выносливости, а не силы.
Переходи к более сложным и прогрессивным родам отжиманий. Алмазные отжимания, они для трицепса хороши. Можешь ещё начинать отжимания на одной руке, так увеличится нагрузка, от чего сила вырастет. Потом отжимания от табуретки на одной руке практикуй.

Ответы8667486910

539 Кб, 428x481
7 фев, 13:54 550 1186645

>>1186601
Лойлс.

7 фев, 14:26 551 1186674

>>1186619
с кем ты говоришь?

7 фев, 23:52 552 1186910

>>1186619
Вздрочнуть вприсядку, кстати, тоже вариант

8 фев, 08:01 553 1186979

>>1186548
Но блядь! Это же не отжимания!

Ответы87005

8 фев, 10:27 554 1187005

>>1186979
Кек. Нахуя ты с шизиком разговариваешь? Вернее даже не с ним, а с его дрочером.

8 фев, 19:39 555 1187292

65 Кб, 1200x67529 Кб, 650x42663 Кб, 1050x590

>>1100503 (OP)
ему нужно заняться ММА, будет как пкрл, телосложение похожее

10 фев, 01:00 556 1187833

>>1179386
А откуда видео появляется здесь?

Ответы8786387911

10 фев, 08:47 557 1187863

>>1187833
С ютуба, очевидно же.

10 фев, 12:12 558 1187911

>>1187833
https://www.youtube.com/user/Cordanis1/videos

Можешь смотреть раньше, чем фанат нарежет вебмок.

12 фев, 09:14 559 1188418

>>1184989
>он живёт в астрале и вполне доволен собой
Ну так я про то и писал. Быть довольным собой главное. Он не загоняется по поводу того, что о нем подумает рандомный Васян с двача или с улицы.

Ответы88996

13 фев, 16:14 560 1188996

>>1188418
Отчасти его это волнует, но видимо по-своему, почитай его тексты к примеру.

И даже если так - то какой ценой, снеси себе часть мозга и тоже получишь шанс стать таким сверхчеловеком.

Ответы8900289201

13 фев, 16:29 561 1189002

>>1188996
У него травма мозга штоле была?
Алсо, тысячи ненависти изливает на ШЛЮХ, кек.

14 фев, 09:18 562 1189201

>>1188996
Все относительно.
Если твое осознание значительно "мощнее" осознания нижестоящих существ (я не говорю про поциента), и ты им доволен, то влегкую могут найтись существа, осознание которых по сравнению с твоим как твое с поциентом. И они такие сидят и думают, ну ебанарот, нахуй так жить, а ведь он по ходу еще и доволен.

Ответы89205

14 фев, 09:49 563 1189205

>>1189201
Да мне поебать.

Ответы89540

14 фев, 13:23 564 1189260

Может сделаем данного персонажа маскотом физача?

Ответы89540

15 фев, 09:45 565 1189540

>>1189205
Да мне в общем то тоже.

>>1189260
Только за. Оче припекательный перс.

Ответы90414

695 Кб, mp4,
1920x1080, 0:04
15 фев, 10:48 566 1189554

>>1100503 (OP)

15 фев, 17:41 567 1189733

А вот тут присутствует здравый смысл, что не говори.
https://sites.google.com/site/abaninvadim00/pravila-povedenia-na-ulice

Ответы8973689742

15 фев, 17:49 568 1189736

>>1189733
С первым пунктом я, во всяком случае, частично, соглашусь.

Ответы90419

15 фев, 17:57 569 1189742

>>1189733
КЛИНИКА

Ответы89764

sage 15 фев, 18:20 570 1189764

>>1189742
Да ты что? А на вид вроде нормальный молодой человек.

17 фев, 13:38 571 1190414

>>1189540
>Только за. Оче припекательный перс.
Ну не знаю, мне импонирует другой шизофреник - который идущий к реке.

17 фев, 13:59 572 1190419

>>1189736
Особенно это доставило:
>например у вас в лифте спрашивают какой вам этаж говорите какой надо

1,7 Мб, webm,
480x360, 0:18
18 фев, 10:36 573 1190717

Ответы9073092339

9 Кб, 242x208
18 фев, 11:47 574 1190730

>>1190717
Что это было?

Ответы9074290773

18 фев, 12:44 575 1190742

>>1190730
Видеозаявка на мистер олимпия, очевидно же.

18 фев, 14:48 576 1190773

>>1190730
Новыми трико надо же похвастаться.

18 фев, 15:27 577 1190788

Пиздец, это же больной человек. Оп обратись к врачу, серьезно, тебе помогут.

Ответы9085690857

18 фев, 18:24 578 1190856

>>1190788
Ньюфаг штоле сука?

18 фев, 18:24 579 1190857

>>1190788
Ньюфаг штоле сука?

19 фев, 08:53 580 1191085

>>1110131
Пиздец даун. Все что делает персонаж из этих видео - это сушится с ,и без того, тощим телом. Ну может подтянул выносливость. Но ебать, вся ата хуйня без какого либо отягощения не дает ничего кроме потери сил.
Джае для легкой атлетики эти упражнения хуйня без задач. Записался бы в манеж и уже бы выступал с вторым взрослым разрядом.
Поймите уважаемый, без увеличения нагрузок - добиться ожидаемого результата вам вряд ли удастся. Эти ваши экспандеры годятся толкьо для укрепления мышц и растяжки. Но не как не помогут в наборе силы и массы.
60м- 7.2с Это конечно сильное заявление но вы бы хоть с соперниками бегали это а так это просто хуй пойми что. Мне бы даже самому было стремно из за невозможности сравнить себя с другими.
Обычно такой хуней страдают женщины, хваля самих себя. мол какая молодец и вот так и вот так могу. вот такая стройная. Но это пиздец.
С такой подготовкой только марафоны бегать по 200км.

Ответы91088

19 фев, 09:02 581 1191088

>>1191085
> такой хуней страдают женщины
Если вас кто то на харкаче сравнивает с женщиной обоссыте ему ебало и быстро убегайте в другой раздел. Можно иногда возвращаться но не читать его пост а просто сново обоссать и выебать его мамку чтоб знал впредь с кем связывается. И снова быстро убежать пусть локти себе кусает дурак.

19 фев, 19:07 582 1191320

https://www.youtube.com/watch?v=PboWBq-MsRI
Хотелось бы чтоб Вадим это посмотрел!

Ответы9133091491

19 фев, 19:32 583 1191330

>>1191320
А ему и как раз.

20 фев, 09:44 584 1191491

>>1191320
Кому хотелось то?

6,7 Мб, webm,
480x360, 1:08
21 фев, 10:30 585 1192026

Ответы9252493736

21 фев, 19:15 586 1192339

>>1190717
Ебать он усох.

Ответы92468

22 фев, 04:07 587 1192468

>>1192339
Подсушился к лету.

22 фев, 09:07 588 1192524

>>1192026
Обзор топовой обувки? Молодца, не дает скучать.

23 фев, 21:14 589 1193423

адрес старницы направлен в роскомнадзор с темой забанить того кто выкладывает все мои видео с ютуб канала
ответа от админа не получено значит будут менты разбираться

Ответы934259346194137

23 фев, 21:19 590 1193425

>>1193423
Толсто. Соси хуй, быдло.

23 фев, 23:45 591 1193461

>>1193423
Ты даже не стараешься

2,6 Мб, webm,
480x360, 0:29
24 фев, 10:15 592 1193513

Ответы93524

24 фев, 11:15 593 1193524

>>1193513
Мощща.
Ему бы поднимание ложки рукой, согнутой в локте, ко рту поделать.

24 фев, 11:20 594 1193526

>>1100513
>3
Скажите ему кто-нибудь, что еда к этим препаратам не относится.

10,6 Мб, webm,
480x360, 1:56
24 фев, 20:40 595 1193695

5,4 Мб, mp4,
480x360, 2:12
24 фев, 20:43 596 1193697

Ответы93735

2,5 Мб, mp4,
480x360, 0:53
24 фев, 20:46 597 1193698

24 фев, 22:29 598 1193735

>>1193697
Прикольная качалка, монитор прихуярить и целый день можно сидеть.

24 фев, 22:32 599 1193736

>>1192026
Вся мамкина пенсия небось ушла.
Интересно, работает ли он. Инбифо: ты что вебмки не видишь, конечно работает!

Ответы9381393837

35 Кб, 600x506
25 фев, 06:55 600 1193813

>>1193736
> Интересно, работает ли он
Типичный РНН-господин.

25 фев, 10:28 601 1193837

>>1193736
Думаю, разве что какие-нибудь заработки в интернете.

Ответы93838

25 фев, 10:30 602 1193838

>>1193837
Да, кстати, было у него как-то видео, где он с криптовалютой что-то там мутил.

Ответы93845

25 фев, 10:58 603 1193845

>>1193838
> шизик
> с криптовалютой что-то там мутил
Результат очевиден, полагаю.

Ответы93909

25 фев, 14:24 604 1193909

>>1193845
Ну кросовки же купил.

10 Кб, 740x492
25 фев, 16:43 605 1193945

Это охуенно! ОПчик не останавливайся, пости МОАР!

26 фев, 09:03 606 1194137

>>1193423
Почему сразу не Путину?

9,4 Мб, webm,
480x360, 1:38
26 фев, 10:11 607 1194164

Ответы94167

sage 26 фев, 10:21 608 1194167

>>1194164
Я уж подумал, он повесится. Какое разочарование.

27 фев, 10:04 609 1194653

>>1100503 (OP)
Бог атлетики

Анон 28 фев, 08:20 610 1195082

Чет я сомневаюсь что он шизик нельзя же быть постоянно в психозе. Тут чет другое предлагаю пригласить анонов из психача.

Ответы9509295946

28 фев, 09:26 611 1195092

>>1195082
Да шизик типичный.

11,8 Мб, webm,
480x360, 3:07
1 мар, 17:43 612 1195817

35 приседаний на одной ноге

Ответы95983

sage 1 мар, 23:47 613 1195946

>>1195082
В каком психозе, блядь? Обычная шизофрения.

2 мар, 03:31 614 1195983

>>1195817
Респект, я так не могу

1,8 Мб, webm,
480x360, 0:21
3 мар, 15:29 615 1196620

Ответы96691

3 мар, 17:27 616 1196691

>>1196620
После 35 приседаний на одной ноге перетрен словил, что ли?

Ответы9676797359

3 мар, 20:32 617 1196767

>>1196691
С чего такой вывод?

Ответы96793

3 мар, 21:22 618 1196793

>>1196767
Так тренька шибко быстро закончилась.

Ответы96908

4 мар, 10:17 619 1196908

>>1196793
Да это он позировал просто.

Ответы96917

4 мар, 10:23 620 1196917

>>1196908
Никрасива. Лох.

5 мар, 09:55 621 1197359

>>1196691
Содомит

6 мар, 20:47 622 1198401

1,7 Мб, mp4,
1280x720, 0:106,5 Мб, webm,
1280x720, 1:085,9 Мб, webm,
1280x720, 1:184,4 Мб, webm,
720x480, 1:01

>>1100505
Даже мне больно на это смотреть?*

Ответы984799850599189

7 мар, 00:23 623 1198479

>>1198401
соус 4

Ответы98500

7 мар, 01:30 624 1198500

>>1198479
>соус 4
Двачую реквест, сейю заинтересовала.

7 мар, 02:17 625 1198505

>>1198401
3 - это физачерское аниме какое-то? Типа, пособие для юных хикканят? Тайтл?

Ответы99189

7 мар, 11:39 626 1198575

документы подтверждающие личность отправлены в роскомнадзор
ждите бан
либо сайт внесут в список экстремисских сайтов либо заставят удалить страницу

1. личные данные
2. оскорбление клевета
3. нарушение авторских прав

Ответы9857698619986379876098938

7 мар, 11:42 627 1198576

>>1198575
Эээ блэт... Маму тваю ебал, сын ишака.

7 мар, 12:50 628 1198619

>>1198575
Ну не надо, ну пожалуйста. Только не в роскомнадзор.

7 мар, 14:13 629 1198637

>>1198575
>либо заставят удалить страницу
>https://2ch.hk/fiz/ (М)
Полностью поддерживаю, физачепарашу давно пора удалять.

5,5 Мб, webm,
358x360, 1:17
7 мар, 14:55 630 1198657

жим эспанедера с полным его разгибанием мировой рекорд

Ответы9868698704

78 Кб, 700x540
7 мар, 15:53 631 1198686

>>1198657
Знатная глиста.

67 Кб, 316x313
7 мар, 16:39 632 1198704

>>1198657
Не дай бог такую хуйню в темном переулке встретить.

7 мар, 19:41 633 1198760

>>1198575
Ты можешь пруфануть, что ты действительно Вадим Абанин?

Ответы98768

7 мар, 19:59 634 1198768

>>1198760
Зачем тебе? Это не он.

Ответы98771

7 мар, 20:15 635 1198771

>>1198768
Ну, стилистика постов уж очень похожа, так что в некоторой степени допускаю, что это он.

Ответы98775

7 мар, 20:18 636 1198775

>>1198771
Допускай хуле.

sage 8 мар, 01:54 637 1198938

>>1198575
Вадик, ты не туда попал, тут другие ребята. Мы тебя сыр с волосами есть заставим, сам потом прощения просить будешь.

8 мар, 16:57 638 1199155

>>1101080
Ну он и стал в итоге.

8 мар, 18:14 639 1199189

>>1198505
>>1198401
1)Драконьи яйки
2)Ani Tore! EX
3)Ani Tore! EX
4)Соус пжлст

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 25 марта 2018 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /fiz/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion