М.Двач / Физкультура

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 18 ноября 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

Пресс в 18 Анон # OP 7 авг, 15:51 1440615 В конец треда | Веб

66 Кб, 426x641100 Кб, 572x875131 Кб, 958x960

сап физач, 18 лвл, рост 172, 69 кг
Спасайте, 2 месяца отзанимался смешкой, сбросил с 70 до 64 кг, сейчас снова набрал после курса данабола длинною в 1,5 месяца, далее словил побочки и прервал курс и залез на пкт(сейчас себя ощущаю лучше всех). Всегда стремился к прессу и вот снова залёт, после единоборст увидел какой-то результат, а в домашних условиях вообще никак не прёт, к тому же всегда была проблема с нижним прессом, то из-за жира, то его просто нет. Кому не жалко - поделитесь программой лишь на пресс, остальное вроде заебись.
первый пик после смешки

второй после курса

третий на данный момент

Ответы40619406244067640682407194116041340417434189945429

4 Кб, 211x239
2 7 авг, 15:54 2 1440619

>>1440615 (OP)
>18 лвл
>после курса данабола

Ответы4062640718

3 7 авг, 16:00 3 1440624

>>1440615 (OP)
Пиздец, в 18 лет курсить, ещё и в хуевой форме. Хотя с твоим ростом все равно нечего терять.

Ответы40627

4 7 авг, 16:00 4 1440626

>>1440619
И што? Уже попробовать нельзя?

5 7 авг, 16:00 5 1440627

>>1440624
Ну а хули нам, гномам

6 7 авг, 17:23 6 1440676

>>1440615 (OP)
ты спецом так толсто троллишь? такую тушку можно сделать за пару месяцев на турниках, питаясь дошиками и мамкиным борщом, если не жиробас изначально. данабол в 18 лет, рили? лучше б курил, чессно слово.

Ответы40741

7 7 авг, 17:29 7 1440682

>>1440615 (OP)
Спасибо что отписал как покурсил и поделился своим опытом.

По поводу пресса вот тебе Джефф Кавальер https://www.youtube.com/watch?v=NXde-iaYYZg
https://www.youtube.com/watch?v=eQgq1UkQVWY
https://www.youtube.com/watch?v=jEl58igO4jo
https://www.youtube.com/watch?v=r_5sH_3jfAI

Ответы40738

4 Кб, 211x239
8 7 авг, 18:45 8 1440718

>>1440619
>программа на пресс
>всегда была проблема с нижним прессом, то из-за жира, то его просто нет

Ответы40869

9 7 авг, 18:46 9 1440719

>>1440615 (OP)
Какие дозировки были если не секрет, что ты с данабола побочки поймал и делал пкт?

Ответы4073640737

10 7 авг, 18:53 10 1440726

Ну вообще у тебя процент жира около 20%, и сами мышцы пресса не делятся на квадратики насколько видно (видно хуево из-за жира).
Чтобы не было жира на животе даже снизу, как раз вместе где он собирается, нужно худеть до 8-10%, а это 60-61

Ответы40735

11 7 авг, 19:06 11 1440735

>>1440726
Меньше 20 у него

Ответы4073740913

12 7 авг, 19:06 12 1440736

>>1440719
40 мг в день , утро день вечер ночь

13 7 авг, 19:09 13 1440737

>>1440735
у меня всё в жопе в основе>>1440719
Если конкретизировать, у меня где-то на половине курса получилось так, что желудок часто болел, но это скорее всего старая язва или другая хуйня, не обращался к врачу поэтому поводу. Но выпивая омез по утрам всё было ок, чувствовал как начинала болеть по-тихоньку печень и почки, но спишем это всё на то, что я якобы мышцы тянул в местах этих органов. Самый важный момент был на месте когда я хотел потрахацо с подружаней, хуй стоял больше часа, но потом мне как уебало в яичники так, будто мне пенальти мячом по яйцам дало, я хотел срать дико и т.д. Ну и после этого момента я перестал жрать данабол и сел на пкт

Ответы4076940855

14 7 авг, 19:10 14 1440738

>>1440682
> благодарю)

15 7 авг, 19:17 15 1440741

>>1440676
Ну давай начнём с того, что ты не видел мою тушку от слова вообще, я не демонстрировал ни руки, ни плечи, ни ноги, ни спину. Задавал я вопрос о прессе и уже изначально написал, что я его не могу сделать, поэтому и сделал поэтому делу тред. Второе, если даже и за пару месяцев можно такое тело сковылять, то я не отрицаю, всё дело в подходе и желании.

16 7 авг, 20:22 16 1440769

>>1440737
Тебе себя не жалко?

Ответы4078440785

17 7 авг, 20:31 17 1440784

>>1440769
моя жизнь - это эксперимент над собой, не более, один хуй умру как и все остальные, какая разница когда

18 7 авг, 20:32 18 1440785

>>1440769
Да и к тому же боль - это иллюзия

215 Кб, 694x435
19 7 авг, 22:32 19 1440855

>>1440737
>уебало в яичники

Ответы40864

20 7 авг, 22:48 20 1440864

>>1440855
Это фтм, поэтому и фарма

21 7 авг, 22:54 21 1440869

>>1440718
Это тоже лол, я просто дальше не стал читать.

Ответы40914

22 8 авг, 05:52 22 1440913

>>1440735
ты на косые не смотри, ты посмотри на эти сальные руки и сиськи, а потом говори про меньше 20

Ответы4097840991

23 8 авг, 05:54 23 1440914

>>1440869
тут каждое сообщение еще рофл, надеюсь он хоть до 20 доживет

24 8 авг, 10:15 24 1440955

Пиздос. Я считал, что ваша химия из любого шварценегера сделает, а тут вместо обычного дрыща 18лвл получилось обвисшее тело старикашки

25 8 авг, 10:50 25 1440978

>>1440913
Да нет там 20, серьезно.

Ответы40983

26 8 авг, 11:14 26 1440983

>>1440978
А, ну раз серьезно, тогда ладно

Ответы40986

44 Кб, 1150x644
27 8 авг, 11:15 27 1440985

новый символ физача

Ответы41381

28 8 авг, 11:31 28 1440986

>>1440983
Ну блять, у меня было 20 и я выглядел куда более жирным, чем оп. Оп - обычный скиннифет без тонуса и рельефа, поэтому и выглядит как говно, но жира там нет так уж и много.

Ответы40990

29 8 авг, 12:02 29 1440990

>>1440986
Как без тонуса если он там на данаболе качался и в зал уже долго ходит, а рельефа потому и нет, что жира много. Ну минимум 18%.
Да и не понял, как ты по себе выводы делаешь, чем мерил %?

Ответы40993

30 8 авг, 12:07 30 1440991

>>1440913
Может быть

31 8 авг, 12:18 31 1440993

>>1440990
>Как без тонуса если он там на данаболе качался
Почитай его охуительные истории, максимум простату себе массировал, нет там на пикчах никакого тонуса.

>как ты по себе выводы делаешь, чем мерил %?
С помощью BIA. 20% это уже заметные бока и валик в нижней части пресса, у опа ближе к 16-17%, просто выглядит как говно, потому что а) скиннифет, б) нормально не занимался.

Ответы41025

32 8 авг, 13:11 32 1441015

По ходу, на физаче есть 3 категории: химик, жиробас и скиннифэт

Ответы41017

33 8 авг, 13:13 33 1441017

>>1441015
>По ходу, на физаче есть 3 категории: химик, жиробас и скиннифэт
Все как в реальном мире.

Ответы41058

34 8 авг, 13:30 34 1441025

>>1440993
ну ладно, в принципе похуй
Даже если будет худеть с 17%, то до 8-10 это один хуй около 61-62 кг

Ответы41032

35 8 авг, 13:38 35 1441032

>>1441025
Это индивидуально, пресс может и на большем количестве жира проявится чем 8-10. Но вообще да, нужно сбрасывать говномассу и набирать нормально.

36 8 авг, 14:25 36 1441058

>>1441017
Мне батя говорит, что я кочка, хотя я жиродрыщ

# OP 37 8 авг, 15:42 37 1441091

На связи ОП, каким-то не понятным образом уже аноны спрогнозировали мою смерть в 20, утверждают, что я скинни фэт, просто ору пиздец. Другого мышления у двачеров я и не ожидал. Теперь тогда по полочкам, после курса сделал обследования, спермограмма говорит что всё ок, тестостерон в норме, у меня не вылезла хуйня типа гино или акне, живу радуюсь вообщем. Бывает бухаю и всё равно всё ок, на утро как огурец. Далее, разве скинни фэт хоть подтянется 20 раз? Если да, то найс рофл про моё телосложение. Теперь дальше, жировая прослойка, хотел купить весы которые измеряют всё это дело, только никак руки не дотянутся, но думаю больше 20% т.к. я и сказал что всё в основном в ногах в животе и жопе. Ну и ласт, я на тонусе и без рельефа

Ответы410934137341383

38 8 авг, 15:48 38 1441093

>>1441091
ты просто туповат, поэтому прогнозы такие
>разве скинни фэт хоть подтянется 20 раз
Конечно, если будет тренировать подтягивания и не будет худеть, 2-3 кг в работающих мышцах прибавит и все, этого хватит чтобы 20 раз такой маленький вес тягать. Только теперь вопрос главный, а ты подтянешься хоть 20 раз? если пишешь хоть, то сколько там 30? ой чет не верится...

Ответы4110541373

39 8 авг, 16:16 39 1441105

>>1441093
40 могу на 1 ноге

40 8 авг, 18:08 40 1441155

Ты выглядишь как мои одногруппники, которые занимаются только алкоголизмом и сидят на диете из сосисок и чипсов.

Ответы41183

41 8 авг, 18:22 41 1441160

>>1440615 (OP)
В армейку сходи.

42 8 авг, 18:58 42 1441183

>>1441155
Представляешь, ты так о одногруппнике думаешь, а он на данаболе после сушки

43 8 авг, 22:56 43 1441285

ОП, ещё раз: ты выглядишь как говно. Ты, имея не самую худшую комплекцию и юный возраст, умудрился курсануть, получив отечное уебищное тело 40летнего, ничем не занимавщегося в жизни мужика, с отложениями водянистого сала в самых неожиданных местах.
И ты настолько туп, что не понимаешь ни своих ошибок, ни иронии от двощеров по-поводу твоих поступков, ни советов прекратить творить хуйню. Тебя же с таким интеллектом в детстве током не убило только потому, что мозгов не хватило даже залезть в розетку.

44 8 авг, 22:57 44 1441288

https://youtube.com/watch?v=E7AJ9jTuv4c

45 8 авг, 23:21 45 1441303

Оп, сколько складка жира в 2.5 см от пупка?

sage 46 9 авг, 00:24 46 1441340

>>1440615 (OP)
я в жизни ничем ни разу не курсил вес 81 рост как у тебя + я суше

может тебя наебали? лучше бы тебя наебали и ты ставился плацебой

и вообще какой то ты толстожопый, курсани лучше маспом, развивай сильные стороны лол

47 9 авг, 03:20 47 1441373

>>1441091
>>1441093

Кстати, может быть и подтянется 20 с дрыганьями. Я, например, в школке был не самым сухим турникменом и делал раз 30-35 (с такой себе техникой, конечно). А на пикчах сутулый карлик с опухшим еблетом, но не такой уж и жирный, на самом деле.

Ответы41382

48 9 авг, 07:16 48 1441381

>>1440985
>РЫЛИ НЕ ВЫКУПАЮ!

49 9 авг, 07:20 49 1441382

>>1441373
а у нас в школе больше 15-20 раз никто не подтягивался, хотя были и ультра дрыщи сухие и подкаченные, никто чет на количество не тренировался. Я и сам хз сколько раз подтянусь если с весом 30 кг делаю 12 раз (и то не делаю, потому что другие упражнения больше нравятся), ну а со своим весом 75 кг это сколько? раз 18 в нормальной технике?

Ответы41462

50 9 авг, 07:20 50 1441383

>>1441091
Мололые постоянно говорят, что они >на тонусе.
Что обозначает эта фраза? Стали так говорить наравне с чилить и хайпить, и флнксить. Проходя мимо неполноценных с синими или зелеными волосами и иже с ними, можно умлышать, что они все на тонусе. И в современном рурепе все реперы тоже на тонусе. Так что это значит?

Ответы413854146541699

51 9 авг, 07:26 51 1441385

>>1441383
Бля первый раз слышу, вот и пришла старость в 20 лет

Ответы41980

52 9 авг, 11:25 52 1441462

>>1441382

Если с +30 кг 12 раз, то 25+ с собственным примерно с хорошей техникой.

53 9 авг, 11:28 53 1441465

>>1441383
В жопу ебутся

54 9 авг, 15:32 54 1441699

>>1441383
Оп имел в виду, что его мышцы якобы раздуты из-за того что он регулярно тренируется. Если качок не будет тренироваться пару недель, то станет "плоским", сахарок уйдет, нервно-мышечный тонус упадет, выглядеть будет гораздо мягче и вялее, но это работает когда у тебя мясо уже как бы нависает отовсюду, что там у опа за тонус хз, он ебнутый.

Ответы41702

55 9 авг, 15:37 55 1441702

>>1441699
>что там у опа за тонус
Тонус очка разве что.

56 9 авг, 16:34 56 1441743

>>1440615 (OP)
Посмотрел фотки, как то всё грустно. 10 грустных лягух из 10

57 9 авг, 21:10 57 1441899

>>1440615 (OP)
пиздец ты здоровый, хуйло
мимо 18 летний дрыщ

Ответы41974

58 9 авг, 22:10 58 1441974

>>1441899
Покурси метан

Ответы42832

59 9 авг, 22:31 59 1441980

>>1441385
20 - это тебе не 18, старпер

Ответы41996

60 9 авг, 22:57 60 1441996

>>1441980
Мне тоже 20 и впервые слышу, пиздец, да?

61 11 авг, 23:58 61 1442832

>>1441974
Не подскажешь где купить мет/турик/... точнее инт. магазин без кидал.

Ответы4284145417

62 12 авг, 00:25 62 1442841

>>1442832
Я на сперме понча качаюсь

63 17 авг, 12:36 63 1445016

Как там пресс?

Ответы45413

# OP 64 18 авг, 02:29 64 1445413

>>1445016
я короче решил просто взять и начать голодать, знаю что словлю катаболизм, но хули делать, хочу быстро похудеть ради пресса.

# OP 65 18 авг, 02:40 65 1445415

61 Кб, 326x48363 Кб, 368x511123 Кб, 958x960

Анон, поясняю за другие части тела, на которые делал упор на курсе. Зная, что масса попрёт не видел смысла что-то с прессом делать, делал онли руки, вообщем такая тема, что у меня раньше вообще вместе бицепса была тупа линия (кто поймёт тот поймет) а-ля никакого бугорка и т.д., а здесь у меня распёрло и руки и плечи.
Подкидываю пики для всех хейтеров, которые говорят о том, что я за зря просто так прокурсил, но неееет. Всегда бесили палки вместо рук, видимо больше, чем отсутствие пресса. 3-я Пика - хвастаюсь шеей

Ответы454404553650330

# OP 66 18 авг, 02:48 66 1445417

115 Кб, 443x959108 Кб, 719x960138 Кб, 960x719

>>1442832
Если я отвечу и дам ссыль, то тред не сотрут? боюсь переживаю очень сильно да. За сайт не ручаюсь (в плане мусорни которая тебя будет ждать на почте). Рассказываю всю схему (как делал я). Если что, то заказывал я когда мне было 17 лет. Заказывал на имя подруги, оплачивал своей картой и давал свой номер. Заранее придумал сценарий, чтобы ни меня, ни подругу не захавали в мусарку. (ебать я мега мозг 2000) План был таков. Она идёт на почту с уведомлением что ей что-то пришло. Если её вяжут, она говорит, что ничего не заказывала (при проверке так и оказалось бы). А так вообще посылка идёт типа премиум-класс ахуеть не встать ибо 500 рублей за это башляешь. Но короче её не повязали и вообще вместо неё ходила её мать на почту (АХАХХА). Короче пришло мне всё без проблем и всё чики-пуки, был данабол завёрнут в газетку, цените пикчи. (1 пикча сайт, заходил с впна, так он в бане вроде)

Ответы4543145722

67 18 авг, 05:29 67 1445429

>>1440615 (OP)
Надеюсь ты просто тролль, ОП.

68 18 авг, 05:44 68 1445431

>>1445417
>Заказывал на имя подруги, оплачивал своей картой и давал свой номер. Заранее придумал сценарий, чтобы ни меня, ни подругу не захавали в мусарку.
Я же говорю дебил ты до 20 не доживешь. САМОМУ СЕБЕ ЗАКАЗЫВАТЬ МОЖНО, А ФАКТ ПЕРЕДАЧИ ХОТЬ 10 ТАБЛЕТОК МЕТАНА БУДЕТ ЭТО СТАТЬЯ УЖЕ СБЫТ

Ответы4543245563

69 18 авг, 05:48 69 1445432

>>1445431
А на почте если она пришла забирать посылку, а не писать отказ уже бы значило получение. Но ей бы ничего не сделали, если заказывала себе. А из-за тебя гения мусора глянули бы переписки и кто заказывал и ей бы приписали сбыт, так что план гениальный поздравляю тебя мега мозг 2000

Ответы4543345563

70 18 авг, 05:49 70 1445433

>>1445432
реальность, конечно, такова что щас за это никого не садят, но и за репосты садить неожиданно начали хотя статья уже на то время кучу лет существовала

71 18 авг, 06:44 71 1445436

Дай угадаю, ты еще и не уточнял откуда отправка, да? И вообще про статью контрабанда не знаешь?

Ответы4556245591

72 18 авг, 07:40 72 1445440

>>1445415
Сколько см рука?

Ответы45562

73 18 авг, 13:33 73 1445536

>>1445415
Ты хвастаашься, что у тебя есть шея или что?

Ответы45562

# OP 74 18 авг, 14:47 74 1445562

>>1445436
А я вообще-то вот действительно мне же лишь 17, я маленький мальчик, а на подругу мне похуй, пусть её садят, а меня не надо.
>>1445536
Так всё и было описано
>>1445440
34 см, для гнома думаю всё ок

# OP 75 18 авг, 14:55 75 1445563

>>1445431
>>1445432
О каком сбыте идёт речь? Чем отличается получение посылки от её имени, или зеркально если проблему рассматривать, если бы я например забрал посылку от своего имени. В переписке ничего не обсуждалось, а всё в реал лайф. Не о каком сбыте и речи не может быть. И что значит >Но ей бы ничего не сделали, если заказывала себе. Дурачок чтоль? Если ты говоришь о законе, то почему ты плюёшь на другой?

Ответы4557345625

76 18 авг, 15:35 76 1445573

>>1445563
Сбыт или для себя у нас определяется просто. Одна разовая доза - таблетка и т.п. - значит для себя. А если пару десятков таблеток - значит на продажу, нахуя тебе так много? Иначе бы все задержанные с чемоданом героина утверждали бы, что они это только себе решили на пару лет затариться.

Ответы4557545629

# OP 77 18 авг, 15:37 77 1445575

>>1445573
Один хуй тюрьма, тебя или ловят или нет, о остальном думать не надо

78 18 авг, 16:30 78 1445591

>>1445436
Уже отменили если что, где-то в 16м

Ответы45625

79 18 авг, 17:52 79 1445625

Эксперты в треде?
Статья 234. Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ в целях сбыта
>>1445563
Нет закона о употреблении или заказе для личного пользования. Фактом сбыта может являться, то что заказал и оплатил ты, а она "курьер". За сам сбыт по статье ничего не будет почти, но больше 2.5 грамма метана уже сбыт в крупном размере.

>>1445591
УК РФ Статья 226?

алсо сильнодействующие - http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_74146/eac5ce0630af76bca859b873c8824cfd2a959de3/#dst100158

Ответы45626

80 18 авг, 17:57 80 1445626

>>1445625
Конечно, если переписок не было, то вряд ли докажут, но сдается мне ты пиздишь

81 18 авг, 18:01 81 1445629

>>1445573
Ну это вообще пиздец. Ты брат опа? Разницу между наркотическими веществами и сильнодействующими слышал?

82 18 авг, 18:15 82 1445634

Отправил в ментовку тред, опа по жирному телу уже вычислили, у них там один такой уебок на всю страну, который мет в 18 курсить и жиром заплывает.

83 18 авг, 22:31 83 1445722

>>1445417
сайта уже нет такого(

Ответы45725

84 18 авг, 22:43 84 1445725

>>1445722
Ты думал, я шучу?

Ответы45766

85 19 авг, 00:07 85 1445766

>>1445725
ссылку прямую кинь

Ответы45796

# OP 86 19 авг, 00:45 86 1445796

>>1445766
Ну так и вводи руссстероидс.нет, через впн, хуепен, я туда больше не зайду, на меня человек в полицию заявление подал, я вскрываю вены

# OP 87 19 авг, 00:46 87 1445798

Бля,всё, пиздец, на меня заводят уголовное дело, бля-бля-бля. Я сейчас убью себя самого, я могу повеситься, я могу с балкона сброситься...

Ответы45825

88 19 авг, 01:49 88 1445825

>>1445798
Я ещё табуретку твою двигаю.

Ответы46436

90 Кб, 1280x720
# OP 89 20 авг, 16:02 89 1446436

>>1445825

90 27 авг, 13:04 90 1449534

Проиграл с треда.

Ответы49634

91 27 авг, 14:49 91 1449634

>>1449534
Тред проиграл с тебя

Ответы49716

92 27 авг, 16:34 92 1449716

>>1449634
ну скорее тред проиграл с треда и опа

93 27 авг, 20:33 93 1449829

А хули только меташку то? А пропик? А суст? А мастерон? А турик? А дека? На данаболе он посидел епта. Как принимал? Кусок хлеба стакан воды и три метана?

94 28 авг, 19:21 94 1450306

Какой же долбаёб... Просто пиздец
>18 лет
>курсит
>с говноформой уровня "тройка по физкультуре"
https://www.youtube.com/watch?v=4lj7UwGmF8U&t=147s
Посмотри на монка китайского. Думаешь он жрет эти ссаные розовые таблеточки? Просто заниматься надо блядь ДОЛГО. Спать нормально блядь , жрать нормально , отдыхать нормально.
Хотя в то что я щас этим не комрлю зеленого верится слабо. Нельзя быт таким дебилом
может быть и можно , до сих пор в ахуе от себя 18-ти летнего

Ответы50310

95 28 авг, 19:27 95 1450310

>>1450306
Может и жрет, он же медийная личность. Обычные монки раза в три меньше чем он.

Ответы50326

355 Кб, 800x628
96 28 авг, 19:51 96 1450326

>>1450310
Сори , тебе уже ничего не поможет. Ты прошел точку не возврата - принял стероиды. Причем принял ты их будучи ребёнком , имея 0 представления о тренинге и еще не до конца развившейся гормоналкой. Поздравляю ты КОНЧЕНЫЙ ДАУН. ПРОСТО КОНЧЕНЫЙ

Ответы50328

97 28 авг, 19:58 97 1450328

>>1450326
Очередная хуйня пытается подкреплять своё мнение не своими результатами, а кем-то посторонним, о ком ты сам нихуя не знаешь. Чего ты сам добился? На чём основаны твои пуки? Ни на чём.

Ответы50334

98 28 авг, 20:01 98 1450330

>>1445415
Кста , поздравляю. Мало того что ты угробил своё здоровье принятием химла до 25 лет про анализы и консультацию
спортивного эндокринолога я вообще молчу , по твоим задникам видно что ты бомж ебаный , так ты даже на химле раскачаться не смог нормально энивей сколько бы ты ни набрал это все сольётся.
Вместо того чтобы на своём говнокурсе качать ноги , спину , делать тяжелые жимы НАШ ПАЦИЕНТ ЧТО? Он качал бицульку ХАХАХАХАХА. Я думал что легенды про пачку метана и хлеб с майонезом это лишь легенды. Но что ТАКИЕ ДАУНЫ реально существуют я никогда не мог подумать. ПРОСТО ДАУН

Ответы5044650452

387 Кб, 480x360
99 28 авг, 20:10 99 1450334

>>1450328
> о ком ты сам нихуя не знаешь
о тебе весь двач узнал достаточно:
закомплексованное чмо решило изменить себя , только вместо того чтобы кропотливо изучать/тренироваться/искать свой стиль тренировок наш пациент решил сожрать волшебную таблеточку и стать халком не имени НИ МАЛЕЙШЕГО понятия о мышечных группах/восстановлении/питании
Вот тебе фотка Андрюхи Кобелева как пример того чего может достичь нормальный человек за пару лет грамотных тренировок при том что генетика у него лютое говно

Ответы50339

258 Кб, 500x333
100 28 авг, 20:13 100 1450335

101 28 авг, 20:19 101 1450339

>>1450334
Хуита, пока будешь прятаться за кем-то, твой скулёж ничего не стоит.

Ответы5034650349

78 Кб, 570x641
102 28 авг, 20:29 102 1450346

>>1450339
>Хуита, пока будешь прятаться за кем-то, твой скулёж ничего не стоит.

77 Кб, 570x640
103 28 авг, 20:31 103 1450349

>>1450339
>Хуита, пока будешь прятаться за кем-то, твой скулёж ничего не стоит.

77 Кб, 570x640
104 28 авг, 21:47 104 1450397

http://arhivach.ng/thread/482733/
Тред такого же дебила с боевой картиночки как ОП

# OP 105 29 авг, 01:07 105 1450446

>>1450330
Анон, какой же ты сказочник, ну ты сам хоть можешь поверить в то, что почти год спустя после этого недо-курса, когда со мной ничего не произошло - что-то ещё может произойти? Я себя ощущаю ахуено, что ты мне тут затираешь? Грамотный дохуя в этом вопросе? А по-моему ты просто обосрался, да у меня появился какой-то опыт во всех вопросах, да больше курсить не собираюсь, но то что здесь каждый 2-й терапевт, бодибилдер со стажем 10 лет и просто фитнес-тренер - я не сомневался.

323 Кб, 472x506
106 29 авг, 02:13 106 1450452

>>1450330
>Мало того что ты угробил своё здоровье принятием химла до 25 лет
Ну ты реально утрируешь, с пачки метана ничего ему не будет кроме собственно побочек самого метана пока он его жрет, я надеюсь ты не из тех кто верит что гормоны по пизде даже после одной таблеточки метахи на всю жизнь. Просто парень долбоеб, но метан это реально долбоебский-энтри левел преп, как раз для долбоебов, надо сказать спасибо, что оп не наслушался старперов в своем зале и не сделал дека+метан(без теста), тогда бы шансы на висяк и долгосрочные побочки+гино был бы гораздо выше, у меня в зале узбек какой-то ебанутый постоянно трется, спрашивает меня за фарму, я отшучивался, потом он начал рассказывать что начал деку+метан, через месяц он рассказал как выпил пиваса 2.5 и обблевался кровью, в больничке лежал. Ты что думаешь, что осознанные будут такие треды создавать? Никто даже заниматься в принципе не умеет, ты вот говоришь про год тренировок, технику, методики, а на деле 99% занимается хуйней из головы, я даже не удивляюсь когда качков тупыми называют, ведь они даже пережеванные протухшие гайды не могут почитать, нет, более того, они не считают что они существуют, представь. В зале мужик подходит, спрашивает как КАЧНУТЬ БИЦУЛЮ ЕПТЕ, ну я такой, вот пучки, вот упражнения, лучше столько-то повторов, он такой "Ты сам эту методику разработал?" Я блядь опешил, переспросил. Так вот этот мудила 40летний не подозревал, что за качалкой существует полвека опыта, исследований, индустрии и всего этого, т.е. вообще не подозревал, он реально подумал что я 3х12 в 3-4 упражнениях сам придумал своим мегамозгом.
Так что оп еще ничего, еблан всего на восьмерочку, рисковал же он не сильно пачкой метана. Там в этой хуисосной конфе физача есть совсем дрищи, как тот кудрявый, что 200 отжиманий двухсантиметровых делает, вот такие же, которые ставят грамм трена по совету этой свиньи, занимаясь дома без инвентаря, без анализов и откровенно расказывая как он ест говно типа жареной картошки на 90% своего рациона. Есть вообще шизик, который курсит в психушке.
Поэтому повторюсь, оп еще ничего, совершил стандартную ошибку стандартного молодого ваннаби-спортика, не зная что существуют какие-либо пункты по которым надо пройтись перед курсением. Я вот тоже в 10 лет услышал про метан по телеку и думал что качки из баллона на 100 литров себя в жопу надувают, эти ушли не намного дальше.

323 Кб, 472x506
106 29 авг, 02:13 106 1450452

>>1450330
>Мало того что ты угробил своё здоровье принятием химла до 25 лет
Ну ты реально утрируешь, с пачки метана ничего ему не будет кроме собственно побочек самого метана пока он его жрет, я надеюсь ты не из тех кто верит что гормоны по пизде даже после одной таблеточки метахи на всю жизнь. Просто парень долбоеб, но метан это реально долбоебский-энтри левел преп, как раз для долбоебов, надо сказать спасибо, что оп не наслушался старперов в своем зале и не сделал дека+метан(без теста), тогда бы шансы на висяк и долгосрочные побочки+гино был бы гораздо выше, у меня в зале узбек какой-то ебанутый постоянно трется, спрашивает меня за фарму, я отшучивался, потом он начал рассказывать что начал деку+метан, через месяц он рассказал как выпил пиваса 2.5 и обблевался кровью, в больничке лежал. Ты что думаешь, что осознанные будут такие треды создавать? Никто даже заниматься в принципе не умеет, ты вот говоришь про год тренировок, технику, методики, а на деле 99% занимается хуйней из головы, я даже не удивляюсь когда качков тупыми называют, ведь они даже пережеванные протухшие гайды не могут почитать, нет, более того, они не считают что они существуют, представь. В зале мужик подходит, спрашивает как КАЧНУТЬ БИЦУЛЮ ЕПТЕ, ну я такой, вот пучки, вот упражнения, лучше столько-то повторов, он такой "Ты сам эту методику разработал?" Я блядь опешил, переспросил. Так вот этот мудила 40летний не подозревал, что за качалкой существует полвека опыта, исследований, индустрии и всего этого, т.е. вообще не подозревал, он реально подумал что я 3х12 в 3-4 упражнениях сам придумал своим мегамозгом.
Так что оп еще ничего, еблан всего на восьмерочку, рисковал же он не сильно пачкой метана. Там в этой хуисосной конфе физача есть совсем дрищи, как тот кудрявый, что 200 отжиманий двухсантиметровых делает, вот такие же, которые ставят грамм трена по совету этой свиньи, занимаясь дома без инвентаря, без анализов и откровенно расказывая как он ест говно типа жареной картошки на 90% своего рациона. Есть вообще шизик, который курсит в психушке.
Поэтому повторюсь, оп еще ничего, совершил стандартную ошибку стандартного молодого ваннаби-спортика, не зная что существуют какие-либо пункты по которым надо пройтись перед курсением. Я вот тоже в 10 лет услышал про метан по телеку и думал что качки из баллона на 100 литров себя в жопу надувают, эти ушли не намного дальше.

Показать весь текст
Ответы504875051850519

107 29 авг, 08:41 107 1450487

>>1450452
так говоришь будто быть в этом цирке уродов не главным уродом что-то хорошее

108 29 авг, 11:21 108 1450518

>>1450452
Ты щас на заправщика залупу погнал? мы парни заправщика, пиши адрес котакбас.

109 29 авг, 11:26 109 1450519

>>1450452
Вообще-то, 205. Не трогай Вадимку.

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 18 ноября 2019 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /fiz/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion