М.Двач / Медицина

Срочно допомоги. Вчера вечером произошел приступ сильной головной боли, и не проходит вообще. Начало 24 фев, 16:02 1659822 В конец треда | Веб

7 Кб, 480x133114 Кб, 500x4892,5 Мб, mp4,
864x1168, 0:05

Срочно допомоги. Вчера вечером произошел приступ сильной головной боли, и не проходит вообще. Началось всё год назад после сильного стресса, началась сильная головная боль, ощущение, будто тисками сдавливают, головокружение сильное, что тяжело ходить, шатает постоянно и шум в ушах, пошёл к неврологу, отдал кучу денег, поставил мне он гбн, лечение на полгода помогло, а потом каждые сначала месяц, а потом и каждые 2 недели боли стали возвращаться, вчера прям сильно хуже стало, головокружение не проходит, как и тяжесть, ещё в моменте был сильный страх смерти, потоотделение, будто не могу дышать, ощущение, давление было 140 на 70, пульс 150, провалы сознания, ощущение постоянное, что потеряю сознание, но не теряю. МРТ год назад делал, оно в норме, как и кровь, ЭКГ. Что это может быть и как это лечить?

Ответы823

2 24 фев, 16:29 2 1659823

>>1659822 (OP)
С шеей скорее всего что-то
Много сидишь, мало двигаешься? Смени образ жизни, делай зарядку по утрам, контрастный душ, не сиди больше 20 мин подряд, вставай разминаться, делай силовые упражнения днем/вечером, раз в день гуляй по часу или что-то дома на ногах, делай раз в день упражнения для разминки шеи (например, Шимохина на ютубе), если боли, плохое самочуствие наиболее выражены после сна, гугли правильный сон: поза, подушки, матрас

Ответы825

3 24 фев, 16:37 3 1659825

>>1659823
>Много сидишь, мало двигаешься?
Всё так, но сейчас работаю курьером, хожу 2 раза в неделю по 6 часов, и это как-то не сильно помогает.
>С шеей скорее всего что-то
Может быть, мне терапевт ставил диагноз грудной остеохондроз.
>для разминки шеи
Делал повороты головы и т. д., это не помогает, наоборот, по ощущениям, головокружение усилилось

Ответы835

4 24 фев, 17:23 4 1659835

>>1659825
У меня было похожее, боли были скорее не сильные, но монотонные и частые, больше всего мне помогли силовые тренировки. Суть в том нарушен кровоток к головному мозгу, тебе нужно стимулировать его
>Делал повороты головы и т. д., это не помогает, наоборот, по ощущениям, головокружение усилилось
Да, там нельзя делать резкие, сильные движения, особенно повороты, нужно наоборот, скорее растягивать аккуратно
Я вот такую больше года делал:
https://www.youtube.com/watch?v=MR4Y4SuC3qk

Ответы874

5 24 фев, 19:29 5 1659874

>>1659835
>У меня было похожее, боли были скорее не сильные
Как фиксил и сколько времени это заняло? У меня частые и сильные боли приступами появляются, помимо постоянной тяжести и тумана в голове, а также шума в ушах. Иногда в шее с правой стороны возникает сильная боль и держится час, боль прям адская, при повороте головы может возникнуть. В таком состоянии работать просто невозможно.
>нельзя делать резкие, сильные движения
Я делал, старался сильнее продавит к плечам.

Ответы917

6 24 фев, 23:22 6 1659917

>>1659874
>Как фиксил и сколько времени это заняло?
Да я же расписал вкратце выше, смена режима, сон ровный каждый день, постепенное вкатывание в поднятие тяжестей. Выходить из жому я не очень люблю, мне зашел балансоборд, спокойно могу на нем по полчаса стоять несколько раз в день. Отказался от алкоголя заодно, но это как побочка, потому что когда болела голова, от выпивки она разболеваль еще сильнее, могла в тот же вечер заболеть, а утром был ад.
Я бы не сказал что я выздоровел, если я день-два проведу ничем не занимаясь, то скорее всего вернется ощущение скованности, а в дальнейшем - и небольшая головная боль. Но активная фаза наверное прошла года за 1-1,5, но я не особо волевой и не особо умный наверное, когда понял прямую связь: занимашься собой-чувствуешь себя человеком, прошло довольно порядочное кол-во времени, ну и плюс я никогда до этого спортом не занималась, чтобы построить какой-то начальный каркас и не заебываться за 5 мин тоже время ушло
Но у меня прям сильной головной боли не было, были изводящие монотонные и часто повоторяющиеся (1-2 раза в неделю и на весь день) + спутанность сознания, тяжесть, валкая походка
А, еще тоже проходил курс, который назначил невролог, колол мексидол и витамины б и еще чето, но потом мне косметолог сказала что это все херня на уровне плацебо и показала сайт, где указано что мексидол это типа вещество без доказанного действующего эффекта, который назначают всем подряд.

Обновить тред
« /me/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion