М.Двач / Психология и психиатрия

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 9 февраля 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

220 Кб, 500x281
АК ЖЕ ТЯЖЕЛО ЖИТЬ ЕБУЧИМ СОЦИОФОБОМ ИМЕЮЩИМ /sociofob/ 1 дек, 20:41 1196187 В конец треда | Веб

АК ЖЕ ТЯЖЕЛО ЖИТЬ ЕБУЧИМ СОЦИОФОБОМ ИМЕЮЩИМ РАЗНЫЕ НЕРВНЫЕ РАССТРОЙСТВА ВРОДЕ ОКР ИЛИ НЕВРОЗА НАВЯЗЧИВЫХ ДВИЖЕНИЙ + ЕЩЕ МНОГО ВСЯКОЙ ХУЙНИ СВЯЗАННОЙ С СОЦИОФОБИЕЙ .

Блять кароче. Сидишь ты такой и не куда не выходишь, и ВНЕЗАПНО ЧУВСТВУЕШЬ как твоя днищная самооценка начинает подниматься, ты начинаешь чувствовать себя человеком и более уверенным. Сидишь и дрочишь в дваче, никого не трогаешь, но потом тебе надо идти на курсы и прочую хуйню куда тебя насильно запхнули родители еще с 7 лет (мне 18) и ТУТ НАЧИНАЕТЬСЯ АД.

ТЫ ВЫХОДИШЬ НА УЛИЦУ, но понимаешь что тебе вот идет на встречу какой-то долбоеб, а еще зачем-то оглянулся на тебя. Ты охуел и идешь дальше. Дальше идет уже толпа людей, а это пзидец как страшно. Я всегда думаю что это мои бывшие одноклассники которые сейчас все поголовно курят-бухают-ебутся, а тут я такой иду опустив голову с одним наушником в ухе и слушаю Цоя. Вот они идут и начинают дико ржать, причем как только я сука прошел, я начинаю ломится от морального ада внутри и думаю что они ржали именно с меня, хотя и понимаю что врядли. Начинаю думать что я иду как-то не так или делаю что-то не так, а тут еще и невроз НД такой ХУЯК и у тебя начинаются тики. Я блять опускаю голову и уже боюсь любой девочки проходящей мимо меня, потому что возникает дискомфорт. Со временем все эти люди заебывают, временами становится легче, а временами хуже. Самый пиздец происходит когда ты начинаешь содействовать с этими долбоебами, причем вынуждено .

Пример с сегодняшнего дня сука. Иду к репититору по английскому, ну а там бабка ебнутая которая то злая, то веселая, шутит постоянно и вообще может ущипнуть тебя за нос или наорать так, что ты захочешь выпилится. Кароче я вхожу к ней, и сразу же начинаю думать как я стою и как выгляжу со стороны. Я иногда смотрел на себя в зеркало, и я временами выгляжу как Алеша из фильма пыль который стоит и переминается с ноги на ногу. Ну и сука думаю об этом, потом сажусь и как всегда НАЧИНАЮ СУКА ТУПИТЬ. К примеру на некоторых вопросах просто у меня отключается мозг ибо моя энергия быстро уходит от меня из-за этого социального взаимодействия с этими даунами сука, в итоге я начинаю отвечать не правильно из-за чего она меня хуесосит. Из-за того что она меня хуесосит и кричит, я начинаю обижаться и еще больше состредотачиватся на себе думая что ты реально тупой (она мне что-то про операцию со мной стала пиздеть, но она бред какой-то ебнула. Типо ты отсталый, нихуя не понимаешь иди нахуй) начинала доебывать меня за то, что я сказал что не знаю принес ли я тетрадь или нет (я реально нихуя не знал). И так получилось что в голове я ее дико проклинал, а ноги дергались, очки нахуй запотели, все нахуй напряжено до предела сука. В итоге теперь каждую шутку, каждую ее эмоцию и все что она говорила я воспринимал как скрытую атаку на меня нацеленную на то, чтобы унизить меня.

Постоянно, вот всегда блять, когда кто-то подходит и начинает мило со мной общаться и пиздеть, то я тупо думаю что это какой-то говнотролль ко мне приебался и хочет подъебнуть меня, а потом постебатся. А если кто-то шутит про меня, то воспринимаю это как стеб или обиду, даже самую мелкую хуйню.

я думаю как-то так
Не такой тон голоса— значит сука снова какой-то пидормон пытается как-то заебать и унизить меня
Человек шутит— сука ебучий говнотролль пошел нахуй
баба подошла познакомится (такого не было)— ну сука значит пошла она нахуй. Явно хочет постебатся над таким глупым человеком как я

Просто уже доебало. Любой взгляд, любой смех, любая шутка, любой пиздешь нахуй в твою сторону уже пугает тебя, будто бы над тобой все хотят стебаться из-за того что ты тупой/социофоб/омежка/даун или еще кто-то.
Даже в магазине кассирша сказала чтобы я собирал продукты, а то хуле стал и жду пока она все сложит (после того как пробила продукты) и посчитает мне счет. После этого она еще как-то хихикнула, типо АХАХАХХАХАХАХА СУКА СТАЛ И НЕ СОБИРАЕТ СВОИ ПРОДУКТЫ ЛОШАРА АХАХХАХА СМЕШНО БЛЯТЬ АХАХАХАХАХХАХАХАХ Я ЩАС УМРУ СО СМЕХУ. Кароче я охуел, теперь думаю об этом целый день думаю выпилится

Или вот позавчера шел нахуй домой, а тут бывшие одноклассницы с которыми я общался когда-то и даже дружил (а может то и не они, но похоже что они) и такие выходят внезапно с автобуса и замечают меня и такие ХАХАХАХАХХАХАХАХАХХ СУКА АХАХАХАХАХАХАХХХАХАХАХАХА и ржут оглядываясь на меня (хотя они всегда ржут, но теперь я думаю что у меня кривое ебало и нос подкошенный)

Никогда никому сука не смотрю в глаза, но тут все эти долбоебы с которыми ты общаешься (точнее вынужден общаться) СМОТРЯТ СУКА НА ТВОИ ГЛАЗА ХАХАХАХАХ ЭТО ЖЕ ТАК ВАЖНО. И СУКА ВЫПУЧИВАЮТ СВОИ ПИДОРСКИЕ ГЛАЗКИ И СМОТРЯТ. А МНЕ ЧТО ДЕЛАТЬ? Я НЕ СМОТР ИМ В ГЛАЗА, А СМОТРЮ КУДА-ТО МИМО НИХ / В ПОЛ/ В КНИГУ . И так сука каждый раз.

КАждый раз сука когда ты идешь по улице, то думаешь что тот дрыщь щас возьмет тебя и нахуй скинет с моста засунув свою сигарету тебе в жопу, или что та баба сейчас внезапно начнет ржать или просто так смотреть на тебя. И сука когда дома ты фактически идеально себя чувствуешь, то в обществе ты очень быстро и быстро эмоциально вымативаешся, что хочешь ебнутся со скалы чувствовая себя неполноценным (комплекс неполноценности, привет)

Еще у меня дисморфофобия. Кароче эт хуйня когда человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела. (википедия)
В итоге я могу ходить и делать по 100 фотографий в день в общественных местах, а потом сидеть и тщательно анализировать диаметр моего носа или больших губ, комплексовать из-за этого и искать наиболее подходящий вид для меня. Потом еще хожу и меряю череп, диаметр зрачков и тд. КАжется что все как-то хуево выглядит.
Суука уже доебало это все. Из-за всей этой хуйни я всегда всячески избегал в школе сдавать стихи. А сдавать их нужно было нашему директору (рке) и я всегда трясся как лох перед ней, очки потели, тело потело, руки дрожали, а она еще смотрела будто бы сквозь меня и словно наблюдала за мной, как за подопытным кроликом каким-то. Типо че со мной будет. Я всегда избегал сдавать эти ебучие стишки, а мамке пиздел что ее нету/ кабинет закрыт (мы у нее в кабинете сдавали один-на-один) и тд. Потом мои поехавшие уебанские, конченные гиперсверхзаботливые родители решили поинтересоваться как у меня дела в школе. Ну и пришел кароче батя в школу, стал пиздеть со всеми учителями как будто это его подружки, а потом все узнали. Все стали считать меня пиздаболом, но всем так было похуй на реальную проблему.

Че делать? У кого такая же хуйня?

Ответы197307197542

2 1 дек, 20:54 2 1196196

+бамп

3 1 дек, 20:57 3 1196199

+бамп

4 1 дек, 21:03 4 1196200

+бамп

5 1 дек, 21:07 5 1196203

+бамп

6 1 дек, 21:09 6 1196205

+бамп

Ответы196270

7 1 дек, 23:04 7 1196270

>>1196205
> Че делать?
Иди в социофобия-тред, начинай проходить курс КПТ Ричардса. Не торопясь, вдумчиво. Тебе станет легче. Если не боишься сходить к частному психиатру/психотерапевту - обязательно сходи, тебе выпишут колеса, от которых станет полегче и которые помогут с КПТ.

8 1 дек, 23:47 8 1196284

Вот пидарасы, согласен, но ты представь: я каким то макаром устроился в пиццерию бармен-кассиром, где пох что за работа, но где куча 18 летних уебанов, слушающих Макса Коржа, и они все 12 часов крутятся вокруг тебя, на крохотном пятачке за кассой=баром. Блять. И я не знаю, ведь такая хуйня (люди) ждут нас везде, работу уже нет смысла снова менять. Но в этот раз я походу кардинально лоханулся, не подумав о коллективе, думая только о работе и пообещав поработать минимум 2 месяца у них. Я не только социофоб, у меня депрессия, мне тяжело говорить сука, не могу смеяться. Хз, что будет дальше. А вот социофобия преодолима, я уверен. Но также необходимо понимать свои желания в отношении людей. Я вот ошибся, как то самообманулся

9 2 дек, 04:46 9 1196328

1196270 этот дело говорит

10 3 дек, 19:27 10 1197307

>>1196187 (OP)
Оп, ты абсолютно моя копия, будто я сам писал этот тред, всё в точности. Только я тебя на 5 лет старше, сейчас ещё и околошиза какая-то, ВСД.

11 3 дек, 23:20 11 1197453

+bump

12 3 дек, 23:21 12 1197454

++bump

13 4 дек, 00:57 13 1197542

>>1196187 (OP)
Что на счет антидепрессантов?

Ответы197710

14 4 дек, 11:00 14 1197710

>>1197542
Я бы хотел валерьянку наебнуть, а то от антидеприссантов много побочных эффектов + страшно идти в аптеку вообще.. Там тетка злая какая-то, заставляет маски одевать и орет

Ответы198030201166

15 4 дек, 15:28 15 1197892

Все ясно, тётка-доминант...

16 4 дек, 21:10 16 1198030

>>1197710
>от антидеприссантов много побочных эффектов
Разве что в инструкции

Ответы201154

17 11 дек, 20:56 17 1201154

>>1198030
двачую, от эсциталопрама ни одной побочки, даже в половой сфере, а боялся пить, начитался отзывов что все неженки от 2.5мг умирают, состояние хуевое было с 10мг начал пить прикрываясь клоном

18 11 дек, 21:41 18 1201166

>>1197710
пей антидепрессанты. не все вызывают кучу побочек, + если побочки будут, то со временем пройдут. через пару месяцев приема таблеток станешь социоблядью.
единственное, заебывает постоянно пить какие-то колеса по часам, но хули тут поделаешь, раз такая проблема. это дешевле и быстрее, чем ходить к психотерапевту на кпт

Ответы201177

19 11 дек, 21:45 19 1201168

Аноний, начинай книжки умные читать.
https://cbt-ru.github.io/
Вот тут и по социофобии, и по дисморфофобии есть

20 11 дек, 22:15 20 1201177

>>1201166
Но мне стремно в аптеку идти. Там тетка злая какая-то, токсичная

Ответы201187201189201232

21 11 дек, 22:59 21 1201187

>>1201177
Перетерпи. Она тебя не съест. Просто мысли как психопат, которому на всё похуй, и который тупо идёт к тому, что ему нужно.

22 11 дек, 23:20 22 1201189

>>1201177
ну значит тебе не так уж и хуево, и ады тебе не нужны

23 12 дек, 08:01 23 1201232

>>1201177
попробуй через врача получить рецепт, тогда тебе не придется с ней разговаривать - дашь аптекарше бумажку и все. А врача (платного) можно выбрать. В телеге, например, есть канал с отзывами на психиатров из разных городов.
Мой врач очень эмпатичный и дружелюбный, мне не было так страшно с ним общаться как с другими, даже на пике социофобии.
В любом случае, переход от социофобии к нормальной жизни вряд ли для тебя пройдет безболезненно, нужно быть готовым к этому. Потому что помимо таблеток придется все таки делать попытки вылезать в общество, общаться. Но с медикаментозной поддержкой это будет гораздо легче проходить, а через определенное время почувствуешь, как превращаешься в нормиса.

Ответы201647

24 13 дек, 13:19 24 1201647

>>1201232
Без рецепта можно это говно взять? Если нет, то валерьянку тоже юез рецепта можно?

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 9 февраля 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion