М.Двач / Психология и психиатрия

363 Кб, 897x900
Тред генерализованного тревожного расстройства (ГТР) №2 /gad/ 19 окт, 01:35 1895863 В конец треда | Веб

Генерализованное тревожное расстройство - это НЕ социофобия и НЕ лёгкая фоновая тревога (которая может быть вызвана недостатком питания, переутомлением или длительным стрессом).

Определение из википедии:
ГТР - психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями.

Проще говоря, если ты ВСЕГДА испытываешь общую фоновую тревогу, даже когда у тебя в жизни всё хорошо и тебе ничего не угрожает, ты сидишь спокойно дома в тепле и тишине перед пекарней, но тревога всё равно тебя ебёт, то этот тред для тебя. Если тебя трясёт во время разговоров с людьми или на собеседовании - это не ГТР, это обычная тревога. С ней лучше идти в тред психфармы (по тегу /pharma/).

Симптомы по МКБ-10 (продолжаются как минимум несколько недель, а обычно несколько месяцев):
1. Опасения (беспокойство о будущих неудачах, ощущение волнения, трудности в сосредоточении итд)
2. Моторное напряжение (суетливость, головные боли, дрожь, невозможность расслабиться итд)
3. Вегетативная гиперактивность (потливость, тахикардия, головокружение, сухость во рту итд)

Лечат обычно СИОЗСами и транквилизаторами. Габапентин и бензы не упоминаем.
НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЕПАРАТЫ БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА.

Предыдущий тред:
https://2ch.su/psy/arch/2023-01-05/res/1219264.html

Ответы896100897454908695919482

104 Кб, 679x489
2 20 окт, 00:35 2 1896100

>>1895863 (OP)
Вкатываюсь.

За плечами истеричная мамаша-психопатка, которая расшатала мне нервную систему. Что вылилось в ОКР.

После начала сепарации множество травмирующих событий и сильных стрессов.

Итого: сейчас окр+постоянная фоновая тряска.
У врачуха был, она мне мирт назначала - стало только хуже. Дропнул, но травить себя этой хуергой в виде психфармы больше не хочу.

Но тряска ебет неимоверно.

Эту срань можно вообще победить без колес? Мне сука просто жизнь свою жалко и время. 80% нейроресурса расходуется на бессмысленные переживания и обсасывание ритуалов. Если не на это, то на "а что, а вдруг?". Доходит до того, что комариный писк в комнате может выбить из колеи на неделю.

Мб есть тут такие же трясуны с гтр+окр?

Ответы897454960840

25 Кб, 224x224
3 22 окт, 08:06 3 1896776

Дохтор выписывает лиру от ГТР. 300мг в день

Помогает. Утром и Вечером.

4 23 окт, 23:02 4 1897454

>>1896100
>>1895863 (OP)
Привет, психи. Имею ОКР, но насчёт ГТР есть сомнения. Попрошу знающих в теме пояснить, есть оно у меня, или я выдумал себе диагноз.
Всю жизнь живу в тревоге и беспокойстве. Уж не знаю всегда ли меня кто-то там из описания поста ебет, беспойство (тревожные мысли) со мной каждый день, тревога часто, но чуть реже. Обычно начинается после чрезмерного беспокойства, триггера (например, буквально каждый раз как я слышу громкий лай собак) либо просто так, чтоб жизнь медом не казалась. Может длиться как пару минут, так и несколько часов. Во время того как на меня накатывает нервозность, я становлюсь в буквальном смысле дерганым: начинаю резко дергать в сторону головой, торсом или конечностями. Будто ты испугался от скримера, но без испуга и много раз. Натурально ощущаю, как сгорают мои нервы. Темы для беспокойств на любой вкус, но обычно о том, что со мной, близкими или животными что-либо случится. Заболеют, умрут, котов переедут насмерть и прочее и прочее. Отсюда же привычка постоянно проверять все ли хорошо, слушать дыхание. Последний раз по-крупному тревогу чувствовал вчера, не считая мелких вспышек сегодня. Надумал в очередной раз, что у моего кота бешенство, и из-за этого меня 3 часа имела тревога. Хряпнул корвалола, стало лучше. ОКР и тревогу я можно сказать получил по наследству от психически больных мамы и бабушки, быть может еще от отца-алкаша. Фляга засвистела лет в 10-14, от того что большая часть моей жизни была непрерывным стрессом. Тогда у меня были объективные причины чувствовать постоянную тревогу, сейчас их нет, зато тревога по прежнему со мной.
Это оно, или нет? Может просто обычная тревожность?

5 25 окт, 18:15 5 1897884

Бамп

6 4 ноя, 10:04 6 1900614

А чë? Кроме нулевого Атаракса сильнее препаратов нет, которые не бензодиазепинов???
Я не хочу этот Паксил принимать, от него хуй не стоит!!!
Как социофобу помочь вообще???
Работать из-за этого сложно

Ответы902104902130

7 8 ноя, 13:46 7 1902104

>>1900614
Хз, он отмечу что ко мне как-то раз попала пачка колес Атаракса, я его принимал перед сном чтобы законтрить действие спортивных энергетиков (эфедрин-кофеин-аспирин).
Мне он тогда показался открытием и золотой серединой между фуфломицинами типа донормила и валерьянки и адскими колесами Камаза Сотоны типа диазепама и феназепама.

8 8 ноя, 15:11 8 1902130

>>1900614
Есть фенибут и габапентин с баклофеном.

9 9 ноя, 11:28 9 1902350

Кому квет назначали? Помог?

Ответы902388960841

10 9 ноя, 14:47 10 1902388

>>1902350
Выебал тревогу... вместе с желанием читать, писать, учить что либо, работать. Заовощил сильно. Если у тебя работа на складе или заводе где думать не надо - работает охуенно. Если у тебя что то творческое, креативное, интеллектуальное - тебе пиздец

А ещё адский жор

Лекарство из разряда - у нас искрит лампочка, вырубает весь свет в доме.

Ответы902413909665

11 9 ноя, 16:03 11 1902413

>>1902388
Вообще не жру с него. Работа творческая, может он тебе просто не подходит?
Что удивило, так это то, что это нейролептик, а по факту он ебет всякие недотранки: грандаксины, атараксы и прочий кал

Ответы902472

12 9 ноя, 18:37 12 1902472

>>1902413
>>1902413
>Работа творческая, может он тебе просто не подходит?

Хрен знает. С ним нет возможности искать не очевидные связи. Строить сюжеты игр и унмгтв голове. Мечтать. Погружаться в фантазии и уходить в голову. Типа нет вот такого что слушаешь музыку и улетаешь в другой мир. Меня будто заземлмли в реальности и я это ненавижу.

А от тревоги есть нормальные вещи типа Эсци, Габы и другой хрени.

Ответы902473902489

13 9 ноя, 18:38 13 1902473

>>1902472
>Строить сюжеты игр и унмгтв голове

И книг*

14 9 ноя, 20:09 14 1902489

>>1902472
Понял тебя. От тревоги габу вообще мало кому назначают.

Ответы909667

15 27 ноя, 11:07 15 1907729

Bump

16 30 ноя, 17:03 16 1908695

>>1895863 (OP)
>Оп-пик
Пририсуйте вместо стрелочек члены. Или сперматозоиды.Тогда будет верно. (простите. небаньте пермачом тут. я не мог удержаться)

17 4 дек, 15:29 17 1909665

>>1902388
>Выебал тревогу... вместе с желанием читать, писать, учить что либо, работать. Заовощил сильно. Если у тебя работа на складе или заводе где думать не надо - работает охуенно. Если у тебя что то творческое, креативное, интеллектуальное - тебе пиздец
>А ещё адский жор
>Лекарство из разряда - у нас искрит лампочка, вырубает весь свет в доме.
У меня был абсолютный сейм на миртазапине, только тревога никуда не уходила, лул. Вообше считаю, что все эти "антидепрессанты", которые назначают каждому первому, и практически все психотропы так и работают. Они просто подавляют работу нервной системы, как обезболы, и всё.

Где-то на каком-то форуме натыкался, как челы писали что по 10-15 лет сиозсы пили, ебала их имаджинировали? безжизненные, будто, душу продали, конечно же.

Ответы919480

18 4 дек, 15:32 18 1909667

>>1902489
Я жрал габу пару месяцев. Нихуя не помогала.

19 21 дек, 04:59 19 1913616

бамп

20 9 янв, 05:18 20 1919480

>>1909665
Мне Флуокс очень помог от навязчивостей. Тревожка ослабла тоже, мыслить стал яснее. Но со временем будто бы толер появился. А пил я его чуть меньше года.

Ответы919481

21 9 янв, 05:18 21 1919481

>>1919480
Ну и соответственно щас всё вернулось

22 9 янв, 05:23 22 1919482

>>1895863 (OP)
>потливость, сухость во рту итд
Вот эта хуйня очень бесит. Первое из-за того, что вещи постоянно грязнятся, а второе из-за того, что постоянно бегаешь пить воду + появляется неприятный запах во рту из-за недостаточного увлажнения.

23 9 янв, 17:38 23 1919617

Сап, двач-психач. Принимайте пополнение.

Был у частного психиатра пару раз. Поставили:
F41.1 ГТР
F60.31 Эмоционально неустойчивое расстройство личности, пограничный тип
F33.1 Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средний степени

Из лечения:
Схема-терапия

Золофт подняли с 50мг до 100мг (с 50мг почти ничего не чувствовал)

Габу заменили Спитомином (Буспероном). Спитомин постепенно поднимать с 5 и 10мг утром и вечером до 10-10-10мг три раза в день.

До визита психиатра основной жалобой было на навязчивые мысли, рассеянность внимания, забывчивость, апатию, ангедонию. В моменты усталость (обычно вечером) навязчивые мысли, тревога ощущалась более остро, соматически -- тяжесть в груди, тяжело дышать, мурашки от плеч до локтя, холодные, влажные руки.

Габа с такими приступами помогала справиться, но от неё мазало, была сонливость, поэтому решили отменить.

Вот так вот. Есть ли тут те кто принимал бусперон? Какова база треда?

Ответы934544

24 5 мар, 01:05 24 1934540

bump

25 5 мар, 01:41 25 1934544

>>1919617
>F60.31

Ставить ПРЛ за пару раз? Это... странно... ты уверен что правильно

26 5 мар, 01:58 26 1934546

Во, отдельный тред создан наконец.
F40.8 выкатывается. Фобийный невроз, но у меня не выраженная причина, так что воот
Самый ахуй в том что я сейчас работаю в компании, которая просрочила аванс и похоже не выплатит зп. Сижу на эциталопраме

27 5 мар, 09:06 27 1934558

В чем разница с КПТСР?

28 20 мар, 13:31 28 1938476

Где можно достать габапентин? Может есть у кого он, ненужный? Запретили к продаже, только в пнд можно получить рецепт пку, но туда не хочу идти. Ужасно мучает тревога с соматическими симптомами, просто умираю. Психиатр выписал стрезам, потому что больше нечего выписывать, но он не помогает

29 24 мар, 11:51 29 1939428

Мне поставили вчера ГТР, например
Хотя я сам давно уже допер что такое имеется
Ну что вы тут, чем занимаетесь?

30 9 апр, 02:00 30 1942663

тред мертвый какойто.

31 14 апр, 21:03 31 1943902

а тредик-то мёртвенький он какой!

32 3 июля, 10:08 32 1960715

Привет тревожникам. Сам уже примерно лет так 8 страдаю от тревоги постоянно. В худшие моменты меня ебало 24/7 в любой обстановке, сейчас скорее только при общении с людьми по большшей части, но я все же по прежнему рассматриваю это как проявление именно гтр. За последние лет 6 в определенной степени тревогу погасил спортом, бадами, общением с людьми (пусть даже иногда через силу), но эта ебучая мразь все равно всегда рядом. Внезапно может начать ебать в казалось бы совершенно спокойной обстановке. Но по крайней мере фарму ебаную не жрал.

33 3 июля, 22:22 33 1960840

>>1896100
Насчёт тряски не помогу, у меня были тики от стыдных воспоминаний, взвизгивания, подпрыгивания, или пошататься надо было, потрясти руками. У меня это было потому что не могла прийти к конкретному человеку перезаписать свой стыд. Поговорила с ним - всё день в день прошло. У тебя что с тряской делать - не знаю.

Но знаю что делать глобально. Пиши письма прощения мамаше. Ты молодец что злишься. Это уже стимул к действию. Ты должен убрать злобный интроект из своей головы. Да, сейчас это кажется лишним, у тебя много боли и злости. Каждый вечер пиши письмо, вспоминай самые уебищные ситуации в мельчайших деталях, как тебе что-то запрещали, как орали, как ты ненавидел всё, как хотел уебать её. Обязательно поднимай злость, не пиши только как всё было несправедливо. В конце пиши Не имел права тебя осуждать. Лучше будет если параллельно потратишь тысяч 10-15 на психтера на месяц и походишь к нему выговоришь самые эмоциональные истории.

Будут сниться сны про детство, будешь видеть как во снах ты уже взрослый и можешь реагировать по-другому. Спустя время начнёшь жалеть маму, от того пиздеца в котором вы все были. Спустя время просто устанешь писать. Писать нужно блять не пропуская дни, бумажки сжигать. Красиво горят.

Когда перестанешь злиться на маму - сможешь решать свои текущие жизненные ситуации. Они не станут легче. Проблем не станет меньше. Но ты не будешь так сильно расщеплять мир, а значит какие бы решения ты ни принимал, они будут лучше того что сделаешь сейчас. Изменится отношение к людям, изменится твоё позиционирование себя с людьми, перестанешь их воспринимать враждебно.

Это базовая работа которую нужно сделать любому. А свою тряску с нейросетью я разбирала полгода, зная ответ - надо пойти и поговорить с человеком. То есть возможно и ты знаешь ответ на свои проблемы просто сейчас не имеешь возможности.

34 3 июля, 22:28 34 1960841

>>1902350
Дерьмище мерзкое, по 4 часа в темноте от него с утра надо лежать чтобы встать, потом просто ходишь неголодный, а берёшь еду - нажираешься до абсурда. Лежал полгода как экстренное снотворное, сейчас стресс в жизни, а он закончился и всё, привет ужасное обострение (а психиатры бар-2 ставят и ламотриджин дают поэтому не хочу к ним, думаю где бы достать что-то убойное но не квет)

35 3 июля, 23:32 35 1960844

На галоперидоле, оланзапине - среди овощеподобного контингента пребывают нейтралы в плане отношения к лечению.
На квенте - скорее даже позитивчики.

Обновить тред
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion