М.Двач / Психология и психиатрия

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 5 мая 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

40 Кб, 330x263

КПТ-тред v11 03 Апр, 09:40 #618555 В конец треда | Веб

Когнитивно-поведенческая терапия – одно из ведущих направлений современной психотерапии. Является синтезом когнитивного и поведенческого подходов, эффективность которых подтверждена множеством научных экспериментов и исследований.

Суть:
Эмоциональные и поведенческие проблемы в большинстве случаев вызваны не окружающими обстоятельствами, а нашими интерпретациями, нашим ошибочным мышлением, поведением и привычками, которые формируют нашу жизнь в долгосрочной перспективе. Корректируя мышление мы изменяем свои чувства и поведение (иногда верно и обратное).

Какие проблемы можно решить с помощью КПТ?
Депрессию, тревожность, социофобию, другие фобии, ОКР, зависимости, расстройства личности и даже шизофрению (частично и не всегда).

С чего начать?
Начать можно с книги Бернса Хорошее самочувствие, в ней с самого начала объясняется суть и практика, а дальше разбираются конкретные проблемы (низкое самоуважение, лень, вина и прочее). Так же можно посмотреть самих Бека и Эллиса, Джудит Бек, МакМаллина и всех остальных, кого найдёте по ссылке. Имеется в наличии кошерный тренинг Ричардса по социофобии, в нём представлен набор достаточно универсальных техник, которые можно использовать для самых разных проблем. Все материалы здесь: https://sites.google.com/site/cbt2ch/home

Направления:
Самые известные представители: Когнитивная терапия Аарона Бека и РЭПТ (Рационально-Эмоционально-Поведенческая Терапия) Альберта Эллиса. Если кратко, то Эллис делает акцент на более общих когнитивных структурах (жизненная философия, общие убеждения), а Бек на более конкретных (так называемых автоматических мыслях). Это просто особенности подходов.

Как долго?
КПТ считается краткосрочным методом (от 20 до 30 сеансов), на практике всё очень индивидуально. Самостоятельная работа обычно идёт медленнее, чем с психотерапевтом, и это нормально. Рассматривайте КПТ как долгосрочную практику обучения рациональному и прагматичному мышлению и поведению.

С терапевтом или самостоятельно?
И так и так. Если есть возможность работы с терапевтом, то совсем хорошо. Сейчас пошёл тренд работы по скайпу и для КПТ это возможно.

Чем КПТ отличается от превозмогания?
КПТ это не тупое превозмогание (“делай через силу”). Задача КПТ изменение не только поведения, но и чувств. Для этого используются как когнитивные, так и поведенческие техники, с помощью которых изменяются патологические схемы и чувства, с ними связанные. Конечно, иногда есть смысл делать что-то умеренно превозмогая, но КПТ это не пикап тренинг, здесь нет жёстких обязательств, насилия над собой и прочей хуиты, всё делается ради психологического комфорта в будущем. К тому же превозмогание игнорирует проблему тревожности, что может усугубить проблему (усилить тревожность, но не научить с ней справляться). КПТ же наоборот, учит человека справляться со своей тревожностью, управлять ей и выдерживать, если ситуация того требует, что способствует её снижению с практикой и постепенным повышением уверенности в проблемных ситуациях.

Как конкретно работать с поведением?
Поведенческие техники можно разделить по объекту воздействия на: физические симптомы и, собственно, поведение. К первым относятся методы саморегуляции, релаксации, дыхательные техники. Ко вторым - поведенческие эксперименты, планирование, наблюдение, отработка нового поведения. Людям с тревожными расстройствами (фобиями, ПА, тревожным расстройством) нужно обучаться управлять своей тревожностью и для этого используются техники первой группы. В других случая используются разнообразные поведенческие техники, например социофобам иногда банально не хватает навыков общения и можно предварительно отработать шаблоны поведения в безопасной обстановке (с терапевтом, в группе, дома перед зеркалом).

Как конкретно работать с мыслями?
Есть концепция, описывающая влияние мыслей на чувства (ABC в РЭПТ, СМЭР в КТ и прочие), и есть мишени - автоматические мысли. Для изменения чувств необходимо изменить связанные с ними мысли. Технически изменение мыслей состоит из:
- определения существующих негативных мыслей
- выявления их ошибочности и уточнения конкретного типа когнитивного искажения (необязательный этап, но может повысить эффективность)
- придумывания рационального опровержения. Это может быть как радикально противоположное по смыслу высказывание, так и в целом похожее, но с гораздо менее выраженным противоречием, например не "как же меня заебали эти мудаки", а "желательно держаться подальше от этих людей, но пока придётся их немного потерпеть". А может быть это будет вообще новое убеждение, которое автоматически исключает патологическое (Например, вы прокачиваете мысли о самоуважении и принятии себя и важность критики автоматически снижается). Желательно чтобы новые мысли были близки к вашим целям или ценностям, чтобы в них можно было поверить.

Варианты работы с мыслями:
- дневник в тетрадочке или на пека / смартфоне / планшете, майндмапы, таблицы в ворде и экселе, как угодно ещё
- проговаривание вслух, внутренний диалог, визуализация
- позитивное или негативное подкрепление желательных/нежелательных мыслей
- поведенческие техники: изменение мыслей через изменение своего поведения

Вся инфа: https://sites.google.com/site/cbt2ch/
Конфа: https://join.skype.com/lVJ2ysbt1mEJ или постучаться к username1968 / https://telegram.me/joinchat/AXShSQcfgK5oDiuDnPFQJA
Предыдущий тред: https://2ch.hk/psy/res/607636.html (М)

Ответы>>620123>>620206>>620407>>628745>>628779

03 Апр, 09:51 #2 #618563

>>618102
https://youtu.be/bvZmhyOWLu4

бамп книгесами 03 Апр, 13:54 #3 #618651

http://psy-dv.org/load/50

!!! 04 Апр, 00:45 #4 #619021

Так выесняем средний icq кпт-петушков: http://iqtest.dk/main.swf

Ответы>>619101

04 Апр, 00:57 #5 #619037

>>618791
Для этого все должны быть такими же. Одностороннее это не работает.

Ответы>>619171

04 Апр, 01:17 #6 #619064

У меня проблемы с финансами. Я выполняю одну и туже работу. Когда я ее выполняю бесплатно - мне хорошо. Когда я ее выполняю за деньги (соглашаюсь принять оплату) - у меня резко наступает апатия и нежелание продолжать. Видимо мозг считает что деньги важней счастья от осознания помощи. но потом идет логическая цепочка "а что могут дать деньги, от траты которых я не чувствую кайфа? Ничего".

Таким образом вырисовывается забавная ситуация - я переоцениваю деньги и их значимость. Видимо, с этими мыслями стоит хорошо поработать в таблице, но, может быть, есть какие-то специальные книги на эту тему? Из серии как избавиться от денежной зависимости

Ответы>>619761

270 Кб, 1387x883

04 Апр, 03:39 #7 #619101

>>619021
мимо

Ответы>>619107

04 Апр, 05:01 #8 #619107

>>619101
кекнул с дурачка

Ответы>>619120

04 Апр, 05:49 #9 #619120

>>619107
Завидовать это плохо, пнятненько?

04 Апр, 08:43 #10 #619171

>>619037
Все тот же парадокс закрытых границ, в действии.
Как ВСЕ могут быть такими, если НИКТО не делает так?

! 04 Апр, 17:42 #11 #619490

Бимп

04 Апр, 17:46 #12 #619494

Есть новости от парурезника?

Ответы>>619522

04 Апр, 18:04 #13 #619522

>>619494
Он умер от обезвоживания, не шутите с кбт

04 Апр, 21:23 #14 #619761

>>619064
По деньгам и убеждениям с ним связанным есть куча книг, классикой считается Кийосаки Богатый папа - бедный папа.

Ответы>>622452

04 Апр, 23:38 #15 #619842

Какие продвижения от 10 треда?

Ответы>>619844

04 Апр, 23:42 #16 #619844

>>619842
Выпилилось 2 анона

Ответы>>619858>>620074

04 Апр, 23:54 #17 #619858

>>619844
Всего 2? Я думал, больше будет.
Говно методика, неэффективная.
Лучше психоанализ.

05 Апр, 00:30 #18 #619902

Что делать, если у меня нет смысла жизни? Я могу проработать все страхи, страсти, отпустить эго, что уже отчасти сделал, но действовать не способен. Чем больше я нахожусь в социуме, тем сильнее меня начинает тошнить от суетливости и тщетности всего происходящего и собственных попыток и стараний что-либо сделать/добиться/научиться/узнать, поэтому заставлять себя работать крайне тяжело и изнурительно. Дома я не вижу никакого смысла, кроме отвлечения себя от рефлексии интернетом и играми. Выходит, что моё существование замыкается на выживании ради проработки себя самого. В чём может крыться истинное стремление в жизни?

Ответы>>620323>>627858

05 Апр, 05:13 #19 #620054

Ты почему ссылку на lesswrong.ru проебал, пиздюк? Ни в шапке, ни на сайте, ну как так можно, годнейшие материалы по рациональности и искажениям.

05 Апр, 08:43 #20 #620074

>>619844
Да? Не пиздишь?

05 Апр, 11:45 #21 #620123

>>618555 (OP)
Вашей хуйней же можно оправдать все. Что бы ты не совершил, порядок, все нормально, как бы ты не проебался, все норм. Как вы этот момент для себя объясняете?

Ответы>>620129>>620153>>620161

05 Апр, 11:58 #22 #620129

>>620123
Например?

Ответы>>620131

05 Апр, 12:05 #23 #620131

>>620129
Много примеров, наебал кого-то и кинул на бабло, потерял доверие, ну ничего, нормально, обработаем анг и станет норм. Врал друзьям, строил козни, делал гадости, все узнали, но ты обработал все осуждающие мысли и живешь дальше. И много других поступков.

Ответы>>620133>>620137>>620161

05 Апр, 12:06 #24 #620133

>>620131
читай книги, ленивое хуйло

Ответы>>620136

05 Апр, 12:12 #25 #620136

>>620133
Что он не так сказал? Все верно пишет.

Ответы>>620161>>620243

05 Апр, 12:13 #26 #620137

>>620131
Ты вообще нихуя не понял.

Ответы>>620150

05 Апр, 12:25 #27 #620150

>>620137
Так объясни.

Ответы>>620155

05 Апр, 12:27 #28 #620153

>>620123
Ну можно. И что дальше? Если человек мудак, который подставляет, убивает, грабит друзей, он и так это будет делать с кпт или без.

sage 05 Апр, 12:28 #29 #620155

>>620150
Стыд и вина - это нормально. Ненормально, когда ты круглосуточно на них зацикливаешься.

05 Апр, 12:32 #30 #620161

>>620123
>>620131
>>620136
Пффф, поток не обучаемых не иссякает. Каждый раз одно и то же.

Ответы>>620163

05 Апр, 12:35 #31 #620163

>>620161
В шапку не пробовали добавить?

05 Апр, 12:45 #32 #620175

данила, ай нид хелп.
допустим я выяснил, что депресию у меня запускают такие мысли:
вокруг помойка. рационально: высохнет, уберут. Высохнет то да, но эти горы помоек нихрена никто не убирает, из года в год говно лежит и бесит.
у власти жулики и воры. рационально: некоторые нет. Но некоторые да, и нихуево так воруют, судя по тому что вокруг нихрена не меняется.
тут нихрена не меняется, каждый год одно и тоже. рационально: год слишком мало чтобы чтото изменить в этом дерьме, а исправления не видны, тк за год падает еще больше дерьма, которое тоже надо разгребать.
с остальным дерьмом я както справляюсь, но блясука ежедневные су.цидальные мысли уже заебали, настроение прыгает от хорошего к плохому и обратно по 3 раза на дню, хули я такая истеричка?!
или может забить и использовать как фичу? ну или повесится нахуй

Ответы>>620176>>620191>>620261>>620316

05 Апр, 12:46 #33 #620176

>>620175
а чо слово су.цид не дает писать?! НЕ ПРОПАГАНДА ЖЕ если его просто так упоминать!?

Ответы>>620184>>620202

05 Апр, 13:00 #34 #620184

>>620176
Потому что есть православное слово "самoубийство", люби русский язык, пидар

05 Апр, 13:20 #35 #620191

>>620175
Cyицид

Ответы>>620200

05 Апр, 13:42 #36 #620200

>>620191
Cуùцид.

05 Апр, 13:43 #37 #620202

>>620176
пиши суисайд

Ответы>>620203

05 Апр, 13:44 #38 #620203

>>620202
Пиши стать героем

05 Апр, 13:48 #39 #620206

>>618555 (OP)
Почитал. Хуйня какая-то несмешная.

05 Апр, 14:56 #40 #620243

>>620136
Нет, не верно. Оправдание не означает что так и надо делать дальше. Оправдание себя как личности это признание ошибки, но с сохранением самоуважения и готовности в дальнейшем вести себя более корректно, в соответствии со своей системой ценностей. Гнобление себя же за проступки ничего не даст и часто даже наоборот отобъёт желание прилагать усилия, т.к. на самоуважение это не повлияет, "всё хуйня".

05 Апр, 15:34 #41 #620261

>>620175
>рационально: высохнет, уберут.
Нет, нерационально. Опыт показывает, что не уберут.
>рационально: некоторые нет
Нерационально. Те, которые "нет" - статистическая погрешность и ни на что реально не влияют.
>рационально: год слишком мало
Нихуя нерационально и вообще мимо арифметики. Год + еще год = два года.
Короче, помойка, жив и БОЛОТО - объективно существующий кал.
Ты не можешь убедить себя, что это нормально, потому что это нихуя не нормально.
Трактор спиздить нет желания?

Ответы>>620385

05 Апр, 17:22 #42 #620316

>>620175
Метод вертикальных стрелок пробовал?

Ответы>>620385

05 Апр, 17:34 #43 #620323

>>619902
>Что делать, если у меня нет смысла жизни?
А ты его хочешь найти?

Ответы>>621292

05 Апр, 19:17 #44 #620385

>>620261
спиздил бы весь колхоз, но в классе "сына-корзина" отсутствует такой скилл.
ну так, какие советы, куда от этого деться? в шизофрению не предлагать, итак тульпу завел ради обнимашек.
>>620316
нет, ссылку можно, гугл както не ориентируется в этом.

05 Апр, 19:37 #45 #620402

Сап кптшники. Я жутко тревожусь при игре в покер. После сессии чувствую себя как говно. Поможет ли мне кпт снять полностью тревожность при игре? И если да, то как?

Ответы>>622306

05 Апр, 19:49 #46 #620407

>>618555 (OP)
Где терапевта-то взять, мать твою?

Ответы>>620412>>620433>>620495

05 Апр, 19:53 #47 #620412

>>620407
Красиков.

Ответы>>620816

[email-masked] 05 Апр, 21:09 #48 #620433

>>620407
Обращайся

05 Апр, 22:10 #49 #620495

>>620407
тоже интересует

06 Апр, 11:12 #50 #620816

>>620412
Доведёт до самовbIпила своей занудностью.

06 Апр, 11:59 #51 #620863

Если с Бека сразу начну, осилю ли? Как там изложено? Если академично, боюсь не осилить. Что посоветуете для entry level?

Ответы>>620864>>621016>>621023

06 Апр, 12:00 #52 #620864

>>620863
По депрессии более-менее книга, достаточно легко читается, но Бернс ещё легче.

Ответы>>620866

06 Апр, 12:03 #53 #620866

>>620864
А чтобы практиковать начать, Бек подойдет? Или там просто суть излагается без практик?

Ответы>>620868

06 Апр, 12:05 #54 #620868

>>620866
Подойдёт, но там не пошаговая система, ты должен будешь сам выбирать с чем работать и выбирать для этого техники, но в этом нет ничего сложного.

Ответы>>620869>>621016

06 Апр, 12:05 #55 #620869

>>620868
Спасибо, начну сразу с Бека

06 Апр, 13:24 #56 #620929

Есть ли в КПТ так называемые якоря?

Ответы>>620935>>620939>>620955>>620960

06 Апр, 13:36 #57 #620935

>>620929
бамп вопросу

Ответы>>620947

06 Апр, 13:47 #58 #620939

>>620929
бамп вопросу

Ответы>>620947

06 Апр, 14:00 #59 #620945

А что делать, если не могу себя заставить читать эти книги, из-за того что заранее думаю, что не помогут? Столько уже всего перепробовал. Есть какой-нибудь простой сорт оф демо-вариант?

Ответы>>620956>>621012>>622312>>622319

06 Апр, 14:02 #60 #620947

>>620935
>>620939
Прежде чем занятся якорями, поработай над терпением)

Ответы>>620952

06 Апр, 14:11 #61 #620952

>>620947
А что там насчет якорей все-таки?

06 Апр, 14:24 #62 #620955

>>620929
бамп вопросу

06 Апр, 14:24 #63 #620956

>>620945
НЕ читай блять, не читай нахуй блять ебана

Ответы>>621010

06 Апр, 14:31 #64 #620960

>>620929
Бамп вопросу. Я очень настырный. Я могу сутками бампать свой вопрос и довести тред до бамплимита. Я угрожаю всей доске своим вопросом. И я не успокоюсь, пока не получу на него ответ.
бамп
БАМП
БАМП
БАМП!!!!!!!!!!

Ответы>>620971>>620978

06 Апр, 14:41 #65 #620971

>>620960
Нет.

Ответы>>620972

06 Апр, 14:43 #66 #620972

>>620971
Нет якорей? А когда я, например, сталкиваюсь с чем-то и сразу испытываю определенные эмоции, моментально, разве это не якорь?

Ответы>>620977

06 Апр, 14:45 #67 #620977

>>620972
В КПТ это называется триггер и рассматривается не отдельно, а вместе с автоматическими мыслями и акцент делается на них. Но всякие техники с переякорением прямо как в НЛП я не встречал.

Ответы>>622311

sage 06 Апр, 14:46 #68 #620978

>>620960
Я могу сутками ссать тебе в левый глаз.
Не нарывайся.

06 Апр, 15:33 #69 #621010

>>620956
Есть какой-нибудь простой сорт оф демо-вариант?

Ответы>>622309

06 Апр, 15:37 #70 #621012

>>620945
>заранее думаю, что не помогут?
А если не помогут, че делать будешь?

Ответы>>621040

06 Апр, 15:46 #71 #621016

>>620868
Анон, это снова я. Зашел на сайт и потерялся в обилии книг. Какую конкретно читать, я так понял там для терапевтов все. А какую читать для занятий самостоятельно?
>>620863-кун

Ответы>>621017>>621022

06 Апр, 15:49 #72 #621017

>>621016
ой всё, иди на хуй просто

06 Апр, 15:57 #73 #621022

>>621016
Дэвид Бернс, Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений

06 Апр, 15:58 #74 #621023

>>620863
Ты боишься читать?

06 Апр, 16:15 #75 #621040

>>621012
>А если не помогут, че делать будешь?
подумаю нахуя я это читал, усилиться депра, потом поробую другую книжку, если не поможет то подумаю нахуя я это читал, и так далее, так и загнусь

Ответы>>621044>>622312>>622319

06 Апр, 16:19 #76 #621044

>>621040
Когда вера в бесполезные книги закончится, можно будет перейти на таблетки.

Ответы>>621046>>621079

06 Апр, 16:24 #77 #621046

>>621044
подбодрил

06 Апр, 17:21 #78 #621079

>>621044
А у тебя вера во что?

06 Апр, 17:53 #79 #621096

>>621054
спасибо. из какой это книжки?
такое ощущение, что выглядит как очевидные вещи
А если так: Я хочу сделать действие_нейм, я уверен, что хочу его сделать, я сам инициатор этого действия, оно связано с достижением долгосрочной цели, опять же я уверен в том, что хочу достигнуть именно эту цель. Но не могу сделать. Приходится делать через силу, через страдание. Если делаю - да, получаю небольшое удовлетворение. Но положительный эффект от удовлетворения ниже, чем душевная боль от делания через силу. Если не делаю - то положительный эффект от расслабления, но душевная боль от тоски и чувства вины за то, что не делаю.
Когда хуже - воспринимается примерно одинаково. Замкнутый круг какой-то. Пробовал делать с перерывами, разбивать на мини-полдела. Надолго не хватает, потом происходит срыв в ничегонеделание.
Что посоветуете? Пожалуйста.

Ответы>>621121>>621568>>621947>>622317>>622319

06 Апр, 18:43 #80 #621121

>>621096
Двачую, очень важный вопрос.

06 Апр, 23:59 #81 #621286

Как избавиться от стремления к заботе? от других людей к тебе. Хочется с кем то делиться своим личным и чтобы другие принимали это. тебя. И заботились

07 Апр, 00:10 #82 #621292

>>619906
И всё? Не вижу смысла в добывании этого удовольствия, слишком много усилий ради сомнительного результата. Почему-то всегда когда достигаю его, чувствую себя обманутым.
>>620323
Без него я не могу жить.

Ответы>>621303

07 Апр, 00:20 #83 #621303

>>621292
А щас ты чо делаешь, не живешь?
Ладно, лови простенький прогруз: смысл жизни в поиске смысла жизни.

Ответы>>621312

07 Апр, 00:27 #84 #621312

>>621303
Сейчас я существую. К тому же условия существования не благоприятные, чтобы можно было спокойно размышлять о жизни и пытаться пробовать различные занятия. Трудно оправдывать такое бытие для своего сознания.

07 Апр, 00:30 #85 #621315

Анон, как правильно жить? Приведу несколько примеров.

Выхожу я на улицу и в меня кидает камень школьник. Я хочу с ним разобраться, но его родители рядом и помешают мне это сделать.
Кто-то заведомо сильнее оскорбляет, мешает, провоцирует на драку.
Портят вещи, пачкают.

Как поступать? Верно будет отомстить, но получится ли и стоит ли пытаться такой ценой?
Просто проглатывая такие обиды и видя, как подобным скотам весело и всё сходит с рук, у меня начинается депрессия и пропадает всякая мотивация и смысл жизни. Страх беспомощности перед такими ситуациями убивает волю.

Ответы>>621319>>621368>>621569>>621918

[email-masked] 07 Апр, 00:34 #86 #621319

>>621315
> Выхожу я на улицу и в меня кидает камень школьник. Я хочу с ним разобраться, но его родители рядом и помешают мне это сделать.
Предьяви их родителям. Нет реакции от родителей - подходишь и бьешь (отца, если ты взрослый, и школьника, если ты школьник)

> Кто-то заведомо сильнее оскорбляет, мешает, провоцирует на драку.
искусство интеллетуального боя

> Портят вещи, пачкают.
азбука домашнего терроризма

> Как поступать? Верно будет отомстить, но получится ли и стоит ли пытаться такой ценой?
Лучше сразу бить в голову. Победят - все равно бей в голову, если случай повторится

> Просто проглатывая такие обиды и видя, как подобным скотам весело и всё сходит с рук, у меня начинается депрессия и пропадает всякая мотивация и смысл жизни
а еще тебя начинают считать терпилой

> Страх беспомощности перед такими ситуациями убивает волю.
и запишись в секцию бокса. за пару месяцев подтянешь свои навыки

Ответы>>622110>>622363

07 Апр, 01:30 #87 #621368

>>621315
В природе всё очень просто. Либо ты сильнее, либо ты слабее. Ну и сам говоришь что тебя провоцируют на драку, это значит что они там уже настолько охуели в своём чувстве превосходства, что на 100% уверены в своей победе. Так что да, записывайся в бокс, или хотя бы просто в качалку, чтобы просто размерами уверенности говнюкам убавлять. Если совсем жизнь травят бери заточку, и когда никто не видит под рёбра ебани пидору. Потом добей. Даже если поймают и отсидишь, хуй знает, взвесь, может это даже лучше чем всю жизнь терпеть унижения.

Ответы>>621491>>622110

500 Кб, 1556x2048

07 Апр, 03:55 #88 #621472

Такой вопрос. Как эффективнее, задвинуть нахуй какие можно внешние раздражители и полностью сосредоточиться на работе, или же всётаки облегчить нудный процесс попутным прослушивание музыки или чем-то типа того? А то во время серфинга интернетов "для себя" музон грех не включить, и при этом он ни разу не мешает чтению и пониманию прочитанного. А когда начинаешь разгребать дела, так хуй определишься, с музоном лучше, или без, и так и так хуй сосредоточишься. Когда можно, я перекидываю всё недоставляющую обязаловку на аудиоканал, а остальные занимаю всякой хуйитой, требующей слабо-средней концентрации. Например ПиН осилил в формате аудиокниги, сначала просто щёлкая попутно семки, а под конец аутируя в игры без звука. А наоборот, чтоб рутина перед глазами/под руками разгребалась с песней, никак, и без песни тоже не особо. Жаль я не планирую быть уборщицей, мамке вон заебись с музычкой квартиру драить, аж не может перестать из-за дня в день надраивать. Может есть какие нибудь хитрые методы одновременного раскидывания работы/развлечений по каналам восприятия, чтоб и знаний получить, и от скуки не подохнуть КПТ учит тому, что секретов нет, но всёже ВДРУГ?. В первую очередь, конечно, хотелось бы ответа именно про умственную работу, так как с другой у меня проблем нет, лол. Отдельного треда вопрос не стоит, так что оставлю здесь. И не против послушать как вы ещё, кроме музончика, забиваете каналы восприятия во время работы.

07 Апр, 08:31 #89 #621491

>>621368
Советы уровня /sgush

07 Апр, 12:09 #90 #621568

>>621096
бамп вопросу.

07 Апр, 12:10 #91 #621569

>>621315
еще загугли "как вести себя в конфликтных ситуациях" - найдешь несколько полезных советов.

Ответы>>622110

07 Апр, 18:09 #92 #621918

>>621315
>Кто-то заведомо сильнее оскорбляет, мешает, провоцирует на драку.
>Кто-то заведомо сильнее
Чета в голос с тебя:D Как ты можешь до драки определить, что опонент сильнее тебя? Ты можешь видеть будущее? У тебя третий глаз?

Ответы>>621946

07 Апр, 18:21 #93 #621924

Выше уже похожее спрашивали, но ответа не было.
Что если очень сильно печёт от города в котором живу (везде говно и пиздец) и некоторых новостей (особенно уровня /po/)?
Как перестать беспокоиться о том, что не можешь изменить?

Ответы>>621926

07 Апр, 18:23 #94 #621926

>>621924
>везде говно и пиздец
Что?

Ответы>>621929

07 Апр, 18:27 #95 #621929

>>621926
Разбитые дороги, отсутствие тротуаров, грязь, мусор, рекламы слишком много, здания выглядят как говно и т.п.

Ответы>>621930

07 Апр, 18:29 #96 #621930

>>621929
Ясно. Почему это так сильно расстраивает тебя?

Ответы>>621936

07 Апр, 18:33 #97 #621936

>>621930
Часть причин: по этому неудобно ходить/ездить. А в некоторые дни и в некоторых местах вообще нет возможности пройти. И такие места есть там где я часто хожу.
Остальная часть: на это не очень приятно смотреть.

Ответы>>621984

07 Апр, 18:50 #98 #621946

>>621918
>Чета в голос с тебя:D Как ты можешь до драки определить, что опонент сильнее тебя? Ты можешь видеть будущее? У тебя третий глаз?
Чета в голос с ТЕБЯ! Как блять опредлить? ДА вот как: например ты низкорослый дрищ, который никогда не дрался и драться совершенно не умеет, да к тому же застенчив, а перед тобой высокий мускулистый наглый агрессивный бык. Как определить? Действительно, как же определить-то? Никак наверно.
я другой анон

Ответы>>622119>>622125

07 Апр, 18:52 #99 #621947

>>621096
еще раз бамп

07 Апр, 19:43 #100 #621984

Так что, от негативных, но "объективных" эмоций не избавишься?
>>621936 -кун

08 Апр, 00:24 #101 #622110

>>621319
Всё-таки всё сводится к бить? На боксе с меня мало толку будет. Больше всего страшно, что не смогу ничего добиться дракой и получу травмы в придачу, даже если буду уметь драться. Ещё полно всяких ситуаций, где не очевидно как действовать или не знаешь, кто испортил твои вещи. Как быть с такими? В суде ведь ничего не докажешь, вещи испорчены и платить за них тебе не собираются. Не понимаю, как решать всё это.

>>621569
Посмотрю.

>>621368
Я хочу понять как правильно реагировать на унижения. Всё-таки мы не в природе, существуют ещё законы и много прочих факторов и условностей, так что далеко не просто определить, как поступать.

Ответы>>622142

08 Апр, 00:59 #102 #622119

>>621946
>перед тобой высокий мускулистый наглый агрессивный бык.
Угу-угу, еще, наверно, с черным поясом, в ковбойской шляпе и в солнцезащитных очках? :D

08 Апр, 01:09 #103 #622125

>>621946
>высокий мускулистый наглый
Дурачок что ли? Эти качества не помогают победить в драке.

Ответы>>622129

08 Апр, 01:15 #104 #622129

>>622125
А какие помогают? Низкий и дохлый?

Ответы>>622131>>622136

08 Апр, 01:18 #105 #622131

>>622129
Ты дрался когда-нибудь?

Ответы>>622132

08 Апр, 01:19 #106 #622132

>>622131
Ответь на вопрос.

Ответы>>622133

08 Апр, 01:20 #107 #622133

>>622132
Задай вопрос нормально.

08 Апр, 01:24 #108 #622136

>>622129
>А какие помогают?
Масса, техника, опыт, скорость.

[email-masked] 08 Апр, 01:28 #109 #622142

>>622110
> Всё-таки всё сводится к бить?
Смотри по сутиации

> На боксе с меня мало толку будет.
Не ссы в трусы. Знание основ атаки и защиты, набитый удар многократно повышает твои шансы

> Больше всего страшно, что не смогу ничего добиться дракой и получу травмы в придачу, даже если буду уметь драться
Тогда напишешь мне на почту я тебе пропишу курс стероидов и нормальное питание, чтобы сделать из тебя бойца

> Ещё полно всяких ситуаций, где не очевидно как действовать или не знаешь, кто испортил твои вещи. Как быть с такими?
Заводи друзей и влияние в классе. Никто не рискнет такого трогать. Это зарабатывается в том числе в драках

Ответы>>622144>>622363

08 Апр, 01:37 #110 #622144

>>622142
>я тебе пропишу курс стероидов
Зачем ему это?

Ответы>>622188

[email-masked] 08 Апр, 07:25 #111 #622188

>>622144
почитай зачем нужны стероиды

Ответы>>622267

08 Апр, 10:00 #112 #622267

>>622188
Зачем ему стероиды? :D

08 Апр, 10:59 #113 #622306

>>620402
Не играй в покер, необучаемый. Тебе это даже уже твоё бессознательное говорит, а ты продолжаешь тупить.

08 Апр, 11:04 #114 #622309

>>621010
Так ты ж все равно ничего не будешь делать, нытик ебаный. Тебе не поможет. Твой вариант - это мыло и верёвка. Уступи дорогу сильным и счастливым.

08 Апр, 11:10 #115 #622311

>>620977
Переучивание своих автоматических мыслей в ответ на одни и те же внешние раздражители - это, по сути, то же самое переякорение из НЛП. Почти один в один.

Кстати, весьма котирую КПТ. Годнота.

НЛП-Практик

Ответы>>622361>>622744

08 Апр, 11:14 #116 #622312

>>620945
>>621040
Так ты ж все равно ничего не будешь делать, нытик ебаный. Тебе не поможет. Твой вариант - это мыло и верёвка. Уступи дорогу сильным и счастливым.

08 Апр, 11:31 #117 #622317

>>621096
бамп

08 Апр, 11:35 #118 #622319

>>620945
>>621040
>>621096

Озеро. Лебеди разминают крылья.
Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.
Подходит маленькая серая уточка, мнется, начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):
- Коне-е-е-е-е-ечно... Наверное, на Юг полетите?..
Лебедь, басом, красиво выгибая спину:
- Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.

Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... А я ту-у-у-ут останусь... Замерза-а-а-а-ать...
Лебедь:
- Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)
Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... У вас крылья во-о-о-о-о-он какие... А у меня ма-а-а-а-аленькие, я упаду, разобьюсь и умру-у-у-у-у...
Лебедь:
- Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.
Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру-у-у-у-у...
Лебедь:
- Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.
Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... Жуки большие, у вас клю-ю-ю-ю-ювы вон, какие, а у меня ма-а-а-а-аленький, я не смогу проглотить, подавлю-ю-ю-юсь...
Лебедь (похрустывая, разминает крылья):
- Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.
Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно...
Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):
- Так. Нахуй.

08 Апр, 13:33 #119 #622361

>>622311
>Переучивание своих автоматических мыслей в ответ на одни и те же внешние раздражители - это, по сути, то же самое переякорение из НЛП
Сейчас тебе накидают, ожидай.

Ответы>>622364

08 Апр, 13:36 #120 #622363

>>622142
>>621319
>>622142
Что здесь делают ответы уровня /b?
Ну то есть ответы норм, но /b же!

08 Апр, 13:41 #121 #622364

>>622361
Дык. Жду. =)

Я вообще немного не понимаю, почему КПТшники (пост-бихевиористы, по факту), на НЛПеров (другие пост-бихевиористы) пытаются гнать. Я вот нэлпер. Мне норм. Я при помощи этой технологии кучу заморочек себе повылечил, научился с людьми общаться и вообще. КПТшников гнобить не собираюсь, почитал их книги - примерно те же техники, только вид сбоку. Так почему КПТшники так гонят на НЛП?

Ответы>>622366>>623428>>623432>>623433

sage 08 Апр, 13:47 #122 #622366

>>622364
>пытаются гнать
>КПТшники
Это у тебя навязчивая мысль, переякори ее с помощью КПТ.
На самом деле на тебя гонят один-два ананаса, остальным просто похуй.

Ответы>>622368

08 Апр, 13:52 #123 #622368

>>622366
Не. Нет у меня навязчивой мысли. =3
Просто показалось. Добра!

Ответы>>622447

08 Апр, 16:22 #124 #622447

>>622368
У него навязчивая мысль о том, что у тебя навязчивая мысль, просто.

Ответы>>622515

08 Апр, 16:28 #125 #622452

>>619761
>классикой считается Кийосаки Богатый папа
Классикой говна.

08 Апр, 19:49 #126 #622515

>>622447
У тебя навязчивая мысль искать анонов с навязчивыми мыслями о навязчивых мыслях прост.

09 Апр, 10:20 #127 #622744

>>622311
>Переучивание своих автоматических мыслей в ответ на одни и те же внешние раздражители - это, по сути, то же самое переякорение из НЛП.
Нет, хотя бы в том что якорение из НЛП не работает, а КПТ работает.

09 Апр, 18:45 #128 #622970

Все эти когнитивные стратегии заебись но как научится общаться с людьми?

Ответы>>622973

09 Апр, 18:49 #129 #622973

>>622970
Сначала научись бить в ебало.

Ответы>>622975

09 Апр, 18:50 #130 #622975

>>622973
умею же, и не раз бил

Ответы>>622977

09 Апр, 18:51 #131 #622977

>>622975
Общайся.

Ответы>>622980

09 Апр, 18:55 #132 #622980

>>622977
Как?

Ответы>>622990

09 Апр, 19:12 #133 #622990

>>622980
Просто берёшь и общаешься без задней мысли ртом.

Ответы>>623174

09 Апр, 23:49 #134 #623174

>>622990
>общаешься без задней мысли ртом
Капуста, баклажан, мило, спасибо, как дела, расскажи, получи, съебал, Путин, машина
Нормально выходит?

Ответы>>623177>>623333

09 Апр, 23:52 #135 #623177

>>623174
Так у тебя шизофазия, милок. Галоперидола въеби.

28 Кб, 352x562

10 Апр, 13:02 #136 #623333

>>623174
>Капуста, баклажан, мило, спасибо, как дела, расскажи, получи, съебал, Путин, машина
Раунд!

10 Апр, 18:07 #137 #623428

>>622364
Я тебя поддерживаю.

10 Апр, 18:10 #138 #623432

>>622364
Скидываю пасту кпт-ебантяя, орфография и пунктуация сохранены.

Статья об "эффективности"НЛП в терапии неврозов... Красиков А.Ю от 9.06.2012
Алексей Красиков
Не поддавайтесь на старые манипуляции! Всё что могло вами управлять ранее,теперь будет разрушаться!
Включайте вашу интуицию и логику!!!! Красиков А.Ю
 Всем привет, часто просят рассказать о нлп в терапии неврозов и прочих тренингах личностного роста. Вот решил немного написать об этом. Руководствоваться буду фактами из своей практики, научными данными и мнением академии. Начнем с определения нлп, независимое определение а не определения из книги. Нейролингвистическое программирование (также нейро-лингвистическое программирование, НЛП, от англ. Neuro-linguistic programming) — направление в психотерапии и практической психологии, не признаваемое академическим сообществом. Основано на технике моделирования (копирования) вербального и невербального поведения людей, добившихся успеха в какой-либо области, и наборе связей между формами речи, движением глаз и тела и памятью. Было разработано в 1960-х — 1970-х годах группой соавторов, вскоре приобрело популярность. В настоящее время НЛП практикуется в основном тренинговыми компаниями, а также коммерческими организациями в психологических тренингах для персонала. Об НЛП выпускается большое количество популярной литературы. НЛП иногда классифицируется, как паранаучное направление. Существует ряд исследований эффективности НЛП с положительным результатом, однако бо́льшая часть научных экспериментов говорят о неэффективности методик НЛП, и отсутствии у них научного обоснования. Некоторые выражают сомнения в этичности применения НЛП Теперь факты. 1- вы никогда не пробудите в научном сообществе или академии наук дольше 5 минут если скажите что занимаетесь нлп) 2- вы никогда не защитите кандидатскую если упомяните слово нлп. 3- к вам никогда не будут относиться серьезно заслуженные деятели науки 4- вы не сможете вылечить человека от невротических расстройств с помощью нлп Что вы сможете: 1- постараться рассказать людям о том как манипулировать людьми 2- рассказать как провоцировать человека 3- рассказать как заставить человека верить в то что он сильный, красивый, стройный. 4- продать тренинг тк бренд раскручен О результатах и методе нлп в терапии неврозов: Так называемое якорение или снятия якоря никак не сможет устранить невроз, даже если вы перестанете испытывать острую тревогу в лифте ( например) тревога переключиться на другую область жизни. Почему? Потому что сам симптом в неврозе не играет по сути роли и их может быть тысячи. Тк сам симптом лишь следствие и защитный механизм внутреннего мира человека. То есть Пытаясь снять тн якорь из лифта или автобуса, симптом страха и тревоги перенесется в другое русло или выдает уже в более сложное расстройство, поскольку сама суть невроза не решена. Нлп как метод очень выгоден, тк " тренер нлп" знает, что симптомов может быть масса и они будут меняться и как следствие ходить вы будите так долго пока симптом преображается или у вас не за кончатся деньги. Далее, если вы приведите в любой институт практической психотерапии или научное сообщество( реальное а не междусобойчик) вас пошлют так далеко с нлп как только можно. Почему? Потому что терапии нлп не оказывает и никогда не оказывало. Это по сути модель как бы " я здоров и успешен" но по сути это тоже самое что запломбировать зуб не устраним кариес!!! Где работает нлп: Часто его продают тренингов че компании как механизм увеличения продаж, уверенности И так далее Продавца пытаются научить навыкам влияния или подстройки!) одним словом как убедить лоха, Купить телевизор который ему не нужен! Или как убедить невротика что он не болен), внушить ему что он может быть сильным И так далее Вывод: Реальных научных и практических доказательств эффективности нлп в терапии нет! Реальных моих пациентов кому помог когда то метод нлп нет! Научное сообщество не считает этот метод рабочим! Не путайте работы мной глубоко уважаемого Павлова, с нлп! Рефлексы ВШН и то о чем говорит нлп не одни и те же. Поведенческая концепция бихевиоризма работает на 100% только в сочетании с когнитивной и аналитической терапией! Именно по этому метод который принят учеными и академией и входит в американскую систему страхования, как единственный доказавший свою эффективность в работе с депрессиями и тревожными расстройствами называется Когнитивно-бихевиоральная терапия! Конечно есть и прочие методы,такие как Гештальт,Экзистенциальная терапия и телеска.Но не нлп,тк это даже методом назвать невозможно, просто набор убеждений и метод влияния и убеждения, который полностью сомнителен в катамнезе! Итого, если вы хотите подражать кому то или копировать чье то поведение-это ваше право! В жизни в бизнесе! НО,если вы хотите вылечить невроз и прочие психические расстройства то , копирование, моделирование и якорение просто бесполезно! Совет: выбирайте методы научно обоснованные а не рекламируемые! Поймите, что никто и ничто включая таблетку и убеждения, постройки, и якорение не вылечат вас пока вы не поймете как вы функционируете как личность, как эта личность созидалась и кто я такой, что руководит моими эмоциями! Поняв это вы сможете понять какие зоны внутреннего состояния сформировали невротическую реакцию! Удачи!

Ответы>>623436>>623437

10 Апр, 18:13 #139 #623433

>>622364
> примерно те же техники, только вид сбоку.
Ты теперь всю новую информацию будешь воспринимать через нлп-фильтры?

10 Апр, 18:21 #140 #623436

>>623432
Можно просто по пунктам брать и тыкать носом этого умника:

>направление в психотерапии и практической психологии, не признаваемое академическим сообществом
Каким сообществом, лолка? Зайди на сайт европейской ассоциации психотерапии и посмотри, НЛП там стоит наряду с другими направлениями терапии.

>Некоторые выражают сомнения в этичности применения НЛП
Ну это вообще ПУШКА.

>вы никогда не пробудите в научном сообществе или академии наук дольше 5 минут если скажите что занимаетесь нлп
И что сделают? Отпиздят и обоссут? Если это так, то какое это нахуй научное сообщество? Если нет, то и пиздеть нехуй.

>вы никогда не защитите кандидатскую если упомяните слово нлп
Опять же, камень в огород доцентов, а не НЛПшников.

>к вам никогда не будут относиться серьезно заслуженные деятели науки
Туда же (хотя тут можно доебаться: какие именно? все ли будут относится плохо? откуда он об этом знает?)

>Так называемое якорение или снятия якоря никак не сможет устранить невроз, даже если вы перестанете испытывать острую тревогу в лифте ( например) тревога переключиться на другую область жизни. Почему? Потому что сам симптом в неврозе не играет по сути роли и их может быть тысячи. Тк сам симптом лишь следствие и защитный механизм внутреннего мира человека.
Все толковые специалисты работают системно, а не одной техникой, но автору об этом просто невдомёк.

>Поведенческая концепция бихевиоризма работает на 100% только в сочетании с когнитивной и аналитической терапией!
Неужели? С чего бы это вдруг? Теперь уже даже с православным научным КПТ, а с КОГНИТИВНЫМ и АНАЛИТИЧЕСКИМ ПОДХОДОМ, во как. Для тех кто не знает, аналитическим подходом автор называет что бы вы думали психоанализ - самый научный из научных подходов.

>Конечно есть и прочие методы,такие как Гештальт,Экзистенциальная терапия и телеска.Но не нлп,тк это даже методом назвать невозможно
И чем НЛП хуже остальных методов?

>НО,если вы хотите вылечить невроз и прочие психические расстройства то , копирование, моделирование и якорение просто бесполезно!
А как же кптшные техники, где терапевт показывает клиенту новую модель поведения на себе, а потом клиент её копирует, а? Или когда это называется КПТ это работает, а когда это же называется НЛП работать сразу перестаёт?

Ответы>>623438>>623443>>623446>>623454

10 Апр, 18:23 #141 #623437

>>623432
А что вообще такое терапия на уровне психики?

10 Апр, 18:24 #142 #623438

>>623436
Видимо, когда речь идёт о научных сообществах и академиях, имеют в виду российские прогрессивные совковые школы.

Ответы>>623441

95 Кб, 612x481

10 Апр, 18:29 #143 #623441

>>623438
Если метод применяется в КПТ, то это работает, если в НЛП, то это хуита по мнению автора. Автор просто тотально не шарит в НЛП, не знает что это такое и максимум с чем имел дело - какой-нибудь трёхдневный тренинг в подвале мухосранска.

Ответы>>623442

10 Апр, 18:30 #144 #623442

>>623441
>Фрейд уж точно не имеет к НЛП отношения

На святое посягнули.

10 Апр, 18:36 #145 #623443

>>623436
Сейчас срач начнётся. Лучше бы создал свой тред.

РРРЯЯЯ В ЕУРОПИ НЛП ЭТО ТОП ТЕРАПИЯ 10 Апр, 18:42 #146 #623445

>The balance of scientific evidence reveals NLP to be a largely discredited pseudoscience.[16] Scientific reviews show it contains numerous factual errors,[14][17] and fails to produce the results asserted by Bandler & Grinder.[18][19]
>Sociologists and anthropologists—amongst others—have categorized NLP as a quasi-religion belonging to the New Age and/or Human Potential Movements.[103][104][105][106][107][108][109][110][111][112] Medical anthropologist Jean M. Langford categorizes NLP as a form of folk magic; that is to say, a practice with symbolic efficacy—as opposed to physical efficacy—that is able to effect change through nonspecific effects (e.g., placebo). To Langford, NLP is akin to a syncretic folk religion "that attempts to wed the magic of folk practice to the science of professional medicine".[113]
>In Aupers and Houtman (2010)[107] Bovbjerg identifies NLP as a New Age "psycho-religion" and uses NLP as a case-study to demonstrate the thesis that the New Age psycho-religions such as NLP are predicated on an instrinsically religious idea, namely concern with a transcendent "other".

10 Апр, 18:45 #147 #623446

>>623436
Нью-эйдже даун, плиз.

10 Апр, 18:59 #148 #623454

>>623436
>А как же кптшные техники, где терапевт показывает клиенту новую модель поведения на себе, а потом клиент её копирует, а? Или когда это называется КПТ это работает, а когда это же называется НЛП работать сразу перестаёт?
Это работает если терапию ведёт грамотный специалист, а не нлп-петушок или ещё какой гипнотерапевт, применяя технику в дополнение к другим методам и подходам в рамках терапии. Потому что копирование само по себе имеет околонулевую эффективность. И терапия это не просто набор техник. Соответственно есть направления, которые разработаны учёными в области психологии и психиатрии, а есть изобретения философов-лингвистов, и эффективность они имеют соответствующую

Ответы>>623459

10 Апр, 19:13 #149 #623459

>>623454
>которые разработаны БРИТАНСКИМИ учёными в области психологии и психиатрии

151 Кб, 1280x853

11 Апр, 00:18 #150 #623583

Очередная неделя без двача, хорошо. Наверное больше заходить не буду, т.к. полезного для себя тут ничего не нахожу, один негатив и чужие проблемы да разборки всякие

Сделал очередной вывод по социофобии: отсутствует состояние комфорта по жизни и особенно на людях, это вечное ожидание опасности, подвоха, какой-то дискомфорт, видимо после кучи стрессов и хуеты в прошлом, что-то вроде птср. Тревожность короче говоря. Поэтому надо учиться входить в состояние комфорта или "неуязвимости". Но у меня это и дома на диване с трудом получается, какие-то негативные мысли лезут, о том что что-то не так, торопливость и т.д., короче непростая хуйня

Вот полезная техника кстати: придумывать себе воображаемое место/мир, где тебе будет комфортно, и смотреть чего не хватает для улучшения самочувствия - так можно много чего о себе узнать лучше выделить время и делать это в удобной позе с закрытыми глазами

И ещё понял что если ты например на негативе/стрессе то скорее всего начнёшь думать о чём-то плохом, демотивироваться, и выводы из таких мыслей лучше не воспринимать. Соответственно это не лучшее время для терапии. Мысли зависят от эмоций то есть

Ушёл

Ответы>>623591

11 Апр, 00:24 #151 #623591

>>623583
Вдохновил на уход

Ответы>>623598

11 Апр, 00:31 #152 #623598

>>623591
А вдруг это очередной обман чтобы уничтожить кпт-треды?

Ответы>>624514

11 Апр, 20:19 #153 #623993

ГДЕ ПАРУРЕЗНИК?

Ответы>>623994

11 Апр, 20:20 #154 #623994

>>623993
Умер же от обезвоживания.

12 Апр, 16:16 #155 #624467

КЫШ СО СРАЧЕМ

12 Апр, 17:36 #156 #624514

>>623598
>чтобы уничтожить кпт-треды?
Они сами скоро уничтожатся, когда все кто тут сидит проработаются и поймут, что сидеть на дваче - нерационально и вообще зашквар.

12 Апр, 19:24 #157 #624553

Чё заглохли, пидоры?
Прорабатываемся и поддерживаем тред!

Ответы>>624554

12 Апр, 19:25 #158 #624554

>>624553
Пидоры тебя в жопу ебут, спермосос.

Ответы>>624559

12 Апр, 19:26 #159 #624559

>>624554
Это-то похуй, главное, чтоб тред ожил.

Ответы>>624561

12 Апр, 19:27 #160 #624561

>>624559
Он и так живой ты о чем вообще?

Ответы>>624563

12 Апр, 19:28 #161 #624563

>>624561
Раньше было поживее.
Все решили проработаться героином, наверное.

Ответы>>624564

12 Апр, 19:29 #162 #624564

>>624563
Парни проработались и свалили с этой помойки.

Ответы>>624568

12 Апр, 19:31 #163 #624568

>>624564
А может, им только так кажется. Может у них фаза слюней.

Ответы>>624570

12 Апр, 19:32 #164 #624570

>>624568
А может ты просто пидор?

Ответы>>624571

12 Апр, 19:35 #165 #624571

>>624570
Может. У тебя с этим проблемы?

Ответы>>624572

12 Апр, 19:36 #166 #624572

>>624571
С чего ты взял что у меня с этим проблемы?

Ответы>>624574

12 Апр, 19:39 #167 #624574

>>624572
Ты уже два раза о пидорах успел меня спросить, как будто это имеет какое-то значение.

Ответы>>624576

12 Апр, 19:42 #168 #624576

>>624574
Раз это не имеет значение почему тебя это беспокоит?

Ответы>>624580

12 Апр, 19:45 #169 #624580

>>624576
Не знаю, ты мне ответить, чего ты о пидорах заговорил.

12 Апр, 20:11 #170 #624593

Посоветуйте книги для самостоятельной проработки, прошу

Ответы>>624901

461 Кб, 1754x1240

13 Апр, 09:53 #171 #624901

>>624593

13 Апр, 09:58 #172 #624904

Реквестирую самые кошерные книги по бихевиоризму и поведенческой терапии, хочу ознакомится с истоками.

13 Апр, 22:39 #173 #625233

Парурез-кун на связи. Последнее сообщение оставлял треда два-три назад, причина: банально нет времени ни на что, а на двач в последнюю очередь. Кстати, замечаю, что двач может заполнять лишнее время в жизни, что не очень круто. Я все к чему:постоянно сидеть тут, да и просто в инете для меня сейчас совершенно невозможно. Уже насиделся, все это ко дну тянет, пора уже начинать жить по-настоящему. Ну и сессия, конечно. Вкратце: забейте нахуй на инет, особенно на игры, у меня желание само пропало играть. И появляется уже время для реальных дел. Еще заметил, что работать надо неукоснителтно, все мысли писать, находить время, что бы все проработать, продумать, делать эксперименты, иначе — эффект падает. Реально много времени требуется, но чо поделать. У меня сейчас очередной спад. Тем не менее, сравнивая себя с месяц назад, вижу некоторые изменения, стал чувствовать себя спокойнее, открытее(пока ссать не хочется), да вообще на любое способен, ну почти. Но все хрень, когда прижимает. Сейчас стали детально разбирать каждую ситуацию в туалете. Т.е зашел один человек. И все мысли по этому поводу. Потом зашли два человека, болтают. Опять все мысли. И так каждую скрупулезно логически обработать и убедиться, что за ней ничего не стоит и тревога напрасна, реально мысли становятся незаметны. Уже чувствую, что могу и сам, без терапевта правильно работать над собой, в чем несомненный плюс в сравнении с психологами и психоаналитиками всякими. Но, опять же, с психтером проще, иногда, бывает, укажет на что-то очевидное, но пропущенное мной. Пока так. И да, опять у мен разные новые незнакомые чувства и ощушения появляются.. но мне и нравится

Ответы>>625337>>627622

14 Апр, 09:44 #174 #625337

>>625233
То есть, короче, не помогает нихуя? Как был симптом, так и остался. Бляяя.
>Сейчас стали детально разбирать каждую ситуацию в туалете.
Неплохой у вас там кабинет.

Ответы>>625365

14 Апр, 12:08 #175 #625365

>>625337
Мне заметно легче, но эта хуйня у меня оч глубоко лежит и чтобы аылечить ее, надо всю психику перерыть. Те все мысли убрать, чем и занимаемся щас

Ответы>>625611

14 Апр, 22:15 #176 #625611

>>625365
Ты к КПТ-терапевту ходишь?

Ответы>>626102

166 Кб, 450x676

15 Апр, 19:34 #177 #625941

Как оправдаться хотя бы перед самим собой, когда к тебе подходит красивая , сексуальная девушка и предлагает познакомиться или потрахаться, но ты ей отказываешь? Понимаешь, что это глупо, она это знает. В чём смысл? Как не чувствовать себя обманутым и ущербным?

Ответы>>625949>>626352>>627623

15 Апр, 19:46 #178 #625949

>>625941
"Я гей, меня не интересуют девушки"

Ответы>>625953>>625954

15 Апр, 19:49 #179 #625953

>>625949
Речь не об этом.

Ответы>>625956

15 Апр, 19:49 #180 #625954

>>625949
В том и дело, что интересуют, но ты не соглашаешься.

Ответы>>625957

15 Апр, 19:50 #181 #625956

>>625953
Ты спросил как оправдаться, я предоставил тебе оправдание.

Ответы>>625959

15 Апр, 19:51 #182 #625957

>>625954
Почему? Что ты чувствуешь в тот момент, когда не соглашаешься?

Ответы>>625960

15 Апр, 19:51 #183 #625959

>>625956
Это самообман, а не оправдание.

Ответы>>625965

15 Апр, 19:52 #184 #625960

>>625957
Желание согласиться, и оно естественно для каждого.

Ответы>>625963

15 Апр, 19:54 #185 #625963

>>625960
И все? Только лишь желание?

Ответы>>625971

15 Апр, 19:56 #186 #625965

>>625959
Не взаимоисключающие понятия.

Ответы>>625973

15 Апр, 20:08 #187 #625971

>>625963
Ещё чувство самообмана, боязнь, ощущение зависимости и контроля надо мной, недоверие.

Ответы>>625986

15 Апр, 20:10 #188 #625973

>>625965
Я говорю о настоящем оправдании, а не самоутешении. Что может послужить в качестве него?

15 Апр, 20:31 #189 #625986

>>625971
Шизоид небось?

Ответы>>625988

15 Апр, 20:35 #190 #625988

>>625986
Нет. Ты бы сам согласился?

Ответы>>625994

15 Апр, 20:43 #191 #625994

>>625988
Познакомиться? Бывало что соглашался, бывало отказывался, но каждый раз меня бросало в тревожное состояние и я не обдумывал свои ответы, что отвечал, то отвечал, не обязательно ответы совпадали с теми, которыми мне хотелось бы.

Ответы>>626000

15 Апр, 20:52 #192 #626000

>>625994
Не было такого, что к тебе подходили познакомиться только затем, чтобы проверить тебя, понять насколько ты странный или посмеяться?

Ответы>>626014

15 Апр, 21:09 #193 #626014

>>626000
> Не было такого, что к тебе подходили познакомиться только затем, чтобы проверить тебя, понять насколько ты странный или посмеяться?
Я не знаю. Был только один раз, когда смеялись надо мной после моего ответа, но смех был несколько заслуженным хотя я бы на их месте не стал смеяться, но они не я, если бы я повел себя иначе, не думаю, что они стали бы смеяться. К тому же не исключено, что их смех был защитным механизмом, а не с целью посмеяться надо мной.
Определить же заранее по мимике я не мог, поскольку без очков был.

15 Апр, 23:11 #194 #626080

Как не корить себя за то, что мне тян сделал минет, просто она была после этого такой улыбчивой и довольной, будто намехалась надо мной и моими ущербными сексуальными данными? А еще вчера работодатель поднял мне зарплату и повысил и так смеясь на меня смотрел после этого, будто специально выставил меня на посмешище перед коллегами, так страдаю, так ругаю себя за своё ничтожество, тред, помоги!

Ответы>>626082

15 Апр, 23:22 #195 #626081

Уже 5 раз за неделю открываю Бёрнса во вкладке и читаю вместо этого психач.

Ответы>>626349

15 Апр, 23:24 #196 #626082

>>626080
кек

16 Апр, 00:12 #197 #626102

>>625611
ну да же

16 Апр, 19:32 #198 #626349

>>626081
Иди сейчас читай, лол.

16 Апр, 19:35 #199 #626352

>>625941
Ты дурачок что ли? Я серьезно, какие-то убер-тупорылые вопросы ты задаешь.

16 Апр, 19:45 #200 #626356

Не знаю куда обращаться, помогите. У меня уже натурально едет крыша на почве широких бедер и узкой грудной клетки. Сейчас сижу и меня трясет, незнаю, паническая атака это или что то еще. Как не думать об этом и стать нормальным человеком, который не накручивает проблемы в голове?

Ответы>>626362>>626368>>626600

16 Апр, 19:52 #201 #626362

>>626356
Прими феназепам. Сходи к психиатру. Начни медитировать в конце концов.

Ответы>>626364

16 Апр, 19:57 #202 #626364

>>626362
Медитации реально помогают? Я просто не понимаю что со мной, еще позавчера было нормально, можно сказать улучшение за долгое время, а сегодня трясет и хочется что бы все это прекратилось.

Ответы>>626367

16 Апр, 20:02 #203 #626367

>>626364
Помогает, хотя когда трясет, я предпочитаю таблетки, но это как первая помощь, в долгосрочной перспективе лучше все же научиться справляться с собственными мыслями и эмоциями.

16 Апр, 20:03 #204 #626368

>>626356
Лордоз/кифоз есть у тебя?

Ответы>>626415

16 Апр, 22:01 #205 #626415

>>626368
Да вроде бы нету.

17 Апр, 06:53 #206 #626600

>>626356
>не думать об этом и стать нормальным человеком, который не накручивает проблемы в голове?
Просто берешь и не думаешь.

Ответы>>626601

17 Апр, 07:10 #207 #626601

>>626600
Просто берешь и не дышишь.

Ответы>>626606

17 Апр, 08:33 #208 #626606

>>626601
Просто берешь и больше не заходишь на двоч

мировоззрение 17 Апр, 11:13 #209 #626623

Привет ананимусы, я тут новенький.
Сейчас посмотрел вебинар Красикова по неврозам, и меня будто прорубило.
У меня есть проблемы с неправильным мировоззрением и убеждением.(как я понял из вебика)
Я постоянно коплю деньги, даже не понимая зачем. При этом не занимаясь развитием своих проф. навыков.(зп не увеличивается) Всегда ссусь сдавать работу( в которой проявляется моя творческая составляющая) потому что думаю что меня засрут и скажут "ты что дибил, нахуя ты это все так сделал". Все работы на которых я работал, меня туда приводили друзья.(тоесть хз ведомый очень сильно и без инициативы)
Вот, можете ткнуть носом, что поизучать конкретно по моим недугам?

18 Апр, 14:31 #210 #627216

Котаны здарова. Как я понял из интернетов, в КПТ сейчас стильномодномолодежно подразделение на некие "волны".
Запилите легкую телегу, какая там самая продвинутая по счету сейчас, и что она из себя представляет?

Не хочется тратить время на велосипеды, когда придуман уже целый поезд.

Ответы>>627227

18 Апр, 14:52 #211 #627227

>>627216
>подразделение на некие "волны"
Нет такого в КПТ

Ответы>>627234

18 Апр, 15:18 #212 #627234

>>627227
Есть. "Майндфуллнес" - это что по твоему?

Ответы>>627337

18 Апр, 18:53 #213 #627327

Что-то совсем медленным стал КПТ тред

Ответы>>627338

18 Апр, 19:02 #214 #627337

>>627234
>>627234
>"Майндфуллнес"
Слишком мало исследований на эту тему, и без когнитивных и поведенческих техник все равно там не обходятся, терапевтический эффект именно медитации именно для лечения всяких депрессий социофобий довольно сомнителен.

Ответы>>627348

18 Апр, 19:03 #215 #627338

>>627327
Все оценили степень полезности материалов, и ушли в проработки. И чем дальше прорабатываешься - тем меньше стимулов остается сюда заходить.
Это, кстати, еще один показатель реальной эффективности методики.

Ответы>>627341

18 Апр, 19:05 #216 #627341

>>627338
На самом деле все ушли к бурхаеву

18 Апр, 19:15 #217 #627348

>>627337
Все там уже изучено, не выдумывай.
И потом, следуя путем западного рационализма, КПТ само приходит к старой мудрости восточных практик.

Сам посуди:

Проблемы (как нам известно из КПТ) - в наших мыслях.
КПТ предлагает обнулять деструктивные мысли конструктивными.
Майндфулнесс же идет еще дальше, и предлагает обнулять мысли как таковые.
То есть, предлагает заниматься ровно тем, о чем издревле вещают многие эзотерики и нью-эйдждаунымудрецы

???

PROFIT!!!

А вот тебе и паста в подтверждение:

Научные факты о практике осознанности:

Осознанность может существенно ослабить боль и эмоциональную реакцию на нее. По результатам исследований, средний уровень «неприятности» боли можно уменьшить на 57 %, тогда как практика осознанности может снизить эти показатели на 93 %.

Клинические исследования подтверждают, что практика осознанности повышает настроение и качество жизни у людей с болезнями, сопровождающимися хронической болью, например в пояснице, или при фибромиалгии, а также при хронических функциональных расстройствах, таких как синдром раздраженного кишечника, и при трудноизлечимых заболеваниях, в том числе множественном склерозе и раке.

Осознанность улучшает оперативную память, творческие способности, способствует усилению внимания и повышению скорости реакции, эмоциональной стойкости и физической выносливости.

Практика осознанности – это сильное средство против тревоги, стресса, раздражительности. Люди, которые регулярно практикуют, чувствуют себя счастливее, в большей степени удовлетворены жизнью и меньше подвержены психологическому истощению.

Практика осознанности, по меньшей мере, так же эффективна, как лекарства или психологическая помощь при лечении клинической депрессии. Структурированная программа, известная как когнитивная терапия на основе осознанности (MBCT), сейчас один из предпочтительных способов лечения, рекомендованных Национальным институтом здравоохранения и совершенствования медицинской помощи Великобритании.

Практика осознанности ослабляет саморазрушающее и вызванное зависимостями поведение: злоупотребление наркотиками, лекарственными препаратами и алкоголем.

Практика стимулирует мозговую деятельность. Она увеличивает объем серого вещества в областях, связанных с самосознанием, сочувствием, самоконтролем и вниманием; успокаивает участки мозга, генерирующие гормоны стресса; помогает наращивать те области, которые отвечают за поднятие настроения и способствуют обучению. Кроме того, замедляет истончение некоторых участков мозга, сопровождающее процесс старения.

Практика осознанности стимулирует иммунную систему. Практикующие люди гораздо реже попадают в больницу с заболеваниями сердца, многочисленными инфекционными заболеваниями и раком.

Практикуя технику осознанности, можно замедлить старение на молекулярном уровне за счет улучшения состояния и устойчивости хромосом.

Практика осознанности улучшают контроль за содержанием сахара в крове при диабете второго типа.

Практика улучшает состояние сердца и кровеносной системы, понижая давление и уменьшая риск его повышения. Осознанность снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от них, а также уменьшает их интенсивность.

Ответы>>627349>>627354>>627365

18 Апр, 19:18 #218 #627349

>>627348
>Все там уже изучено
Давай пруфы, полтора исследования это не "ВСЕ ИЗУЧЕНО", а по твоему слогу виден ньюэджедаун.

Ответы>>627353>>627356>>627357>>627370

18 Апр, 19:23 #219 #627353

>>627349
Дал тебе за щеку, высокомерный мудила.

Ответы>>627358

18 Апр, 19:24 #220 #627354

>>627348
>чьи-то беспруфные вскудахи
>в подтверждение
Кекнул с этого нью-эйдже дауна.

89 Кб, 559x765

18 Апр, 19:27 #221 #627356

>>627349
Лингвист в треде, все в фразеологизм!

Ответы>>627358

18 Апр, 19:30 #222 #627357

>>627349
А ты попробуй оспорить по сути, пруфистый петушок. Или только и можешь что за чужими ссылками прятаться? Своих мозгов что-либо обосновать/опровергнуть совсем нет, да?

Ответы>>627358

18 Апр, 19:31 #223 #627358

>>627353
>>627356
>>627357
Как нью-эйдже дауна разорвало то.

Ответы>>627359

18 Апр, 19:32 #224 #627359

>>627358
Тебе если мои доводы не нравятся, ты со мной раз на раз выйди, а не в интернете пизди.

Ответы>>627360

18 Апр, 19:33 #225 #627360

>>627359
>пок-пок
Что?

18 Апр, 19:48 #226 #627365

>>627348
Что такое осознанность? С какого момента начинается осознанность, и где она переходит в неосознанность?

Ответы>>627416

18 Апр, 19:52 #227 #627370

>>627349
> полтора исследования это не "ВСЕ ИЗУЧЕНО"
Вот тебе целая книга, в которой десятки ссылок на исследования:
http://www.amazon.com/Handbook-Mindfulness-Self-Regulation-Brian-Ostafin/dp/1493922629

Ну и pubmed никто не отменял.

18 Апр, 21:06 #228 #627416

>>627365
Кури матбазу в гугле. Я тебе что ли лох тут бесплатным гуру выступать и время свое на тебя тратить?

Ответы>>627425

18 Апр, 21:33 #229 #627425

>>627416
Найс маняврирование шизик

Ответы>>627441

18 Апр, 21:55 #230 #627441

>>627425
Нью-эйдж даун, шизик...
Весь местный зоопарк решил вспомнить, пока портки оттираешь, маня?

Ответы>>627443

18 Апр, 21:58 #231 #627443

>>627441
осознанность включил уже?

Ответы>>627610

19 Апр, 14:06 #232 #627610

>>627443
Еще не совсем, а что?

19 Апр, 14:58 #233 #627622

>>625233
У меня та же проблема, страдаю от паруреза с начальной школы. Месяц назад открыл для себя КПТ, в целом помогает вылазить из депрессии, но справится с симптомом не могу. Хочу вылечиться, быстро чтобы раз, щелчек волшебной палочки и со мной все нормально, видимо так это не работает. Жаль что нет какого-то рецепта, как решить эту проблему быстро и решительно, не хотелось бы чтобы путь к норме занял годы, с другой стороны больше мне ничего не остается, это дерьмо преследует меня уже добрых 20 лет. Из положительных моментов, я рассказал о своей проблеме матери и жене и в принципе не хочу прятаться и отступать. Я просто принял что я немного ебнутый и другие люди должны с этим считаться если хотят быть рядом, если бы я мог окончательно принять эту мысль и признаться близким друзьям, то возможно это помогло бы в решение мою проблему полностью. Остались бы только трансконтинентальные перелеты, но с этими ограничениями в принципе можно жить. Я пишу все это просто потому считаю это мерзким докучать своими психологическими проблемами окружающим, а на вас психов мне плевать.

Ответы>>627627>>627635>>627869

19 Апр, 15:00 #234 #627623

>>625941
Ты просто умнее чем хочешь быть. Сам по себе секс переоценен. Как результат ты смотришь несколько дальше чем тебе хотелось бы и отказываешься. Если хорошо подумать, то для жизни тебе вообще нужен один половой партнер, а случайный секс неоправданный риск который легко может разрушить всю твою дальнейшую судьбу.

19 Апр, 15:26 #235 #627627

>>627622
> мерзким докучать своими психологическими проблемами окружающим
кек, вот будет потеха когда ты узнаешь, что парурез тебе мамка подарила

19 Апр, 15:59 #236 #627635

>>627622
Боже я даже писать об этом не могу, перечитал свой пост, какая-то трясучка, все время перескакиваю с одного рода на другой, что-то похожее происходит с мыслям и в моей голове когда я оказываюсь перед писуаром или в кабинке туалета за которой выстроилась очередь.

Ответы>>627642

19 Апр, 16:05 #237 #627642

>>627635
Это хорошо, с такой яркой реакцией проще работать.

19 Апр, 23:02 #238 #627858

>>619902
Виктор Франкл - "Человек п поисках смысла

Ответы>>628154

19 Апр, 23:18 #239 #627869

>>627622
Ну так раз у тебя столько мыслей в туалете и по поводу иди сразу к толковому психтеру, не жалей денег. Это первое на что надо их потратить. Самому сложно, особенно когда симптом так долго культивировался. Только вчера мне объясняли еще раз, что не существует точного определенного средства, что бы победить это дело, но есть направление, по которому нужно двигаться для успеха. Его тебе и задаст психтер. А самому сложно распутать свой клубок мыслей. У меня все вылазят и вылазят. Сейчас, оказывается, мне страшно попасть струей(она слабая из-за волнения, порождаемого порочным кругом) все вне унитаза, терапевт дал задание обоссать все вокруг, пародоксальная интенция, хули.
Парурез-кун

Ответы>>627893>>628162>>628163>>630082

20 Апр, 00:06 #240 #627893

>>627869
я из за этого в сапсане не мог отлить боялся обоссать все вокруг так как эта дрянь раскачивается под ногами, такое безумие когда заходишь в поезд спокойно отливаешь за закрытой дверкой а потом он трогается ты выпиваешь на радостях чашечку кофе и через два часа тебя поджимает сходить еще разок, а на месте ничего не выходит , так последний раз разволновался что пришлось до дома терпеть.

20 Апр, 17:26 #241 #628154

>>627858
Это из КПТ?

20 Апр, 17:44 #242 #628162

>>627869
>пародоксальная интенция
Твой психтер точно КПТ-шник?

Ответы>>628530

20 Апр, 17:48 #243 #628163

>>627869
>терапевт дал задание обоссать все вокруг
Рассмешил, содомит!

1023 Кб, 2160x1920

21 Апр, 00:15 #244 #628330

Боюсь контактировать с незнакомцами + боюсь неодобрения своих действий со стороны родителей.
Мне сюда?

Ответы>>628458>>628504

21 Апр, 10:53 #245 #628458

>>628330
Я незнакомец. Боишься меня?

Ответы>>628498

21 Апр, 11:53 #246 #628498

>>628458
Нет
Я про реальную жизнь говорил а не про интернеты

Ответы>>628636

21 Апр, 12:03 #247 #628504

>>628330
Здесь все твои друзья.

21 Апр, 13:19 #248 #628530

>>628162
Он работает ПРЕИМУЩЕСТВЕННО в кпт направлении. Но это даже не важно. КПТ это же еще и поведенческая терапия, а в ней олин из основных инструментов — пародоксальная интенция, которая кстати очень мощная штука, при правильном применении.

Ответы>>628548>>628642

21 Апр, 13:58 #249 #628548

>>628530
>в ней олин из основных инструментов — пародоксальная интенция
А это здесь к чему? Что ты прорабатывает через эту хрень?

Ответы>>628584>>628630

21 Апр, 14:44 #250 #628584

>>628548
Ссыт в подъездах. Кпт уровня рашка
на самом деле это пиздец как смешно, представляю того психолуха, такой быдло-васян раздает охуительные советы "пойди обоссы весь туалет"

Ответы>>628630

21 Апр, 14:53 #251 #628589

Реквестирую психологов.
Суть такова:
У меня сейчас этап в жизни когда я могу стать успешным и влиятельным, и авторитетным человеком, буквально за этот год, но есть проблема которую я совсем недавно, я боюсь этого, я боюсь и не хочу быть успешным, не хочу и боюсь быть богатым
Почему так и как это исправить ?

21 Апр, 15:53 #252 #628630

>>628584
>>628548
Лол

21 Апр, 16:08 #253 #628636

>>628498
Какая разница реальная жизнь, или интернет? Интернет - это такая же часть реальной жизни, только в другой плоскости. Так что твои страхи должны распространяться на все сферы.

Итак, Я - НЕЗНАКОМЕЦ !!! БОЙСЯ МЕНЯ, БОЙСЯ !!!

Ответы>>628643>>628648

21 Апр, 16:13 #254 #628642

>>628530
Насколько помню, пародоксальная интенция - это все же метод из логотерапии В. Франкла.
ХЗ признается ли такой подход в официальном бихевиоризме. По идее должен, ведь это действительно часть поведенческого подхода.
Но не суть важно. Главное, чтобы помогало на практике.

Ответы>>628768

21 Апр, 16:14 #255 #628643

>>628636

Обосрался от страха

21 Апр, 16:17 #256 #628648

>>628636
Ну, как видишь, не распространяются.

Ответы>>628653

21 Апр, 16:21 #257 #628653

>>628648
А чего ты боишься в незнакомцах? Что они тебя отпиздят?

Ответы>>628660

21 Апр, 16:27 #258 #628660

>>628653
Не знаю, на улице боюсь что прохожие если какие-нибудь иностранцы или просто парни ходят то боюсь что отпиздят, в любных плотных местах боюсь что кто-нибудь у меня что-то спиздит, аж руками сильнее вещи к себе прижимаю.
А когда именно контактирую, то боюсь что как-то откажут, сотчтут некомпетентным, будут обращаться как с ребенком, засмеют или что-то вроде того.
Знаю что звучит бредово и понимаю головой что это ничем не подкреплено, но сделать с собой ничего не могу.

Ответы>>628676>>628684

21 Апр, 16:47 #259 #628676

>>628660
>в любных плотных местах боюсь что кто-нибудь у меня что-то спиздит, аж руками сильнее вещи к себе прижимаю.
Ну это разумно тащемта

Ответы>>628679

21 Апр, 16:52 #260 #628679

>>628676
В какой-то мере, возможно, да.

21 Апр, 17:02 #261 #628684

>>628660
Повышенная тревожность/умеренная социофобия. Пользуй курс Ричардса.

21 Апр, 18:41 #262 #628745

>>618555 (OP)
Подскажите, пожалуйста, как использовать КПТ (РЭПТ?) в случае социофобии/чувства стеснения при общении с незнакомыми? Я пытался наблюдать за своими мыслями, но пока так и не понял ничего, как будто я просто начинаю чувствовать себя очень некомфортно и всё, непонятно, что анализировать.
Преодолеть это можно, но радикально ничего не меняется, мне просто хочется куда-нибудь уйти, или сидеть, замкнувшись в себе. Если у кого-нибудь был опыт работы с таким, был бы рад услышать.

Ответы>>628769>>628771

21 Апр, 18:55 #263 #628752

В треде есть аноны, которые смогли решить большую часть своих проблем посредством данной терапии?

Ответы>>628770

21 Апр, 19:14 #264 #628768

>>628642
Вот и я о чем. И да, эта вещь помогает, как есть говорю.

21 Апр, 19:15 #265 #628769

>>628745
Ты конкретные вопросы задавай

Ответы>>628783

21 Апр, 19:17 #266 #628770

>>628752
Ну я есть, параллельно с парурезом избавляюсь от страхов общения и общих страхов взаимодействия с окружением + учусь самостоятельно это делать, все норм, но мыслей много очень и еще много работать.

Ответы>>628778

21 Апр, 19:18 #267 #628771

>>628745
>Подскажите, пожалуйста, как использовать КПТ (РЭПТ?) в случае социофобии/чувства стеснения при общении с незнакомыми?
Вот это хороший вопрос, т.к. КПТ пиздит, что твоя тревожность/чувство_стеснения вызваны автоматическими негативными мыслями, но ведь в момент когда ты испытываешь тревожность/чувство_стеснения у тебя нет никаких автоматических негативных мыслей, не так?

Ответы>>628777>>628783

21 Апр, 19:19 #268 #628777

>>628771
>, не так?
не так ли?
типа фикс

21 Апр, 19:19 #269 #628778

>>628770
Сколько времени практикуешь?
Какие принципы для себя вывел, если кратко?

Ответы>>629309

21 Апр, 19:20 #270 #628779

>>618555 (OP)
У меня социофобия, неспособность сконцентрироваться надолго и слабая сила воли. Можно это вылечить КПТ?

Ответы>>628781

21 Апр, 19:22 #271 #628781

>>628779
Я вообще не уверен, что социофобия лечится с помощью когнитивки.

Ответы>>628785

21 Апр, 19:26 #272 #628783

>>628769
Вот этот >>628771 верно выразил, что я хотел спросить. Я могу убрать тревожное чувство почти полностью, но не могу понять, откуда оно возникает, никаких конкретных плохих мыслей по поводу общения с незнакомцами у меня нет. Получается, анализировать и рационализировать нечего.
По факту, происходит обратная вещь, у меня голова становится как будто пустой, я чувствую себя напряжённым и очень сильно устаю от этого. Если замкнуться в себе, то становится легче, но эта пустота в голове не уходит.

Ответы>>628788

sage 21 Апр, 19:29 #273 #628785

>>628781
В шапке написано что можно. Почему не уверен?

Ответы>>628790

21 Апр, 19:31 #274 #628788

>>628783
Тебе сейчас обоссут и скажут, что такого не может быть, что у тебя нет автоматических негативных мыслей в момент общения с незнакомцами, что ты инопланетянин/мутант/инвалид и т.п.

Ответы>>628794

21 Апр, 19:33 #275 #628790

>>628785
>Почему не уверен?
С чем работает КПТ? С автоматическими мыслями, верно? Если нет автоматических мыслей, то с чем она может работать?

Ответы>>628793>>629187

21 Апр, 19:35 #276 #628793

>>628790
Не знаком с КПТ, но если ты хочешь помочь себе, то делать такие поспешные выводы о КПТ это загонять самого себя в угол.

21 Апр, 19:36 #277 #628794

>>628788
Ну, может быть, они и есть, просто это же слегка неадекватное состояние, по прошествию у меня остаются воспоминания "как же хуёво было" вперемешку с белым шумом, так сказать. Тут не до выделения негативных мыслей особо.

Впрочем, то что я описал, это немного утрировано, так я себя чувствовал только несколько раз в жизни. Вот ощущение стеснения и зажатости есть почти всегда, очень трудно поддерживать разговор, особенно искать новые темы.

Ответы>>628825>>628830

21 Апр, 20:10 #278 #628825

>>628794
Может не умеешь вербализировать свои чувства, ощущения?
Вербализация - в широком смысле это понятие означает вербальное (словесное) описание переживаний, чувств, мыслей, поведения.

Ответы>>628827

21 Апр, 20:14 #279 #628827

>>628825
>Может не умеешь вербализировать свои чувства, ощущения?
Дурачок что ли? Он прямо описывает свои чувства/ощущения.
Вот его вербализация - >просто это же слегка неадекватное состояние, по прошествию у меня остаются воспоминания "как же хуёво было" вперемешку с белым шумом, так сказать

21 Апр, 20:19 #280 #628830

>>628794
>ощущение стеснения и зажатости есть почти всегда
Страх получить по ебалу, к примеру.
>очень трудно поддерживать разговор, особенно искать новые темы
Страх быть отвергнутым, страх выглядеть глупым.

Ответы>>628880

21 Апр, 21:08 #281 #628880

>>628830
> Страх быть отвергнутым, страх выглядеть глупым.
Возможно, но что это получается, мне надо перебирать, что же там я мог подумать?

> Страх получить по ебалу, к примеру.
Не, вряд ли. Эта хуйня у меня вообще началась после того, как в новую школу перешёл после 7. Как будто рубильник дёрнули, в 7 классе было нормально, а восьмой смутно помню, первые полгода вообще почти ни с кем не общался, ну и с тех портак и повелось, очень трудно знакомиться с кем-то.

Ответы>>629189

22 Апр, 06:45 #282 #629185

Посоны а есть современная литература по капете? в оп посте говно мамонта 10 лет и более.

22 Апр, 06:51 #283 #629187

>>628790
Дело в том, что помимо автоматических мыслей, есть еще и глубинные убеждения.
Единожды усвоенные, слабо осозноваемые, но подспудно сильнейшим образом влияющие на поведение и самочувствие.
Вот именно в них дело, когда вопрос касается ситуаций, где ты с ходу не можешь распознать никакх вербальных мыслей.
Если бы ты серьезно изучал КПТ, а не ограничивался жалкими спорами в этом треде, то ты узнал бы об этом.

Ответы>>629216>>629248

22 Апр, 06:54 #284 #629189

>>628880
>у меня вообще началась после того, как в новую школу перешёл после 7

Отчужденное отношение со стороны сверстников --> формирование глубинного убеждения о собственной неполноценности --> поведенческий стыд перед знакомством с другими людьми.

Ничего сложного.

Читай книги и практикуй техники, а не сиди в этом уебанском треде вечных спорщиков ни о чем.

Ответы>>629475

14 Кб, 250x355

22 Апр, 10:00 #285 #629216

>>629187
Глубинные, говоришь?

Ответы>>629226

22 Апр, 10:32 #286 #629226

>>629216
Да. Проблемы?

Ответы>>629238

38 Кб, 604x393

22 Апр, 11:06 #287 #629238

>>629226
Абсолютно никаких. Мне нравится ход ваших мыслей. Продолжайте, пожалуйста.

Ответы>>629268

22 Апр, 11:32 #288 #629248

>>629187
На самом деле человек мыслит невербально. Языком лишь постфактум расшифровывается все. Поэтому в стрессовой ситуации нету мыслей, но есть понимание и есть ответная реакция тела на это понимание.

Ответы>>629249

22 Апр, 11:35 #289 #629249

>>629248
>мыслит невербально
А мысль это что? Ну, помимо того, что это электрический сигнал. Мысль как выражается, уж не через слово ли?

Ответы>>629252

22 Апр, 11:38 #290 #629252

>>629249
> уж не через слово ли?
Ну есть люди маугли, которые выросли в диких условиях, не знают языков и прочее. Как-то они думают, соображают че делать.
Языку людей научают. Он не является встроенным в мозг по дефолту.

Ответы>>629254

22 Апр, 11:42 #291 #629254

>>629252
>Как-то они думают, соображают че делать.
Уверен?
>Если до изоляции от общества у детей были некоторые навыки социального поведения, процесс их реабилитации происходит значительно проще. Те, кто жил в обществе животных первые 3,5—6 лет жизни, практически не могут освоить человеческий язык, ходить прямо, осмысленно общаться с другими людьми, несмотря даже на годы, проведённые в последующем в обществе людей, где они получали достаточно заботы.
Источник, конечно, говно (википедия), но мне на данный момент нет доступа к более лучшему (дома лежит, в инете не откопать так сразу).

Ответы>>629257

22 Апр, 11:49 #292 #629257

>>629254
Это правда, что таких детей социализировать невозможно, т.к выросли в других условиях.
>Уверен?
хз чего тебе дать почитать, я только лекции\интервью ученых слушал. По-моему это и так очевидно. Есть племена в которых нету математических конструкций. Можно с детства наебать ребенка сказав ему что желтый это на самом деле синий цвет, только разница какая? Язык это только надстройка над мыслеобразами.

Ответы>>629262

22 Апр, 11:53 #293 #629262

>>629257
>Есть племена в которых нету математических конструкций.
А язык-то тут при чём? Язык у племён есть?
Так-то я согласен, что надстройка.
Но не согласен, что маугли там и пр. думают. Они скорее животные, а их пока ещё в самосознании не уличил. Поэтому говорить о
> Поэтому в стрессовой ситуации нету мыслей, но есть понимание и есть ответная реакция тела на это понимание.
В отношении животных не представляется верным. А вот по отношению к человеку из-за языка - вполне, если невербальная мысль суть языковая.

Ответы>>629263

22 Апр, 11:55 #294 #629263

>>629262
То есть ты хочешь сказать, что животные не думают? Как они ходят, живут вообще, добывают пищу, конкурируют, обучаются?

Ответы>>629266

22 Апр, 11:58 #295 #629266

>>629263
Чтобы обучаться, думать-то не обязательно. На это есть память. Если собаке достаточно 1 раза попасть под машину, чтобы их бояться, то человеку достаточно подумать, а не проверять на собственном опыте, закрепляя результат в памяти.

Ответы>>629270

22 Апр, 12:00 #296 #629268

>>629238
Хорошо, мистер Фрейд. Слушайте дальше.

Видите ли, с момента Вашей смерти многое изменилось, в психологической науке...
Давайте я вам кое-что поясню, дабы Вам легче спалось в гробу, и меньше вертелось.

Не-осознавание - естественный феномен человеческой психики. Он имеет мало общего с Вашей концепцией бессознательного, как самостоятельного измерения в психике.

Не-осознавание - это просто - не-осознавание.
Следствие некоторых функциональных ограничений человеческого мозга, не могущего одновременно держать в уме весь объем воспринимаемой и обрабатываемой информации + форма психологической защиты под названием вытеснение.

Вот и все. Так что оставьте свои галлюцинации насчет Вашего вездесущего псхоанализа с его бессознательным.

На сем откланиваюсь.

Доброй ночи, Опиумный Дедушка. Пусть Вам приснятся большие длинные фаллические змеи.

Ответы>>629269

28 Кб, 500x674

22 Апр, 12:04 #297 #629269

>>629268
А что вы знаете о Моей концепции бессознательного, коль так рассудительны?
И вытеснение, говорите? Таки признали, найс.
Фаллические змеи? Милок, мимо. Ну, ок.

22 Апр, 12:08 #298 #629270

>>629266
Что ты подразумеваешь под "думать"?
Я вот летом был у бабушки, у неё есть сосед которому кошка дверь помогает открывать. Сам видел. Старик ездит на дачу чуть ли не каждый день. И вот кошка сидит ждет его, он дверь в подъезд сам открывает, а дальше идет обычная деревянная дверь (хз как она называется), откуда уже в квартиры попасть можно. И вот кошка побежала вперед старика, и лапой открыла ему дверь, т.к он с велосипедом и ему проблемно все это. Если это не мышление, то я хз что такое мышление вообще. Люди отличаются только эффективностью мышления, могу мыслить масштабно и изощрённо.

Ответы>>629273>>629275

22 Апр, 12:13 #299 #629273

>>629270
Это больше похоже на научение.
Можно привести пример с чевряком, которого били током, чтобы он в лабиринте поворачивал то ли влево, то ли вправо. Но только на данном участке он это и делал после 100 ударов, вроде. То есть дав ему другой лабиринт, он бы проебался бы.

Ответы>>629276

22 Апр, 12:16 #300 #629275

>>629270
Люди могут мыслить абстрактно. Мы можем ретранслировать нечто без научения.

Ответы>>629277

22 Апр, 12:22 #301 #629276

>>629273
Ну так червяка на рефлекс научили, мотивация там чисто телесная "избежать удара".
А тут кошка дверь открывает. Нахуя?
Или вот смотрел помню док фильм "жизнь (2011)". Там показывали обезьян которые колют орехи камнем, птицу которая с высоты сбрасывает кости на скалы, чтобы их разбить и поесть. Показывали дельфинов, которые бьют хвостом по дну, тем самым поднимают песок. В итоге они таким образом ловят рыбу, замыкая её в такую оригинальную ловушку.

Ответы>>629277>>629280

22 Апр, 12:24 #302 #629277

>>629275
>>629276
Вот те примеры, где животные мыслят абстрактно.
Кароче читайте зоопсихологию.

22 Апр, 12:27 #303 #629280

>>629276
Серьёзно?
Понимаешь, одно дело обнаружить, что камнем можно орех расколоть, а совсем другое - это объяснить одному человеку про "камень" которым можно "расколоть орех". Это человек через язык (что сам абстракция) понимает без обнаружения, что одно может привести к другому.
Поэтому его можно научить через слово, ок, учебник, а обязьяну - нет.

Ответы>>629283

22 Апр, 12:33 #304 #629283

>>629280
> а обязьяну - нет.
Не пизди на обезьян. Есть куча примеров исторических, как обезьян научали языку жестов, и о чем они только с людьми не общались.
И док фильмы есть.

>Понимаешь, одно дело обнаружить, что камнем можно орех расколоть, а совсем другое - это объяснить одному человеку про "камень" которым можно "расколоть орех"
И как ты думаешь, что сложнее: обнаружить или объяснить? лееееел

>Это человек через язык (что сам абстракция) понимает без обнаружения, что одно может привести к другому.
Да, говорит словами, которые привязаны к образу. Другой человек расшифровывает слово, мыслит образами и повторяет. Когда обезьяны сразу научаются минуя стадию языка, в фильме это есть.

Ответы>>629285>>629286>>629288>>629292

22 Апр, 12:35 #305 #629285

>>629283
>как обезьян научали языку жестов
Вот на это ты и попался.
Научили ЯЗЫКУ.
А теперь давай поговорим за тех обязьян, что в дикой природе.

Ответы>>629289

22 Апр, 12:36 #306 #629286

>>629283
>обнаружить
Ну обнаруж у себя дома наночаститицы. Леееел.

22 Апр, 12:37 #307 #629288

>>629283
>Да, говорит словами, которые привязаны к образу.
Не под всякий образ есть слово. Образа нейтрино, например, у школьника нет, когда ему говорят о нём. Ему его составляют через другие слова.

Ответы>>629289

22 Апр, 12:40 #308 #629289

>>629285
На что я попался. Я те говорю что есть примеры обезьян очеловеченых, которых обучали языку, они жили с людьми, общались, делились эмоциями мыслями переживаниями.
В том фильме (жизнь 2011) показана как раз дикая стая обезьян, где они научают друг друга колоть орехи.
>>629288
Ну и что? В памяти лежит просто слово = набор звуков.

Ответы>>629290

22 Апр, 12:43 #309 #629290

>>629289
>дикая стая обезьян, где они научают друг друга колоть орехи.
Ну так ты же там за абстрактное мышление говорил? Ну и где оно у диких обезьян? Как они будут оперировать понятиями, если самих понятий нет? Понятие-то это словесный конструкт.
> Способность к абстрактному мышлению является одной из отличительных черт человека, которая, судя по всему, сформировалась одновременно с языковыми навыками и во многом благодаря языку (так, нельзя было бы даже мысленно оперировать числом «три вообще», не имея для него определенного языкового знака — «три», поскольку в окружающем нас мире такого абстрактного, ни к чему не привязанного понятия попросту не существует: это всегда «три человека», «три дерева», «три банана» и т. п.).
ссылка:
http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/759611
>В памяти лежит просто слово = набор звуков.
Нейтрино - это набор звуков. Окккееей.

Ответы>>629294>>629295>>630062

22 Апр, 12:44 #310 #629292

>>629283
>о чем они только с людьми не общались.
Кек, общались они на определенные заданные темы.

22 Апр, 12:47 #311 #629294

>>629290
Психоаналитик с устаревшей методичкой сломался.

Ответы>>629298

22 Апр, 12:47 #312 #629295

>>629290
Ну обезъяна бьет по ореху, обучается этому годы блядь. Зачем она это делает? Потому что она в мозгу может абстрактно предсказать результат.

Ответы>>629297>>629299

22 Апр, 12:48 #313 #629297

>>629295
Толсто.

22 Апр, 12:49 #314 #629298

>>629294
С чего ты решил, что я психоаналитик?
Теперь всякий, кто говорит о языке и абстрактом мышлении у вас во фрейды записывается?

22 Апр, 12:50 #315 #629299

>>629295
>обезьяна
>абстрактно предсказать результат.
Это слишком толсто.

Ответы>>629302

22 Апр, 12:55 #316 #629302

>>629299
Иди кароче смотри фильм, не еби мне голову. Там даже птица в это может.

Заметил какую-то общую тенденцию высокого самомнение о себе как о виде. Дескать человек, самосознание, абстрактное мышление. На самом деле вы просто недалёкие чсвшные битарды.

Ответы>>629304>>629305>>629311

22 Апр, 12:56 #317 #629304

>>629302
Ладно.

22 Апр, 12:56 #318 #629305

>>629302
Не проецируй.

22 Апр, 12:59 #319 #629309

>>628778
месяца 3 практикую. принципы? то что работать надо с мыслями, а не лениться чем я щас и занимаюсь

Ответы>>629318

22 Апр, 12:59 #320 #629311

>>629302
>Заметил какую-то общую тенденцию высокого самомнение о себе как о виде
Так хуле, венец природы!
Строим атомные станции, бороздим космическое пространство. Пока ни одна обезьяна, птица это не осилила.
Но и да, битард тоже)

Ответы>>629313>>629319

22 Апр, 13:01 #321 #629312

заебали спорить, идите мысли рационализируйте

22 Апр, 13:01 #322 #629313

>>629311
>)
Похоже все-таки па-манька из своего треда вытекла

Ответы>>629315

22 Апр, 13:04 #323 #629315

>>629313
Вообще тебя не понял.

22 Апр, 13:10 #324 #629318

>>629309
>то что работать надо с мыслями
Смотрел видео тут:
https://www.youtube.com/watch?v=Da4Zeci8JnE
Там с 07:40 как раз про эти мысли.
Можете пояснить?
Психолог говорит, херня это всё.

Ответы>>629324

22 Апр, 13:10 #325 #629319

>>629311
Ага, вбиваем капчу, пишем хуиту.

На руки свои посмотри, вот это венец природы. И мозги.

22 Апр, 13:18 #326 #629324

>>629318
>психолог говорит, что мысли менять бесполезно
У меня психотерапевт тоже кандидат, только мед наук и он знает что делает.
Нивея скорее всего имел ввиду, что если ты зашуганный чухан, то только поменять свои мысли это не выход, нужно меняться и самому. И с этим никто не спорит. А вот именно от страхов проработка мыслей помогает, ответственно заявляю, на своем же примере.

Ответы>>629325>>629330>>629331

22 Апр, 13:19 #327 #629325

>>629324
>меняться самому это значит еще и привести свое тело в порядок и НЕавтоматические мысли.

22 Апр, 13:21 #328 #629327

Почему еще не создали русскую православную КПТ?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25816046

22 Апр, 13:24 #329 #629330

>>629324
>только поменять свои мысли это не выход, нужно меняться и самому.
Меняться самому. Что это блять вообще значит?
Поменять мысли ясно. А
>меняться и самому.
Нет, нихуя не понятно.
Это чё значит, пойти в качалочку типа? Чем эти изменения отличается от следованию советам двачей?

Ответы>>629348

22 Апр, 13:27 #330 #629331

>>629324
Конкретнее, в каких случаях и что нужно менять?

Ответы>>629348

22 Апр, 13:47 #331 #629348

>>629331
>>629330
Пусть есть страх, что ты боишься людей. Мысль: вот у меня изо рта воняет и я хочу в чуханской одежде. Аргументы "за" подтверждают, что ему все говорят, что он вонючий бомж. И ты хоть тысячу раз найди аргументы "против", что, мол, это не так и я не бомж, но нихуя не выйдет, пока ты не перестанешь вонять и носить бомжатскую одежду. Когда изменишься - не будет аргумента за, что, мол все говорят, что ты чухан, тк ты уже нормальный внешне, никто тебе ничего не будет говорить. Т.е. КПТ борется с иррациональными страхами, а пока ты объективно неприятный чухан, то твои страхи рациональны. И по этому до изменения страх рациональный, а после уже иррациональный, ведь уже все с тобой ок, ты внешне привлекателен и тд, а вот внутри мозги все боятся. И тут уже борешься с мыслями. Доходчиво?

Ответы>>629352>>629356>>629439>>629529

22 Апр, 14:03 #332 #629352

>>629348
>пока ты объективно неприятный чухан, то твои страхи рациональны
А если все вокруг чуханы, и они называют чуханами тех, кто не чухан?

Ответы>>629371

22 Апр, 14:06 #333 #629356

>>629348
Вот ты попал в племя Там-там. Там вонючий бомж типа Бог. Рациональный страх будет? А иррациональный (теперь-то ты Бог же!)

Ответы>>629371

22 Апр, 14:27 #334 #629371

>>629356
>>629352
Вы заебали маняврировать, все это - хуйня, я сказал как есть в реальной жизни. А если все вокруг чуханы, то там и по другому будут все процессы идти, либо голову меняй, либо еще что. Но все толчение воды. Смысл - что для начала избавься от реальных косяков, а потом уже меняй мозги.

Ответы>>629372>>629373

22 Апр, 14:28 #335 #629372

>>629371
Так как эти косяки распознать то? По отзывам окружающих?

Ответы>>629435

22 Апр, 14:28 #336 #629373

>>629371
Бля, ну чё ты запетушился сразу!?
Логичные же вопросы, ну правда.

Ответы>>629435

22 Апр, 15:13 #337 #629435

>>629373
>нет
>>629372
по отзывам офк

Ответы>>629445>>629490

22 Апр, 15:15 #338 #629439

>>629348
>КПТ борется с иррациональными страхами
То есть мне бесполезно заниматься КПТ, если у меян все страхи рациональны?

22 Апр, 15:19 #339 #629445

>>629435
То есть если в окружении быдло, то, например, трезвенничество и речь без мата - косяки?

Ответы>>629449>>629465

22 Апр, 15:23 #340 #629449

>>629445
но ты сам быдло

Ответы>>629457

22 Апр, 15:28 #341 #629457

>>629449
Не проецируй, мелкобуквенный.

Ответы>>629464>>629467

22 Апр, 15:32 #342 #629464

>>629457
не бомби, быдло

22 Апр, 15:33 #343 #629465

>>629445
По сути - да, иначе тебя не поймут и отпиздят. Надо везде быть разным, в каждом обществе где как принято.

Ответы>>629466>>629492

22 Апр, 15:34 #344 #629466

>>629465
То есть под всех стелиться?

Ответы>>629469

22 Апр, 15:34 #345 #629467

>>629457
>ПИШЕТ МЕЛКИМИ БУКВАМИ
>НАЗЫВАЕТ ДРУГИХ МЕЛКОБУКВЕННЫМИ
LOL'D

22 Апр, 15:35 #346 #629469

>>629466
Это значит, что если ты на приеме у королевы Британии, то ты один, а когда ты с саней и васяном пьешь пиво в падике, то другой.

Ответы>>629473

22 Апр, 15:38 #347 #629473

>>629469
Но если ты не нравишься ни королеве Британии, ни сане с васяном?
Или, что если не хочешь быть другим, а собой?

Ответы>>629476>>629479

22 Апр, 15:41 #348 #629475

>>629189
Спасибо, попробую.

22 Апр, 15:43 #349 #629476

>>629473
Сосать хуй и давать в очко придётся в любом случае.

22 Апр, 15:46 #350 #629479

>>629473
Если не нравишься субъективно, то похуй, ниче не сделать, а если не нравишься из-за того, что не соблюдаешь нормы их общества, то если хочешь нравиться, то соблюдай. Хочешь быть самим собой всегда и везде - сложно и опасно. Да и непродуктивно.

Ответы>>629486

22 Апр, 15:47 #351 #629480

Так я сваливаю, у мня экзамены ващет, мне готовиться надо.

Ответы>>629483

22 Апр, 15:51 #352 #629483

>>629480
Всем похуй, вниманиеблядь ебучая.

22 Апр, 15:53 #353 #629486

>>629479
То есть оценка косяков лежит на стороне общества? Тогда о каком страхе идёт речь. Нас оценивают, нам хуёво: почему, если обществ много и все оценивают по-разному? Это же блядь невозможно со всеми быть на одной ноге, может и не надо.

Ответы>>629489>>629584

22 Апр, 15:56 #354 #629489

>>629486
>оценивают, нам хуёво: почему
Потому что социобляди

22 Апр, 15:57 #355 #629490

>>629435
Социум говорит быть самим собой, но потом осуждает тебя за не похожесть. То, что ты описываешь это симулякр, такое лицемерное поведение принято в большей части общества, не считаю это разумным.

Ответы>>629587

22 Апр, 16:01 #356 #629491

сосед утонул и теперь я слышу его голос. Что мне делать? К экстрасенсу пойти?

Ответы>>629493

22 Апр, 16:01 #357 #629492

>>629465
>тебя отпиздят если ты не пьешь
Не проецируй свой страх получить боль и унижение. Тебя просто не признает эта группа. Вопрос в том, что что ты забыл в такой компании?

22 Апр, 16:03 #358 #629493

>>629491
Чмоха, плиз.

Ответы>>629498

22 Апр, 16:09 #359 #629498

>>629493
сам чмоха. Так к экстрасенсу или к батюшке?

Ответы>>629506>>629522

22 Апр, 16:15 #360 #629506

>>629498
До этого слышал голоса? Отношения с соседом были близкие?

Ответы>>629509

22 Апр, 16:17 #361 #629509

>>629506
>>629384
>>629389

Ответы>>629521

22 Апр, 16:26 #362 #629521

>>629509
чмоха съеби

22 Апр, 16:26 #363 #629522

>>629498
К соседу.

22 Апр, 16:32 #364 #629529

>>629348
>Т.е. КПТ борется с иррациональными страхами, а пока ты объективно неприятный чухан, то твои страхи рациональны.
>объективно неприятный чухан
Необучаемый.

Ответы>>629588

22 Апр, 18:08 #365 #629584

>>629486
Не хочешь - не надо.

Ответы>>629586

22 Апр, 18:09 #366 #629586

>>629584
Ну а как же объективно неприятный чухан?

Ответы>>629588

22 Апр, 18:09 #367 #629587

>>629490
Ну давай, я посмотрю, как ты придешь домой в гости к родителям девушки и снимешь труселя и начнешь дрочить, прямо как дома, зачем лицемерить?
Я не говорю же терять личность, говорю просто, что вести себя надо подобающе нормам общества, чтобы тебя правильно понимали и не отвергали

Ответы>>629592>>629714>>629896

22 Апр, 18:11 #368 #629588

>>629529
>>629586
Мне-то похуй на ваши потуги, у меня процесс идет)

Ответы>>629591

22 Апр, 18:13 #369 #629591

>>629588
Процесс необучения?

Ответы>>629593

22 Апр, 18:14 #370 #629592

>>629587
>чтобы тебя правильно понимали и не отвергали
А это ещё зачем?
Отвергнут, и хуле?
Не поймут, и хуле?

Ответы>>629598

22 Апр, 18:14 #371 #629593

>>629591
процесс заливания вам говна в жопу)

Ответы>>629595

22 Апр, 18:15 #372 #629595

>>629593
У тебя неблагодарная работа, ты в курсе?
Не хочешь проработаться и сменить на что-то благопристойное, что примут и не отвергнут?

Ответы>>629596

22 Апр, 18:17 #373 #629596

>>629595
Антиассенизатор збс.

Андрей, 24 года, холост, безработный.

Попал в психиатрическую клинику после защиты университетского диплома, диагноз F23.0.

Перед защитой сильно переживал, не спал несколько ночей. После защиты расслабился, начал выпивать, был очень активным.

Начал переоценивать свою личность, ставил "нереальные" цели. Брал у прохожих на улице телефоны "на будущее". Стал выборочно питаться, похудел. Находил в себе разнообразные таланты во многих областях.

Через пару недель после защиты был приглашён на свадьбу. Утром проснулся рано, а после обеда нахлынули мысли, казавшиеся гениальными. Исписал 2 листа, очень неразборчиво, со схемами и стрелочками. После чего взял их с собой.

На свадьбе вел себя чрезмерно активно, громко пел, кричал, что он гениален, после чего его попросили удалиться. Стал допытываться у прохожих, в чём его проблема. Неожиданно показалось, что люди хотят его ограбить, нахлынули страхи, что его разыскивают.

Дома думал, что за ним наблюдают соседи, а животные — это шпионы. Состояние было эйфорическим. Стало казаться, что это заговор, чтобы забрать листок с секретами. В ванной хотел покончить с собой, ведь вода — источник информации, утекая, она уносит все тайны. Ночью не мог уснуть — в голове крутились мысли, ассоциации и образы.

Родственники заметили изменения и обратились за помощью в психдиспансер, после чего больной был госпитализирован и прошел полный курс лечения.

Ответы>>629599

22 Апр, 18:18 #374 #629598

>>629592
Ну и сиди дома как сыч, если похуй отвергнут или нет, нигилист доделанный) Мне вот в некоторых обществах приятно, и я не хочу, чтобы меня отвергали.

Ответы>>629600

22 Апр, 18:20 #375 #629599

>>629596
На психотический БАР похоже по описанию. Хотя может быть и шизой чисто в теории.

Ответы>>629603

22 Апр, 18:20 #376 #629600

>>629598
А ты уверен, что отвергнутому обязательно сидеть дома? Можно в том числе и в обществе побыть, наплевал на всё.

Ответы>>629601

22 Апр, 18:22 #377 #629601

>>629600
Как будешь то в обществе? Я раньше как ты был, потом понял, что это хуйня. Как ты себе представляешь быть частью общества, не исполняя его норм? Тебя не примут просто. Ты можешь прийти в клуб ботанов шахматистов и начать там супердискотеку и общение с бутлыкой водки. Так ботаны тебя не поймут и выгонят или просто не будут общаться. И так везде.

Ответы>>629604

22 Апр, 18:23 #378 #629603

>>629599
это острое полиморфиное психотическое

22 Апр, 18:25 #379 #629604

>>629601
А что, обязательно сразу прям супердискотеки и бутылки водки развадать?
Мысль, коллега, в том, чтобы не делать что-то прям против норм, а делать так, как тебе надо.

Ответы>>629615

22 Апр, 18:49 #380 #629615

>>629604
я понимаю

22 Апр, 19:03 #381 #629621

Ебаные петушки опять активизировались и начали расшатывать тред.
Ладно, Мастер сегодня не в настроении осаживать Вас под шконки.
Поэтому, я просто оставлю это здесь, в назидание тем, кто еще способен понимать...

http://psyfactor.org/lib/effect-danninga-kryugera.htm

Ответы>>629626>>629632

22 Апр, 19:11 #382 #629626

>>629621
Ты попадаешь под описание этого эффекта, самоуверенный петушок.

Ответы>>629743

22 Апр, 19:15 #383 #629632

>>629621
>лимонный вор
свали чмоха

Ответы>>629743

22 Апр, 20:57 #384 #629714

>>629587
Дрочка при людях это полная дичь, вроде вуаеризма. Ты же не пойдешь на природе с друзьями срать возле них, приговаривая "о, сука пошла подлива" как дома. Но например, ебать мальчиков\воровать\убивать, а потом рассказывать про православные ценности это лицемерие.

22 Апр, 22:44 #385 #629743

>>629626
Конечно подпадаю, я же тоже человек. Ты петушок, я петушок, все мы - люди.
>>629632
Этот анозогнозист порвался. Несите следующего.

23 Апр, 03:18 #386 #629896

>>629587
>Ну давай, я посмотрю, как ты придешь домой в гости к родителям девушки и снимешь труселя и начнешь дрочить
В нашей культуре - это табу. Это чисто иррациональный бред, но это так. Я не могу назвать ни одного рационального аргумента в защиту того, что нужно стыдиться своей наготы и ебли/дрочки при посторонних людях.

Ответы>>629912

23 Апр, 07:01 #387 #629912

>>629896
В какой культуре дрочка при родителях допустима?

Ответы>>630038>>630059

23 Апр, 14:30 #388 #630038

>>629912
Вопрос в том, почему мы считаем это табу.
ЧТО конкретно в этом процессе такого?

Ответы>>630061

23 Апр, 15:40 #389 #630059

>>629912
Х.з. может быть у каких-нибудь туземных народов.

sage 23 Апр, 15:46 #390 #630061

>>630038
Ты хочешь переделать социум?
Перешить биос окружающим, так сказать?

Это было бы безнадежно, даже если бы они не сопротивлялись.
Брось эту гиблую затею.

Ответы>>630065

sage 23 Апр, 15:52 #391 #630062

>>629290
>Нейтрино - это набор звуков. Окккееей.
Блядь, вас ни на минуту оставить нельзя.
Это чо у вас тут за даун завелся, у которого полна черепушка нейтрино?
Надо его в CERN сдать на опыты.

Ответы>>630071

23 Апр, 15:58 #392 #630065

>>630061
>Ты хочешь переделать социум?
Нет, он хочет понять, почему это так? Зачем эти табу вообще нужны?

Ответы>>630068

23 Апр, 16:04 #393 #630068

>>630065
Низачем не нужны.
Наследие религии, которая наследие анимизма, который врожденный баг сформированного отбором мясного мозга.

Ответы>>630073

23 Апр, 16:07 #394 #630071

>>630062
Он имел в виду, что о нейтрино складывается понятие. Что это не только звук.

Ответы>>630077

23 Апр, 16:09 #395 #630073

>>630068
Так если они не нужны, чего люди не могут позволить себе маструбировать перед всеми?
>Наследие религии, которая наследие анимизма, который врожденный баг сформированного отбором мясного мозга.
Ну и где конкретно это наследие откладывается в мозге? Нахуя откладывается, если это нахуй не всралось?

Ответы>>630078

23 Апр, 16:15 #396 #630077

>>630071
> чего люди не могут позволить себе
Потому что другие порицать будут. Ты себе часто такое позволяешь?
> где конкретно
https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_когнитивных_искажений
> Нахуя откладывается
Нахуя земля тебя притягивает?

>>630071
Ну и что? "Нейтрино" - это набор звуков, а не то, что этот набор звуков описывает.

Ответы>>630078>>630079>>630081

23 Апр, 16:16 #397 #630078

>>630077
Бл.
>
>
>
-> >>630073

23 Апр, 16:17 #398 #630079

>>630077
>Потому что другие порицать будут. Ты себе часто такое позволяешь?
И что?
Порицание. Как будто что-то плохое!?
Есть же всякие эксбиционисты, им же похуй.
Чё другим-то нет?
>Нахуя земля тебя притягивает?
Потому что есть притяжение.
Ты мне за человека поясни.

Ответы>>630087

23 Апр, 16:19 #399 #630081

>>630077
>"Нейтрино" - это набор звуков, а не то, что этот набор звуков описывает.
Безусловно, понятие не равно самому тому, что описывает. Но ты жопой читал переписку? Речь была об абстрактном мышлении, что через язык можно дать представление о том, чего не увидишь вот так просто.

Ответы>>630089

23 Апр, 16:20 #400 #630082

>>627869
>Сейчас, оказывается, мне страшно попасть струей(она слабая из-за волнения, порождаемого порочным кругом) все вне унитаза, терапевт дал задание обоссать все вокруг, пародоксальная интенция, хули.
Ты, кстати не думал, что уборщица о тебе будет думать куда как больше, чем все остальные, когда будет твою ссанину убирать?

Ответы>>630092

23 Апр, 16:38 #401 #630087

>>630079
>Чё другим-то нет?
А тебе чо нет?
>Ты мне за человека поясни.
По ссылке ходил?

Не пойму, ты чо-то выяснить хочешь, или доказать? Вопрос сформулируй.

Ответы>>630088

23 Апр, 16:40 #402 #630088

>>630087
>А тебе чо нет?
Я думаю, что смогу.
>По ссылке ходил?
Ну заходил. Ты мне своими словами ответь.
>Вопрос сформулируй.
Уже был:
>Нет, он хочет понять, почему это так? Зачем эти табу вообще нужны?
Ответ:
>Низачем не нужны.
>Наследие религии, которая наследие анимизма, который врожденный баг сформированного отбором мясного мозга.
>ссылка про когнитивные искажения
Тогда чего люди в эти искажения верят?
Верят в то, что их буду порицать и пр.?
Откуда они это взяли, что обязательно порицание начнётся?

Ответы>>630095

23 Апр, 16:40 #403 #630089

>>630081
>ты жопой читал переписку
Я ее вообще не читал, нахуя мне.
Мимокрокодя увидел, что чувак обозначаемое от обозначающего не отличает, вот и все.
Потому что В ПАМЯТИ НЕ ЛЕЖИТ САМ НЕЙТРИНО БЛЯДЬ.

Ответы>>630091

23 Апр, 16:41 #404 #630091

>>630089
А где он сказал, что в памяти нейтрино лежит?

Ответы>>630096>>630097

23 Апр, 16:42 #405 #630092

>>630082
Так подразумевается что я сам за собой уберу, этот страх скорее дома. В других местах не страшно обоссать, ибо там всем похуй и никто не увидит. Уборщицы не так часто ждут тебя чтобы вытеречь мочу сразу как ты выйдешь из кабинки.

Ответы>>630094

23 Апр, 16:44 #406 #630094

>>630092
Погоди. Ты и дома поссать толком не можешь?

Ответы>>630098

23 Апр, 16:44 #407 #630095

>>630088
Люди в эти искажения не "верят", 99% о них вообще не подозревает.

Люди тупят, потому что то, чему их научили, хорошо легло поверх искажений.

Мозг несовершенен, потому что есть искажения.
Земля притягивает, потому что есть притяжение.
И ВСЁ.

23 Апр, 16:44 #408 #630096

>>630091
>инбифо, что нейтрино нет в памяти
Давай, как ты объяснишь инопланетянину другой галактики по текстовой связи на русском языке(пусть он его понимает), где право, а где лево, не показывая где это. Просто словами.

Ответы>>630099>>630101

23 Апр, 16:45 #409 #630097

>>630091
Ты жопой читал переписку?

Ответы>>630099

23 Апр, 16:45 #410 #630098

>>630094
Офк, у меня дома было так, что только в ванной, сидя с включенной водой. Щас могу поссать стоя в унитаз, если рядом никто не шкерится.

23 Апр, 16:47 #411 #630099

>>630096
Через другие слова.
>>630097
Ещё раз. Речь была об абстрактном мышлении. Он написал:
>Нейтрино - это не только звук.
Это - понятие.
>>630096
А как ты сам узнал о нейтрино?
Ты был в лаборатории и тебе его показали?
Если нет, то и этот опыт не на лицо, чего же ты в него веришь?
Или всё же ты ЧИТАЛ о нём в учебнике, слушал рассказы учителя?

Ответы>>630100>>630103

23 Апр, 16:48 #412 #630100

>>630099
Ну как через другие слова?

Ответы>>630106

23 Апр, 16:51 #413 #630101

>>630096
На -1/4 окружности от какой-нибудь оси = влево, на 1/4 = вправо.

Ответы>>630102

23 Апр, 16:52 #414 #630102

>>630101
а -1/4 это как?

Ответы>>630104>>630105

23 Апр, 16:52 #415 #630103

>>630099
>Это - понятие.
Дуб - дерево. Роза - цветок. Смерть - неизбежна.

Ответы>>630107

23 Апр, 16:52 #416 #630104

>>630102
т.е куда это ?

Ответы>>630108

23 Апр, 16:54 #417 #630105

>>630102
Инопланетянин из другой галактики, знающий русский язык и способный связаться со мной по текстовой связи, не догадывается о математике?
Ну ты хватанул уже.

23 Апр, 16:55 #418 #630106

>>630100
Если он понимает русский язык, значит как минимум есть понятия переводные. Но ок, в его языке нет влево и вправо.

Привет, сектоид!
У тебя ведь есть тело? Подели его на две части. Одна часть - это лево. Другая - право. Какая из них какая? Ну давай подумаем...

Как минимум, у него будет уже мысль, что одна из частей либо право, либо лево.

23 Апр, 16:56 #419 #630107

>>630103
Ну и хуле?
Ты не видел нейтрино. Но откуда-то знаешь о нём. Откуда? Ты его сам лично наблюдал? Нет? Тогда хуле оперируешь?

Ответы>>630109

23 Апр, 16:56 #420 #630108

>>630104
Влево, это туда, рептилоид, с какой стороны ты русские слова читать начинаешь. А вправо - это где точка в конце предложения.

Ответы>>630110>>630120

23 Апр, 16:57 #421 #630109

>>630107
Запрети мне.

23 Апр, 16:57 #422 #630110

>>630108
Сейчас он приебёться, что разговор идёт по голосом.

Ответы>>630111

23 Апр, 16:58 #423 #630111

>>630110
Так он же написал, что текстовая связь.

Ответы>>630112

23 Апр, 16:58 #424 #630112

>>630111
Бля, точно. Жопой читаю.

23 Апр, 17:09 #425 #630120

>>630108
А если они читают как японцы? Короче смысл задачи в том, что все это что ты хочешь назвать опирается на понятие лево и право. Давай определим задачу так, что все, что опирается на понятие лево и право им не известно. Тогда как им объяснишь?

Ответы>>630123

23 Апр, 17:11 #426 #630122

при движении в магнитном поле вращение относительно собственной оси будет поворотом направо (правило буравчика). вот это я вижу более менее приемлемым способом

23 Апр, 17:14 #427 #630123

>>630120
А как читают японцы?
Может, арабы?
Ну ок. Думаю, мы сможем догадаться по местам недопонимания, что они читают наоборот.
Ну и говорим, что:
>Вправо, это туда, рептилоид, с какой стороны ты русские слова читать начинаешь. А влево - это где точка в конце предложения.

А так, объяснение идёт через другие понятия же, которые есть в языке.
Пример тебе выше с телом привели. Как минимум, либо-либо есть уже наличествует.

Ответы>>630124>>630135

23 Апр, 17:15 #428 #630124

>>630123
До 1956 года все физики были уверены, что не существует. В 1957 году оказалось (либо, оказалось в 1956 году, а опубликованы результаты эксперимента были в 1957 году), что да, существуют. Из четырёх известных фундаментальных взаимодействий такой асимметрией обладает слабое взаимодействие, но зато обладает на всю катушку: "левые" нейтрино участвуют в слабом взаимодействии, а "правые" - строго нет. Так что, известно, как объяснить инопланетянину, что такое "право" и "лево": надо взять ${}^{60}\mathrm{Co},$ наблюдать его $\beta$-распад, и сравнивать направление спина (углового момента) ядер с направлением вылетающих частиц.

Ответы>>630125

23 Апр, 17:16 #429 #630125

>>630124
Вариант!
Помню, что-то похоже было в фильме "Контакт"

23 Апр, 17:17 #430 #630128

"Ложную слепоту" читали, а?

Ответы>>630342

23 Апр, 17:17 #431 #630129

>>630127
в голос

23 Апр, 17:18 #432 #630132

>>630127
Ах ты еврюга.
Не твоё личное рекламное место.
Nuff said.

23 Апр, 17:29 #433 #630134

>>630127
А я и не остаюсь на одном уровне.
проиграл

23 Апр, 17:31 #434 #630135

>>630123
Ну я хотел уточнить сначала, а не на 360 градусов ли у плонетян зрение, и есть ли у них понятие вперед/назад но заленился.
Хуйня это всё, казуистика.

23 Апр, 18:19 #435 #630151

>>630127
Нафига ты стероиды пацанам предлагал?

Ответы>>630161>>630388

23 Апр, 18:55 #436 #630161

>>630151
Серьёзно?

23 Апр, 21:08 #437 #630232

Боевые петушки опять засрали тредик своей демагогией. Моча как всегда спит и в хуй не дует.

Ответы>>630241

23 Апр, 21:29 #438 #630241

>>630232
Нью-эйдже даун, плес.

Ответы>>630330

23 Апр, 23:15 #439 #630330

>>630241
Болезный, ты хоть понимаешь степень своей моральной деградации? Из треда в тред повторять свои одинаковые фразочки, без ответа, и получать лишь только брезгливый взгляд и презрение, каким смотрят на обоссавшегося алкаша, лежащего посреди дороги. Съеби уже в своё /b/ или где там жалуют таких же даунов как ты подозреваю что нигде

Ответы>>630346

23 Апр, 23:39 #440 #630342

>>630128
Штоэта?

Ответы>>630357

23 Апр, 23:46 #441 #630346

>>630330
Вот это подрыв.

24 Апр, 00:04 #442 #630357

>>630342
Науч.фантастика. Годнота; там было про "общение" с инопланетянами.

Ответы>>630360

24 Апр, 00:16 #443 #630360

>>630357
Но они же там не умели говорить парюзске.

Ответы>>630367

24 Апр, 00:28 #444 #630367

>>630360
Да это-то вообще похуй. Там именно как раз о контакте и сложностях с ним связанных.

[email-masked] 24 Апр, 05:08 #445 #630388

>>630151
Боксеры применяют стероиды для быстрого роста мышц, как собственно и все остальные типы спортсменов

Ответы>>630514

24 Апр, 07:49 #446 #630399

>>630127
Что за консультации, по каким вопросам? И что ты модешь предложить, какой у тебя опыт?

Ответы>>630401

43 Кб, 1729x891

[email-masked] 24 Апр, 08:22 #447 #630401

>>630399
Специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии депрессий, тревог, социофобий, апатий. Неоднократно в прошлых тредах вбрасывал материал развлекательного уровня по теме кпт для простого и легкого усвоения идей

> какой у тебя опыт?
Я прошел несколько войн, и теперь готов стать генералом, и не только в области психиатрии. Больше о моей личности можно узнать на https://vk.com/id309346031

Также я готов предложить бесплатное участие в новом проекте, использующее базовые инстинкты кооперации и альтруизма http://www.evolbiol.ru/altruism.htm . Проект дает чувство единства. Краткое описание идеи можно посмотреть в фильме эксперимент 2 волна

У меня всегда было все, что я хотел - одежда, деньги и прочее. Но меня всегда угнетала скука. Однако эта неделя была интересной.

Неважно кто красивее, лучше или успешнее. Волна сделала нас равными.

Происхождение религий и социальное происхождение больше не важны. Мы все участники одного движения.

Волна дала нам смысл. Дала цель. Мы обрели идеалы.

Раньше я унижал других. Когда я думаю об этом сейчас это кажется мне глупым. Лучше вложить силы в стоящее дело.
*
Опираясь друг на друга, мы можем достичь большего. Ради этого я готов поступиться своим я.

Ответы>>630406>>630519

24 Апр, 08:40 #448 #630406

>>630401
Лол, ты же сам поехавший.

Ответы>>630407

46 Кб, 480x640

[email-masked] 24 Апр, 08:59 #449 #630407

>>630406
Да да, я, конечно, понимаю. Но как-то не цепляет. Не хватает новизны, чтоли

Ответы>>630421>>630426

24 Апр, 10:10 #450 #630421

>>630407
Если ты можешь в серьезную психотерапию, то почему скрываешь свою реальную социальную личность?

Думаешь, кто-то здесь доверится изливать свою душу, типу с фейкового аккаунта?

Ответы>>630423>>630462

24 Апр, 10:14 #451 #630423

>>630421
>Если ты можешь в серьезную психотерапию,
С чего ты взял что он что-то может? Никаких доказательств компетенции он не предоставил, да еще и денег хочет, он же сорт оф бурхаев и прочие пидорасы от психологии, только прикрывается КПТ.

Ответы>>630425

24 Апр, 10:17 #452 #630425

>>630423
>С чего ты взял что он что-то может?
Это был вопрос а не утверждение.

24 Апр, 10:20 #453 #630426

>>630407
Веселые ты там эксперименты проводишь, чувак.

Нет, серьезно, действительно интересные:

"Эксперимент №1
Создаю фейковую страницу мажора. На протяжении месяца веду с него записи, обновляю фоточки, добавляю друзей, делаю для него фейковых родственников. Потом беру пару случайных красивых девушек, пишу им и предлагаю секс за деньги. Начинаю с 10 тысяч, потом предлагаю 30. Из семи девушек ни одного отказа. Трое соглашаются сразу (оговаривая условия типа минет в резинке), остальные просят время подумать или сперва встретиться и обговорить вживую (боятся развода).
Какой делаем вывод? Нет, девушки не меркантильные продажные твари, нет. Просто мне совершенно случайно попались такие. И тот факт, что из семи случайно выбранных девушек ни одна не отказалась, ни о чем не говорит."

Ответы>>630427>>630430>>630431>>630462

24 Апр, 10:20 #454 #630427

>>630426
"Эксперимент №2
Создаю фейк брутального мачо, делаю всё как положено, чтобы не спалиться, что это фейк. Через месяц приступаю к эксперименту и вбрасываю свою анкету в группу знакомств города. Отмечу, что я вбрасывал туда и личную страничку, но на нее так и никто не написал. В течение суток мне пишет 5 девушек, на вторые сутки еще 5, потом по 2-3 в день, потом одна в день и далее по убывающей. Все согласны встретиться хоть сегодня, даже настаивают на этом, номер телефона дают без разговоров. Пробую писать им с личного аккаунта. Начинаются отмазки: "Не знакомлюсь в интернете", "есть парень", "я не готова к отношениям" и проч. Для чистоты эксперимента пишу случайным девушкам со своего аккаунта. Картина та же самая. Потом пишу этим же девушкам с фейка мачо, и ситуация резко меняется: я становлюсь "интересным мужчиной", хотя манера общения та же самая. Какой вывод? Да он напрашивается сам собой: внешность не главное."

Ответы>>630428>>630430>>630431

24 Апр, 10:21 #455 #630428

>>630427
"Эксперимент №3
На этот раз я просто завожу новый аккаунт в топфейсе. Ставлю свое фото. Если честно, то общение совсем не идет. Вокруг одни скучные и неинтересные девушки, беседы вялые, отвечают через раз. Ставлю фото милого паренька. Ситуация резко меняется. Девушки начинают часто писать первыми, общение стало намного дружелюбнее и игривее, мне рассказывают всякие офигительные истории, зовут прогуляться. Потом я убираю фото и ставлю просто картинку. Поток сообщений резко спадает. Однако одна девушка запомнила то фото и написала на этот аккаунт спустя пару дней. Она писала очень длинно и интересно, изливала свою душу (кстати, была 8 баллов из 10 + девственница). Сперва я был в шоке: как так, фотографии нет, неужели она изначально написала от скуки, а потом заинтересовалась мной? Через некоторое время она спросила: а где то твое фото? И описала внешность того няшного паренька. Тут я все понял. Скинул ей свое фото, она написала "ясно" и постепенно слилась. Вывод такой же как и в прошлом эксперименте: внешность не важна. Теперь понятно почему одним попадаются "хорошие" девушки, а другим — нет. Это одни и те же девушки, просто перед симпатичными стелятся, а перед остальными показывают свое гнилое нутро."

Ответы>>630429>>630430>>630431

24 Апр, 10:22 #456 #630429

>>630428
"А еще я пробовал писать с фейков мачо знакомым понравившимся девушкам (которые лично меня в друзья не добавили и не ответили ни на одно сообщение). Результат предсказуем: все добавили в друзья, все ответили, все согласились встретиться и даже пришли на встречу, на которую я естественно не пришел.
И после всего этого эти овцы жалуются, что никто не ценит их внутренний мир. И после всего этого эти овцы ноют, что парни их бросают после первого перепиха. Так что вы хотели от красавчика, у которого таких как ты как говна? И как вы можете сметь требовать романтики, если красная цена вашей дырке — полторы тыщи час?
Потом я пробовал создавать фейки девушек, но пришлось прикрыть эти акки, ибо в сутки писало и добавлялось по 10 парней, а меня тупо задалбывало общаться с таким количеством народу. Вывод: пол неважен, парни и девушки в одинаковом положении. Вот оно, равноправие."

Ответы>>630431

24 Апр, 10:22 #457 #630430

>>630426
>>630427
>>630428
>действительно интересные:
Прекращай форсить себя, питушек.

Ответы>>630432

24 Апр, 10:22 #458 #630431

>>630426
>>630427
>>630428
>>630429
https://vk.com/club115755477

24 Апр, 10:23 #459 #630432

>>630430
Тексты хоть прочитай, прежде чем комментить. Обмудок со сломанным локатором.

Ответы>>630437

24 Апр, 10:37 #460 #630437

>>630432
Хуясе ты полыхнул, беги штопайся, манька.

102 Кб, 607x1080

540 Кб, 644x881

236 Кб, 1920x1080

[email-masked] 24 Апр, 11:35 #461 #630462

>>630421
> Если ты можешь в серьезную психотерапию, то почему скрываешь свою реальную социальную личность?
Что заставляет тебя приписывать людям то, что имеет место быть только в твоем воображении? (На самом деле раньше скрывать свою личность, да, но лишь на почве социофобии. Сейчас же строго наобород. Да-да, а скоро я даже оливье с шубой буду готовить на новый год, вот такая я социолядь)

>>630426
> Веселые ты там эксперименты проводишь, чувак.
> Нет, серьезно, действительно интересные:
Ааа, так это был трололо создательницы группы https://vk.com/id163620743 . Поясняю суть. Как и любое небыдло, я стремлюсь найти себе общество по уровню, а так как в настроящее время живу (с 16 лет, после того как выгнали из Киева в ебеня) в обществе самых низших слоев населения (нет, не згуровка) то потребность в равных интеллектом людях увеличена многократно. Я нашел множество интересных людей. Действительно 1 на 1000, которые выделяются, и создательница группы - выделилась больше всех. В 14 лет она имеет аналогичные моим проблемы в жизни психического уровня, а также во многом превосходящий мой интеллект, нет ну кто бы подумал что в 14 лет у людей может быть подобный интеллект? Очевидно, что я слегка впечатлился девушкой и главной моей ошибкой стало инстинктивное использование модели романтика-потеряшки, хотя и ее подруга, и опыты подтверждали, что она эту модель ненавидит, а вполне неплохо относится к модели подонка-приза, ну да конечно, просто голову снесло.

Так к чему я это все. Эти охуительные эксперименты - лишь часть копипаст для вброса против селедок из какой-то группы "против баб", где я сохранил их, на всякий случай, и я их использовал исключительно с целью срочно скорректировать мое довольно сильно подорванный авторитет (то ли дело. сперва она на меня чуть ли не молилась, боясь слова лишнего написать и прослыть дурой), скачать пасты можно https://anonfiles.com/file/fd65476176a3093594315632b28ef041

Алсо, резко начала закрываться от меня после того, как просканировал все ее комментарии и вызвал новое обострение страха, с последующим удалением нескольких тысяч репостов со стены

Приветствую тебя, друг! Ниже ты найдешь пасты с комментариями, которые необходимо распространять в интернете. Распространять можно на массе сайтов, в т.ч. и в пабликах ВКонтакте. Это "Подслушано" разных городов, "Луркопаб", "Индульгенция" и тысячи других. Проводи просветительскую работу и агитируй новых бойцов! Только вместе мы сможем низвести цену гнилых вареников баб до нуля.
P.S. Еще можно использовать программы типа VKBot и Clickermann для автоматизации рассылок в ВКонтакте, Topface, Другвокруг и т.д. Надо распространять везде где только это возможно. Каждый мужчина должен прочитать это все.

Развенчиваем в бабах святую корову:

Привет, анон.
Хотел бы с тобой вместе вскрыть достаточно щекотливую тему как изнасилование. Ни для кого не секрет (достаточно погуглить), что за изнасилование можно получить до 20 лет (а то и пожизненное), что соразмерно с наказанием за убийство.

Что есть изнасилование? Изнасилование - это половое сношение с женщиной без ее согласия. Почему она не дала согласия? Ответ прост: она не видела выгоды в данном половом акте (материальной, достижение какой-либо цели, например брак или для получения удовольствия). Т.е. изнасилование - это неоплачиваемый женщине секс (бесплатный), и государство стоит на страже женских интересов. А что есть убийство? Это прекращение жизни субъекта.
У меня вопрос: почему наказание за убийство человека (невероятно опасный поступок) соразмерно наказанию за акт бесплатного секса, возможно даже с незамужней женщиной? Почему из секса создался какой-то нездоровый культ наподобие религии? Почему право женщины на монополию выдачу секса охраняется настолько же рьяно как право человека на жизнь? Это же всего лишь секс - естественное явление (между М и Ж) в отличие от убийства. Подумаешь, воспользовались бесплатно. Было бы правильным, если бы пойманный насильник платил женщине по двойному-тройному тарифу элитной индивидуалки, и все расходились миром. Если замужняя, то по шестикратному или еще по какому.
Всем известно, что насильники на зоне страдают намного больше остальных. Убийца, грабитель, отморозок, взяточник имеют вполне весомые шансы выйти из мест заключения свободы психически и физически здоровыми, у насильника нет и сотой доли шанса. В связи с этим возникает вопрос: почему одни мужчины унижают других мужчин лишь за то, что они воспользовались бесплатным сексом? Откуда взялась такая глупая традиция насиловать мужчин-насильников? Типа наказание соразмерно преступлению? Тогда почему убийц не убивают, а грабителей не обдирают до нитки? Напротив, убийца может повыситься в тамошней иерархии, получить статус "крутого". Что это вообще за глупость и пережиток совкового времени - насиловать других мужчин? На дворе нынче матриархат, феминистки все громче вопят о равноправии и дополнительных привилегиях, а баборабы в тюрьмах пердолят друг друга, искренне считая, что защищают честь "слабых, невинных и угнетенных женщин". Какие нахуй слабые и угнетенные? У любой бабы в стране больше прав и возможностей лишь потому что у нее есть дырка. Какие нахуй невинные? К 16 годам больше чем у половины нет девственности, 70% баб в стране хоть раз занимались проституцией, а в 2012 году по официальной статистике МВД было поймано 1 млн 200 тыс. проституток.

Все ебанулись или что? Поясните.

Примечание: Сравнители гомоебли и естественного секса между М и Ж могут уёбывать на спецфорумы для геев. Полыхающие селедки, баборабы и школоморалисты с аргументом А ЕСЛИ БЫ ТИБЯ ТАК?! могут идти нахуй.

Ответы>>630467

24 Апр, 11:48 #462 #630467

>>630462
>Что заставляет тебя приписывать людям то, что имеет место быть только в твоем воображении?

Что заставляет тебя уходить от ответов на прямые вопросы и игнорировать факты?

Или ты отрицаешь, что дал ссылку на фейковый аккаунт?

Ответы>>630477

102 Кб, 607x1080

540 Кб, 644x881

236 Кб, 1920x1080

[email-masked] 24 Апр, 12:14 #463 #630477

>>630467
> Что заставляет тебя уходить от ответов на прямые вопросы
Несогласие с постановкой вопроса, означающее, что я не принимаю твоих утверждений?

> Или ты отрицаешь, что дал ссылку на фейковый аккаунт?
Фейк - это подделка, в то время как мой аккаунт - просто анонимный

Ответы>>630485

52 Кб, 450x300

24 Апр, 12:32 #464 #630483

Тред скатился в окончательное говно, так что попытаюсь вернуть его в конкструктивное русло и вот моя кулстори:

Вощимта никаких проработочек™ не делал, записей/журналов не вел, мне достаточно было усвоить основную мысль: обращать внимание на автоматические реакции и выявлять их несоответствие реальности. Ну чисто статистические в оценочках, а в прогнозах прикидывать вероятности.
Возможно, связано с тем, что я вообще угораю по рационализму и нейрокогнитивщине всякой.
Что произошло: я вылез из долгой депрессухи. Пока не знаю, не вернется ли осенью, но надеюсь, смогу отбиться - главное, на начальной стадии (пока не свалился в бесконечную спираль жалости к себе) пресекать вот эти вот плаксивые "ясраныйнеудачникменяниктонелюбитявполнойжопемнепиздец"-позывы, потому что они действительно являются лишь маня-фантазиями и подгонкой фактов и легко опровергаются фактами, если слегка напрячь память.

Чего не произошло: я не стал дауном-позитивщком. Потому что "пазитффчик"-такой же отрыв от реальности, но с противоположным знаком.

В итоге стал гораздо лучше себя чувствовать, стал намного меньше прокрастинировать (и двигаюсь в сторону улучшения), намного меньше вспышек гнева и необоснованных (их я торможу по той же схеме - вспоминая опровержения) придирок к близким, cyицидaльных мыслей нет вообще, какой-никакой вкус к жизни.

Думаю, что если бы занимался более усердно, со всеми этими тетрадочками - результат можно было бы и улучшить, но меня и так пока устраивает, динамика радует.

Рикаминдую, брат жив.

Ответы>>630486>>630493>>630498

24 Апр, 12:39 #465 #630485

>>630477
Все с тобой ясно, маня. Уходи от ответов дальше. С таким подходом тебе клиентуры не видать как своих ушей.

Ответы>>630487>>630490

24 Апр, 12:42 #466 #630486

>>630483
Что читал?

Ответы>>630491

[email-masked] 24 Апр, 12:42 #467 #630487

>>630485
>Он же всерьез думает, что научившись брутфорсить любой спор автоматически прогибает под себя реальность.

Ответы>>630488

24 Апр, 12:44 #468 #630488

>>630487
Не проецируй.

Ответы>>630489>>630492

[email-masked] 24 Апр, 12:46 #469 #630489

>>630488
Специально же для таких цитату на свою страницу выставил

Дай-ка я тебе объясню суть дискуссий в приличном обществе, мань. Вот представь, сидят благородные джентльмены в смокингах, обсуждают квантовую физику. Тут в комнату влетает перемазанный говном дурак и начинает вопить: "ВЫ ВСЕ УЁБКИ ТУПЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ ЛЮДИ ХОДЯТ ПО ПОТОЛКУ Я ПРАВ А ВЫ НЕТ ДОКАЖИТЕ ЧТО ЭТО НЕ ТАК". Предположим на секунду, что эти джентльмены не имеют опыта интеракции с дураками, и начинают ему на полном серьёзе объяснять, почему он заблуждается. Дурак же, даже не дослушав объяснения, продолжает нести хуйню: "А ЕЩЁ БУМАГА - ЭТО СОПЛИ БРОНТОЗАВРА, БАТАРЕИ - ЗАГОВОР БАКАЛЕЙЩИКОВ, МОЙ АНУС - ВЕЧНЫЙ ДВИГАТЕЛЬ, А МЕТРО - ХРАМ САТАНЫ. АРГУМЕНТИРУЙТЕ ИЛИ СОСНУЛИ". А следом за ним в дверь вламывается ещё сотня таких же юродивых, которые так же начинают носиться по залу, пачкая говном интерьеры и генерируя словесный понос. Работа клуба оказывается намертво парализованной, потому что любой умственно неполноценный может выдавать бредовые утверждения с огромной скоростью, а опровержение по всем правилам - вещь трудоёмкая. Да он и не слушает опровержений, ему главное - привлечь к себе внимание. Поэтому, сынок, бремя доказательства лежит на утверждающем. Если ты соизволил высрать что-то, ты должен это аргументировать, иначе тебя просто пошлют нахуй и будут правы.

Ответы>>630492>>630496

24 Апр, 12:47 #470 #630490

>>630485
Клиенты-то будут, глянь на того же бурхаева.

Ответы>>630497

24 Апр, 12:48 #471 #630491

>>630486
Бека.

24 Апр, 12:48 #472 #630492

>>630489
Слушай, съеби, а.
>>630488
А ты не корми.

Ответы>>630495

24 Апр, 12:49 #473 #630493

>>630483
Но почему у тебя это работает? Почему иррациональные эмоции просто не давят на все эти твои измышления?
Допустим, я знаю, что это некоторые автоматические мысли иррациональны и манямирок, но страх и прочее говно никуда не уходят от этого. Почему это не так у тебя?

Ответы>>630499

[email-masked] 24 Апр, 12:49 #474 #630495

>>630492
Я тут на половину вопросов во всех тредах отвечаю. Подгорает, что кпт реально кому-то помогает?

Ответы>>630498

24 Апр, 12:52 #475 #630496

>>630489
Харош полыхать анальной демагоигей,маня. Всем уже очевидно, что ты обосрался, и в качестве психотерапевта - ты полный профан (а скорее всего еще и шарлатан-мошенник).

Ответы>>630500

24 Апр, 12:52 #476 #630497

>>630490
Бурхаев - не аноним.

24 Апр, 12:55 #477 #630498

>>630495
Мне подгорает, что ты срешь хуйнёй какой-то сюда.
Мне кпт помогла, если ты не заметил.
>>630483-хуй

24 Апр, 12:56 #478 #630499

>>630493
Потому что у меня страх быть иррациональным сильнее и с ним я не борюсь.

Ответы>>630504

[email-masked] 24 Апр, 12:57 #479 #630500

>>630496
> анальной демагоигей
> Всем уже очевидно

Ты не того противника выбрал, братюнь. Ты лишь создаешь мне рекламу, демонстрируя мои огромные склонности к логике

Апелляция к очевидности, ложная авторитетность

Аргументация демагога начинается с выражений типа «каждому известно, что…», «очевидно…», «наука давно доказала…», «все успешные бизнесмены знают, что…» и так далее. При этом эксплуатируется ложная гордость слушателя (если что-то подаётся как «общеизвестное», то ему бывает сложно признаться даже себе, что он об этом никогда не слышал) либо приводятся мнимые авторитеты, согласные с высказыванием, что действует на людей, склонных доверять авторитетам.

Как отдельный приём, можно выделить бездоказательные утверждения[3].

См. также Argumentum ad verecundiam, Argumentum ad populum

https://ru.wikipedia.org/wiki/Демагогия#.D0.90.D0.BF.D0.B5.D0.BB.D0.BB.D1.8F.D1.86.D0.B8.D1.8F_.D0.BA_.D0.BE.D1.87.D0.B5.D0.B2.D0.B8.D0.B4.D0.BD.D0.BE.D1.81.D1.82.D0.B8.2C_.D0.BB.D0.BE.D0.B6.D0.BD.D0.B0.D1.8F_.D0.B0.D0.B2.D1.82.D0.BE.D1.80.D0.B8.D1.82.D0.B5.D1.82.D0.BD.D0.BE.D1.81.D1.82.D1.8C

10. Quousque... (доколе... - лат.) Прием аналогичен предыдущему и
отличается лишь отсутствием прямой ссылки на авторитет. Просто говорят: "Это
уже давно отвергнуто", или "Это уже пройденный этап", или "Любому ребенку
известно", и так далее. Против того, что опровергнуто таким образом, не
требуется приводить никаких новых аргументов. Читатель верит, а противник
вынужден защищать "давно опровергнутое" - задача довольно неблагодарная.

2. Прием второй, или Termini (терминология - лат.). Этот прием
заключается в использовании специальных полемических оборотов. Если вы,
например, напишете, что господин Икс, по вашему мнению, в чем-то неправ, то
господин Икс ответит, что вы "вероломно обрушились на него". Если вы
считаете, что, к сожалению, в чем-то не хватает логики, то ваш противник
напишет, что вы "рыдаете" над этим или "проливаете слезы". Аналогично этому
говорят "брызжет слюной" вместо "протестует", "клевещет", вместо "отмечает",
"обливает грязью" вместо "критикует", и так далее. Будь вы даже человек на
редкость тихий и безобидный, словно ягненок, с помощью подобных выражений вы
будете наглядно обрисованы как субъект раздражительный, сумасбродный,
безответственный и отчасти ненормальный. Это, кстати, само собой объяснит,
почему ваш уважаемый противник обрушивается на вас с такой горячностью: он
просто защищается от ваших вероломных нападок, ругани и брани.

5. Пятый прием называется Negare (здесь: отрицать наличие - лат.)
Cостоит в простом отрицании всего вашего, всего, что вам присуще. Если вы, к
примеру, ученый муж, то можно игнорировать этот факт и сказать, что вы
поверхностный болтун, пустозвон и дилетант. Если вы в течение десяти лет
упорно твердили, что (допустим), верите в чертову бабушку или Эдисона, то на
одиннадцатом году о вас можно заявить в полемике, что никогда еще вы не
поднимались до позитивной веры в существование чертовой бабушки или Томаса
Альвы Эдисона. И это сойдет, потому что непосвященный читатель ничего о вас
не знает, а посвященный испытывает чувство злорадства от сознания, что у вас
отрицают очевидное.

8. Ulises (Улисс (Одиссей) - символ хитрости - лат.) - прием восьмой.
Главное в нем - уклониться в сторону и говорить не по существу вопроса.
Благодаря этому полемика выгодно оживляется, слабые позиции маскируются и
весь спор приобретает бесконечный характер. Это также называется "изматывать
противника".

Ответы>>630502>>630506

24 Апр, 13:01 #480 #630502

>>630500
У тебя огромные склонности к копипасте, ты как граммофон.
Прекращай эту бессмысленную хуйню уже, у меня от тебя ПРОБЛЕМЫ С ДОСТУПОМ К ДЖОЙКАЗИНО.

24 Апр, 13:04 #481 #630504

>>630499
Скорее у тебя лобные доли лучше работают, лучше контролируют твои эмоции. И твоя проблема была как раз в том, что ты сам создавал себе эмоциональные проблемы депрессивными мыслями.

Ответы>>630509>>630513

24 Апр, 13:05 #482 #630506

>>630500
Ты не понял - я с тобой не спорю, я с тебя лулзы ловлю.
Твои обильные пасты, лишь подтверждают факт твоей несостоятельности как психотерапевта, и раскрывают твое подлинное нутро- демагога.

Маня-фантазии про рекламу оставь и дальше в своем анусе. На такой тухлый "маркетинг" не купились бы даже бабушки из МММ в 90-х, лол.

Ответы>>630518

24 Апр, 13:06 #483 #630509

>>630504
Режим телепата активирован.

Ответы>>630515

24 Апр, 13:09 #484 #630513

>>630504
Нет. Мне всегда очень сложно было контролировать эмоции.Собственно, я и сейчас их не контролирую. Я контролирую только их внешнее проявление.
Если я проебу момент, например, когда вот это внутреннее нытье начинается - то будет поздно, я не смогу его остановить. Фокус в том, чтобы успеть переключиться, а когда такая привычка вырабатывается - это становится автоматическим и все ок.

Ответы>>630531

24 Апр, 13:10 #485 #630514

>>630388
Неужели?
А последствия тебя не волнуют?
http://hueviebin1.livejournal.com/44740.html
http://hueviebin1.livejournal.com/46525.html

Ответы>>630518

24 Апр, 13:10 #486 #630515

>>630509
Это не телепатия. Это educated guess, основанный на знаниях об устройстве работы мозга, а вот это
> Потому что у меня страх быть иррациональным сильнее и с ним я не борюсь.
не более, чем рационализация.

Ответы>>630517>>630521

24 Апр, 13:12 #487 #630517

>>630515
Нет, это лишь когнитивное искажение класса "чтение мыслей".

79 Кб, 1345x657

[email-masked] 24 Апр, 13:13 #488 #630518

>>630506
Пытайся дальше

>>630514
> А последствия тебя не волнуют?
Никто не говорил что их можно бездумно принимать. Грамотный прием не дает абсолютно никаких непоправимых побочек. А вот если жрать бездумно метан то да, отсохнут яйца

Ответы>>630522>>630524

24 Апр, 13:13 #489 #630519

>>630401
>описание идеи можно посмотреть в фильме эксперимент 2 волна
Ты понимаешь ведь, что речь об эксперименте повторить то, чем и отличался нацизм?
Читал ли ты комментарии того экспериментатора, что провёл этот проект?

Ответы>>630520

[email-masked] 24 Апр, 13:14 #490 #630520

>>630519
> Ты понимаешь ведь, что речь об эксперименте повторить то, чем и отличался нацизм?
Я не копирую бездумно, я творю

> Читал ли ты комментарии того экспериментатора, что провёл этот проект?
Нет, я изучал данный механизм через другие источники. Но почитаю

Ответы>>630527

24 Апр, 13:15 #491 #630521

>>630515
Не, я реально задрот по рациональности. Большинство окружающих я вижу сраными ботами, послушно исполняющими давно уже обессмыслившиеся скрипты и чот так мне противно от этого.

Ты правда не въезжаешь, у меня оче бурные и неконтролируемые эмоции, чуть ли не до аффекта.

Ответы>>630531

24 Апр, 13:16 #492 #630522

>>630518
Мне то что пытаться? Ты сам всю работу делаешь. Теперь вот заднюю дал, сливаешься потихоньку. Ну да хуй с тобой, все равно уже все очевидно.

Ответы>>630523

19 Кб, 604x427

[email-masked] 24 Апр, 13:18 #493 #630523

>>630522
Ты создаешь такие обстоятельства что ответить тебе можно либо мемасом либо струей мочи. Но я не стану отвечать тебе ничем кроме собственно этого поста.

Итак напоминаю. У платных психотерапевтом 1 занятие - 3000 рублей, у меня 300 рублей, потому что я с нищей Украины. + первое занятие бесплатно

Ответы>>630526>>630529

24 Апр, 13:19 #494 #630524

>>630518
>Никто не говорил что их можно бездумно принимать. Грамотный прием не дает абсолютно никаких непоправимых побочек.
Вопрос был в другом. Насколько ты компетентен или хотя бы имеешь право по закону рекомендовать стероиды?

Ответы>>630528>>630532

24 Апр, 13:20 #495 #630526

>>630523
Отличная картинка.

24 Апр, 13:22 #496 #630527

>>630520
>Я не копирую бездумно, я творю
Бездумно творишь?

[email-masked] 24 Апр, 13:22 #497 #630528

>>630524
> или хотя бы имеешь право
Права - это динамическое понятие. Когда-то, знаешь ли, раб не имел права сопротивляться хозяину

> Насколько ты компетентен
Я занимался бодибилдингом и боксом, и знаю об этих областях все

Ответы>>630530

24 Апр, 13:22 #498 #630529

>>630523
>Ты создаешь такие обстоятельства что ответить тебе можно либо мемасом либо струей мочи
И поэтому ты отвечаешь постами демагогий, маня?
А когда тебя осаживают и дают понять что твои усилия тщетны - даешь заднюю и сливаешься?

24 Апр, 13:23 #499 #630530

>>630528
>Права - это динамическое понятие. Когда-то, знаешь ли, раб не имел права сопротивляться хозяину
Ясна.

24 Апр, 13:23 #500 #630531

>>630513>>630521
Какая часть мозга, по-твоему, отвечает за способность ловить свои мысли и переключаться на что-то другое?

> Собственно, я и сейчас их не контролирую. Я контролирую только их внешнее проявление.
То, что ты делаешь, и является контролем.

> Ты правда не въезжаешь, у меня оче бурные и неконтролируемые эмоции, чуть ли не до аффекта.
Ты думаешь, что другие люди выбирают себе эмоции как из меню в ресторане? Те же механизмы контроля, что ты описал выше, ловить себя на негативе, переключать внимание на что-то другое.

Про бурность может быть и так, хотя кто знает, что там у других в голове и как это сравнивать с тем, что у тебя творится.

Ответы>>630533>>630539

24 Апр, 13:23 #501 #630532

>>630524
Для рекомендаций не требуется справка с печатью.

Я хуею от вас, сидят, зобы раздули, козюли из носа выковыривают и друг по другу размазывают.

Ебанутые, блядь.

Ответы>>630536>>630540

24 Апр, 13:24 #502 #630533

>>630531
Анозогнозист, плиз.

24 Апр, 13:27 #503 #630536

>>630532
Хуле ты тут пригораешь, горе-"психотерапевт"? Чуть в тебя палочками элементарной критики потыкали, так сразу пукан разнесло?
По скайпу если тебя поциент тролить начнет, клаву разъебешь и в окно выпрыгнешь?

Даун, лол.

Ответы>>630541

24 Апр, 13:30 #504 #630539

>>630531
Это контроль поведения, а не эмоций. Если я взбешен - я все равно взбешен, независимо от того, как это выглядит снаружи, ебашу ли я кулаками по стенам, или просто с каменным ебалом скриплю зубами.
>Ты думаешь, что
Я об этом вообще не думаю. Просто 10 лет я от злости расхуяривал все, до чего дотягивался, а теперь - нет. Но эмоция ровно та же, что по силе, что по качеству - если момент упустить.

Ну не лобные же доли у меня выросли? Не миндалевидное тело съежилось?

Ответы>>630552

24 Апр, 13:30 #505 #630540

>>630532
Честно, возможно ты и норм терапевт. Но вот это:
>Для рекомендаций не требуется справка с печатью.
Это странно. Ладно бы, если бы у тебя было бы мед.образование по направлению психиатрия или психотерапия. Или погоди, не путаю ли? Может, они у тебя есть?

Ответы>>630542

24 Апр, 13:30 #506 #630541

>>630536
Детектор чини, поехавший. Оба вы хуесосы.

24 Апр, 13:31 #507 #630542

>>630540
Я вообще не терапевт, я мимокрок.
>рекомендация
>рекомендация
>рекомендация
Значение знаешь?

Ответы>>630543

24 Апр, 13:36 #508 #630543

>>630542
Давай, скажи это поехавшему от анаболиков боксёру, когда он придёт к тебе с вопросом - Какого хуя?

Прочитай здесь про Криса Бенуа:
http://hueviebin1.livejournal.com/46525.html
А ведь ему рекомендовали, но не этот хуй, а типа врачи.

Мысль вот какая: а если кто-то за это слишком зацепится? Что это не рекомендация, а чуть ли не панацея?
Когда что-то рекомендуешь, неплохо было бы понимать, что для кого это будет рецептом всей его жизни. Или смерти.

Ответы>>630544

24 Апр, 13:37 #509 #630544

>>630543
Ты же не всерьез принял за "врачебную рекомендацию" совет какого-то ананаса?
Мы на анонимной борде, опомнись.

Ответы>>630545

24 Апр, 13:40 #510 #630545

>>630544
Я? Нет. Но ты уверен, что все остальные так не делают?
Ладно там, продвигать себя, кпт. Тут постоянно споры о кпт vs плацебо.
Но ёбана, стероиды, от который действительно можно загнуться, это уже какая-то хуита.

Ответы>>630546

24 Апр, 13:43 #511 #630546

>>630545
А что мне до остальных? Они вольны поступать со своей тушкой, как им вздумается.

Ответы>>630548

24 Апр, 13:45 #512 #630548

>>630546
Вся суть твоего психотерапизма.

Ответы>>630553

24 Апр, 13:46 #513 #630552

>>630539
> Это контроль поведения, а не эмоций. Если я взбешен - я все равно взбешен, независимо от того, как это выглядит снаружи, ебашу ли я кулаками по стенам, или просто с каменным ебалом скриплю зубами.
Но плаксивые мысли и маняфантазии ты пресекаешь как-то, или ты их тоже относишь к поведению?
Как бы то ни было, за ингибицию поведения тоже отвечают лобные доли, хах.

> Ну не лобные же доли у меня выросли?
Почему бы и нет? Они развиваются до 26 лет или около того.
Ну и нейропластичность и умение ими пользоваться никто не отменял.

Ответы>>630554>>630557

24 Апр, 13:49 #514 #630553

>>630548
Мне в третий раз повторить, что я не терапевт и к этому спамеру никакого отношения не имею?

Ответы>>630559

24 Апр, 13:50 #515 #630554

>>630552
Даун обосрался в своем первичном "телепатическом" утверждении, но упорно не желает этого признавать, а на каждый аргумент против, лишь все крепче верует в истинность своей изначальной точки зрения.
Классический случай анозогнозии - http://psyfactor.org/lib/effect-danninga-kryugera.htm

[email-masked] 24 Апр, 13:50 #516 #630556

Боже, какие убогие суждения.

То самое чувство, когда сантехник рассуждает о чем-то, кроме резьбы на 3/4"

Ответы>>630559>>630565

24 Апр, 13:52 #517 #630557

>>630552
>плаксивые мысли и маняфантазии
Ну в этом смысле да. Но мысли и маняфантазии это не эмоции же, это их причина. То есть я контролирую предпосылки, а не эмоции.
Если такой косвенный контроль можно называть контролем эмоций - ну ладно, пусть будет так. Но разница существенная, я считаю.
>до 26 лет или около того
Мне _глубоко_ за тридцатник.

24 Апр, 13:52 #518 #630558

Боже, какой же дегенерат этот человек.

Ответы>>630562

24 Апр, 13:53 #519 #630559

>>630553
Ок.
>>630556
Проработайся.

24 Апр, 13:55 #520 #630562

>>630558
Какой из?

Ответы>>630563>>630564

24 Апр, 13:56 #521 #630563

>>630562
Тот самый. Он уже понял, что речь о нем.

Ответы>>630568

24 Апр, 13:56 #522 #630564

>>630562
Все, но walA`Nl-eANUSt)WKutaPUNCTUMio тут в лидерах.

24 Апр, 13:57 #523 #630565

>>630556
Ты сам-то кем будешь? Пока никаких пруфов что ты хотя бы 9 классов окончил нет.

Ответы>>630566>>630569

24 Апр, 13:58 #524 #630566

>>630565
Как и у тебя.

50 Кб, 1000x562

24 Апр, 13:58 #525 #630568

>>630563
Лил, классика не устаревает.

Ответы>>630572

[email-masked] 24 Апр, 13:59 #526 #630569

>>630565
Я автодидакт, разработчик искусственного интеллекта

Ответы>>630571>>630589

24 Апр, 13:59 #527 #630571

>>630569
Одна история охуительнее другой.

Ответы>>630573

24 Апр, 14:01 #528 #630572

>>630568
Виляния разорванным задом.

Ответы>>630581

24 Апр, 14:01 #529 #630573

>>630571
Кек.

24 Апр, 14:12 #530 #630581

>>630572
Блядь, да что у тебя с детектором? Это была похвала, уёбок.

Ответы>>630585

24 Апр, 14:15 #531 #630583

Да у вас тут отличные кпт настроения!

Ответы>>630586

24 Апр, 14:21 #532 #630585

>>630581
К кому ты обращаешься, поехавший?

24 Апр, 14:21 #533 #630586

>>630583
Бамплимит, хуле.

sage 24 Апр, 14:24 #534 #630589

>>630569
Иди уроки делать, браток.

24 Апр, 15:02 #535 #630614

перекiт?

Ответы>>630716

24 Апр, 18:27 #536 #630716

>>630614
Да походу КПТ уже никому не интересно, думаю пора закрывать тред навсегда.

Ответы>>630728

24 Апр, 18:44 #537 #630728

>>630716
Слишком очевидно полезная тема, чтобы те, кто ей всерьез увлеклись - регулярно тусили на дваче.

Ответы>>630730>>630731

24 Апр, 18:45 #538 #630730

>>630728
И уж тем более поддерживали треды, в которых все равно ничего больше нет, кроме унылых споров.

Не контент для маня-психача, короче.

Ответы>>630731

24 Апр, 18:47 #539 #630731

>>630730
>>630728
Признайте уже, что КПТ унылая хуита, которая проиграла в конкуренции с более эффективными методами терапии.

Ответы>>630763>>631643>>631709

24 Апр, 19:55 #540 #630763

>>630731
>КПТ унылая хуита, которая проиграла в конкуренции с более эффективными методами терапии
У понимающих суть КПТ нет проблемы признать, что могут существовать более эффективные методы, чем КПТ. Например, сочетание КПТ и медикаментозного лечения. Или ещё какого-то метода - просто принеси качественные пруфы, собранные с применением правильной научной методологии, и мы тут все пожмём плечами, и спокойно согласимся.

Ответы>>630764>>630867

24 Апр, 19:56 #541 #630764

>>630763
Принес тебе за щеку, проверяй, кптдаун

Ответы>>630765

24 Апр, 19:56 #542 #630765

>>630764
Проверил, ничего не нашёл. Следовательно, твои возгласы - пустое кукареканье.

Ответы>>630766

24 Апр, 19:57 #543 #630766

>>630765
Ты врешь, все у тебя за щекой лежит, ты пиздабол.

24 Апр, 20:15 #544 #630774

КПТ-дауны на столько инициативные и проактивные что даже новый тред запилить не могут.

Ответы>>630832

36 Кб, 490x263

24 Апр, 22:38 #545 #630832

>>630774
КПТ-няши настолько альфачи, что им похуй проблемы днищеомежек.

24 Апр, 23:39 #546 #630867

>>630763
А что есть более эффективное, кстати?

Ответы>>630977

25 Апр, 02:12 #547 #630977

>>630867
В каких-то случаях лучше всего работает сочетание КПТ и медикаментозного лечения. В среднем по больнице, КПТ - золотой стандарт психотерапии, ничего более эффективного для разруливания проблем в башке вроде пока не успели придумать.

Ответы>>631027

25 Апр, 06:36 #548 #631022

Дискасс это обесценивание http://www.youtube.com/watch?v=IvUBSF98l0M - реально ведь работает? И метод возник задолго до КПТ.

25 Апр, 06:39 #549 #631023

ОПчик, перекати тред - умоляю.

25 Апр, 07:07 #550 #631027

>>630977
sic

25 Апр, 07:08 #551 #631028

ОП уже съебался отсюда давно, разрешив свои проблемы с помощью КПТ. Ему теперь нахуй не уперся этот тред. Хотите общения - сами делайте перекат.

Ответы>>631100

25 Апр, 11:00 #552 #631100

>>631028
А разве не этот waT2-ll-eANUSte~'utaPUNCTUMuL3io был ОПом?

Ответы>>631138

25 Апр, 11:45 #553 #631138

>>631100
Нет.

25 Апр, 15:32 #554 #631338

Чет в голосину с треда

Ответы>>631403

25 Апр, 17:40 #555 #631403

>>631338
Ты и с собаки бы в голосину.

26 Апр, 02:12 #556 #631643

>>630731
Это ты так сказал.

Ответы>>631702

26 Апр, 06:54 #557 #631702

>>631643
Это правда жизни, детка, от нее за отрицанием не спрячешься.

Ответы>>631707

sage 26 Апр, 07:31 #558 #631707

>>631702
Правда твоей жизни.

sage 26 Апр, 07:36 #559 #631709

>>630731
Ну назови эти методы, нахуй ты воздух сотрясаешь пустым пиздежем?

01 Май, 19:56 #560 #634178

Какую книгу стоит прочесть, если волнует проблема навязчивых мыслей, что на меня смотрят люди и оценивают? Случаи, когда это особенно сильно проявляется - когда стою на остановке, еду в транспорте, иду по улице мимо людей), так же не могу спокойно смотреть видосики всякие спокойно, приколы или наоборот что-то серьезное читать на компе, когда за столом кто-то из родных сидит ест (живу в однокомнатке). Это не социофобия, с самооценкой у меня тоже на удивление всё нормально, то есть оцениваю свои силы адекватно, уродом себя не считаю и т.п. в этом плане всё нормально. В книге Бернса ничего полезного не нашёл для себя. Ещё есть пару проблем, которые возможно коррелируют с моей недосоциофобией:
1) есть проблемы со вниманием (СДВГ);
2) дофаминовые рецепторы не в порядке, учитывая то, что прон смотрел какое-то время каждый день по часу и достаточно избирательно, компульсивный просмотр десятков видео короче, а ведь это конские дозы дофамина + оргазм, а среди симптомов расстроенной дофаминовой системы есть такие - повышенная тревожность, развитие социофобии, пониженная уверенность и т.п. Сейчас завязал с этим делом;

Ответы>>634331>>635332

02 Май, 00:12 #561 #634331

>>634178
Перезадай в новом треде.

04 Май, 10:25 #562 #635332

>>634178
>не могу спокойно смотреть * когда за столом кто-то из родных сидит ест (живу в однокомнатке)
Может у тебя какая-то фобия/невроз на почве того, что живешь в таких тесных условиях?

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 5 мая 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion