М.Двач / Психология и психиатрия

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 1 декабря 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

90 Кб, 600x500

ебаного стыда тред 12 Ноя, 01:25 #707018 В конец треда | Веб

Привет, психач. Есть ли среди вас те, кому стыдно абсолютно за КАЖДОЕ свое слово и действие? Как вообще называется такое состояние, что это, почему?

24/7 чувствую СОЖАЛЕНИЕ за каждое свое действие, что бы это ни было. Общаюсь с одним единственным товарищем ирл и с парочкой в интернетах. Каждый день думаю над тем, что говорю им и как себя веду, а потом погружаюсь в свой стыд. Мне кажется, что они все видят меня неадекватным, расторможенным, тупым. При этом воспитывался я в очень хорошей атмосфере, меня нигде не травили, никаких глубоких комплексов у меня не имеется, в коллективе веду себя открыто, даже демонстративно, но только вот эта хуйня сама по себе.
Особенно сильно состояние обостряется, когда меня проигнорировали или не так поняли. Вот, например, сейчас мне не ответили на сообщение вбыдлятне, и я два часа провалялся в слезах с мыслями о том, что нужно отовсюду удалиться, уехать оттуда, где живу, просто раствориться, чтобы больше никто никогда не вспоминал обо мне и моей тупости, чтобы просто не существовать для всех этих людей. Как было бы приятно стать просто наблюдателем, никогда не оставаться в чьей-то памяти странным, тормозным дауном, который несет несвязный бред, делает простые ошибки в вопросах, в которых вроде как должен разбираться и тупит. Моё восприятие себя полностью зафиксировалось на том как в моем представлении меня воспринимают сторонние люди, моя самооценка находится где-то вне меня.
Что делать с этим дерьмом? Тратиться на психологов не могу, но и терпеть уже невозможно. Хунта не дает жить, учиться и работать.

Ответы>>707022>>707072>>707129>>707136>>707147>>707160>>707990

12 Ноя, 01:33 #2 #707022

>>707018 (OP)
Текст написан довольно связно для дауна.

12 Ноя, 01:38 #3 #707025

ОП, да ты же нарцисс. Расскажи про свои отношения с предками, со сверстниками в школке.
И да, для тормозного дауна ты слишком хорошо пишешь. Хотя подозреваю, что ты долго вылизывал этот текст, чтобы максимально приблизить его к идеалу.

Ответы>>707027>>707033

12 Ноя, 01:45 #4 #707027

>>707025
>стыдно
>СОЖАЛЕНИЕ
>все видят меня неадекватным, расторможенным, тупым
>нарцисс
Толсто. Тут явно что-то депрессивного/невротического плана. Заниженная самооценка и самобичевание во все поля. ОП - кури КПТ, обращайся в ПНД на худой конец. Только заранее продумай что будешь говорить, чтобы не сойти за шизика или выпилятора.

Ответы>>707033

12 Ноя, 01:58 #5 #707031

Почему толсто? Нарциссизм и есть, болезненное стремление быть в глазах окружающих идеальным в каждом своем действии, каждом шаге, каждом пуке. И да, если кто и мучается неуверенностью в себе, тревогой перед социальным взаимодействием, болезненным пережевыванием прошлых ситуаций и собственных действий в этих ситуациях, так это нарциссы. И эта боязнь быть непонятным или, что хуже всего, проигнорированным. Просто у ОПа эта проблема приобрела какие-то пиздецовые размеры, тут уже реальным психическим расстройствоМ попахивает.

Ответы>>707034

# OP 12 Ноя, 02:06 #6 #707033

>>707025
Текст я и правда деле долго вылизывал и перечитывал раз пять.
Предки у меня отличные, отношения всегда были с ними как с друзьями. Правда они очень рано стали воспринимать меня как полноценного, взрослого человека и забили на меня, за что я им благодарен, потому что ненавижу, когда меня пасут. С другой стороны, я в детстве вел себя как долбоеб, как и все, поэтому когда вижусь в родителями теперь, тоже чувствую стеснение что ли какое-то. Со сверстниками всегда холодные отношения были. В любом коллективе с детства нахожу 1-3 ближайших друзей по интересам, а все остальные считают меня, наверное, слегка странным и обращаются только по вопросам, в которых сочли бы мое мнение авторитетным. Ну там помочь, договориться с кем-то и вот такое. Спокойные, деловые отношения короче. Вообще у меня общение заходит только с единицами людей, это люди какого-то определенного типажа и склада ума, но я пока не понял какого. С остальными натяжно так, наигранно. И так было всегда абсолютно.

>>707027
Нет, он верно сказал. Я на самом деле и сам у себя подозревал нарциссизм, потому что он на самом деле как раз связан с обостренным чувством стыда, это не имеет ничего общего с просто высокой самооценкой. Нарциссы как раз таки настолько стыдятся всего, что умеют "зачищать" неугодные моменты в своей памяти, поэтому кажется, что они всегда самоуверенны. Просто иногда оно не выщелкивается и тогда самооценка летит к хуям так же быстро, как взлетает. У меня такое имеется. Этот вопрос я уже как-то раз изучил, но не тороплюсь на себя ярлык вешать, потому что очень не уверен. Да и как с ним бороться один фиг не ясно.
ПНД у нас нету, я живу в европах и здесь другая система. Или несешь бабло, или идешь нахуй. Денег нет, нужно как то выбираться самому. Иначе я бы просто пошел к врачу напрямую и не писал сюда. Алсо, на выпилятора я потихонечку становлюсь похож, потому что ловлю себя на мысли, что лучше не существовать вообще, чем так.

Ответы>>707112

12 Ноя, 02:07 #7 #707034

>>707031
А мне кажется, что у опа, по большому счету, нет никакой значимой псих. проблемы. Скорей, вы своими советами еще больше стараетесь дать подпитку его выдуманой трабле.

Ответы>>707037>>707044

12 Ноя, 02:16 #8 #707037

>>707034
Очевидно же.

12 Ноя, 03:02 #9 #707044

>>707034
>о у опа, по большому счету, нет ника
Проблема есть, и проблема большая, состоит она в том, что его изматывают мысли и тревоги о том что он сказал, как сказал, как повел себя в той или иной ситуации, весь этот мысленный бред о прошлом уничтожает настоящее, он его почти не чувствует, это не есть хорошо. Предположу, что Опу 19-23, нужно что-то делать сейчас, пробовать сеансы, лекарства, и т.д. КПТ имхо, эта лютый бред, редко найдутся люди, кто будет вести записи, анализировать ситуации и пытаться взглянуть на них с позитивной стороны и пр., это все не работает, когда накатывает то самое настроение. Со временем это превращается в манию, постоянно всплывают эпизоды из прошлого, нет покоя, нет радости, по мне так это самая трудно выводимая болячка из всех.

Ответы>>707065

12 Ноя, 08:25 #10 #707065

>>707044
Просто въебываешь АДы и само проходит в половине случаев, что трудного?

Ответы>>707094

12 Ноя, 10:55 #11 #707072

>>707018 (OP)
У меня была такая шняга лет до 20. Даже удалился из всех соцсетей, оборвал контакты со старыми знакомыми. Мог не спать всю ночь, внезапно вспомнив неловкий случай произошедший 10 лет назад. Позже влился в компанию алконавтов, начал бухать и творить всякую хуйню, понял что на меня всем глубоко насрать и перестал загоняться.

Ответы>>707116>>707171

12 Ноя, 12:05 #12 #707094

>>707065
Ты думаешь, колеса это прям такая охуенная панацея, идеально действующее средство, дающее ровно нужный эффект, без побочек и последствий?

12 Ноя, 13:01 #13 #707112

>>707033
>ПНД у нас нету, я живу в европах и здесь другая система. Или несешь бабло, или идешь нахуй. Денег нет, нужно как то выбираться самому.
Переезжай в Россию-Матушкулибо Рідну Неньку, если территориально\этнически\политически удобней, да просись в ПНД, лечись бесплатно, делов то!

5151 Кб, Webm

12 Ноя, 13:19 #14 #707116

>>707072
>понял что на меня всем глубоко насрать и перестал загоняться.
Просто вебм в тему вспомнилась, она не даёт никаких диагнозов и советов ОПу

Соуса нет

Ответы>>707158

12 Ноя, 13:41 #15 #707122

Когда поймешь, что ты не идеален, а ещё, что никто не идеален, уймешь свою гордость. вот тогда и перестанешь это чувствовать.

Ответы>>707141>>707171

12 Ноя, 14:37 #16 #707129

>>707018 (OP)
Найди себе хорошего психотерапевта в скайпе за косарь в час и поработай с ним над этим, через полгодика пройдет и не вернется.

Ответы>>707137

12 Ноя, 15:02 #17 #707136

>>707018 (OP)
С возрастом пройдёт, если не будешь вечно сидеть в четырёх стенах и плакать.

Ответы>>707171

12 Ноя, 15:03 #18 #707137

>>707129
Иди на хуй, долбоёбина.

12 Ноя, 15:06 #19 #707141

>>707122
А я вот не ОП, параноидную стадию "все на меня смотрят" прошел, но гордость нихуя не унял. Никто не идеален, но всегда есть люди более яркие, более обаятельные, более харизматичные, которые всегда волей-неволей оказываются в центре внимания. И я хочу таким быть. Хочу быть самым ярким, самым лучшим в группе, чтоб всем нравиться, чтоб все признавали мою охуенность, обсуждали меня. И это постоянно давит, все время парюсь, чтобы производить максимум охуенное альфа-самцовое впечатление. Вот с этим что делать?

12 Ноя, 15:12 #20 #707147

>>707018 (OP)
У тебя нездоровая зацикленность на своем интеллекте, так у многих обитателей двача бывает. Сделал небольшую логическую ошибку и тут уже готовы обоссать тебя и уебать, но ирл людям на такое похуй, не парься.

Ответы>>707171

12 Ноя, 15:38 #21 #707158

>>707116
Все так гиперопекающая мамка в наличии.

Ответы>>707159

12 Ноя, 15:48 #22 #707159

>>707158
Я так и думал. Еще, небось, внушала тебе мысль, какой ты умный, охуенный, элитарный, самый лучший ее пупсичек?

12 Ноя, 15:48 #23 #707160

>>707018 (OP)
Оказывается, я не один такой ебанутый.

Ответы>>707171

49 Кб, 800x600

# OP 12 Ноя, 16:39 #24 #707171

ОП в треде. Про гиперопекающую мамку писал не я, если что, у меня была ситуация противоположная, на меня всем было насрать, и в ранние 15 я уже съебал из дома.

>>707072
Ну, я иногда побухиваю и творю хуйню, но круг людей для этого выбираю очень внимательно. Алкоголь, кстати, немножко сглаживает это ощущение. И мне часто более стыдно за разговоры в трезвости, чем за пьяное веселье.

>>707136
Хотелось бы

>>707122
Многие люди мне и правда кажутся слишком идеальными. Они заставляют меня чувствовать мои огромные пробелы в знаниях, например. Я мог съехать на этой почве?

В остальном- никакие таблетки я достать без рецепта не могу, понаехать в страны снг тоже, а уж тем более отдавать психологу косарь за час. С другой стороны, мне интересно что должен в такой ситуации предложить нормальный психотерапевт и как отличить компетентного специалиста от хуеты? Если я не смогу сам себя переломать, то другого выхода не будет, кроме как искать кого-то по адекватным расценкам и при условии личной встречи, конечно же, а не по скайпам.

>>707147
Я сам понимаю, что им похуй, но не могу в этом переубедить свой мозг, который просто выдает одну и ту же реакцию на каждый мелкий обосрамс. Да, в принципе, мне даже не обязательно делать ошибки, мне стыдно вообще за всё. После любого разговора о чем угодно, я обязательно прокручу всё в голове по второму разу и обязательно найду за что зацепиться. Сделал опечатку/оговорился, что-то преувеличил, в чем-то запутался, или всё таки ошибся, сказал что-то двусмысленное, что человек недопонял, да что угодно. Если это была не переписка, то сделал странный жест, странно посмеялся, сказал что-то со странной интонацией. Абсолютно всё.

>>707160
Расскажи побольше о себе и о том как хунта проявляет себя в твоем случае.

Ответы>>707205>>707403>>707471

12 Ноя, 19:59 #25 #707205

>>707171
ОП, ну помоги нам, расскажи, откуда у тебя могла эта хуйня взяться. Ищи корни в детстве, в воспитании. Всем на тебя было насрать - вот прям вообще насрать? Недостаток родительского внимания чувствовал? Пробовал ли как-то обращать на себя внимание? Предъявляли ли к тебе какие-то требования, ставили ли какие-то условия, при которых на тебя обратят внимание/похвалят? Ругали ли за что-нибудь? Внушали ли мысль, что ты какой-то не такой, особенный, лучше/хуже остальных?
И да, не спеши слушать дурачков, которые советуют при возникновении любой проблемы бежать в аптеку за колесами.

Ответы>>707726

13 Ноя, 03:20 #26 #707313

ОП, чисто ради эксперимента попробуй ебануть тестостерон, только со 100% андрогенной активностью обяз, суст, например или энантат. Похожая проблема, только я еще сися по жизни, а вот потребности у самооценки как у нормблядка и из-за этого страдаю. Понятное дело, что это не панацея, но пробовать надо разное, пока не найдёшь своё. Удачи

13 Ноя, 14:36 #27 #707403

>>707171
А как ты сам пробовал работать над собой, чтобы это пропало?

Ответы>>707726

13 Ноя, 17:43 #28 #707471

>>707171
Может, у тебя тревожно-мнительный тип личности, что-то в эту сторону? Нарциссизма никакого в упор не вижу здесь. Да и редкая это довольно вещь - даже сильно избалованные дети довольно быстро меняются в лучшую сторону, попав во враждебную среду без поддержки родителей.

Ответы>>707477>>707726

13 Ноя, 17:52 #29 #707477

>>707471
Тут просто кто-то по разделу форсит нарциссизм.
Есть кстати занятный сабреддит на тему:
https://www.reddit.com/r/raisedbynarcissists/

Ответы>>707726

# OP 14 Ноя, 00:11 #30 #707726

>>707205
Насрать в том плане, что на мне очень рано поставили галочку "взрослый человек" и перестали за мной следить. Годам к 13 я просто дома уже находился как сожитель. Родители много работали, а меня воспитывали игори, книги и потом интернет. Конечно, мне чего-нибудь там иногда покупали, баловали частично и какой-то минимальный семейный досуг у нас был, но в остальном такая вот отстраненность чувствовалась какая-то. Сначала внимания не хватало, но потом я посмотрел как пасут моих сверстников и просек в чем профит такой жизни.
Ругать не ругали, условий не ставили, а вот в том, что я особенный очень даже убеждали. Особенно batya, который, являясь довольно образованным и вообще интеллигентным человеком, в молодости по какой-то причине очень увлекался какой-то околоправой (а может и нет) эстетикой и в открытую считал всех быдлом и унтерменшами. А раз меня очень рано начали считать взрослым, то и разговоры на такие темы у нас начали возникать, когда мне было 10-14. Ещё он любил меня дернуть на тему, мол я занимаюсь какой то хуйней, играю игори, тыкаю во дворе гусеницу палкой, а лучше бы читал любимая книга бати нейм. Это по доброму делалось, даже в шутку порой, но вот в памяти эти моменты как-то отложились. То есть как бы он убеждал меня в том, что я и вся наша семья небыдло-уберменши, но в то же время упрекал в моей непохожести на него, хотя сейчас я как раз таки стал очень похож по понятным причинам.
Но вполне возможно, что это всё ерунда и напрямую с моим нынешним состоянием никак не связано. Тем более, что обострение началось вот буквально этим летом, а до этого я годами жил абсолютно спокойно.

>>707403
Занимаюсь этим в данный момент. Ищу способы успокаиваться, когда накрывает. Очень помогают вещи, которые как бы по ощущениям ПОМОГАЮТ ПРИБЛИЗИТЬСЯ К ИДЕАЛУ, а именно чтение какой-нибудь тяжелой никому не нужной литературы или физические нагрузки. Это будто дает мозгу сигнал "ты опять обосрался, но пытаешься стать лучше, молодец" и мне становится спокойнее. Но это всё только облегчает симптомы.

>>707477
Спасибо

>>707471
Вероятно и так. Я очень изменился с тех пор, как уехал. Но вместе с тем у меня вылезло наружу много мелких скрытых фобий и помешательств.

# OP 14 Ноя, 00:11 #30 #707726

>>707205
Насрать в том плане, что на мне очень рано поставили галочку "взрослый человек" и перестали за мной следить. Годам к 13 я просто дома уже находился как сожитель. Родители много работали, а меня воспитывали игори, книги и потом интернет. Конечно, мне чего-нибудь там иногда покупали, баловали частично и какой-то минимальный семейный досуг у нас был, но в остальном такая вот отстраненность чувствовалась какая-то. Сначала внимания не хватало, но потом я посмотрел как пасут моих сверстников и просек в чем профит такой жизни.
Ругать не ругали, условий не ставили, а вот в том, что я особенный очень даже убеждали. Особенно batya, который, являясь довольно образованным и вообще интеллигентным человеком, в молодости по какой-то причине очень увлекался какой-то околоправой (а может и нет) эстетикой и в открытую считал всех быдлом и унтерменшами. А раз меня очень рано начали считать взрослым, то и разговоры на такие темы у нас начали возникать, когда мне было 10-14. Ещё он любил меня дернуть на тему, мол я занимаюсь какой то хуйней, играю игори, тыкаю во дворе гусеницу палкой, а лучше бы читал любимая книга бати нейм. Это по доброму делалось, даже в шутку порой, но вот в памяти эти моменты как-то отложились. То есть как бы он убеждал меня в том, что я и вся наша семья небыдло-уберменши, но в то же время упрекал в моей непохожести на него, хотя сейчас я как раз таки стал очень похож по понятным причинам.
Но вполне возможно, что это всё ерунда и напрямую с моим нынешним состоянием никак не связано. Тем более, что обострение началось вот буквально этим летом, а до этого я годами жил абсолютно спокойно.

>>707403
Занимаюсь этим в данный момент. Ищу способы успокаиваться, когда накрывает. Очень помогают вещи, которые как бы по ощущениям ПОМОГАЮТ ПРИБЛИЗИТЬСЯ К ИДЕАЛУ, а именно чтение какой-нибудь тяжелой никому не нужной литературы или физические нагрузки. Это будто дает мозгу сигнал "ты опять обосрался, но пытаешься стать лучше, молодец" и мне становится спокойнее. Но это всё только облегчает симптомы.

>>707477
Спасибо

>>707471
Вероятно и так. Я очень изменился с тех пор, как уехал. Но вместе с тем у меня вылезло наружу много мелких скрытых фобий и помешательств.

Показать весь текст

14 Ноя, 00:55 #31 #707759

Знакомая тема. Скорее всего тревожное расстройство, но оно чаще всего в комплекте с другими расстройствами. Не замечал ещё странностей?

Ответы>>707764

# OP 14 Ноя, 01:05 #32 #707764

>>707759
Ну из прочих странностей у меня есть только всякие нервные штуки. Люблю, например, раздирать на себе царапины очень, не чувствую боли когда вот таким членовредительством мелким занимаюсь, только удовольствие. Причем очень важен результат- подержать отодранную коросту в пальцах. Несколько ссадин в одном месте раздираю непрерывно уже много лет. Ещё шатаюсь по квартире из угла в угол, могу часами этим заниматься.
При этом, опять же, комплексами и убитой самооценкой не страдаю. То есть никаких тупопездных "ЛЮБЛЮ ПРИЧИНЯТЬ СИБЕ БОЛЬ)0". Чисто плохие привычки, навязчивые.

Больше ничего не вспомню, это уже будет за уши притянуто всё.

Ответы>>707778

14 Ноя, 01:34 #33 #707778

>>707764
Шатание из угла в угол признак общей нервозности или гиперактивности. Раздирание ран приносит только удовольствие? Рассматривается вариант аутоагрессии? (гугли)

Ответы>>707786

# OP 14 Ноя, 01:48 #34 #707786

>>707778
Кстати, вот когда шатаюсь, часто под музыку, иногда так задумываюсь о чем-нибудь, что ненароком разъебываю конечность о что-нибудь, лол. Неделю назад разодрал локоть об угол, а сегодня так резко сел на стул после шатаний, что разхуярил палец ноги об него. То есть движения какие-то резкие и бесконтрольные в таком состоянии. Сейчас в первый раз задумался, что времени на этот бред уходит реально много и с этим тоже нужно что-то делать.

Раздирание приносит удовольствие и спокойствие такое. Как когда навернул крепкого кофе или покурил. Вот отковыряю смачный кусок коросты и прямо в голове на места всё встает, в мыслях. Аутоагрессия, вероятно, только если совсем-совсем неосознанная. Потому что причинить себе боль иным способом я бы не смог и вообще боюсь там любую травму получить и все дела.

Ответы>>707793>>707797

14 Ноя, 02:05 #35 #707793

>>707786
Испытываешь при залётах обозначенных в посте тревогу или стыд? Или все сразу?

14 Ноя, 02:06 #36 #707797

>>707786
Неправильно сформулировал, соре.

Испытываешь чувство тревоги по мелочам строя невероятные цепочки последствий твоего действия?

Ответы>>707802

# OP 14 Ноя, 02:20 #37 #707802

>>707797
Да, тревога всегда сопровождает стыд, но цепочки вроде как не строю, просто мне постоянно кажется, что я выставил себя идиотом и меня пугает, что я не могу повернуть время вспять или повлиять на восприятие себя другим человеком, повлиять на его воспоминания обо мне.
Я это связываю с тем, что идеализирую некоторых людей и хочу чтобы меня тоже воспринимали примерно так же, как я их, наверное. Не знаю, путаюсь в ощущениях.

Ответы>>707844>>707845

14 Ноя, 04:57 #38 #707844

>>707802
Вероятно тревожное расстройство.

14 Ноя, 04:59 #39 #707845

>>707802
А не, хуйню сказал, не тревожное, хотя возможно и оно, если ты боишься и шагу сделать. Вероятнее всего это на психологическом уровне.

14 Ноя, 12:59 #40 #707896

Почему никто не сказал про психастению?
Тут даже долго думать не надо. На лицо тревожно-мнительное состояние, характерное для психастеников.

Ответы>>707908

14 Ноя, 13:21 #41 #707908

>>707896
Это устаревший синоним тревожно-мнительного расстройства личности.

14 Ноя, 15:08 #42 #707990

>>707018 (OP)
>Что делать с этим дерьмом?
Проработаться: https://2ch.hk/psy/res/649842.html (М)

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 1 декабря 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion