М.Двач / Психология и психиатрия

Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 9 сентября 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

247 Кб, 640x427

Maladaptive daydreaming 15 авг, 20:56 #815119 В конец треда | Веб

Не знаю, сталкивался ли кто с такой хуйней. Где-то лет с 10 начал уходить в себя, смотрел какую-либо поебень вроде фильмов/аниме, заимствовал миры и додумывал новых персонажей, полностью погружаясь туда. Обычно чтобы спровоцировать эту хуйню я либо начинал тупо ходить туда-сюда(что и продолжал делать во время),либо ездил в машине, в любом случае потом это могло начаться рандомным образом, доходило до того что процесс начинался во время урока и когда я отходил, то понимал что в классе/зале никого нахуй не осталось, однажды мне сказали что звали меня, но я как ебанат сидел и говорил сам с собой. Короче далее идентификация с персом в голове доходила до того, что во время всего этого я не замечал вообще нихуя, не мог контролировать эмоции на ебале(то бишь выражал те эмоции, которые якобы у персонажа появляются в определенной ситуации в мирке в моей голове и делал движения губами будто пизжу там с кем-то в реале). Со временем, пока это еще не приносило мне дохуя ощутимых проблем, я додрочил это фантазирование до масштабов того, что ловлю триггеры в каждом ебучем посте/фильме/книге, не могу сидя на месте доупотребить что-либо из этого потому что встаю, начинаю хождение и погружение в ебучий транс. Особенно блять музыка со словами, это начинается каждый раз когда начинает играть самая всратая песня, я начал слушать классику/неоклассику и в принципе доволен, но прямо трясет включить какую-нибудь хуету чтобы снова начать фантазировать. Каждый ебаный день по нескольку часов.
Так вот, как-то случайно наткнулся на статью в википедии как раз таки про "Maladaptive daydreaming" и просто охуел. Там написано что это даже расстройством не признано. Видел какую-то инструкцию, где описывалось как прекратить это, вроде как там советовали записывать в дневнике че когда и почему произошло, но это ни разу не помогло. Я хуй знает в общем, есть советы че делать?

15 авг, 21:05 #2 #815124

хз друг, но это как-то круто и грустно одновременно.

ну а так подумай мб ты убегаешь от реальности хз. попробуй наладить отношения ирл (знаю что совет такое себе, но хочу как-нибудь помочь, подпишусь)

Ответы137

15 авг, 21:39 #3 #815137

а скок тебе лет кстати?
тян с >>815124

Ответы138

15 авг, 21:42 #4 #815138

>>815137
Проблем с отношениями и социализацией в целом не было никогда. 21 год будет.

Ответы142

15 авг, 21:46 #5 #815142

>>815138
мне тож) хз, я раньше когда в баре с друзьями сидела, появлялось жуткое желание пофантазировать, но делала это только лёжа в кровати. тоже миры придумывала, но не так подробно как ты. это очень интересно

15 авг, 21:49 #6 #815144

к слову, могла фантвзировать ток с музыкой. мб у тебя какая-то аутистическая склонность, что ты так глубоко уходишь

Ответы203

15 авг, 21:50 #7 #815145

Скука в реальности, надо делать так, чтобы жизнь доставляла, но это требует много усилий, а фантазировать проще. Только хуево это и к хорошему не приведет.

Ответы205

15 авг, 23:58 #8 #815202

Прочитал все что нашел в инете на эту тему. Просто один в один. Жесть. Спасибо что ты знаешь что это такое и как называется! Ищу описание шкалы. И еще на эту тему. С этим надо справиться! Сочувствую тебе, чувак! Знаю, как это на жизнь влияет плохо! В общем, удачи тебе! Не, ну ты красавчик! Ты так вовремя! Прям провидение какое то))))

Ответы207

16 авг, 00:02 #9 #815203

>>815144
Ну интересно скорее только со стороны. Сначала думал все не так плохо и из любой ситуации можно обрести выгоду. Думал книгу написать или комиксы, выразить как-то, но понял что просто не могу перенести это куда-то из головы и потворствуя станет только хуже. За склонность к аутизму хз, проходил какие-то тесты ниче отличного от нормы не заметил.

16 авг, 00:03 #10 #815205

>>815145
Да понимаю в общем-то что дело отчасти в скуке, но для того чтобы сделать так, чтобы жизнь доставляла сначала надо порешать с этим.

Ответы228

16 авг, 00:04 #11 #815207

>>815202
Кстати в одной из статей читал, будто такое наблюдается у многих, хотя в жизни ни разу ни у кого не встречал.

Ответы213217

16 авг, 00:14 #12 #815213

>>815207
Я даже блог щас какой то нашел. Надо почитать и видос. Если хочешь найти блог, найди maladaptive dayreams тест в гугле и пройди его. Там еще будет в конце ссылка на блог.

16 авг, 00:24 #13 #815217

>>815207
считай себя джей-ди из клиники, у него похожее)

16 авг, 00:35 #14 #815220

Ты это я. Мне часто снятся очень яркие, сюжетные сны, действие которых я додумываю ИРЛ. С подросткового возраста таким образом эскапируюсь. Сейчас вообще адская хуйня – иногда на все забиваю, хожу по городу, слушаю музыку и обдумываю эти миры, тогда как учеба и работа катятся в пизду.

16 авг, 01:02 #15 #815228

>>815205
Только усилием переключаться на настоящий момент и текущую жизнь. Потом текущие проблемы засосут и будешь больше о них думать. В надежде что рано или поздно все утрясется и станет повеселее. А вообще понимаю тебя, у меня тоже фантазия бурная. И реальность явно проигрывает в этом случае. Говорю себе типа, а что остаётся, вот она реальность, мы в ней рождены, надо теперь в ней жить. Вечно в фантазиях сидеть не будешь, во-первых тело требует заботы, ум устает постоянно крутить картинки, они надоедают. Чувствую себя отупевшим. Бывало как припадок какой-то 2 дня в постели с фантазиями. Если бы можно было уйти в них навсегда, я только рад бы, но нет. И периодически просыпалось это недовольство типа нельзя так жить, это убого как-то. Ну и решил я делать, что могу, хотя бы для жизни, вкладываться что ли, решать проблемы, работать над собой, что ещё делать то. Не ложиться же теперь копыта откидывать. А ныть всегда не получается, отмазываться, притворяться жертвой, сам то знаю реальность, что сам во всем виноват, сам сливаюсь, ленюсь, не вкладывают, мало мотивации, воля слабая, некого винить.
Бывало поддавался на влияние всяких просветленцев и идейных, которые затягивают в ловушку приятных иллюзий. Обещают типа сиди в позе лотоса, занимайся собой и когда-то ты увидишь мир якобы более чистым и прекрасным, будешь ловить кайф от дуновения ветерка и лепестка сакуры. Но знаешь вот, херня все это. Что есть, то есть, надо крепиться и принимать то, что дано и добыто, а не вестись на иллюзии, что когда-то прозреешь и трава станет зеленее, реальность будет прекрасной, а будешь жить как счастливый идиот. Не будет такого, будет только вечное уговаривание себя жить в реальности в надежде на какое-то улучшение собственного счастья и борьба с упадническими мыслями закончить все это и уплыть в мир фантазий. Так, что-то меня в негатив унесло, а хотел что-то жизнеутверждающее написать.

Ответы330

16 авг, 08:17 #16 #815265

Ребят, давайте станем писателями, хуле, столько материала пропадает.

Ответы294331382

16 авг, 10:44 #17 #815294

>>815265
Да, материала дохуя пропадает, только не все писать то можно. Например, как ввести читателя в курс дела, что деревья могут разговаривать с помощью пыльцы, или что есть место, где камни согут жить и думать, и ты сам как камень.

16 авг, 14:20 #18 #815330

>>815228
На самом деле ты как раз мотивировал восприимчивого меня начать активно противиться этому заново. Держаться трудно, так как каждую минуту отвлекаюсь и залипаю снова, приходится записывать это куда-то и возвращаться в реальность, но за сегодня еще ни разу полностью не погружался. Может это как ломка от отсутствия наркоты, и со временем бороться с ней станет легче.

Ответы336

16 авг, 14:23 #19 #815331

>>815265
Вообще странно, чувствую что вся эта история в голове какая-то личная часть меня, что-то ИНТИМНОЕ и поэтому не могу адекватно поделиться ей с людьми, в том числе книгу написать. Может быть однажды.

16 авг, 14:52 #20 #815333

Знакомая проблема, хотя делилась этим в соседнем треде меланхоликов: >>810744

Тоже легко ухожу в выдуманный мир, при этом всё началось с самого детства. Если не удаётся ходить кругами, то сижу и "сдаю" себя мимикой, ухмыляясь (учитывая то, что вечно хожу с мрачным лицом, такое может и внимание привлечь), хмурясь или просто сидя с отсутствующим видом, будто разум тело покинул.
Запустить очередную фантазию тоже легко. Слушаю музыку - уже картинка с сюжетом идёт, читаю книгу - в голове разыгрывается эта же история. Если смотрю аниме, то нередко ставлю паузу, чтоб кругами походить да представить альтернативные события.
Всё бы ничего, если бы все эти фантазии можно было бы во что-нибудь воплотить. Увы, рисование мне не дано, а книги со всякими историями писать... глупо, что ли. Не знаю.

16 авг, 15:13 #21 #815336

>>815330
Когда делаешь из этого битву, точно рано или поздно проиграешь. Потому что в памяти хранится каталог случаев похожих битв, как люди борются с алкоголем, курением и потом срывается. Я так полгода вообще не фантазировал, а потом как-то написал где-то тут на двач об этом, набежали аноны и начали дизморалить. В итоге я себя довел до плачевного состояния. Двач - тут все мои друзья. Воля не абсолютна, всегда есть обратная тяга.
Тут проще не фиксировать внимание. С фапом и любыми привычками так проще. Ты занимаешься реальностью, стараешься уделять ей больше времени, а привычка сама уходит на второй план, может всплывает, но со временем вытесняется более актуальными делами.

Ответы443

16 авг, 17:13 #22 #815382

>>815265
Наши (и ваши) высеры никому не нужны.

Ответы384

16 авг, 17:19 #23 #815384

>>815382
На каждый высер найдется говноед

688 Кб, 650x430

16 авг, 17:30 #24 #815389

Блть, жизненно то как. Я думал, что я один такой творческой хйнёй страдаю. Только у меня в трансе не только сюжеты и миры, но и глубокие философские и психологические размышления. Частенько даже какие-то годные идеи попадаются, так что я завожу по этому поводу блокнот, который спустя почти месяц каждый раз исписываю. Наверное, это популярная хрень, раз даже статья в википедии есть. Но у нас есть более простой термин - синдром восьмиклассника.
Хрен его знает, как с этой хренью бороться. Наверное, это правое полушарие мозга балуется. Если синдром навязывается, если услышать, вычитать, увидеть так называемые "триггеры", то, будучи страдающим этим феноменом, скажу, что чтобы держать в узде свои припады, я бы советовал держать при себе блокнот и записывать мысли, чтобы не отвлекали и не приедались. Нужно записывать сами мысли, а не то, где и как это произошло. Но это не излечит тебя, ты просто, подобно приёму антибиотиков, остановишь один припад до появления следующего.
С другой стороны, это не так уж и плохо, особенно всяким авторам, так что я бы порекомендовал превратить слабость в силу, как решил я для себя. Наверняка такой же фигней страдал и Dreamtale - автор БЛ. Если ох*енно пишешь и вообще знаешь русский язык, то лучшая терапия для тебя - писательство.

Ответы395441

16 авг, 17:38 #25 #815395

>>815389
> Если ох*енно пишешь и вообще знаешь русский язык, то лучшая терапия для тебя - писательство.
До 22 лвл у меня фантазии были все продуманные, сны охуительные, целые миры, что казалось, что я там реально побывал, сомневался в реальности из-за этого. А потом постепенно все скатилось, снов нет, вместо них пережевывание работы или школьных лет, а фантазии опустились до низменных. Берутся 2-3 основные сюжеты и ситуации и повторяются по кругу до изнемождения, пока есть в них это больное удовольствие. Потом перерыв пока откдшится. Прикол в том, что контент почти никогда не меняется. Как крыса, которая жмакает кнопку удовольствия. Хорошо хоть есть прогресс и теперь я этим страдаю приступами, а не целыми днями.

Ответы402

16 авг, 17:58 #26 #815402

>>815395
Это тоже нормально, и более того - правильно. Я бурными рефлексиями страдал всего один год - в далёкие 15 лет, а после 16 как-то отпустило и штырить стало уже более-менее пассивно. Лучше сравнения, чем с ПМС, я придумать не могу.
Энивэй, это правильно, что фантазия остывает, так как будет уделяться больше времени здравому смыслу и ты, скорее всего, не додумаешься запихнуть всё в одну книгу, а грамотно всё распределишь в несколько и дополнишь со временем. Плоды надо собирать не во время, а после созревания.

16 авг, 19:30 #27 #815441

>>815389
Так у меня тоже не только миры, еще планирование и обыгрывание каких-либо ситуаций с людьми из реала, размышления и споры. Читаю комменты в какому-либо посту в ленте, вижу что-либо не совпадающие с моими взглядами и по нескольку дней начинаю спор у себя в голове, раньше начинал споры в интернете, но со временем решил что это пиздец тупо спорить с людьми которых я даже не знаю. Но споры в голове контролировать настолько же сложно. Держу блокнот и записываю мысли уже давно потому что если этого не сделать одни и те же размышления буду мозг ебать без остановки.

Ответы587

16 авг, 19:30 #28 #815443

>>815336
Да, я понимаю. Учту это короче.

17 авг, 00:23 #29 #815587

>>815441
Ну так чтобы написать историю, одного выдуманного мира и общего сеттинга мало. Нужны ведь ещё персонажи, какая-то химия между ними, действия не с бухты барахты, а чтобы основывались на их собственных суждениях.
Споры в голове - твой когнитивный диссонанс, вызванный несостыковкой каких-либо двух или более мнений, между которыми твой мозг отчаянно пытается найти компромисс. Что тебе мешает воплотить этот диссонанс в персонажах? По факту ты просто наделишь мнения обликами персонажей и их споры будут иметь более социальный характер. На них будет проще обыгрывать людские ситуации и проще экспериментировать. Ты ведь наверняка из тех, кто предпочитает наблюдать за людьми со стороны и анализировать всё вокруг...

17 авг, 01:41 #30 #815601

Ты это я чувак. Спасением будет начинать воспроизводить накатывающие фантазии в реале. Я например будучи художником рисую арты и делаю дизайн кое его что приносит доход в спокойной и удобной для себя обстановке - и себе легче и уже что то вносишь в этот мир + ещё профит

Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 9 сентября 2017 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion