М.Двач / Секс и отношения

Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 29 июня 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

152 Кб, 600x600

64 Кб, 396x420

27 Кб, 500x375

54 Кб, 512x384

НОФАП-тред № 119 - PostFapic Illness Syndrome # OP 22 Июн, 19:08 #3059069 В конец треда | Веб

Перекат из >>3045497 (OP)
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.

Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве), нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется, но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в нофапе результат, а также повредит здоровью участника (подробности в низу шапки). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:

1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)

Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.

Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.

Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмешь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail, и пароль, также жмешь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.

СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ ПРО ПОСТФАПНЫЙ СИНДРОМ, КОТОРЫЙ БУДЕТ ОТРАВЛЯТЬ ТЕБЕ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СРЫВА!

Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/dWY6oTCQ или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK

Ответы>>3060058>>3061465>>3061493>>3061802>>3063853>>3064320>>3064409>>3065398>>3068225>>3072394

79 Кб, 640x480

197 Кб, 367x604

229 Кб, 1259x2028

# OP 22 Июн, 19:10 #2 #3059074

Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

62 Кб, 341x480

# OP 22 Июн, 19:12 #3 #3059077

И да, ОП опять хуй еретик-оптимизатор, а уже не тру нофапер.

Вася 22 Июн, 19:29 #4 #3059138

>>3058616
>Щас пробежался глазами по редиту, монк мод это же >>3058396, нет?
Нет. Это гораздо более хардкорный и жёсткий режим, я сумел продержать на нём только 6 дней максимум, и то с микронарушениями: https://www.nofap.com/rebooting/
Monk Mode

Conversely, experienced rebooters may choose to engage in a more intense regimen. Taking on an extreme challenge can be very motivating for some people! When a rebooter takes on extreme disciplines during their challenge, we refer to this as “Monk Mode.”

Monk Mode is a loosely defined term, first adopted by NoFap’s awesome community rather than NoFap itself. Some components of a Monk Mode reboot might include unplugging from any media which could contain sexual imagery, including television, YouTube, and social media. Monk Mode rebooters might abstain from losing themselves in sexual fantasy by instituting a “five second rule” for entertaining any sexual thoughts. Monk Mode rebooters in relationships might even agree with their partners to swear off all sexual contact for the duration of the reboot, including non-orgasmic contact.

People doing a Monk Mode reboot might also attempt to include intense discipline in other areas of their lives, like attempting a high-intensity workout regimen or fasting.

One consequence of Monk Mode might lie in biting off more than you can chew. The idea of attempting an extreme reboot can seem appealing in its stark simplicity, especially to pornography addicts who, like all addicts, may be all-or-nothing thinkers. But those without experience rebooting might be setting themselves up for failure if they are unable to maintain Monk Mode and subsequently become too discouraged to try again.

Rebooters attempting an intense exercise or diet regimen with their challenge should do so only after consulting their doctor.

Ответы>>3059154

Вася 22 Июн, 19:32 #5 #3059154

>>3059138
То, есть это нофапафон+нокончефон+нодвачефон+обрубание дофаминовых источников любого типа, от сладостей до любимой музыки+строгий, дисциплинированный распорядок дня

Ответы>>3059298

22 Июн, 19:32 #6 #3059157

Пидорас по имени ПОЛТОРАШКА блять, выходи на связь мудила.

Ответы>>3059176

Вася 22 Июн, 19:35 #7 #3059176

>>3059157
Ты чёт попутал, это не контактик твой любимый. Есть что сказать - сразу говори.

Ответы>>3059191

22 Июн, 19:37 #8 #3059191

>>3059176
Да я хотел сказать тому залётному, что профитов от этой вашей хуеты НОЛЬ блять. Помимо того, что я лезу на стену после 11 дней нофапа и у меня болят яйца, больше никаких изменений нет. Сосите хуй сектанты ебаные.

Ответы>>3059219>>3059223

Вася 22 Июн, 19:42 #9 #3059219

>>3059191
Ну, залётный скорее ты, а не он. А вообще, подумай логически: вот есть нофап-комьюнити международное, вот есть даже итт люди, которые держат или пытаются держать нофап в течение уже нескольких лет, и продолжают карабкаться вверх, даже постоянно срываясь. Есть даже некоторые доказанные плюсы нофапа, например, лечение эректильной дисфункции при отказе от мастурбации на порно. И с другой стороны есть ты, с одиннадцатью днями срока, который не видит плюсов. Может, это ты слеп, а не остальные?
Продержись хотя бы месяц и сравни себя в начале пути и в конце, прежде чем делать выводы. Оптимально вообще три месяца продержаться, тогда ты наверняка заметишь разницу, перестав быть зависимым от просмотра порно, но для тебя это маловероятно выдержать такой срок, мне кажется.

# OP 22 Июн, 19:43 #10 #3059223

>>3059191
Он не залётный, а олдфаг нофапа. Как и я (только я оставил нофап недавно и сменил на режим редкого фапа перед сном для разрядки). А ты и есть шкварка залётная, не понимаешь ничего, в чём профиты, плюсы-минусы, не интересуешься, на посонов тут порожняк гонишь, давно не петушили тебя, опущенный? скройся под шконарь, пресмыкающееся.

Ответы>>3059250

Вася 22 Июн, 19:47 #11 #3059250

>>3059223
Зря ты так. Агрессия на второй неделе нофапа вследствие скачка тестостерона - явление обыденное, а ответ грубостью на грубость создаёт порочный круг бесцельного срача.

Ответы>>3059310

22 Июн, 19:58 #12 #3059298

>>3059154
Зачем лишать себя всего того что тебя радует?
Смысл жизни ведь в том что б наслаждаться. Превозмогать же нужно для достижения опять таки других благ, в виде хорошей фигуры, бабла, и прочего, что опять таки направлено на наслаждение. Можно даже заниматься такими вещами как растить детей, помогать бабушкам/зверушкам - это опять таки направлено на собственное удовлетворение. А эти ваши бессмысленные лишения - садизм либо просто ебанутость. Если конечно человек не знает что делает. Не путать с "думает что знает что делает".

Ответы>>3059321

22 Июн, 20:01 #13 #3059310

>>3059250
Какой нахуй скачок тестостерона, дебил ты ебаный? Первые 7 дней может быть и было улучшение самочувствия, но теперь я блять вою как волк от такого перенапряжения, плюс мысли всякие ебанутые в голову лезут, теперь даже отсосать хуй не кажется такой уж плохой идеей, блять лишь бы кончить. Но я держусь, непонятно нахуя, но держусь. Хотя может перед сном всё-таки спущу на asian shemale gangbang.

Ответы>>3059321

Вася 22 Июн, 20:03 #14 #3059321

>>3059298
Спроси любого нофапера и он тебе расскажет свою историю, зачем он лишился этого удовольствия, и все истории будут отличны.
>>3059310
>Какой нахуй скачок тестостерона, дебил ты ебаный
Самый обычный, доказанный и неоспоримый факт, о том, что примерно через 3-5 дней после последней эякуляции тестостерон мужчины начинает повышаться, приходя в норму только на 10-14 день. Нихуя не знаешь, шапку прочитать не удосужился, а пиздишь много.

Ответы>>3059331>>3059342

22 Июн, 20:04 #15 #3059331

>>3059321
Так и нахуй мне ждать месяц по твоему указанию, если самый пик достигается за 14 дней, потом то он будет только падать, т.е. самочувствие будет катиться к хуям, а профитов всё также НОЛЬ.

Ответы>>3059373

22 Июн, 20:08 #16 #3059342

>>3059321
>Спроси любого нофапера и он тебе расскажет свою историю, зачем он лишился этого удовольствия, и все истории будут отличны.
Я уже сотню таких перечитал, и они все как одна. Перестать дрочить что б найти себе девушку, обустроить свою жизнь, заняться собой. Каким образом нофап в этом помогает я вообще не вьебу( Зато про ложные цели и ложные пути достижения целей много чего понял.

Ответы>>3059373

39 Кб, 600x600

Вася 22 Июн, 20:12 #17 #3059373

>>3059331
Я тебе не указываю, а предлагаю, делай сам, как знаешь, основываясь на информации в интернете и советах других.
> потом то он будет только падать
Он не падает, а приходит в норму, на обычный уровень.
>т.е. самочувствие будет катиться к хуям
190 дней, чувствую себя отлично, лучше, чем когда фапал.

Ты мне надоел, тебе родина пока ещё доступ в интернет не закрыла, читай - не хочу, нет, буду читать жопой и злиться на незнакомых людей в интернете.
>>3059342
>Каким образом нофап в этом помогает я вообще не вьебу
Значит жопой читал. Сотню раз говорили и писали - отказ от дрочки выбивает человека из зоны комфорта, заставляя его искать другие занятия.

Надоел ты мне, жопочтец, пусть другие удовлетворяют твоё любопытство и терпят твоё недовольство. Можешь в любой момент уйти, у тебя никто паспорт не отбирал, чтобы в этом треде насильно держать.

Ответы>>3059413>>3059573

22 Июн, 20:20 #18 #3059413

>>3059373
Как отказ от дрочки может помешать мне всё также аутировать за пекой и не искать другие занятия?

Ответы>>3059427>>3059437

66 Кб, 550x550

Вася 22 Июн, 20:22 #19 #3059427

>>3059413
А вот возьму и не скажу.

Ответы>>3059434

22 Июн, 20:23 #20 #3059434

>>3059427
Сука ну точно даун. Ты от нофапа таким отбитым стал или это врождённое?

Ответы>>3059440

22 Июн, 20:24 #21 #3059437

>>3059413
>может помешать мне
Никак. Прояви силу воли, раз решил аутировать за пекой, то сиди и аутируй, нехуй поддаваться влиянию какого-то нофапа!

128 Кб, 600x600

Вася 22 Июн, 20:25 #22 #3059440

>>3059434
Ты научил. Обычно я охотно отвечаю на вопросы.

Ответы>>3059448

22 Июн, 20:27 #23 #3059448

>>3059440
Знал я одного Васю, тоже так выёбывался, а потом его в канаве нашли, так что ты это, соси хуй, быдло.

Ответы>>3059457

63 Кб, 500x480

Вася 22 Июн, 20:27 #24 #3059457

>>3059448
А что он там делал-то, в канаве?

Ответы>>3059463

22 Июн, 20:29 #25 #3059463

>>3059457
Дрочил, очевидно же.

Ответы>>3059470

22 Июн, 20:29 #26 #3059464

Лол, залетыши-дрочуны. Поверить не могу, что сам таким был.

Ответы>>3059468

22 Июн, 20:30 #27 #3059468

>>3059464
Ага, теперь то ты 3месяца-нофап-господин и успешный человек, пшёл нахуй отсюда.

Ответы>>3059549

45 Кб, 736x736

Вася 22 Июн, 20:30 #28 #3059470

>>3059463
Извини, тогда я больше не буду.

22 Июн, 20:46 #29 #3059549

>>3059468
Это как бы мой тред, так что будь добр свалить сам.

Ответы>>3059563

22 Июн, 20:49 #30 #3059563

>>3059549
Нет, теперь это мой тред, пошёл нахуй, чепушила ебаная.

22 Июн, 20:50 #31 #3059573

>>3059373
Бля, вы нофаперы смотрю такие замкнутые и пассивные. Явно тестостерона в крови мало, так и вовсем стоять перестанет..

Ответы>>3059580>>3059592

22 Июн, 20:51 #32 #3059578

Блять, как справится с навящивым чувством вздрочнуть? При виде как тянку жахают в анал и ебут в ротеш, у меня просто голову срывает, как же это ахуенно, я уже начал представлять себя на месте этой тянки, это просто пиздец. Я повёлся на вашу хуйню, теперь выручайте, хули.
Мимо-10 дней-нофап-господин

Ответы>>3059592

22 Июн, 20:52 #33 #3059580

>>3059573
Внатуре бля, аутисты какие-то, даже попиздеть с ними нормально нельзя, сразу сливаются.

Вася 22 Июн, 20:54 #34 #3059592

>>3059573
Так уже не стоит, атрофируется всё где-то на третий месяц нофапа. Тестостерона вообще нет, тут все нофаперы со стажем больше 40 дней трапуют.
>>3059578
А ты не смотри, очевидно же. Будешь держать нофап, нарушая второе и третье правило - рискуешь своим здоровьем.

Ответы>>3059601

Вакуум 22 Июн, 20:54 #35 #3059593

перекат
1день

22 Июн, 20:56 #36 #3059601

>>3059592
Да блять, я не могу не смотреть, вот сижу скроллю б, и тут опа фап тред с трапами, сука ну как туда не зайти? А так я хуй знает чем ещё заняться, кроме как сидеть на двоще.

Ответы>>3059611>>3059622

Вася 22 Июн, 20:59 #37 #3059611

>>3059601
Значит, ты хуёво замотивирован, если не можешь удержаться от просмотра фап-треда. Вспомни, зачем начал держать нофап. Напиши это на листочке. Включи на харкаче NSFW режим (верх страницы) В следующий раз, когда увидишь что-то возбуждаещее, просто быстро проскролль, не заостряя внимание, это только кажется тяжёлым, но через 10-20 секунд ты уже это забудешь. Всё равно, всей порнухи ты в жизни никогда не пересмотришь.

Ответы>>3059642

Вакуум 22 Июн, 21:01 #38 #3059622

>>3059601
Ты хотел чему-то нпучится новому? А посмотреть фильм, который тебе так давно советуют? А найти тян, чтобы было с кем двощевать? Апнуть 9000 лвл в ММО?
НОФАПОНСКИЙ НЕЧАДЕЛАТЬ
Специально для тебя! Освободилось время! Теперь проседание на двоще приносит больше боли! Окунись в реальную ИРЛ-жизнь и ЖИВИ!

предложение действительно тольео в срок нофапа. подробности акции узнавайте у ОП-а

Ответы>>3060864

22 Июн, 21:04 #39 #3059642

>>3059611
Так у меня яйца горят блядь!! Я закрываю глаза и вижу симпатичную милфу блондинку с волнистыми волосами чуть ниже плеч, в красном платье, которая сидит на коленях и отсасывает хуй у негра, засовывая его 20+см прямо в горло блять, и эта картина так и крутиться перед глазами что бы я ни делал.
СССССССССССССУКА КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ТЯНОЧКУ...........

Ответы>>3059650>>3059655>>3059715

Вася 22 Июн, 21:06 #40 #3059650

>>3059642
Было у меня такое, переломался со временем. Пока стандартные профилактические меры: физические упражнения, холодный душ, прогулка.
Бля, как вспоминаю это дни борьбы, когда считал каждый новый день и сбивал желание, аж плечи сводит. Нахуй-нахуй срываться.

22 Июн, 21:08 #41 #3059655

>>3059642
TOO FAT TOO FAT
FUCK OFF LITTLE RAT

Ответы>>3059674

Вася 22 Июн, 21:10 #42 #3059674

>>3059655
Лоли правда ведь. Забавно, что я даже когда читаю подобное, больше не представляю действие визуально. Раньше бы тоже написал что-то уровня: "Да ты что такое рассказываешь, думай головой, тут же дети пытаются не дрочить".

Дюдя 22 Июн, 21:11 #43 #3059677

Сорвал трёхнедельный нопрон и туда же нофап.
Начинаю 23.06.2016 00:00
В принципе, скоро буду отсутствовать целый месяц, поэтому надеюсь, что всё будет нормально.

Ответы>>3059703>>3059713

Дюдя 22 Июн, 21:17 #44 #3059703

>>3059677
Ах да, нахуй оптимизацию

22 Июн, 21:20 #45 #3059713

>>3059677
Ну и хули за эти 3 недели поменялось?

Ответы>>3059740

22 Июн, 21:20 #46 #3059715

>>3059642
Попробуй для начала только нопрон. Дрочи на фантазии, через некоторое время и они начнут уходить(при условии, что ты сам не будешь разжигать).

22 Июн, 21:28 #47 #3059740

>>3059713
Вернул нормальный распорядок дня, например. Вернулся к тренировкам, пытался в планирование/хобби. Мне вообще норм.

22 Июн, 21:47 #48 #3059819

Анон, почему хэндджоб от тян - зашквар? Дело в силе сжатия? Кончаю я все равно качественнее чем от обычного фапа.

Ответы>>3059831>>3059897>>3060982

Вася 22 Июн, 21:50 #49 #3059831

>>3059819
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
А воровской положняк - это творение Хранителя-куна, он раньше считал, что любой фап рукой вредит ЦНС, не важно чужая рука или своя. Спорное утверждение, но тут уже зависит от желания создателя положняка.

22 Июн, 22:10 #50 #3059897

>>3059819 Не зашквар. нофап-1,5-года-бог

22 Июн, 22:20 #51 #3059934

Чего письма то не приходят с сайта? Робит вообще?

Ответы>>3059970

22 Июн, 22:27 #52 #3059970

>>3059934
В спаме посмотри

22 Июн, 22:37 #53 #3060020

Вкатываюсь например

Ответы>>3060037

22 Июн, 22:42 #54 #3060037

>>3060020
Пили прохладную

22 Июн, 22:49 #55 #3060058

>>3059069 (OP)
Думаю, что в шапке нужно указание для залётных: нофап не про становление уберменшем, нофап про борьбу с порнозависимостью и становление нормальным, здоровым человеком.

22 Июн, 22:58 #56 #3060104

третья неделя пошла. агрессии не замечаю за собой, но есть дикая раздражительность. от меня ушло ощущение радости обычным вещам вроде хорошей погоды. всё блять бесит
тем не менее, я уверен, что срыв ничего не изменит и возвращаться к фапу не собираюсь. раздражительность пройдёт же (надеюсь)

22 Июн, 23:08 #57 #3060133

Подскажите, что за "правило 90 дней", упоминание которого постоянно мелькает на англоязычных нофап ресурсах? Типа 90 дней не фапаешь, а дальше что?

Ответы>>3060162>>3060167>>3061351

Вася 22 Июн, 23:20 #58 #3060162

>>3060133
Считается, что 90 правильного нофапа дней - оптимальный срок для "перезагрузки" мозга, возвращения его состояния в норму, каким он должен быть без порноависимости.

Ответы>>3060166>>3060200

22 Июн, 23:21 #59 #3060166

>>3060162
Сука, чем плоха порнозависимость то? Ну посмотрел я как жарят очередную шлюху, ну и чё?

Ответы>>3060176

22 Июн, 23:22 #60 #3060167

>>3060133
Дальше простата взрывается с таким характерным хлопком. Член обычно тоже разрывает в клочья образовавшейся ударной волной.

22 Июн, 23:25 #61 #3060176

>>3060166
>чем плоха порнозависимость то?
-->
>зависимость

Ответы>>3060180

22 Июн, 23:29 #62 #3060180

>>3060176
Блять, ну ты же понимаешь что это не зависимость, а хуйня ебаная. Захотел посмотрел, захотел не посмотрел.

Ответы>>3060189>>3061629

22 Июн, 23:33 #63 #3060189

>>3060180
>захотел выпил, захотел не выпил
>захотел покурил, захотел не покурил
>сотни миллионов алкоголиков и курильщиков
Действительно, не зависимость, а хуйня ёбаная.

Ответы>>3060214

22 Июн, 23:40 #64 #3060200

>>3060162
А если у меня нет именно порнозависимости, если я вообще порнуху не смотрю, а дрочу исключительно на фотки с красивыми бабами, необязательно в стиле ню, то тут как процесс перезагрузки подействует?

22 Июн, 23:44 #65 #3060214

>>3060189
Блять ну ты ебанутый или что? Курево и сиги вредят здоровью, тут то всё понятно. А в случае с порнухой, она не вредит не чему, да и полноценной зависимостью это не назвать, на понуху как то похуй, ну только если случайно наткнулся на фап тредик, то почему бы и не заглянуть, при этом даже не обязательно наяривать свой писос. Так что иди нахуй, маня, ты какой то баран упёртый, нихуя не хочешь слушать, упёрся рогом блять в своё ебанутое мнение. Рили фанатики ебаные, от нофа крыша поехала АРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ

Ответы>>3060235>>3060318

22 Июн, 23:54 #66 #3060235

>>3060214
>она не вредит не чему
Школьник, ты настолько тупой, что даже не смешно. В шапке десятки ссылок о разрушительном влиянии фапа и порнухи, но ты не в состоянии их прочесть, потому что СЛОЖНА. Так что либо нофапь с нами, либо выкатывайся из треда.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3060240>>3060257>>3060682

22 Июн, 23:56 #67 #3060240

>>3060235
Нахуй мне что-то там читать, я основываюсь на свой личный опыт, и лично мне порнуха ничего разрушительного не нанесла.

Ответы>>3060251

22 Июн, 23:59 #68 #3060251

>>3060240
ты сейчас и на работу пойти можешь после ночи в клубе. последствия ты ощутишь позже

23 Июн, 00:03 #69 #3060257

>>3060235
Время идет, ничего не меняется. Местный божок по-прежнему мнит себя властителем умов и раздает приказы

20-лет-фап-сатана

Аноним 23 Июн, 00:18 #70 #3060311

Блядь охуенный сон приснился, сначала приснилась что Я собирал золотые слитки в какой-то шахте, потом Я вдруг стал пинхедом, играл в какие-то игры и смотрел новости или шоу какое-то.
Потом приснилось что встретил какую-то тянку и нес ее собаку в пакете. Мы подошли к магазину а там Tim Skold начал петь новую песню, вроде на русском, потом какой-то хуй его перебил и продолжил что-то петь а потом его перебил Егорка Летов - Русское поле экспериментов, Я попал в погреб с консервациями и под эту песню стал разбивать банки с вареньем....
Если бы Я не установил Gentoo musl то вряд-ли бы мне такое приснилось.
Но однодневный или двухдневный нофап тоже потог, обычно мне ничего вообще не снится.

Аноним 23 Июн, 00:20 #71 #3060318

>>3060214
Ты ошибся тредом, тебе в фап-тред дрочи 5 раз в день.

86 Кб, 940x625

Димасик 23 Июн, 00:22 #72 #3060322

4 день. Страшно хочется отъебать какую-нить бабу раком,бля... На неделе пойду распечатаю визитки:)
Похоже скачок теста пошел,везде ебля мерещиться
Лол,вот бабы охуеют когда я начну визитки распространять. Если что модно прикинуться что это вторая работа,я тут не при делах:)

Ответы>>3060332>>3061579

Аноним 23 Июн, 00:26 #73 #3060332

>>3060322
>4 день
Зачем держать нофап если постоянно срываешь?

Ответы>>3060347>>3060644

23 Июн, 00:31 #74 #3060347

>>3060332
Что бы я ебал тебя в рот, очевидно же.

Ответы>>3060413

Аноним 23 Июн, 01:10 #75 #3060413

>>3060347
Эти маня-мантры...

Ответы>>3060415

23 Июн, 01:11 #76 #3060415

>>3060413
Ахаха, чё ты там говоришь, не понятно нихуя! Блядь да вытащи уже хуй изо рта и скажи нормально.

23 Июн, 01:20 #77 #3060429

ВСЕ! ПОСЛЕ ПОСЛЕДНЕГО СРЫВА ДРОЧУ СТАБИЛЬНО ПО 1 РАЗУ В ДЕНЬ! БУДУ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ ТЕПЕРЬ!

Ответы>>3060437

23 Июн, 01:23 #78 #3060437

>>3060429
А смысл?

Ответы>>3060439

23 Июн, 01:24 #79 #3060439

>>3060437
Не хочу больше дрочить.

Ответы>>3060444

23 Июн, 01:25 #80 #3060444

>>3060439
Блять так смысл 1 раз в день наяривать? Это ж пиздец бля, я раньше так дрочил, перед сном каждый день стабильно, но это же пиздец, я к нофапу за этим и пришёл, что бы хуйнёй такой не заниматься.

Ответы>>3060468

23 Июн, 01:40 #81 #3060468

>>3060444
Я дрочил потому что не мог себя сдерживать..

133 Кб, 800x650

23 Июн, 06:27 #82 #3060644

>>3060332
>
полное отсутствие силы воли,очевидно же

64 Кб, 600x1000

23 Июн, 07:58 #83 #3060682

>>3060235
На кой хуй вы на этот жир отвечаете? Если, сука, человек даже шапку треда прочитать не способен, зачем с ним вообще разговаривать?

Последнийтрай-кун

Ответы>>3060686

Аноним 23 Июн, 08:00 #84 #3060686

>>3060682
Вот уже какой-то там день не дрочу - нулевой результат, однако сны стали снится, энергии чуть прибавилось.
Надо побороть лень чтобы плюсы ощущать,

Ответы>>3060698

31 Кб, 540x446

23 Июн, 08:11 #85 #3060698

>>3060686
АХУЕТЬ, ЧЕ ПРАВДА, НАДО?
Опять таки к вопросу о Шапке и её хуевом прочтении некоторыми элементами.
Внезапно, но если ты дочитываешь все ссылки, то натыкаешься на такую хуету -
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ

Бац, и даже можно до этого самостоятельно не доходить, это СУКА В ШАПКЕ НАПИСАНО (хотя любой умный человек до этого сразу дойдет)

Последнийтрай-кун

Ответы>>3064005

23 Июн, 08:18 #86 #3060704

Как бы я описал свои ощущения от недельного нофапа?
Да, у меня были проблемы со сном, порой я не мог заснуть до 4 утра. Да, я стал скучать по своей бывшей, но выебывающей мозг тне. Да, я стал раздражительнее. Настроение ухудшилось. Но, знаете что? Сейчас я сижу и пишу план на лето, смотрю больше хорошего кино и искренне смеюсь, учусь кодить и ставить на место режим дня. У меня появилось больше времени и сил, улучшилось внимание и осознование всего, я чувствую как жизнь пробуждается во мне. Спасибо за годные советы, нофапон! И да, анон, просто бери и делай! И следуй главному правилу - не возбуждайся зря.

Ответы>>3060716

23 Июн, 08:24 #87 #3060716

>>3060704
дополню еще, что очень помогает перевод мыслей в позитивное русло, то есть думать не о НОФАПЕ самом, а переключать внимание на активность с этим никак не связанную, чтобы мысли о фапе и блокировать не нужно было. На ночь помогают успокоительные первое время, пустырник форева

Ответы>>3060721

23 Июн, 08:28 #88 #3060721

>>3060716
Красава, Анон. Успехов тебе

23 Июн, 09:21 #89 #3060793

Анон. Вкидываю годную идею, которая лично мне вполне помогает справляться с возникающими мыслями о ебле. Как только я осознаю, что обезьянка в голове начинает яростно показывать тебе картинки с всевозможными вариантами ебли с самкой, я одергиваю поводок и переключаю все мысли на созерцание собственного дыхания. Это сложно, потому что обезьянку никто и никогда не одергивал. Но научиться переключать свои мысли стоит.

23 Июн, 09:21 #90 #3060796

А вот как еще перестать двачевать и залипать в инете? При нофапофоне эта проблема резко обостряется

Ответы>>3060806>>3060864

Питонька (Качающий Качества) 23 Июн, 09:26 #91 #3060805

21 день. Три недели, была поллюция. Щас на турничек, русь сама не проснется

23 Июн, 09:26 #92 #3060806

>>3060796
Заняться делом, очевидно же. Помой пол, начни учить что-нибудь, сходи на тренировку итд.

Ответы>>3060894

23 Июн, 10:14 #93 #3060864

>>3060796
>>3059622

Ответы>>3060894

23 Июн, 10:32 #94 #3060894

>>3060864
>>3060806
Да плохо всё. Мне есть чего делать. Я вообще сейчас, например, на работе. А вечером неплохо бы на гитаре поиграть, потренить, прибраться, погулять. Мне всегда есть чего делать. Но меня засосало в это болото, посоны

Ответы>>3061079

23 Июн, 11:10 #95 #3060982

>>3059819
Тебе дрочат хуй рукой. Хм. Почему же это зашквар с точки зрения нофапона? ну я даже не знаю.

Вакуум 23 Июн, 11:48 #96 #3061079

>>3060894
На работе концентрируйся и всё

мне-то, шкальнику делать н'хуй, особенно на даче

23 Июн, 12:09 #97 #3061113

Пацаны, я по натуре своей очень жадный человек, и это мешает мне с нофапом, я боюсь что я не надрочусь! Я боюсь не увидить всю классную порнуху! Я боюсь что завтра у меня уже не будет шанса подрочить.
Ну вы поняли смысл, что мне делать? Дрочу тупо из за жадности своей.

Ответы>>3061121>>3061127>>3061151>>3061443

23 Июн, 12:15 #98 #3061121

>>3061113
Даже БОЮСЬ СПУСТИТЬ НА НЕ СУПЕР КЛАССНУЮ ПОРНУХУ!

Это еще и связанно наверное с тем что я скорострел лол.

23 Июн, 12:17 #99 #3061127

>>3061113
На все на свете все равно не передернешь.

Ответы>>3061151

Еретик-хранитель-кун 23 Июн, 12:25 #100 #3061151

>>3061113
На самом деле жиза. Короче, тебе нужно учесть вот это >>3061127 и ещё перестроить своё мышление в таком направлении : почему, собственно, у тебя мысли не "я боюсь что не наебусь, я боюсь не видеть всех няшных тяночек, я боюсь что завтра у меня уже не будет шанса поебаться". Перенаправить своё либидо с виртуала в реал в общем.

Ответы>>3061259>>3074073

23 Июн, 12:43 #101 #3061200

Подскажите на счет стояка. У меня вообще стояк каменный, но член стон как-то рыками. То есть как-будто сердце качает кровь, и член вот так такими небольшими рывками стоит. Хз, надеюсь понятно объяснил. Это у всех так, или у меня проблемы с простатой и стоят должен быть более статичный?

Ответы>>3061208

23 Июн, 12:46 #102 #3061208

>>3061200
Нарекаю тебя итт Статичный стояк

23 Июн, 13:07 #103 #3061259

>>3061151
>очему, собственно, у тебя мысли не "я боюсь что не наебусь, я боюсь не видеть всех няшных тяночек, я боюсь что завтра у меня уже не будет шанса поебаться".
Наверное потому что этот вариант является нереальным, и дрочка более доступна.

На самом деле это очень сложная хуйня.

204 Кб, 600x596

Стрэйндж 23 Июн, 13:44 #104 #3061351

>>3060133
А дальше срываешься)000 и всё заново)0000

Гадёныш 23 Июн, 13:59 #105 #3061391

Приветствую месье, 25 дней позади, ночью чуть не сорвал. Интересный момент в том, меня тянет сорвать при простуде, что со мной вчера и приключилось. Скорее всего, этот механизм срабатывает от того, что в такой ситуации, т.е. орви, я спускал, и мне становилось лучше. Я не сорвал и насморк продолжается, это в полне может быть плацебо в действии. Появлялась мысль что это природный механизм, спустить зараженое семя, здесь я могу ошибаться.
Кто то писал, будто бы следует перевоспитать свой мозг возбуждаться на пиксели, по началу я осознавал что перед мной цифровая картинка, а минут через 30 мой мозг вошел в тесный контакт с видеопотоком. Что могло происходить далее Вы сами понимаете. Я прекрасно понимал чем может закончиться мой срыв и прекратил просмотр роликов, спустя 4 часа.
Буду благодарен если кто нибудь расскажет о средствах борьбы с орви, желательно быстрых, мне через полтора часа нужно работать и было бы замечательно избавиться от насморка, хотя бы частично.

Ответы>>3061443>>3061450>>3061499>>3061884

Плавный 23 Июн, 14:17 #106 #3061443

>>3061113
Да ты не жадный, ты просто сцыкун.
Проблема не в жадности а в страхе остаться без любимой торчухи.
>>3061391
Бро, тоже срываю регулярно когда болею, вот недавно грипп зацепил и как итог сорвал двухнедельный. Сейчас шестой день.

Ответы>>3062937

Вася 23 Июн, 14:21 #107 #3061450

>>3061391
Съешь антигистаминные, если есть, они убивают симптомы. Люые таблетки от аллергии.

Ответы>>3062937

23 Июн, 14:31 #108 #3061465

>>3059069 (OP)
не дрочу уже чуть меньше месяца. Состояние полуопустошонное-полупросвтлённое. Вообщем какой то овощ. Единственное, что наблюдаю, это стал хорошо спать по ночам. Блять все таки как же херово.
На этой неделе принимал душ, намылил яйца чтобы помыть их, сразу шишка задымилась и в голове картинки любимых порнофильмов. Быстро помыл свой член и вылетел из ванны. Надеюсь, и в следующий раз повезет. Хоть не купайся теперь. мне страшно

129 Кб, 910x1200

23 Июн, 14:55 #109 #3061493

>>3059069 (OP)
CТОП СКРОЛЛИН

Пишете, значит, что секс не считается за срыв. А как насчёт ебли искусственных вагин?

Ответы>>3061515

23 Июн, 14:59 #110 #3061499

>>3061391
Суть в том, что во время болезни, как и при похмелье, организм близок к смерти и потому торопится реализовать
инстинкт продолжения рода, потому и либидо повышается в несколько раз.

Ответы>>3062937

23 Июн, 15:08 #111 #3061515

>>3061493
В шапке написано

Ответы>>3061525

23 Июн, 15:13 #112 #3061525

>>3061515
А, я понял. Невнимательно читал.

23 Июн, 15:41 #113 #3061579

>>3060322
Бро, у меня в голове не укатывается. Ты развозишь воду.. по организациям?
Да хуй с ним, хоть частным лицам. Но я хуй знает как .. что... блять да как это вобще - раздавать визитки - "хотите ебаццо звоните мне".
Заходишь ты такой к моей мамке, ставишь бадью с водой и протягиваешь визитку - "Антон - ёбарь террорист"... Ты по еблету не боишься получить банально?

Ответы>>3061699>>3061770

23 Июн, 16:00 #114 #3061629

>>3060180
>захотел не посмотрел
Ну давай, захоти, недельку хотя бы захоти.

23 Июн, 16:24 #115 #3061699

>>3061579
Бля, план - огонь. Отпишите хоть, как будет продвигаться

23 Июн, 16:26 #116 #3061705

42 дня нофапа.
Сегодня взял два телефона на улице (последний раз такое было полтора года назад где-то).
У нас тепло, девки ходят как пиздец раздетые. Пока разговаривал, хуй стоял. Сложно, на самом деле. Опасаюсь срыва на этой почве.

Ответы>>3061854

236 Кб, 700x570

23 Июн, 16:46 #117 #3061770

>>3061579
там все не так просто,сую визиточку в стиле:нужна опытная женщина для снятия комплексов,обучения новых ништяков и жизненных консультаций (над текстом надо поработать еще).
Визиточки встанут 600-700руб за 100штук.(точно узнаю).
На счет получить по ебалу,скошу под дурак,что это вторая работа или меня попросили,я же визуально вижу стоит такое давать человеку или нет.
По факту я только грузчик,права то так и не получил,14 июля вроде уже при мне будут.
Не только по организациям,но и по квартирам.
Этот план один водила подкинул.
Цель получение опыта,только и всего.Шлюхи шлюхами,но хочется и от комплексов и страха женщин избавиться.

Ответы>>3061777>>3061781>>3061804

23 Июн, 16:47 #118 #3061777

>>3061770
Ты чертов гений!

23 Июн, 16:48 #119 #3061781

>>3061770
>Этот план один водила подкинул.
Спроси у него, как бы он отреагировал, если такую визитку подсунули бы его жене. Водила с тебя угорает, а ты ведёшься, как лох.

Ответы>>3061796

23 Июн, 16:49 #120 #3061788

Жопа, анон. 5 июня мне подвернулась свободная хата до 25 июня. Я хотел подержать нофап, чтобы в итоге сбросить листву. Однако встретил я дичайший стресс на сессии, недосып и голодание (по три дня ничего не готовил, зеленый чай только пил). На десятый день сорвался больше 12 часов не мог держаться. О сбросе листвы и думать забыл.(

71 Кб, 1000x563

23 Июн, 16:52 #121 #3061796

>>3061781
Бля он мне и сказал,если откуда выползет мужик,коси под долбаёба или что тебя попросили,мол соц опрос и все дела:)

Ответы>>3061799

23 Июн, 16:53 #122 #3061799

>>3061796 Короче он с тебя поржать решил, с твоих ахуительных историй, как тебе разбили ебало при первых попытках "подкатить". Баб полно, которые не прочь помочь молодому избавиться от страха и всё такое, но конкретно этот способ - предел тупости. Странно, что ты сам этого не понимаешь. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3061809

23 Июн, 16:54 #123 #3061802

>>3059069 (OP)
Что нофаперы думают про музыку? Всё тот же эскапизм? Или неплохой буст морали/настроения? Или ну его нах эти костыли, всё равно что стероиды у качков - лучше идти в натуралочку, развивать силу воли, а не ставить мотивацию в зависимость от внешнего мира?

Ответы>>3061816>>3063399

23 Июн, 16:55 #124 #3061804

>>3061770
чувак, серьезно, это дико смешно, но мне тебя жалко, не делай этого.

Ответы>>3061819

236 Кб, 700x570

23 Июн, 16:57 #125 #3061809

>>3061799
Предел тупости-это распечатывать талоны на еду в столовой на заводе,который мы втихаря реализуем,чтобы не платить деньги
А это ну хз... тут больше фактор внешности/всратости играет роль.

Ответы>>3061822

23 Июн, 16:59 #126 #3061816

>>3061802
Эй, ты там не очень-то разгоняйся. Все, что помогает с дрочкой - хорошо. Дроч сам по себе опасный враг, зачем к нему еще добавлять невинные увлечения?

Ответы>>3061932

23 Июн, 17:00 #127 #3061819

>>3061804
Лол,раньше люди так и знакомились. В газетах писали открыто: ищу бабу для траха и наоборот.
Да вспомнить те же музыкальные каналы с бегущей строкой,там такую поебень строчили...
Алсо,как я уже писал выше-средства на шалав есть

23 Июн, 17:01 #128 #3061822

>>3061809
>больше фактор внешности/всратости
Вообще не влияет. У взрослых женщин мозг по-другому устроен. Будь ты хоть Брэд Питт с идеальным телом, с таким предложением тебя пошлют нахуй и даже говорить не станут. А тех, кто поведётся, ты сам не захочешь ебать под страхом смерти. К женщинам подход нужен, тебе нужно освоить эту науку, тогда проблем не будет никогда. А бегать и предлагать всем себя = демонстрация своей ненужности и непопулярности. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3061830>>3061831>>3061972>>3063965

23 Июн, 17:03 #129 #3061830

>>3061822
> Вообще не влияет. У взрослых женщин мозг по-другому устроен.
Вообще согласен, но насчет "вообще не влияет" - тут ты загнул. Красивому все же проще немного. Просто это не определяющий фактор для них уже лет после 20

23 Июн, 17:03 #130 #3061831

>>3061822
Ну тоже верно,может я неправильно донес мысль.Мне нужен тупо опыт,всё. Не отношач с милфой.А все эти идеи от его отсутствия

23 Июн, 17:10 #131 #3061854

>>3061705
>взял два телефона на улице
Сначала подумал, что ты крадёшь на улице телефоны и не понял зачем тебе для этого нофап.

23 Июн, 17:27 #132 #3061884

>>3061391
Я с похмелья часто срываю. Поэтому сложно продержаться дольше недели.
А ещё бывает так: в пятницу после работы думаю а вдруг сегодня вечером что-нибудь где-нибудь с кем-нибудь перепадёт? Боюсь после несколькодневного нофапа оказаться скорострелом - передергиваю.

Ответы>>3062937

23 Июн, 17:48 #133 #3061932

>>3061816
>невинные увлечения?
Ну хз. Что с фапом время теряю, что с музыкой. Чсх, радость что с первым, что со вторым получаю только в процессе, как заканчиваешь - снова нейтральное/плохое настроение.
И вообще, как нофаперы отдыхают? Ну, чтобы настроение и силы не покидали тебя хотя бы час-два после "отдыха". И вообще кто не умеет отдыхать, тот не может хорошо работать.

Ответы>>3061937

23 Июн, 17:50 #134 #3061937

>>3061932
Что делаю я. Если в интернет не ухожу (тоже моя вредная зависимость), то в нормальном режиме я треню, играю на гитаре, гуляю и читаю книги.

23 Июн, 18:07 #135 #3061972

>>3061822
Как с замужней мутить? Ну на моём месте чтобы ты сделал, только учти, что я из той конторы уже уволился, хотя есть маншансы там восстановиться.

Ответы>>3061997>>3062026

23 Июн, 18:22 #136 #3061997

>>3061972 Ты так спрашиваешь, будто есть один универсальный рецепт. Смотреть надо по ситуации. Большинству из них тупо скучно, хочется огонька, снова ощутить себя желанной, увидеть мощный стояк на себя, при этом чтобы не было никаких головняков с поиском места/палевом в общественных местах и тд. В местном милфотреде спрашивал? хотя его ёбаные школьники заполонили Я знаю точно, что они дохуя любят, когда парень чётко знает, чего хочет, не мычит при разговоре, не выёбывается, не пытается казаться круче, чем есть. Ты точно подходишь под такое определение? нофап-1,5-года-бог

23 Июн, 18:35 #137 #3062026

>>3061972
Не храню пасты. Так что по памяти.
Рассказ анона с /секс

Часто бываю в соседних городах. Ебу там замужних. Ищу в вк - замужем и от 29.
Смотрю профиль. Есть ли тётка жената пару лет, есть личинус, но в профиле только её фотки то знач её заебали и дети и муж. И мадам хочет нового.
Ну так вот вкратце. Я не чекал, но оче похоже на гайд по милфо мамбе. Так что непиздёш

23 Июн, 18:39 #138 #3062034

Лучше фапать, чем не фапать

23 Июн, 18:43 #139 #3062046

А у меня простатит. Поэтому решил вкатиться в нофап режим.

Ответы>>3062052>>3062092

23 Июн, 18:47 #140 #3062052

>>3062046
Собственно простатит я заработал себе дрочкой, полагаю, а последним штрихом было переохлаждение(упал зимой в озеро, джва часа провел с мокрыми ногами) и инфекция в придатке яичка.
Дрочил я правда не часто раз два в неделю, иногда с перерывами на несколько недель. Но после такого мог за день передернуть до трех раз, причем чуть ли не подряд, а потом последующие дня четыре по разу, а потом надоедало и опять перерыв.

23 Июн, 19:10 #141 #3062092

>>3062046
расскажи как живется, в чем проявляется

Ответы>>3064301

664 Кб, 720x2667

23 Июн, 19:20 #142 #3062107

Сколько стоит держать нофап перед походом в массажный салон? За плечами только многие годы дрочки, тян не было.

Ответы>>3062260

23 Июн, 20:04 #143 #3062260

>>3062107 Максимально долго.

Ответы>>3062360

Drogba 23 Июн, 20:15 #144 #3062298

Здорово братки! Как она?

Ответы>>3062521

23 Июн, 20:37 #145 #3062360

>>3062260
Это, конечно, здорово, но так я опять всю моивацию "Сделай это уже, наконец!" растеряю.

Ответы>>3062449

sage 23 Июн, 20:54 #146 #3062412

У меня от дрочки слева какая-то шишка на хуйце вылезла, +член практически потерял чувствительность, когда даже бывала ебля я мог ебать часами и не кончать, вообще кончать могу только когда дрочу и вытянув ноги. У кого-то было что-нибудь похожее аноны? Не дрочу 6 день, пока норм.

23 Июн, 21:10 #147 #3062449

>>3062360 Три недели. Потом расскажи, как прошло. нофап-1,5-года-бог

23 Июн, 21:12 #148 #3062462

Наверняка многие из анонов часами думали о нот, фантазировали о ебле, мечтали о всякой хуйне, вспоминали прошлое, представляли будущее. Это все мило, но превращает в слюнявого мечтателя-дрочера. Как с этим справиться? Нужно выработать рациональное мышление и поведение, уйти от тупых мыслей, бесполезных фантазий. Например, взять за правило- если думаешь о тян, то только в направлении активных действий по отношению к ним. Понравилась мимотян- подойди, поздоровайся, пиздани что-нибудь. вместо воспоминаний о бывшей- вспомни о том, что ты очень хотел сделать, но не сделал. Можно ещё много таких придумать, например. Кто какие ещё может придумать?

Ответы>>3062492>>3062521>>3062583

23 Июн, 21:26 #149 #3062492

>>3062462
>взять за правило
Третье правило же.

Вася 23 Июн, 21:41 #150 #3062521

>>3062298
Привет! Всё здорово, дни идут, нофап держится. А как у тебя дела?
>>3062462
Если ты про остановку внутреннего диалога, то нужно спросить у нофап-бога или Идущего (иногда мелькает тут с графиком своего нофапа). Они опытные в плане йоги и прочих ментальных техник, может и посоветуют чего-нибудь.

Ответы>>3062551

23 Июн, 21:53 #151 #3062551

>>3062521
И у меня всё хорошо! Ты на каком языке программируешь? Что интересненького сделал? Ты еще учишься или уже работаешь?

Ответы>>3062571

Вася 23 Июн, 21:59 #152 #3062571

>>3062551
Я не хочу рассказывать о себе, это противоречит традициям анонимной доски, которые мы и так попираем, нацепив ники для того, чтобы различать друг друга. В итоге получается получатик, где все знают приблизительно возраст, образ жизни и наличие сексуальных контактов друг друга. Это неправильно, я считаю.

Ответы>>3062604

23 Июн, 22:02 #153 #3062583

>>3062462 Я знаю три способа, все одинаково эффективны:
1) концентрация на дыхании
2) к. на сиюминутной деятельности
3) к. на нижнем даньтяне
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3063956

Drogba 23 Июн, 22:07 #154 #3062604

>>3062571
Мне кажется у тебя паранойя. Кому мы нужны? Всем плевать, особенно здесь. Я же не спрашиваю твой адрес, универ и т.п., а просто рассказать про свою деятельность это не деанон вовсе. Я например учусь на программиста, вот и интересно было узнать.

Ответы>>3062620

Вася 23 Июн, 22:12 #155 #3062620

>>3062604
Суть не в том, что я боюсь, а в том, что это противоречит сути анонимности, когда ты общаешься с человеком, не зная ничего о нём, оторванный от его положения в реальной жизни. Сравни с контактиком, где каждый первый спор перетекает от предмета спора к обсуждению аватарок друг друга. Если ты программист, то иди в /pr/ и там общайся, спроси у любого, где он работает и найдёшь себе собеседника на двадцать минут. А потом вы разойдётесь, встретитесь через неделю в ЕОТ-треде и будете хуями друг друга покрывать, в этом вся мякотка анонимного общения. Не делай их нофап-треда чатик о посторонних темах.

Ответы>>3062665>>3062831

23 Июн, 22:21 #156 #3062665

>>3062620
>чатик о посторонних темах
Кстати, к слову об аниме...

23 Июн, 22:31 #157 #3062734

Ролл

Ответы>>3071802

52 Кб, 604x389

WINGSTON 23 Июн, 22:38 #158 #3062782

17 дней. оно того стоит. основную часть своих нофапов срывал в промежутках от 11 до 25 дней. если выдержу, дальше будет легче. дроч не нужен. вся эта тема с сексом, порнухой, инстинктом размножения очень сильно раздута, в моей голове в частности.

Drogba 23 Июн, 22:50 #159 #3062831

>>3062620
Боже, что за бред у Васи(аноним 100%) в голове: "это противоречит сути анонимности", "обсуждению аватарок друг друга", "будете хуями друг друга покрывать", "чатик о посторонних темах"...
Ты в жизни такой же? Наверное в маске анонимуса двигаешься. лол

Ответы>>3063402

Penis-Dominator 23 Июн, 23:10 #160 #3062867

Моя первая заметка здесь. Заметил интересную штуку: к 25-30 дню nofap-a понизился тембр голоса ниже обычного. До сих пор непривычно басовито звучит даже для себя. 19й лвл, меньше чем через месяц апну 20й.

Ответы>>3063975

23 Июн, 23:15 #161 #3062883

поясните. если я дергаю пиструн когда он встает, просто так, без кульминации, запускаю руки в штаны и маслаю. из-за того что я уже 2 недели не доводил дрочку до конца он встает почти на все, считается ли это нофапом? или нужно вообще отказаться от каких либо контактов рук с хером, только когда поссать ходишь.

Ответы>>3062891

23 Июн, 23:17 #162 #3062891

>>3062883
>нужно вообще отказаться от каких либо контактов рук с хером
Это.

Гадёныш 23 Июн, 23:30 #163 #3062937

>>3061443
Попробуй в следующий не спускать, у меня все прошло, насморк точно. Возможно это повлияла трудотерапия, больше на нофап думаю.
>>3061450
Дома таких не оказалось, взамен наелся чеснока свежего и полкило земляники прямо с грядки.
>>3061884
Бросай пить, как вариант.
>>3061499
Интересная теория, позже попробую разыскать подробную информацию.

23 Июн, 23:41 #164 #3062988

Господа, видимо у каждого все индивидуально, но я поделюсь с вами причиной моего расставания с рукаблудством.
Всё началось из-за слабого ума. Я заметил как мой разум стал угасать, выносливость ума упала на нет, мне не хотелось думать вообще, мне просто нужен был отдых и чтобы меня никто не трогал. В случае если я сталкивался с кем-то, то не мог терпеть любых выходок против меня, я нервничал, накручивал себе несуществующее, видимо нервная система ослабивала и всё воспринималось преувеличинно, что приводило к частым микрострессам, что ни есть хорошо.
Сейчас всё иначе, я перестал бояться, теперь я могу смело смотреть в глаза и здраво рассуждать на любую мною знающую тему. А если я понимаю, что я не разбираюсь, то у меня хватает сил помолчать и дать собеседнику выговориться. Так же я перестал спорить, это относиться к силе разума, ибо у меня больше нет сомнений в уважении собеседника ко мне, мне на это абсолютно наплевать, ибо я никому ничего не должен и так же мне никто не должен. Раньше я очень страдал из-за этого, мне не хватало уважения и понимания, будто весь мир против меня и постоянно в унижении, сейчас весь мир против меня, но я не унижаюсь, я горд быть таким какой я есть, я на пути развития, но при этом я уважаю любого собеседника, даже врага.
Поэтому ребят, желаю вам понять смысл моих слов и хорошенько подумать над своей жизнью. Стоит ли делать себя слабее?

Ответы>>3064090

126 Кб, 420x315

Димасик 24 Июн, 01:43 #165 #3063300

Какой то там по счету день,похуй пусть новый старт будет,из за этих дождей лютая депрессия накатила...
Настойка элеутрококка реально помогает,всем советую.Пполучше кофе и всяких редбулов
Алсо,понял что написать на визитке: ищу подругу для жизненных консультаций.
Коротко и ясно:)

Ответы>>3063303>>3063348>>3063980

24 Июн, 01:45 #166 #3063303

>>3063300
После того как стал пить настойку,появилось шило в жопе,которое заставляет суетиться

24 Июн, 02:28 #167 #3063348

>>3063300
Вот сколько смотрю на тебя и жалость не перестает появляться. Прошу тебя, перестань быть тряпкой.

Ответы>>3063365

108 Кб, 526x278

24 Июн, 02:42 #168 #3063365

>>3063348
Бабское воспитание,привитое чувство стыда,иррациональный страх перед женщинами,упреки от маман которая ненавидит весь мужской род-и на выходе мы видим вот такое существо аки димасик.
Мне самому пиздец как хуево от того что я такая чеховская размазня

24 Июн, 03:57 #169 #3063399

>>3061802
С точки зрения потребляди - эскапизм. Про это даже есть исследования. А как ты думаешь, музыканты тоже так рассуждают? Подумай. Так что музыка не только в качестве костылей может выступать, в отличии от дрочки.

24 Июн, 04:03 #170 #3063402

>>3062831
Поддерживаю Васю. Ибо нехуй. Ты сюда пришёл с вконтактика? Почитай про культуру имиджборд, прежде чем анонимность попирать.

Ответы>>3065429

38 Кб, 128x128

Andrey Holocost 24 Июн, 05:48 #171 #3063435

Я снова в теме. Пытаюсь забыть одну дуру и жить как нормальный человек. Дата начала 23 июня 10-00 пусть будет. Как вы тут, мужики?

Ответы>>3063436

24 Июн, 05:52 #172 #3063436

>>3063435
после сдачи экза забиваю на интернет на пару-тройку дней

24 Июн, 11:22 #173 #3063853

>>3059069 (OP)
25.06.2016
NACYINAY NOFAP S POSTINGOM KAZHDIY DEN

ANANIMMUS228

24 Июн, 11:26 #174 #3063863

Не фапаю вот месяц, делаю приседания и всякое такое. Вчера был секс с тян и я скорострельнул, а на 2 заход просто не встал. Мне пиздарики?

Ответы>>3064421

24 Июн, 11:56 #175 #3063956

>>3062583
фух, чуть не сорвал 11 дней

24 Июн, 11:57 #176 #3063959

фух, чуть не сорвал 11 дней

24 Июн, 11:58 #177 #3063965

>>3061822
>Вообще не влияет
а теория о том, что первые 5 сек тян тебя оценивает и решает ляжет она с тобой или нет - наебалово?

Ответы>>3064421

24 Июн, 12:00 #178 #3063975

>>3062867
как у него? https://www.youtube.com/watch?v=dq_V4PBndE0
некоторые аноны охуевали здесь от его голоса)

Ответы>>3065479

Аноним 24 Июн, 12:02 #179 #3063980

>>3063300
Перестань нофапонить не в прямом смысле, а начни чем-то заниматся, з

Ответы>>3063981

Аноним 24 Июн, 12:03 #180 #3063981

>>3063980
знаю тут эту хуйню всем подряд советуют, но в этом то и суть нофапа.

24 Июн, 12:11 #181 #3063999

знаете, заметил что почти все тян люто запоминают дату первого свидания или начала отношений, до чего мне всегда не было никакого дела. я зато никогда не забуду дату начала нофапа. из этого вытекает вывод: женщины питаются энергией нашего члена, мы сами добровольно отдаем им эту энергию, да еще тратим порядком на то чтобы раздобыть себе самку. нужно менять нейронные связи, нужно полностью забить на этот ссаный инстинкт, чтобы не он управлял тобой, а ты был с ним как с щенком на поводке!

Ответы>>3064010>>3064013>>3064421>>3065627

Аноним 24 Июн, 12:14 #182 #3064005

>>3060698
Спасибо, Я второй раз это прочитал.

Аноним 24 Июн, 12:15 #183 #3064010

>>3063999
Двачаю, тян - пустая трата времени.

24 Июн, 12:16 #184 #3064013

>>3063999
с этим еще нужно делать что-то за рамками самого но-фапа. т.к. у меня была тня нимфоманка, могу сказать насколько пагубно отразилось это на мне. я потерял просто напросто физические силы, я весил столько же, все мышцы были на месте, но я просто не мог сделать многие вещи. в глобальном смысле восторжествовал невидимый матриархат, они насмехаются над нами. а все потому что у нас есть слабость - инстинкт! нужно укрощать этого дикого зверя, облагораживать его и давать понять кто кем управляет.

24 Июн, 12:39 #185 #3064064

Анончик, вот подрочить вместе со своей тянкой через скайп это срыв нофапа?

Ответы>>3064232

24 Июн, 12:47 #186 #3064090

>>3062988
Анончик стань моим политруком, красиво пиздишь

24 Июн, 13:12 #187 #3064159

Восемь дней. Вчера впервые ощутил это ваше "яйца горят". Так не перевозбуждался я еще давно. И что самое обидное, на эччи, случайно попавшийся в фиде. Раньше такого не было даже на месяце воздержного веселья. Сегодня же случились поллюции. Неприятно, однако. Зато начались стабильные осы, что не может не радовать.

60 Кб, 604x483

Лич 24 Июн, 13:32 #188 #3064216

Лич вернулся со своим 1 днем!
Кстати, в Испании очень даже неплохо.

Аноним 24 Июн, 13:38 #189 #3064232

>>3064064
Да

24 Июн, 13:58 #190 #3064301

>>3062092
Типичные симптомы простатита. Ну сейчас поутихли.
Переодически передергивал, таки. Но решил несколько дней назад перестать этим заниматься вовсе. Впринципе шишка по несколько раз в день дымится, но мне очень легко себя контролировать, и подавлять желание.

24 Июн, 14:02 #191 #3064320

>>3059069 (OP)
Как вы умудряетесь долго держаться? Когда у меня доф.рецепторы в норму приходят я не выдерживаю нихуя. Держался 3 раза по 3 недели. Потом снова становлюсь запойным дрочером, и через несколько месяцев фапа становлюсь унылым говном. Сейчас я это Рэнди с пикчи из шапки. Начинаю четвёртый нофап, ибо харэ уже.

24 Июн, 14:41 #192 #3064409

>>3059069 (OP)
10ый день без фапа. Последние два дня периодически чувствую какую-то слабую вибрацию в районе паха. Что это за хуйня? Мне пиздец?

Ответы>>3064939

24 Июн, 14:50 #193 #3064421

>>3063863
>я скорострельнул
Делай Кегеля. И забудь этот бред, что чем больше кинешь палок, тем ты больше сомец. Лучше кинь одну, но качественную и долгую. Для это ебашь Кегеля. За приседания зачёт.
>>3063965 Нет. Но внешка совсем не так важна, как верят двачерашки. Гораздо важнее то, как ты себя ощущаешь, насколько ты наполнен силой. Вот от этого они кипятком ссут в любом возрасте.
>>3063999
>женщины питаются энергией нашего члена
Это половина правды. В гармоничных отношениях идёт обмен энергиями, который обогащает обоих.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3064426

24 Июн, 14:57 #194 #3064426

>>3064421
>Это половина правды. В гармоничных отношениях идёт обмен энергиями, который обогащает обоих.
Это Брухяев втирал, звучит как бред если честно.

Ответы>>3064439

24 Июн, 15:02 #195 #3064439

>>3064426 Для многих идея нофапа тоже звучит как бред, ну и что? Про обмен это истинная правда, но встречается ОЧЕНЬ редко, потому что большинство людей не могут в искренние и гармоничные отношения. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3064475

24 Июн, 15:16 #196 #3064475

>>3064439
Не уходи от ответа. Каким образом происходит этот обмен? Когда я гуглил давно, пруфов не нашел, это из области шизотерики.

Ответы>>3064486>>3064488

24 Июн, 15:21 #197 #3064486

>>3064475
Это и есть шизотерика, меньше слушай поехавших.

24 Июн, 15:22 #198 #3064488

>>3064475
>пруфов не нашел
Какие тебе нужны пруфы? Статьи на пабмеде с физическими формулами? Таких нет, наша наука такое игнорирует. Пруфов дохуя в той самой шизотерике, которая по сути тоже наука, о которой все благополучно забыли. В том же цигун есть понятие "каналов ци", которое все трактуют, как хотят, хотя по факту это просто открытие и насыщение капилляров в теле. Скажешь "энергия ци" и все завизжат "шизотерик ёбаный нинаучна!!11". А скажешь про капилляры и эти же люди засунут языки в жопу. Так и тут. А лучшим пруфом станет собственный опыт.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3064505>>3064533>>3064548>>3064598>>3067060

57 Кб, 600x600

24 Июн, 15:32 #199 #3064505

>>3064488
>Пруфов дохуя в той самой шизотерике, которая по сути тоже наука, о которой все благополучно забыли.

24 Июн, 15:44 #200 #3064533

>>3064488
Удвою. Шизотерика шизоторикой, но она оче легко пруфается.

Ответы>>3064557

168 Кб, 1080x959

Димасик 24 Июн, 15:47 #201 #3064543

Чтобы мне заниматься хотябы тем же бизнессом нужен стартовый капитал и пара челов(иначе я буду копить лет 5-10), если бы на руках имел 500к рублей,втарил бы себе грузовик или минивэн,водилой по доставке воды меня возьмут легко,даже если там редко выходить на подработки- деньги на машину окупяться максимум через год. Вообще идеи наебизнесса у меня есть,а вот стартапа нету. 30к на руках и друзья нищеброды-фантазеры,это пиздос.
Конечно я много дельного услышал за последние месяцы.Все деньги тупо откладываю

24 Июн, 15:51 #202 #3064548

>>3064488
>пруфов дохуя в той самой шизотерике,которая по сути тоже наука, о которой все благополучно забыли
Надеюсь, это тут троллинг такой.

Ответы>>3064549

24 Июн, 15:52 #203 #3064549

>>3064548 Я спецом привёл пример, но тебе его СЛОЖНА понять, да? нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3064567

24 Июн, 15:53 #204 #3064553

Впервые за год наверно подрочил в первой половине дня, так обычно ближе к вечеру.

После последнего срыва не могу и дня продержатся.

77 Кб, 620x417

24 Июн, 15:54 #205 #3064557

>>3064533
Ок, пруфани.

24 Июн, 15:58 #206 #3064567

>>3064549
Ну про капилляры это научно, а про энергии - нет. Ты сам, за противоположную сторону, привёл аргумент против себя

Ответы>>3064575>>3064583

24 Июн, 16:00 #207 #3064575

>>3064567 Ты понимаешь, что это одно и то же? Ты утверждаешь, что цифра "2" это научно, а слово "два" это ненаучно. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3064585>>3064598

24 Июн, 16:05 #208 #3064583

>>3064567
На деле, к шизотерике вполне применим научный метод. То, что ее официально не признают - это уже из другой оперы.
мимоизмг

24 Июн, 16:05 #209 #3064585

>>3064575
С чего бы это одно и то же?
>Ты утверждаешь, что цифра "2" это научно,а слово "два" это ненаучно
Ну да, потому что капилляры и как они и чем там насыщаются может быть запруфано биологией, а существование энергий ничем не запруфано, и раз 2 не существует,остаётся 1, а второе- выдумкии е должно приниматься во внимание теми, кто не верит в изотерику

Ответы>>3064587>>3064591

24 Июн, 16:05 #210 #3064587

>>3064585
*не должно

24 Июн, 16:07 #211 #3064591

>>3064585
Окей, я не верю в вирусы. Вот нет их, я же их не видел. А значит и эболу подхватить не могу, ведь ее нет.

Ответы>>3064595

24 Июн, 16:09 #212 #3064595

>>3064591
Существование вирусов запруфано биологией.

Ответы>>3064620

24 Июн, 16:12 #213 #3064598

>>3064488
>>3064575
А я ведь хотел вкатиться по старой памяти, чтобы аргументированно и обстоятельно высмеивать полторашку. Теперь вижу, что аргументированный спор тут невозможен. Все, что тут есть - это истерические завывания местного божка: «Не дрочите! Это грех! Нужны пояснения - смотрите в шапке. Недостаточно шапки - валите из треда. Каждый должен удовлетвориться одним лишь словом моим. Веруйте в меня и не дрочите!» Причем, с каждым новым тредом становится все хуже

Пойду-ка я лучше вздрочну за вас всех, ребята

20-лет-фап-сатана

Ответы>>3064605

Еретик-хранитель-кун 24 Июн, 16:17 #214 #3064605

>>3064598
Не всё. Ещё я теперь не тру нофапер, а полунофапер (фапаю по плану перед сном) с обновлённой концепцией, впрочем, все ключевые моменты остались, посмотри предыдущий и самый конец предпредыдущего в архиве., если будет время. Ну я может и в этот тред ту пасту с новой теорией скопипащу, заодно с отчётом

Ответы>>3064628>>3064694>>3064743

24 Июн, 16:23 #215 #3064620

>>3064595 А теперь расскажи, чем биология отличается от биоэнергетики? Ты точно так же не видишь вирусы, как не видишь эфирные и астральные тела. Что, скажешь, вирусы можно увидеть в мелкоскоп? Так и эти тела можно увидеть при некоторых тренировках, почти любой способен прокачать этот навык. Отличие только в твоём восприятии. Ты решил для себя, что одно - точная наука, а другое - невидимая поебень, хотя фундаментальных отличий нет. нофап-1,5-года-бог

24 Июн, 16:25 #216 #3064627

Мля... Насколько школьником надо быть, чтобы сделать своим кумиром того, кто не может хотя бы нагуглить и прочитать критерии научности?

20-лет-фап-сатана

Ответы>>3064634

24 Июн, 16:26 #217 #3064628

>>3064605
Шта? Не ты ли мне давно втирал про ужасный постфапный синдром? Мне в падлу искать, чё ты там придумал?

24 Июн, 16:29 #218 #3064634

>>3064627
А у него тут фанаты есть? Я ебал.

24 Июн, 16:31 #219 #3064636

Блять, аноны, у меня паника. Пару часов назад осматривал свою коллекцию прона и ненавязчиво теребил хуец от чего внезапно кончил. А мне сегодня к тянке ехать! Неделю назад была почти такая же хуйня: с утра пофапал, ночью с тянкой секс очень тяжело было поднять пиструн и очень тяжело кончить и сегодня я совершил ту же ошибку. Хоть и в прошлый раз я был сильно пьян, а сегодня не собираюсь, но меня все равно это охренеть как напрягает. Что делать-то? Как поднять шишку без яростного надрачивания?

Ответы>>3064653>>3066237

24 Июн, 16:39 #220 #3064653

>>3064636
Мне 30 лет, у меня сидячая работа, я питаюсь как зря и не занимаюсь спортом, имею кучу хронических болячек. При этом я ежедневно дрочу, а на выходных занимаюсь сексом с женой, закидывая минимум пару палок за вечер. И да, по выходным я также дрочу

Внимание вопрос: сколько тебе лет и чем ты занимаешься, если не можешь в один день подрочить и трахнуться?

20-лет-фап-сатана

Ответы>>3064672

24 Июн, 16:48 #221 #3064672

>>3064653
23 года, сидячая работа, здоровое питание, ежедневный бег, полностью здоров. Хер знает в чем дело, я грешу на синьку. Ну и от презерватива конечно удовольствия никакого

24 Июн, 17:00 #222 #3064694

>>3064605
А я ведь тебе говорил что хуйня это всё, а ты "Постфапный синдром, выпилиться хочется!".
Рассказывай что придумал,дрочер.

Ответы>>3064736

24 Июн, 17:15 #223 #3064716

Бля, пацаны, опять сорвал сука. Не могу я бля после приседа/становой не спустить. Как это возможно!? КАК ЗАСНУТЬ ТО СУКА, КОГДА У ТЕБЯ КОЛ МЕЖДУ НОГ НАХУЙ?!

Ответы>>3064720

24 Июн, 17:16 #224 #3064720

>>3064716
>приседа/становой
Самые ненавистные упражнения.
Пиздец, из-за них перестал в зал ходить.

Ответы>>3064729

24 Июн, 17:24 #225 #3064729

>>3064720
почему? у меня присед - любимое. Сразу уверенность и настроение до потолка

Ответы>>3064733

24 Июн, 17:26 #226 #3064733

>>3064729
ЦНС напрягает сильно да и вообще выматывает сильнее других упражнений.

Ответы>>3064742

24 Июн, 17:27 #227 #3064736

>>3064694
>впрочем,все ключевые моменты остались

24 Июн, 17:29 #228 #3064742

>>3064733
а, ну тут согласен. Во время становой, под конец, вообще трясет всего. Но меня это и прикалывает, люблю сам процесс этот. Чувствуешь удовлетворенность от проделанной работы. Ну и физ.труд мне нравится. Ты, кстати, не срывал после тренировок?

Ответы>>3064747

24 Июн, 17:29 #229 #3064743

>>3064605
Прочитал твои посты в 117 треде, ты совсем охуел. Когда я тут прогонял телеги что быть оптимизатором заебись - ты меня называл дрочером. А теперь у тебя оптимизаторы это третья сторона. Чё, своё говно не пахнет да, дрочер?

Ответы>>3064901

24 Июн, 17:31 #230 #3064747

>>3064742
Не. Зато после тренировок бывало с конца слизь выделялась, вроде предэякулянта.

64 Кб, 396x420

Еретик-хранитель-кун 24 Июн, 18:54 #231 #3064901

>>3064743
Так ты невнимательно читал. Я предложил другую оптимизацию, продвинутую, способ, при котором ты не будешь под постфапным синдромом, как обдолбанный наркоман после дозы. А те, кто ПРОСТО предлагали дрочить изредка в любое время дня и не париться и не принимать во внимание постфапный синдром, по-прежнему слепые глупцы. Впрочем как и тру нофаперы, которые невзирая на реальность думают что простата без сливов будет у них здоровой. И я уже высказался про то что я обкладывал хуями оптимизаторов-я делал это ДО того, как дошёл до той новой инфы.

Ответы>>3064924>>3064954>>3065105>>3065129

24 Июн, 19:08 #232 #3064924

>>3064901
А если я не ебу что у вас за постфапный синдром? Лично мне, становится хуево только когда я долго, жестко злоупотребляю фапом, что связано с ушатанностью доф.рецепторов. А твой синдром у тебя в голове, снова повторюсь.

24 Июн, 19:21 #233 #3064939

>>3064409
>10ый день без фапа. Последние два дня периодически чувствую какую-то слабую вибрацию в районе паха. Что это за хуйня? Мне пиздец?
Дак что это может быть? Может быть что-то серьёзное? Ещё хуй стоять перестанет блядь.

Ответы>>3064941

Вася 24 Июн, 19:23 #234 #3064941

>>3064939
У меня за полгода не перестал, а у тебя за десять дней перестанет. Если волнуешься, сходи к урологу, очевидно, он тебе лучше поможет, чем аноны с двача.

Ответы>>3065191

24 Июн, 19:33 #235 #3064954

>>3064901
Как ты дрочишь без прона? Это же пиздец уныло, я так делал только лет в 12, и то я тогда фантазировал дико.

24 Июн, 20:37 #236 #3065105

>>3064901
А ты теперь по сколько в неделю/месяц/год сливать будешь?

24 Июн, 20:46 #237 #3065129

>>3064901
>А те, кто ПРОСТО предлагали дрочить изредка в любое время дня и не париться и не принимать во внимание постфапный синдром, по-прежнему слепые глупцы. Впрочем как и тру нофаперы, которые невзирая на реальность думают что простата без сливов будет у них здоровой.
Один ты самый умный, пиздец у тебя чсв ебануло до небес.

24 Июн, 21:06 #238 #3065191

>>3064941
>У меня за полгода не перестал
Возможно перестанет. Вон у хранителя считай перестал, пришлось начать дрочить чтобы предотвратить полный пиздец. Доставляет как до него допёрло каким долбоёбом он раньше был, как пытается выставить сейчас себя самым умным, на ровном месте. Хуйню придумал и радуется.

Ответы>>3065282

Вася 24 Июн, 21:36 #239 #3065282

>>3065191
Хз, если я начну что-то подобное чувствовать (тьфу-тьфу-тьфу), то скорее в шлюхоёбы запишусь. Да, дорого и муторно, и не отличается по принципу от дрочки, но зато не так доступно, как дрочка и мало шансов сорваться опять в болото. В идеале, конечно, тянку найти, но в моём случае это возможно только в случае моей активности (потому что я не очень люблю компании людей и малообщителен ирл), а я не видел за последний год тянок, с которыми хотелось познакомиться поближе.

24 Июн, 22:27 #240 #3065398

>>3059069 (OP)
Салют! После 3-ех недельного нофапа сперма стала более гузе и заимела более вяжущую консистенцию. Это нормально?

Ответы>>3065428>>3066727

24 Июн, 22:47 #241 #3065428

>>3065398
гуще фикс

Ответы>>3066727

24 Июн, 22:48 #242 #3065429

>>3063402
что за манямирок насчет вконтактика, илитка там не сидит? всем абсолютно похуй кто ты и что ты

24 Июн, 23:01 #243 #3065453

Ребят, хочу вам поведать про терпимость. Я начал уважать окружающих, что ранее для меня было трудновыполнимо. Казалось, что я король, а вокруг одни подчиненные, хотя я наоборот казался конченным дауном. Я начал думать на перед во время отношении с людьми, прежде чем что-то сказать или сделать я представлял реакцию на мое действие, что очень помогает избежать недопониманий, ненависти и конфликтов. Благодаря этому, мне стало очень приятно, это требует труда, но он того стоит. Стало приятно смотреть на любящие глаза, я чувствую себя не одиноким как раньше, мне гораздо лучше жить в такой атмосфере. Терпимость стала легче осваиваться, когда бросил мастурбировать. Всем советую, реально работает.

Добрый Самаритянин 24 Июн, 23:08 #244 #3065461

Шел 27-й день нофапа. Если кратко, то стояк -- это перманентное состояние моего МПХ в течение целого дня. Сегодня на работе подошла незнакомая тян на 6,5 из 10. Мой ящер тянулся к ней без моего ведома, мне страшно, соратники. Еле уложил его спать.
26 лвл, листва.

Penis-Dominator 24 Июн, 23:17 #245 #3065479

>>3063975
Да, звучит похожим образом, появились низкие, почти вибрирующие обертона. Даже себе собственный голос нравится начал :)

108 Кб, 526x278

Димасик 25 Июн, 00:27 #246 #3065597

1 day
Как же меня все заебало...Именно такие мыси появляются сразу же после срыва

Ответы>>3065706

25 Июн, 00:40 #247 #3065627

>>3063999
Из этого следует вывод, что тян нужно не подпускать к себе, а лучше вообще избегать общения со всякими мило смотрящими на тебя девочками. Трипл не может ошибаться.

Ответы>>3065653

25 Июн, 00:56 #248 #3065653

>>3065627
Работает старый принцип: не прикипевай к бабе,иначе система её отберет,чтобы прилюдно наказать и показать что жизнь опасная штука

25 Июн, 01:35 #249 #3065706

>>3065597 Нахуй тебе нофап? Только зря себя мучаешь. Дрочи в своё удовольствие, всё равно ты не стараешься себя перебороть. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3065899

25 Июн, 01:55 #250 #3065720

Начинаю и я держать нофап. Удачи мне аноны.

25 Июн, 02:08 #251 #3065738

Напомните, друзья: при простатите заниматься нофапоном безопасно?

Ответы>>3065740>>3066174

25 Июн, 02:11 #252 #3065740

>>3065738 Совершенно.

Ответы>>3069636

25 Июн, 07:16 #253 #3065858

Нофаперы, друзья, замечали ли вы какие нибудь изменения в бороде, если таковая имеется, ну или в целом в растительности на теле во время своего нелегкого пути. В счет идет стаж больше мемяца

Ответы>>3066179

133 Кб, 800x650

Димасик 25 Июн, 08:18 #254 #3065899

Заебись с понедельника и на 2 недели ставят на козырный маршрут по центру города,подниму деньжат и буду после 3-5 часов уже дома отдыхать.
>>3065706
Вот перед тобой мне больше всего стыдно.Клясться что этого больше не повторится не буду. Просто засекай время до след. срыва:)
Алсо,узнал страшную правду про одного ебнутого водилу...ууу

Ответы>>3065964

25 Июн, 08:21 #255 #3065901

test

25 Июн, 10:19 #256 #3065964

>>3065899
зачем клясться полторашке? он просто анон, может и наёбывает всех на самом деле
это нужно тебе
если не нужно, то и дни не считай. и пока что ты никак не показал, что тебе это нужно

Ответы>>3066100

25 Июн, 11:59 #257 #3066100

>>3065964
>зачем клясться полторашке? он просто анон, может и наёбывает всех на самом деле
Ага, давно стал оптимизатором и ловит лулзы с местных превозмогателей.

25 Июн, 12:41 #258 #3066174

>>3065738
Нет. Железе придёт пушистый зверь без сливов. Но если будешь фапать или ебаться часто, то тоже хуже сделаешь.

Ответы>>3069636

25 Июн, 12:45 #259 #3066179

>>3065858
Ебать, у меня в мои 17-18 уже волосы на спине были и борода такая, что сверстники подходили и уважительно на "Вы" просили купить сигарет... Ебался и подрачивал иногда

25 Июн, 13:21 #260 #3066237

>>3064636
Все нормально, котаны. У нее бабские дни начались и поэтому никакого секса не было.

57 Кб, 1367x703

25 Июн, 15:27 #261 #3066608

Ну что, вот и пол года взяты.

73 Кб, 630x410

Moorj 25 Июн, 15:49 #262 #3066650

17 дней репортинг ин.
На данный момент держу самый долгий (не считая армии) нофап за всю свою 'дрочерскую' жизнь. В нофап-треды захожу редко, в основном по теме нофапа читаю нофап-реддит. Поскольку всем интересны полученные профиты, то вкратце опишу их:

- Подросла самоуверенность. Могу спокойно смотреть людям в глаза, при этом совершенно их не стесняясь.
- Вследствие предыдущего пункта стало, не то чтобы совсем, но плевать на мнение окружающих обо мне.
- Энергичность. Появилась энергия и желание на выполнение кучи дел, например таки начал читать книжки по кодингу, каждый день тренироваться, а также начал заниматься йогой.
- Отказался от сладкого. Раньше кофе с тремя ложками сахара на чашку и разные сладости были моим основным рационом. Сейчас даже и не тянет.
- Частично исчезли синяки под глазами, вследствие чего моё лицо стало выглядеть гораздо более здоровым и красивым.
- Практически забыл, что такое депрессия и плохое настроение.
- Голос стал увереннее, твёрже и ниже.
- Стали противны социальные сети. Нахождение более пары минут на фейсбуке и вконтакте вызывает у меня острое чувство зря потерянного времени.
- Появилось осознание в какую же глубокую задницу я себя загнал за годы дрочки. Также появилось желание из этой задницы вылезть.
- Самое главное для меня -- пропал туман в голове aka brain fog. Из-за него всю сознательную жизнь меня мучали 'тупняки' и 'залипы'. Сейчас их значительно меньше. Улучшилась концентрация.

Из минусов отмечу разве что периодические волны возбуждения и желания пофапать когда я сижу за ноутом. Поначалу было сложно перенаправлять мысли на нейтральную тематику, зато сейчас это мне удаётся значительно легче.

Ответы>>3066669

Димасик 25 Июн, 15:51 #263 #3066655

ёбаный ты ишак блять,хули когда тебе нужны деньги и ты обращаешься к друзьям-а в ответ тебя технично посылают со словами:му хрю,денег нет.
А когда ты более менее вылез из финансовой пропасти,обьявляеться куча апездалов,которые просят занять хотябы 500р до след. недели...
Я просто выпал в осадок

25 Июн, 15:57 #264 #3066669

>>3066650
как отказывать себе в просмотре порнухи хотя бы мельком и думать о девушках в разных позах? обьясни нофап-гуру молю.

Ответы>>3066676>>3066683

25 Июн, 16:01 #265 #3066676

>>3066669
Еби шлюх,вырабатывай толерантность к женскому телу.Других вариантов нет.

Ответы>>3066683

Аноним 25 Июн, 16:04 #266 #3066683

>>3066669
Перенаправляй мысли на нейтральную тематику. Постепенно это войдёт в привычку.

>>3066676
>вырабатывай толерантность к женскому телу
Тоже неплохой совет. Гуглите "асубха".

Ответы>>3066708

25 Июн, 16:17 #267 #3066708

>>3066683
причем здесь асубха?

Ответы>>3066725

25 Июн, 16:22 #268 #3066725

>>3066708
Если ты загуглил и прочитал, что это такое, то должен был понять, что она очень даже причём.

25 Июн, 16:22 #269 #3066727

>>3065398
>>3065428
Действительно никто ответить мне не может? Уныние...

Ответы>>3066748>>3066765

Вася 25 Июн, 16:27 #270 #3066748

>>3066727
Всё ок, у меня так же. Главное, чтобы цвет был стандартный.

Ответы>>3066802

25 Июн, 16:31 #271 #3066765

>>3066727
Она у тебя застревает на выходе или что? В чем проблема то?

Ответы>>3067208

25 Июн, 16:36 #272 #3066781

Хуя вы тут, табличку с регистрацией подвезли, нормально, вкачусь.

Ответы>>3066946

25 Июн, 16:40 #273 #3066802

>>3066748
Как-то после месячного нофапа сливал желтоватую вместо обычной серо-белой. Тухлячок, да? Как избежать? Или желтая тоже пойдет?

Ответы>>3066813

Вася 25 Июн, 16:42 #274 #3066813

>>3066802
Говорят, что скорее всего капелька мочи примешалась. Но вообще, это может свидетельствовать и о серьёзных проблемах в организме. Но нужно смотреть другие симптомы.

25 Июн, 17:27 #275 #3066946

>>3066781
Хотя, пожалуй, опять сольюсь. Извините, но я и забыл как у вас тут: "а цвет кончи чего, а простатит чего, а у меня хуй встал, а у меня не встал, а я сорвался, а если я резиновой вагиной подрочу, а если мне тян подрочит". Короче, давайте, удачи.

25 Июн, 18:10 #276 #3067045

Решения прыщепроблем пост.

Некоторое время назад я вкинул в ИТТ ссылку http://www.manualka.com/stati/205-o-dejstvii-shchelochi-na-kozhnyj-pokrov.html никто не обратил внимания, а зря. Там описаны причины развития кожных проблем, в тч прыщей. Все знают, что прыщи часто вылезают в процессе фапа/нофапа. Я решил опробовать метод на себе. Поскольку прыщей не имею, то несколько дней обливаю подмыхи кислой водой (вода+лимонная кислота). Запах стал ощутимо слабее, и это несмотря на жару и то, что хожу дохуя и спецом не пользовался дезиком для эксперимента. Запах вызывается бактериями, как и прыщи. То есть можно юзать этот метод и для лица. Пробуйте, отписывайтесь, если будут другие положительные отзывы, то дополним шапку. Имхо тема очень полезная. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3067117

25 Июн, 18:20 #277 #3067060

>>3064488
Про это, кстати, есть фильм. "Страсти Дон Жуана". Это сразу дабл килл, он посвящен и нофапу(!), и гармоничным отношениям. Советую посмотреть местным.

Ответы>>3067141

Хуема Аноним 25 Июн, 18:39 #278 #3067108

Бля,пацаны, начал наяривать пиструн и теперь остановиться не могу, ищу всяко-разный прон уже часов 6. Как остановиться? Кончить?или прост закрыть все ссылки на прон и забыть?

Ответы>>3067122

25 Июн, 18:48 #279 #3067117

>>3067045
Как часто юзать? Пропорции лимона/воды?

Ответы>>3067188

25 Июн, 18:50 #280 #3067122

>>3067108
лучше спусти, а то если ты закроешь всё страницы, то ты всё равно к этому вернёшься, лучше спусти и начни новый ноуфаP

Ответы>>3067129

25 Июн, 18:55 #281 #3067129

>>3067122
Да вот ищу на что бы слить

25 Июн, 19:01 #282 #3067141

>>3067060
Это который с Гордон-Левиттом и Йоханссон? Годнота, смотрел года 2 назад

25 Июн, 19:31 #283 #3067188

>>3067117 Я обливался раз в день, кислоты сыпал немного, может, пару столовых ложек на литр воды. Главное, чтобы вода была ощутимо кисленькая. Кислоту брал пищевую обычную.
нофап-1,5-года-бог

25 Июн, 19:41 #284 #3067207

Кто-нибудь здесь желает добавить но/b/фон к нофапафону?

Ответы>>3067342

25 Июн, 19:41 #285 #3067208

>>3066765
Просто на удивление стала гуще и более вязкой

Хуема 25 Июн, 20:03 #286 #3067259

Посоны, как быстро восстановиться после 5 часового фапа?

Ответы>>3067281>>3067304>>3067323>>3067405

25 Июн, 20:13 #287 #3067281

>>3067259
подрочить

25 Июн, 20:21 #288 #3067304

>>3067259
Ты за один заход что-ли 5 часов дрочил?

Ответы>>3067369

25 Июн, 20:29 #289 #3067323

>>3067259
Еда, витамины, сон.

25 Июн, 20:33 #290 #3067342

>>3067207
Уже полгода в /бе/ не захожу вообще, да и до этого только в тематике в основном сидел.

Толку-то. Лучше уж тотальный нодвачефон/ноинтернетон. Найду работу, после этого можно в инет не заходить, в принципе.

25 Июн, 20:43 #291 #3067369

>>3067304
не прям так яро наяривал, прост прончик смотрел и подёргивал

25 Июн, 20:55 #292 #3067405

>>3067259 Быстро - никак. Плотная еда, дохуя белка, десять часов сна максимально ускорят процесс. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3067455

25 Июн, 21:07 #293 #3067455

>>3067405
На спортвики написано, что когда спускаешь теряешь примерно 0,1г белка, это же ничтожно малое кол-во. Проверено на себе, раньше дохуя дрочил и норм прогрессировал в качалке.

Ответы>>3067470

25 Июн, 21:10 #294 #3067470

>>3067455
>раньше
Тебе тогда сколько было? 16? В этом возрасте можно хмурым бахаться и всё равно будешь чувствовать себя великолепно.
>норм прогрессировал
Норм прогресс это кмс в ПЛ с нуля за 2,5 года без химоты. Ты можешь таким похвастаться? нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3067489>>3067508>>3067686

25 Июн, 21:14 #295 #3067489

>>3067470
>Тебе тогда сколько было?
24
>Норм прогресс это кмс в ПЛ с нуля за 2,5 года без химоты. Ты можешь таким похвастаться?
Ну я не лифтёр, но выгляжу довольно хорошо. Жму 110 на 8.

25 Июн, 21:16 #296 #3067498

Какая прелесть!
Обосравшись с шизотерикой, местный божок стал позиционировать себя как гуру дерматологии и кандидат в мастера спорта?

20-лет-фап-сатана

Ответы>>3067734>>3067761

25 Июн, 21:18 #297 #3067508

>>3067470
Вообще лифтинг это бред как по мне, разъёбывать себе суставы и связки, чтоб потом в 50 лет ходить полураком. Можно быть мускулистым и довольно сильным и без невъебенных весов.

Ответы>>3067520

25 Июн, 21:21 #298 #3067520

>>3067508 Нельзя. Больше блинов на штанге - больше твоя сила. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3067553>>3067554>>3067686>>3068017

sage 25 Июн, 21:26 #299 #3067553

>>3067520
Ты поехавший?
Впрочем, что я спрашиваю. Иди там энергию ци прокачивай своими 100-килограммовыми блинами или какую ещё херню ты тут втираешь. Пошёл нахуй, съеби в свой магач, релиогач, физач, нофап с тобой сыграл, видимо, в дурную шутку, снизив с либидо ещё и интеллектуальные способности.

Ответы>>3067566>>3068377

25 Июн, 21:26 #300 #3067554

>>3067520
Проф культуристы, тяжи, смогут без проблем сдать норматив мастера по лифтингу. Невозможно стать здоровенным оставаясь слабым, без химии по крайней мере. А ты лифтёр что-ли?

25 Июн, 21:28 #301 #3067566

>>3067553
Норм осадил его бро.

Вася 25 Июн, 21:38 #302 #3067597

Лол, сейчас открыл гуглклауд на старом гуглаккаунте, а там какие-то данные, которые я забэкапил два с половиной года назад просто так, по принципу "что бы мне было жалко потерять, если проебу винчестер". И что бы вы думали я посчитал самым важным в тот момент? Правильно, 5 гигабайт полуголых тянок и анимекартинок. И ещё полсотни бесполезных лайфхаков.

25 Июн, 22:10 #303 #3067686

>>3067520
По твоей логике, кроме лифтёров и штангистов остальные слабаки.
>>3067470
>Норм прогресс это кмс в ПЛ с нуля за 2,5 года без химоты. Ты можешь таким похвастаться?
Это я ебал какой результат а не "норм прогресс".
Ты сам то сколько жмёшь/тянешь? Ты мастер по лифтингу или просто понты кидаешь и у тебя у самого не было "норм прогресса"?

Ответы>>3067732>>3068178

25 Июн, 22:23 #304 #3067732

>>3067686
Да он шизик просто, не обращай на него внимания.

25 Июн, 22:23 #305 #3067734

>>3067498
Сейчас глядишь и как спортсмен обосрётся, лол.

25 Июн, 22:37 #306 #3067761

>>3067498
>20-лет-фап-сатана
В голос.

Давайте каждый себе придумает ник наподобие "нофап-1,5-года-бог" и будет постить здесь всякую фигню, а местные неофиты будут с раскрывшими ртами проглатывать да ещё просить добавки. Ха, вот потеха-то будет.

5,5-лет-нофап-император

Ответы>>3067773>>3067895

Вася 25 Июн, 22:44 #307 #3067773

>>3067761
Поддерживаю
1000-лет-танцующий-клинок-империи-нео-спартик-убийственный-поцелуй-сердце-под-замком-волшебный-единорог-Василий-нажмите-Х-чтобы-победить-и-посмотреть-эндинг

25 Июн, 22:56 #308 #3067792

От прыщей помогает мазь из козьей спермы и кошачьих какашек, намазанная на лицо. А для развития силы следует пить настойку из свиного уха и копыта единорога. И вообще ежечасный фап укрепляет организм.

3.14159265359-года-нофап-ниндзя

25 Июн, 23:37 #309 #3067895

>>3067761
Да я с этим ником тут частенько появляюсь, просто цифру меняю с каждым годом. Олдфаги помнят
Но идея твоя мне нравится, лол

20-лет-фап-сатана

Ответы>>3067913

25 Июн, 23:43 #310 #3067913

>>3067895
Я тоже давно изредка заглядываю сюда. По-моему, божок всё ебанутей становится со временем. Он реально пизданутый, он значит и альфач охуенный, спортсмен, диетолог, маг и ещё хуй знает кто.

26 Июн, 00:38 #311 #3068017

адольф проснись, дрочеры хуеют
он просто делится своим опытом, знаниями и ссылками, чё доебались? в любом случае, нужно фильтровать то, что ты видишь в интернете, что-то посылать нах, а что-то - пробовать применять на себе. вы так пишете, будто он сам придумал нофап и всех вербует в свою секту
>>3067520 наебалово какое-то.

Ответы>>3069009

Леман Русс 26 Июн, 01:33 #312 #3068094

35 дней. Хуй знает.

Ответы>>3068177

26 Июн, 02:57 #313 #3068177

>>3068094
Что знает?

92 Кб, 663x498

26 Июн, 02:59 #314 #3068178

>>3067686
>Ты сам то сколько жмёшь/тянешь?
И тут он охуел и съебался.

151 Кб, 1920x800

Димасик 26 Июн, 03:30 #315 #3068197

1 день.
Блять нахуя вы дрочите на эти веса? Вы видели всех этих тяжелоатлетов? В 20 на 50 выглядят,кожа вся истрепанная.
Занимаетесь хуйней какой-то...я в шоке с вас. Вот блять везде и во всех тредах всё сводится к мерению градусников,лол

Ответы>>3068202

26 Июн, 03:46 #316 #3068202

>>3068197
>Блять нахуя вы дрочите на эти веса?
Для меня, тягание железа лишь инструмент для того чтоб круто выглядеть. Дрочит на веса тут только полторашка.

78 Кб, 410x500

26 Июн, 04:27 #317 #3068225

>>3059069 (OP)
Привет, чуваки. Собираюсь оптимизировать фап, спускать раз в неделю. Цель - вернуть чувствительность дофаминовых рецепторов. Сейчас думаю, стоит ли отказываться от прона? Редко ведь буду смотреть, и уж точно не буду смотреть часами. Насколько сильно это может помешать моей задаче?

Просьба не предлагать полное воздержание, этот вариант я не рассматриваю.

Ответы>>3068235>>3068360>>3068361>>3069009>>3069072

26 Июн, 04:44 #318 #3068235

>>3068225
>Просьба не предлагать полное воздержание, этот вариант я не рассматриваю.
Пожалуй добавлю, что буду полностью воздерживатсья в начале 2-3 недели, потом оптимизация. Раньше выдерживал без проблем, и сейчас справлюсь.

48 Кб, 600x525

26 Июн, 09:42 #319 #3068360

>>3068225
Тебе к петухам-оптимизаторам, они тебе пояснят

Ответы>>3068389

Вася 26 Июн, 09:44 #320 #3068361

>>3068225
>помешает ли порно восстановлению?
помешает
>насколько сильно
хуй знает, единиц измерения ещё не придумали для этого.

26 Июн, 10:05 #321 #3068377

>>3067553
Так и надо этому дауну ебаному.

26 Июн, 10:19 #322 #3068389

>>3068360
>Тебе к петухам-оптимизаторам, они тебе пояснят
Самое забавное, что итт оптимизаторов "суками" окрестил хранитель, который сейчас сам подрачивает. Иронично, не правда ли?

Добрый Самаритяин 26 Июн, 10:36 #323 #3068410

На 29 день случилась поллюция. Хоть и не считается за срыв, но что-то неловко, что не смог проконтролировать. В остальном все гуд, мысли о тнях 24/7.

446 Кб, 877x612

Питонька 26 Июн, 10:42 #324 #3068422

24 день. Все изи. Сегодня подойду к тянке на улице

Ответы>>3068529

26 Июн, 11:30 #325 #3068529

>>3068422
На десятой неделе гурии сами подходят к пикрелейтеду?

26 Июн, 13:22 #326 #3068777

вчера словил компульсивный срыв. начал дрочить хуй и не смог закончить даже после того как кончил. точнее кончил не на момент порнухи и мозги съехали. потом дрочил вялый и кончил, но всё равно продолжил. еле выбрался из этой хуйни, в итоге 3 раза за день подрочил, последний раз сегодня.

пиздец потным был, надеюсь я ничего себе не испортил, повезло что хуй не стал воспаляться.

и самое грустное что я олдфаг нофапа с приличными сроками.

Ответы>>3069050

26 Июн, 15:10 #327 #3069009

>>3068017 Да не реал не наебалово. Сам подумай, кто сильнее: тот, приседает с 300 кг или тот, кто приседает с 150? А присед это не только мощные ноги, там всё тело работает. Мы не говорим об эстетике и прочем, чисто по силе если мерить, то больше блинов = больше сила.
>>3068225 Зачем дрочеру отказываться от порно? Раз дрочишь, то и порнушку смотри всласть, там столько всего интересного. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3069089>>3069119>>3070606>>3070745>>3072954

26 Июн, 15:37 #328 #3069050

>>3068777
>и самое грустное что я олдфаг нофапа с приличными сроками.
Как что то плохое, вчера ровно пол года сорвал, лол.

26 Июн, 15:49 #329 #3069072

>>3068225
Твоя тема уже обжёвана. Ищи посты Еретика-хранителя в последних тредах.

26 Июн, 15:58 #330 #3069089

>>3069009
Он говорит о том, что можно и блинов иметь достаточно относительной и функциональной силы. Загугли Эла Кавадло. Для эктоморфа годная туша. При этом Эл занимается только со своим весом (ради эксперимента делал становую 147,5 кг при весе 70 кг).

118 Кб, 500x375

26 Июн, 15:58 #331 #3069090

Посоны, не могу КРЕПКО взяться за нофап из-за иррационального(?) страха, что у меня упадет либидо и я словлю мистера вялого с живой тней.

Через несколько недель собираюсь по индюшкам, а через месяц планирую завести постоянную тню.

Как избавиться от этого страха и как предотвратить падение либидо?

Ответы>>3069231>>3069520>>3069536>>3069762

71 Кб, 1000x563

Димасик 26 Июн, 16:05 #332 #3069106

Утром и сейчас перед сном навел себе коктейль:творог,сметана,чуть сахара и жимолость-взбил это в блендере.Тема огонь вообще,может и жирно,зато чувствую прилив энергии.

26 Июн, 16:09 #333 #3069119

>>3069009
кто сильнее, тот кто может поднять 100 кг один раз или 70 кг 45 раз?

Ответы>>3069167

26 Июн, 16:26 #334 #3069167

>>3069119
Сильнее мой стояк после недельного воздержания.

Ответы>>3069473

Плавный 26 Июн, 16:51 #335 #3069231

>>3069090
С чего ты вообще выдумал что у тебя возможны какие-то проблемы в будущем? Нофапон наоборот только усилит либидо, посмотри видео в шапке где уролог поясняет.

26 Июн, 18:37 #336 #3069473

>>3069167
Насмешил.

26 Июн, 18:53 #337 #3069520

>>3069090
О, давай расскажи нам про упавшее либидо. У меня стоит на жирух теперь, на жирух, карл! Если тян не уродлива то она для меня дохуя/10
Если раньше тян я бы дал 5/10, то сейчас + 2.
7-8/10
И так со всеми

Ответы>>3069532

26 Июн, 19:00 #338 #3069532

>>3069520
Всю жисть только и стояло на жирух. BBW is love, BBW is life.

26 Июн, 19:01 #339 #3069536

>>3069090 Ничего никуда не упадёт, потому что нофап это нормальное состояние мужского организма. Я тут репортил о ебле после годичного полного воздержания, проблем ноль. Выкинь из головы, всё будет нормалды. нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3069537>>3071229

26 Июн, 19:01 #340 #3069537

>>3069536
Это не ты ЖБО писал? Давно этого поехавшего ищу.

Ответы>>3069540

26 Июн, 19:02 #341 #3069540

>>3069537 Нет.

5681 Кб, Webm

26 Июн, 19:06 #342 #3069547

Нормально, братишки?

Ответы>>3069555

26 Июн, 19:08 #343 #3069555

>>3069547
Худовата.

26 Июн, 19:33 #344 #3069636

>>3066174
>>3065740
Так да или нет, ебана рот?

Ответы>>3069671

26 Июн, 19:45 #345 #3069671

>>3069636
Что такое простатит в твоем понимании, для начала, как ты его получил и как определил, что получил именно его?

15 Кб, 517x284

26 Июн, 20:13 #346 #3069762

>>3069090
Вот сорт оф эта хуйня заставила меня вчера таки сорвать полугодичный. Тоже наметилась тянка, а из-за первого такого огромного для меня срока воздержания у меня стали накапливаться сомнения разного рода о том что непонятно чего теперь ждать от собственного члена.

Ну, в стояке то я не сомневался ибо последнее время член с утра твердостью как палка. Еще вены полезли. Мутирует он что ли?

Короче нашел я два древних как говно мамонта гандона и решил не просто выбросить, а взять и проверить. Ну, первая классически стрельнула тут же, хотя я почти нихуя не почувствовал. А вторая была уже более вменяемая. И кулдауна между ними фактически никакого не было.

Прежде чем дальше писать скажу что у меня свой, особый нофап по своим особым правилам и такой же хуйни у 99.9% людей не будет.

Ну короче оргазм на порно пропал. Просто взял и пропал. Видимо сумма из медитаций плюс то что я себя не ограничивал в просмотре прона, хотя и делал это редко заставили мои мозги перестроится так что дрочка на прон стала сродни дрочке на пустую стену, лол. Т.е. удовольствия от этого нет, желания это делать нет. Хуй знает как описать получше. И это при том что физически кончить никаких трудов вообще не составило.

А во, вспомнил. У меня однажды был сон о том что я проснулся от поллюции и пошел застирывать труханы а там был еще один нофапер тоже застирывающий труханы, но это наверно не так уж важно и сделал это дело я проснулся и мне пришлось снова идти застирывать уже более реальные труханы. Вот, уровень удовольствия от вчерашней дрочки был примерно на таком же уровне. Как застирывание труханов земля.

Нормальные эротические сны на десять уровней выше по удовольствию.

Сижу вот теперь жду дальнейшей реакции психики. Вчера была "ну все, приплыли, прон теперь юзлесс и его можно больше никогда не смотреть, а тот что остался весь удалить".

Но в любом случае дрочка для какого либо удовольствия все. Остается только вариант ебли с чувствами, без них вангую будет тоже ощущение отсутствия ощущений даже облегчения никакого, просто вообще ничего кроме ощущения выплескивания спермы и эро сны.

Так и живем-с.

Ответы>>3069772>>3069801

26 Июн, 20:16 #347 #3069772

>>3069762
Мутно живешь, пёс.

26 Июн, 20:27 #348 #3069801

>>3069762
Ты подписывался под ником Идущий? Расскажи про медитации во время нофапа что ли, как-нибудь структурировано, можно в шапку добавить будет.
>Но в любом случае дрочка для какого либо удовольствия все.
Анус ставлю, что изи восстанавливается удовольствие от дрочки после нескольких сеансов.

Ответы>>3069804>>3070060

Вася 26 Июн, 20:27 #349 #3069804

>>3069801

26 Июн, 20:33 #350 #3069826

ебанутый вопрос но прошу ответить серьёзно. я тот который дёргал себе вялый и в итоге был весь потным. я мог так себя изуродовать? в смысле не хуй, а лицо

у меня по-моему брови изменились

Ответы>>3069931

26 Июн, 20:53 #351 #3069931

>>3069826
чет сомнительно.

26 Июн, 21:16 #352 #3070060

>>3069801
>Ты
Да.

>Расскажи
В книгах этого автора все структурировано наилучшим образом:
http://arhivach.org/thread/120478/
Есть видосы упражнений из первой книжки и двдшки в сети по третьей.

>Анус ставлю, что изи восстанавливается удовольствие от дрочки после нескольких сеансов
Думаю если задаться целью и приложить усилия то можно этого добиться, пусть даже не за несколько сеансов. Но трабл в том что порно эмоций теперь не вызывает, а без эмоций удовольствия тупо нет. Можно конечно передергивать на фантазии, но с утречка как подключаются фантазии, меня тянет обжиматься с одной вполне себе живой тяночкой. И тут скорее первично желание как можно сильнее и как можно большей площадью тела прижаться к ней, целоваться, обниматься, чем долбить ее в очко. Короче стоит у меня теперь на тактильную составляющую, а не на визуальную. В визуальной части то я не ограничивался и получил ощутимую толерантность.

Ответы>>3070289>>3070365

346 Кб, 700x728

26 Июн, 21:54 #353 #3070239

Нофап-боги, я не знаю к кому больше обратиться кроме вас.

Наверное, уже такой вопрос звучал, хотя в факе не нашел, так что заранее извиняюсь.

Дело в том, что у меня варикоцеле. От этой хуйни, если долго не кончать, начинают яйца неметь. Пробовал уже не раз держать нофап.
Первый сутки норм. На вторые начинает "подсасывать" в паху. На третьи сутки - яйца натурально начинают как-будто неметь. Очень неприятные ощущения. После дрочки всё норм становится.
Что за говно? У кого-нибудь такое было? Мне просто надо перетерпеть и само пройдет или что? Надеюсь на вашу помощь, дрочить заебался.
Пора завязывать с этим дерьмом.

Ответы>>3070331>>3070391

Вася 26 Июн, 22:08 #354 #3070289

>>3070060
Спасибо, скачал "Даосский Нэйгун", попробую разобраться.

26 Июн, 22:17 #355 #3070331

>>3070239
Ты шутишь? Может стоит для начала вылечить эту поебень?

Ответы>>3070339

26 Июн, 22:19 #356 #3070339

>>3070331
Ты знаешь что такое варикоцеле? Это расширение вен в яйцах, типа как у тянок на ногах. Лечиться только хирургической операцией.

sage 26 Июн, 22:25 #357 #3070365

>>3070060
Блядь, ещё один даоист-какаоист. Сука, такое чувство, будто ПРОСТО людей, которым ПРОСТО надоело дрочить и которые не втирают паранаучную и недорелигиозную хрень, а ПРОСТО хотят перестать дрочить, тут раз-два и обчелся. Пиздец нахуй, сектанты ебучие, вы не в /re/ сидите, не в /mg/, не хуй знает где ещё, а на сексаче, но вот уже который тред постоянно какое-то говно сюда несёте. Осталось переименовать тред из Нофап-треда в Аюрведа-тред или что вы ещё там выдумаете из "действующих методик".

Ответы>>3070377>>3070398>>3070763

Вася 26 Июн, 22:29 #358 #3070377

>>3070365
Пошёл нахуй, каждый недрочит, как хочет.

44 Кб, 900x506

26 Июн, 22:34 #359 #3070391

>>3070239 Для начала расскажи, как ты держишь нофап. У меня у самого варикоцеле, иногда при длительной ходьбе начинает ныть яйцо слева, но это же не повод начинать дрочить вприсядку. Если немеют так же, когда рука или нога после неудобного сна, то это пиздец. Варикоцеле чинится операцией по Мармару, это да. Но есть ещё гипотеза, что варикоцеле происходит из-за остеохондроза в пояснице, который есть у 90%. Спина сутулится, вены в тазу натягиваются и пиздец. То есть если убрать искривление, то уйдёт и варикоцеле и все его осложнения.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3070429

26 Июн, 22:36 #360 #3070398

>>3070365
И че?

26 Июн, 22:44 #361 #3070429

>>3070391
Спасибо за ответ!
> как ты держишь нофап
А что, есть какие-то особенности в этом деле? Просто не дрочу. И порно с эротикой не смотрю в это время.

> когда рука или нога после неудобного сна, то это пиздец.
До такого состояния я не доводил. Просто такое "тянущее" ощущение, неприятное. Чувство, что яйца есть, лол. В голове начинают постоянно крутиться мысли о ебле, что мешает работе. Хочется подрочить, чтобы это ощущение ушло. После дрочки всё норм, можно дальше делами заниматься.

> То есть если убрать искривление, то уйдёт и варикоцеле и все его осложнения.
У меня S-образный сколиоз. А так осанка нормальная, на боли в спине не жалуюсь. Хотя спину подкачать не мешало бы, да. Надо попробовать, тут спасибо за наводку.

Ответы>>3070474

342 Кб, 739x1000

26 Июн, 22:53 #362 #3070474

>>3070429 Есть кое-какие тонкости. Я опытным путём установил особенности диеты при нашей проблеме, см. шапку. Плюс ещё надо ходить хотя бы 5 км каждый день, избегать велика.
>"тянущее" ощущение
Ну так это хуйня, типичная картина для варикоцеле. Я-то думал у тебя там вообще кровоток останавливается.
>В голове начинают постоянно крутиться
Дави их. Ментальная дисциплина - залог успешного нофапа. Научишься за 2-3 секунды избавляться от них и станет збс. Я также читал пару исследований, где напрямую из варикоцеле выводились симптомы простатита. Так что не затягивай.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3070488

26 Июн, 22:58 #363 #3070488

>>3070474
> Плюс ещё надо ходить хотя бы 5 км каждый день,
С движухой у меня всё норм, очень много хожу (люблю долгие прогулки) + бегаю. Может, это и спасает.

В целом, спасибо за поддержку, анон! Буду еще раз пробовать, ощущения тут опишу, может еще чего подскажешь. А то с этим блядским варикоцеле я уж думал что не видать мне нофапа.

Ответы>>3070535>>3070777

26 Июн, 23:02 #364 #3070498

Ребят, тема двольно таки обыденная, но хочу поведать. Не могу терпеть тупость собеседнника, когда он начинает переходить на личность, понимая свою уступчивость и при этом пытается вывезти оскарблениеми. Так вот проблема в том, что мне тяжело себя контролировать, у меня просыпается желание убить человека, внутри начинает все кипеть и я представляю как буду бить.
Что мне делать, подскажите плиз.

Ответы>>3070515>>3070535

26 Июн, 23:08 #365 #3070515

>>3070498
> Что мне делать
Подрочить.

1948 Кб, 480x681

26 Июн, 23:12 #366 #3070535

>>3070488
>может еще чего подскажешь.
Я всё, что знал, в шапку выложил.
>>3070498
>Не могу терпеть тупость собеседнника
Я такой же. Тебя в ИРЛ оскорбляют в лицо? Переходят на личности? Или ты про харкач? Если второе, то завязывай с этим раковником, и со всеми остальными тоже.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3070562>>3070686

26 Июн, 23:19 #367 #3070562

>>3070535
> всё, что знал, в шапку выложил.
Это да, спасибо тебе огромное! Но меня сейчас больше заботит совмещение нофапа с варикоцеле. Буду пробовать…

26 Июн, 23:33 #368 #3070606

>>3069009
Нахуя такая сила нужна? На соревнованиях рвануть эту штангу на раз? А если не выступаешь, то это вообще верх долбоебизма.
И ты не ответил мне, какие лично у тебя достижения в лифтинге? Т.к если их нет, тогда ты совсем не адекватен.

Ответы>>3070655

26 Июн, 23:48 #369 #3070655

>>3070606 Давил 150, приседал/тянул хуйню при своих 75 кг. Полегчало? нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3070685>>3070745

27 Июн, 00:00 #370 #3070685

>>3070655
Пиздец. В моём зале лифтёры бы тебя обоссали, если бы ты себя к ним причислил.

27 Июн, 00:01 #371 #3070686

>>3070535
В ИРЛ, на дваче я только здесь сижу.
Как бы это глупо не звучало но конфликт начинается с давно знакомыми мне людьми, можно сказать друзьями. Точнее с двумя, оба они не очень счастливы в своей жизни, учатся на профессии, которые им не нравятся, а у меня наоборот всё хорошо в этом плане. Так же у меня получается держать нофап без проблем, что для них считается очень сложным. Один из них подсел на марихуанну(думаю это однаиз причин ненормальной психики), другой антисоциальный, непонимает как нужно вести себя с друзьями. Так вот первого очень сильно раздражают мои успехи, т.к. я веду здоровый образ жизни, хорошо учусь. А второго раздражает, что я учу то что мне нравится, а он через не хочу и универ у него хуже.
Оба пытаются мне что-то доказать, я молчалив по своей сущности и они всегда начинают какую-нибудь тему, по-большей части бесполезную, соответственно на которую мне плевать, но благодаря моей воспитанности я пытаюсь поддержать разговор, чтобы не показолось что мне наплевать на них, но при всем неуважени ко мне они начинают спорить, вразрез здравому смыслу, отвергая логику и достоверные факты, спор переходит на личностное оскрабление, а-ля "ты пздц что это с тобой", "ты тупишь" и т.п.. Бывает, что первый наркоман намекает на мою сущность, пытаясь принизить меня, думая что я не пойму, но бывает и пытается говорить мне что делать, а что нет. Так вот когда сказал мне чтобы я что-то не делал меня это взбесило и я жетско наехал на него, в гневе я сжал кулаки готов был убивать, но он уитихомирился и я остыл. Второго антисоциального я так же хотел побить после того как он сказал одно, далее сказав, что он этого не говорил и сказал что у туплю в нехорошей форме, но он странноват и кажется сам не понял что сделал.
Короче я хз что мне делать с такими, калечить не вариант, проблем огребу, а вот сократить общение до минимума вполне возможно.
Извиняюсь за высер, но мне приятно, что ты прочитал это, спасибо.

Ответы>>3071206>>3072031

Димасик 27 Июн, 00:03 #372 #3070688

2 сутки

102 Кб, 500x500

27 Июн, 00:03 #373 #3070689

Силы воли всем в этом треде!
Пять минут назад начался мой пятый день без дрочки. А с завтрашнего утра я начинаю ходить в спорт зал.

Ответы>>3070730

27 Июн, 00:24 #374 #3070730

>>3070689
Спасибо. 13 дней прошло. Пошел 14-й.

74 Кб, 699x445

27 Июн, 00:30 #375 #3070745

>>3069009
>>3070655
>кто сильнее: тот, приседает с 300 кг или тот, кто приседает с 150?
>приседал/тянул хуйню
>75 кг

27 Июн, 00:38 #376 #3070763

>>3070365
Да ты охуел. Аюрведа - это традиционная индийская медицина. Не больше, но и не меньше. Со своими плюсами и минусами. Изучается во всех индийских медвузах наравне с европейской медициной. К слову, в аптеках полно аюрведических лекарств, подчёркиваю- не БАДов, а именно лекарств. К примеру, ЛИВ52- одно из лучших средств, кроме пересадки для лечения запущенного цирроза печени.
Это раз. А во-вторых, какое тебе дело до местных "поехавших"? В шапке всё более-менее аргументированно, так что сектой не пахнет.

27 Июн, 00:43 #377 #3070777

>>3070488
У меня тоже варикоцеле на той стадии, что у большинства кунов постарше, только я молодой. Посоветовали проверяться раз в год и всё. Никаких болезненных ощущений нет. Какие рекомендации есть, дабы сохранить яйца здоровыми?

Ответы>>3071095

27 Июн, 00:51 #378 #3070804

1,5 у меня к тебе вопрос по поводу физ. нагрузок. Я 188/70, типичный эктоморф. Собираюсь пойти в зал, опыт есть ходил на протяжении двух лет по 3 месяца с 3-ех месячными перерывами, делал базу, брал веса не сильно большие, осваивал технику и боляся травм. Роста большого не было, просто жилитсый стал. У меня вопрос насчет роста, следуя логике мышца рвется и растет при большом весе, то есть мне нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти? Планирую: ПН(разминка, медленный бег 1км, присед, заминка), ВТ(разминка, медленный бег 1км, жим лежа, заминка), ПТ(разминка, медленный бег 1км, становая, заминка). Собираюсь делать немного раз, но с большим весом. С питанием проблем нет, планирую гречу, рис, макарошки плюс курица и с семьей любую еду, которую поставят. Как думаешь проканает?

Ответы>>3070878>>3070924>>3072031

27 Июн, 01:12 #379 #3070878

>>3070804
Кого ты спрашиваешь? Он сам не может набрать нихуя.

27 Июн, 01:42 #380 #3070924

>>3070804
>ходил по 3 месяца с 3-ех месячными перерывами
И ты удивляешься что не было результата? Мясо растёт годами, невозможно что-либо нарастить если делать как ты.
>У меня вопрос насчет роста, следуя логике мышца рвется и растет при большом весе, то есть мне нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти?
Кроме веса на штанге, очень важен объём работы. Лифтёры сильнее культуристов, но у культуристов больше мяса, как раз из-за объёма работы.
>Планирую: ПН(разминка, медленный бег 1км, присед, заминка), ВТ(разминка, медленный бег 1км, жим лежа, заминка), ПТ(разминка, медленный бег 1км, становая, заминка). Собираюсь делать немного раз, но с большим весом.
Свет клином не сошелся только на лифтёрской тройке, есть дохуя крутых упражнений. Разделяешь тело по мыш.групам на 3 дня и составляешь программу. И что ты имеешь в виду, когда говоришь с большим весом? На 1-3 раза? Так даже лифтёры не тренируются на постоянку, ты себе суставы и связки так расхуяришь.

Ответы>>3071194

223 Кб, 1918x802

Димасик 27 Июн, 03:19 #381 #3071017

Наконец вечера будут свободны и вернусь к медитациям и пробам йоги.
Всем добра

27 Июн, 05:44 #382 #3071095

>>3070777
> Какие рекомендации есть, дабы сохранить яйца здоровыми?
У меня только пару месяцев назад обнаружили. Уролог сказал, что пока надо просто последить за самочувствием и если сильно не беспокоит - то и хер с ним. А у меня опыт дрочки - лет 15, лол. Я ни разу не держал нофап больше недели, так бы раньше узнал про эти ощущения. Сейчас вот, очутившись в этом тредике решил еще раз попробовать, спасибо вам и ОПу за мотивацию. ОП говорит, что у него тоже варикоцеле, только он не уточнил как он с этими неприятными ощущениями живет. Терпит, привык или оно проходит само со временем после перестройки организма под новый режим работы? Единственное, что я нары в интернете - это пользование ракушками разных видов, чтобы яйца не отвисали сильно. Но это для профилактики, хз помогает ли это уже при болезни.

369 Кб, 1600x909

27 Июн, 06:43 #383 #3071116

Человекусы, я вот тут не пойму одну весщь. Прочитал книгу исследование которое поддерживает нофап, и в самом начале там следующая телега (грубый перевод).

"У вас имеется нарушение эрекции вызванное порно если вы не в состоянии возбудить член 1 - без просмотра порно, 2 - без фантазий на тему порно. И вообще блять здоровый молодой человек должен быть в состоянии возбудить член, подрочить и кончить без каких либо параллельных сексуальных фантазий"

Это что же значит, что даже обычный гетеросексуал должен быть в состоянии выебать мужика, животное и выхлопную трубу?

И вообще как можно не фантазировать, такие мысли очень сложно контролировать. Тем более когда любая проходящяя мимо юбка является триггером подобных мыслей.

Ответы>>3072031

27 Июн, 08:21 #384 #3071194

>>3070924
Хорошо, спасибо за наставление. Буду работать над собой. Я так понял нужно нагружать потсепенно и немного, чтобы адаптировать организм. Правильно понял?

Ответы>>3071262

27 Июн, 08:28 #385 #3071206

>>3070686
Очуметь можно, я зря такое перед сном думал, у меня во сне жуть произошла. Приснился сон, что я убил двоих друзей, левых, не тех кого желал, но не в этом суть. После убийства я пошел домой и начал думать как выйти сухим из воды и понял, что никак, у меня нет конкретного алиби, все знали что я с ними пошел гулять, потом мне стало жалко их родителей и я понял, что мне придется сесть на всю жизнь, мною овладел страх, все мои мечты перечеркнуты. Я очень был рад, когда открыл глаза. Теперь я люблю всех, ни к кому нет претензий :3

Ответы>>3071210

27 Июн, 08:32 #386 #3071210

>>3071206
>Теперь я убъю всех, ни к кому не останется претензий :3

27 Июн, 08:46 #387 #3071229

>>3069536
>Ничего никуда не упадёт, потому что нофап это нормальное состояние мужского организма.
Хранитель писал что итт многие жаловались на простатопроблемы, и что он сам чуть импотентом не стал. Но это всё хуйня, полторашка гарантирует это.

63 Кб, 587x571

27 Июн, 09:14 #388 #3071262

>>3071194
Всё правильно понял. Особенно первые пару месяцев жестить точно не нужно. Начни с работы на 12-15 повторов, пока техника не будет хорошей. Поначалу будет результат даже с минимальными весами, потом увеличивай нагрузку. Не забывай что объём работы тоже должен расти. Глянь этот выпуск плюшевой бороды, где они качали спину. Чтоб ты примерно понимал о чём я.
https://www.youtube.com/watch?v=rT_0qm9awuA&index=23&list=PLWyXRB12cCw7-R6ZnFAIY07UTwYjTCP8A
Видишь как дохуя они всего сделали, а не сраных 4 рабочих подхода. Причём и веса были охуенные, чувак хуярил спину со 140кг, после подтягиваний с диким весом. А ведь это считай полторашкин максимум в жиме, который он выгнувшись радугой отталкиваясь ногами всем телом хуячит.
А ну да, ещё жри побольше, это важно. Но качество питания должно быть хорошим, от газировок и чипсов всяких лучше совсем отказаться, или свести к минимуму. Удачи.

Ответы>>3071275>>3071303>>3071322

27 Июн, 09:25 #389 #3071275

>>3071262
хуле ты тут потерял турникмэн

27 Июн, 09:44 #390 #3071303

>>3071262
Хорошо, понял. За все время я научился чувствовать мышцы, технику поставил, ибо занимался совсем с легким весом, делаю медленно и держу мышцу всегда напряженной, нежели раньше как селедка туда-сюда.
Раньше я себя жалел, думал, что от мощной тренировки только хуже сделаю и результата не будет, но это самообман, буду теперь заниматься серьезней.
Так же у меня вопрос по-поводу частоты тренировок, 3 дня в неделю хватает или можно 4? Могу ли приходить на тренировку груди например с небольшой болью в ногах?
Благо с питанием у меня все хорошо из-за этого треда, здесь мне 1,5 посоветовал отказаться от сладостей и всяких чипсов, за что благодарен ему. Но есть вопрос насчет количества потребление за раз. Нужно кушать до отвалу, пока лезет либо распределить дневную норму на порции? И да, я часто слышал что нужно что-то посчитать, каллории кажется. Объясни пожалуйста.
Спасибо.

Ответы>>3071322>>3071368

27 Июн, 09:52 #391 #3071322

>>3071262
>>3071303
https://2ch.hk/fiz/ (М)

Ответы>>3071343

27 Июн, 10:01 #392 #3071343

>>3071322
Да ладно тебе, не о дрочке же только говорить. Благодаря нофапу начинают заниматься спортом, будет полезно если народ будет знать как и чем себя занимать для более успешного нофапа.

27 Июн, 10:12 #393 #3071368

>>3071303
>3 дня в неделю хватает или можно 4?
Хватает
>Могу ли приходить на тренировку груди например с небольшой болью в ногах?
Вполне
>1,5 посоветовал отказаться от сладостей и всяких чипсов
Правильно посоветовал, это треш-еда. Такое можно редко, или не ешь совсем.
>Нужно кушать до отвалу, пока лезет либо распределить дневную норму на порции?
Это индивидуально. Кто-то ест маленькими порциями, кто-то большими, кому как больше нравится. Главное, чтоб организм получил нужные для восстановления нутриенты. Есть мнение, что дробное питание ускоряет метаболизм, но это спорно.
>И да, я часто слышал что нужно что-то посчитать, каллории кажется. Объясни пожалуйста.
Я не заморачиваюсь по поводу этого. Погугли, в инете на счёт этого полно инфы.

Ответы>>3071730

223 Кб, 1918x802

Димасик 27 Июн, 11:14 #394 #3071512

Щас пришел в магаз затарил творог(вместо 5% взял 9%),сметанку и мороженную чернику,-опять замесил в блендере.... Это божественно,пища богов

Ответы>>3071772>>3071804>>3071809>>3072267

27 Июн, 12:48 #395 #3071730

>>3071368
Хорошо, спасибо.

27 Июн, 13:05 #396 #3071772

>>3071512
Со сгущенкой и бананами каеф

27 Июн, 13:21 #397 #3071799

Держу нофап 11 дней. По утрам стояк есть, иногда бывает вечером перед сном. Дрочить не хочется, но постоянно возникают мысли о том, что что-то не так с эрекцией, что словлю вялого с тян и надо как-то все это дело проверить. Раньше подобного почти не было или просто не замечал. Крайний раз секс был в марте, с тех пор два-три раза в недельку подрачивал. Стоит ли идти к урологу/сексологу, сдавать анализы? Если да, то к кому лучше идти и что сдавать?
Ебучие сомнения появились 7 дней назад, после того как подцепил тян в 3 часа ночи, на улице гуляли, были обнимашки и поцелуи до утра, но хер даже не подумал вставать. Перед этим было выпито ~0,3л виски, немного шампанского и 0,5л пива.
А может не заморачиваться, продолжать общаться с тян и просто принять, что такое может быть?

27 Июн, 13:23 #398 #3071802

>>3062734
3 дня

27 Июн, 13:23 #399 #3071804

>>3071512
Я умею делать смуззи. Тебе бы понравился смуззи Мята-банан. А может быть, смуззи Малина-базилик.

Ответы>>3071807

27 Июн, 13:24 #400 #3071807

>>3071804
БЛЯЯЯ! Не туда

27 Июн, 13:24 #401 #3071809

>>3071512
Я умею делать смуззи. Тебе бы понравился смуззи Мята-банан. А может быть, смуззи Малина-базилик.

Ответы>>3071810>>3071838

27 Июн, 13:24 #402 #3071810

>>3071809
Сгорел со стыда.

27 Июн, 13:41 #403 #3071836

Чем в плане воздействия на организм фап отличается от секса? Почему секс не считается срввом, а фап да?

Ответы>>3071843

27 Июн, 13:42 #404 #3071838

>>3071809
Ебать ты гей, кожевенник.

Ответы>>3071877

27 Июн, 13:44 #405 #3071843

>>3071836
Психика-хуихика страдает.
Поймешь когда оттрахаешь свою ЕОТ.

Ответы>>3071845

27 Июн, 13:47 #406 #3071845

>>3071843

Так это единственное, что может быть, согласен. После порно не будет вставать на реальных девок. Было уже такое. Просто в шапке ссылка на вред фапа, так нофап, видимо, должен альфачей из всех сделать, только мне это кажется маловероятным. То есть кроме вялого с тянкой ничего плохого нет

27 Июн, 14:05 #407 #3071877

>>3071838
Не обижай меня, я хотела написать в тред про смуззи

1096 Кб, 3264x2448

27 Июн, 14:15 #408 #3071898

Привет, антоши. Пятый день нофапа в разгаре. С утра уже сходил в зал, по дороге встретил свою ЕОТ. Поздоровались, чуть поболтали. А на обратном пути встретил альфу, с которым она встречается (как я думаю).
Чувствую себя отлично.
Всем силы воли в этом треде!

Ответы>>3071984

sage 27 Июн, 14:55 #409 #3071984

>>3071898

Ебать ты омега. Еще и трупоед. Персональной сажи тебе

Ответы>>3072044

27 Июн, 15:10 #410 #3072031

>>3070686 Дропай их однозначно. Друзья должны тянуть тебя к свету, к знаниям и тд, а не быть гирями на твоих ногах.
>>3070804
>макарошки
Это точно нахуй. Рис бери нешлифованный, а лучше налегай на овсянку, там лейцина много, а она напрямую включает мышечный рост.
>нужно поднимать большие веса, чтобы я начал расти
Больше штанга - мощнее выброс гормона роста. Бег я бы выкинул, т.к. ненавижу бегать и не вижу смысла, заменил бы на тщательную растяжку.
>>3071116
>как можно не фантазировать
Берёшь и не фантазируешь. Или ты своим мозгом не управляешь? нофап-1,5-года-бог

27 Июн, 15:15 #411 #3072044

>>3071984
Этот веган порвался, выносите

27 Июн, 15:38 #412 #3072097

Всем привет.
Уже лейтенант.
Сегодня вечером свиданка с девочкой, с которой познакомился на той неделе.
Две девочки тусанули: одна не берет трубку, другая проебалась вместо встречи. Ну пофиг. Вчера познакомился еще с двумя, но телефоны не спрашивал. Затупил.
Еще трех пытаюсь разводить вк. Одна вроде согласна встретиться, одна выламывается, с третьей только начал переписку.
Я твердо решил, что за лето сычевать перестану.
Из проблем по-прежнему остается интернет (я реально тут все просиживаю нах) и работа (бездельницаю две недели уж как.

Ответы>>3072337

27 Июн, 16:23 #413 #3072258

Может попробовать на монк мод переключиться?

27 Июн, 16:25 #414 #3072267

>>3071512
Попробуй вот какой завтрак: варишь овсяночку, в приготовленную овсянку хуячишь обезжиренный творог и заливаешь это все сгущенкой. До вечера будешь сытым

Ответы>>3072287

27 Июн, 16:27 #415 #3072272

Держу со 2 июня.

27 Июн, 16:35 #416 #3072287

>>3072267
Ещё чаем зеленым залить и фарш из бутербродов с сыром добавить.

Ответы>>3072388

27 Июн, 16:50 #417 #3072335

Выпил сегодня кружку зелёного чая без сахара. Жажды до сих пор нет, а раньше, когда с сахаром пил, с 2 ложками, уже часа через 2 хотелось выпить литра 2 еще какой-нибудь сладкой херни

27 Июн, 16:51 #418 #3072337

>>3072097
На улице знакомишься, или только в интернете?

Ответы>>3072369

27 Июн, 16:57 #419 #3072369

>>3072337
Стараюсь больше на улице. В интернете пока плохо получается, мне там сложнее общаться.

Ответы>>3072678

27 Июн, 17:06 #420 #3072388

>>3072287
Сгущенка смутила? Рили?

Ок, а что не так с зеленым чаем?

Ответы>>3072415

27 Июн, 17:07 #421 #3072394

>>3059069 (OP)
Пацаны, у меня без двух дней месяц нофапа, и тут такая херня происходит. У меня напрочь пропало влечение к тян, но вот вчера перелистывал школьный выпускной альбом, и у меня дико встала шишка, когда я смотрел на свою фотографию. Я, естественно, тут же закрыл альбом и убрал его, но сам факт сего действа мне как-то очень не понравился. Ещё у меня обычно частенько в метро при виде красивой тянки ну не прям уж стояк, но внутренняя взволнованность какая-то появлялась, бывало частенько, что думал - подкатить или нет. А сейчас частенько вижу вроде симпатичных тянок в том же метро, к тому же летний фактор должен играть свою роль, шортики, юбки-мини, все дела, но мне на них абсолютно плевать стало резко, не то чтобы злость или раздражение, просто пофигизм полный. Что со мной? Я стпновлюсь геем, асексуалом или нарциссом (в сексуальном понимании этого термина)? Буду дрочить перед зеркалом на самого себя? Пиздос, так хуёво на душе уже очень давно не было, как сейчас.

Ответы>>3072401

27 Июн, 17:09 #422 #3072401

>>3072394
Нет, не будешь. У тебя все нормально (на себя свмого не дрочи пока). Скоро ты начнешь возбуждаться, когда будешь, например, флиртовать с девочкой, которая тебе нравится. И это охуенное чувство.

Ответы>>3072413

27 Июн, 17:11 #423 #3072412

Не могу всё никак ворваться в этот тред. Хочу снизить частоту передёргиваний до одного раза в неделю. А там видно будет...
Пока что безуспешно

Ответы>>3072416>>3072419>>3072429

27 Июн, 17:12 #424 #3072413

>>3072401
Окей, анон, обнадёжил.
Алсо, порадовала эта фраза:
>на себя свмого не дрочи пока
Что значит это "пока"? Ты имеешь в виду, что нужно перетерпеть этот период и потом всё придёт в норму, или что не дрочи на самого себя пока, а потом типа можно будет? Надеюсь, ты первое имел в виду.

Ответы>>3072431

27 Июн, 17:13 #425 #3072415

>>3072388
Рецепт похож на винегрет. Вот что смутило.

Ответы>>3072496

27 Июн, 17:13 #426 #3072416

>>3072412
Не выйдет. Это как алкаш пытается пить только по праздникам.
Логика проста: если занятие доставляет, то зачем заниматься им раз в неделю, а не каждый день?

27 Июн, 17:14 #427 #3072419

>>3072412
Послушай вебинар Бурхаева "Антидрочер", там он расписывает календарный метод оптимизации дрочки и постепенный переход к нофапу или 1-2 разам фапа в месяц (которые он считает нормой).

Ответы>>3072429>>3074321

27 Июн, 17:16 #428 #3072429

>>3072412
Алсо, ссылку на >>3072419 ищи в /psy/ в бурхаев-треде.

27 Июн, 17:16 #429 #3072431

>>3072413
Я имею в виду, если реально крыша поедет так, что почувствуешь неодолимое желание надеть чулки и дрочить на себя перед зеркалом, осознаешь, что всё, ты точно извращенец, тогда не будет смысла сдерживаться, все, конец, можно будет дрочить.
А так, пробуй с тянками общаться. У меня была такая хуйня после нескольких месяцев нофапа: на улице перестали возбуждать откровенно одетые телки, зато хуй как каменный стоял при разговоре с какой-нибудь рандомной тней, которая мне нравится.

Ответы>>3072448

27 Июн, 17:19 #430 #3072443

Дрочу раз в неделю, потому что доктор сказала, что может быть застой спермы и это куда вреднее для организма чем если дрочить каждый день

Ответы>>3072473

27 Июн, 17:21 #431 #3072448

>>3072431
ОК, спасибо за советы ещё раз, анон.
Только вот к рандомным тянкам на улице, в транспорте и пр. как-то вообще не вариант подкатывать: либо я куда-то спешу, либо они, ну и всё в таком духе. Да и желания пока нет, хотя ещё месяц назад, до начала нофапа, порой хотелось с рандомной девушкой поболтать. А на работе вообще чисто мужской коллектив.

Ответы>>3072522

Вася 27 Июн, 17:29 #432 #3072473

>>3072443
>застой спермы
>доктор
хехмда

Ответы>>3072558

27 Июн, 17:36 #433 #3072496

>>3072415
Только вот с винегретом ни одного общего ингредиента

27 Июн, 17:47 #434 #3072522

>>3072448
> либо я куда-то спешу, либо они, ну и всё в таком духе.
Это ерунда. Подходишь к девке, говоришь: "Я тороплюсь, но ты мне очень норавилась, хочу с тобой пообщаться, давай завтра погуляем?"
Она: "Бла-бла-бла"
Ты: "Давай я запишу твой телефон и договоримся конкретнее"
А дальше, либо утираешься и идешь дальше по своим делам, либо записываешь телефон.
Просто надо тупо набить количество попыток.
Ну реально, две минуты твоим делам не повредят. Ну поставь на две минуты раньше будильник с утра, чтоб они у тебя всегда ьыли в запасе.

Ответы>>3072536

27 Июн, 17:52 #435 #3072535

Каждое утро - тарелка большая разной каши на молоке с маслом: рис, греяа, овес, перловка, дружба. Экономия бюджета до 59% на еде + сытость + польза. Но обязательно каждое утро. обед уже можно особно не заморачивать, ужин тоже. качкам и обжор + шмат котлеты или мяса. + стакан молока или смуззи. все.

Ответы>>3072543

27 Июн, 17:53 #436 #3072536

>>3072522
Суть в том, что в таком случае бабы редко когда отвечают на звонок. У меня одногруппник все время обменивался телефонами с дамами, а в итоге они ему просто не отвечали на звонки

Ответы>>3072551

27 Июн, 17:56 #437 #3072543

>>3072535
сахар, джанкфуд, фастфуд - строго нахуй. ингридиенты - только натуральные. фрукты ииовощи без ограничений. орехи опционально

27 Июн, 17:58 #438 #3072551

>>3072536
Дело говоришь. В таком случае вызваниваются хуже. Но если набрал телефонов много, то вероятность вытащить уже неплохая.

Ответы>>3072762

27 Июн, 18:02 #439 #3072558

>>3072473
Ну всё-таки если неделю не дрочить, то недельная сперма будет выглядит как застойное явление, к счастью есть ночные поллюции, но их крайне недостаточно

Ответы>>3072638

Добрый Самаритянин. 27 Июн, 18:03 #440 #3072562

Шел 30-й день нофапа. Как я уже говорил, в последние дни мой ящер только и думал о том, чтобы забежать в пещерку. Ну, вы поняли о чем я. И вот, после 2-х недель отсутствия возвращается тян с работы, которая мне довольно-таки нравится. Каково же было мое удивление, когда я поймал себя на мысли, что мне уже пофиг на другую тню.
Строить отношения с этой тян у меня оч. мало шансов, она помолвлена, живет с куном уже года 4 (я так понимаю, что это ее первый кун во всех смыслах).
Вопрос такой. Как абстрагироваться от мыслей о тян с работы (отношения чисто дружеские) и снова пробудить аппетит к другим?

Ответы>>3072585

27 Июн, 18:11 #441 #3072585

>>3072562
По сути никак, я так же страдал. Конечно есть одна метода, но она не слишком то и эффективная
1)Пойти в качалку, там и тян будут, можно даже попробовать познакомиться только если телосложение нормальное
2)Быстро найти себе хобби и углубиться в него
3)Чаще общаться с друзьями, с их болтовнёй даже и не будешь думать о ЕОТ
И вот пройдёт пару недель или дней и ты в принципе забил на ту тян и автоматически переключился на других

Ответы>>3072608

27 Июн, 18:22 #442 #3072608

>>3072585
Да я даже не знаю ЕОТ ли она для меня или нет. Это единственный мой друг в юбке. Среди кунов друзей вообще нет. Относится она ко мне хорошо, ценю это. Но когда я рядом с ней, о других не думаю. Но с другой стороны, я не мечтаю о ней ночами или выжигаю ее имя на бицухе.

Ответы>>3072661

Вася 27 Июн, 18:34 #443 #3072638

>>3072558
Нет такого диагноза "застой спермы". И у меня эякулят при поллюциях на большом сроке просто стали как-то гуще, вязче, вот и всё (вангую, что из-за переизбытка сперматозоидов в нём). А под застоем спермы обычно подразумевают застой крови малого таза, которым может быть спровоцирован дохуя чем (в том числе и половым воздержанием), но и убирается он занятиями физкультурой и упражнениями Кегеля.

Ответы>>3072645

27 Июн, 18:35 #444 #3072645

>>3072638
Двачую

27 Июн, 18:38 #445 #3072651

Как-то так получилось, что не срал два дня, потом, когда это бревно выходило оно мне кишку порвало, у меня кровило чуток. Есть советы, желательно не уровня вставляй свечу @ беги к врачу?

Ответы>>3072652>>3072656>>3072661

Вася 27 Июн, 18:39 #446 #3072652

>>3072651
Кушай овощи и овсяную кашу (для клетчатки), жопа зашьётся сама.

20 Кб, 448x484

27 Июн, 18:41 #447 #3072656

>>3072651
А ты точно срал, что кишку порвало?

Ответы>>3072673

296 Кб, 535x774

27 Июн, 18:42 #448 #3072661

>>3072608
>друг в юбке
Не бывает таких. Возможно редкое исключение в виде той, с кем ещё с 1 класса дружишь, и то хуй знает.
>Среди кунов друзей вообще нет
Вот в этом проблема. В голове слишком много незанятых нейронов, надо их нагружать, чтобы дурь выскочила. Например пикрил.
>>3072651 Думаю, в /га дадут квалифицированный совет, я не шучу. У них жопа это рабочий инструмент.
нофап-1,5-года-бог

27 Июн, 18:46 #449 #3072673

>>3072656
Давал бы в жопу - вопросов бы не возникало, очко бы разработал чтобы без таких вот эксцессов, а так это неожиданно было.

Ответы>>3072683

370 Кб, 570x895

27 Июн, 18:47 #450 #3072676

Аноним, как то я сомневаюсь во всем этом движение. Вроде будет верно и умно не растрачивать себя на смотрение порно и самоублажением, а с другой стороны хочется иметь в жизни удовольствия и это простой способ.

Ответы>>3072682

27 Июн, 18:47 #451 #3072678

>>3072369
У тебя были проблемы с подходами, или ты изначально дохуя альфач? Я собираюсь подкатить сразу к ЕОТ а не к рандом тян, но уже третий раз очкую и провожаю её взглядом. Когда её вижу меня резко всего колбасит страшно пиздец.

Ответы>>3072698

27 Июн, 18:49 #452 #3072682

>>3072676 Можно хмурым колоться или накуриваться ежедневно, это тоже несложно. Вот только человек тем и отличается от животного, что может перешагнуть свою тягу к халявному кайфу, и направить усилия на достижение своих высоких целей. А удовольствий вокруг масса, оглянись. можно смотреть аниме, например :3
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3072745

4 Кб, 259x194

27 Июн, 18:50 #453 #3072683

>>3072673
А, ну да, логично, в принципе

27 Июн, 18:55 #454 #3072698

>>3072678
Были проблемы. Решал количеством, страх не уходил. Заебался, страхи разрулил.
1. Никаких ЕОТ не бывает. Всякая ЕОТ - в принципе обычнотня, если ты не общался с ней достаточно близко и понял, что она твой soul mate (но тут страх подхода не при чем вообще).
2. Разрешил себе не подходить (парадоксально, но факт. Ибо напряжение, которое сам себе создаешь, заставляя через силу подходить очень мешает).
3. Сосредоточиться на девочке, на том, что в ней нравится. То есть, максимально забыть про себя, и все внимание на нее, то самое "искренне интересоваться собеседником".
4. Помнить, что общение - это не запуск шаттла.
Реально нужно попроще. Если хочется задавать тупые вопросы - задаешь. Покадещься глупым - похуй, пусть так.

Ответы>>3072708

27 Июн, 18:58 #455 #3072708

>>3072698
>Если хочется задавать тупые вопросы - задаешь.
У того же Сардарова однозначная рекомендация на первых порах не грузить девочку разговорами о причине краха Хеттской империи, а болтать о всякой лаже типа знаков зодиака, котиков и пр. Если слишком умнить, то у девочки возникнет напряжение, то есть ты в её глазах станешь "напряжным" и "скучным".
нофап-1,5-года-бог

27 Июн, 19:13 #456 #3072745

>>3072682
А какая разница порно или аниме?

Ответы>>3072767

27 Июн, 19:22 #457 #3072762

>>3072551
Да, неплохая, но какова вероятность, что это будет нормальная тня имеется ввиду без тараканов и прочего, что мы так не любим ?. Будет ли это стоить потраченного времени на обменивание телефонами с n-нным кол-вом дам?

Ответы>>3073661

902 Кб, 500x282

27 Июн, 19:23 #458 #3072767

>>3072745 Ну в аниме много разных смыслов, оно для каждого своё, можно саморазвиваться и узнавать из аниме много нового о жизни. шучу, не надо тратить время на это говно
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3072772

27 Июн, 19:25 #459 #3072772

>>3072767
а если серьезно?
есть ли польза от аниме?
мимо-никогда-не-увлекался

Ответы>>3072778

27 Июн, 19:27 #460 #3072778

>>3072772 Нет. Реальная жизнь гораздо ярче, и эмоции лучше получать из неё. Тем более, что современное онемэ это фестиваль трусов и някающих лолей, созданный задротами для задротов.
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3072785

27 Июн, 19:30 #461 #3072785

>>3072778
Ясно. Пойду дальше читать книжки по экономике. Реальная жизнь не для меня, лол

Ответы>>3072793

27 Июн, 19:32 #462 #3072793

>>3072785 Чё читаешь, заделись?

Ответы>>3072821

27 Июн, 19:42 #463 #3072821

>>3072793
все подряд, скачанное с гугла.
я х.з. как названия спарсить, чувак...

Ответы>>3072822

160 Кб, 850x759

27 Июн, 19:42 #464 #3072822

>>3072821

Ответы>>3072826>>3072830

27 Июн, 19:43 #465 #3072826

>>3072822
теги: финансовый, экономический, инвестиционный, технический анализы, макро-микро-экономика, экономик, трейдинг

27 Июн, 19:45 #466 #3072830

>>3072822 Я дипломированный экономист-международник и ответственно заявляю, что это на 95% говно. Реальная экономика имеет мало общего с этими теоретическими высерами, а либеральная эк.модель доживает последние годы. Будущее за планированием. Поступаешь куда-то или чисто для себя изучаешь?
нофап-1,5-года-бог

Ответы>>3072852

27 Июн, 19:54 #467 #3072852

>>3072830
для себя, да и для работы нужно немного...
хотелось бы годных книг услышать, если можно

Ответы>>3072887

27 Июн, 20:08 #468 #3072887

>>3072852 По современному состоянию дел не знаю таких книг. Все, кого я читал, толкут воду в ступе, одни и те же сказки про инвестиции, невидимую руку рынка, преимущества рыночной экономики и пр. А про то, как реально разрулить сложившийся бардак, не пишет никто. Я видел кое-какие ценные статьи по сталинской экономике и по применению кибернетики для регуляции товарно-денежных потоков, но ссылок не сохранил.
нофап-1,5-года-бог

27 Июн, 20:13 #469 #3072898

нофап не считается, если дрочу, но не кончаю?

Ответы>>3073002

27 Июн, 20:43 #470 #3072954

>>3069009
Я написал последнее предложение отдельно, чтобы люди утратившие адекватность мне не писали. Для которых почти все окружающие мужики дрочеры. Хочешь быть асексуальным дебилом - будь им. А я не буду.
Попробую оптимизацию с проном и без. Если не будет разницы по ощущениям, то отказываться нет смысла.

Ответы>>3073104

27 Июн, 20:56 #471 #3073002

>>3072898
тот случай, когда еблан ни в пизду ни в красну армию вот зачем ты так делаешь?

27 Июн, 20:58 #472 #3073011

Все кто пишет что нофап не нужен и что это все враки и прочее просто не осознаете глубину зависимости от порнухи и дрочки. Представь как тебе сложно было бы отказываться от курения, кури ты несколько лет подряд, да ты бы кипятком ссал на ломке. Тут дофаминовая система так же подорвана, от того и бывает сложно заснуть, порой невоззможно, организм перестраивается нахуй из своей спячки анабиозно-пролактиновой выходит, понимаешь анон? Ты пробуждаешься когда не фапаешь, но этот процесс мучителен, он сложен и надо уметь управлять реакциями эмоциональными и физиологическими. Становитесь дисциплинированне, принципиальнее в таких вещах, так как те кто прошел этот путь знают что говорят. И я сейчас 21 кун, на второй неделе, до этого фапал с 14 лет, был период в армии без фапа вообще. Были девушки, но я все равно фапал. Это блять, зависимость, наркотическая. Я не сплю эту ночь, потому что не могу, но знаю что перетерпев, буду достигать более равновесного и ясного состояния своего существа.

504 Кб, 600x804

27 Июн, 21:23 #473 #3073085

Лично для себя пришел к выводу: "мастурбация это позор перед собой. Каждый раз когда думаю об дрочке или фантазирую о сексе, это лопата на свою голову. Хочешь жить как мечтаешь необходимо быть достойным, иметь достаточно воли и силы, да бы поймать и удержать мечту. И уверен, что человек дрочаший в трусики не удержит ту жизнь которую я хочу. Это моя причина перестать дрочить.

Ответы>>3073105

Вася 27 Июн, 21:30 #474 #3073104

>>3072954
Я тебе уже написал, что порно помешает, но ты проигнорировал. Зато про адекватность пишешь. Уходи из треда.

Ответы>>3073160>>3073206

Вася 27 Июн, 21:31 #475 #3073105

>>3073085
Возвращайся, когда придёшь к выводу, что хранить на винте эротичные картинки незнакомых женщин - тоже позор.

Ответы>>3073109>>3073137

27 Июн, 21:34 #476 #3073109

>>3073105
Да вот это как раз нормально

Ответы>>3073113

Вася 27 Июн, 21:35 #477 #3073113

>>3073109
Не пизди, это игрушка дьявола ежжи.

27 Июн, 21:46 #478 #3073137

>>3073105
нахуя тебе ник вниманиеблядь

Ответы>>3073164

27 Июн, 21:53 #479 #3073160

>>3073104
>Я тебе уже написал, что порно помешает, но ты проигнорировал. Зато про адекватность пишешь.
Что ты доебался то до меня, не тебе же пишу? Просто уже доебало всё это "ГЫ) дрочир1!", и этот персонаж особенно заебал.

Ответы>>3073165

27 Июн, 21:55 #480 #3073164

>>3073137
Хорошо, буду без ника.

27 Июн, 21:55 #481 #3073165

>>3073160 Неча зеркалу пенять, коли рожа крива)))

27 Июн, 22:11 #482 #3073206

>>3073104
Ты поймешь что он куда адекватней чем какой-то "нофапбог" только тогда, когда будешь ссать через боль и тебя стоять не будет.

Ответы>>3073212>>3073246

27 Июн, 22:13 #483 #3073212

>>3073206
Учитывая динамику, никогда? Потому что у меня до сих пор утренний стояк практически каждый день и иногда даже бывают рандомные дневные стояки, прям как в школьные годы.

Ответы>>3073248

27 Июн, 22:20 #484 #3073246

>>3073206
> будешь ссать через боль и тебя стоять не будет
о мой год, да ты даже не понимаешь на сколько ты ошибаешься

Ответы>>3073259

27 Июн, 22:21 #485 #3073248

>>3073212
Вы принимаете тот факт что организм может приспособиться к полному отсутствию половой жизни, за то что это полезно, это заблуждение. Если тебе похуй на мнение большинства врачей и негативный опыт многих в этом треде, то тебя убедят лишь собственные проблемы. Хранитель тоже кукарекал, пока половая система по пизде не пошла.

Ответы>>3073253

27 Июн, 22:22 #486 #3073253

>>3073248
>негативный опыт многих в этом треде
Пальцем покажи.

Ответы>>3073267

27 Июн, 22:24 #487 #3073259

>>3073246
Я не утверждаю что всем нофаперам грозит простатит. Но определённый риск есть. И почему я не прав, потому что так сказал ебанутый автор ЖБО и нофапбог?

Ответы>>3073266>>3073290

27 Июн, 22:24 #488 #3073261

Если тут такая тема, то хочу рассказать про своего друга-дауна, который тоже думает, что нофап вреден. Сейчас объясню почему.
Его теория подразумевает то, что если часть тела не используется - значит атрофируется. Но он пососал, когда я сказал, что нофаперы не перестают спускать мочу. А может он и ссать переставал, короче дурак какой-то.

Ответы>>3073270

27 Июн, 22:25 #489 #3073266

>>3073259
Из-за чего, по-твоему, у нофапера возникнет простатит? К чему приведёт отсутствие половой жизни, какие физиологические изменения?

Ответы>>3073327

27 Июн, 22:25 #490 #3073267

>>3073253
>Пальцем покажи.
Ты например, ебанутым на всю голову стал.

Ответы>>3073272

27 Июн, 22:26 #491 #3073270

>>3073261
Да вы стоите друг друга, один чушь про атрофию несёт, другой мочевой пузырь с простатой путает.

Ответы>>3073298

27 Июн, 22:26 #492 #3073272

>>3073267
Я и был таким, не пизди.

27 Июн, 22:30 #493 #3073290

>>3073259
Мастурбация наоборот виновник проблем с простатой, т.к. это неправильный путь сношения. Воздрежание от полового контакта без возбуждений не приведет ни к каким проблемам, ибо это нормальное состояние организма. Так же часто сношаться не рекомендуется, ибо идет большая нагрузка на огранизм, а мастурбация и вовсе нарушает всю систему, что приведет к большим проблемам со здоровьем.

Ответы>>3073314

27 Июн, 22:31 #494 #3073298

>>3073270
Нет, мы не стоим друг-дргуа.
Скажи мне почему люди нормально ссать не могут, когда проблема с простатой? раунд

Ответы>>3073308>>3073321

27 Июн, 22:35 #495 #3073308

>>3073298
>друг-дргуа
>мне почему
Ты бы родной язык выучил для начала, быдланчик, прежде чем на людей бросаться.

Ответы>>3073341

27 Июн, 22:37 #496 #3073314

>>3073290
Мастурбация и злоупотребление мастурбацией, это две охуенно разные вещи. В злоупотреблении сексом тоже ничего хорошего нет, как и в годовом нофапе. Почему я очевидные вещи тут вам объясняю, как маленьким?

Ответы>>3073326

27 Июн, 22:38 #497 #3073321

>>3073298
Так твой друг про атрофию простаты говорил, а не про воспаление (простатит). Просто диагноз "атрофия простаты" ещё никому не поставили, но мы, нофаперы, победоносной поступью идём к этому! "Синдром Хранителя Полторашки", думаю, будет рабочим названием этой болезни. А лечением будет фап на трапов и сётакон. Поскольку в России это запрещено и приравнивается к цп, нофаперам будут выдавать путёвки на лечение в Японию, на горячие источники Окинавы.

Ответы>>3073331

27 Июн, 22:39 #498 #3073326

>>3073314
Что плохого в годовом нофапе?
>Почему я очевидные вещи тут вам объясняю, как маленьким?
Да это опять кто-то Роледера начитался и проповедует.

27 Июн, 22:40 #499 #3073327

>>3073266
>Из-за чего, по-твоему, у нофапера возникнет простатит? К чему приведёт отсутствие половой жизни, какие физиологические изменения?
Ты гуглить разучился? Или тебя интересует только инфа с пропагандистских сайтов и этого треда?

Ответы>>3073333>>3073351

27 Июн, 22:41 #500 #3073331

>>3073321
он мне говорил про атрофию члена, тупой ты даун

Ответы>>3073336

27 Июн, 22:41 #501 #3073333

>>3073327
Нет, я знаю последствия и способы их устранения. Но может у тебя есть какая-то ломающая информация?

Ответы>>3073357

27 Июн, 22:42 #502 #3073336

>>3073331
Уёбывай.

Ответы>>3073344

27 Июн, 22:42 #503 #3073341

>>3073308
мне книги не писать, грамотей хуев.

27 Июн, 22:43 #504 #3073344

>>3073336
пососал ты знатно

27 Июн, 22:46 #505 #3073351

>>3073327
может ты нам еще википедию впихнешь, гуглер хуев

27 Июн, 22:47 #506 #3073357

>>3073333
Ты признаешь что могут быть последствия, нахуя ты тогда споришь? Воздерживаться годами это верх долбоебизма, это бессмысленно как минимум, а как максимум чревато проблемами.

Ответы>>3073369>>3073371

27 Июн, 22:49 #507 #3073369

>>3073357
Какие нахуй последствия, нету их, ты далбаеб. Признай, что ты чмо безхарактерное и не можешь не ебать самого себя. Нахуя ты споришь? Все давно поняли кто ты и что ты.

Ответы>>3073395

27 Июн, 22:49 #508 #3073371

>>3073357
Пошёл нахуй, дебик. Ты нихуя не понимаешь матчасти и пытаешься разговаривать с людьми, вырывая слова из контекста и не имея ни малейшей конкретики. Ты ёбаный Шариков в квартире Преображенского. Так что пиздуй отсюда, у тебя уровень развития слишком низкий, чтобы на равных общаться с людьми в этом треде.

Ответы>>3073395>>3073429

27 Июн, 22:55 #509 #3073395

>>3073369
>>3073371
Шизики так прикольно защищают свою сверхценную идею, какая прелесть.

Ответы>>3073411

27 Июн, 23:00 #510 #3073411

>>3073395 Переход на личности это типично женская манера спора. У тебя от дрочки женские гормоны зашкаливают, сходи проверься.

Ответы>>3073429>>3073480

27 Июн, 23:09 #511 #3073429

Ну вы даёте, особенно проиграл с этой попытки выставить местных обрыганов элитой.
>>3073371
>у тебя уровень развития слишком низкий, чтобы на равных общаться с людьми в этом треде.
>>3073411
Твоё высказывание это по сути больше камень в ваш огород, а не мой. Последние ваши посты, это одна бомбёжка и оскорбления.

Ответы>>3073449

293 Кб, 577x271

vkatilso 27 Июн, 23:12 #512 #3073441

тащем-та решил попробовать нофап. почитал и поймал себя на мысли что некоторые симптомы схожи с моими,а именно:
-после фапа чувствую себя говном (противен себе),соответственно падает настроение самооценка;
-ничего не охота, лень, прокрастинация, фаффинг.

бывали недели , мах 2 когда не фапал, просто не хватало времени,работа и тому подобное. чувствовал себя на подъеме и самое основное не было отвращения к себе и презрения.
так что твёрдо встаю на тропу ноФапа товарищи!

27 Июн, 23:16 #513 #3073449

>>3073429
>это по сути больше камень в ваш огород
>это не я дурак, это ты дурак!!11
Мда, насчёт женской манеры разговора я был прав. Кружевное бельё носишь или пока стесняешься?

Ответы>>3073480

57 Кб, 600x600

27 Июн, 23:29 #514 #3073480

>>3073411
>>3073449
>Переход на личности это типично женская манера спора.
>Кружевное бельё носишь или пока стесняешься?

Ответы>>3073488

27 Июн, 23:30 #515 #3073488

>>3073480 О, боевые картиночки подоспели. Ладно, больше из тебя лулзов не выжать, отдыхай пока.

Ответы>>3073515

27 Июн, 23:38 #516 #3073515

>>3073488
Охуенно у тебя жопу разорвало. Вася, признайся, это ты? Ты не раз меня уже тут веселил, такой прикольный, постоянно ведёшься.

Ответы>>3073526

27 Июн, 23:41 #517 #3073526

>>3073515 Нет, я за него. Тебе, как и любой тёлочке, хочется оставить за собой последнее слово? Давай договоримся: если ты ответишь мне на этот пост, то окончательно распишешься в том, что ты тёлочка. Попробуй удержать свой гнев внутри, лапа)))

Ответы>>3073563>>3073580

27 Июн, 23:51 #518 #3073563

>>3073526
Ой, как мило! Я такой хуйни с детства не наблюдал. Не удивительно что тебя так разорвало, ты маленький ещё совсем, а тут раскритиковали твой единственный повод для гордости, то что ты свою письку не теребишь.

27 Июн, 23:55 #519 #3073580

>>3073526
да пацанчик явно какой-то несчастный, хочет подорвать веру ребят с помощью лжи, как из теории ведра с крабами.

Ответы>>3073599

28 Июн, 00:04 #520 #3073599

>>3073580
В чём я солгал конкретно? Польза нофапа очень кратковременна, и это не какая-то инсайдерская информация, ты переоцениваешь его. И держать его тяжело только первое время, потом хуйня.

Ответы>>3073622

28 Июн, 00:18 #521 #3073622

>>3073599
мастурбация вредна, это очевидно.

Ответы>>3073638

28 Июн, 00:22 #522 #3073630

Сап. 20лвл, есть тян и долгие отношения. Страдаю лютой, бешеной зависимостью от дрочки. Фапаю каждый день по несколько (3-5) часов (долго сдерживаю оргазм и потом кончаю). Секс есть, не шибко постоянный, но есть. Больше террабайта на порнолабе. Каждый день устраиваю эти гребаные марафоны, после которых самому от себя противно и каждый день думаю, что завтра всё. Короче уже хуй знает что делать аноны, надеюсь что мне поможет к вам присоединиться.

Ответы>>3073639

28 Июн, 00:25 #523 #3073638

>>3073622
Я не буду тебя троллить или переубеждать, мне уже надоело. Подержи нофап приличный срок, сам всё поймёшь. Потом становится легко его держать, но и профита уже не будет.

Ответы>>3073641>>3073679

28 Июн, 00:26 #524 #3073639

>>3073630
Один парень ИТТ таким методом дрочки с оттягиванием оргазма заработал себе застойный простатит, теперь у него многолетний нофап, но здоровье уже не вернёшь. Добро пожаловать.

Ответы>>3073651

28 Июн, 00:27 #525 #3073641

>>3073638
Именно поэтому все люди, которые срывают приличный срок, в итоге снова начинают нофап и фейлят?

28 Июн, 00:31 #526 #3073651

>>3073639
Ну вот, уже мотивация. Жаль подтверждение с нофапа долго идет, уже бы спать лег

Ответы>>3073670

223 Кб, 1918x802

Димасик 28 Июн, 00:32 #527 #3073654

3 день.
Вроде и выспался,а всеравно пиздрячит...
Алсо попробую овсянку с творогом и сгухой замесить,по совету анона.
Виделся на днях с другом,бухает второе сутки...заебал. Мое окружение одни алкаши и нищеебы( как и я,только алкашкой редко увлекаюсь ). Просто пиздец.

28 Июн, 00:34 #528 #3073661

>>3072762
> Будет ли это стоить потраченного времени на обменивание телефонами с n-нным кол-вом дам?
Да, будет. Опыт не пропьешь.

28 Июн, 00:38 #529 #3073670

>>3073651
Спам проверь.

Ответы>>3073674

28 Июн, 00:40 #530 #3073674

>>3073670
Не, ничего, уже смотрел

Ответы>>3074215

28 Июн, 00:43 #531 #3073679

>>3073638
У меня был нофап пол года, профит есть постоянно, когда начал снова фапать, то почувствовал слабость. Почему ты говоришь, что нет профита?

Ответы>>3073684>>3074273

28 Июн, 00:46 #532 #3073684

>>3073679 Потому что он тёлочка, в чём сам признался чуть выше. А тёлочкам невдомёк, насколько нофап полезен для нас, мужчин.

Ответы>>3073708>>3074273

28 Июн, 01:02 #533 #3073708

>>3073684
да, типичный предменструальный синдром

28 Июн, 09:07 #534 #3074043

Джелк считается фапом?

35 Кб, 600x401

28 Июн, 09:29 #535 #3074073

Сброс 92 день. Короче оно того не стоит, реальный секс доставляет гораздо больше. Может буду заходить периодически поглядывать чо там вот этот вот инфидел >>3061151 наоптимизировал, а в остальном - фапа нет, но вы держитесь там, хорошего вам настроения, здоровья

28 Июн, 10:30 #536 #3074215

>>3073674
Попробуй снова зарегистрироваться, если опять ничего не прийдет напиши начало мыла сюда.

Ответы>>3074261

28 Июн, 11:13 #537 #3074261

>>3074215
Уже все, спасибо

28 Июн, 11:31 #538 #3074273

>>3073679
>Почему ты говоришь, что нет профита?
Потому что, единственный профит это кратковременное увеличение тестостерона, это всё, потом плацебо.
>когда начал снова фапать, то почувствовал слабость.
Просто фапать? Или наяривать каждый день по 100 раз? Не пизди что не второе.
>>3073684
Прикол в том, что в этом треде достаточно говорить правду чтоб у людей бомбило. Я сам раньше страдал этим вашим нофапом, знаю что это пустышка и довольно легко потом становится его держать. Нехуй тут мне выдавать эту хуйню за героизм.

28 Июн, 12:01 #539 #3074321

>>3072419
извините, но час слушать как какой-то тип учит дрочить это пиздец

28 Июн, 12:04 #540 #3074329

ПИЛИТЕ ПЕРЕКАТ ДАУНЫ Я НЕ УМЕЮ

Еретик-хранитель-кун 28 Июн, 13:04 #541 #3074442

Какое тут у вас пекло было. Опять не успел всем ответить. В следующем треде отвечу, кстати, где перекат? я уж два раза перекатывал вам, хотя я уже не тру нофапер. То есть самим нофаперам тред не нужен, а мне нужен? лол

28 Июн, 14:54 #542 #3074642

ПЕРЕКАТ

https://2ch.hk/sex/res/3074639.html (М)
https://2ch.hk/sex/res/3074639.html (М)
https://2ch.hk/sex/res/3074639.html (М)

Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 29 июня 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /sex/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion