М.Двач / Секс и отношения

Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 19 марта 2018 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

НОФАП-тред № 210. Здесь не дрочат. /nofap/ 11 мар, 12:45 4353589 В конец треда | Веб

28 Кб, 300x30083 Кб, 600x36454 Кб, 819x4819 Кб, 292x172

Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.

Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:

1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)

суальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнограф
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших секический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.

Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.

Добавление:
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.

СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.

Ссылки:
205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocp
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU[Развернуть]
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4[Развернуть]
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK

Ответы552405525058005638366528769372

11 мар, 12:47 2 4353593

Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.

11 мар, 12:47 2 4353593

Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.

Показать весь текст

11 мар, 12:47 3 4353595

В: Где я?
О: В нофап-треде.

В: Что вы тут делаете?
О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.

В: Тут собрались девственники, которым не дают?
О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.

В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться?
О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.

В: Какие плюсы от нофапа?
О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.

В: Вы не боитесь застойного простатита?
О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.

В: Поллюции существуют?
О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.

В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн?
О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.

В: Нофап поднимает тестостерон?
О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.

В: Влияет ли нофап на волосяной покров?
О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.

В: Я не фапаю уже несколько часов/дней/недель/месяцев, и ничего не меняется!
О: Большинство парней после нескольких недель нофапа чувствуют себя лучше, открывают в себе силы и мотивацию на разного рода подвиги, вроде подкатывания к тням и др. Возможно, ты просто не успел расшатать организм дрочкой, поэтому восстановление идёт незаметно. Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.

В: А вот мой парень/брат/батя/друг альфач и дрочит по несколько раз в день, на нём это никак не сказывается.
О: Чтобы точно сказать, сказывается на нём это или нет, его нужно обследовать, что, конечно же, никто не будет делать. Ещё раз, нофап - это осознанный выбор каждого из нас, мы никому ничего не доказываем, не убеждаем и не утверждаем. Вред от дрочки малозаметен, если тебе меньше 18 лет. Тем не менее, негативные эффекты накапливаются, и годам к 21-22 средний дрочер имеет целый букет проблем.

В: А как дела у тян с этим?
О: Честно говоря, мы не знаем. Есть мнение, что тни менее подвержены отрицательным воздействием фапа (шлика), т.е. они не чувствуют себя вялыми, сонными и так далее, но в любом случае это является зависимостью, с которой надо бороться.

В: Веду нофап, перестал стоять член, что вы наделали?
О: Ни у одного нофап-господина не возникает проблем с эрекцией во время секса. Наоборот, все говорят о более качественном стояке и ярких оргазмах. Ты должен возбуждаться на живых женщин, а не на пиксели. Отсутствие возбуждения на пиксели это ХОРОШИЙ признак, психика начала перестройку. После периода воздержания в три или четыре недели (тут очень сильно варьируется - у всех по-разному) ВНЕЗАПНО включается режим почти полной асексуальности. Тебе даже будет казаться, что ты стал импотентом. Но это всё временно, и проходит, обычно, за пару недель или за месяц (в худшем случае).

В: Эрекция не возвращается! По утрам не стоит!
О: А ты уверен, что дело именно в нофапе? Может быть, ты много нервничаешь, у тебя сессия, ты мало спишь, плохо питаешься, сильно устаёшь, много физически работаешь, готовишься бежать марафон? Вдобавок, утренняя эрекция часто обусловлена не богатырским здоровьем, а банальным переполнением мочевого пузыря.

11 мар, 12:47 3 4353595

В: Где я?
О: В нофап-треде.

В: Что вы тут делаете?
О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.

В: Тут собрались девственники, которым не дают?
О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.

В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться?
О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.

В: Какие плюсы от нофапа?
О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.

В: Вы не боитесь застойного простатита?
О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.

В: Поллюции существуют?
О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.

В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн?
О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.

В: Нофап поднимает тестостерон?
О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.

В: Влияет ли нофап на волосяной покров?
О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.

В: Я не фапаю уже несколько часов/дней/недель/месяцев, и ничего не меняется!
О: Большинство парней после нескольких недель нофапа чувствуют себя лучше, открывают в себе силы и мотивацию на разного рода подвиги, вроде подкатывания к тням и др. Возможно, ты просто не успел расшатать организм дрочкой, поэтому восстановление идёт незаметно. Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.

В: А вот мой парень/брат/батя/друг альфач и дрочит по несколько раз в день, на нём это никак не сказывается.
О: Чтобы точно сказать, сказывается на нём это или нет, его нужно обследовать, что, конечно же, никто не будет делать. Ещё раз, нофап - это осознанный выбор каждого из нас, мы никому ничего не доказываем, не убеждаем и не утверждаем. Вред от дрочки малозаметен, если тебе меньше 18 лет. Тем не менее, негативные эффекты накапливаются, и годам к 21-22 средний дрочер имеет целый букет проблем.

В: А как дела у тян с этим?
О: Честно говоря, мы не знаем. Есть мнение, что тни менее подвержены отрицательным воздействием фапа (шлика), т.е. они не чувствуют себя вялыми, сонными и так далее, но в любом случае это является зависимостью, с которой надо бороться.

В: Веду нофап, перестал стоять член, что вы наделали?
О: Ни у одного нофап-господина не возникает проблем с эрекцией во время секса. Наоборот, все говорят о более качественном стояке и ярких оргазмах. Ты должен возбуждаться на живых женщин, а не на пиксели. Отсутствие возбуждения на пиксели это ХОРОШИЙ признак, психика начала перестройку. После периода воздержания в три или четыре недели (тут очень сильно варьируется - у всех по-разному) ВНЕЗАПНО включается режим почти полной асексуальности. Тебе даже будет казаться, что ты стал импотентом. Но это всё временно, и проходит, обычно, за пару недель или за месяц (в худшем случае).

В: Эрекция не возвращается! По утрам не стоит!
О: А ты уверен, что дело именно в нофапе? Может быть, ты много нервничаешь, у тебя сессия, ты мало спишь, плохо питаешься, сильно устаёшь, много физически работаешь, готовишься бежать марафон? Вдобавок, утренняя эрекция часто обусловлена не богатырским здоровьем, а банальным переполнением мочевого пузыря.

Показать весь текст
Ответы5364560697

11 мар, 13:07 4 4353645

>>4353595
>В: Где я?
>О: В cекте.
Пофиксил.

Ответы62469

11 мар, 13:15 5 4353684

Ку двач. Около 3 месяцев нофапа, результаты есть но описывать не буду, не об этом сейчас. Приснился очень странный сон, где я бурно кончал (впервые такое). Проснулся с труханами полными кончи. Полюции нормальная вообще тема при нофапе?
Если есть какие-нибудь советы, то велком.

Ответы53704

11 мар, 13:21 6 4353704

>>4353684
>Полюции нормальная вообще тема при нофапе?
Что за глупый вопрос. Поллюции для этого и придуманы.

11 мар, 16:44 7 4354425

После того как начал нофап, стал скорострелить. Как фиксить?

Ответы5460161550

11 мар, 17:29 8 4354601

>>4354425
Ебаться чаще с партнершей, чтобы тело к телу привыкли

Ответы54641

11 мар, 17:38 9 4354641

>>4354601
Чтобы сработал эффект куллиджа.

Ответы547495515062480

11 мар, 17:47 10 4354678

9 день. 4 дня праздников я тупо проспал. Это вообще нормально? Я и раньше любил поспать, но тут пиздец какой-то, сплю буквально сутками.

Ответы62483637896379466171

11 мар, 18:05 11 4354749

>>4354641
Не настолько часто, 2 раза в неделю как ВОЗ советует
И не надо на бабах фиксится, иначе смысл какой от нофапа
Нофап это зависимость, желание ехать много баб это так же зависимость

Ответы5484561552

11 мар, 18:23 12 4354845

>>4354749
>желание ехать много баб это так же зависимость

какую же хуиту ты несешь

Ответы552035550062489

67 Кб, 640x640
11 мар, 18:30 13 4354892

Не дрочу уже 3 часа. Пытаюсь держать руки выше головы. Не знаю сколько ещё продержусь.

11 мар, 18:54 14 4355033

>Заходи ИТТ раз в 3-5 дней
Почему нельзя заходить каждый день и читать посты? Типо ты держишь мысль, что у тебя нофап, и из-за этого можешь сорваться?

Ответы6155462498

11 мар, 19:23 15 4355150

>>4354641
Эффект Куллиджа возможен только с постоянной сменой партнерш. Обычные моногамные отношения и секс пару раз в неделю ничего не сломают.

11 мар, 19:30 16 4355183

когда делал джельк сухой
научлся бля пережимать мышцы чтоб кончить без семяизвержения
называется "сухой оргазм"
пиздец от него плющит
вот после 8 дней нофапа седня чет бля как обезъяна смотреть порно и шпикал свой стручок, взял пережал и терь хуево(

Скажите нет ли от сухого оргазма каких то болезней? ничего не разовьется? всякие простатиты и т.п.?
куда сперма девается? если я ее пережимаю

Ответы5560356068

11 мар, 19:32 17 4355203

>>4354845
двачую

30 Кб, 819x481
11 мар, 19:38 18 4355240

>>4353589 (OP)
Сектанты, поясните какой смысл этого всего? Есть какие-то доказательства полезности? Случаи когда у человека рили зависимость и он дрочит целыми днями в расчет не берем. Вот я 27 листва. Чтобы не поехать головой я применяю фап раз в 2-3 дня. Какой от этого вред? Это просто способ выжить в таких условиях.

Ответы5607956194578805942362532

11 мар, 19:40 19 4355250

>>4353589 (OP)
>1.jpg
Картинка кстати говно. Самый полезный вид душа это не горячий и не холодный а контрастный. И чем больше разрыв температур и чем быстрее идет смена тем больше пользы.

11 мар, 19:55 20 4355308

Анонасы, это пиздец, держал нофап два месяца, с нового года. Никаких профитов не заметил, кроме того ещё и стал скорострелом, в итоге сорвался. Скажите, может я бракованный напрочь? Собственно сколько надо держать нофап, чтобы заметить положительную динамику, ибо два месяца по-моему уже дохуя. Спаси заблудшую душу, двач

Ответы55799

11 мар, 20:23 21 4355443

11 день нофапа. Смотрю на али отзывы на лоты с трусиками, уздечка прям свирбит, хочется закрыть глаза, упасть на пол и дрочить, кончать на самого себя... ужас блядь, я не выдержу.

Ответы5545555808

11 мар, 20:25 22 4355455

>>4355443
Ты чё, ебанутый? Нахуй ты это делаешь?

Ответы55475

11 мар, 20:28 23 4355475

>>4355455
я нечаянно блядь попал, думал себе бельё купить, а тут предложка, женские трусики... фото на моделях... бляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя
Буду бить пальцами об стол до боли, нельзя фапать, нельзя

Ответы55543

11 мар, 20:32 24 4355500

>>4354845
Тогда тебе не нужен нофап, дрочи и пытался ехать баб
Нофап в ебле тебе никак не поможет

11 мар, 20:44 25 4355543

>>4355475
Блядь, предложка, это не фашист, приковавший тебя к стулу перед ящиком с трусиками. Взял и не кликнул, хули ты как тряпка?
Нахуй ты полез их рассматривать? Если ты на фап-тред натыкаешься, ты тоже лезешь смотреть?
Включи уже фильтр в своей голове и возьми себя в руки, если действительно хочешь не фапать.
Человек ты, или где?

11 мар, 20:58 26 4355603

>>4355183
>когда делал джельк сухой
>научлся бля пережимать мышцы чтоб кончить без семяизвержения
>называется "сухой оргазм"
>пиздец от него плющит
>вот после 8 дней нофапа седня чет бля как обезъяна смотреть порно и шпикал свой стручок, взял пережал и терь хуево(
>
>Скажите нет ли от сухого оргазма каких то болезней? ничего не разовьется? всякие простатиты и т.п.?
>куда сперма девается? если я ее пережимаю

бля бамп, неужели никто не шарит?

Ответы5560562502

11 мар, 20:59 27 4355605

>>4355603
шапку читал?

Ответы55798

11 мар, 21:57 28 4355798

>>4355605
>шапку читал?
тыкни, я чет никуя не знаю где смотреть

Ответы56738

11 мар, 21:57 29 4355799

>>4355308
Шапку читай. Там пишут, что хуй знает.

11 мар, 22:00 30 4355808

>>4355443
Какова цель нофапа? Если никогда больше не дрочить, то учти с каждым днём будет всё тяжелее терпеть.

Ответы563125653556619

11 мар, 23:04 31 4356068

>>4355183
>>4355183

Диссипирует в энергию космоса блять.

"Однако это способно привести к ретроградному семяизвержению, то есть изменить направление движения семени в мочевой пузырь, а не наружу через мочеиспускательный канал. Это может вызвать долговременное повреждение из-за давления накладываемого на нервы и кровеносные сосуды в промежности."

11 мар, 23:06 32 4356079

>>4355240
Если без порно - практически никакого вреда.

70 Кб, 640x640
11 мар, 23:40 33 4356194

>>4355240
Ходит легенда, что если перестанешь дрочить, сразу сбросишь листву, станешь альфачём в постели и по жизни.

12 мар, 00:03 34 4356269

Сап
Есть проблема - я очень быстро устаю.
Моя деятельность заключается в очень долгом сидении за компом + надо постоянно думать и иметь свежий рассудок. А так как я неспортивный дрищан и фапер, я быстро устаю и теряю концентрацию. В связи с этим пара вопросов мудрецам:
1. Нофап поднимает энергозапасы? Мб кто-то чувствовал это на себе итт?
2. Посоветуйте ваши способы раскачки энергозапасов. Понятно, что физнагрузки, но какие? Хорошее питание, но конкретно в какую сторону измененное. Гоу дискасс
Добра треду

Ответы5638556471

12 мар, 00:22 35 4356312

>>4355808
Неправда. Если отвлечь себя другим занятием, то ручонки туда и не потянутся

12 мар, 00:52 36 4356385

>>4356269
Нофап дает очень много энергии. Я, когда дрочил, всегда после подъема лежал убитый, не хотел вставать, а как перестал, так просто вскакиваю с кровати, настолько много появилось энергии. Концентрация - огонь. Я чувак с СДВГ, могу теперь спокойно концентрироваться на продолжительное время. Раньше с фапом это было невозможно.

Ответы56595

12 мар, 02:00 37 4356471

>>4356269
> Понятно, что физнагрузки, но какие?

На выносливость - многоборье, кросс-фиты всякие, единоборства разные (не в плате по башке получать, а в плане интенсивных физических нагрузок).

12 мар, 03:52 38 4356535

>>4355808
Организм перестроится, ежжи. Будет меньше хотеться - далеко не сразу, правда; а та энергия, которая на фантазёрство уходила, уйдет на что-то другое.

12 мар, 06:24 39 4356579

Спасибо сторожилам этого этого треда! Благодаря вам Не фапаю уже 17 дней. Яйца увеличились раза в 2, встаю без будильника бодрый и активный. Появился аппетит, нормализовался стул. Вообще пропало желание сидеть на дваче. Было такое, что даже если и попадался на глаза случайно какой нибудь фап-контент, у меня это не вызывало вообще никаких эмоций, даже взгляд не задерживал, казалось происходящее на экране является чем-то глупым и скорее забавным, чем волнительным. Но 3 дня назад всё пошло на смарку, случайно увидел в интернете актрису на которую раньше стирал шишку и это меня тригернуло. В голове постоянно всплывали сцены с ней, эрекции не было - я не допустил, но дико начали болеть яйца и низ живота. Решил, что если я немного посмотрю на неё, то эти дурные мысли пройдут, но я так никогда не ошибался... Член не вставал, но мне хотелось смотреть всё больше и больше и не только на неё. В итоге уже третий день я периодически смотрю порно без эрекции и мучаюсь болью в яйцах, но ещё хватает духа не срывать нофап. Я конечно понимаю что смысла в нофапе с таким к нему отношением нет. Я нарушаю ключевое правило "не смотреть порно" и от прежнего состояния не осталось и следа, хоть я и не удовлетворяю себя физически, в психологическом плане я кормлю свою зависимость уже третий день. Сегодня хочу поставить точку и вернуться в нормальное нофаперское состояние. Срывать нофап ради здоровьяне собираюсь, попробую отделаться кегелями и физухой. Технически я проиграл бой, а не битву. У меня всё получиться.
Прост выговорился для самомотивации

Ответы5673856838578316474166009

12 мар, 07:33 40 4356595

>>4356385
Заебца
Как еще прокачивал сосредоточенность и внимание? Интересно, как с таким синдромом бороться

Ответы56621

12 мар, 08:17 41 4356619

>>4355808
Нет. Мне норм
Если отношение, что это надо терпеть то конечно ты сорвешься рано или поздно.
Просто пойми что плюсов от этого нет. Ты же не пьешь моющее для посуды - никаких плюсов, ни единого это тебе не дает. И тут также, надо просто это осознать. Лечи себя правильно, а не просто терпи.
А если энергии прям так дохера освободилась - перенаправляй в нужное русло.

осознавший

12 мар, 08:21 42 4356621

>>4356595
Синдром хронической усталости есть вебик у бурхаева, вроде так называется

12 мар, 10:34 43 4356738

>>4355798
>>1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
>>(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм
>>>>4356579
Мы в тебя верим, анон, завязывай баловаться триггерами

34 Кб, 640x640
12 мар, 10:50 44 4356768

Не фапал всего сутки. Сложно думать о чём-то другом.

Ответы56844

12 мар, 11:30 45 4356838

>>4356579
>Срывать нофап ради здоровья не собираюсь
Сектанты-сектантики.

Ответы62549

12 мар, 11:31 46 4356844

>>4356768
Думай о плане как стать альфа-самцом.

12 мар, 11:44 47 4356868

Как с апатией бороться? Перестал фапать уже почти два месяца назад. Начал заниматься физухой, а энергии около нуля. На работе страдаю хуйнёй. В выходные живу в режиме овоща. Как выбираться из околодепрессивного состояния?

Ответы569975729357801

12 мар, 12:09 48 4356936

Не знаю даже почему, но в последнее время смотрел всякую хуйню в Тамблере, пришлось удалить аккаунт. Наверно потомушто маман дома, и видео смотреть неудобно.

Ответы57291

12 мар, 12:38 49 4356997

>>4356868
А причём здесь нофап? Энергии и настроения он тебе не даст.

12 мар, 13:57 50 4357291

>>4356936
Скачай вебинары бурхаева из шапки и начинай прорабатывать.
Попробую угадать твою ситуацию: думал перестанешь дрочить и жизнь твоя станет цветущим садом - бабы давать начнут, мужики в очередях шугаться, ну или как минимум появится тропа в тумане, которая укажет как тебе двигаться. Попал?
Если нет, то к твоему состоянию еще множество причин подойдет. Что делать я написал.

Осознавший

Ответы5729357801

12 мар, 13:58 51 4357293

>>4356868

это >>4357291 тебе

12 мар, 14:07 52 4357317

Держал 68 дней, вдруг с работой начались проблемы, захиковал, тянка вбросила контент и я решил немного потеребить писюн, всего чуточку. Уже неделю дрочу как обезумевший по паре раз в день, не могу остановиться, уже чувствую себя тем орком который 4 times a day. Апатия, лень, ненависть к самому себе которую стал заедать сладким , что тоже бросил, потому что был жирным. Как же сука тяжело победить самого себя, я ебал. Причем это мой 8ой нофапон, с каждым разом длиться все дольше и дольше но каждый раз этот круговорот ебаный, когда не жрешь что попало, не дрочишь, занимаешься спортом, ебешь тянок, все отлично, но в какой то момент обнаруживаешь себя в прыщах, захеревшим и жирным с обдроченным носком под столом. Потом опять берешь себя в руки, все снова заебись, а потом опяяяять сука этот разнос ночные недосыпы с синяками под глазами, дым, пепел, постоянно под чем то, фу блядь. Все таки очень постараюсь в этот раз как то пережить это падение на дно, думаю если перетерпеть будет в 100 раз лучше. Хотя бы до конца лета постараюсь не быть мразью, уверен получится.

Ответы573295894561512

12 мар, 14:12 53 4357329

>>4357317
Из крайности в крайность. То не дрочишь 68 дней, то дрочишь 68 раз в день. Ты нормальный вообще?

Ответы5733757375

12 мар, 14:14 54 4357337

>>4357329
Вполне. Обычный слабый человек.
мимо такой же слабак

12 мар, 14:27 55 4357375

>>4357329
Не надо меня судить. Я всю жизнь так прожил и не знаю как по другому. Если я обжираюсь сладким или бухаю то до предела пока физически не смогу вталкивать в себя еду или синьку. Если секс то чем ебанутее место и больше народу, тем лучше. С работой так же, если впахиваю то пиздец домой могу прийти в 11 и лечь спать, чтобы завтра снова впахать до 11. Хуй знает мне кажется так у многих

Ответы576365764357654

12 мар, 15:42 56 4357636

>>4357375
С головой в омут - это про тебя.
Ты меланхолик чтоль?

Ответы58771

12 мар, 15:43 57 4357643

>>4357375
Не слушай зелёного, полмира так же живёт. Это нормально, пусть и неправильно.

Ответы58771

12 мар, 15:46 58 4357654

>>4357375
Неумеренность не несет ничего, кроме страданий.
И не важно, норма это или нет.
Не надо судить, бля. Да всем похуй на тебя, чмыш. Просто жизнь то твоя и живешь ты её по-уебански.

Умеренность дает в несколько раз больше удовольствия. Овладей собой, пока не оказался у края, без возможностей что-либо поменять.

12 мар, 16:35 59 4357801

>>4357291
Я тот, кому ты это оригинально адресовал.
Бухарев в психаче и вообще имеет плохую славу, поэтому лучше уж КПТ/МКТ хотя я не знаю,
что он на вебинарах делает Фапать перестал, чтобы была энергия и не было как у
>>4356868 апатии.

Ответы6048860493

12 мар, 16:46 60 4357831

>>4356579
Я наоборот прихожу к выводу что ЛИЧНО МНЕ имеет смысл считать срывом поиск любого эротического контента. В том числе косвенный поиск. Кстати косвенный поиск это когда видишь картинку на двачах и ищешь через гугл бывал и на условно больших сроках.

А вообще если по чесноку то у меня в последний раз такой стресс был, что сейчас демотивирован бросать. Хотя еще сомнеюваюсь.

5,5 Мб, 2956x2344
12 мар, 16:59 61 4357880

>>4355240
Слева анализы до нофапа. Справа после недели нофапа.
@nofaper заходите в телеграм-конфу нофапа

Ответы579186129961307

12 мар, 17:17 62 4357918

>>4357880
сдай спустя месяц, спустя два и т.п., чтобы видеть динамику

Ответы58098

12 мар, 17:54 63 4358005

>>4353589 (OP)
ОП, не забывай при перекате сразу заливать тред на архивач. Анон, который это делал раньше больше этим заниматься не будет.

Ответы58095

12 мар, 18:37 64 4358095

>>4358005
Я 2 треда добавил, могу еще раз так сделать.

12 мар, 18:39 65 4358098

>>4357918
Сдам через месяц нофапа

46 Кб, 1916x952
12 мар, 19:20 66 4358203

Как же сложно быть ебаным животным, которое себя не контролирует. Приходится прибеrать к подобной хуйне.

Ответы58409586256035060489

12 мар, 20:33 67 4358409

>>4358203
Орнул с pm.
Жиза.

12 мар, 21:23 68 4358625

>>4358203
В чём смысл блокировки, которую сам же можешь снять?

Ответы58714

12 мар, 21:47 69 4358714

>>4358625
Всегда можно сделать так, чтобы не мог снять.
Например, сделать одноразовый пароль на доступ к этой поеботине, и не сохранять его нигде. Вуаля, ты уже ничего не можешь, без основательной ебли.
Другой вопрос, как это влияет на психику.

12 мар, 22:03 70 4358771

>>4357636
>
Не, я нормальный пацан.

>>4357643
Шпашибо.

Хорошенько только что присунул тянке и по ощущениям будто перезагрузился и прокрастинация кажется прошла. Сиськи лечат.

Ответы58781

12 мар, 22:07 71 4358781

>>4358771
Главное не срывай нофап. Онанизм разрушает отношения, на себе проверено. Добра

12 мар, 22:20 72 4358838

73 Кб, 640x48052 Кб, 721x1082

ПИЗДЕЕЕЦ.
Это блять невозможно, это йобаная хуита.
Я в армейке около 340 дней не дрочил и всего пару раз фантазировал и было около 3-ех поллюций за всё время.
Сейчас в этом йобаном мире просто пиздец какой-то
ААААААААААААААААААААААА БЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ ГОРЮ НАХУЙ
БОЛЬШЕ 4-ЕХ ДНЕЙ НИКАК, УЖЕ НА АВТОМАТЕ ХВАТАЮСЬ ЗА ЧЛЕН

Ответы588605893959354

12 мар, 22:25 73 4358856

Мне сегодня невролог, на мой вопрос - Может стоит воздержаться от порно и излишней сексуальной жизни? Сказал - Глупости все это, простата это железа, она должна работать. Как есть молочные железы в груди, если их не исп то не будет молока. А воздержание это все сказки.

Это третий врач который говорит что мужик должен вести половую жизнь и кончать регулярно.

Ответы58882

12 мар, 22:26 74 4358860

>>4358838
Что ты почувствовал после 340 дн нофапа?

Ответы5894658961

12 мар, 22:33 75 4358882

>>4358856
Ты сейчас признался в том, что не до конца разобравшись в вопросе потратил пиздец сколько времени на беспонтовщину.

>мужик должен вести половую жизнь и кончать регулярно.

Мы тут боремся за то, чтобы делать это не с хуем в руке, понимаешь?

Ответы58927

12 мар, 22:46 76 4358927

>>4358882
А какой профит от этого? Воздержание дает долголетие и здоровье. А кончать в бабу это тоже самое что и дрочить. Особенно если в гандоне это делать.

Ответы58953

12 мар, 22:50 77 4358939

>>4358838
В армейке ты сам знаешь что в еду подмешивают.
Ну и задрачивают неспроста.
А тут у тебя на каждом фонарном столбе полуголая баба и в инете просто цунами.

Ответы58943

12 мар, 22:52 78 4358943

>>4358939
>В армейке ты сам знаешь что в еду подмешивают.
Пиздешь и провокация, дрочили все кому не лень, а мне было лень, да и мобаса не было чтоб после отбоя кончить в простыню на прон. У нас офицеры с нами из одной тарелки жрали

12 мар, 22:53 79 4358945

>>4357317
Все норм, братуха - упал, вставай, иди дальше.

12 мар, 22:53 80 4358946

>>4358860
Ничего нового.

12 мар, 22:55 81 4358953

>>4358927
При сексе ты получаешь положительную энергию, а при дрочке отрицательную. А она разрушает тебя как личность.

12 мар, 22:56 82 4358961

>>4358860
Ну я ультра изменений не почувствовал, хотя если вспомнить каким испуганным омежей я был, то под конец к 300 дням, не самой сложной службы я стал достаточно смелым во многих вещах, например въебать соча посреди дня в магазин и много другого что вот прям ВООБЩЕ ГРАНЬ считалась. Ну и очень смело со всеми общаться научился, что для меня нереальное достижение.
На самом деле не знаю нофап помог или нет

Ответы59061

12 мар, 23:21 83 4359061

>>4358961
Посиди ещё немного в треде и будешь уверен, что именно нофап помог и ничто другое.

13 мар, 00:49 84 4359354

>>4358838

Идёт мой 879 день нофапа. И, сука, тысяча хуй знает какой когда не было секса! Вот от этого припекает знатно. Но что плохо поллюций не было ни одной. Кажется я мутирую или в старикашку-импотента или в сверхчеловека. Эксперимент продолжаю.

Ответы60457

13 мар, 01:29 85 4359402

Товарищи, такое дело. Фапать бросил 2 мес назад. Иногда просто по привычке смотрю порно и радуюсь этому. Подумал, вспомнил что читал на антиО и решил полностью поддержать правила нофапа. Но ля. Есть такая загвоздка блен/
Я крч хочу научится идеально отлизывать, для чего периодически читаю статейки, смотрю фильм обучающий, делаю заметки и иногда их перечитываю. Естестн это мысли о сексе, фантазии и прочая хуйня. Дак вот, это же считается? Или фактически это самообучение (без дрочки и тп) это и есть срыв? Один хуй это делает меня омежой, дэ?

бля, скажите что не срыв(((

Ответы6045760484

13 мар, 01:59 86 4359423

>>4355240
Всё просто. ТЫ альфа по жизни, у тебя хорошая работа, кругом друзья, ты -мачо,качок, вокруг полно тян ,только и жаждущих прыгнуть на твой член. То ничего.
Ты хиккан, из друзей осталось полтора землекопа, тян давно ушла/ никогда и не было -листва, РАБотаю за еду или даже мамкина корзинка, сил нет не что , регулярный спорт ,а что это такое?, из всех развлечений ух как я приду , да как подрочу на сладкую порнушку? Тогда нофап для тебя, анон. Сам решай к какому описанию ты ближе к первому или ко второму:)

Ответы5968460484

13 мар, 02:50 87 4359470

Сап,сексач.
Хочу излить душеньку и присоединиться к no fap legion.
В общем история такова. Встречаюсь с тян, и у нас все отлично. В один день в нашем распоряжении была свободная квартира, мы оба поняли что это наш шанс стать еще ближе и превратить отношения в magic. Прелюдия была долгой, нежной и просто шикарной, но в самый ответственный момент я понял что мой член даже и не думает принимать боевое положение. Как моя тян только не пыталась это исправить, и ротиком и ручкам, но всё равно не получилось.
Мы сочли это просто за дефолтное "переволновались" и всеми силами я не подавал вида что у меня внутри творилось.
До этого случая я не раз слышал истории о том что прон и masturbating вызывают проблемы со стояком во время секаса в ирле. А ведь мой стаж лет 7 примерно.
Честно говоря,не думал что столкнусь с подобным. Когда нам с тян удастся еще раз уединиться - не знаю,так как живём в разных городах. Этим периодом времени я решил воспользоваться на восстановление стоямбы и проверкой силы воли.

Так что вечер в хату бедолаги-ноуфаперы...

Ответы59547

13 мар, 05:32 88 4359547

>>4359470
2 недели изоляции от фап-контента и полное отсутствие фантазий сделают своё дело не ссы. Заходи сюда по прямой ссылке. Даже маленькая порно превьюшка из би треда может всё испортить.

13 мар, 10:10 89 4359684

>>4359423
Но если у человека всё как во втором варианте, то как ему поможет нофап, сектант?

13 мар, 10:36 90 4359718

Хуита ваш нофап, только отношения с девушкой ебнутей стали, пошли мысли про групповушки и прочее, сексуальные фантазии начали расти в геометрической прогрессии, так еще и чуть ли не перманентное выделение предсеменной жидкости, и, конечно же, эйфория, когда за день член встает и падает раз 50, из-за чего начинает пиздец ехать крыша, особенно когда у тянусы месюки, из-за чего даже не поебешься.Один раз прокусил себе руку, от чего словил какую-то хуйню в виде очень долгого смеха и желания жрать себя дальше
Итог, бросать нофап я не собираюсь, держу уже два месяца, чувство уверенности просто дохуя, чувствую себя так, будто я бы мог выебать любую бабу, если бы захотел, такие дела, ребят.

13 мар, 11:27 91 4359790

Тред не читал. Просто расскажу историю.

Один мой знакомый, будучи девственником, держал нофап целый год. Соответственно и секса тоже не было. Не вдаваясь в подробности опишу итог затеи: простатит, воспаление яичка. Далее яичко удалили, так как процесс был сильно запущен.

Мораль: если держите нофап, то сперма все равно должна выходить из организма достаточно регулярно, чтобы не было застойных явлений. То есть, секс. Просто от тупого нофапа умнее/смелее/лучше вы не станете, проверено.

Ответы59816610226159261627

13 мар, 11:41 92 4359816

>>4359790
Тогда получается либо пиздабол ты, либо половина треда пиздит что держит нофап.

Ответы59923

13 мар, 12:15 93 4359913

По работе связан с порно, часто смотрю на рекламу, где азиатки долбятся как только ни попадя. Это срыв?

Ответы60439

13 мар, 12:18 94 4359923

>>4359816
У одного воспалилось яичко
@
ЗНАЧИТ И У ВСЕХ ДОЛЖНО ИЛИ ТЫ ПИЗДАБОЛ

Сектанты-сектантики.

13 мар, 14:15 95 4360198

nofap.ru лежит?
или это только у меня?

Ответы6028460294

13 мар, 15:01 96 4360284

>>4360198
тоже

13 мар, 15:06 97 4360294

>>4360198
Лежит.

13 мар, 15:09 98 4360303

Сперма вытечет - станешь дауном!

77 Кб, 429x795
13 мар, 15:14 99 4360313

330 Кб, 1280x1024
13 мар, 15:33 100 4360350

>>4358203
Антоша, то?

13 мар, 16:27 101 4360439

>>4359913
Что за дноработа? Беги с неё.

13 мар, 16:46 102 4360457

>>4359402
Если ты реально просматриваешь этот контент в образовательных целях, а не ради удовольствия, то какой срыв? Не срыв это.
>>4359354
Ни одной блять поллюции? Страшно, если не пиздишь. Хотя всё таки поллюции - уникальное явление. Возможно у тебя вся сперма просто подвергается реабсорбции в силу особенностей организма. То что припекает от отсутствия секса - это да, жизненно. Но всё равно когда я дрочил, фрустрировал больше по этому поводу.

Ответы61028

110 Кб, 720x520
13 мар, 16:46 103 4360458

> nofap.ru
1,5-года-бог, ты тут?
Сервер опять переносят, перенос в процессе. Измени пока айпи в А-записях на 185.53.160.204, и еще в каких-то записях этот же адрес в обратной записи (для почты), если знаешь где.

Ответы60672

13 мар, 16:58 104 4360484

>>4359423
Я не собираюсь демотивировать, но в моей жизни уже было как я проебал работу из-за нофапа. Уже рассказывал об этом.

>>4359402
Я сам щас не на нофапе, но если нет тян то какой смысл? А если есть тян то ок, это не срыв.

Ответы61028

13 мар, 17:01 105 4360488

>>4357801
Какая слава блять? равных в рунете ему нет, да много пиздит не по делу, но это считай бесплатный контент, поэтому ему можно.
Не думаю, что ты найдешь что-то более стоящее, что ничего не стоит и не нужен личный прием психотерапевта.

А теперь по делу: 12 день нофапа, пару раз поебался, было больше огня, но все равно с девушкой расходимся
Сходил пару занятий на борьбу.
Сегодня ходил к урологу по своим делам и заодно про воздержание спросил. Рассказал ему, что из за порнухи и завышенных ожиданий в сексе проблемы с девушкой, что хуй то встает но голова не хочет, и что в скором времени буду один и придется воздерживаться, на что он мне заявил далее цитирование в вольной форме: чтобы не было застройных процессов надо обновлять жидкость каждые 2-3 ДНЯ! пушка блять! ахуеть! такой хуйни я еще не слышал, такую ересь по срокам еще не называли. НО ЭТО ЕЩЕ НЕ ВЕСЬ СЮРР: ты же помнишь, как я сказал ему что проблемы от порно с девушкой.
Он заявляет: "неважно как ты будешь справляться, с девушками или сам, или ВАГИНУ РЕЗИНОВУЮ КУПИШЬ" главное типо чтобs обновлялось.
Блять пацаны и дамы я в ахуе! тут от порно психика уходит по пизде, а тут блять тебе еще врач советует резиновую пизду купить. Ахуенный член общества получится с таким подходом.

Ответы6049360510

13 мар, 17:01 106 4360489

>>4358203
>какой-то обоссанный аддон для браузера
>ёбаное животное
Я тебя умаляю.
даже не разбирался хоть сколько-нибудь в софтовых делах, а просто вайпал хард к хуям с последующей переустановкой шинды ради удаления программы родительского контроля, от которой выброшен пароль

Ответы60492

13 мар, 17:01 107 4360492

>>4360489
>умаляю
К слову о животных.

13 мар, 17:02 108 4360493

>>4357801
так ахуел, что даже подписаться забыл
>>4360488

Осознавший

13 мар, 17:09 109 4360510

>>4360488
Мне тоже самое два уролога и невролог говорили, что нужно кончать постоянно. На мои доводы что я прыщами покрываюсь, и синяки под глазами и усталость и все все все. Они сказали что это все сказки.

Может врачам дали указание угробить все мужское население РФ?

Ответы605276058560603

13 мар, 17:13 110 4360527

>>4360510
по моему эти хуи просто лечат в оффлаин-режиме
даже не задумываясь, что психологические проблемы намного серьезнее чем урологические, писькины доктора блять

Осознавший

13 мар, 17:31 111 4360585

>>4360510
Да они черти ебаные и дезинформаторы, надо гасить их нахуй. Тоже ходил пару месяцев назад, пиздец бомбит.

Ответы60588

13 мар, 17:33 112 4360588

>>4360585
Я повторюсь, не хочу тут никого демотивировать, но во время последнего нофапа очень фигово было в плане тревожности и так далее. И поллюций не было аж два месяца.

Вообще если собираешься нофапить то лучше уже начиная с первого месяца решать вопросы личной жизни.

Ответы60625

13 мар, 17:33 113 4360594

С другой стороны я согласен что каждодневный о. скорее негативен

13 мар, 17:40 114 4360603

>>4360510
Вики, например, говорит, что есть 3 простатита: хронической тазовой боли, хронический бактериальный, острый бактериальный. Хроническая тазовая боль - это тот самый застойный, где проблема в малоподвижном образе жизни. Бактериальные - это бактерии зашли либо через уретру, либо пришли жители ЖКТ, пребывание которых в ЖКТ - норма. Вариант со входом через уретру - это проблема долбоебизма и чуханства, а не нофапа, нет? Вариант с ЖКТ нужно гуглить: если воспалительный процесс начинается через час-два после прибытия бактерии, то дрочка ради здоровья - это бред ебаный; если воспаление начинается только спустя несколько дней, то нофап действительно может быть вреден. "Может быть" тоже надо гуглить, ведь может оказаться, что гости из ЖКТ - это ни разу не норма, а удел всё того же долбоебизма, который не следит за здоровьем ЖКТ.
Невролог, бтв, может быть прав. А может и не быть. С одной стороны, секса в жизни, как писали выше - на каждом столбе. Но правильный нофап строится на частичной деэротизации сознания - возбуждать должна только живая женщина, которая стоит рядом с тобой. Так что вполне возможно, что нофаперы испытывают меньше стресса, чем обычночеловек и "разрядки" им не нужны.

Ответы606166061861175

13 мар, 17:49 115 4360616

>>4360603
Не надо только путать деэротизацию с банальным неврозом.

13 мар, 17:51 116 4360618

>>4360603
Надо не сознание "деэротизировать", а предотвращать то что приводит к срыву. Если срыв допустим в постели от фантазий - то следить за тем чтобы не трогать руками половые органы. Если срыв из-за порно то следить чтобы не было поиска порно и так далее.

13 мар, 17:54 117 4360623

Дневничок на нофап ру помогает держать нофап.
Когда понимаешь, что напишешь в нём - сорвался, это чуть-чуть оберегает.

13 мар, 17:54 118 4360625

>>4360588
Это синдром отмены, мозг пытается утащить тебя обратно в болото. Либо дело просто не в нофапе, а в твоих психический расстройствах. У меня никакой тревожности не было и нет, а вот когда дрочил была, причём постоянная.

Ответы6062960631

13 мар, 17:56 119 4360629

>>4360625
У меня тоже неоднозначный опыт.

13 мар, 17:57 120 4360631

>>4360625
Двачую. На нофапе тревожности значительно меньше у меня. Я бы сказал раз в 5

Ответы6066461524

13 мар, 18:14 121 4360659

Нофап.ру - всё?

Ответы60672

13 мар, 18:19 122 4360664

>>4360631
а до нофапа какая была частота о.?

Ответы60677

13 мар, 18:21 123 4360672

>>4360659 -> >>4360458

13 мар, 18:21 124 4360674

4 ДЕНЬ ПОШЕЛ НОФАПА. До этого дрочил по 20-25 раз в неделю))
+ Начал отстаивать собственное мнение в любом вопросе ( раньше просто хуй забивал и про себя думал, что все вокруг быдло ).
+ Голос стал ниже
+ Мозг стал реально быстрее работать

- Сегодня приснилась тян, с которой расстался 2.5 года назад. Приснилось, как мы няшились у меня дома. Весь день вспоминал как с ней было ахуенно, и из за какой хуйни мы расстались((
Продолжать нофап буду. Бусты просто нереальные. Чувствую себя человеком, а не овощем

Ответы6074561525

13 мар, 18:23 125 4360677

>>4360664
Несколько раз в день, лол бля.

13 мар, 18:30 126 4360688

Ну нахуй, ребята, не дрочите, это говно какое-то.
Фу блядь. Будете как зомби апатично двигаться, нихуя не соображать.
Впизду, впизду.

Ответы60708

13 мар, 18:39 127 4360697

>>4353595
>Основным признаком того, что ты на правильном пути, будет первая поллюция.
У меня бывали поллюции, даже когда я дрочил.

Ответы62479

13 мар, 18:45 128 4360708

>>4360688
Два чая без сахара этому господину.

13 мар, 18:49 129 4360712

Что с сайтом? Опять отвалился?

13 мар, 18:57 130 4360728

Нофап 1,5 месяца.
Ну хуй знает, по ощущениям - нихуя не поменялось. Ебу шлюху каждые 2 недели, иначе не знаю, как держался бы. На 4 день после начала нофапа а также ебли хочется оттрахать в рот каждую болие ли мение симпатичную тянку. Ну и стояк стал лучше, хотя разницы нет, и с более вялым хуйцом норм ебался.
Фапаю примерно с 7-8 лет, мне почти 27. Один раз держал нофап месяц и не ебся, не почувствовал никаких изменений и вернулся к фапу тогда. Сейчас хочу посмотреть, будет ли что-то через 90 дней.

Ответы60732

13 мар, 19:00 131 4360732

>>4360728
Не спускай сперму, и будут изменения.

Ответы6076561518

110 Кб, 720x520
nofap.ru 13 мар, 19:06 132 4360743

Хостер опять перемещает сайты на другие сервера, переезд в процессе.
Кто хочет, может записать в файл hosts айпи 185.53.160.204 но лучше подождать - пока не работает почта и ssl.

Ответы60747610316129164289

13 мар, 19:06 133 4360745

>>4360674
Ещё один долбоёб с плацебо, котороый спустя 4 дня стал сверхразумом. Выпились, сектантская хуйня.

13 мар, 19:07 134 4360747

>>4360743
Поняли-применяли. Ждём.

Ответы60750

13 мар, 19:08 135 4360750

>>4360747
Приняли, блять, приняли.

13 мар, 19:09 136 4360753

Как быть, если с нофапом я впадаю в ужасную депрессию, апатию, становлюсь несобранным и злым и никакие средства не помогают?
Потом еще начинает в яйцах тянуть, но в итоге все кончается полюцией.
Сейчас нофап где-то 63-64 дня и у меня в голове сплошная вата и сонливость. Головные боли тоже бывают, но это скорее от стресса

Ответы61523

13 мар, 19:18 137 4360765

>>4360732
Ну, так себе заявление. Изменения приведут к ебле в итоге.

13 мар, 21:19 138 4361022

>>4359790

Я верю специалистам:
---
Убеждения о том, что без секса долго жить вредно, не имеют оснований, равно как и представление о застое в органах малого таза при долгом воздержании.
---
Михаил Корякин, уролог-андролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава, доктор медицинских наук.

13 мар, 21:21 139 4361028

>>4360457
>>4360484
Не, ну я конечно получаю некое удовольствие от просмотра, мне нравится это изучать. Но если считается что это не срыв, то спасибо посоны^•^ успокоили^•^

13 мар, 21:22 140 4361031

>>4360743
Понял джон

13 мар, 22:02 141 4361168

Сейчас с консультации от невролога, спросил у него про воздержание. Он говорит что ерунда это все, сколько хочешь столько и эякулируй, только говорит питание нужно хорошее организму.

Ответы61188

13 мар, 22:05 142 4361175

>>4360603
>Хроническая тазовая боль - это тот самый застойный, где проблема в малоподвижном образе жизни.

То есть, если заниматься спортом то эта хуйня не грозит. Так?

Осознавший

13 мар, 22:10 143 4361188

>>4361168
Очередное подтверждение, что эти хуилы работают по принципу асфальтоукладчиков зимой в снег - похую ваще че там, главное свою работу сделал.
К сексологу или психотерапевту/ психиатору кто-нибудь ходил? интересно мнение врача который не только с концами и дерганиями работает

Осознавший

64 Кб, 640x640
13 мар, 22:20 144 4361206

3 дня нофапа. Как и обещали в треде, появляются сверхспособности. Теперь я начинаю видеть будущее. в котором дрочу

Ответы6121861335

13 мар, 22:24 145 4361218

>>4361206
Блять, профиты я увидел только после 3 месяцев ! СУХОГО! нофапа! Без потери семени.
А вы хотите и МАшу ебать и стать сверхчеловеком? Хуй вам!

Ответы61294

13 мар, 22:24 146 4361221

405 Кб, 821x446454 Кб, 620x334

nofap.ru 13 мар, 22:52 147 4361291

>>4360743
Перенос завершён. Когда 1,5-года-бог обновит dns записи, сайт у всех начнёт появляться. Пока что можно добавить запись в файл hosts.

Ответы64289

13 мар, 22:53 148 4361294

>>4361218
Что за профиты?

Ответы67483

13 мар, 22:56 149 4361299

>>4357880
Сколько анализы стоят? Мне тоже хотелось бы сдать, только я нищеброд. И нужны вообще какие-то направления? Или приходишь и просто сдаешь?

Ответы61792

13 мар, 23:05 150 4361307

>>4357880
Вы заебали, еще после часа нофапа померей. Выдержал бы месяц, три месяца. А то херня какая то.

Ответы6159961795

13 мар, 23:28 151 4361335

>>4361206

10 дней, месяц, 6 месяцев, год - примерно такие критичные рубежи. Когда сильнее всего ломает. Потом в башке окончательно щёлкает и понимаешь что уже никогда не будешь дрочить. Даже стрёмно от мысли что раньше занимался этим. Представишь себя со стороны за этим процессом. Днище полное.

14 мар, 01:59 152 4361512

>>4357317
Не переживай, такая же хуйня была. Просто начни с начала и учти ошибки. Получится держаться вот увидишь)

Ответы61566

14 мар, 02:04 153 4361517

Без nofap.ru как без рук. Так привык к этому сайту. Очень удобный

14 мар, 02:06 154 4361518

>>4360732
не слушай их про сперму. Ебаться это нормально

14 мар, 02:17 155 4361523

>>4360753
ты занимаешься сексом? Помогает держаться нофап спокойно. Триггеры убрал?

Ответы61659

14 мар, 02:19 156 4361524

>>4360631
У меня на Нофапе тоже тревожность и загоны почти пропали.

14 мар, 02:21 157 4361525

>>4360674
Так держать, бро. Главное - триггеры убери и не подходи к ним.

14 мар, 02:37 158 4361539

Когда там сайт заработает? Я два раза уже сорвался. Мне бы отметочку поставить.

14 мар, 02:54 159 4361550

>>4354425
Техника стоп старт.
+ Останавливаться во время секса и если надо вынимать, пока не кончил.

14 мар, 02:56 160 4361552

>>4354749
Ебать баб- зависимость.
Ну, да, это называется природа.
Ебаться в твоих генах.
А вот дрочить постоянно - нет.

Ответы61948

14 мар, 02:58 161 4361554

>>435>>4355033
Тебя триггернуть может любая хуйня.
Ты должен не дни считать, а стараться вообще не думать о нофапе и заниматься делами. Именно тогда ты сможешь перестроить свою жизнь.

14 мар, 03:14 162 4361566

>>4361512
>Не переживай, такая же хуйня была. Просто начни с начала и учти ошибки. Получится держаться вот увидишь)
*фикс такая же хуйня со срывами была. Все много раз срываются, прежде чем нормально держаться. Возможно ты просто пытаешься стресс убраться дрочкой. У меня тоже такое было. Тебе главное когда плохо не начинать дрочить, а заняться чем-то другим. Мне помогло слушать музыку например. Или пить чаёк. Возможно тебе поможет медитация. Главное убрать цпочку: плохо => надо подрочить. Стресс снимай, но найди свой метод кроме дрочки.

14 мар, 03:42 163 4361592

>>4359790
>если держите нофап, то сперма все равно должна выходить из организма достаточно регулярно, чтобы не было застойных явлений
П О Л Л Ю Ц И И
О
Л
Л
Ю
Ц
И
И
Алсо, нофап можно держать по-разному. Например, смотреть прон и не фапать, вот только в таком случае это не нофап, а хуита какая-то. Но ты, конечно же, не интересовался этим у друга своего.
Мораль: если твой друг долбаеб, это не означает, что все в треде долбаебы.

14 мар, 03:52 164 4361599

>>4361307
Так если он динамику выдержит и замерит потом еще через месяц, потом еще через три, то будет заебись.

14 мар, 05:03 165 4361627

>>4359790
по факту история действительно выглядит как кулстори.

Куча факторов может быть и при чем здесь именно Нофап мне не понятно.

14 мар, 07:20 166 4361659

>>4361523
Сексом не занимаюсь. Что за триггеры?

Ответы61986

14 мар, 09:08 167 4361716

держусь 5 день. чет дико сорватся хочу. тян вызвонить не могцу-учится.шлюху не буду вызывать. курение поможет?

Ответы618176187561983

14 мар, 09:18 168 4361722

1

14 мар, 09:38 169 4361735

2

14 мар, 09:52 170 4361743

Не мастурбировал 2 месяца. До этого всю жизнь фапал каждый день минимум 1 раз, максим 4. На этой неделе был срыв в понедельник и в вторник по разу. Нет аппетита, нет сна, такое чувство что я совершил какое-то преступление. Появился какой-то страх и хочется рыдать. Не могу работать, не хочу ни с кем говорить. Слабость во всём теле, крутит кишечник. Зачем я это сделал? А хуй знает. Просто ни с того, ни с сего взял и подрочил на первую попавшуюся порнуху, без желания без энтузиазма и удовольствия. Единственное, что меня удивило -это колличество вылитой спермы и её неоднородный цвет (где-то желтая, где-то белая, густая и абсолютно непрозрачная. Как я жалею, что сделал это. Как то странно, небыло ни какой внутренней борьбы, соблазнов и терзаний. Просто тупо появилась мысль и через секунду я уже рукоблудствую, хотя первые две недели нофапа, я пиздец какую работу над собой провёл. У меня что-то с психикой?

Ответы618156198062047

14 мар, 10:43 171 4361792

>>4361299
Копейки. Тестостерон стоит 230, пролактин 240

14 мар, 10:45 172 4361795

>>4361307
Я и через месяц сдам. И через три.
Нофап конфа в телеге @nofaper

14 мар, 11:03 173 4361815

>>4361743
Ты умираешь.

14 мар, 11:03 174 4361817

>>4361716
А зачем курить? Так ты поменяешь одну зависимость на другую. Не надо так.

Ответы61858

14 мар, 11:34 175 4361858

>>4361817
Бей своих, чтобы чужие боялись!!

14 мар, 11:49 176 4361875

>>4361716
Обмотай член тряпкой. Поможет.

222 Кб, 1280x960
14 мар, 11:51 177 4361878

Не мастурбировала целый месяц, ничего не изменилось. Как думаете, в этом есть смысл?

Ответы6189861974

14 мар, 12:06 178 4361898

>>4361878
Для тян нет никакого смысла, вы кровососы! А мы аккумуляторы, все дело в сперме.

14 мар, 12:09 179 4361903

Отмечусь в эпике. решил войти в секту нофапа.

Ответы61905

14 мар, 12:10 180 4361905

>>4361903
Есть неилюзорный шанс наебнуть здоровье. Лучше дрочи.

Ответы619176201462040

14 мар, 12:18 181 4361917

>>4361905
Блин, я уже начинаю верить в эту хуйню, т.к. яйца тяжелые постоянно.
66-й день-кун

Ответы61936

14 мар, 12:30 182 4361935

Не дрочил перед пробным ЕГЭ по математике и хорошо написал. Помогает.

47 Кб, 640x640
14 мар, 12:30 183 4361936

>>4361917
Стальные яйца растут.

Ответы61979

14 мар, 12:37 184 4361948

>>4361552
Если ты постоянно думаешь об этом, ходишь в кочалочку чтобы бабы смотрели, меняешь что-то в своей жизни чтобы бабы велись - это зависимость

14 мар, 12:48 185 4361974

>>4361878
А у тебя до этого какие проблемы были? Каких изменений ты ждешь?

Ответы61998

52 Кб, 550x468
14 мар, 12:51 186 4361979

>>4361936
А че все пугают что это вредно, даже уролог спрашивал как семяизвержение, говорит надо, я молчу... Пиздец, дрочить - стремно, не дрочить - сидишь как на пороховой бочке

Ответы619826199262001

14 мар, 12:51 187 4361980

>>4361743
Не гужно обвинять себя за чоо ты сорвался. Просто начни с начала и все получится. Главное учти ошибки.

И к урологу сходи и раскажи про цвет спермы, найди хорошего врача на форумах. На всякий случай надо проветься. И сексом не забывай заниматься

14 мар, 12:53 188 4361982

>>4361979
Уролог просто спрашивал тебя навернякк в рамках консультации. Ты сексом занимаешься, чтобы легче было держать?

Ответы61985

14 мар, 12:54 189 4361983

>>4361716
Займись делами - поможет

14 мар, 12:55 190 4361985

>>4361982
Нет, не занимаюсь. У меня варикоцеле небольшое, но он сказал норм, только спермограмму сдай. Сдавать не пойду, хочу год или полгода продержаться. Я хуй знает че делать

Ответы61990

14 мар, 12:57 191 4361986

>>4361659
Триггеры - это то что может вызвать у тебя желаеие дрочить. Начиная от порно заканчивая просто эротичными картинками.

А еа счет секса подумай, если есть варианты. Держаться без него трудно. Есть тянки на примете?

Ответы61996

14 мар, 13:00 192 4361990

>>4361985
Но ты же разделяй на два понятия - я дрочу просто чтобы дрочить и чтобы анализы сдать. Подрочи без порно. Зачем тебе яйца и стоячий хуй, если он болеет? Поэтому передерни , сдац анализ и спокойно дальше держи нофап

14 мар, 13:01 193 4361992

>>4361979
У меня такой же разрыв шаблона, хз кто прав и что делать!

Ответы6200162004

14 мар, 13:01 194 4361993

Проще было бы быть тян, у них спермы и яиц нету.

Ответы619996201362268

14 мар, 13:03 195 4361996

>>4361986
Нет, я вроде специально хотел сосредоточиться на работе и учебе изучаю английский и пишу проект. Хочу посмотреть к чему приведет через год. Надеюсь, не к простатиту

Ответы62011

14 мар, 13:04 196 4361998

>>4361974
Хочу перестать бояться людей и найти работу.

Ответы6200462015

14 мар, 13:04 197 4361999

>>4361993
Тян тоже иногда пишут. Значит дело не яйцах, а в неумном желании дрочить

Ответы62000

14 мар, 13:04 198 4362000

>>4361999
*неуемном

14 мар, 13:05 199 4362001

>>4361979
>>4361992

А почему бы не дрочить 2-3 раза в неделю? Это и не много и проблем со здоровьем точно не будет.

Ответы6200662216

14 мар, 13:06 200 4362004

>>4361998
>>4361992
Отвечу тебе также

Но ты же разделяй на два понятия - я дрочу просто чтобы дрочить и чтобы анализы сдать. Подрочи без порно. Зачем тебе яйца и стоячий хуй, если он болеет? Поэтому передерни , сдац анализ и спокойно дальше держи нофап

14 мар, 13:07 201 4362006

>>4362001
Очевидно что если люди здесь , то это не их случай. Там цифры в неделю больше гораздо

Ответы62016

14 мар, 13:09 202 4362011

>>4361996
Я просто по своему опыту говорю - без тян дердать нофаа крайне тяжело. Можешб конечно попробовать и без нее. Но будешь постоянно хотеть ебаться

14 мар, 13:09 203 4362013

>>4361993
У них свои проблемы. Если у них долго нет секса - проблемы со здоровьем. Если долго не рожают - проблемы со здоровьем.
Ещё если не использовать грудь по назначению кормить личинусов, то может быть рак грудей.

И не забывай про регулярные месячные, когда из пизды кровь с какими-то ошмётками лезет и иногда болеть может.

14 мар, 13:10 204 4362014

>>4361905
Это всё миф. Если не смотреть порно и фантазировать при воздержании, но сублимировать сексуальный импульс - то не только не будет вреда, но будет одна польза.

14 мар, 13:11 205 4362015

>>4361998
Уверена что проблема в нофапе? Может ты просто супер-много времени дома сидишь?
Хотя бы авито проглядывала для работы

Ответы62017

14 мар, 13:11 206 4362016

>>4362006
Ну так в том и смысл, чтобы сократить количество. Дрочить реже чем обычно мне кажется проще, чем не дрочить совсем. К тому же последствия последнего не однозначны.

Ответы62041

14 мар, 13:12 207 4362017

>>4362015
Не знаю в чём проблема.

Ответы6202162034

14 мар, 13:13 208 4362021

>>4362017
Скорее всего, инфантильность. Либо неврозы какие-нибудь. Иди к аналитику, если сама не можешь понять.

14 мар, 13:13 209 4362023

На nofap.ru только я не могу зайти?

Ответы62035

14 мар, 13:16 210 4362034

>>4362017
Тогда просто разбей проблему на кучу маленьких. Хочешь перестать бояться людей ? Начни с малого напиши кому-нибудь на ссайте знакомств. Может он тебе понравится и просто сходишь с ним погулять и так пару раз. Тревожность и боязнь начнет отпускать.

Хочешь найти работу? Так и пробивай в гунле или авито - работа вакансии + твой город. Оаботы всегда много главное работай где тебя не тошнит

14 мар, 13:17 211 4362035

>>4362023Н>>4362023
Нет, вторые сутки лежит. Они переезжабт. Мы все ждем, чувак. Тоже к нему привык

14 мар, 13:20 212 4362040

>>4361905
дело в том, что у меня из-за дрочева пропало желание ебать свою тянку.

Ответы6204462061

14 мар, 13:21 213 4362041

>>4362016
Знаешь в нофап каждого приводят свои проблемы. И эта штука индивидуальная - и каждый сам выбирает убирает ему дрочку полностью или нет

14 мар, 13:24 214 4362044

>>4362040
Задам нескромный вопрос, а тянка реально хороша чтобы ты хотел ее ебать? Или что в ней сильно не нравится?
Потому действительно дрочка убивает секс, но если тянка не твоего формата (например, полная а ты любишь худых), то тогда нужно дропать ее и искать девочку которвюая соответствует твоим вкусам

14 мар, 13:25 215 4362045

У меня все нормально, я могу ебать тян (шлюх) хуй стоит, я хожу на работу, я не зажатый задрот.

Я просто ищу профиты ультрабуста от нофапа для мозгов и здоровья.

И вижу я их только в СУХОМ нофапе. Целебат.

Ответы62330

14 мар, 13:26 216 4362047

>>4361743
Вроде как цвест \ загустелость это просто отработаная сперма, которая и выходит обычно при поллциях.

Ответы62052

14 мар, 13:30 217 4362052

>>4362047
я посоветоваоюл уролога на всякий случай

14 мар, 13:42 218 4362061

>>4362040
Моя тянка в моем вкусе. нравится все.
Дропнуть не получится - личинка от меня у нее. Да и люблю ее есть жи

Ответы62073

14 мар, 13:52 219 4362073

>>4362061
Ну, тогда все по обычной схеме: убираешь триггеры, не смотишь порно, не дрочишь и держишься 90 дней.
Чтобы было легко держаться - секс с тянкой на 4-5 день, вообще не смотришь порно и блокируешь в браузере весь спорный контент , например на определенном сайте - выключаешь картинки и ява. Ну и не зазаходишь на спорные сайты даже на минуточку - 100 процентов сорвешься. Еще вопросы?

Ответы62081

12 Кб, 354x116
14 мар, 13:57 220 4362080

Как же легко скатиться и трудно подняться. Уже месяцев 9 не могу перейти барьер в неделю, до этого рекорд был почти 100 дней и несколько марафонов по 2-4 недели. Тогда заметил, что физиологически мне фап вообще мало важен - за всю зиму не было не одной поллюции, а при эякуляции после рекорда кончи было даже меньше, чем после фапа через день. Но в то время мощными катализаторами служили пиздострадания по ЕОТ, хобби, общение с новыми людьми... Надо срочно определяться с жизненными планами, искать новый круг общения, а ко всему лежит лишь полнейшая апатия.

Ответы6228862317

14 мар, 13:57 221 4362081

>>4362073
Я ОРУ просто, с тян они не могу нофап держать. Это насколько надо быть отбитым животным.

Если бы у меня была бы тян, я бы не дрочил на изи вообще. Но у меня тян нет уже много лет.

Ответы620906210062295

14 мар, 14:06 222 4362090

>>4362081
Двачую анонче

14 мар, 14:12 223 4362100

>>4362081
иди кашу ешь, школьник.

Ответы62129

14 мар, 14:35 224 4362129

>>4362100
>Этот мелкобуквенный высер животного.

14 мар, 16:02 225 4362216

>>4362001
Уже два месяца срываюсь, и фапаю по разу в неделю. 4 пары в шараге отсидеть сил нет, поверь.

Ответы62283

14 мар, 16:45 226 4362268

>>4361993
Да ты пизданулся нахуй, ты их видел вообще?

14 мар, 16:51 227 4362283

>>4362216
А ты пробовал менять свой стиль поведения? Новые привычки, хобби и т.д? Или только дни считаешь?

Ответы627356273862826

14 мар, 16:54 228 4362288

>>4362080
Мне это знакомо, бро. Тоже было ~105 дней. Было несколько раз от ~10 до ~30 дней.

В моём случае помогает избавление от других пожирателей времени и сил. Например, игры, ютуб, вредная еда, плохой сон. Также, физическая активность. И последовательное выполнение задуманного. Плюс, я ещё медитирую каждый день. Книги читай. Это тоже всё помогает.
Недавно был срыв 8 дней. До этого держал 18. Сейчас чувствую, что снова могу далеко зайти. Главное меньше хуйнёй страдать, наверное. У меня ещё страж большой. Лет 20 дрочки. Лет 15 порнофилии. Тут при всём желание легко не получится.

Ответы62337

14 мар, 16:56 229 4362295

>>4362081
Тебе кажется. У меня была тян, мне это вообще не мешало смотреть прон и дрочить. И ничего, на самом деле, в этом удивительного нет. Дроч и секс - одного поля ягоды. Разумеется, сыграло большую роль, что тогда я не знал о вреде фапа, прона, вообще об этом не думал. Если бы сейчас была тян, расклад сильно бы изменился. Но всё же. Это тебе просто кажется, потому что ты в действительности с этим дел не имел. В голове себе много можно нарисовать, а ты попробуй бросить, заведя тян. А то возмущаться на двачиках - дело не требующее больших умений и способностей.

Ответы62313

14 мар, 17:01 230 4362303

2-й день ноу фапа.
Часто встает шишка,совершенно рандомно.
Заметил что в эрегированом состоянии член стал буд-то бы каменный и горячий настолько, что плавит всё на расстоянии 10 км

Ответы62307

14 мар, 17:01 231 4362305

Срок более двух месяцев. Сегодня как никогда был близок к срыву. Решил посмотреть, что за хуйня яндекс.толока. И в одном из заданий попались две порно - картинки. Ебать, как меня затригерило. Уже готов был передернуть, но сдержался каким-то чудом. Впервые за всё время нофапа такое дикое желание было.

Ответы62309

14 мар, 17:02 232 4362307

>>4362303
Эрекция действительно улучшается, но не на второй день. Держи больше и эффект будет лучше

14 мар, 17:02 233 4362308

А полтораха, видимо, тред покинул? Как я понимаю, пока он не появится, нофап.ру будет лежать.

Ответы6231262350

14 мар, 17:03 234 4362309

>>4362305
Тянка есть?

Ответы62314

14 мар, 17:04 235 4362312

>>4362308
Полтора года вроде как сайт поднимал вчера. Видимо этим и занят

Ответы62318

14 мар, 17:05 236 4362313

>>4362295
Не обращай внимания, рили дурачок написал же

14 мар, 17:06 237 4362314

>>4362309
Есть, секс в среднем два раза в неделю. Видимо за два месяца от порно отвык, поэтому меня так сильно торкнуло.

Ответы62321

14 мар, 17:07 238 4362317

>>4362080
Заводи новые хобби.
Просто счет дней не поможет завязать

14 мар, 17:07 239 4362318

>>4362312
Это не он отписываться вчера в треде, а Бетельгейзе

Ответы62325

14 мар, 17:09 240 4362321

>>4362314
Но ты же сдержался. Красавчик.
Значит сила воли выросла.

14 мар, 17:10 241 4362325

>>4362318
Тогда ждем. Тоже хочу зайти уже со вчерашнего вечера

14 мар, 17:14 242 4362330

>>4362045
А можно вопрос? зачем ебать шлюх?
Обычные тянки с сайта знакомств не подходят?

Ответы6236662997

14 мар, 17:18 243 4362337

>>4362288
Годно все расписал. Вот,аноны, человек дело пишет. Пока вы руки и ум не займете чем-то другим кроме подсчета дней - нофап вам не победить. Меняте свой стиль жизни.

nofap.ru 14 мар, 17:23 244 4362343

Пока включил сайт на домене https://nofap.s-host.net
Если 1,5-года-бог не явится, возьму другой домен.

Ответы623516237269803

14 мар, 17:28 245 4362350

>>4362308
Наяривает как ненормальный, пока никто не видит...

Ответы62353

14 мар, 17:28 246 4362351

>>4362343
Балдеж. Спасибо )

14 мар, 17:30 247 4362353

>>4362350
годная шутка. Я угарел)

14 мар, 17:38 248 4362366

>>4362330
Очевидно, что секс там надо заслужить/добиться/заарканить бабу/проявить себя и т.п.
А тут все по прайсу

Осознавший

Ответы63701

14 мар, 17:41 249 4362372

>>4362343
Многие с сайта не сидят в треде, есть возможность их о смене домена уведомить?

Ответы62389

14 мар, 17:51 250 4362389

>>4362372
Технически есть, можно сделать рассылку на email. Подожду пару дней, если полторашка не явится то возьму новый домен, и о нём уже сделаю рассылку. Сейчас наверное нет смысла, этот домен временный.

14 мар, 18:22 251 4362469

>>4353645
Бля, братан, без тебя ну никак! Спасибо, родимый, выручил, жизнь исцелил. Ты нас умнее, светлее, смелее! Освободил от секты треклятый, безумных нас наставил на путь спасения! А теперь нахуй иди.

14 мар, 18:25 252 4362479

>>4360697
Этот пункт действительно странный. Это та тема, которая очень субъективна. Сложна определить один единственный признак, который будет говорить о правильности пути. У меня вот голова "чище" становится. Прокрастинация уходит (вместе с тревожнностью). Сил прибавляется. И много чего ещё по мелочи. У кого-то ничего из этого нет. У кого-то что-то другое происходит. Так что поллюция, действительно не показатель. Помню держал два месяца без единой поллюции. Притом состояние существенно изменилось в более сильной и желанную сторону.

14 мар, 18:26 253 4362480

>>4354641
Значение знаешь?

14 мар, 18:27 254 4362483

>>4354678
Такое бывает в первые 1-2 недели. Дальше сон нормализуется. Многих ещё на обжорство пробивает первые пару дней.

14 мар, 18:28 255 4362489

>>4354845
https://ru.wikipedia.org/wiki/Гиперсексуальность

14 мар, 18:31 256 4362498

>>4355033
Затем, чтобы не фиксировать на борьбе с фапом. Это триггерит. Более того, это мешает тебе полноценно развиваться и двигаться дальше. Ведь вместо того, чтобы сидеть на двачах - мог бы книжку хорошую прочесть. Толку в разы больше будет.

14 мар, 18:32 257 4362502

>>4355603
Гугли ретроградная эякуляция.

14 мар, 18:40 258 4362532

>>4355240
>Есть какие-то доказательства полезности?
Да. Не будь ты ленивой жопой сам бы уже сотни статей и видосов нашёл по теме. Если кратко, от дрочки страдает гормональная система, теряются необходимые ресурсы. От порно страдает психика, мозг. Как следствие - страдает весь организм. Сочетание - верный путь к слабостям, болезням, деградации и прочей хунтей, которой, лично я (как и большинство адекватных людей) страдать не хочу. Всё это блять гуглится, Так что, не ленись, обезьяна. Потрать полчаса-час своего времени и почитай видосы/посмотри статьи. Также в шапке полно инфы.

>Случаи когда у человека рили зависимость и он дрочит целыми днями в расчет не берем

Ты описал каждый второй-третий случай.

>Чтобы не поехать головой я применяю фап раз в 2-3 дня.

Если тебе нужно дрочить раз в 2-3 дня, чтобы "не поехать головой" ты - а) аддикт, б) скорее всего, уже поехал.

>Какой от этого вред?

Самый обыкновенный. Выше я уже кратко изложил. В шапке подробности.

>Это просто способ выжить в таких условиях.

Рядовое оправдание. Научившись контролировать себя и своё желание, овладев им и собой - твои шансы на выживание только возрастут. Тебе просто сложно и тяжело. Ты выбираешь лёгкий, накатанный путь. Не надо ни мне, ни другим впаривать эту дешёвую хунту про выживание.

14 мар, 18:42 259 4362537

Как же ахуенно держать нофап, когда есть секс.
Вспомниаю свои 40 дней хардкор режима и аж в дрожь бросает.

14 мар, 18:46 260 4362549

>>4356838
О, боже, нет! Не называй нас сектантами! Это так обидно! Нас это сразу останавливает и говорит нам, какие же мы неразумные и не понимаем ничегошенько, в отличие от тебя, прохаванного.

14 мар, 19:39 261 4362735

>>4362283
Стал класть ни сколько или 0.5 чайных ложек сахара в кашу, в чай вообще не кладу, спортом занимаюсь уже 4 неделю, Когнитивная терапия с ноября. Главная проблема - это СРК, появляется от агрессии на людей в автобусе, или от учебы, или хуй знает от чего, людей уже почти не боюсь, осталось только начать говорить.

Ответы63232

14 мар, 19:41 262 4362738

>>4362283
А да, еще удалил все игры, начал рисовать и смотреть Ониме.
>дни считаешь
Это, наверно, тоже проблема, т.к. на 8-й день я чувствую себя лучше, может плацебо, но это так.

Ответы6277163261

14 мар, 19:50 263 4362771

>>4362738
>начал рисовать и смотреть Ониме.
Это вряд ли можно назвать чем-то хорошим. Считай сменил шило на мыло.

Ответы62826

14 мар, 20:07 264 4362826

>>4362771
>>4362283
А у меня эта неусидчивость на 4 парах может быть вызвана тем, что я спускаю в воскресенье в основном и эти 4 пары у нас в понедельник?

14 мар, 20:37 265 4362888

Между прочим, все мы дрочим.

Ответы6293463157

14 мар, 20:38 266 4362890

64-66-дней нофапа.
Не знаю что изменилось. Но вроде как бодрости что-ли больше, причем даже в теле, в мышцах, в костях, только голова какая-то ватная и глаза болят.
Еще страх с депрессией нападает, но сейчас слава богу отпустило. Еще если перестанешь ебашитья ебашу работу как сумасшедший, остаюсь до восьми вечера, чтобы все силы выложить то пизда как депрессия давит.
Яйца и кости ломит, но я думаю к врачу сходить, у меня спина по пизде и шея - одни зажимы.

Ответы63222

14 мар, 20:58 267 4362934

>>4362888
Все, да не все.

14 мар, 21:35 268 4362997

>>4362330
Обычные тян оборзели в край. Я для них цитирую "нищеброд и неликвид!"

Ответы63225

14 мар, 22:27 269 4363157

>>4362888
Я не дрочу.

14 мар, 22:44 270 4363222

>>4362890
Массажист нужен

14 мар, 22:45 271 4363225

>>4362997
И где ты их находишь.

14 мар, 22:47 272 4363232

>>4362735
Правильно, новые привычки - это хорошо

14 мар, 22:55 273 4363261

>>4362738
Не слушай их про аниме. Главное что ты не дрочишь.
По поводу дней - ты можешь их считать, главное чтобы это не занимало все твое время. Если тебя моьивируют на первом этапе дни -окей , но потом старайся полсто новые привычки создавать и хобби.
По поводу пар - тебе просто скучно. Занимай себя чем- нибудь на них без палева для учителя

14 мар, 22:56 274 4363262

Я что-то ответа не нашёл.
Ебать резиновую вагину можно или нет? Не просто, держа её, по хую водить (почти как дрочка), а полноценно ебать, закрепив в ванной и пр. Где то видел тред про игрушки и там анон говорил, что такой способ ему помог.

Ответы632896329363310

14 мар, 23:06 275 4363289

>>4363262
А если мамка зайдет, а ты в ванной ебешь вагину?

14 мар, 23:08 276 4363293

>>4363262
Блядь, ты вот серьезно?
По-твоему оттого, что ты кулак вагиной заменишь - у тебя мастурбации не будет?

Делай что хочешь.
Жизнь то твоя.
Можно что угодно.

Любая стимуляция члена, окромя ебли с бабой - мастурбация.
Всё. Точка.

Ответы6330263324

14 мар, 23:13 277 4363302

>>4363293
а с мертвой бабой?

Ответы63308

14 мар, 23:15 278 4363308

>>4363302
Ди нахуй.

14 мар, 23:15 279 4363310

>>4363262
Вообще на самом деле способ может помочь , поскольку нофап очень индивидуальная штука.
Я могу дать совет , если нет тянки ебать такую вагину как обычную тянку 2 раза в неделю. Не чаще. и без порно. Может тебе и поможет

Ответы63324

14 мар, 23:25 280 4363324

>>4363293
> окромя ебли с бабой - мастурбация.
Т.е я ебу резиновую вагину 5 минут - плохо.
Ебу тян 5 минут - нормально.

Конечно, с реал тян в общем приятнее, но члену и гормонам то насрать.
Или и тут я неправ?
>>4363310
> Может тебе и поможет
Возможно, надо будет попробовать.

Ответы6336363794

14 мар, 23:51 281 4363363

>>4363324
>Конечно, с реал тян в общем приятнее, но члену и гормонам то насрать.
>Или и тут я неправ?
Неправ. С любимой тян выделяеца моар гормонов

123 Кб, 600x800
15 мар, 00:04 282 4363383

Пытаюсь преодолеть свою петушиная природу слабака. Первые дни нофапа бросает в депрессию, начинает аккумулировать тесто, а еще в качалочку сходил и вообще пиздец. Сижу пытаюсь не поехать головой. Но поеду я в любом случае, либо от дрочева учебы, либо от зашкала теста. Ещё нехуя не спал нормально последние три дня, формулирую мысли даже как то уебищно. Но зато никаких мыслей о фапе вообще нет. Только как последствие, ебучее ощущение безысходности.

Ответы63787

15 мар, 03:31 283 4363701

>>4362366
а как же эмоциональная близость?

Ответы69562

nofap.ru 15 мар, 07:55 284 4363776

Предлагайте новое название домена. nofap в других доменных зонах не предлагать, хуи из nofap.com могут опять приебаться за "нарушение авторских прав".

Ответы637906379463824639686632566329

10 Кб, 201x132
15 мар, 08:14 285 4363787

>>4363383
>Первые дни нофапа бросает в депрессию, начинает аккумулировать тесто
>а еще в качалочку сходил и вообще пиздец
Хуйово сходил, значит. Весь этот пиздец на первых днях нофапа возникает на фоне повышения уровня свободного тестостерона, который, при отсутствии нормальной физ.нагрузки, ароматизируется в эстрадиол (который и есть причина перепадов настроения). Я вот сейчас держу нофап (сорвал недавно), прошло 4 дня - чувствую себя вполне себе, т.к. въебываю как ишак по 15 часов в сутки - тренировки+физическая работа в целом.
> Ещё нехуя не спал нормально последние три дня
Нормализуй режим, сон - основа восстановления гормональной системы. Без него тебя заебут повышенный кортизол (гормон стресса) и пролактин/эстрадиол, из-за которых ты сейчас себя чувствуешь словно женщина при месячных. Ложись вечером, перед сном (хотя бы за пол часа) вырубай комплюхтер и источники света по квартире. Можешь ещё ебануть глицина и триптофана на ночь, тогда по ощущениям одну ночь будешь спать за три.
Добра
не полтораха-кун

Ответы63794638706462765077

15 мар, 08:18 286 4363789

>>4354678
А до этого как было ( когда фапал) ? Я вот заметил что на нофапе сон дольше . Когда сорвался на след день сплю 6-7 часов всего лежу сонный и не могу заснуть - мысли лезут всякие

Ответы63876

15 мар, 08:23 287 4363790

>>4363776
fapissin
fapisharm
fappurgatory

Ответы63969

15 мар, 08:36 288 4363794

>>4363776
drochki.net
no-fap.ru
>>4354678
К своему организму лучше прислушаться, если так происходит - значит, организму требуется больше времени на восстановление, чем обычно. С чем это связано? Много факторов. Может, отсутствие нормального режима сна, может, отсутствие сна на протяжении долгого времени, может, перестройка гормональной системы на нофап. В любом случае, как советовал анону выше - >>4363787 - нормализуй режим и высыпайся нормально, такое состояние должно со временем пройти.
>>4363324
>но члену и гормонам то насрать.
В общем и целом - да, гормонам плевать. Что после секса с тней, что после дрочки выделяются одинаковые гормоны (не в курсе про количество, может, с тней больше, может меньше). Но суть нофапа в другом - в восстановлении дофаминовой системы - когда ты дрочишь, ты намеренно обманываешь свой мозг, который думает, что ты ебешь 1/2/10/50 тней за раз, следовательно, он вырабатывает огромные дозы дофамина - нормально делами заниматься не можешь, постоянно думая о дрочке. В целом - кури шапку, там про все это есть.

Ответы63969

15 мар, 09:39 289 4363824

>>4363776
stopfap

Ответы63969

15 мар, 09:52 290 4363836

>>4353589 (OP)
У кого-нибудь тут есть проблемы с гневом из за Нофапа? Я сам по жизни трусоватый тревожник, и в случае чего, обычно стараюсь сваливать от проблем, не нарвываться на конфликты, даже если потом ощущения будут дерьмовые. Но после нескольких дней нофапа я стал агрессивным, быкую в случае любой мелочи, стал раздражительнее в некоторых вопросах. С какой-то стороны это лучше, чем то что было раньше. Но все равно не очень. Кто знает как фиксить?

Ответы63870

15 мар, 10:07 291 4363848

Держусь с субботы: абсолютно никакого порно, никаких игр с членом, все эрофантазии прерываю как только замечаю их. Даже перед сном в обнимку с подушкой думаю о чем то отвлечённом. Тянет в животе чуть ниже пупка постоянно, что это может быть? Яйца же ниже гораздо. Или это может быть от того, что я дохуя жру последнее время, лол? Но до нофапа не было такого.

Ответы63870

15 мар, 10:40 292 4363870

>>4363836 - >>4363787
Читай. В кратце - нормальный сон и физуха. Состояние облегчится через неделю, пока можешь свой гнев направлять в нужное тебе русло - тренировки, работа и прочее.
>>4363848
Это нормально, если не держал нофап до этого. Вообще если перевозбуждаешься - болят яйца и как раз в районе живота. Пройдет со временем.

Ответы63882

15 мар, 10:48 293 4363876

>>4363789
До этого когда как. Бывало, сонный был, бывало, не тянуло. Не высыпался уже лет десять, наверное, но всё же, неделю быть как под сонной болезнью - такого не было никогда.

Ответы64412

15 мар, 10:52 294 4363882

>>4363870
>Читай. В кратце - нормальный сон и физуха. Состояние облегчится через неделю, пока можешь свой гнев направлять в нужное тебе русло - тренировки, работа и прочее.
Спасибо

15 мар, 11:09 295 4363903

Итак,

прошли сутки без дрочева. Тяги к просмотру порно не замечал (заманился всякой хуйней).

Утренний фап мимо - т.к. проспал, и мять хуй просто не было времени.
Вечерний фап мимо - т.к. бухал с друганами.

Сильной тяги нет, но желание легкое имеется

Ответы6391864025

15 мар, 11:18 296 4363918

>>4363903
>Итак,

>прошел час без дрочева.

15 мар, 11:41 297 4363941

Я вот задумываюсь, почему у моих женатых знакомых со здоровьем все норм, а они почти каждый день спускают сперму на своих жен девушек. Представляете какие там растраты идут для организма. А им ничего...

А я тут раз в неделю спущу разок, так у меня сразу прыщи. И вообще я уже думаю что запас здоровья который копил месяц спустил за пару минут.

Что-то где-то не сходится в теории...

Ответы6394564022

15 мар, 11:44 298 4363945

>>4363941
>а они почти каждый день спускают сперму на своих жен
Не верю. Любая тня имеет свойство заебывать при постоянных частых половых актах уже через пол года-год. Даже если так - это пизда и отношениям, и всему остальному в долгосрочной перспективе.

Ответы64020

15 мар, 11:45 299 4363947

Посоны, а тянку выебать - считается за нарушение нофапафона?
Женатик-кун.

Ответы64008

15 мар, 12:03 300 4363968

>>4363776
drochke.net
пока не занято

15 мар, 12:03 301 4363969

>>4363790
>>4363794
>>4363824
Может что-то более нейтральное? Там же разные разделы есть.

Ответы64092

15 мар, 12:05 302 4363971

Вот вы мне хоть что говорите, но я убежден что эякуляция она и есть эякуляция, что от руки, что от пизды, что от жопы.
Если ты тян в анал будешь сношать? Это не онанизм?
А секс в гондоне? Это не онанизм? А секс вообще не для зачатия детей? Это не онанизм?

Я считаю что физиологический процесс один, сперма покидает наше тело, и этим ослабляет его.

ИДИТЕ НАХУЙ!

Ответы6399564047640976412464215

15 мар, 12:14 303 4363995

>>4363971
Наоборот более сильный организм вырабатывает больше спермы. Шах и мат.

Ответы64013

15 мар, 12:18 304 4364008

>>4363947
В шапке написано все, бро. Прочитай, ппожалуйста. Поллюции и мнкс не счиются срывом

Ответы64010

15 мар, 12:19 305 4364010

>>4364008
*секс

15 мар, 12:20 306 4364013

>>4363995
Выраьотка спермы отдеоьная история, она не только от Нофапа зависит. Но и откучи вещец

15 мар, 12:22 307 4364020

>>4363945
У тебя стереотипы про тней. Найди нормальную девушку и никто не будет тебе мозги выносить

Ответы64092

15 мар, 12:24 308 4364022

>>4363941
Ге слушай самых рьяных чуваков с нофапа про экономию спермы - у них своя религия. Ты должен бросить дрочить. Ебаться можешь. Будет мало тебе и еблю себе запретишь

15 мар, 12:26 309 4364025

>>4363903
Сутки не показатель. Дней через пять хотя бы отпишись. Сутки даже рьяные дрочеры вывыдерживают

15 мар, 12:37 310 4364047

>>4363971
Блядь, это такая чушь, что даже как троллинг выглядит людей, которые разницу не видят.
Да, охуенно. Одно и то же. Один в один.

Ответы6408164082

15 мар, 12:58 311 4364081

>>4364047
Я не вижу разницу, вы просто отбитые тут наглухо.

Ответы64094

15 мар, 13:00 312 4364082

>>4364047
А если человек гей, то секс с куном это норм? И это не онанизм в задницу долбить его?
А если зоофил? Ну вот в ауле же есть зоофилы, они не онанизмом занимаются?

А если будет технологический скачок в будущем будут андроиды, секс роботы, техно-любовь, это не онанизм?

Ответы64091

15 мар, 13:04 313 4364091

>>4364082
>> удовлетворения индивидом полового влечения путём раздражения собственных эрогенных зон руками или подручными предметами
Закройся уже, маня.

15 мар, 13:06 314 4364092

>>4364020
При чем тут стереотипы? Я на собственном опыте говорю - какая бы няша-стесняша твоя тня не была, при постоянных частых половых актах она тебя заебет так, что у тебя вставать на неё не будет. Иди кури эффект кулиджа, в шапке все есть.
>>4363969
Да? Лол, я не знал. А какая тематика сайта вообще? Избавление от вредных привычек?

Ответы64168

15 мар, 13:07 315 4364094

>>4364081
Т.е. если я экономлю сперму и перегоняю энергию в дело, в мышцы, я ебанутый?

15 мар, 13:11 316 4364097

>>4363971
При сексе с женщиной которая тебя хочет хуй высасывает полезные вещества из ее тела.
Все остальные случаи как и секс без гандона с телкой которая не хочет особо но дает например просто так эффект как после фапа - угнетение. Потому что ты взамен нихуя не получил

Ответы64105

15 мар, 13:17 317 4364105

>>4364097
Ну вот уже что-то адекватнее, но все равно я не верю что хуй там может что-то высосать.

Ответы64110

15 мар, 13:19 318 4364110

>>4364105
Ну блять я утрировал, просто происходит обмен жидкостями и гормонами, хуиными и пиздными молекулами

15 мар, 13:26 319 4364124

>>4363971
От секса с тян ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ тестостерон

Ответы6414571345

15 мар, 13:38 320 4364145

>>4364124
А вы в курсе что от воздержания он копится, и нихера он не падает на 3-ую неделю. Чел воздерживался 2 месяца и показывал анализы теста на ютубе.

Ответы64192

15 мар, 13:50 321 4364168

>>4364092
Да, избавление от зависимостей. Нофап, нопорн были желающие, ноалко, носмок, нодрагс и другие. Но в основном разделе больше всего пользователей конечно.

15 мар, 14:03 322 4364192

>>4364145
Да и похуй, он переоценен очень.
Кому он нахуй нужен, если для того, чтобы его было много - нужно не дрочить и не ебстись хуеву тучу времени.
А он ещё и в эстроген ебанется, если не будет физ нагрузок. Да ну его нахуй тогда, пиздануться. Столько мороки...

15 мар, 14:16 323 4364215

>>4363971
Мань, есть такое понятие, как "снижение либидо" и потеря интереса к близости.
Обдрочишься, а потом хуяк и на тян не встанет, пока картинку из порно в голове не построишь

15 мар, 14:24 324 4364229

Ворвался. Что, блядь, за хуйня у меня слева видна? Быстро-решительно, как это убрать.

Ответы642896435064708

15 мар, 14:34 325 4364247

Молодежь с бледными лицами

Во время полового акта расходуется огромное количество энергии. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости. Неприятно смотреть на современных молодых людей, которые идут вялой походкой с нездоровыми лицами, вместо того чтобы излучать силу и быть шустрыми словно белка. Некоторые люди настолько страстные и слабые что одна лишь мысль или прикосновение женщины приводит их к потере семени. Это печальное зрелище.
Что мы видим сегодня? Мальчики и девочки, мужчины и женщины, тонут в океане нечистых мыслей, похотливых желаний и чувственных удовольствий. Это действительно прискорбно. Страшно слушать рассказы некоторых мальчиков. Множество молодых ребят приходят ко мне и рассказывают печальные истории своих жизней, они пребывают в подавленном состоянии из-за неумеренной потери семени. Их способность размышлять утеряна, благодаря похоти и сексуальной интоксикации. Зачем вы теряете энергию, которая была накоплена за многие недели и месяцы, ради короткого чувственного удовольствия?

стремитесь ввысь на крыльях преданности и знания.
Под влиянием страсти человек становится слепым несмотря на уровень своего интеллекта. Когда он подвержен этой слепоте, его интеллект ему не поможет. Какое жалкое зрелище! Сатсанг, молитва, джапа, медитация и размышление помогут вылечить этот недуг и вернут ему зрение и мудрость.
Для элементов природы не существует секса. В разуме существует Кальпана (желание). Если вы сможете преодолеть этот разум, то сексуальное желание исчезнет. В вас не останется похоти.
Идея секса - это порождение разума. Майа и наша омрачённость сознания держатся на идее физического тела и секса. Вся духовная практика направлена на уничтожение этой идеи. Избавление от одной этой идеи дарует Освобождение!

Катастрофический эффект сексуальной связи.

Из всех удовольствий, наибольший разход энергии и деморализацию порождает секс. Сексуальное удовольствие сопровождается определёнными проблемами. Они проявляются в форме различных грехов, боли, слабости, привязанности, рабской ментальности, слабой воли, сильной тяги и безпокойства. Мирские люди никогда не одумаются несмотря на то, что постоянно получают пинки от жизни со всех сторон. Уличный пёс не перестанет попрошайничать несмотря на то, что в него кидают камни и отовсюду гоняют.
Некоторые доктора на западе утверждают, что постоянная потеря семени порождает различные заболевания, особенно в молодом возрасте. На теле появляются раздражения, а на лице - прыщи. Тёмные круги под глазами, бледное лицо и анемия, потеря памяти и зрения, уменьшение яичек, боль в яичках, потеря семени при уринации, дебилизм, вялость, унылость, фтизиатрия, проблемы с дыхательной системой, боль в голове, спине и суставах, слабые почки, недержание, разсеянность, “мокрые” сны, кошмары – всё это является следствием постоянной потери семени.
Понаблюдайте внимательно за вашим состоянием после потери семени. Люди, постоянно разходующие свое семя, деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам приходится пить много молока, есть фрукты и афродизиаки, чтобы возполнить энергию. Но это не поможет полностью восполнить потери. То, что потеряно, уже не вернуть. Вам придется влачить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни.

(с) Практика Брахмачарьи

15 мар, 14:34 325 4364247

Молодежь с бледными лицами

Во время полового акта расходуется огромное количество энергии. Плохая память, преждевременное старение, импотенция, проблемы со зрением, неврологические болезни – всё это следствие неумеренной потери жизненной жидкости. Неприятно смотреть на современных молодых людей, которые идут вялой походкой с нездоровыми лицами, вместо того чтобы излучать силу и быть шустрыми словно белка. Некоторые люди настолько страстные и слабые что одна лишь мысль или прикосновение женщины приводит их к потере семени. Это печальное зрелище.
Что мы видим сегодня? Мальчики и девочки, мужчины и женщины, тонут в океане нечистых мыслей, похотливых желаний и чувственных удовольствий. Это действительно прискорбно. Страшно слушать рассказы некоторых мальчиков. Множество молодых ребят приходят ко мне и рассказывают печальные истории своих жизней, они пребывают в подавленном состоянии из-за неумеренной потери семени. Их способность размышлять утеряна, благодаря похоти и сексуальной интоксикации. Зачем вы теряете энергию, которая была накоплена за многие недели и месяцы, ради короткого чувственного удовольствия?

стремитесь ввысь на крыльях преданности и знания.
Под влиянием страсти человек становится слепым несмотря на уровень своего интеллекта. Когда он подвержен этой слепоте, его интеллект ему не поможет. Какое жалкое зрелище! Сатсанг, молитва, джапа, медитация и размышление помогут вылечить этот недуг и вернут ему зрение и мудрость.
Для элементов природы не существует секса. В разуме существует Кальпана (желание). Если вы сможете преодолеть этот разум, то сексуальное желание исчезнет. В вас не останется похоти.
Идея секса - это порождение разума. Майа и наша омрачённость сознания держатся на идее физического тела и секса. Вся духовная практика направлена на уничтожение этой идеи. Избавление от одной этой идеи дарует Освобождение!

Катастрофический эффект сексуальной связи.

Из всех удовольствий, наибольший разход энергии и деморализацию порождает секс. Сексуальное удовольствие сопровождается определёнными проблемами. Они проявляются в форме различных грехов, боли, слабости, привязанности, рабской ментальности, слабой воли, сильной тяги и безпокойства. Мирские люди никогда не одумаются несмотря на то, что постоянно получают пинки от жизни со всех сторон. Уличный пёс не перестанет попрошайничать несмотря на то, что в него кидают камни и отовсюду гоняют.
Некоторые доктора на западе утверждают, что постоянная потеря семени порождает различные заболевания, особенно в молодом возрасте. На теле появляются раздражения, а на лице - прыщи. Тёмные круги под глазами, бледное лицо и анемия, потеря памяти и зрения, уменьшение яичек, боль в яичках, потеря семени при уринации, дебилизм, вялость, унылость, фтизиатрия, проблемы с дыхательной системой, боль в голове, спине и суставах, слабые почки, недержание, разсеянность, “мокрые” сны, кошмары – всё это является следствием постоянной потери семени.
Понаблюдайте внимательно за вашим состоянием после потери семени. Люди, постоянно разходующие свое семя, деградируют физически, ментально и морально. Тело и ум становятся вялыми, наступает летаргия. Вы чувствуете слабость. Вам приходится пить много молока, есть фрукты и афродизиаки, чтобы возполнить энергию. Но это не поможет полностью восполнить потери. То, что потеряно, уже не вернуть. Вам придется влачить тоскливое существование, ведя подобный образ жизни.

(с) Практика Брахмачарьи

Показать весь текст

15 мар, 14:38 326 4364252

День 15. Вся суперспособная хуйня ушла, эмоции от становления сверхчеловеком ушли. Осталось что:
1) Голос. Стал глубже и ниже. Вообще говорить стал медленнее.
2) Нервы. Стал спокойнее, более вдумчиво подхожу ко всему, меньше импульсов.
3) Энергия. Спорный момент, прилива как такового я не почувствовал, но в минуты ничегонеделания чтобы не фапать можно чем нибудь занять себя, побегать там, убраться, в общем что то сделать. Если здешние это называют "энергией", то это наебалово. Хотя, после фапа реально ничего не хочется делать, так что...
4) Либидо... или я хз что это, я стал заводиться от вида женского белья и женской одежды. Вчера лежал, листал ленту ВК, а там девушка в белье. Меня аж подтрясло и в члене засверебило. Не сорвался.
5) Грусть тоска от того, что у меня сейчас нет полового партнёра и трахать некого.

15 мар, 15:01 327 4364289

>>4364229
Полтораха, там nofap.ru на новый сервер переносили.
>>4360743
>>4361291

10 Кб, 201x132
15 мар, 15:29 328 4364350

>>4364229
Стрелочку нажми справа от менюшки, она скроется.
С возвращением.

Ответы64412

15 мар, 15:49 329 4364408

Когда есть тян, держать нофап проще, но при этом ощущаю профиты.
Буду смотреть дальше.

15 мар, 15:50 330 4364412

>>4364350
Сука, ты просто спаситель моих глаз
другой анон
>>4363876
Вот щас прогулялся до магазина, вернулся домой - пиздец, меня рубит просто. Может, место проклятое?

Ответы64433

15 мар, 15:56 331 4364433

>>4364412
У тебя времени сколько? Если вечер - все ок, ложись спать, утром проснешься.

Ответы64452

15 мар, 16:01 332 4364452

>>4364433
Время московское

Ответы64505

15 мар, 16:17 333 4364505

>>4364452
Поспи пол часа, потом ляжешь вечером. Раньше - лучше, оптимально - в 10-11 вечера. За пару часов ничего не жрать, за час - отрубаешь гаджеты/компухтеры, можешь прогуляться перед сном.

Ответы64518

15 мар, 16:19 334 4364518

>>4364505
Я во вторник так лёг на полчаса, проспал будильник, встал под восемь. Всегда ложусь в пол 12, но в последнее время раньше часа-двух уснуть не могу, тупо не засыпаю.
Всегда гуляю перед сном, у меня пёс.

Ответы64539

15 мар, 16:24 335 4364539

>>4364518
Значит не ложись. Въеби физухи и под ледяной/контрастный душ. Воды ещё пол литра-литр. С каждым позывом сна - физуха. Дотерпи до вечера, там нормально будет.

Ответы64549

15 мар, 16:26 336 4364549

>>4364539
Ок, попробую. Спасибо.

15 мар, 17:00 337 4364616

Бляяя, на своей шкуре испытал что такое ломка дофаминового наркомана.
4 дня овощем лежал, а настроение скакало сначало от лютой ненависти ко всему, до вселенской грусти, что хотелось разрыдаться как побитая шлюха и залезть в петлю.

Ответы64627

15 мар, 17:05 338 4364627

>>4364616
>ломка дофаминового наркомана.
Это эстрадиол+пролактин, а не дофамин. Читай здесь >>4363787

15 мар, 17:10 339 4364636

аноны, почему вредно смотреть прон и фантазировать? С дрочкой вроде все ясно - не дрочишь - ахуенно себя чувствуешь. Че с проном и фантазией не то?

Ответы64656

15 мар, 17:22 340 4364656

>>4364636
Если привыкнуть к прону, то и стоять будет только на прон а не на реальную тян если захочешь потрахаться сексом.
А на счет фантазий хз

Ответы64681

15 мар, 17:33 341 4364681

>>4364656
не, в этом проблем нету, здесь наверное больше псих. здоровья касается тема нежели физухи

15 мар, 17:49 342 4364708

>>4364229
Признайся уже что фапаешь как оголтелый

Ответы6471864924

15 мар, 17:51 343 4364718

>>4364708
>оголтелый
смешно

15 мар, 18:02 344 4364741

>>4356579
хэй, бро, ты как там?

15 мар, 18:38 345 4364824

Сап, анон. На связи кун 24 лвл, есть тян (на расстоянии, но видимся раз в месяц). Фап проходит в среднем около раз в два дня, иногда доходило и по несколько раз в день. Хоть секс и есть, но порой тянет на дрочку, в частности на порно. Стал замечать, что при близости с тян член немного вялый, порой чуть отвлекся и нужно просить поласкать меня. Ситуация пугает, виню в этом фап и хочу бросить. Онли секс, без фапа, надеюсь это поможет в более сильному стояку, судя по отзывам.

Ответы648316525365294

15 мар, 18:41 346 4364831

>>4364824
Это из-за фапа по большей мере.
Я после того, как начал при наличии тян фапать, почти потерял к ней интерес и секс превратился в банальный пустой перепихон.
Так что вкатывайся, и твой ежемесячный секс будет фейерверком эмоций по сравнению с тем, что ты испытываешь, фапая в перерывах.

Ответы6484464956

15 мар, 18:47 347 4364844

>>4364831
Кстати, порой фапаем вместе с тян друг на друга, стоит ли это исключить и только секс вживую, или допустить раз в неделю? Бывает, что дразним друг друга. В целом, даже если сократить фап до раза в неделю - уже есть плюс в пользу стабильного стояка или все же исключить фап вовсе?

Ответы6492765115

15 мар, 18:57 348 4364871

Фух, блять, как же сложно.
Почините уже сайт...

Ответы6510965122

15 мар, 19:21 349 4364924

Котятки, мне впервые не хочется капчевать в этом ИТТ. Чёт странное творится. Другие тренды пролистнул - там вообще тихий ужас. И вообще развлекательный контент перестал вставлять. При этом настроение нормальное. Прост возникает физическое ощущение, что ракование у монитора по сути от дрочки не отличается, теряешь силы в обоих случаях со скоростью Пули. хочется вместо этого сидеть и концентрироваться на даньтяне
>>4364708 Нет не признаюсь. нофап-1,5-года-бог

Ответы65130

15 мар, 19:23 350 4364927

>>4364844
>или все же исключить фап вовсе?
Замени "фап" на "героин", и всё станет очевидно.

Ответы64956

15 мар, 19:41 351 4364956

>>4364831
>>4364927
Двачую.
С тянкой в процессе няшностей почему бы и нет, если это одно из ваших развлечений и ты не хочешь обрести суперсилы от нофапа.
Но вне игрищ про онанизм забудь.

Ответы65065

15 мар, 20:29 352 4365065

>>4364956
А если тян будет ему дрочить каждый день? Что тогда? А?

Ответы65075

15 мар, 20:33 353 4365075

>>4365065
А если у неё фетиш, а у них всё охуительно складывается? Рвать перспективные отношения ради нофапа? Это уже действительно сектантство.
Его не волнует всякие эти самоуверенность, тестостерон и прочие профиты. Его волнует, что у него плохо встаёт на тянку. Это по большей части - последствия фапа, по меньшей части - обычная притирка, которая случается со всеми.
Если от ежедневной дрочки его тянки его будет возбуждать до звона в яйцах - что для него плохого?

Ответы65116

198 Кб, 800x644
15 мар, 20:33 354 4365077

>>4363787
Собираюсь прислушаться к совету умного человека. Пришел заебанный с пар. Что то удачно. Что то хуево. Собираюсь ебануть глицина и триптофана и поспать нормально впервые за неделю. Несмотря на чудовищный заеб и постепенно сходящее депрессивное состояние, ставлю петушков и охуевших шкуренций на место. Наверное это черта характера, а не что то еще. Помогают тренировки выпустить пар. Последний раз на злобе вынес чувака 15 кг больше себя. В целом настрой оптимистичный.

15 мар, 20:45 355 4365109

>>4364871
https://nofap.s-host.net/index.php?v=Main
Вот тебе пока зеркало

15 мар, 20:48 356 4365115

>>4364844
А как часто фапаете друг на друга и как часто секс?

Ответы65241

15 мар, 20:48 357 4365116

>>4365075
Сектантство нофап-сообществ отнюдь не в этом. Правда щас мне бомбит, могу лишнего сказать, но не в этом.

Ответы65127

15 мар, 20:51 358 4365122

>>4364871
У меня флетлайн и это охуенно, но без сайта скучновато, да.

Ответы66361

15 мар, 20:54 359 4365127

>>4365116
Верю, но выглядит это именно так. Очень похоже на религиозные "секс только в миссионерской позе для зачатия ребёнка".
Если у человека цель - держать нофап во всех смыслах, если ему плевать на желания тянки и возможные проблемы в отношениях из-за своей цели - тогда я согласен, никакого фапа от тянки, самому себе, предметами, просмотра порно и фантазий.
Если же у человека цель - не проебать интерес к тянке и не проебать отношения и саму тянку, то что плохого, если она будет ему фапать и они оба будут ловить фан с этого? Отношения будут укрепляться, цель - достигаться.
Не стоит быть таким радикальным, анон, везде есть свои нюансы.

Ответы65133

15 мар, 20:56 360 4365130

>>4364924
Вот так уходят легенды. Спасибо 1,5 года бог, видел тебя тут очень давно. Не мало парней вдохновил

Ответы65794

15 мар, 20:57 361 4365133

>>4365127
Для начала пусть парень напишет частоту фапа дру на друга. Потому что если эо почти каждый день - там никакая тянка от дрочки не спасет

Ответы65142

15 мар, 21:00 362 4365142

>>4365133
Давай определимся в терминологии и с ним тоже.
Фап друг на друга - это фап при встрече, с визуальным и телесным контактом, в одной постели, или это тупо на расстоянии по вебке сидеть и фапать вместе?
Потому что если второе - то я с тобой абсолютно согласен и, видимо, неправильно понял ситуацию.
А если первое - то не вижу ничего плохого, когда перестанет доставлять, тогда и фапать перестанут.

Ответы65144

15 мар, 21:03 363 4365144

>>4365142
Хотя, с другой стороны, если это помогает им удерживать отношения на расстоянии, то совсем прекращать подобный опыт всё-таки опасно, один из них может охладеть к другому без подогреваний контентом.
Хотя, по моему опыту, подобное обычно заканчивается тем, что после того, как люди съезжаются, они за пару месяцев выгорают и потом расходятся, потому что все отношения были завязаны тупо на сексе и всём с ним связанном.

Ответы65154

15 мар, 21:06 364 4365154

>>4365144
Именно, мне тоже не ясно , что он имел в виду под "фапать друг на друга".
Ждём пока вернется в тему и обьяснит

Ответы6515965248

15 мар, 21:08 365 4365159

>>4365154
Ждём

15 мар, 21:39 366 4365241

>>4365115
Фапаем друг на друга около раза в неделю. Но бывает я срываюсь и фапаю парно, с частотой 1 раз в день, 1 раз в два дня. Когда мы видимся - заметил, что стояк уже не такой стабильной. Секса мне хочется, интерес к тян не пропадает, у нее ко мне тоже.

Ответы652446524865249

15 мар, 21:40 367 4365244

>>4365241
Блять, опечатался. На порно*. И фапаем по вебке друг на друга в Скайпе

15 мар, 21:42 368 4365245

Кто нибудь замечал вообще связь фапа и проблем с суставами?
Я нофап не держу, но как бы наслышан про этот тред и это дело. Фапал кароче чет эти 2 дня как бог, прямо смотреть порно по часу, сидел в возбуждении и вчера заметил как у меня колено заболело. А сегодня проснулся сустав на пальце болит, хоть такого никогда не было у меня.

Ответы652526526665945

15 мар, 21:43 369 4365248

>>4365154
>>4365241
>>около раза в неделю
Значит, по вебке. Извиняюсь за недопонимание, ты прав.

Ответы65258

15 мар, 21:43 370 4365249

>>4365241
А секс с какой частотой?

Ответы65253

15 мар, 21:44 371 4365252

>>4365245
Сходи к врачу, скорректируй питание, пропей лекарств, которые он назначит, перестань фапать.

15 мар, 21:44 372 4365253

>>4365249
>>4364824
>> видимся раз в месяц

Ответы65279

15 мар, 21:46 373 4365257

На фап рулетке выпало не дрочить месяц.
Так как я няшный сабмиссив, то ровно столько и не буду фапать.
Какие подводные?

Ответы652646526665987

15 мар, 21:47 374 4365258

>>4365248
Да, бывает )
Надо выяснить теперь частоту секса.

Ответы65265

15 мар, 21:48 375 4365264

>>4365257
Кек, мне выпало не фапать год, из-за этого нашёл тред, планирую не фапать вообще как и все итт.
Подводные в том, что потом скатишься туда же, откуда начинал, только ещё и будешь угнетён тем, что скатился так как ты тоже итт.

Ответы65271

15 мар, 21:49 376 4365265

>>4365258
Я тебе отлинковал выше.
Явно не чаще.

Ответы65287

15 мар, 21:49 377 4365266

>>4365257
>>4365245
Ты просто много сидишь. У меня тоже колени иногда болят от постоянного сидения перед компом

15 мар, 21:51 378 4365271

>>4365264
Дак в этом и суть

15 мар, 21:54 379 4365279

>>4365253
ну, давай тогда на чистоту - тут же все свои.
Дрочишь ты часто. И отношения на расстоянии не мотивируют тебя бросать.

Мой совет - дропнуть тянку (или переехать к ней или самом к ней) , найти тянку рядом с собой , ебаться с ней 2 раза в неделю и не дрочить, плюс менять стиль жизни. Тогда бросишь дрочить

Ответы6529465300

15 мар, 21:56 380 4365287

>>4353589 (OP)
>>4365265
Спасибо, уже ответил

15 мар, 22:00 381 4365294

>>4364824
Ответил тебе тут
>>4365279

15 мар, 22:02 382 4365300

>>4365279
*или ей к тебе

Ответы65384

15 мар, 22:48 383 4365384

>>4365300
Что-то ты совсем проёбываешься с разметкой, анон. в глаза, небось, дрочишьсяминутка плоского юмора

15 мар, 22:54 384 4365395

3 день но фапа
Чувствую прилив сил,проснулся более бодрым

Ответы6539665407

15 мар, 22:54 385 4365396

>>4365395
Лазером из глаз ещё не научился стрелять?

15 мар, 22:57 386 4365407

>>4365395
Ясно.

Ответы65623

15 мар, 23:03 387 4365422

Пацаны, уже 8 часов не дрочу.
Стал ощутимо бодрее, моrу отжаться 300 раз. Заметно улучшилась внешка. Тянки раздевают взrлядом и сами подкатывают.
Нофап ー ＴＥＭＡ!

Ответы6542365990

15 мар, 23:05 388 4365423

>>4365422
Хоть ты-то знаешь, как перестать стрелять лазером из глаз?! Я уже убил всех домашних, соседей и прохожих, не могу выебать ни одну живую тянку!

Ответы65463

15 мар, 23:07 389 4365434

На счёт третьего пика не согласен.
Меркантильная примитивная сука, которая будет тебе изменять и заставлять тебя нервничать, или старый добрый прон? Конечно же прон.

55 Кб, 700x299
15 мар, 23:13 390 4365463

>>4365423
This.

Ответы65471

15 мар, 23:17 391 4365471

>>4365463
no, no, fap the power!

16 мар, 00:38 392 4365607

Как давно сайт лежит?

16 мар, 00:49 393 4365623

>>4365407
ДА ХУЛИ ЯСНО,Я ТУТ ОХУЕВАЮ ОТ БУСТОВ А МНЕ "ЯСНО"
(хоть бы кто-нибудь сказал "малаца")

Ответы6563065991

16 мар, 00:53 394 4365630

>>4365623
"Ясно" можешь заменить на "Блять, очередной даун с плацебо вылез".

Ответы65992

16 мар, 03:03 395 4365794

>>4365130
Он давно дрочит и ему стало стыдно перед анонами, вот он и сливается

16 мар, 05:24 396 4365847

Сап. Не дрочу уже 8 дней и только что проснулся от поллюции . Поиск даже не помню эротического сна . Что странно- раньше часто срывался из-за того что постоянно хотелось ебаться/дрочить , но с этого трая я будто асексуалом стал . Вообще как- то не хочу секса . Дважды помогииииииии

Ответы66039

16 мар, 08:57 397 4365945

>>4365245
>проблем с суставами
Фап напрямую на это не влияет, зато влияет диета и вода, которую пьёшь. Чтобы всё это починить, надо максимизировать ГР, есть желатин по 15-20 гр/день (и прост дохуя белка) и пить правильную воду. Читай шапку, там есть про "текучую кровь" и правильный pH крови.
нофап-1,5-года-бог

16 мар, 09:48 398 4365987

>>4365257
Подводные следующие.

Во-первых, скорее всего, месяц не продержишься. Если ты до этого регулярно дрочил по несколько раз в неделю (или чаще), если даже не думал, чтобы бросать, что это может быть вредно в каком-то ключе. Если любишь жёский прон и без него не можешь подрочить. И на самом деле, тут ещё целый список разных тонкостей и нюансов можно расписать.

Если хочешь гарантировано месяц продержаться, то:
1) Прими твёрдое намерение не дрочить.
2) Нельзя смотреть прон и фантазировать на сексуальные темы. Мало того, что это само по себе вреднее сухой дрочки, так ещё и приблизит срыв, если прибегнешь.
3) Найди занятие. То, чем будешь заниматься вместо дрочки. Если тебе плевать, чем заниматься - пойдут кинчики, игры и прочее говно. Если хочешь как-то поработать над собой - твоё выбор физическая активность. Любая. Вплоть до секса. Хотя, секс сам по себе может подтолкнуть к дрочке, всё-таки одного поля ягоды. Так что тут сам смотри.
4) В идеале - по меньше тупи за компом. Меньше бездельничай.

Это общее.

16 мар, 09:51 399 4365990

>>4365422
Говорят, через 8 часов и 30 минут - люди просветляются. Но никто не возвращался "оттуда", чтобы рассказать...

16 мар, 09:52 400 4365991

>>4365623
Ты для двача делаешь или для себя? По головке мама твоя тебя погладить. Так что "ясно", понял?

16 мар, 09:53 401 4365992

>>4365630
Разумеется. Тут дело исключительно в плацебо.

16 мар, 10:11 402 4366009

>>4356579
У меня тоже от фантазий начинают болеть яйца. Единственное что помогало - думать о старушенциях или о Путине который пытается попасть поносной струей в дырку унитаза. Если совсем жопа, то иду срочно на кровать и пытаюсь заснуть, через 20 минут боль отпускает. Если нет, то жру 1,5 таблетки Пенталгина. Через 30 минут боли точно не будет. У меня такая херня началась уже с 4-го дня нофапа.

Ответы66142

16 мар, 10:13 403 4366012

24 дня не дрочу. Единственное, что прямо очень сильно заметно – это улучшение сна. Высыпаюсь за 8 часов, а не за 10-12, как раньше. Боже, вот это действительно охуенно.
Из спорных моментов: Может быть, стал чутка увереннее. Прыщи вроде тоже меньше сыпят или мне просто кажется.
В любом случае, вместе с началам нофапа я нашёл в себе силы на занятия физкультурой, на режим сна, на более-менее нормальное питание. Ах, ну и ещё книжку Карнеги начал читать. Так что, что из профитов напрямую вызванно нофапом – не знаю. Найти бы ещё силы на поиск т-тяночьки, а для этого надо перестать комплексовать по поводу того, что я ебаный урод и хотя бы сфотографироваться.
Попробовать нофап всем советую, да.

Ответы6601466232

16 мар, 10:14 404 4366014

>>4366012
Вызвано*
фииикс

16 мар, 10:45 405 4366039

>>4365847
Все норм, через пару дней захочется. Мне тоже день на 8 ничего не хотелось

16 мар, 11:40 406 4366142

>>4366009
>или о Путине который пытается попасть поносной струей в дырку унитаза.

Ответы66348

16 мар, 11:51 407 4366171

>>4354678
Две недели нофапа.
Решил вести дневник каждую неделю, но за последние два дня очень хотелось отписать, на этот раз дотянул, но потом просто буду отписывать по желанию\событиям каким-нибудь.
Сегодня снились тянки, к которым я испытывал хоть какую-то симпатию, одну из них недавно поцеловал, но всё слилось на том, что мы друзья и ничего в ответ у неё нет. Так вот, во сне она прям таяла от меня ну и естественно, мы сосались и пёхались. Алсо, я катался на крузаке, лол.
Проснулся посреди ночи со стояком.
С каждым днём всё больше нарастает желание тянки но так как я не только нищеброд, но и в долгах, плюс одет как говно, плюс живу в разъёбанной хате и как свинья, плюс почти никуда не выхожу, то тянки мне не видать, пока все эти проблемы не решу. Так что пытаюсь как-то подняться финансово, чтобы остальное на этом плацдарме разбить. На этом фоне понемногу пускают корни мыслишки о фапе, но я рублю их топором мантры воина, помогает, держусь. В целом - мыслей о фапе почти нет, порно смотреть желания нет вообще несмотря на то, что я по работе зачастую тестирую его рекламу и не могу не смотреть, как долбят азиаток. Но это вообще никаких эмоций не вызывает, тупо замечаю краем глаза, как рабочий момент., а вот пофантазировать в последнее время хочется всё больше.
Пока все фантазии о сексе, поцелуях, мацанье тянок и подобное я скипаю, пытаясь делать упор на фантазии об отношениях, либо не о тянках, но тянет, тянет.
Алсо, вставать начинает от мысли о поцелуе, так что приходится тут же скипать и следить, чтобы упалотжался обратно.
Профитов особо нет, как уже жаловался, постоянно хочу спать. Но небольшой всё-таки есть: повысилась уверенность и воля, легче себя заставлять делать что-то, что раньше откладывал. Как минимум, я начал хоть как-то нагружать себя физически, раньше терпеть не мог вообще никакой нагрузки, выносливости ноль и воли столько же.

Срываться не хочу и не планирую, буду вести эту войну до конца, иначе совсем упаду в своих глазах.

Чтобы не искать прошлые посты, буду подписываться дневник воина

16 мар, 11:51 407 4366171

>>4354678
Две недели нофапа.
Решил вести дневник каждую неделю, но за последние два дня очень хотелось отписать, на этот раз дотянул, но потом просто буду отписывать по желанию\событиям каким-нибудь.
Сегодня снились тянки, к которым я испытывал хоть какую-то симпатию, одну из них недавно поцеловал, но всё слилось на том, что мы друзья и ничего в ответ у неё нет. Так вот, во сне она прям таяла от меня ну и естественно, мы сосались и пёхались. Алсо, я катался на крузаке, лол.
Проснулся посреди ночи со стояком.
С каждым днём всё больше нарастает желание тянки но так как я не только нищеброд, но и в долгах, плюс одет как говно, плюс живу в разъёбанной хате и как свинья, плюс почти никуда не выхожу, то тянки мне не видать, пока все эти проблемы не решу. Так что пытаюсь как-то подняться финансово, чтобы остальное на этом плацдарме разбить. На этом фоне понемногу пускают корни мыслишки о фапе, но я рублю их топором мантры воина, помогает, держусь. В целом - мыслей о фапе почти нет, порно смотреть желания нет вообще несмотря на то, что я по работе зачастую тестирую его рекламу и не могу не смотреть, как долбят азиаток. Но это вообще никаких эмоций не вызывает, тупо замечаю краем глаза, как рабочий момент., а вот пофантазировать в последнее время хочется всё больше.
Пока все фантазии о сексе, поцелуях, мацанье тянок и подобное я скипаю, пытаясь делать упор на фантазии об отношениях, либо не о тянках, но тянет, тянет.
Алсо, вставать начинает от мысли о поцелуе, так что приходится тут же скипать и следить, чтобы упалотжался обратно.
Профитов особо нет, как уже жаловался, постоянно хочу спать. Но небольшой всё-таки есть: повысилась уверенность и воля, легче себя заставлять делать что-то, что раньше откладывал. Как минимум, я начал хоть как-то нагружать себя физически, раньше терпеть не мог вообще никакой нагрузки, выносливости ноль и воли столько же.

Срываться не хочу и не планирую, буду вести эту войну до конца, иначе совсем упаду в своих глазах.

Чтобы не искать прошлые посты, буду подписываться дневник воина

Показать весь текст
Ответы66360

16 мар, 12:10 408 4366232

>>4366012
>на поиск т-тяночьки
С таким подходом ничего путного не выйдет, это суровая правда жизни. нофап-1,5-года-бог

Ответы66234

16 мар, 12:11 409 4366234

>>4366232

Мусульмразь - не люди, а их кудахтание авторитетным не является по определению.

Ответы6624467409

16 мар, 12:14 410 4366244

>>4366234

Ответы66249

16 мар, 12:15 411 4366249

>>4366244

Да мне похуй, рад ты или нет.

16 мар, 12:46 412 4366325

>>4363776
talkaboutsex

Ответы66346

16 мар, 12:46 413 4366329

>>4363776
extraforum

16 мар, 12:50 414 4366346

>>4366325
хахаха)

16 мар, 12:51 415 4366348

>>4366142
пиздец, как вы такое придумваете) угар чистой воды)

16 мар, 12:54 416 4366360

>>4366171
ну, профиты есть. Держись.

Ответы66362

16 мар, 12:56 417 4366361

>>4365122
Дублирую ссылку и тебе
https://nofap.s-host.net/index.php?v=Main

16 мар, 12:56 418 4366362

>>4366360
Мне кажется, такие профиты были бы, борись я с любой зависимостью. То есть, это профиты от борьбы, а не именно от нофапа.
Но это не отменяет того, что я не остановлюсь.

Ответы6638767408

16 мар, 13:04 419 4366387

>>4366362
но твоя же проблема в нофапе? значит борись с нофапом.

Ответы664186643567403

16 мар, 13:19 420 4366418

>>4366387
Моя проблема в слабовольности. И, серьёзно, проблема в нофапе? Ты опечатался, или серьёзно?

Ответы68185

16 мар, 13:21 421 4366424

А-записи сменил, ждём. Долго было, т.к. у них работы ночью какие-то велись, всё посыпалось.

16 мар, 13:32 422 4366435

>>4366387
Проиграл.

16 мар, 15:00 423 4366631

Буду вечером бить ебала на тренировке. Впереди выходные на которых важно не тратить время впустую и не сорваться. Посмотрел интервью Карлеина у Гордона. Гляньте вы, хорошо мотивирует.

16 мар, 15:03 424 4366638

Что будет если год не думать о бабах?
Точнее не смотреть порно и не заниматься сексом.
На улице по-любому женские тела будешь летом видеть.
Но допустим я не фантазировал и не дрочил год.
Есть риск что не встанет вообще потом?

Ответы66650

16 мар, 15:05 425 4366650

>>4366638
Без понятия. Тоже интересен вопрос. Что случиться если целый год не спускать?

Ответы6665466815

16 мар, 15:06 426 4366651

ну все пиздец. дождался, пока жена ушла с подругами встречаться, и подрочил на то, где телка ебет мужика страпоном в жопу, а тот в это время сосет другому мужику. я ебал так жить. головой понимаю, что не надо так, а контролировать это не могу.
но блять хорошо, что не надел белье жены и не надрочил зад вибратором. тут я победитель нахуй.

Ответы666886669467394

16 мар, 15:07 427 4366654

>>4366650
Не, поллюции по-любому будут и эрекция по утрам.
Но потом как вообще, прошел год, я вижу голую бабу - полшестого?

16 мар, 15:16 428 4366688

>>4366651
Как это зад надрочил?
Простату дергаешь что-ли?

16 мар, 15:18 429 4366694

>>4366651
пошел чтоли сигарет куплю, да буду планировать свое восстание из зада. уже даже не то, что хуёво, как то похуй на себя становится. тьфу.

Ответы66706

16 мар, 15:21 430 4366706

>>4366694
как докатился вообще до жизни такой?
Пили стори

Ответы66816

16 мар, 15:55 431 4366815

>>4366650 Я как раз около года имел чистого воздержания. Проблем никаких, единственное неудобство - встал не настолько быстро, как при регулярной ебле. Как будто хуец немного не понял, что от него хотят. 2-3 минуты и всё пришло в норму.
нофап-1,5-года-бог

16 мар, 15:55 432 4366816

>>4366706
нахуй ты нужен стори для тебя пилить

16 мар, 17:27 433 4367024

и вот ты снова просыпаешься. по комнате бегает затхлый воздух недель затворничества. на руке белым пятном медленно засыхает твой нерождённый ребёнок. со стороны, пожалуй, ты выглядишь абсолютно нелепо – приспущенные штанишки, весь испачканный, скрючившийся. венец творения, ха.

чувствуешь это? медленно внутри тебя начинает зиять беспросветно чёрная дыра. все эмоции отступают, оставляя место только двум – грусти и тоске.

ты вспоминаешь, что это с тобой не впервые.

и я скажу тебе – конкретно в этот момент решается вся твоя жизнь.

у тебя есть два пути отсюда.

ты можешь вспомнить, что значат такие красивые слова, как честь, сила и мужество. ты можешь стиснуть зубы и кулаки, объявить непримиримую войну собственной тщедушности. ты можешь встречать рассветы тем, что стал лучше себя на вчерашнем закате. превращать свои дряблые мышцы в отточенный инструмент, достойный греческого пантеона. накопить в своём разуме тысячи знаний и умений. стать тем мужчиной, которому не в силах отказать ни одна смертная женщина. ты обречён на победу, ведь твой враг слаб.

а ещё ты можешь снова заснуть. и снова проснуться прямо здесь и сейчас. с заляпанными спермой руками и приспущенными штанишками, перед экраном монитора, на котором только что под хлюпы и стоны метались какие-то пятна телесного цвета. опустошённым и вымотанным. жалким и беспомощным. грустным и тоскливым. абсолютно одиноким.

и тот, и этот ты – однажды умрут. хоронить их будут почти одинаково.

кем из них тебе не стыдно будет умереть?

Ответы672796738267416

16 мар, 19:13 434 4367279

>>4367024
Орнул с промытки, лол бля.
Какой же отбитый.

16 мар, 19:54 435 4367382

>>4367024
Кто-то слишком много времени тратит на избитые и бездарные сюжеты проходных кинох и игруль. КЕМ ИЗ НИХ ТЕБЕ НЕ СТЫДНО БУДЕТ УМЕРЕТЬ? ЧУЗ Ё ДЭСТЭНИ!

16 мар, 19:56 436 4367394

>>4366651
Обзмеился с тебя. Но ты всё-равно красавчик, сохраняешь позитивный настрой!

16 мар, 19:58 437 4367403

>>4366387
Это точно не проиграл-обосрался тред?

Ответы67406

16 мар, 19:59 438 4367406

>>4367403
Засмеялся-обосрался* fixed
зазмеинился-обдристунькалсяа тем временем, мне 25...

16 мар, 20:00 439 4367408

>>4366362
Это профиты не от борьбы, но от восстановления.

Ответы68033

16 мар, 20:00 440 4367409

>>4366234
Все люди - люди. Смирись.

16 мар, 20:02 441 4367416

>>4367024
>чувствуешь это? медленно внутри тебя начинает зиять беспросветно чёрная дыра. все эмоции отступают, оставляя место только двум – грусти и тоске.
Хм... нет? По-моему, если после фапа ты чувствуешь грусть и тоску, то проблема точно не в фапе.

16 мар, 20:06 442 4367425

А вы не задумывались, что пока вы боретесь с фапом, кто то борется с нофапом?)))

Ответы674436744967477

16 мар, 20:13 443 4367443

>>4367425
)))

16 мар, 20:14 444 4367449

>>4367425
Так и есть. Например, те, кто называется всех нофаперов сектантами. Или те, кто для ютуба делает видео, в которых доказывает пользу дрочки. Если есть одна сторона медали - всегда есть и другая.

16 мар, 20:21 445 4367477

>>4367425
Каждый день борюсь. Орудие моё — собственный хуй.

Ответы67506

16 мар, 20:23 446 4367483

>>4361294
Ну по началу я не понимал что это, я сидел пил чай на кухне, и смотрел телек, а пульт лежал чуть поодаль( ну дотянутся можно , но впадлу) и вот смотрю сморю на него и тут хуяк - А ОН КО МНЕ ПОЛЗЕТ!

Ответы67821

16 мар, 20:35 447 4367506

>>4367477
Контрнофапер

Ответы67660

16 мар, 22:05 448 4367660

>>4367506
Можно проще - дрочер.

16 мар, 22:56 449 4367821

>>4367483
Жиза.

17 мар, 00:18 450 4368001

Ебать у вас тут секта долбоёбов. Прошлое поколение долбоёбов банки с водой от телевизора заряжало и вкладывалось в МММ, а нынешнее верит в магическую силу нофапа, ёпумать.

Ответы680356804969967

17 мар, 00:35 451 4368033

>>4367408
Пока из профитов только уверенность в том, что я всё-таки могу переступать через себя. Мне всё-таки кажется, что это от борьбы, если бы я бросил курить, было бы примерно так же только тяжелее, кмк

17 мар, 00:36 452 4368035

>>4368001
точно засмеялся-проиграл тред.

17 мар, 00:47 453 4368049

>>4368001
Вали отсюда школота уебышная. Иди дрочи в кулачок, падла.

17 мар, 02:16 454 4368185

>>4366418
Конечно опечатался)

17 мар, 09:00 455 4368404

Посоны прикиньте, чет на меня нашло и я уже фапаю дня 4 подряд и первые дни по пару раз. И вот ща на 4ый или 5ый день, у меня вообще малафьи не было, а была только прозрачная жидкость.
Это вообще нормально?

Ответы68477

17 мар, 10:39 456 4368477

>>4368404
Нет, у тебя больше никогда не будет спермы, сейечас ты кончаешь лимфой, скоро начнёшь кончать кровью,

Ответы6855768642

17 мар, 11:48 457 4368557

>>4368477
Этот прав.

17 мар, 12:20 458 4368642

>>4368477
Адекват в треде

17 мар, 15:41 459 4369154

Сегодня первый раз на памяти остановил эротический сон -
вроде как на днях должна быть поллюция все равно, но проснулся прямо перед моментом как сон должен был свернуть не туда.

Ответы69489

17 мар, 16:26 460 4369245

Когда у кого поллюция после начала воздержания?

Ответы69494

17 мар, 16:36 461 4369267

Вот, кстати, было бы здорово затронуть такую тему, как падение энергии от поллюции.
Лично меня она опустошает. Как подрочил. И удовольствие от образов в голове такое же, во сне.
Также падает энергия, как и при фапе.

У меня она обычно раз в 16 дней или типа того.
Хз что с этим делать.

Ответы69302693036955169558

17 мар, 16:57 462 4369302

>>4369267
С этим ничего не надо делать. Организм избавляется от излишков.

17 мар, 16:58 463 4369303

>>4369267
>У меня она обычно раз в 16 дней или типа того.
Ахуеть как часто. У меня появляются каждые 2.5-3 месяца
Какого-то опустошения не чувствовал в плане активности

17 мар, 17:23 464 4369372

>>4353589 (OP)
Нофап поможет избавиться от мерзких фетишей из порнухи?

Ответы69493694996954669630

17 мар, 17:49 465 4369439

Держу больше месяца нофапа, во время секса обмалафился на 3 фрикции. Скорострельность была и до нофапа, но сейчас вообще пиздец. Просто продолжать держать нофап или еще советы есть?

Ответы694836951270729

17 мар, 18:05 466 4369483

>>4369439
Откажись от секса, иначе нет никакого смысла.

17 мар, 18:08 467 4369489

>>4369154
У меня тоже такое бывает, только после этого напряжение, будто прон ~1 час смотрел, лучше уж поллюция, и даже не всегда что-то эротическое, один раз приснился как какой-то
одетый мужик, взяв металлическую палку, начал ее как при дрочке тереть

Ответы69551

17 мар, 18:09 468 4369493

>>4369372
Конечно, на 21 день понял, что трапы - это пиздец

17 мар, 18:10 469 4369494

>>4369245
Через 15-20 дней, потом, если не лето - раз в 3 месяца, летом у меня и срывы постоянно, так как поллюции после двух недель воздержания могут через день аж идти.

17 мар, 18:11 470 4369499

>>4369372
Не знаю, но 70 дневный точно не поможет.

17 мар, 18:13 471 4369510

Аноны, есть какие то убрать желание при нофапе? Таблетки какие то или ещё что? Физ нагрузка не помогает, холодная вода - тоже. Раз в неделю обязательно срыв, это прогресс по сравнению с прошлым, но хочу бросить навсегда.

Ответы6952169530

17 мар, 18:14 472 4369512

>>4369439
>обмалафился на 3 фрикции.
И чего? Заряжаешь вторую палку и пошел

Ответы70003

17 мар, 18:17 473 4369521

>>4369510
>убрать желание
абстрагируйся от всего что может вызывать желание, а если что-то вызывает то сразу же убивай мысль и занимайся чем-нибудь дальше. Суть в том если ты смотришь на картиночки с целью "ну бля приятно\красиво" или просто решил член чуток потрогать рукой, то это уже срыв потому что в 99% ты в скором времени сорвешься

Ответы69557

17 мар, 18:19 474 4369530

>>4369510
Нужно тренировать дисциплину. Я избавился от сахара, перестал смотреть телевизор хотя не особо то и смотрел

Ответы69557

17 мар, 18:22 475 4369542

Почему на нофапе так быстро летит время?

Ответы69558

17 мар, 18:23 476 4369546

>>4369372
Уточни что за фетиш.

17 мар, 18:25 477 4369551

>>4369489
Да вот напряжение точно есть, сейчас буду делать приседания с нагрузкой.
>>4369267
Не замечал сильного упадка, но да, есть вялость небольшая.
Вообще все это невилируется физ нагрузками - вот реально мужикам надо хоть немного, но что то делать минут по 5-10 в день до первого пота.
И силы появляются из ниоткуда и уходит раздражительность, вялость, напряги итд итп.

17 мар, 18:27 478 4369557

>>4369521
>>4369530
Вот я вроде от всего избавился, но от мыслей никак не могу, к концу недели они начинают меня преследовать и внезапно я обнаруживаю, что опять включил прон и дрочу. Как вы мысли отгоняете то?

Ответы70049

17 мар, 18:28 479 4369558

>>4369267 Попробуй "око возрождения", шестое ритуальное действие. Оно спецом для этой задачи придумано.
>>4369542 Потому что ты становишься ускоренный относительно себя дрочившего. Как спидов в'ебал разбодяженных.
нофап-1,5-года-бог

Ответы69586

17 мар, 18:29 480 4369562

>>4363701
Надо вопросы по мере поступления решать:
сначала нофап и перенаправление энергии на развитие, решение проблемы тревожности и спокойные знакомства с бабами, затем получение секса не в отношениях и не за деньги и вот только насладившись этим вдоволь можно заняться решением вопроса эмоциональной близости.
А то если бежать впереди паровоза, то никогда не попадешь в свой вагон.
Кстати 15 денб без фапа, через две недели поведу себя в тир в награду, как Бурхай завещает.

Осознавший

17 мар, 18:34 481 4369578

А почему сайт лежит несколько дней уже?

Ответы69591

17 мар, 18:37 482 4369586

>>4369558
Как же ору всегда с советов полторашки.
>Попробуй "око возрождения", шестое ритуальное действие.
Да, охуенно. Щас, погоди.

Ну похуй...

Ответы70062

17 мар, 18:39 483 4369591

>>4369578 Недавно вставал. Ща, разберусь.

17 мар, 18:41 484 4369597

пидополторашка в треде, я спокоен.

106 Кб, 800x600
17 мар, 18:48 485 4369615

66-67 день.
Ну блять, вот только расслаблюсь нахуй и расправлю плечи. Спокойно еду в автобусе, настроение охуенное и тут, парни, вы просто не видели эту СМАЧНУЮ ЖОПУ блять в обтягивающих джинсах, эта сука прям ростом мне по плечо, ну буквально мне на глаза попалась. Ебать, у меня на лице промелькнула вся жизнь нахуй. Я еле сдержался чтобы ей поебаться не предложить прямо в автобусе и зачем то лего ее ногой задел.
Блять, какой же я долбоеб. Но я не пялился, честно. Я сразу в окно уставился и остудил психику.
Честно, что больше всего доебывает?
Я блять не знаю куда смотреть, сука, они везде попадаются на глаза.

Ответы69626

17 мар, 18:50 486 4369626

>>4369615 В следующий раз подойди и скажи "у тебя клёвая задница". Пусть неловко будет ей, а не тебе. Она же для этого такие штаны носит, чтобы мы охуевали от похоти.
нофап-1,5-года-бог

Ответы6964170651

17 мар, 18:52 487 4369630

>>4369372
первое - хватит смотреть порнуху
второе - хватит фантазировать это в голове
третье - хватит теребить хуец
Все.

Ответы69971

17 мар, 18:54 488 4369641

>>4369626
Знаешь, что самое стремное?
Я должен буквально постоянно быть начеку, весь напряженный. Как только я расслаблюсь, и голова чистая-чистая, свежесть, легко, и такая красота и сила... Как тут же нахуй появляется вот такая жопа или сиськи, как будто зная что вот сейчас моя система расслаблена, а значит можно атаковать

Ответы6965069655

17 мар, 18:58 489 4369650

>>4369641
Изменения в голосе, я не знаю почему.
Грубый и низкий, грудной, я даже сам стремаюсь.
Думаю, может простудился...

Ответы69655

17 мар, 19:01 490 4369655

>>4369641 Давай разберём по частям. Первое - то, что я предложил, я это всерьёз. Ты получишь необычный кайф от своей борзости и от того, что вместо заглушения в себе порыва подойти ты ему поддался. Второе - не надо быть напряжённым, это вредно. Красивые бабы не должны быть стрессом. Увидел сочную жопень, подумал "она хороша, но сейчас мне не до неё", улыбнулся себе и отвёл глаза. На расслабоне, в полной уверенности в своих силах. Ты очень хорош, ты хозяин своих чувств, и в данный момент ты выбрал не возбуждаться попусту. Это ещё один кайф - от контроля своего тела.
>>4369650 Он у тебя таким и должен быть от природы, ведь ты бля самец, хищник. нофап-1,5-года-бог

Ответы69673

17 мар, 19:06 491 4369673

>>4369655
Все-равно я слабый и неуверенный в себе долбоеб.
Я постоянно атакую себя критикой, думаю, что смогу закрыть слабые места, подтянуть, но их слишком много. Почему я постоянно чувствую себя таким никчемным и слабым? Будто зацепился за это состояние и боюсь силу, ведь сила все меняет, меняет всю жизнь, а я очень боюсь изменений на самом деле.
Я боюсь, что стану более расхлябанным и несобранным и вообще не достигну своих планов, а мне ведь надо много учиться, работать.
Но знаешь, такое чувство, что чем больше я работаю, чем больше я вгрызаюсь в глотку задачам, тем сильнее вижу что это как океан у которого нет границ и что я ничего не успею сделать до конца и что бессмысленно сделать все что я хочу.

Ответы6968069684

17 мар, 19:08 492 4369680

>>4369673
Мне очень стыдно, потому что мне 28 лет, но я не могу определиться кто я, кем я все-таки хочу работать, какие у меня цели, призвание...
Хотя я работаю, как все, живу, стараюсь. Но я не знаю кто я такой и кем хочу быть.

17 мар, 19:10 493 4369684

>>4369673
http://ezoblog.ru/ezoterika-seksualnaya-privlekatelnost/ здесь вкачаешь здоровье, и внутренний стержень.
В шапке "белая книга", по ней пробуй работать с психикой.
Опционально - 2-3 дня голодания + интервальное голодание каждый день, это почистит кишки и разгонит гормоналку. Убитый ЖКТ оче сильно влияет на количество депрессивных мыслей.

Ответы69692

17 мар, 19:14 494 4369692

>>4369684
Спасибо.
Знаешь что еще заметил?
У меня слюни текут. Я сегодня в магазине обувь покупал, начал говорить и под ноги прям слюни полетели, я даже испугался, хорошо что продавец не заметил и никого не было рядом.
Но это от голода, наверное...

17 мар, 19:20 495 4369712

Полтарахен, поясни как не облажаться при сбросе листвы. Я хуй знает, ссыкую чет немного.

Ответы6972269740

17 мар, 19:22 496 4369722

>>4369712
Универсальный способ не бояться хочешь узнать?

Ответы69724

17 мар, 19:22 497 4369724

>>4369722
Давай

Ответы69737

17 мар, 19:26 498 4369737

>>4369724
"Я все-равно всегда обосрусь и облажаюсь и сделаю хуево, поэтому просто буду делать как получится"
С этим принципом живу уже лет 5 и все получается нормально. Правда с девушками не налажено, но я и цель такую не ставлю сейчас

Ответы69758

17 мар, 19:26 499 4369740

>>4369712 А чё ссыкуешь-то? Ну да, брызнешь быстро. Секрет, который мужики редко осознают: если женщина уже лежит под тобой голая с раздвинутыми ногами, то ты уже красавчик и дохуя её возбуждаешь. Ещё не вставил даже, а уже хорош, чем-то её зацепил, вызвал у неё позитивные эмоции. "Первая палка для меня, вторая для тебя" говори и продолжай поссав предварительно. Сделай упор на прелюдию, посмотри гайды по куни, лёгкий массаж, атмосфера крч чтобы была разполгающая. Вот когда подруга станет в твоих руках, как пластилин, целуй её, шепчи типа "я очень тебя хочу" и элегантно вставляй хуй в пизду. Поздравляю, ачивка "Стать мужчиной" получена.

Ответы697586977970673

17 мар, 19:30 500 4369758

>>4369737
Спасибо, безымянный товарищ.

>>4369740
Да первый раз, всё такое, вот немного ссыкую и волнуюсь.
И тебе, полтарахен тоже спасибо.

17 мар, 19:35 501 4369779

>>4369740
Слушай, а правда что при ебле без гондона хуй как бы высасывает из пизды полезные вещества взамен спермы?

Ответы69789

17 мар, 19:36 502 4369784

Аноны, как на сайт то зайти, уже давно не срывался, а тут бац - а недоступен он.

Ответы6979169803

17 мар, 19:37 503 4369789

>>4369779 А если в зад задвинешь, тоже высосет? впервые слышу

17 мар, 19:39 504 4369791

>>4369784 Работает.

17 мар, 19:42 505 4369803

>>4369784
>>4362343

Ответы69811

17 мар, 19:43 506 4369811

>>4369803
Спасибо большое, анон!

Ответы69813

17 мар, 19:45 507 4369813

>>4369811
На здоровье.

94 Кб, 800x600
17 мар, 20:52 508 4369954

67 дней долбоеб опять пишет.
Изменения, которые отметил.
1) Скачет аппетит, но в целом меньше жрать стал
2) Лицо как будто разглаживается нахуй, постоянно трогаю, кажется что кожа обновляется
3) Башка меньше сальная становится. Х.з. почему, может весна...
4) Быстрее регенерируется здоровье и усталость, особенно мышечная заметно. Например, сегодня разгрузил 30 мешков и чувствую только приятную усталость, а не как после дрочки весь разваливаешься и болеешь
5) Внутри головы как будто психика разглаживается и становишься менее восприимчивым ко внешным раздражителям. И всякие вещи тебя не так ебут как раньше, немного на похуизме, даже подзабил на задачи и расстроился.
6) Пить постоянно хочется, но батареи топят пиздец
7) Приятное ощущение в глазах, расслабленное такое. Когда дрочил, зенки постоянно выпучивались и были на стреме
8) Голос реально стал ниже, я немного ссусь, потому как не могу привыкнуть
9) Пока не уверен, но вроде пропали частые позывы сикнуть. Очень боюсь простатита и импотенции, постараюсь ходить к врачу.
10) Осанка распрямляется. Желание ходить прямо. Х.з. как объяснить
11) Более "куражное" настроение, готовое на риск. Страшно и непривычно.
12) Почему-то хочется одеваться более ярко, хотя я не люблю пестрые цвета. Может, надоела серость зимы...
13) Довольность собой и внешним видом, хотя и не сильно привлекательный
14) Меньше тревоги, поэтому я постоянно ищу новые способы беспокоиться по привычке.
Вроде основное перечислил. Если кому интересно, спрашивайте, буду рад помочь.

Ответы69972703127031370847

17 мар, 21:03 509 4369967

>>4368001
Именно. Мы долбоёбы, ты нас раскучил. Воздержание, отказ от дрочки, просмотра порно - это исключительно сектантская хуйня. А вот дрочить, смотреть прон - это нормальных пацанов дело. Всё так.

17 мар, 21:08 510 4369971

>>4369630
Ты забыл четвёртое - хватит это терпеть

17 мар, 21:08 511 4369972

>>4369954
Ну кароче выздоравливаешь

17 мар, 21:31 512 4370003

>>4369512
> И чего? Заряжаешь вторую палку и пошел
Да как-то ненормально это

Ответы7014870726

5 Кб, 226x208
17 мар, 21:41 513 4370027

Замечаю что пиздец растяжек стрий на грудаке дохуя поперло. Как ебаная жертва нацистских дознавателей. У меня как на пикрил только дохуя и с обоих сторон. Поясните за отношение тней прекрасных девушек, к этой хуйне. Я знаю что некоторые текут по шрамам, но те что, я знал с отвращением относились к этому. Щас с нофапом стал как бешеный черт в качалке хуярить ещё, и они разрастаются лол. Гормональный фон в норме. Может чисто генетически так.

Ответы70083

17 мар, 21:48 514 4370049

>>4369557
Тян есть?

Ответы70962

17 мар, 21:51 515 4370062

>>4369586
Полтора года видно эзотерику подался...

17 мар, 21:56 516 4370083

>>43>>4370027
Тебе мазь нужна. Она помогает растяжки скрыть. Название не знаю. Погугли

17 мар, 22:14 517 4370148

>>4370003
Ненормально это как раз одна палка. Это уже не секс, эмоции, страсть, это дрочка женщиной, насколько бы против этого словосочетания я не был.
Если тебе не хочется после первой палки продолжить получать и доставлять удовольствие тянке, то дропай эту тянку и либо ищи ту, с которой захочется, либо уходи в монахи, блядь.

Ответы70235

17 мар, 22:39 518 4370235

>>4370148
Если ты будешь кидать несколько палок к ряду, 3 и больше , то это будет колоссальная трата энергии и здоровья.

Ответы70348

17 мар, 22:43 519 4370247

Вы видели видос где парень кончил пару десятков раз за ночь и сдох? Какой то американец, вроде есть его онлайн трансляция.

17 мар, 23:05 520 4370312

>>4369954
на какой день была полюция? (если была вообще)

Ответы71061

17 мар, 23:05 521 4370313

>>4369954
на какой день была полюция? (если была вообще)

17 мар, 23:22 522 4370348

>>4370235
Нахуя нужно здоровье, если ты не можешь жить полной жизнью?
Я имею ввиду, конечно, хуярить героин, бухать до отказа печени, наяривать себе по три раза на дню - это крайность, это трата жизни и здоровья впустую. Но такая же трата жизни - отказывать себе во всём, чахнув над здоровьем, как Кощей над златом.
Кому-то может доставлять хранить себя, будто в вакууме и по крупицам беречь здоровье, энергию, силы, время, но не всем. Кому-то наоборот, доставляет по-полной прожигать свою жизнь, сдохнуть в 27 от передоза или в аварии, и это тоже не сухой остаток от первых. Это те же две крайности.
Оставшийся градиент людей всю жизнь мечется то выше, то ниже, пытаясь найти себя, и те, кто находят, живут так, как им наиболее комфортно, и это единственно верный путь в могилу.
Я это к тому, что насколько большое количество стресса люди испытывают от своей безвольности и неумения себя ограничивать, настолько же они испытывают стресс и от категорических ограничений своих потребностей если не относятся к первой категории выше. А когда находят тот уровень ограничений, который позволяет им чувствовать себя повелителем себя - отказывать себе в полной безалаберности, но чётко, контролируемо и властно позволять себе то, что считаешь нужным, и иногда немного больше именно иногда, под полным контролем дисциплины - есть только удовлетворение и тяга к жизни, а не постоянные стрессы.
Во всём надо знать меру. Свою меру.

18 мар, 01:54 523 4370651

>>4369626
Спасибо за сообщение! Про просто подойди и скажи - это круто! Очень доставило! Вдохновляет! 30-lvl-кун.

Ответы7067070847

18 мар, 02:11 524 4370670

>>4370651
И не забудь втирать ещё.

18 мар, 02:13 525 4370673

>>4369740
И еще спасибо! Доставило! 30 -lvl кун.

18 мар, 03:26 526 4370726

>>4370003
У каждого своя норма.Нормально для тебя одна -делай один заход

18 мар, 03:29 527 4370729

>>4369439
Техника "стоп-старт", упражнения Кегеля, плюс если чувствуешь, что сейчас кончишь- вынимай и остывай пару секунд. Держи темп средний и дыши глубоко.

18 мар, 07:43 528 4370783

https://arhivach.org/thread/347989/

>опять перекатить не успеем

18 мар, 07:44 529 4370787

Что делать, если я иногда использую прон ночью, чтобы убрать некоторые симптомы, которые мешают мне заснуть?

Ответы71675

18 мар, 08:29 530 4370808

Для тех, кто всё ещё сомневается, гарантируемые мной результаты уже на второй неделе:
1. жёлтая вонючая моча - каждый раз
2. покалывания по всему телу в условиях нервного напряжения - не каждый раз

Ответы71355

18 мар, 09:15 531 4370847

>>4369954 Охуенчик, всё так, как и должно быть. Осанка выпрямляется, потому что мышцы в тонусе. На 90 дней планируешь себе подарок какой-нибудь? Я как-то советовал анонам на 90 дней снять пиздатую шлюху для закрепления победы и окончательной перестройки психики от руки на живое тело.
>>4370651 А ты возьми и сделай. Просто или непросто - собери ятра в кулачок и сделай. Это бля не бином ньютона, и не жим 200 кг.
нофап-1,5-год-бог

Ответы70990710617106271144

18 мар, 10:54 532 4370962

>>4370049
Конечно нет. Но моя основная задача - меньше думать о сексе вообще, чтобы больше времени на более важные вещи было. Кстати, один раз довелось поговорить с человеком, который около пяти лет не дрочил, он говорит, что либидо снизилось со временем и он вообще не особо жаждет тянок в этом плане. Вот я хочу чего то подобного достичь.

Ответы71686

18 мар, 11:08 533 4370975

Аноны, которые каким то типа голоданием увлекались, когда надо есть раз в день или что то типа того, поясните, как это делать и что есть. Материалов каких нить киньте, как эту схему гуглить. А то у меня в последнее время напряг со временем и с деньгами, и так недоедаю, так может, буду делать это с минимальными последствиями для себя.

Ответы71076

884 Кб, 1785x2160
18 мар, 11:23 534 4370990

>>4370847
Я бы снял шлюху, но это же пиздец рулетка. Они через одну инфецированные, переебанные во все щели и мало того спидозные. Может в мск не так. Но в остальной России полный пиздец. Нахуй шлюх.

Ответы71076

18 мар, 12:04 535 4371061

>>4370312
Да, были несколько раз, с эро-снами и без, один раз была сухая, просто с оргазмом что-ли...
>>4370847
Не знаю, я хотел все усилия в работу направить

Ответы71062

106 Кб, 800x600
18 мар, 12:06 536 4371062

>>4370847
Я сорвал наверное, если у меня оргазм был во сне
>>4371061
67-дней долбоеб, обнуляю походу...

Ответы710757107671089

94 Кб, 800x600
18 мар, 12:11 537 4371075

>>4371062
Я формально оставлю 67 дней чтобы в грусть не впадать: все-таки старался ведь, а фактически обнулю

18 мар, 12:11 538 4371076

>>4370990 Спорно. В хороших салонах девок проверяют каждую неделю, там больных не держат. Инди надо смотреть по отзывам и ценникам, глянь тред шлюхоходов. Зато можно сгонять в ближайший крупный город ради такого дела, сам себе приключение и эмоции создашь.
>>4370975 Только что вышел из 36-часового, всё норм. Это самый простой способ голодать: раз в неделю/две 36 ч без еды. Строго пить воду, желательно дистиллировку. Если нужен комплексный метод, то в шапке "диета воина". Это упрощённая версия интервального голодания, где 16 часов без еды+8 часов на отожраться. Разгоняет гормоналку. Сайт leangains/eatstopeat и на тубе тыщи видосов intermittent fasting. Если хочешь голодать по-злому, то golodanie.su (дольше 3 дней не рекомендую обычному челу). В любом случае, начать надо с подсчёта БЖУ. Если совсем голяк в кармане, то старайся хотя бы норму белка соблюдать.
>>4371062 Во сне контроля нет, значит, спроса тоже нет. Всё норм. нофап-1,5-года-бог

Ответы710947111971144

18 мар, 12:16 539 4371089

>>4371062
Двачую полтораха, ты уж в майн кампф то не впадай, ты же спал.
Мне самому суперреалистичные сны стали сниться, не знаю как бороться.

Осознавший

Ответы71097

85 Кб, 800x600
18 мар, 12:17 540 4371094

>>4371076
>Во сне контроля нет, значит, спроса тоже нет. Всё норм. нофап-1,5-года-бог
У меня был секс во сне и я специально поддавался похоти. Не хватило сил проснуться.
Я наказывал себя едой, сном, зубрением наизусть, нещадил себя, но все тщетно. Довел себя до истощения, даже с кровати было тяжело подниматься.

Ответы710977110071307

18 мар, 12:19 541 4371097

>>4371089 Я пару дней назад во сне ураганил с толпой сочных и красивых на ебало негритянок, чудом не запарафинил кровать.
>>4371094 Ты ебанутый. Меньше гоняй на эту тему. Срыва не было, это мнение нофап-бога.

Ответы71118

18 мар, 12:20 542 4371100

>>4371094
Ты чего такой тупой? Надо же все по науке делать. Я начал с вебинара бурхая - антидрочер. Но и сам допер до того что на силе воле не выехать, а наказывать себя - точно не работает. Надо наоборот наградную систему строить.

Осознавший

Ответы71118

94 Кб, 800x600
18 мар, 12:28 543 4371118

>>4371097
>>4371100
Понял. Спасибо за советы, буду дальше стараться, спасибо что не шельмовали и прогнали для меня это очень важно

18 мар, 12:29 544 4371119

>>4371076
Благодарю!

10 Кб, 201x132
18 мар, 12:33 545 4371124

Почаны, пилю прохладную на 6 день нофапа. Я в перманентном ахуе от ситуации, по-этому будет, что обдумать.
Сорвал неделю назад нофап на 20 дне. В общем и целом - похуй, сорвал да сорвал, через гнев продолжить работать больше и качественнее. Но в чем суть - была у меня одна знакомая тня, с которой мы ну ооочень сильно друг от друга натерпелись. Не общаясь пол года, она лайкнула мою страницу. Я перешел к ней, там было написано "напиши мне, как устанешь от постоянного самокопания".
Собственно, написал.
На 6 дне нофапа.
Эстрадиол и пролактин в ебенях, я начинаю перед ней извиняться и высрал целый текст о том, как сожалею и прочее-прочее, на что получил вполне закономерное "пройди, пожалуйста, нахуй, со своими соплями" (не дословно). Меня настолько сильно триггернуло, что я пошел бегать на улицу и пробежал дистанцию в два раза большую, чем обычно, иначе бы я кого-нибудь убил по дороге. Прихожу, и на все ещё скачущем норадреналине отписываюсь ей. Результат? ЧС.
Итог: НИКОГДА. НЕ РАЗГОВАРИВАЙТЕ. С ТНЯМИ. НА ВЫСОКОМ ПРОЛАКТИНЕ (иначе говоря, на первых порах воздержания). Высокий пролактин=жалость к себе и в целом эмоциональная нестабильность, что по факту в глазах тней равно слабости. А они чуют твою слабость и готовы в любой момент ткнуть тебя ей прямо в самый неподходящий момент, и когда ты в следующий раз дашь слабину - будь готов к тому, что заместо поддержки услышишь слова упрека.
Один из самых важных уроков за последнее время.

Ответы711447115071848

18 мар, 12:47 546 4371144

В дополнение к >>4371124
>>4371076
>Это самый простой способ голодать: раз в неделю/две 36 ч без еды.
Как сочетается с интенсивными тренировками?
>Строго пить воду, желательно дистиллировку
Есть мнение, что дистиллировка вымывает полезные минералы из организма. Пиздежь?
>>4370847
>Я как-то советовал анонам на 90 дней снять пиздатую шлюху для закрепления победы и окончательной перестройки психики от руки на живое тело.
Хотел так сделать через 20 дней - буду через 90. Спасибо за совет.

Ответы7116171364

18 мар, 12:51 547 4371150

>>4371124
Так и есть.
Смотря вебики того же бухраева на бытовом уровне понял (без того, что именно работает за гормон) что когда тебя внутренне шатает, то не стоит лезть к другим людям. Сначала надо баланс в себе восстановить.

Кстати вот такой вопрос: как наладить сон? у меня со сном херово уже лет 8, только в армии было нормально - видать сильно заебывали. Нашел колеса в инете но на них надо рецепт донормил называются, в аптеке завернули. К бабкам неврологам идти не хочу - эти пизды начнут рыть всякую хуерту и посоветуют гомеопатию уровня валерианки и глицина.

Осознавший

Ответы71161

18 мар, 12:58 548 4371161

>>4371144
>Как сочетается
С одной стороны, по белку ты конечно проседаешь, то есть мышцам не на чем расти целый день. Зато другие ништяки в виде острого ума, улучшения состояния ЖКТ, печени, как следствие - кожи, у кого вонь из пасти - станет получше и тд. Если жизнь подчинена спорту, то 36 ч не нужно, 16/8 или 18/6 хватит за глаза.
>дистиллировка вымывает
Она в первую очередь делает кровь текучей, улучшает снабжение органов кислородом, за счёт текучести налаживается перистальтика и повышается иммунитет. Я в шапке кой-чё написал в "здоровье простаты". А основа минералов в обычной минералке это ёбаный кальций, который забивает сосуды, ложится песком в почках и разрушает межпозвонки.
>>4371150
>как наладить сон?
Анон в итт писал, что ложиться надо, когда устал, а вставать всегда по будильнику, желательно в одно время. От себя скажу, что спать надо в холодной, проветренной комнате, перед сном помогает горячий душ и ложка мёда. Вообще, надо заёбываться днём, чтобы трупом падать в койку в 22-00.

Ответы7117371364

18 мар, 13:05 549 4371173

>>4371161
Я начал ходить на борьбу, прихожу заебанный и не могу уснуть. Просыпаюсь раза по 4 за ночь и иду ссать, но это не энеруз, ссу скорее как следствие - раз проснулся - нужно что-то сделать. Вот колесо закинуть и проверить заодно - обоссусь во сне - значит надо анализы сдавать и искать уретрит.
Заебался я уже знать что от сна удовлетворения не получу, нихера не восстанавливаюсь, мышцы болят после тренировок и не отдыхают.

Ответы71330

18 мар, 13:36 550 4371241

>>4371216
нет, не проверял, пойду погуглю что жа как

Осознавший

18 мар, 14:00 551 4371307

>>4371094
Ты поехавший?

10 Кб, 201x132
18 мар, 14:10 552 4371330

>>4371173
>Я начал ходить на борьбу, прихожу заебанный и не могу уснуть
Ты хотел чего-то другого? Мало того, что организм не привык к нагрузкам, так ещё и тренировка прямо перед самым сном - считай, приводишь свой организм в состояние боевой готовности, а потом сразу же резко его пытаешься остановить. Алсо, наверняка жратвой закидываешься после трени.
Не делой так.
Во-первых, перенеси тренировки на более раннее время, чтобы хотя бы пара часов была на восстановиться перед сном. Во-вторых - не жри ничего перед сном за пару часов - твой жкт не должен работать во время сна. В третьих - вырубай все источники света в комнате, алсо за час-пол часа отрубай компухтеры-смартфоны, дабы мозг не получал лишней информации и готовился ко сну. В четвертых - ложись к часам 11. Позже лег - хуже восстановился, возьми за правило. Вставать в одно и тоже время - такое себе приключение, твой организм на данный момент из-за усиленных тренировок и перестройки гормональной системы будет требовать больше сна (и более качественного), по-этому лучше ложиться в примерно одинаковое время, а вставать - по зову организма. Много спать, кстати, тоже вредно, но с выросшим качеством сна эта проблема должна уйти на второй план.
Добра

Ответы7135971373

18 мар, 14:15 553 4371343

Кто будет перекатывать - поставьте пик. Пусть у всей доски сраки трещат.

18 мар, 14:16 554 4371345

>>4364124

От секса с тян вырабатывается эндорфин, серотонин, окситоцин и пролактин, а не тестостерон.

18 мар, 14:23 555 4371355

>>4370808
Вот, кстати, дико бесило, что меня аж трясёт от нервов, когда в конфликте участвую, или в серьёзном диалоге, например.
Тоже заметил, что ослабилась эта херня.

18 мар, 14:27 556 4371359

>>4371330
Да что ты мне рассказываешь как двачеру, я не такой лол
Перенести на пораньше не получится - РАБота
даже попозже будет, когда перееду со сьемного жилья.
Так как я РАБотник, то сплю по режиму - все примерно в одно время.
Ты вообще суть моего поста не уловил. Я как до физ. нагрузок херово спал, так и с ними и это уже много лет. Хочется просто лечь спать в 22-23 и проснуться в 7 утра, без этой хуерты, а то еще бывает проснулся и не можешь уснуть, злится начинаешь.
Пойду за водой да попробую в местной аптечке без рецепта колес взять.

Кстати вместе с нофапом решил полностью от бухла отказаться, от курения хотя и не курю лол и от кофеина.

Осознавший

Ответы7137371376

18 мар, 14:31 557 4371364

>>4371144
>>дистиллировка вымывает полезные минералы
Тащемта, дистилляк не особо вкусный и не особо полезыный, в обычной воде присутствуют микро и макроэлементы, в дистилляте их почти нет, организм их будет недополучать, как минимум. Выводить она будет, если у тебя избыток чего-то, например.
>>4371161
>Она в первую очередь делает кровь текучей, улучшает снабжение органов кислородом
Лолшта. Каким кислородом, поехавший? С чего вдруг в дистяке больше кислорода, чем в обычной воде?
Алсо, минералка изначально разработана для питья людьми с болезнями и недостатком минералов, её не рекомендуется пить всем подряд вместо обычной воды. Это ебучие маркетологи заполонили мозг желанием пить минералочку, пить надо обычную питьевую воду с обычным содержанием минералов.
Витамины можно ещё туда по инструкции добавлять, не более.

Ответы71381

18 мар, 14:38 558 4371373

>>4371330

в дополнении к этому >>4371359

После трени заливаюсь протеином и второй частью креатина первая до трени
И поскольку во время тренировки и особенно после вливаю в себя много воды + креатин, который эту воду удерживает.
Может меня от этого в толчок по ночам тянет, что креатин как раз отдавать начинает эту воду?

Ответы7138171385

10 Кб, 201x132
18 мар, 14:38 559 4371376

>>4371359
>кофеина
>бухла
>нофапом
Ещё удивляется, чому хуевый сон.
Разжевал затем, чтобы было понятно, от чего что и почему. По-другому не выспишься - я сейчас сам на ночной работе,после смены сплю часов 5 и хожу весь день убитый до следующей смены, зато в выходной ложусь в часов 10 вечера и просыпаюсь в 9 - как огурчик. Норма сна у всех индивидуальна, но принципы хорошего сна едины. Ты, конечно, можешь закинуться триптофаном, глицином, глютамином спать, как убитый, но по факту расстройство сна - это неправильно организованный график труда/отдыха и не более того (если, конечно, в силу не вступают более явные гормональные расстройства). Плохой сон - хуевый труд, хуевое восстановление, как следствие - нереальное замедление результатов в ЛЮБОМ деле, спорт это или что-то ещё.
По факту сейчас наша с тобой задача - стремиться к тому, чтобы можно было организовывать собственный распорядок дня вне зависимости от внешних обстоятельств. Лично я сейчас к этому и стремлюсь, иначе пытаться решить проблемы со сном - это костыли и не надолго.

Ответы71385

18 мар, 14:40 560 4371381

>>4371364
>присутствуют микро и макроэлементы
Я ж написал, что является основным в обычной минералке. Посмотри её рН, там мало отличий от водопроводной воды. В стиралках от неё накипь образуется, думаешь, в человеческом теле нет аналогичного процесса? Один из главных ништяков голодания - разжижение крови, снижение его рН, что даст как раз перечисленные мной явления. А микроэлементы надо из еды брать, проростки, сырые овощи, зелень, стоит копейки.
>в дистяке больше кислорода
Жопой не читай, я такого не писал. Текучая кровь (с низким рН) проще отдаёт кислород (меньше сродство гемоглобина к кислороду).
>>4371373
>заливаюсь протеином
Земля те пухом.

Ответы71458

18 мар, 14:42 561 4371385

В продолжение >>4371376

>>4371373
>аю в себя много воды + креатин, который эту воду удерживает.
>Может меня от этого в толчок по ночам тянет, что креати
Креатин воду в организме задерживает, но не в мочевом пузыре. Но в целом да - выпиваешь много воды, потом после трени ещё спортпит на молоке/воде, потом носишься в туалет как ебонутый.

18 мар, 15:10 562 4371458

>>4371381
Я даже комментировать твой безграмотный бред не буду.
Совсем поехавший.

18 мар, 16:43 563 4371674

У меня "недотрах" когда-нибудь пройдет? Или придется гоняться за самками/регулярно снимать шлюх? Сейчас держусь месяц, и постоянно думаю о том, как мне хочется потрахаться уже. Пиздец нимагу блять.

Ответы71696

18 мар, 16:43 564 4371675

>>4370787
Если ты не часто дрочишь и чувствуешь себя хорошо - нофап тебе не нужен

18 мар, 16:45 565 4371686

>>4370962
Но ебаться это твоя природа. Постоянна верная тян с которой у тебя будет секс - вот выбор того человека, который хочет завязать с нофапом. Держать нофап в отсутствии тян очень сложно

18 мар, 16:50 566 4371696

>>4371674
Это не недотрах. Это природа. Нофап не избавит тебя полностью от сексуального желания. Заведи себе тян

Ответы71711

18 мар, 16:51 567 4371700

кто перекат сделает пацаны?

18 мар, 16:54 568 4371711

>>4371696
>заведи себе тян
Я быдло что ли? А если серьёзно, ещё как минимум год не будет такой возможности. Признаю, просто пришел поныть и не думаю что у вас есть какой-то реальный способ понизить либидо.

Ответы7178471829

18 мар, 17:26 569 4371784

>>4371711
Если говорить о каких-то пидорских практиках, то тоже не думаю. Если у тебя внутри есть яйца со стержнем, а в жизни есть какая-нибудь цель - сконцентрируйся на ней, занимай свою голову ею фуллтайм, думай, как достичь и представляй, какие профиты будут. Плотно сядь на курс её достижения и относись к мыслям о тянках, сексе и прочему, как к помехам. Лови себя на этих мыслях и пресекай, сразу обрубай мысль и начинай думать о цели.
У меня так же долго не будет тян, ни для секса, ни, тем более, для отношений. И мне тоже очень хочется поглядывать на постель и видеть, как там спит она.
Но я понимаю, что это будет нескоро, и понимаю, что урезает мои шансы, поэтому я работаю над тем, чтобы решить эту проблему и увеличить свои шансы. Поэтому любые мысли о тянках я пресекаю фразой "не сейчас", любые фантазии о сексе я тут же отметаю, все мои мысли и фантазии - о бытовых вопросах и вопросах достижения моей цели.
От такого поведения три профита:
1. Ты не будешь себя съедать бесперспективными страданиями и нытьём о том, какой ты несчастный и одинокий, которые не решают проблему;
2. Ты будешь двигаться вперёд и в спринтерских темпах выполнять поставленные перед собой задачи, так как будешь сконцентрирован, сосредоточен и тебя ничего не будет отвлекать;
3. Ты будешь чувствовать свою силу, власть над собой, и это придаст тебе уверенности. После достижения цели, другой, третьей, ты почувствуешь уверенность в себе, свою охуенность, почувствуешь себя королём своей жизни. И это не только даст тебе силы и удовлетворение от жизни, но и даст больше шансов найти тянку, потому что именно от таких, уверенных и властных, они текут.
Если считаешь, что способен - дерзай. Может, тебе ещё чего посоветуют. позу вагины 6 круга, например

Ответы7182971846

18 мар, 17:46 570 4371829

>>4371711

Этого >>4371784 можно не слушать вот поэтому:
>И мне тоже очень хочется поглядывать на постель и видеть, как там спит она.

Романтизм головного мозга.
С бабами приятно ебаться разово и на периодической основе, жить на одной площади - нахуй надо.
Сейчас как раз избавляюсь, додумались взять хату на двоих блять.

Осознавший

Ответы71846

18 мар, 17:52 571 4371841

>>4371832 (OP)
>>4371832 (OP)
>>4371832 (OP)
>>4371832 (OP)
ПЕРЕКОТ

18 мар, 17:53 572 4371846

>>4371784
Спасибо за мотивацию, анон! Это понятно, что для занятого любимым делом и имеющего разносторонние интересы, воздержание не составляет проблемы. Просто как найдет, хоть стены еби...
>>4371829
Ну это все понятно, банальности.

18 мар, 17:55 573 4371848

>>4371124
>Результат? ЧС.
>Итог: НИКОГДА. НЕ РАЗГОВАРИВАЙТЕ. С ТНЯМИ. НА ВЫСОКОМ ПРОЛАКТИНЕ
Неправильные выводы, правильные в шлюхотреде выдали:
>А по сути нихуя не изменилось, ты не изменился, получается проблема не в тебе, как ты думал раньше, а в тупой бляди.

19 мар, 12:53 574 4373605

Ребят, у меня такой вопрос возник: с фапом всё понятно, а как ШЛИК влияет на жизнь тней?

Ответы74353

19 мар, 15:14 575 4373955

nofap.ru лежит, поэтому хуй знает, толи второй толи третий толи четвертый день без фапа.
жена позавчера устроила охуенный сюрприз, переоделась в школьницу, посидела на лице с периодическим минетом, поделала ножками, кончил что в космос блять. после этого поймал вялого на второй палке, но оклемался и оттарабанил так, что вчера ей было больновато ходить, прям как в старые добрые времена.
вчера вечером растяжку вспомнил, сегодня зарядку ебанул. думаю продолжать такие занятия.
моя большая проблема, что засыпаю под утро, просыпаюсь под вечер. раньше за проблему не считал, ибо по хуйне. сейчас начинаю осознавать, что ночью было бы лучше восстанавливаться.

Ответы74233

19 мар, 16:43 576 4374233

>>4373955
Для тех кто в глаза долбится https://nofap.s-host.net/index.php?v=Main

19 мар, 17:14 577 4374353

>>4373605
Так же как и на мужчин - формирование нездоровой нейронной цепочки, просто секс не будет казаться чем то особенным и приятным.
Разрушение образа партнера как избранного.
Тлен печаль тоска.

19 мар, 18:01 578 4374506

Почаны, 33 дня нофапа на связи...
Оч хочется сорваться...
Подгоните мотивации

Ответы74852

19 мар, 19:57 579 4374852

>>4374506
сегодня ты дрочишь, завтра родину продашь

Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 19 марта 2018 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /sex/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion