М.Двач / Курение

145 Кб, 1024x768
Вред сиг на дыхалу это бред ? Брат говорил они 10 ноя 2018, 21:09 15110 В конец треда | Веб

Вред сиг на дыхалу это бред ? Брат говорил они в армейке как угорелые носились каждый день , хотя он с 14 курит и в армейке продолжал курить, причем не то что обычно ,а всякую гадость. Да и сам я заметил ,что чуть ли не один в группе курю, но на физре добегаю далеко не самый последний. на самом деле хочу заняться спортом, но при этом не бросать сиги

Ответы5369

2 5 дек 2018, 23:28 2 15369

>>15110 (OP)
Мне кореш говорил такую тему, что при глубоком вдохе-выдохе, вся дрянь из легких выходит в виде макроты, возможно, таким методом легкие очищаются. а вообще, если ты марафон бежишь, то не курящий тебя обгонит, не сдохнет. А если метров этак 100-800, то там нагрузка идет больше на ноги, нежели на дыхалочку.

Ответы5384

3 7 дек 2018, 10:58 3 15384

>>15369
этот прав
влияет, но не так уж сильно, на не самых больших расстояниях (2-4 км, например) дело скорее в выносливости
А вообще, начав заниматься спортом, очень скоро сам захочешь бросить курить, хз с чем это связать, психологическое влияние зожников может или типа того

4 17 апр 2019, 09:58 4 16471

Бамп

5 25 июня 2019, 03:19 5 17197

Короче, пловец-любитель в треде.
Когда я курящий: 1500 метров — 33 минуты (средний результат за неделю)
Когда я некурящий — в среднем 31.
Уже 2 года где-то пытаюсь бросить курить. Держусь по 3-4 месяца и срываюсь. После срыва результат ухудшается примерно на 2 минуты. Причём ухудшается моментально. Когда курю и плаваю — после заплывов бегом в туалет, чтобы откашлять нямку в больших количествах. В общем, влияет, но жить можно. Заниматься физкультурой и курить реально, однако перед аэробными нагрузками лучше воздерживаться пару часов, мотор скажет «спасибо».

Обновить тред
« /smo/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion