М.Двач / Спорт

478 Кб, 1650x720
Сап, кочки, спасайте. 18 лвл, 177/50. Физ подготовка нулевая, только что могу долго пешком ебошить ( 28 апр, 16:14 3319492 В конец треда | Веб

Сап, кочки, спасайте. 18 лвл, 177/50. Физ подготовка нулевая, только что могу долго пешком ебошить ( 20 часов переть с рюкзаком и не сдохнуть) и растяжка более менее (спасибо корейцам за тыквонду, в детстве занимался). В остальном — дрищ типовой.

Хочу не накачаться, а заебаться. Если физ форма подрастет — круто, но главное — чтобы уставать, ручки-ножки ватные, башка пустая, но без травм.

Допустим что готов этим заниматься каждый день, часов по 18. В идеале без зала, в квартирных условиях. Советуйте. Ниже для любопытных

Зачем: да скучно, я ебу. Ночами не сплю, в свободное время рисую или графоманю, что в сочетании с заебом в институте очень сильно перегружает не очень светлую голову. Хочу очищения через физические нагрузки, но чтобы ничего себе не порвать. Заранее спасибо

2 28 апр, 16:18 2 3319494

Оп еблан, уже сам увидел что про физкультуру другая доска. Мне сажи, всем мира

Обновить тред
« /sp/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion