М.Двач / Спорт

Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 5 апреля 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

90 Кб, 650x432

84 Кб, 650x432

Борьба thread #9 24 Янв, 13:47 #735273 В конец треда | Веб

Обсуждаем все виды борьбы. Тяночки-борцухи освящают тред и охраняют от гомотроллей.

Ответы>>736139>>740643>>741127>>750497

78 Кб, 778x584

24 Янв, 19:26 #2 #736139

>>735273 (OP)

Ответы>>736269>>736685

33 Кб, 620x411

24 Янв, 20:45 #3 #736269

>>736139
Это точно, какие-то у ОПа не няшные борцунки.

120 Кб, 432x650

46 Кб, 650x433

24 Янв, 22:34 #4 #736433

Естественно, няшных большинство родителей совсем в другие виды спорта отдают.

Ответы>>742362

91 Кб, 374x370

25 Янв, 00:27 #5 #736685

>>736139

40 Кб, 768x512

25 Янв, 00:59 #6 #736756

26 Янв, 15:10 #7 #738877

Аноны, первая тренька сегодня была за 5 лет. Шея болит дико, что посоветуете?

Ответы>>738938

26 Янв, 15:57 #8 #738938

>>738877
Отдохнуть, завтра легкую разминку сделать для шеи. Обычная крепатура жи есть, молочная кислота, вот это вот все...

136 Кб, 900x606

27 Янв, 14:15 #9 #740643

>>735273 (OP)
Привет, спортачеры, мне нужен ваш совет.
Нашёл любительскую секцию по вольной борьбе. Но у неё странноватое расписание - понедельник и среда. А я как раз не очень выносливый, вот и думаю, что добавить к этим двум занятиям. Варианты:
1) Лёгкий полуторачасовой кросс с пульсом 120-130 по пятницам.
2) Одно занятие в бассейне по пятницам.
3) Два занятия в бассейне по четвергам и субботам.
Вопрос не бог весть какой важности, но я не могу определиться.

Ответы>>740714>>740741>>741696>>744261

27 Янв, 14:32 #10 #740714

>>740643
Для выносливости бег задрачивай.

Ответы>>740741

27 Янв, 14:44 #11 #740741

>>740643
>Лёгкий полуторачасовой кросс с пульсом 120-130 по пятницам.
Это уже смахивает на длительную медленную тренировку
https://ru.wikipedia.org/wiki/Длительная_медленная_тренировка
Вещь очень полезная, база выносливости.

>>740714
Почему именно бег, а не велик, лыжи или бассейн?

Ответы>>740826

27 Янв, 15:11 #12 #740826

>>740741
>Вещь очень полезная, база выносливости.
Огромная польза long slow distance - очень дискуссионный вопрос. Вообще по вопросам выносливости лучше всего обращаться к лыжникам (ну и к своему тренеру, конечно же).

Ответы>>743282

27 Янв, 16:32 #13 #741127

>>735273 (OP)
ОП пидор, где ссылки на предыдущие треды?

27 Янв, 18:29 #14 #741696

>>740643
я бы выбрал бассейн, при грамотно составленной тренировке - в разы лучше бега

27 Янв, 23:13 #15 #742362

>>736433
Я бы вообще девочку на борьбу не отдал. На вольную точно, дзюдо еще мб.

Ответы>>743782>>743949

27 Янв, 23:14 #16 #742374

Кстати, посоны, поздравьте, у меня впервые получилось стать со стойки на мост :3

Ответы>>743283

28 Янв, 11:35 #17 #743282

>>740826
>Огромная польза long slow distance - очень дискуссионный вопрос.
Поч?

28 Янв, 11:36 #18 #743283

>>742374
Поздравляю.

263 Кб, 1067x600

28 Янв, 16:54 #19 #743782

>>742362

Ответы>>743979>>744620

28 Янв, 17:37 #20 #743949

>>742362
Бля, к нам ходит такая няшная лоля, пздц.

Ответы>>743979

28 Янв, 17:50 #21 #743979

>>743782
>>743949
Не знаю, не знаю, по мне, так вольная может убить женственность жесткой физухой и еще насчет груди боюсь, на нее сильное воздействие же.

Ответы>>744620>>744637

53 Кб, 627x600

18 Кб, 450x674

28 Янв, 19:03 #22 #744261

Аноны, у меня проблема почти как у >>740643, только я ёбаный дрыщ, 178/58. В моей великовозрастной любительской двухдневной группе я, разумеется, самый дохлый, даже стыдно. Поэтому я тоже хочу добавить себе денёк дополнительных занятий, но тяжёлой атлетики. Да, я нашёл совкового тренера, который в какой-то кроссфитовской секции проводит занятия по настоящей ТА для всех желающих. Но это всего лишь раз в неделю. Посоветуйте, надо ли, будет ли толк, или лучше у себя дома упарывать всё то, что делаем на тренировках по борьбе? У меня дома есть турник с брусьями, скакалка, и тянка, с которой я могу всякие специфические упражнения делать, типа поднять её с пола, подкидывать на руках и т.п.

Ответы>>744725

333 Кб, 900x1200

377 Кб, 900x1200

28 Янв, 21:39 #23 #744620

>>743782
>>743979
Тут как с каким-нибудь баскетболом: игроки такие высокие не от баскетбола, а из-за селекции, но при этом все-таки баскетбольные нагрузки некоторое влияние на ускоренный рост оказывают. Так и с борьбой. В основном, конечно, у женственной няши совсем другие интересы, а в борьбу идет "пацанки" или страшилы, которые так реализовываются через спорт. Но некоторое влияние и борьба оказывает. Вот одна девочкаКсюшечка еще в 14 лет такая няша была, а в 16 (самая пора женственности добавить) уже стала проявляться какая-то угловатость из-за накаченного торса. Фотки 2006 и 2008 годов. Интересно, как она сейчас выглядит. Хотя если годам к 20 закончила бороться, то наверное вполне себе симпатичная тетка.

Ответы>>744886>>746663>>754559

28 Янв, 21:45 #24 #744637

>>743979
Уши ещё. С нами на БЖЖ занимается девочка, ей лет 16, тренируется с восьми где-то. Недавно в submission only выиграла у олимпийской медалистки по вольной, рычагом колена, короче очень крутая, но уши это ппц, два пельменя. Для девочки не ок.

Ответы>>744886>>744982

28 Янв, 22:17 #25 #744725

>>744261
Конечно иди, но помни, что для веса самое главное много есть и много спать. Вот сколько ты спишь обычно? А регулярно ли питаешься?

28 Янв, 22:55 #26 #744886

>>744620
Ну вот дзюдо вроде норм в этом плане. У нас и дзюдоисты тоже занимаются, там девушек много и выглядят они вполне неплохо, спортивная женственная фигура.
>>744637
Ну, на уши-то можно защиту нацепить. А что делать с грудью? Это очень нежная часть женского тела, а в партере на нее идет сильное воздействие. Ну его от греха подальше, вольная борьба точно не для няш.

Ответы>>744944

28 Янв, 23:11 #27 #744944

>>744886
Защиту носят в основном чтобы от травм отойти, на каждую тренировку никто не надевает. Да и защита может съехать прямо по уху от хорошего захвата. Когда столько лет занимаешься, ушам все равно пиздец наступает, просто от накопленных мелких травм.

Ответы>>744982>>745132

369 Кб, 1200x900

28 Янв, 23:26 #28 #744982

>>744637
>>744944
Ушки - это да. Кто занимается серьезно - как не береги, а уши разъебутся. Единственное, что если беречь (особенно для девочек), то получатся не совсем пельмени (как у меня, лол), а что-то типа пикрил.

Ответы>>745132

28 Янв, 23:48 #29 #745132

>>744944
Тогда тем более девочку на вольную не отдал бы.
>>744982
Вот мужику норм с поломанными ушами: сразу видно, что суровый воин и менее маскулинные самцы это замечают и ведут себя тихо и спокойно.

Ответы>>746154

29 Янв, 16:52 #30 #746154

>>745132
Суровый жопонюх, который не умеет беречь себя и защищаться. Обоссал бы такого сразу

Ответы>>746620

29 Янв, 19:08 #31 #746620

>>746154
А вот и гомотролли подъехали. Игнорируйте петуха.

29 Янв, 19:28 #32 #746663

>>744620
Кокая няша, я ебал. Алсо на второй фотке - got hotter.

Ответы>>752508

30 Янв, 22:54 #33 #750497

>>735273 (OP)
Раз уж тут стали обсуждать разные физические качества, то такой вопрос. Допустим, великовозрастный новичок пришёл в секцию по борьбе, раньше не занимался ничем, физические качества развиты слабо, маловат вес. Что будет важнее для него сначала - развивать выносливость или массу/силу?

Ответы>>750639>>750647>>752508

30 Янв, 23:55 #34 #750639

>>750497
Тренер должен подсказать исходя из твоих качеств мб.
Я в 20 лет пошел на борьбу, не занимавшись никогда ею ранее и весил 70 кг при 188 см, но не слабак уж точно был. И это было три месяца назад, лол. Тренер сказал, что надо бы постараться набрать массу, подсказал как. Хоть я раньше пытался это делать и у меня не получалось, все же решил снова попытаться и таки да, поперло, теперь 78, ну и силы прибавилось, конечно. Я думаю, с такими темпами к лету можно будет брать планку 85 - 90.

31 Янв, 00:03 #35 #750647

>>750497
Выносливость, конечно же. Впрочем, ты поймешь это после первой тренировки.

31 Янв, 11:24 #36 #751368

Имеет ли смысл лазить по канату с ногами, если уже умеешь делать это без ног?

Ответы>>751761>>751810

31 Янв, 16:12 #37 #751761

>>751368
нет.

31 Янв, 16:40 #38 #751810

>>751368
мы в общее по 2 канатам лазим, только руками.
Но все никак не пойму какой профит от этого? как то легко что ли

Ответы>>752508

359 Кб, 900x1200

31 Янв, 20:28 #39 #752508

>>746663
>got hotter
На еще тогда :3

>>750497
Координацию развивай. Выработка всей этой "культуры движения" (когда уже по стойке и деревянным перемещениям заметно, кто новичок) требует гораздо больше времени, чем обретение физической форма. Я на ранних этапах дома дополнительно повторял разные имитации и упражнения на футворк. Перемещаться приставшыми шагами в скрюченной борцовской стойке тебе должно стать также удобно, как расслабленно прогуливаться по бульвару.
Ну а физуху я всегда несколько недолюбливал, но для борьбы важнее всего силовая выносливость - гири, резина и т.п. Плюс все то, что сейчас называют модным словом "кроссфит".

>>751810
>по 2 канатам лазим
Спина работает под другим углом. Как бы с большей амплитудой.

Ответы>>752618>>752729>>754404>>754559

31 Янв, 21:14 #40 #752618

>>752508
Думал, просто ракурс такой, но вроде у нее правая нога крупнее левой, не?

Ответы>>753679>>754457

31 Янв, 22:09 #41 #752729

>>752508
Вот в этой http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5074925 книге дофига всяких подводящих упражнений. Годно?

Ответы>>754457

307 Кб, 660x597

01 Фев, 14:28 #42 #753679

>>752618
>но вроде у нее правая нога крупнее левой,
Секрет успеха такой, немногие про него знают.

01 Фев, 17:09 #43 #753865

А как по-русски эти drills называются (ну кроме "упражнения")? Или общего названия не имеют? Есть какие-то известные популярные? Может посоветуете какие-нибудь (желательно те, которые можно дома одному отрабатывать) вместе с упражнениями на футворк? Мне для вольной.

Ответы>>754457

02 Фев, 01:12 #44 #754404

>>752508
>На еще тогда :3
:3 Я бы привел в порядок её прическу в раздевалке, если вы понимаете о чем я.

343 Кб, 1200x900

02 Фев, 03:41 #45 #754457

>>752618
Ракурс и есть. Плюс напряженная нога в тонусе, а вторая "обвисшая". Вот на другой фотке одинаковые.

>>752729
>>753865
Ну да, drills - упражнения, "наработка". Я фиг знает, что там за книга (из-за вашего ебаного роскомнадзора теперь не открывается, а через анонимайзер не грузится скрипт и, соответственно, не показывает примеры скринов), но в любом случае тебе будет нагляднее смотреть ролики с ютуба. Так и гугли на ангельском, потому что все равно на русском годного почти ничего и не снимают.
Да и то, что на тренировке показывают, делай дополнительно. Не обязательно дома, можно же и в зале, когда дают время покачаться/порастягиваться после основной тренировки.
Вот примеры по стойке и перемещению:
https://www.youtube.com/watch?v=AdU9T_YldUA
https://www.youtube.com/watch?v=7eFdRJmRYeQ
https://www.youtube.com/watch?v=4j8F4bi5QQ
https://www.youtube.com/watch?v=HPXx3Mf-PVI

Тут подробно теоретические детали поясняются. Видео старое, но это же как таблица умножения: основы не поменялись.
https://www.youtube.com/watch?v=7qyALHu4qKI

Со временем ты должен прийти к чему-то типа такого:
https://www.youtube.com/watch?v=5_IMwQI_zt4

Ответы>>754458>>754498>>754501>>754559>>755870>>757761>>773310

02 Фев, 03:45 #46 #754458

>>754457
Что-то sprawl неправильную ссылку я кинул
https://www.youtube.com/watch?v=4j8F4bi5QQ8
fastfix

Ответы>>754498

02 Фев, 06:42 #47 #754498

>>754457
>>754458
Большое спасибо!

02 Фев, 07:19 #48 #754501

>>754457
Опять дрочить придётся :-/

02 Фев, 11:16 #49 #754559

>>744620
>>752508
>>754457
Что ж ты делаешь, тварь, она один в один моя ЕОТ пятилетней давности (ну кроме фигуры).

03 Фев, 01:49 #50 #755870

>>754457
>из-за вашего ебаного роскомнадзора теперь не открывается
А, w-кун, ты ж теперь россиянин лол, сочувствую
расширение Zenmate поставь

03 Фев, 20:50 #51 #756986

Есть у кого пак с гифками w-куна?

Ответы>>757554

04 Фев, 03:59 #52 #757554

>>756986
Мы тебе тут что, хеканы-аутисты из /б, паки собирать?

04 Фев, 12:11 #53 #757761

>>754457
Если хромог - расширение Browsec тебе в помощь.

51 Кб, 600x800

06 Фев, 03:16 #54 #760055

Аноны, кто в ДС на дзюдо ходит, посоветуйте годную секцию, пожалуйста. Чтоб физуку дрочили заебись, спарингов было достаточно и ударку тоже тренировали.

Ответы>>760253>>760532

06 Фев, 10:40 #55 #760253

>>760055
> дзюдо
> ударка
Nuff said

06 Фев, 15:11 #56 #760532

>>760055
Лол, ударка, дзюдо. ок
Но я как понимаю ты попутал дзюдо с самбо и с самбо не обычным а боевым. Так?
Ну и тебя легко задеанонить можна будет)))

Ответы>>760597

06 Фев, 16:43 #57 #760597

>>760532
В дзюдо есть что-то типа ударки, ката, но таки да, я собираюсь в итоге пойти на боевое самбо, посему и решил начать с дзюдо. А с деанона то мне что, он ни к чему не приведет. Или как ты себе это представляешь "этот чувак искал секцию на двачах, я его видел, ебать, все, ему пизда?".

Ответы>>760659>>760669>>761445

06 Фев, 17:36 #58 #760659

>>760597
Начни сразу с боевого самбо, зачем тебе дзюдо тогда? Только деньги на ги выкинешь.

Ответы>>760672

06 Фев, 17:40 #59 #760669

>>760597
не видел не одной секции дзюдо с ударкой

Ответы>>760672>>761445

06 Фев, 17:40 #60 #760672

>>760659
Все начинали с дзюдо. Большая часть тех бойцов, что мне нравятся, либо начинали. либо занимались дзюдо. Не говоря уже о том, что это отличное начало для умения правильно падать.
>>760669
Ну и хуй с ней тогда. С боксерами перетру, параллельно так удар поставлю. Спасибо.

Ответы>>760678

06 Фев, 17:43 #61 #760678

>>760672
>что это отличное начало для умения правильно падать
хуй знает, учать падать наверное в 7 лет на дзюдо, я в 16 пришел меня по залу кидали как мешок с картошкой и никто не говорил как надо падать.

86 Кб, 580x435

07 Фев, 01:11 #62 #761445

>>760597>>760669
В дзюдо была ущербная ударка для вспомогательных целей на заре создания. Когда оно стало оформляться в спорт и "официализироваться" т.е. уже в самом начале 20 века ударку убрали.
Хотя сейчас можно откопать секции фриков, которые дрочат на традиционность и аутентичность. Но эта суходрочка держится своим мирком отдельно от спортивных секций.

Ответы>>812241

07 Фев, 22:15 #63 #763134

Поясните за традиционное и спортивное джиу джитсу

Ответы>>763952>>764314

08 Фев, 13:06 #64 #763952

>>763134
я никогда не занимался традиционным, но почему-то уверен, что

традиционное с запрещенными техниками, спортивное без запрещенных

откуда можно спокойно выстроить логическую цепочку о плюсах и минусах того и другого

Ответы>>764008

08 Фев, 14:01 #65 #764008

>>763952
Ну меня интересует в первую очередь ударка и как много партера в этих стилях инб4: иди на кудо.
Что то не тянет к кудоистам, складывается впечатление что они контуженые какие то, и по пабликам и по видео на ютубе.

Ответы>>764025>>764153

08 Фев, 14:08 #66 #764025

>>764008
То есть я не хочу делать подобие кихона как в ебучем карате, хочу поставленый нормальный удар, чтобы научили работать на дистанциях.
Вот с дзюдо все ясно, с бжж тоже, а с джиу джитсу непонятно нихера, так еще и в гугле толком ничего нет.

Ответы>>764057>>764094>>764801

08 Фев, 14:21 #67 #764057

>>764025
Вот и иди туда, с чем всё ясно. Не прогадаешь.

08 Фев, 15:38 #68 #764094

>>764025

самбо же отвечает твоим запросам полностью, хотя ударку на ударке лучше ставить, а бороться учиться на борьбе. (из личного небогатого опыта)

08 Фев, 16:28 #69 #764153

>>764008
>Ну меня интересует в первую очередь ударка
бокс, бокс ну или бокс.
В любом смешанном единоборстве ударка будет однозначно днищевой.
Пример - знакомый "убийца" МС по рукопашке, геймплан которого в каждой схавтке именно на ударке строился, не осилил даже городского уровня соревнований по боксу и кикбоксингу.

Ответы>>764444

sage 08 Фев, 17:53 #70 #764314

>>763134
За спортивное могу сказать, что есть БЖЖ - проверенный временем и эффективный (по краней мере на ринге и в клетке) вид единоборства.
Про «торадиционный» вид ничего сказать не могу, скорее всего какое-нибудь недоайкидо в забавной исторической японской одежде с деревянными фаллоимитаторами в виде древнего японского холодного оружия, поклончиками, японскими словечками и всем тем антуражем, который так привлекает омежек, которым хочется быть убиваторами, но не хочется получать в голову на боксе/кикбоксинге.

08 Фев, 19:55 #71 #764444

>>764153
Ну ладно, схожу по разу и на КУДО и на Джиу джитсу.
Решил погуглить сколько секций в городе и охуел, позвонил в первую в центре а там тренер на похуй и отвечает, приходишь и чем хочешь занимайся, хоть кудо хоть хуюдо. Уж не знаю на всех ему так похуй или только на меня.
А вот второй предложил сначала личную консультацию провести, интересовался про травмы, запреты от врачей. Сразу видно что человеку не похуй, по крайней мере не хочет чтобы меня покалечили у него в зале.
Но там и цена дороже.
Ладно, всем спасибо за ответы ребята.

116 Кб, 1000x756

08 Фев, 22:43 #72 #764801

>>764025
>Вот с дзюдо все ясно, с бжж тоже, а с джиу джитсу непонятно нихера, так еще и в гугле толком ничего нет.
Потому что изначально японский термин "джиу джитсу" - что-то вроде нашего "рукопашный бой", и под этой маркой может много что подаваться в самом широком диапазоне. Там же ебаная туча разных школ была, как в ушу.

596 Кб, 960x665

373 Кб, 1470x715

08 Фев, 23:07 #73 #764820

Ответы>>765079

09 Фев, 03:55 #74 #765079

>>764820
Проигрунькал немного с манямирка второй картинки. С шельмеца, который дерзнул поднять руку на городового, даже шляпа не слетела.

Ответы>>765146

09 Фев, 08:52 #75 #765146

>>765079
Проще ножнами от шашки уебать, чем тащить шельмеца в околоток на себе.

10 Фев, 19:03 #76 #766599

Парни, может посоветуете че, хз.
Занимался самбо боевым в сосничестве, внезапно захотел вернуться. Скилы все есесно проебаны. Может кто знает какие четкие клубы в Петрограде, что бы без всякой правой и прочей хуиты? Ну и где собственно могут адекватно научить чему то. К старому тренеру вернуться не варик, ибо с расписанием не получается. Буду благодарен.

Ответы>>766739>>767023

10 Фев, 20:35 #77 #766739

>>766599
Как вариант у старого тренера и спросить

11 Фев, 02:57 #78 #767023

>>766599
Сейчас сколько лет, уже-не-школьник?
Просто если ты уже дядя за 25, то тебе лучше куда-нибудь на БЖЖ.

Ответы>>767119>>767293>>767301

11 Фев, 10:12 #79 #767119

>>767023
Почему именно на бжж?

Ответы>>767123>>767298>>767301

11 Фев, 10:41 #80 #767123

>>767119
Самое лояльное к возрастным людям би

11 Фев, 14:08 #81 #767194

Какие броски вольной запрещены в дзюдо, кроме проходов и прогиба?

Ответы>>767794

11 Фев, 16:47 #82 #767293

>>767023
Не так стар, скоро двацон. Но как бы понимаю, что те кто в моем возрасте занимается уже многого достигли. Так что конечно хочется с равными учиться, а не грушей быть, лол.

11 Фев, 16:52 #83 #767298

>>767119
В БЖЖ нет стойки. И не надо тут про то, что "вот у нас в клубе есть, не знаю о чём ты".

Ответы>>767301>>767345

11 Фев, 16:57 #84 #767301

>>767298
>>767119
>>767023
Хули так форсят бжж? Ну ладно миксфайты. Но рядовым за-20-чем-заняться зачем?
Даже на улице защищаться хуева, самообороны ноль по сути.

Ответы>>767345>>767794

11 Фев, 17:52 #85 #767345

>>767298
В каком БЖЖ, ебаный в рот? В том, которое вы в подвальной секции ММА в Мухосранске изучаете? У Грейси вон в самооборонном направлении вообще стойки больше 50%.
>>767301
>Даже на улице защищаться хуева, самообороны ноль по сути.
Есть самооборонные направления, которые больше заточены именно под улицу, а не под разбивание ёбел на ринге. Там и стоечка, и тейкдауны и даже удары есть.

Ответы>>767346

11 Фев, 17:58 #86 #767346

>>767345
>Есть самооборонные направления, которые больше заточены именно под улицу, а не под разбивание ёбел на ринге. Там и стоечка, и тейкдауны и даже удары есть.
Но ты же понимаешь что такого в мухосрансках не бывает В моем даже бжж нет

Ответы>>767375>>767462

11 Фев, 18:29 #87 #767375

>>767346
А у меня в городе наоборот дохрена бжж и кудо. но дзюдо или джиуджитсу мало где есть. Ну и бокс до кучи

11 Фев, 20:05 #88 #767462

>>767346
Короче, надо идти на вольную, а потом всех бросать с прогиба, во имя Аллаха, конечно.

4844 Кб, 240x180

11 Фев, 23:36 #89 #767794

>>767194
Прогибы же вроде не запрещены. Гугли "ура-наге"
https://www.youtube.com/watch?v=NYekeDRoFC4

А вот запрещена моя короночка - бросок обвивом и сбивание "ножницами". Типа это броски, чреватые травмами ног.
https://www.youtube.com/watch?v=spRno9grof4

>>767301
Да потому что взрослый человек занимается спортом (даже если каким-нибудь боксом) не для того, чтобы ебала крушить или беримболы крутить на улице. Это сублимация твоего инстинкта воина и охотника. Лучше покувыркаться в партере в техническом противостоянии, чем ходить бычить на кого-то, самоутверждаясь. То есть я к тому, что этим занимаются для удовольствия, а не для практического применения.
Хотя воннаби-убиваторы и самооборонщики - тоже большая ниша для бизнеса, так что у вас точно есть какой-нибудь супер-реальный-уличный-бой. Просто у бразилов бжж их национальная гордость, поэтому таких клиентов всякие Грейси окучивают. А у нас в милитаристической стране - дядьки в камуфляже.

Ответы>>767942

12 Фев, 06:37 #90 #767942

>>767794
>Это сублимация твоего инстинкта воина и охотника.
У человека нет инстинктов.

Ответы>>768022>>768034

12 Фев, 10:39 #91 #768022

>>767942
... и органов. Внутри душа. И вообще человека бог создал.

12 Фев, 11:07 #92 #768034

>>767942
Здрастье, приехали. А что есть?

13 Фев, 20:08 #93 #769660

Сап, борцетред. Перекатился из грепплинга в самбо. Как и следовало ожидать, начал посасывать в стойке. Главная проблема то, что чувствую себя медленным хуйлом. Посоветуйте годных физ упражнений, чтобы увеличить общую скорость. Может, еще каких-нибудь полезных нароботок.

Ответы>>770515

14 Фев, 10:48 #94 #770415

Бамп

14 Фев, 13:43 #95 #770515

>>769660
Это не с общей скоростью проблема, а с координацией. Просто скоординированное четкое действие совершается быстрее (потому что оно идет по двигательным стереотипам, прожженным в т.н. "мышечной памяти"), вот и складывается впечатление, что не хватает скорости. С повышением технического уровня и скорость вырастет.
https://www.youtube.com/watch?v=5_IMwQI_zt4

16 Фев, 09:12 #96 #773310

>>754457
Интересно стало, все эти дриллы по перемещению полезны для дзюдо или самбо?

Ответы>>774942>>775081

16 Фев, 22:22 #97 #774942

>>773310
Для Самбо точно, проходы ног, все-таки, присутствуют, для дзюдо хз, обычно там захват берут и уже вальсируют, поэтому тактические перемещения по ковру в одиночку не нужны особо

Ответы>>775081

16 Фев, 22:24 #98 #774948

А вы вот лучше аноны подскажите кто с сэндбэгом тренит, как оно, стоит начинать?

Ответы>>775119

16 Фев, 23:24 #99 #775081

>>773310
>>774942
Дзюдо заточено на подвороты, поэтому если что-то самостоятельно там отрабатывать, то разнообразные подвороты с резиной и без. Ну и акробатика для лучшего чувства равновесия.
https://www.youtube.com/watch?v=IfeBqlpClJo
https://www.youtube.com/watch?v=ThYzoIWFwKE
Хотя для скорости перемещений что дзюдики, что вольники используют те же упражнения, что и в футболе и американском футболе и других играх, где нужны быстрые перемещения с внезапными сменами направления:
https://www.youtube.com/watch?v=JfNpNjK61j4

Ответы>>775117

16 Фев, 23:47 #100 #775117

>>775081
Без понимания техники резинку затрачивать можно только под непосредственным надзором тренера. Я это не раз слышал от разных тренеров. Есть риск вбить себе неправильные рефлексы.

16 Фев, 23:48 #101 #775119

>>774948
Посмотрел видео, годнота. Я бы задрачивал, если бы был такой снаряд.

Ответы>>775166

17 Фев, 00:06 #102 #775138

Дрилы это просто упражнение, которое технически схоже с необходимой техникой?

Ответы>>775380>>777126>>790790

17 Фев, 00:57 #103 #775166

>>775119
Ну я на днях собираюсь себе пилить из шины, так вот и задался вопросом

17 Фев, 09:12 #104 #775380

>>775138
являются важной частью одной или нескольких техник

18 Фев, 12:05 #105 #777126

>>775138
Да просто аналог слова упражнение. Многоповторные.

Ответы>>778156

18 Фев, 19:43 #106 #778156

>>777126
Насколько я понимаю, слово "упражнение" скорее подходит для действий направленных на улучшение физухи. Дриллы скорее синоним слову наработка, когда цель улучшить технику, а не физуху.

Ответы>>778551

18 Фев, 20:53 #107 #778484

Если я дрищ 170см который не жиреет, с быстрым обменном веществ. лучше идти на бокс или в борьбе тоже можно быть быстрым как понос?

Ответы>>778646>>778779>>778971

133 Кб, 1200x800

18 Фев, 21:09 #108 #778551

>>778156
Да ладно, при чем здесь физуха? Кувырки - это тоже упражнение. Когда боксеров новичков учат раскрепощать плечи, то делают упражнения на выбрасывание рук. Да и в школе ты делал упражнения в домашке по русскому, чтобы многократным повторением закрепить какое-либо правило.
Просто в английском в данном случае больше оттенков: drills, exercises, routine.

18 Фев, 21:28 #109 #778603

Вот отличная статья про дрилы на джитсере
http://jitser.ru/interesting/terms/463/

18 Фев, 21:45 #110 #778646

>>778484
Лел, в борьбе нужно быть быстрым как понос.

Ответы>>778659

18 Фев, 21:54 #111 #778659

>>778646
Так в партере нужна больше сила ведь?

Ответы>>778703>>778743>>778779

18 Фев, 22:23 #112 #778703

>>778659
Сила без техники ничего не дает. Чем быстрее ты можешь выполнить прием без потери в качестве, тем больше шансов на его успешное завершение.

18 Фев, 23:07 #113 #778743

>>778659
В партере, как и во всей борьбе, важные в равной степени все физ качества: выносливость, сила, скорость, гибкость и т.д.

72 Кб, 480x324

62 Кб, 850x542

69 Кб, 838x559

18 Фев, 23:52 #114 #778779

>>778484
https://www.youtube.com/watch?v=jHumFGKxi0o
Там еще некоторые моменты немного замедлены, чтобы было виднее, но посмотри где-то с 4 минуты на полной скорости его фирменные смещения по кругу вправо-влево.

Или вот из олдскула:
https://www.youtube.com/watch?v=kxEWfJxuIn4

>>778659
Не без силы, конечно. Но можно катить мощным танком как какой-нибудь Саддулаев. А можно даже в партере быть технарем переходов с одного действия на другое, как относительный дрищ Сайтиев. Партер в вольной, грубо говоря, можно приблизительно разделить на накаты, работу на руках и работу на ногах. Так вот от каждой из этих групп защиты очень разные, и противник, защищаясь от одного, подставляется на другое. Ну это если не щелкать еблом и быстро ловить момент.

19 Фев, 02:09 #115 #778971

>>778484
https://www.youtube.com/watch?v=ojoHaWfE1nw

81 Кб, 736x474

sage 21 Фев, 11:49 #116 #784137

>>784110
Вот уж не думал тебя уёбу со своими говнопротеинами и у нас тут встретить, бггг.

45 Кб, 1920x1080

26 Фев, 01:44 #117 #790777

Как собраться записаться на борьбу? Уже все пол года хочу начать, но как то стремно. Совершенно не представляю как это, просто прийти туда.
Успокойте меня, расскажите как все обычно происходит.
Собираюсь на дзюдо, дс2.
А я пока как обычно отложу это дело до понедельника.

Ответы>>790790>>791075>>796674

26 Фев, 02:23 #118 #790790

>>790777
Как на новую работу устроиться.

>>775138
Нашёл идеальную формулировку: подводящие упражнения

Ответы>>790808>>791072

26 Фев, 03:00 #119 #790808

>>790790
Как будто я каждый день устраиваюсь на новую работу

Ответы>>791095

108 Кб, 665x498

95 Кб, 665x464

26 Фев, 13:21 #120 #791072

>>790790
>подводящие упражнения
Rejected. Погугли какие-нибудь agility drills. Они не подводят к чему-то конкретному, а просто повышают скорость и ловкость.

Ответы>>791095

26 Фев, 13:26 #121 #791075

>>790777
Собираешь сумку: дзюдогу, тапки, полотенце, мыло/гель помыться, свежее исподнее.
Заходишь в зал. Спрашивешь кто тренер. Говоришь ему: "Можно позаниматься". Он тебе либо сразу "Можно", либо пару вопросов и "Можно". Встаешь в строй и повторяешь за остальными разминку/офп чё там у них будет. Скажут разбиться на пары для отработки смотришь кто свободен и подходишь, либо руку вверх подними типа свободен. Партнёра предупреди, что первый раз. Ну вот и всё. Ничего там страшного хикан сраный

26 Фев, 13:48 #122 #791095

>>790808
Бля, новый коллектив - это все проблемы. На дзюдо будут рады все, т.к. первое время ты - халявный мешок для отработки любых бросков.
>>791072
Если человек задаёт такой вопрос, то скорее всего он делает мосты/креветки/березки. А это все же больше подводящие, разве нет?

Ответы>>794973

26 Фев, 21:19 #123 #791666

https://ru.wikipedia.org/wiki/Тони_Джаа
>После нескольких лет тренировок был создан короткий фильм, в котором Паном демонстрировал все свои способности.

Что это за фильм? Где можно скачать/посмотреть без вишмастеров и смс?

27 Фев, 23:02 #124 #794069

Поясните за ныне модное БЖЖ. Годная ли тема или не очень? Там вроде много великовозрастных детин варится. Почему?

Ответы>>794235>>794973

28 Фев, 00:18 #125 #794235

>>794069
лучшее БИ евер

57 Кб, 1280x720

28 Фев, 02:41 #126 #794973

>>791095
>На дзюдо будут рады все, т.к. первое время ты - халявный мешок для отработки любых бросков.
У нас наоборот никто сам не хочет в пару с новичком становится, это только тренер тебя ставит. Вроде как трудовая повинность время от времени с новичками возиться. Он же стоит коряво, двигается коряво, падает коряво, соображает на первых порах медленно. Поэтому с ним оказываешься в роли няньки, а сам пользы не получаешь. Правда я с вольной, а не дзюдо.
>скорее всего он делает мосты/креветки/березки
Какая разница, какие из дриллов он делает. Речь о термине в общем. "Многоповторные упражнения", епт. "Задрочка".

>>794069
>Там вроде много великовозрастных детин варится. Почему?
Щадящие нагрузки в плане физухи относительно других видов борьбы. Упор на технику и тактику. То что надо возрастному.

Ответы>>796837

29 Фев, 10:20 #127 #796674

>>790777
>Как собраться записаться на борьбу? Уже все пол года хочу начать, но как то стремно.
Господи, с какими же унтерами и корзинками я тут сижу

Ответы>>796890>>812269

29 Фев, 14:20 #128 #796837

>>794973
>Щадящие нагрузки в плане физухи
>Упор на технику и тактику. То что надо возрастному.
На БЖЖ еще не пошел, но поддвачну. Отзанимался полтора года без начального навыка с юношами на дзюдо/самбо.
Тренер годный, но делает упор на офп (спринты и круговая тренировка), что хорошо для школяров, которых иначе не заставишь заниматься в другое время. Мне же было тягостно, особенно когда бессильный борешься с сачковавшими школярами.
Лично мне намного важнее разобрать технику, а офп я занимаюсь регулярно в свободное время например, те же подтягивания выполняю как можно качественней и без раскачки, а на тренировке не видел ни одного юношу, кто делал бы какие-либо упражнения без рывка и полность разгибал суставы.

Думаю присмотреться к местным бжж, только дорого все.

Ответы>>797135>>809209

29 Фев, 15:13 #129 #796890

>>796674
А что не так? Я два года записывался, и тоже пару раз спрашивал здесь, потом наконец записался на БС, очень нравится. До этого кикбоксинг с 13 лет, и надо было пиздовать в другой зал - в своем почти одни пиздюки-вольники и злой тренер, который не пускает левых недовольников. Только изредка удавалось немного побороться с приятелями-борцунами после тренировки, когда ковер освободится. Так долго шел в другой зал потому что мы, сосачеры, трудно выходим из зоны комфорта.

29 Фев, 19:55 #130 #797135

>>796837
>например, те же подтягивания выполняю как можно качественней и без раскачки, а на тренировке не видел ни одного юношу, кто делал бы какие-либо упражнения без рывка и полность разгибал суставы
а зачем тренирующемося единоборцу делать упражения без рывка? ну и суставы лочить

Ответы>>797235>>797336

29 Фев, 21:53 #131 #797235

>>797135
Чтоб было красиво и тян давали.

29 Фев, 23:21 #132 #797336

>>797135
Чтобы нагрузку больше давать, не? Какой смысл дрочить повторения на максимум, это ж не кроссфит.

Ответы>>797716

29 Фев, 23:56 #133 #797395

Сап борцухи, скажите пожалуйста в каком виде борьбы меньше всего бросков? Страдаю гипертонией и после пары бросков уже тянет блевать, перед глазами всё плывет. Конечно могу превозмогать и тд, но как бы себе хуже не сделал. Слышал, что в некоторых видах больше упор на партер, проходы, подсечки и тд, так ли это?
Если что 25 лвл, 3 раза в неделю хожу на тайку

Ответы>>797419>>797420>>797690>>797897

01 Мар, 00:18 #134 #797419

>>797395
В БЖЖ броски практически отсутствуют, если не соревноваться, да и на соревнах можно просто сесть на жопу и елозить за противником.

01 Мар, 00:20 #135 #797420

>>797395
Но лучше тебе здоровье подправить, конечно, пушо въебывать все равно приходится, даже без бросков.

01 Мар, 02:26 #136 #797690

>>797395
В голос

Ответы>>798069

341 Кб, 500x634

01 Мар, 02:38 #137 #797716

>>797336
Ты же понимаешь, что есть разные скоростно-силовые качества, и любому спортсмену логично задрачивать именно те, что наиболее применимы в его виде спорта. Что значит "нагрузку больше"? Нагрузку на что? Они же не баночку качают этими подтягиваниями. Для борцухи, а тем более курточника, важнее взрыв, т.е. быстрые нервные импульсы и высокая проводимость. А "изоляты" оставь культуристам.
Ты еще охуей как боксеры отжимаются: по 70-100 раз, но рывками с мелкой амплитудой.

>это ж не кроссфит
Как раз таки кроссфит наиболее близок к борцовской СФП. Дрочем на повторения эти парнишки добиваются, чтобы их мышцы и в заебанном состоянии могли как можно дольше выполнять взрывную работу. Ведь именно в таком состоянии ты будешь в схватке. Специальная силовая выносливость жи есть.

https://www.youtube.com/watch?v=MBZNM8E2cPo
https://www.youtube.com/watch?v=zvw5DPmPW2U

Ответы>>798034>>798038>>798706

01 Мар, 09:41 #138 #797897

>>797395
>гипертонией
Жри черноплодную рябину тоннами

01 Мар, 11:06 #139 #798034

>>797716
Подтягивания ни разу не изолят, тащемта. Для взрыва можно просто быстро делать, не? Но полную амплитуду сохранить. Ибо все участвующие мышцы будут эластичными крепкими.
А кукареки как раз и стремятся за повторениями.

Какое-то время охуевал от слов "А я 350 брусьев делаю" или "50 подтягиваний за 10 минут", а потом посмотрел как они выполняются. Хуйня все это.

Ответы>>798053

01 Мар, 11:09 #140 #798038

>>797716
На первом видео работа хорошая, но с отжиманиями и подтягиваниями не сравнивай.
Тащемта, учи-коми у него не очень на бросок через спину. Заваливается назад.
Видал как некоторые японцы тоже так почему-то делают.
Есть в чем подвох или техника ебланская?

Ответы>>798053

149 Кб, 900x600

01 Мар, 11:18 #141 #798053

>>798034
>А кукареки как раз и стремятся за повторениями
Забись, тебе скидывают делающих подтягивания именно так сборников страны, но для сосачера они, конечно, кукареки.

>>798038
>учи-коми у него не очень
>Заваливается назад.
>Есть в чем подвох или техника ебланская?
Мне кажется подвох в том, что кукарек здесь именно ты, а не парняги со сборной.

Ответы>>798560

01 Мар, 11:34 #142 #798069

>>797690
Проиграл? Или выйграл? Как там в /b/?

Ответы>>798075

252 Кб, 600x900

01 Мар, 11:36 #143 #798075

>>798069
>выйграл
Сдохни, сука.

Ответы>>799590

01 Мар, 17:27 #144 #798560

>>798053
Обоснуй за технику епта

Ответы>>799594

01 Мар, 18:55 #145 #798706

>>797716
Почему все-таки нельзя делать качественно, но быстро?

Ответы>>799595>>809209

02 Мар, 03:54 #146 #799590

>>798075
Мать твоя сука азазаза

02 Мар, 04:44 #147 #799594

>>798560
Что тут еще обосновывать? Правильная техника та, которая эффективно работает. Люди с видео выигрывают крупные соревнования. Значит их техника работает. Значит она правильная.

мимо

02 Мар, 04:48 #148 #799595

>>798706
Расход ресурса. Когда твоя задача отработать старт, ты не бежишь всю дистанцию, стартанул и через десяток метров останавливаешься. Это я про полную амплитуду.
А то что делают рывками телом - так и бросок делают рывком всем телом.

02 Мар, 14:06 #149 #799841

Слышал, что то ли в Бурятии то ли в Якутии сильно развита борьба и много легковесов оттуда. Кто-нибудь может пояснить где именно, в Бурятии или Якутии?

Ответы>>800482>>800901

02 Мар, 20:09 #150 #800482

>>799841
Да.

03 Мар, 00:47 #151 #800846

Жопа)

620 Кб, 1280x960

74 Кб, 650x535

03 Мар, 01:31 #152 #800901

>>799841
В Якутии. В 2014 и в 2011 Чемпионаты России в Якутске проходили. Из высшей борцовской элиты Виктор Лебедев якут. Власов из греко-римской вроде бы тоже наполовину якут.
Но у бурятов тоже борьба неплохо развита, просто у них на национальную борьбу упора больше.

03 Мар, 14:23 #153 #801289

Борцепидоров тред!

167 Кб, 800x600

98 Кб, 720x480

29 Кб, 320x240

77 Кб, 550x367

03 Мар, 23:26 #154 #802200

Ответы>>802272>>802553>>802557>>802625

04 Мар, 00:17 #155 #802272

>>802200
Моар.

04 Мар, 05:54 #156 #802553

>>802200
Фу блять! Еще раз доказывает, что красивых тней не отдадут на би

04 Мар, 06:34 #157 #802557

>>802200
Ты ошибаешься, если ждешь комментов в духе "ух я бы эту бы в партере ыых ухх))))", о анонимный борец. Я навсегда останусь верен идеалам мужской дружбы, наставничества и педерастейи.

Ответы>>802574

04 Мар, 07:25 #158 #802574

>>802557
Два чаю брат! Нет ничего лучше волосатой жепки братюни :3

04 Мар, 09:01 #159 #802625

>>802200
О, этой пухляши у меня тоже есть пара фоток. Маша из Воронежа, она у нас летом была. Сейчас не с компа просто.
http://wrestlerkun.com/wpblog/pics/2015/07/Sarych-2015-IMG_8220.jpg

w-хуй

Ответы>>802688>>803249>>804067>>808975>>812308

04 Мар, 10:56 #160 #802688

>>802625
Оу, у тебя и сайтец есть) залей туда свои гивки, молю, у меня они на телефоне были, так все наебнулось

Ответы>>808975

04 Мар, 18:49 #161 #803249

>>802625
Йоу, в-кун, когда d'arce делаешь, надо грудью на плечо соперника наваливаться :)

Ответы>>808975

05 Мар, 01:22 #162 #803873

Если мне больше доставляет просмотр боев по вольной, самбо и тд, то это значит, что мне нравится борьба и стоит ее занятся или я латентный пидор?

362 Кб, 1600x960

05 Мар, 03:20 #163 #804067

>>802625
Охохо, сколько годноты! Спасибо, w-кун.
Алсо, у меня вопрос, вот этот вот ангелок в фиолетовых носочках, с краю, она тоже выступает? Если да, то в какой категории, до 35? Для нее были соперницы?

Ответы>>804514>>809020

05 Мар, 03:21 #164 #804068

Хотя, в глаза ебусь, там же еще две лольки примерно ее комплекции.

05 Мар, 15:34 #165 #804514

>>804067
Ебать одни уебища.

Ответы>>804873

05 Мар, 19:19 #166 #804873

>>804514
А ты думал, на вольную идут женственные и нежные няши? Не, только мужиковатые бабищи.
Вот на дзюдо очень много хрупких и аккуратненьких девочек.

05 Мар, 20:47 #167 #805044

немного не по теме, но такая рашка http://www.sportmaster.ru/product/1812628/
не полный зашквар?(джитсу)

Ответы>>805050

05 Мар, 20:49 #168 #805050

>>805044
Тут суть не в зашквар\не зашквар, а в том, что демикс делают из говна и палок. Если тебе комфортно будет - то похуй вообще.

Ответы>>805079>>808125

05 Мар, 20:59 #169 #805079

>>805050
да у меня в городе, либо демикс, либо рибок за 4к, больше нихуя нету.

06 Мар, 16:38 #170 #808125

>>805050
если декатлон есть, глянь там, компрессионка всякая сёрферская-хуёрферская. даж дешевле этого демикса выйдет.

Ответы>>808930

06 Мар, 23:38 #171 #808930

>>808125
Вот этого двачую. Покупал там для мма шорты и рашгард (без рукавов). За 2к взял комплект

474 Кб, 1200x900

471 Кб, 1200x900

101 Кб, 960x959

6011 Кб, Webm

07 Мар, 00:14 #172 #808975

>>802625
Короче, по сравнению со средней танкоборцухой Маша достаточно женственна. Но это ж она еще школьница, а судя по уже пухлым жополяжкам (видеорил) ее еще разнесет. Ограничение видео в 6 МБ, я ебал!

>>802688
Да ж по куче папок разбросаны. Где момент подходящий находил для вырезки - в папке с того турнира гифка и остается. Заебусь собирать. Некоторые можешь из вконтактика у меня в доках скопировать.

>>803249
Да таки я ж не грэпплер, чтоб в тонкости даваться. Когда и боролся с грэпплерами то старался больше разрешенными в вольной приемами пользоваться, т.к. их лучше чувствую: ну там треугольник руками, "лампочка" подвешиванием, обратная растяжка..

Ответы>>809224

339 Кб, 1200x900

317 Кб, 900x1200

306 Кб, 1200x900

296 Кб, 1200x900

07 Мар, 00:50 #173 #809020

>>804067
>этот вот ангелок в фиолетовых носочках, с краю

07 Мар, 03:07 #174 #809209

>>798706
>>796837

Ты не сделаешь качественно и быстро, тебе тут уже все пояснили.

Ты либо качаешь спину в полную амплитуду(даже если ты делаешь это быстро, все равно со скоростью рывка это не сравнится) либо имеешь взрывную мощность. Ибо при взрыве работает не только спина

Однако, одно другому не мешает, главное силовые тренировки ставить отдельно от дзюдошных, чтобы мышцы восстановились и выросли.
Это если тебе не хватает силенок побороть даже юношей школьников.

07 Мар, 03:31 #175 #809224

>>808975
Лапать тяночку и просрать ей. По его лицу было видно, что УНИЖЕН

Ответы>>809233

07 Мар, 03:34 #176 #809227

Есть ли смысл великовозрастному лбу (24 лвл) идти в дзюдо? Или лучше в мма? Сам по себе 182/85, полноват, но живот не выпирает, просто пухлый, здоровые ноги, ОФП делаю.

Ответы>>809231>>809236>>809448

07 Мар, 03:48 #177 #809231

>>809227
>идти в дзюдо? Или лучше в мма?
Конечно, в мма, братух, сразу в ЮФС подписывайся, Рамблу Джонсону вон в ебло накидаешь, он как раз в твоей весовой, будет тебе почет и уважуха на районе)))

Ответы>>809369>>809958

07 Мар, 03:50 #178 #809233

>>809224
В каком смысле просрать? Ведь школотун выиграл, накатил ее.

07 Мар, 03:53 #179 #809236

>>809227
Если берут на дзюдо, то иди конечно, в чем проблема.

07 Мар, 10:04 #180 #809369

>>809231
>Рамблу Джонсону вон в ебло накидаешь, он как раз в твоей весовой, будет тебе почет и уважуха на районе)))

Ага. Был реальный такой случай из жизни в конце 90-х, когда парнишка молодой спортсмен решил подкопить деньжат, как говорили на свадьбу и выступить против какого-то негра, не в юфс правда, а "на всемирном чемпионате по боям без правил микс-файт М-1" негром был тогда еще ноунейм Гилберт Айвел, но уже имеющий опыт боев, которые все заканчивал досрочно. Завершилось все как нетрудно догадаться очень быстро после несколько пропущенных тяжелых ударов коленями и руками в голову. Полумертвый пацан попал в реанимацию и боев больше не проводил, да и со спортом пришлось завязать.

07 Мар, 11:34 #181 #809448

>>809227
>Есть ли смысл великовозрастному лбу
Какой смысл ты ищешь, блять? Я охуеваю с таких. На олимпиаду хочешь попасть? Или убийцей стать?
Иди тем занимайся, чем тебе нравится заниматься, в первую очередь. 24 года, а мозгов как у подростка, честное слово.

Ответы>>809958

07 Мар, 17:44 #182 #809958

>>809231
>>809448
Бугуртящие школьники плез. Мне на вольной отказали, сказав, что там люди занимаются с детства, а тренировать меня с 0 никто не будет. Еще наплели что-то про гибкость, опыт и то, что мне не с кем будет работать в паре.

Ответы>>809991>>810313>>811169

07 Мар, 18:03 #183 #809991

>>809958
А мне не отказали, хоть мне 20 и борьбой я никогда в жизни не занимался. Теперь натаскивают борцовскому ремеслу почти всем составом секции.

Ответы>>810219>>811169

07 Мар, 19:51 #184 #810219

>>809991
Либо ты тян, либо дохуя бабла отвалил за абонемент. На неделе пойду еще секции ближайшие мониторить

Ответы>>810449>>810726

07 Мар, 20:31 #185 #810313

>>809958
Ну так вопрос сводится к "возьмут - не возьмут", в чем проблема?

Ответы>>810693

07 Мар, 21:19 #186 #810449

>>810219
Не тян и занимаюсь бесплатно.

189 Кб, 736x736

07 Мар, 22:33 #187 #810680

ШО БАРЬБОЙ/ ЖОПА-ЖИТСУ ЗАНИМАЕШЬСЯ?
@
НА УЛИЦЕ ТЕБЯ ЖИ НОГАМИ В ГОЛОВУ ЗАБЬЮТ КАГДА С ОДНИМ БОРОТЬСЯ БУДИШЬ!)

Ответы>>810714

07 Мар, 22:40 #188 #810693

>>810313
Мне на секции вольной наплели, что мол поздно мне уже, надо было в детстве заниматся, не гибкий и тд. Хотя секция платная и стоит 5к в месяц

07 Мар, 22:45 #189 #810714

>>810680
Борьба нравится, но в ней хуево преуспеваю. Бокс не нравится, но в нем успехи есть (за 4 года то). Чому я такой аутист.

Ответы>>811169

07 Мар, 22:46 #190 #810726

>>810219
Просто ты великовозрастный омеган который источает страх при общении с людьми. Такому кто угодно в чём угодно откажет. Тебя наверное даже с оплаченным проездом из автобуса контролёры выкидывают.

Ответы>>810780>>811171

07 Мар, 22:58 #191 #810780

>>810726
По себе не суди милочка.

Ответы>>811448

327 Кб, 1200x900

08 Мар, 02:58 #192 #811169

>>809958
>>809991
Это во многом зависит от уровня секции, братушки. Понятно, что в клубе с хорошим составом и амбициями никому не нужно возиться с великовозрастным новичком, у которого уже очень маленький шанс мс выполнить. А в секциях попроще, где дефицит спарринг-партнеров разных весовых - там вполне могут взяться. Я сам в 20 лет заниматься начал просто из любопытства, да так на борьбе и застрял на долгие годы.

>>810714
В борьбе гораздо больший объем двигательных стереотипов, которые надо усвоить. Поэтому освоение базы больше времени занимает, чем в боксе. В вольной, к примеру, на "школу" хотя бы года три нужно.

Ответы>>811175>>811180

08 Мар, 03:01 #193 #811171

>>810726
С омегана бы с удовольствием бабки стригли за тренировки, посылая его большую часть времени на резине работать и чучело кидать.

Ответы>>811180

08 Мар, 03:05 #194 #811175

>>811169
>Я сам в 20 лет заниматься начал просто из любопытства, да так на борьбе и застрял на долгие годы.
Ты w-кун или нет?

Ответы>>812322

08 Мар, 03:16 #195 #811180

>>811171
Если только в какой-нибудь мухосрани с чОткими пацанчегами. В хороших клубах ведут учет людей кто к какому тренеру ходит и из этого идет прибавка к зп. Так что тренеру не выгодно будет терять воспитанников.

>>811169
У меня еще проблема есть, боюсь падать. Это лечится? Хочу все же больше на дзюдо пойти, т.к. больше люблю броски.

Ответы>>811208>>812322

08 Мар, 05:00 #196 #811208

>>811180
Падать быстро научат.

08 Мар, 11:29 #197 #811448

>>810780
>что это такое?
>это птица
>ПО СЕБЕ НЕ СУДИ!
>что это такое?
>это автомобиль
>ПО СЕБЕ НЕ СУДИ!
Теперь ты понимаешь, как глупо выглядят твои отмазки?

Ответы>>812070

08 Мар, 14:51 #198 #811911

Прямо у моего дома есть секция самбо и дзюдо. Что же лучше: дзюдо или спортивное самбо? Занимался 5 лет легкой атлетикой, потянуло на БИ что-то.

Ответы>>811974

08 Мар, 15:07 #199 #811974

>>811911
Православный бой с крестом /thread

Ответы>>811982

08 Мар, 15:09 #200 #811982

>>811974
А если серьезно?

Ответы>>811987

08 Мар, 15:10 #201 #811987

>>811982
самбо выросло из дзюды, дзюда круче жи есть!

Ответы>>812128

08 Мар, 15:29 #202 #812070

>>811448
Глупо выглядишь ты со своими маняпроекциями. Хотя чего еще ожидать от школьника.

08 Мар, 15:49 #203 #812125

Короче, прочитал что лучше пойт на карате чем на борьбу, мол оно раз в десять эффективнее. Конечно придется три квартала плестись туда, но ради такого охуенного БИ стоит.

Ответы>>812138

08 Мар, 15:50 #204 #812128

>>811987
Наоборот, в самбо выбирали самые лучшие приемы и техники из дзюдо, борьбы и БДД. Самбо крче жи есть!

Ответы>>812131

08 Мар, 15:51 #205 #812131

>>812128
>своровали техник из других БИ
>круче

08 Мар, 15:53 #206 #812138

>>812125
Надеюсь тебе понравиться каждую тренировку задрачивать бесмыссленые ката.

Ответы>>812162

08 Мар, 15:58 #207 #812162

>>812138
Это смотря он в какую секцию каратэ попадет. Их там вроде штук 8 и только 1-2 реально жесткие и учат драться

Ответы>>812183

08 Мар, 16:03 #208 #812183

>>812162
1 из 2 это кудо?
Я вроде на ашихара ходил давно, кстати. Тренер мой так и тренирует в том же зале спустя 15 лет чтоли. Как был 2 дан так и остался.

Ответы>>812192

08 Мар, 16:06 #209 #812192

>>812183
Да. Кёкусинкай и Кудо. Вроде еше Ашихара норм. У нас в детском саду секция каратэ была, где мы 2 часа дрочили стойку и били по воздуху. Вот на такую парашу категорически нельзя идти.

Ответы>>812208

08 Мар, 16:10 #210 #812208

>>812192
Мы также делали, у нас даже в ката был удар двумя руками сразу на выпаде вперед.
Хорошо хоть не каждую тренировку. Помню стояли на лапах по очереди и даже бросали друг друга вроде.
Но все равно мне люто припекало от этих ката, я когда мелкий был думал что это как то в бою поможет.
Мой брат кстати отходив в ту же самую секцию и получив по моему красный пояс только задрочил себе рефлексы неправильные.
Прямые рефлекторно стал отбивать поднятием руки вверх например.

Ответы>>812225

08 Мар, 16:13 #211 #812222

Стоит идти на дзюдо или самбо?

Ответы>>812227

08 Мар, 16:14 #212 #812225

>>812208
Не помню в каком каратэ (может кёкусинкай) есть удары по болевым точкам, в глаза, в пах и тд, но запрещены на соревах. В общем то можно сказать идеальный вариант для улицы

08 Мар, 16:14 #213 #812227

>>812222
Попробуй и то и то, сам выберешь что тебе больше по душе

Ответы>>812231

08 Мар, 16:15 #214 #812231

>>812227
Если я хочу научиться бороться что подойдет лучше

Ответы>>812318

08 Мар, 16:19 #215 #812241

>>761445
Кодокан-дзюдо до сих пор дрочат ката, борются по старым правилам, презирают спортсменов.

Ответы>>826910

08 Мар, 16:24 #216 #812253

Где больше всего няшных тяночек

Ответы>>812263

08 Мар, 16:27 #217 #812263

>>812253
На танцах, в айкидо иди

Ответы>>812268>>812403

08 Мар, 16:28 #218 #812268

>>812263
Там нет обтягивающих маячек

08 Мар, 16:28 #219 #812269

>>796674
>Сидит на сосаче
>Господи, с какими же унтерами и корзинками я тут сижу
>Уровень адеквтного восприятия мира - 0.01%

08 Мар, 16:39 #220 #812308

>>802625
Крым чей?

Ответы>>812313>>812412

08 Мар, 16:41 #221 #812313

>>812308
Наш

Ответы>>812314

08 Мар, 16:42 #222 #812314

>>812313
Я w-куна спрашивал

Ответы>>812412

08 Мар, 16:42 #223 #812318

>>812231
Бороться везде научат. В спортивном дзюдо убрали проходы в ноги и нет болевых на ноги в партере, в самбо нет удушающих и закрытого гарда. Смотри, что тебе больше по душе. Лично я на самбо пошёл бы.

Ответы>>812327

328 Кб, 1200x900

42 Кб, 600x475

08 Мар, 16:44 #224 #812322

>>811175
Да. На пикче где-то 2002 год вроде. В самом конце 1999-начале 2000 я перекатился из говнорукопашки и брейкданса в борьбу.

>>811180
>В хороших клубах ведут учет людей кто к какому тренеру ходит и из этого идет прибавка к зп. Так что тренеру не выгодно будет терять воспитанников.
Ты же понимаешь, что это Олимпийский вид спорта, а не кружок самодеятельности? Т.е. например, тренер не может включить в список УТ-группы (учебно-тренировочной) человека без разряда. Даже если он там будет заниматься, то проходит за списком. Какая за него зарплата? Для формирования группы СС (спортивного совершенствования) тренеру достаточно хотя бы 6-8 кмс-ов. А может вообще иметь четырех мастеров и заниматься с ними, как с группой ВСМ (высшего спортивного мастерства). Причем он может дополнительно в группу к мастерам добавить кмс-сов, или в СС перворазрядников, чтобы получать подушные надбавки, но никак не новичка. И, кстати, максимальное количество в группах тоже ограничено, т.к. если слишком дохуя народу - ты не сможешь им уделять должного внимания.
Из безразрядных новичков - только группы начальной подготовки по 14-16 человек. Как ты думаешь, много тренер, решивший вести начальную подготовку, наберет 20+ летних новичков? Такие группы формируют из детей 8-10 лет, а включить туда здорового лба невозможно не только из-за отсутствия подходящих партнеров (можно было бы поставить пару взрослых которые работали бы друг с другом), но и по нормам разница в возрасте группы НП не может быть больше 3 лет.
Так что для возрастного новичка выход либо в говносекцию, либо случайность, где его возьмут в нормальную группу нянчиться с ним просто по доброте душевной без формального зачисления.

Ответы>>812340>>812452

08 Мар, 16:46 #225 #812327

>>812318
Во многих секциях например в определенное время тренируют длясебяторов, где задрачивают весь функционал, а в другое время занимаются с выступающими, где дрочат то, что разрешено по правилам. Так что не все так плохо с дзюдо

Ответы>>812338

08 Мар, 16:51 #226 #812338

>>812327
Все можно, но какой смысл идти в надежде на какой-то там факультатив мутный, если можно просто пойти на самбо, и заниматься по человеческой программе?
Ну и еще навыки самбо больше пригодятся, если потом захочешь в грепплинг или БЖЖ перекатиться, самбистская низкая стойка и атаки в ноги больше пригодятся. Это лично мое мнение, я дзюдо занимаюсь, но на самбо пошёл бы, если бы была возможность.

Ответы>>812345

08 Мар, 16:51 #227 #812340

>>812322
Я сейчас хожу на бокс (я тот, кто хотел в борьбу мигрировать, как абонемент закончится) у нас группы разделены на выступающих и любителей. Само собой нагрузка другая и схема тренировок. Разве так не везде?
По поводу людей в группах. Узнал, что сейчас идет набор в новые секции мма, дзюдо и бжж в одном клубе единоборств. Там по 3-4 тренера на каждый вид БИ и нет "толкучки"

Ответы>>812412

08 Мар, 16:53 #228 #812345

>>812338
Ну это уже к чему душа ляжет. Главное заниматся тем, что доставляет. Мамкины убиваторы, которые ищут ШО ПОКРУЧЕ обычно сливаются через месяц.

Ответы>>812349

08 Мар, 16:54 #229 #812349

>>812345
100%, так-то дзюдо отличный спорт.

08 Мар, 17:11 #230 #812403

>>812263
Я уже нашёл БИ своё. У нас правда только одна тяночка занимается. Кореянка вроде. А так понаблюдать что нибудь хотелось бы

6113 Кб, Webm

242 Кб, 900x1200

08 Мар, 17:15 #231 #812412

>>812308
>>812314
Ну вот глянь открытие одного из крымских турниров. Это не референдум, это взгляд изнутри.

>>812340
>Разве так не везде?
Ну хуй знает. Может это от того, что борьба не так популярна среди обывателей как бокс, поэтому нет достаточного притока "длясебяторов", чтобы отдельно под них заморачиваться как "бокс для офисноты" в фитнесс-клубах. Но полусамодеятельные секции само собой есть. Просто тот кун же говорил о "хороших клубах", т.е. тех, где результат достигают, а не просто бодаться между собой в манямирке маленького зала.

Ответы>>812457>>812460>>812605

08 Мар, 17:43 #232 #812452

>>812322
>Ты же понимаешь, что это Олимпийский вид спорта, а не кружок самодеятельности? Т.е. например, тренер не может включить в список УТ-группы (учебно-тренировочной) человека без разряда. Даже если он там будет заниматься, то проходит за списком. Какая за него зарплата? Для формирования группы СС (спортивного совершенствования) тренеру достаточно хотя бы 6-8 кмс-ов. А может вообще иметь четырех мастеров и заниматься с ними, как с группой ВСМ (высшего спортивного мастерства). Причем он может дополнительно в группу к мастерам добавить кмс-сов, или в СС перворазрядников, чтобы получать подушные надбавки, но никак не новичка. И, кстати, максимальное количество в группах тоже ограничено, т.к. если слишком дохуя народу - ты не сможешь им уделять должного внимания.
>Из безразрядных новичков - только группы начальной подготовки по 14-16 человек. Как ты думаешь, много тренер, решивший вести начальную подготовку, наберет 20+ летних новичков? Такие группы формируют из детей 8-10 лет, а включить туда здорового лба невозможно не только из-за отсутствия подходящих партнеров (можно было бы поставить пару взрослых которые работали бы друг с другом), но и по нормам разница в возрасте группы НП не может быть больше 3 лет.
>Так что для возрастного новичка выход либо в говносекцию, либо случайность, где его возьмут в нормальную группу нянчиться с ним просто по доброте душевной без формального зачисления.
Вот вся суть совка.

Ответы>>812460>>812463

08 Мар, 17:46 #233 #812457

>>812412
>Ну вот глянь открытие одного из крымских турниров. Это не референдум, это взгляд изнутри.
Спасибо за инсайдерскую инфу.

08 Мар, 17:47 #234 #812460

>>812412
Да у вас там подбандерложено.
>>812452
Я в США живу, ситуация с вольной/гречкой точно такая же.

Ответы>>812465

08 Мар, 17:48 #235 #812463

>>812452
>Вот вся суть совка.
Вся суть спорта высоких достижений, в отличие от массового спорта.

08 Мар, 17:49 #236 #812465

>>812460
>Да у вас там подбандерложено
А тебе, американцу, какое дело?

Ответы>>812467

08 Мар, 17:50 #237 #812467

>>812465
Че такой дерзкий? Я из Украины перекатился, вот и интересуюсь.

Ответы>>812482

08 Мар, 17:55 #238 #812482

>>812467
И че местные говарят про Украину? Если вообще говорят.

Ответы>>812503

08 Мар, 18:02 #239 #812503

>>812482
Ну они в курсе, что война идет, спрашивают, как там родители, все все ли в порядке. А так на политоту всем насрать.

08 Мар, 18:39 #240 #812605

>>812412
Был я года 2 назад в фитнесс-центре, где обещали бокс с ПРОФИ. Тренировка идет 55 минут и спарингов нет. Вся суть. А так за 2 года успел побывать на соревнованиях водокачки, но все же борьба как-то больше доставляет, так что ближе к лету перейду.

Ответы>>812620

82 Кб, 604x604

08 Мар, 18:48 #241 #812620

>>812605
У тренера батруха от этих ПРОФИ в фитнес центрах. Получили медальку за чемпионат пятой бани и ходят понты кидают. А ведь люди которые туда ходят потом травмы из за них получают...

Ответы>>812788

08 Мар, 20:13 #242 #812788

>>812620
>У тренера
Если бы тренер не брезговал вести возрастным анонам группу здоровья, то и батрухи не было.

Ответы>>812838

08 Мар, 20:35 #243 #812838

>>812788
Если заниматься группами здоровья, то на спорт времени не хватит.

Ответы>>812861

08 Мар, 20:44 #244 #812861

>>812838
Да и бокс без спаррингов это обычная аэробика. Люди потом думают что они всё могут и берут на себя то что не смогут вынести.

Ответы>>813498

09 Мар, 00:56 #245 #813316

Блять, борцуны, спасайте. Сука, сил нет моих уже. Каждую, бля, КАЖДУЮ тренировку я себе что-то растягиваю, потягиваю, ушибаю. Занимаюсь грепплингом. 4 месяца. Разминаюсь так, что с меня льется как под дождем, но один хуй ломаюсь постоянно, хотя ни у кого в группе такого говна нет. Что делать? Мазью пробовал тайской размазываться - бесполезно

Ответы>>813347

09 Мар, 01:10 #246 #813347

>>813316
Ты дрищ, наверное. Займись офп, подкачайся.

Ответы>>813420

09 Мар, 02:07 #247 #813420

>>813347
нет, я подтянут, мышечная масса хорошая. До этого занимался ударкой, никаких проблем с суставами не было. Только на борцунстве проявилось

Ответы>>813499>>813520

09 Мар, 03:32 #248 #813498

>>812861
Этим еще страдают последователи домошнего поколачивания груши. Раз удар поставил, то драться научился.

Ответы>>813536

09 Мар, 03:33 #249 #813499

>>813420
Разминаешься хорошо? Попей хондроитин и глюкозамин.

09 Мар, 04:14 #250 #813520

>>813420
>мышечная масса хорошая
А может быть она у тебя избыточная? Вот и потеешь сильно к тому же. Знаешь, есть как бы синдром "пляжника", то что в простонародье называют "мышцы у него какие-то нерабочие". Это когда развитие мышц обгоняет развитие остальной опорно-двигательной системы связки-хуязки-сухожилия. Вот и травмы частые, так как твое тело несет больше массы, чем может выдержать.
Если у тебя что-то похожее, убери на хуй всю качалку, а замени обычными упражнениями без веса и обильной гимнастикой/акробатикой, чтобы тело работало скоординированно.
Потому что грепплинг относительно низкотравматичный в тренировке по сравнению с той же вольной. Если конечно у тебя адекватные партнеры.

Ответы>>813553

09 Мар, 05:05 #251 #813536

>>813498
>домошнего поколачивания груши
>удар поставил

09 Мар, 05:37 #252 #813553

>>813520
>Вот и потеешь сильно к тому же
Кстати, посоны. Не то, чтобы это было большой проблемой, но...
Я чето на бжж потею, как ебаная свинья. Избыточных мышц нету вроде, 77 кил, 179 рост, подтягиваюсь раз 20. С выносливостью проблем нет особых, ну как нет, всегда хочется побольше, работаю на кардио, дополнительно, но так-то с людьми тяжелее без проблем борюсь.
Но блядь, подо мной всегда лужа что пиздец, даже жиробасы местные с нулевым кардио так не потеют. Я из-за этого на но-ги хожу реже, чем хотелось бы, тупо неудобно перед людьми. Занимаюсь больше трех лет уже, не совсем новичок.
Кто с такой проблемой сталкивался, это нормально вообще?

Ответы>>814214

09 Мар, 16:40 #253 #814214

>>813553
1. много пьешь воды
2. скиннифэт
3. в зале душно + потеешь из-за кимоно
4. ты и есть свинья

Ответы>>814359

09 Мар, 17:31 #254 #814359

>>814214
Не, ничего такого. В зале душно, да, но все в одинаковых условиях, а самая большая лужа подо мной.
Думаю, может, купить рашгард с длинными рукавами, и штаны эти спандексовые пододевать, чтобы как-то эффект сгладить?

Ответы>>814582

09 Мар, 19:06 #255 #814582

>>814359
http://iledy.ru/health/pochemu_poteet_chelovek.htm

3793 Кб, Webm

10 Мар, 00:50 #256 #815412

Чемпионат Европы никто не смотрит? У нас тут все занимающиеся, но нет болельщиков?
https://www.youtube.com/watch?v=ELvHljHXIzo
https://www.youtube.com/watch?v=7KlBOAxAMkM

Ответы>>815416>>815612

10 Мар, 00:56 #257 #815416

>>815412
Я живого болельщика борьбы, который ей никогда не занимался, не видел никогда, а из вольников тут только в-кун. А так чего ее смотреть, если не понимаешь толком? Хайлайты посмотрел и норм.

Ответы>>815479>>815480

10 Мар, 02:09 #258 #815479

>>815416

326 Кб, 682x1024

10 Мар, 02:10 #259 #815480

>>815416
Ну так няшка Мэтсон же выиграла.

Ответы>>815687

10 Мар, 03:41 #260 #815612

>>815412
Ого, там бросок кимурой! А говорят, что в вольной болевые нельзя.
https://www.youtube.com/watch?v=eL0ySYtxQbA

10 Мар, 04:49 #261 #815687

>>815480
Мочка еврейская.

Ответы>>815758

sage 10 Мар, 08:10 #262 #815758

>>815687
Богоносец закукарекал

Ответы>>815774

10 Мар, 08:50 #263 #815774

>>815758
Как всегда, ты попал себе пальцем в жопу.
Я еврей, своих всегда узнаю, горжусь девчонкой.

Ответы>>816910

200 Кб, 750x610

10 Мар, 17:11 #264 #816595

Кароч 26 летний хуй с сидячим образом жизни походил немного на вольную борьбу (да, нашёл таки секцию, тренер фор фан ведёт для взрослых, ходят в основном его друзья).
Мои впечатления
- большая нагрузка на мою нежную тонкую шею. Ебал я в рот все эти борцовские мосты. После первого занятия не просто болела шея. У меня гудела голова.
- нагрузка на поясницу может быть неприятной. Полно всяких резких прогибов в поянице, если у вас уже она побаливает, то ну его на хуй.
- длясебяторам-убиваторам, которые решили ходить на вольную на волне популярности ММА чтобы давать всем пизды на улице: не тратьте время. Вы не приобретёте тез скиллов, которые приобрели бы, если бы начали заниматься в десять лет. Все эти проходы в ноги с колена и прочие жопные перевороты для улицы не канают. Конечно есть куча других рабочих техник, ну вы и так великовозрастный длясебятор с относительно маленькой частотой посещения занятий.
- если у вас дикий недобор веса (меньше чем рост минус 110), заниматься можно, но сложно: хуй подберёшь партнёра, плюс будете оуевать с количества здоровых лбов.
- всё остальное решительно понравилось, но хочу ещё попробовать самбо или дзюдо.

Мне кажется вообще, что для человека с сидячим образом жизни после 23-25 силовые нагрузки вот так сходу-сразу не подходят, надо начать с физкультуры какой и особенно работы над мобильностью/растяжкой.

Ответы>>816972>>817270>>817474

10 Мар, 19:13 #265 #816880

Поясните за отличия между самбо и дзюдо.
Самбо ведь создавалось как самооборона?
Для улицы полезнее что будет в плане быстрого обезвреживания без последствий сесть на сгуху?
Может посоветуете годные школы в ДС?

908 Кб, 1920x1300

10 Мар, 19:25 #266 #816910

>>815774
>Я еврей
Молодца, что своих узнаешь.

Ответы>>816933

10 Мар, 19:36 #267 #816933

>>816910
Он сжимает шекели в кулаках?

Ответы>>816971

10 Мар, 19:59 #268 #816971

>>816933
Да. Но еврей справа, патается их отобрать у мальчика.

10 Мар, 19:59 #269 #816972

>>816595
Ясно, отговорил.

10 Мар, 22:50 #270 #817270

>>816595
Нахуй убиваторам вообще в ноги на улице проходить, не понимаю? Не проще ли используя борцовскую офп и взрывную силу, прописать в ебыч и хорош? Меньше возни.

Мимо неубиватор

Ответы>>817312>>817400

10 Мар, 23:26 #271 #817312

>>817270
Если удар не поставлен, хуй ты кому-то пропишешь.

Ответы>>817387

11 Мар, 00:53 #272 #817387

>>817312
Что значит поставленный удар?

Ответы>>817400

11 Мар, 01:08 #273 #817400

>>817270>>817387

Да ты его не слушай, чудак сходил на пару тренировок, а уже все понял. Основная причина дерзости хачеборцух на улице - ебическая ловкость и чувство равновесия плюс физуха и неубиваемость наверное от закаченной шеи. Никаких проходов никто делать не будет. Такие просто прут с колхозной ударкой и тупо сминают.

Ответы>>817547>>817654>>817683

11 Мар, 02:47 #274 #817474

>>816595
>26 лет
>пошел на вольную
Потом ожидаемо охуел и пришел делиться впечатлениями в спортач. Найс.
Нужно для великовозрастных долбоебов в шапке повесить надпись, что после 21 ТОЛЬКО БЖЖ. На остальных видах борьбы ты будешь живой куклой для отработки техники всех тех ветеранов-разрядников, которые для фана ходят в свои 20+.

Ответы>>817479>>817584>>817653>>817961>>818342

11 Мар, 02:51 #275 #817479

>>817474
А что насчёт дзюдо, в качестве дополнения к бжж? Пару тренировок в неделю.

11 Мар, 05:35 #276 #817547

>>817400
Долбоеб, ты попробуй просто попади кулаком в голову, потом кудахтай. Колхозной ударкой он сминает, я ебу.

11 Мар, 06:35 #277 #817584

>>817474
Вообще, основный посыл был вот этот
>Мне кажется вообще, что для человека с сидячим образом жизни после 23-25 силовые нагрузки вот так сходу-сразу не подходят, надо начать с физкультуры какой и особенно работы над мобильностью/растяжкой.
Если б не страх за шею, ходил бы дальше, всё остальное решаемо.

Ответы>>817609

11 Мар, 06:42 #278 #817588

Всем, кто тут кудахчет про неприменимость вольной борьбы на улице. На видео борцуха лысого очень жалеет, по сути, ни одного опасного приема не проводит, что бы не покалечить, играется с ним.
https://youtu.be/Vcmti-N7njk

Ответы>>817606>>817614>>817650>>818045>>819630>>819841

11 Мар, 07:00 #279 #817606

>>817588
Да он долбоеб просто. В сети сотни видео, в которых борцухи втыкают соперников в асфальт.

Ответы>>817627

11 Мар, 07:02 #280 #817609

>>817584
Я тоже кирпичами срал поначалу. Перед тем, как на дзюдо пойти, несколько месяцев шею качал целенаправленно, и потом еще с полгода делал упражнения. Сейчас разленился, но это неправильно, надо продолжать, с крепкой шеей броски легче переносятся, мышцы амортизируют.

Ответы>>818122

11 Мар, 07:18 #281 #817614

>>817588
>когда БЖЖ могло бы пригодиться на улице

Ответы>>817616

11 Мар, 07:23 #282 #817616

>>817614
Я как-то разговаривал с дедушкой, у которого 8 дан по БЖЖ, бело-красный пояс, все как положено, человек всю жизнь в этом спорте. Так вот, он сказал, что применять БЖЖ в уличной драке можно, когда дерешься 1 на 1, и вокруг стоит с десяток твоих друзей, чтобы подстраховать если что. Сам он ходит со стволом. Такие дела.

11 Мар, 07:38 #283 #817627

>>817606
> В сети сотни видео, в которых борцухи втыкают соперников в асфальт.
Читай еще раз:
> очень жалеет

Ответы>>817635

11 Мар, 07:54 #284 #817635

>>817627
Я про того хуя, которому ты отвечал.

11 Мар, 08:57 #285 #817650

>>817588
Вольная - это очень хорошо для улицы, но не тогда, когда ты ходишь на неё 2-3 раза в неделю в 25+ лет.

Ответы>>818125

11 Мар, 08:58 #286 #817653

>>817474
>после 21 ТОЛЬКО БЖЖ
Нет, полно людей которые и в под тридцатник идут на дзюдо и самбо. С греко-римской и вольной конечно сложнее.

11 Мар, 09:00 #287 #817654

>>817400
Читать научись, чудо. Вольная борьба хороша, но не превратит тебя в ловкого неубиваемого хачеборцуху в 25+ лет.

11 Мар, 10:13 #288 #817683

>>817400
>>817400
Ну а я о чем? Я себе прям представляю проход в ноги, когда ты в брюках или джинсах, туфлях, рубашке. Пиздос. Хотя глядя на множество видео, можно понять, что хорошо проходит просто нырочек и огнетушитель, но это опасно для убиватора, вдруг и правда убьет кого-то так.

Ответы>>817697

11 Мар, 10:29 #289 #817697

>>817683
Да ты теоретик просто. Вот хач в брюках и модельных туфлях опрокинул васю на отлично:
https://www.youtube.com/watch?v=byFu1Xzq0CM

Ответы>>817825>>817936

11 Мар, 10:39 #290 #817709

Бля совсем забыл, что когда пиздишся и ты борец, всегда на стороне противника будет как минимум 50 его союзников. Даже если ваше драка происходит в пустой закрытой комнате, даже в космосе, в вакууме, когда рядом нет даже неба и Аллаха, его друзья телепортируются к вам, чтобы дать пизды тебе, пока ты будешь его бороться... Таковы законы двача...

Ответы>>817752>>818133

11 Мар, 11:14 #291 #817752

>>817709
Значит, надо учитывать этот кармический закон, и не устраивать партер как в метаморисе. Воткнул, с носка по ебалу добавил, и свободен. Делов на пару секунд.

11 Мар, 12:31 #292 #817825

>>817697
Как меня смешат такие видео, дзюдоист конкретно и открыто, совсем не спеша берет захват, а вася до последнего не шарит.
Проебал класное видео, постил его пару тредов назад. Как африканская негритянка воткнула мордой в землю негра и откачивала его потом.

Ответы>>817854>>818135>>818187

11 Мар, 12:47 #293 #817854

>>817825
>Как африканская негритянка воткнула мордой в землю негра
Видел такую гифку и постил в одном из тредов

Ответы>>817888>>818365

11 Мар, 13:04 #294 #817888

>>817854
А я постил это видео.

11 Мар, 13:47 #295 #817936

>>817697
Ну все, раз хач опрокинул, то значит, все оно так и есть и все будут опрокидывать.

Ответы>>817950>>818365

11 Мар, 14:03 #296 #817950

>>817936
Лол, при чем тут это? Или у русских борьба не работает?

Ответы>>817998

11 Мар, 14:04 #297 #817953

Много хачей ходит на дзюдо?

Ответы>>817958>>817959

11 Мар, 14:06 #298 #817958

>>817953

2195 Кб, 2560x1600

11 Мар, 14:07 #299 #817959

>>817953

Ответы>>817974

11 Мар, 14:11 #300 #817961

>>817474
>пришел делиться впечатлениями в спортач
>ЛИЧНО МОЙ СПОРТАЧ!!!!! НЕ ПИШИТЕ СЮДА ЕСЛИ ВЫ МНЕ НЕ НРАВИТЕСЬ!!!!
проиграл с дурачка

11 Мар, 14:25 #301 #817974

>>817959
Понял, а есть секции с чеченской борьбой?

11 Мар, 14:53 #302 #817998

>>817950
Я не о том. По себе сужу, что точно бы порвал рубашку или брюки при выполнении технических действий такого плана. Да и не я один. Зачем портить свои вещи, если можно этого не делать? Ну а то, что хач опрокинул без проблем, то ему плюс, конечно.

Ответы>>818140

11 Мар, 15:48 #303 #818045

>>817588
И правильно делает. Втыкать неподготовленного человека в асфальт точно не стоит.

11 Мар, 17:07 #304 #818122

>>817609
О, расскажи о тренировках на дзюдо. Хочу записатся туда.

11 Мар, 17:08 #305 #818125

>>817650
А если ходить 2-3 раза в неделю на самбо/дзюдо?

11 Мар, 17:13 #306 #818133

>>817709
Законы хуяча. Ринутся помогать братухи-борцухи, а ваньки будут тупить и ссыканут чуть что. А бухому быдлану достаточно будет пропить в ебыч, чтобы свалился или по пропитой печени.

11 Мар, 17:14 #307 #818135

>>817825
Давно из дома выходил? Гопота всегда так кидает понты, толкает, держит за одежду, что просто идеально для борцухи.

11 Мар, 17:15 #308 #818140

>>817998
По себе он судит. Офисная крыса в дешевом костюме как ты вообще бы ничего не сделал ирл.

Ответы>>818551

11 Мар, 17:36 #309 #818187

>>817825
Да вообще бросок крутой. Хочу его надрочить до идеальной техники, только с колен, как хач, а по красоте, из приседа, как у японца на видео:

https://youtu.be/bcBEgwDshO8

На отработке что-то получается более-менее, но в рандори никак не могу натянуть, не получается момент поймать для вывода из равновесия.

Ответы>>818189>>818550

11 Мар, 17:36 #310 #818189

>>818187
>только не с колен

фикс

11 Мар, 18:30 #311 #818342

>>817474
на баивую самбу перекатываются часто ударники далеко а юниорского возраста
по идее должны у бсамбистских тренеров ккие--никакие вводные методики борьбы для таких

Ответы>>818346

11 Мар, 18:31 #312 #818346

>>818342
Боевое самбо колхоз ебаный, лучше на кик пойти, чем к этим чертям.

Ответы>>818388>>818553>>818734

11 Мар, 18:43 #313 #818365

>>817854
Вот нашел видео
>>817936
А вот тебе нигра взрослого нигера засадила. Только у русской манякорзинки оправдания.

Ответы>>818366>>819630

11 Мар, 18:43 #314 #818366

>>818365
Видео отклеилось.
https://youtu.be/VfRgoy1bC7k

Ответы>>819630

11 Мар, 18:50 #315 #818388

>>818346
Кекнул со школотуна.

кикбоксинг с детства, как раз перекатившийся в баивую самбу на старости лет

Ответы>>818397

11 Мар, 18:54 #316 #818397

>>818388
Ты просто лошок-ударник, и тебе не с чем сравнить. Качество борьбы на бс это дно.

Ответы>>818405

11 Мар, 18:59 #317 #818405

>>818397
>Качество борьбы на бс это дно
Вполне возможно, качество ударки тоже дно. Но подраться норм.

11 Мар, 20:42 #318 #818550

>>818187
Как же лампово там у них

Ответы>>818604

11 Мар, 20:42 #319 #818551

>>818140
Ванька, возвращайся в свой колхоз и проходи такой же деревенщина в ноги сколько угодно.

Ответы>>818555

11 Мар, 20:43 #320 #818553

>>818346
>ко ко ко я диван
Что простите? На БС как раз упор на борьбу

11 Мар, 20:44 #321 #818555

>>818551
Проиграл с порватки. Какой еще проход в ноги, даун? Ты так яростно стучал по клавищам, что аж с ошибками написал.

Ответы>>818806

11 Мар, 21:09 #322 #818604

>>818550
У америкосов вообще хорошо с любительсим спортом. Обычные дядьки за 30 приходят с работы, одевают белые пояса и угорают по дзюдо, и никто не кудахтает, что после тридцатки только БЖЖ. Но есть и минус, уровень дзюдо в массе низкий, уровень среднего тренера это примерно КМС.

Ответы>>818620>>819630

11 Мар, 21:15 #323 #818620

>>818604
>уровень среднего тренера это примерно КМС
Как у векуна? Спортивный уровень тренера имеет довольно опосредованное отношение к его уровню как тренера.

Ответы>>818631

11 Мар, 21:21 #324 #818631

>>818620
Я не ебу, что там у векуна, но у хорошего тренера техника должна быть чистой, плюс должны быть понимания какие-то об организации тренировочного процесса в систему. А средние КМСы часто силой вытягивают, или вообще не понимают, как бросок работает - жопой чувствуют, делают чисто, но объяснить толком не могут. Короче я не согласен, уровень это еще и опыт в спорте, для преподавания это важно.

Ответы>>820471

11 Мар, 21:34 #325 #818655

19 лвл, хочу пойти на дзюдо, до этого ничем не занимался. Растяжка не очень хорошая, но все не очень плохо. Не дрыщ и не жиробас

Как все там будет? Могут ли меня послать нахуй из-за того, что я вообще нихуя не умею?
Если там все уже давно занимаются, а я один пришел как даун, то как мне все изучить там? Или там будут группы таких же новичков, которые только пришли? Я нихуя не понимаю, поясните!

Ответы>>818658

11 Мар, 21:35 #326 #818658

>>818655
Заебись будет, всему научат, не ссы.

Ответы>>818695

11 Мар, 21:46 #327 #818695

>>818658
Зайду тогда завтра и спрошу у тренера всё. Мне его там не сложно выловить будет? Планирую придти за пару минут до начала их тренировки.
Я просто ни на какие секции и качалочки не ходил, так что волнуюсь, ибо такое впервые для меня

Ответы>>818708

11 Мар, 21:49 #328 #818708

>>818695
Брателло, не нервничай. Во всех этих единоборствах главное это просто ходить. Тупо приходишь, одеваешь форму, и все мозги можешь выключать, тебе все скажут, расскажут и покажут. Приди минут за 20 хотя бы, тебе ж ещё переодеться и с тренером перетереть надо будет.

Ответы>>818735

11 Мар, 22:06 #329 #818734

>>818346
> Боевое самбо колхоз ебаный, лучше на кик пойти, чем к этим чертям.
Сравнил хуй с... хуем. Обе хуйни представляют собой низкоуровневую хуйню без конкуренции.

Ответы>>818768

11 Мар, 22:06 #330 #818735

>>818708
Я хз, как найти годную секцию с норм тренером. Поэтому отобрал из кучи пару вариантов и думал просто заглянуть в обе и посмотреть, что там и как устроено, где мне комфортней будет.
Формы даже нету еще никакой

Ответы>>818754>>818757

11 Мар, 22:13 #331 #818754

>>818735
На первых занятиях дадут в шортах и футболке заниматься, будешь делать ОФП со всеми и падения отрабатывать. Захвати на всякий случай, вдруг тренер предложит. Заодно и представление получишь что и как.

Ответы>>818774>>818791>>818801

11 Мар, 22:14 #332 #818757

>>818735
Да, мне вот тренер по джиу так и сказал, позанимайся сначала 1 бесплатное занятие а потом решай.
Думаю в пн зайду к ним.

11 Мар, 22:20 #333 #818768

>>818734
>кик
>низкоуровневую хуйню без конкуренции
Кик... т.е. КЕКнул.

Ответы>>818770

11 Мар, 22:21 #334 #818770

>>818768
Да мы уже знаем, что ты кикбоксер с пеленок, хватит кекать тут.

Ответы>>818781

11 Мар, 22:25 #335 #818774

>>818754
Проблема в том, что в 13.00 начинаются занятие в одном, а в 14.00 в другом. А ехать от первого ко второму - минут 30.
Но меня больше всего волнует то, что запихнут заниматься с не новичками. В идеале бы хотелось придти в один день с такими же баранами

Ответы>>818844

11 Мар, 22:30 #336 #818781

>>818770
Кто "мы"? А кекаю я с того, что твои агрессивные и безапеляционные заявления выдают в тебе школьника или, ну, странноватого человека. Если мы говорим о любителях, то крупнейшие международные организации кика (WKA и WAKO, выступлениях по которым собственно и считаются "нормальным кикбоксингом" в странах СНГ) - основаны где-то в 70х, весьма массовые и с достаточно хорошим уровнем конкуренции, а кикбоксеры вполне успешно выступают в серьезных соревнованиях по другим видам типа тая.

Ответы>>818787>>818814

11 Мар, 22:33 #337 #818787

>>818781
Бесполезно, тебе что-то доказывать, но я тебе все равно скажу: твой кик и рядом не лежал с тем же боксом или вольной.

Ответы>>818803>>818907

11 Мар, 22:34 #338 #818791

>>818754
>футболке
Чтобы ее порвали нахуй?

Ответы>>818811

11 Мар, 22:42 #339 #818801

>>818754
А носки снимать там?

Ответы>>818818

11 Мар, 22:44 #340 #818803

>>818787
Ты школьник? Ты школьник. Бокс и вольная - олимпийские виды спорта. Например, большинство успешных кикеров, которые хотят продолжить это занятие профессионально, рано или поздно переходят в бокс, если хватает скилла. Только то, что кик или тай не дотягивают до уровня олимпийского спорта, не делает их "хуйней без конкуренции" - это достаточно популярный спорт с хорошей конкуренцией и старыми международными организациями.

Ответы>>818822

11 Мар, 22:47 #341 #818806

>>818555
Наверное, каждый, кто с тобой не согласен, порватка. Я же говорю, возвращайся в свой колхоз к местным аборигенам и не показывайся на глаза нормальным людям.

Ответы>>820466

11 Мар, 22:49 #342 #818811

>>818791
Кто порвет, школьницы-фанатки твоего дзюдо, лол? Никто в первый день новичка бросать не будет.

11 Мар, 22:52 #343 #818814

>>818781
"Мы" - это те, кто читает этот тренд. Кекающий кикбоксер тут пока один, так что обознаться тяжело. Я тебе даже погоняло придумал: кек-кун.

Ответы>>819637

11 Мар, 22:53 #344 #818818

>>818801
Носки снимать. Так что копыта помой, чтоб не было конфуза. И вообще придется за гигиеной следить строго, борьба не для чуханов.

11 Мар, 22:57 #345 #818822

>>818803
И да, насчет кукареканий про днищность самбы и БС - самба, как никак, очень близкородственный дзюдо вид, олдфажные тренера их даже не особо различали. А дзюдо, несмотря на стремные правила, тоже олимпийский вид.

Ответы>>818824

11 Мар, 22:58 #346 #818824

>>818822
Воу воу, ты спортивное самбо не примешивай, разговор про бс был.

Ответы>>819636

11 Мар, 23:04 #347 #818844

>>818774
Да хуйня это, новички. Лучше в общую группу, более опытные пацаны подскажут на отработках что и как, ну и вообще полезнее смотреть на грамотных людей, чем на таких же новичков как сам. Короче не ссы, никого там не убивают, а бросать тебя все равно будут, спорт такой.

Ответы>>818867

11 Мар, 23:17 #348 #818867

>>818844
Я не бросков боюсь, а того, что не на ровне со всеми буду. Просто я не совсем понимаю как это будет, если все уже охуевшие борцухи, а я как мешок с говном. И вообще пробел в знаниях будет же, вряд ли тренер забьет на всех и будет лично мне всю треню показывать и рассказывать всё

Ответы>>818873

11 Мар, 23:21 #349 #818873

>>818867
Ясен хуй что не будешь на уровне, в этом и смысл. Иначе зачем ходить на дзюдо, если ты и так ровня тамошним борцухам. Будешь делать то же, что и все, со временем подтянешься, и норм. Как ты вообще любое новое дело начинаешь с таким настроем, лол. Никто с чёрным поясом не родился, хватит менжеваться.

Ответы>>818892>>819796

11 Мар, 23:30 #350 #818892

>>818873
Ну я вообще не могу представить, как это все будет

11 Мар, 23:33 #351 #818895

Алсо, хочу кроме дзюдо освоить еще какое-нибудь БИ. БЖЖ, например, и какое нибудь ударное. Успею ли я все это? 19 лвл сейчас.
Еще проблема в том, что у меня зрение около -3 и хожу в контактных линзах, которые в боксе будут как нехуй вылетать

Ответы>>819630

11 Мар, 23:43 #352 #818907

>>818787
Ты не совсем прав. Ясен хрен, что у бокса и борьбы конкуренция огромная и что это олимпийские виды спорта. Но тот же кик распространен по всему миру, то есть уровень оппозиции может меньше, чем в боксе, но он все равно на мировом уровне. В отличие от самбы (тем более боевой), которая к сожалению окуклилась в пространстве пост-Совка. Это как саватом, который возник хрен знает когда, но никогда не был популярен за пределами франкоговорящих стран. А потом появился кик, который суть тот же сават (только в шортах, а не в пидорском трико) и стал популярен по всему миру. Потому что стартовал сразу как многонациональный вид спорта, а не местечковый.

Ответы>>818912>>818913>>818917

11 Мар, 23:44 #353 #818912

>>818907
*С саватом

11 Мар, 23:45 #354 #818913

>>818907
Не мешай в кучу. Спортивное самбо от окукливания спасает родство с дзюдо, так что тут все норм, а боевое самбо это просто ебаное дно вроде арб.

11 Мар, 23:50 #355 #818917

>>818907
Кстати, кикбокс пошёл от каратэ, а не от савата.

2035 Кб, 217x327

12 Мар, 04:11 #356 #819630

>>817588
>Первый швунг на видео
Вот приблизительно так средний человек без подготовки и падает. Какие там прогибы и проходы в ноги. Вывел из равновесия рывком и пинаешь.

>>818365>>818366
>Вот нашел видео
Держи и гифку

>>818604
>У америкосов вообще хорошо с любительсим спортом.
Да, читни >>815761 пасту, если еще не читал.

>>818895
Не берись за все сразу, а то толку не будет ни там, ни там.

Ответы>>819654

12 Мар, 04:47 #357 #819636

>>818824
>Воу воу, ты спортивное самбо не примешивай
Проблема в том, что БС в подавляющем большинстве случаев преподают тренера по самбо. И главное там, внезапно, борьба.

Ответы>>819815

12 Мар, 04:47 #358 #819637

>>818814
Ну не надо, ну не называй.

12 Мар, 06:47 #359 #819654

>>819630
>читни пасту
Да я в мурике живу, пишу по собственному опыту.

12 Мар, 11:45 #360 #819796

>>818873
Сегодня уже иду. Стоит ли тренеру звонить и предупреждать или похуй?

Ответы>>820495

12 Мар, 12:13 #361 #819815

>>819636
У нас в секции пиздюки занимаются спортивным и выступают по нему, взрослые кабаны - боевым, тренера одни и те же.

12 Мар, 12:26 #362 #819841

>>817588
Интересно, хаченок вольник или самбист?

Ответы>>820215>>820397

12 Мар, 12:35 #363 #819869

Посоны, какие упражнения полезные для БЖЖ можно дома делать? Хотелось бы быстрее прогрессировать, но не знаю, что можно дополнительно поделать вне тренировок. Пока что отметил для себя пару упражнений на подвижность таза, которые делаем на разминке + мосты и прокачка шеи отдельные упражнения, если что. Мосты на голове я не делаю, так как позвоночные диски гроб гроб. Только на плечах

Ответы>>819884>>820774>>820950>>821011>>821431>>823019>>825236

12 Мар, 12:41 #364 #819884

>>819869
Креветка

Ответы>>819892

12 Мар, 12:44 #365 #819892

>>819884
Лол. Креветку итак делаю, это ж самое базовое, с ней у меня все норм.

12 Мар, 13:09 #366 #819951

ИТТ есть тренеры?

Ответы>>820124

12 Мар, 14:20 #367 #820124

>>819951
Есть в-кун.

12 Мар, 14:54 #368 #820215

>>819841
Какой, синий или красный?

12 Мар, 16:22 #369 #820397

>>819841
Не знаю, борцун или нет. Если да, то хуй знает, наверное самбист, раз за одежду хватается. Надо было не ногой пинать, а сразу рукой захуяривать.

Ответы>>820512

12 Мар, 16:53 #370 #820466

>>818806
Я совсем другой человек, а то, что ты отвечаешь как порваный школьник из /b/ говорит о многом.

Ответы>>820652

12 Мар, 16:54 #371 #820471

>>818631
Мой тренер КМС, а его "выпускними" взяли мсмск. Где твой бог теперь?

Ответы>>820498>>820512

12 Мар, 17:00 #372 #820495

>>819796
Ощущение, будто твоим воспитанием мамка занималась. Ну расписывай, как сходил?

12 Мар, 17:01 #373 #820498

>>820471
Ну так, далеко не всегда хороший боец= хороший тренер

1883 Кб, 320x240

3250 Кб, 300x225

1699 Кб, 240x180

12 Мар, 17:03 #374 #820512

>>820397
Загрузка головы - одна из основных обработок в борьбе. Если есть одежда - почему бы и за нее не ухватить.

>>820471
Это, наверное, от того, что тренер пытается через учеников реализовать амбиции, чего сам не успел и упустил. Хотя у нас в ближайшее время дикий застрой, т.к. соревновательной практики теперь мизер.

12 Мар, 17:06 #375 #820525

А борцухи с железом занимаются? Смотрю на борцов 18+ все с мышцами и по виду сильные.

12 Мар, 17:26 #376 #820652

>>820466
Школьник называет других школьниками, чтоб никто не подумал, что он школьник?

Ответы>>820933

12 Мар, 17:44 #377 #820774

>>819869
Бамп вопросу

12 Мар, 18:08 #378 #820933

>>820652
Шаблончики пошли. Может еще картинками начнешь отвечать, порватка?

Ответы>>820977

12 Мар, 18:10 #379 #820950

>>819869
Granby roll погугли что такое, и делай его - одно из базовых движений, можно без партнера делать.
Пуляй "треугольники" вверх в интенсивном темпе, штук по 100 за раз, только следи за техникой, не отрывай лопатки и тянись бедрами.
Погугли sit out escape и делай его, это вообще база.
Поработай над передвижениями в низкой стойке и над сменой уровней, выбери простой прием типа прохода в одну ногу и тренируй движения.
Если есть партнер, даже деревянный, вроде твоей петян - можно дрилить армбар из гарда, сосредоточившись на повороте тела и контроле.

Ответы>>822310

12 Мар, 18:17 #380 #820977

>>820933
Нет, в школу пиздуй просто.

Ответы>>821282

12 Мар, 18:25 #381 #821011

>>819869
>Мосты на голове я не делаю, так как позвоночные диски гроб гроб. Только на плечах
По-моему, эти мосты на плечах до пизды. Пользы около нуля.

Ответы>>822310

12 Мар, 19:33 #382 #821282

>>820977
Съеби в /b/ пожалуйста, пока тебя не забанили. Тут каждую неделю появляется залетный пидор вроде тебя и изрыгается желчью, думая что его за это тут оценят и похвалят.

Ответы>>821353

12 Мар, 19:36 #383 #821295

Всем великовозрастным манька посвящается

http://xn----htbalcxtl3k.xn--p1ai/na-zametku/nachinayushchim/631-mne-daleko-za-ne-pozdno-li-zanimatsya-borboy-judo

12 Мар, 19:52 #384 #821353

>>821282
Высказал свое мнение и на меня налетели петушки с какими-то маняпроекциями. Как я уже сказал, в школу пиздуй.

Ответы>>821538

12 Мар, 20:08 #385 #821431

>>819869
>БЖЖ
>мосты на голове
Нахуя?

Ответы>>821541>>822310

12 Мар, 20:37 #386 #821538

>>821353
Высказывают мнение люди, а ты прокукарекал в стиле залетного из /b/. В общем хуй с тобой, тебя все равно рано или поздно коллективно обоссут, либо забанят.

Ответы>>821578

12 Мар, 20:38 #387 #821541

>>821431
Для укрепления шеи, не?

Ответы>>821636>>823019

12 Мар, 20:50 #388 #821578

>>821538
Что, школьник, уже нечего сказать? Из /б, лол, нахуй пройди.

12 Мар, 21:26 #389 #821636

>>821541
Нет, мост нужен не для этого.

Ответы>>822061

3844 Кб, Webm

12 Мар, 23:44 #390 #821900

12 Мар, 23:53 #391 #821916

Что под дзюдоги надевать?

Ответы>>821999>>822100

13 Мар, 00:55 #392 #821999

>>821916
Труселя. Я рашгард иногда пододеваю, чтобы синяков от захватов не было, но он не нужен, алсо на соревнованиях рашгарды не допускаются.

13 Мар, 01:21 #393 #822061

>>821636
В каком смысле "не нужен"? Мостом укрепляют шею.

Ответы>>822634>>823019

13 Мар, 01:46 #394 #822100

>>821916
Компресионку. Держит мышцы в тепле, меньше шанс травм и гигиенично

Ответы>>822152

13 Мар, 01:48 #395 #822106

Борцы, что делаете в плане физухи? Сам 183/85, легко работаю с людьми до 80, а кто уже весит больше с теми пиздец сложно. Что посоветуете ежедневно делать? Отжимания, приседания и 2 раза в неделю 3 базовых упражнения со своим весом норм?

Ответы>>822168>>822173

13 Мар, 02:59 #396 #822152

>>822100
>Держит мышцы в тепле
Ты на северном полюсе занимаешься? В дзюдоги и так жарко пиздец.

Ответы>>822177

13 Мар, 03:43 #397 #822168

>>822106
Со свободными весами занимайся. В качалочке со штангой то есть. Лучше по классической ТА программе - рывок, толчок, становая. Но только с тренером, чтобы он тебе технику поставил.
Отжимания-подтягивания со своим весом увеличивают силовую выносливость, но не силу как таковую.

Ответы>>822180

13 Мар, 03:54 #398 #822173

>>822106
>а кто уже весит больше с теми пиздец сложно
Вот с ними и работай как можно больше.

Ответы>>822180

13 Мар, 04:35 #399 #822177

>>822152
Про другие свойства почитай, маня. Начел к чему доебатся

Ответы>>822187

13 Мар, 04:38 #400 #822180

>>822173
С ними и стараюсь, но тут как тренер поставит. Он видит, что мне легко с новичками (сам ньюфаг, но раньше занимался спортом) и стал ставить с теми, кто занимается около года и больше.

>>822168
Так понимаю главное упражнения на взрыв?
Я раньше ходил в качалку когда, делал 3 базовых упражнения : жим, присед, мертвая тяга 5х5.

Ответы>>822190

13 Мар, 05:54 #401 #822187

>>822177
Ну так ты тепло на первое место поставил. Ты вообще дзюдоги настоящее видел?

Ответы>>822198

13 Мар, 06:03 #402 #822190

>>822180
>около года и больше
Это и есть новички.

Ответы>>822197

13 Мар, 07:29 #403 #822197

>>822190
>>около года и больше
>Это и есть новички.
Это понятно, но я со своими 3 месяцами на их фоне еще больший новичок

13 Мар, 07:30 #404 #822198

>>822187
Что блять? Я перечислил свойства в рандомном порядке. Погугли свойства рашгарда, чтобы в будущем не задавать глупых вопросов.

13 Мар, 11:52 #405 #822310

>>821431
Так я и не делаю. А так да, ими шею укрепляют, но тренер сказал, что позвонки от них по пизде. А я просто ложусь, держу голову на весу и двигаю в разные стороны. Шея хорошо прорабатывается.
>>820950
Спасибо, годно. Партнера вообще никакого нет, ну то есть сожители есть, но они не хотят мне помогать, лол. А что можешь посоветовать на подвижность таза? Проблема такая, что мой открытый гард очень легко на скорости проходят, я просто не успеваю двигаться за партнером.
>>821011
В смысле? А как ты будешь из сайд контроля выходить? Когда плотно держат мостить и вставлять колено единственный вариант.

Ответы>>823167

13 Мар, 13:22 #406 #822449

Стоит ли заниматься БИ только ради самообороны?

Ответы>>822492>>822772

13 Мар, 13:54 #407 #822492

>>822449
Не стоит надеяться, что ты станешь ван дамом и будешь раскидывать всех, как мешков. Все равно количество решает, а самообороняются обычно от 2ух и больше противников. Тут надежней купить какой-нибудь балон или шокер. А так, конечно, свои плоды оно принесет. Через полгодика занятий уже будешь себя чувствовать уверенней, спокойней и рассудительней и перестанешь бояться драки. Только не ходи на смешанные. Оптимально по-моему бокс/кик + дзюдо/самбо, может быть вольная, но она похуже будет, наверное. Сам прозанимался полгода боксом, стало скучно и перекатился в борьбу. В ударке у меня, конечно, особых преимуществ перед обычно человеком нет, но какой никакой удар поставлен.

13 Мар, 14:53 #408 #822634

>>822061
>Мостом укрепляют шею
для конкретных технических действий необходимых в вольной и греко-римской. Нахуя делать мост БЖЖисту - я без понятия.

Ответы>>823006

13 Мар, 14:57 #409 #822658

Поясните за грепплинг. Хочу на него записаться, но не имею ни малейшего представления и какой-либо борьбе. Какие навыки приобрету, усердно занимаясь? Какие требования к новичку в плане физподготовки?
И самый банальный вопрос, что дает борьба в плане самозащиты? Я так понимаю, никто не сворачивает гопникам шеи, лежа в грязи.

Ответы>>823057

13 Мар, 15:16 #410 #822772

>>822449
Прежде всего для бытовых (ритуальных) конфликтов. А для самообороны решает правильное поведение в жизни и спецсредства.

13 Мар, 15:55 #411 #822947

Сходил на проброе занятие, вроде годно было. Когда вернулся домой, начал сомневаться, ибо не могу в дисциплину. Несколько раз в неделю пиздовать туда не уверен что смогу, сила воли у меня такая себе

Ответы>>822955

13 Мар, 15:59 #412 #822955

>>822947
Ну и правильно, нахуй эту борьбу, дома сиди лучше, за компом.

Ответы>>823116

13 Мар, 16:13 #413 #823006

>>822634
Там разве не душат?

22 Кб, 640x480

13 Мар, 16:14 #414 #823010

О, ВОТ МОЁ ПРЕДЛОЖЕНИЕ В FAQ!
Q: Хочу попробовать борьбу Х. Мне подойдёт? Как мне позвонить тренеру? Как мне придти? Смогу ли я заниматься? Никто не хочет за меня позвонить тренеру и спросить, смогу ли я заниматься? Никто не хочет сводить меня за руку в секцию.
A: ИДИ НА ХУЙ ТРЯПКА, А ЛУЧШЕ ВЫПИЛИСЬ, БЕЗВОЛЬНЫЙ УНТЕР.

Ответы>>823349

13 Мар, 16:19 #415 #823019

>>819869
>>821541
>>822061
https://youtu.be/LeBYTgvcX9E?t=579

Ответы>>823165>>823389

13 Мар, 16:40 #416 #823057

>>822658
>борьба на улице
Почему нельзя использовать борьбу на улице? Если гопника бросить с прогиба или через бедро и воткнуть башкой в асфальт ему не очень понравится. Но все равно, хоть небольшое представление о рукопашке у человека должно быть. Если ты хочешь отбиваться от недоброжелателей эффективно, сочетая ударную технику и борьбу, тогда иди на боевое самбо.
>требования к физподготовке
Иди сразу же на борьбу, там новичков гоняют по ОФП. Через месяц уже наберешь массу.
>Какие навыки получу
Бороться в стойке и партере, делать болевые и удушающие. Если пойдешь на грепплинг, то получишь больше знаний о борьбе в партере иудушающих с болевыми.

Ответы>>823338

13 Мар, 17:01 #417 #823116

>>822955
узколобый быдлан закукарекал

Ответы>>823142

13 Мар, 17:11 #418 #823142

>>823116
Так не кукарекай

13 Мар, 17:14 #419 #823147

На пробном занятии так кидали, что до сих пор болит все тело от шеи до поясницы. Так и должно быть?

Ответы>>823173

13 Мар, 17:20 #420 #823165

>>823019
О, знаю его. Кстати, кто-нибудь из здешних неделю назад был на Питерском турнире по грэпплингу? Басынин там как раз и был, теперь тренирует сборную из победителей.

13 Мар, 17:21 #421 #823167

>>822310
Я думаю шримпы должны помочь, только правильно делай, с разворотом бедер, выраженным толчком внешней ногой и пониманием жопы над полом. А то мне попалась серия "боевых ботаников", где какой-то пурпур шримпы показывал, так он просто елозил по полу как тряпка, какой-то позор.
А вообще в открытом гарде надо быть активным, это не лучшая позиция для глухой обороны. Проявляй инициативу, используй руки, при передвижении соперника блокируй его ноги своими с прицелом на перехож к полугарду или батерфлай гарду.

13 Мар, 17:23 #422 #823173

>>823147
Да, все норм. Шею надо тренировать, чтобы лучше амортизировала, и не упирайся особо когда кидают, только хуже будет.

Ответы>>823189

13 Мар, 17:28 #423 #823189

>>823173
По идее так бросать должны хотя бы через пару недель тренировок, а не на первой

Ответы>>823196

13 Мар, 17:30 #424 #823196

>>823189
Да, тоже удивился, обычно сначала падать учат. Может решили дать пизды авансом, чтобы посмотреть, что за человек.

13 Мар, 18:11 #425 #823338

>>823057
>Если гопника бросить с прогиба или через бедро и воткнуть башкой в асфальт ему не очень понравится
Тебе на сгущенке тоже не очень понравится.

13 Мар, 18:13 #426 #823349

>>823010
Удваиваю.

13 Мар, 18:21 #427 #823389

>>823019
Он не прав. Да, можно накачать голову другими упражнениями, но в зале кроме татами нихуя нет. Почему бы не поделать мостики и накаты - хорошее укрепляющее и разогревающее упражнение. Да и вообще, когда человек начинает изложение мысли с того, что хуесосит новичков, которые типа не знают, что делают, доверия это не вызвает.

Ответы>>823405>>823825>>824244

13 Мар, 18:29 #428 #823405

>>823389
Ну и еще хочу отметить очевидную хуйню про "покпок, лежишь на спине, защищаешься, шея не нужна". Элементарный пример, знакомый любому новичку: когда делаешь армбар или треугольник, и сопернику удается восстановить равновесие - он начинает делать т.н. stacking - то есть наваливаться сверху и накатывать на шею. Приходится поработать мышцами шеи, пока ловишь его ногу чтобы опрокинуть, ну или тупо тапнуть, если ты из лагеря "шея не нужна". Более продвинутые люди так вообще крутят granby и донки гарды с вариациями, где крепкая шея нужна и важна. Не говоря уже о ситуации, когда соперник неудачно втыкает или делает переворот, и прилетаешь в мат лицом.
Короче видео на лопухов рассчитано.

Ответы>>824244>>825238

13 Мар, 19:22 #429 #823623

Сильно от ваших единоборств исхудаю? Не хочу массу терять, а от частых треней я и мышечную не смогу набирать

Ответы>>823670>>824103>>824244

13 Мар, 19:37 #430 #823670

>>823623
Не знаю, я начал наоборот, набирать массу. Хотя до спорта никакое обжорство в этом не помогало.

Ответы>>823708

13 Мар, 19:48 #431 #823708

>>823670
Ну это смотря куда ты пошел.На всяких бросковых единоборствах даже мышечная масса не будет расти, не?

Ответы>>823951

13 Мар, 20:33 #432 #823825

>>823389
>Почему бы не поделать мостики и накаты -
Потому, что шее пизда будет. Качай с полотенцем.

13 Мар, 21:24 #433 #823951

>>823708
Вольная, полет нормальный. Наверное, тут все индивидуально.

Ответы>>824042>>824244

13 Мар, 21:43 #434 #824042

>>823951
На вольной же сила нужна, в отличии от всякого айкидо

Ответы>>824051>>824192

13 Мар, 21:46 #435 #824051

>>824042
Так это плохо что ли? Я не понял просто.

Ответы>>824103

13 Мар, 22:08 #436 #824103

>>824051
Пиздец ты тупой, перечитай все заново с этого поста >>823623

Ответы>>824160

13 Мар, 22:22 #437 #824160

>>824103
Нет ты тупой.

Ответы>>824208

13 Мар, 22:30 #438 #824192

>>824042
Причем тут айкидо?

Ответы>>824208

13 Мар, 22:39 #439 #824208

>>824160
>>824192
А я-то думал, что стереотип о том, что все борцы тупые - пиздеж. Теперь убедился в обратном.

Ответы>>824224>>824236>>824244

13 Мар, 22:45 #440 #824224

>>824208
Съеби, даун.

Ответы>>824230

13 Мар, 22:47 #441 #824230

>>824224
гык)))))00

13 Мар, 22:51 #442 #824236

>>824208
Вопрос про би был, при чем тут айкидо даун?

Ответы>>824246

4156 Кб, 200x150

5245 Кб, 180x135

2301 Кб, 220x165

1306 Кб, 200x150

13 Мар, 22:54 #443 #824244

>>823389
>>823405
Да вообще у Ботаников массово-просветительские ролики, полезные для популяризации. Но для спортсменов, занимающихся достаточно долго, они бесполезны: излагают многие банальные вещи, которые для тебя и так само собой разумеющееся, а в нюансах - куча спорной хуеты. Я некоторые ролики видел, так там когда начинают о проходах в ноги говорить, вольнику их рассуждения кажутся детским садом.

>>823951
На вольной-то ты даже без железок на одном постоянном таскании партнеров в отработке нагружаешься столько, сколько иные пляжники в зале не нагружаются.

>>823623
>>824208
Тебе с такой "массой" на сумо прямая дорога.

Ответы>>824257>>824267>>824649>>825490

13 Мар, 22:54 #444 #824246

>>824236
Как ты без мозгов вообще живешь?

13 Мар, 22:57 #445 #824257

>>824244
>Тебе с такой "массой" на сумо прямая дорога.
Я не так уж и много вешу, а жира особо так вообще нету. А на этих ваших дзюдо все тоненькие и весят килограмм 60. Выходит, что оно с качалочкой никак не сочитается?

Ответы>>824269

13 Мар, 23:03 #446 #824267

>>824244
Ого, мне сам в-кун ответил, приятности перед сном :3

Ответы>>826129

380 Кб, 757x1024

13 Мар, 23:04 #447 #824269

>>824257
>А на этих ваших дзюдо все тоненькие и весят килограмм 60
Тебе на сумо однозначно. Не волнуйся, ты уже достаточно толст.

Ответы>>824324

13 Мар, 23:28 #448 #824324

>>824269
Не толщу. Говорю то, что видел. Такие тренировки люто сжигают калории, что даже мышечную массу сложнее набирать. а еще в гугле читал, что подобными единоборствами можно вместо всякого фитнеса заниматься Либо составлять себе рацион и жрать постоянно, либо просто быть от природы жирдяем

Ответы>>824427

51 Кб, 530x640

14 Мар, 00:06 #449 #824427

>>824324
А кто же тогда борется в весовых категориях 81, 90, 100 и свыше 100 кг? Одни природные жирдяи?

Ответы>>824499

14 Мар, 00:54 #450 #824499

>>824427

Через жопу читаешь?
> Либо составлять себе рацион и жрать постоянно

Это надо жутко ебаться либо диетологов каких-нибудь себе нанимать. Посмотри на обычных дзюдоистов, которые занимаются для себя этим

Ответы>>824657>>826129

14 Мар, 01:59 #451 #824635

Где мочератор? Почему червя-пидора до сих пор не забанили еще?

Ответы>>825158

14 Мар, 02:01 #452 #824649

>>824244
О, а на дзюдо как с физухой? По сути там же больше бросков, значит и силу прокачаю хорошо?

Ответы>>825094

14 Мар, 02:03 #453 #824657

>>824499
Сразу видно диван. Ты броски и захваты совершать будешь силой мыслей?

14 Мар, 07:30 #454 #824850

Сап борцуны. У меня в секции бохуса месяц назад завелся качок друг тренера, хороший парень, занимается по фанчику для себя. Чо хотел спросить- этот чувак весом 100 кг и ростом под метр90-два метра. Сколько должен весить его дефолтный апонент борец чтобы такую хуевину бросить или повалить?

Ответы>>824963>>826121

14 Мар, 10:52 #455 #824963

>>824850
Да хоть сколько, как повезёт. Я 75 кг, ронял своего кореша волейболиста 120 кг. Тяжко конечно, но вполне реально если оппонент бороться не умеет.

Ответы>>825649

14 Мар, 13:02 #456 #825094

>>824649
Я это у них и пытаюсь узнать. Там такие броски, что силы много не надо. Больше выносливость прокачивается. А на тренировках таких и жир и мышечная масса сжигаться будет сильно

Ответы>>825227>>826129

14 Мар, 14:17 #457 #825158

>>824635
Тут их полтреда

14 Мар, 14:54 #458 #825184

Где можно форму пойти и купить? А то если заказывать в интернете, то ждать доставки несколько дней придется

Ответы>>825235

14 Мар, 15:23 #459 #825227

>>825094
Да хуй ты вывезешь на одной технике. Дзюдоисты старше 18-20 вообще здоровые и крепкие.

14 Мар, 15:30 #460 #825235

>>825184
город?

14 Мар, 15:30 #461 #825236

>>819869
гугли: ginastica natural

14 Мар, 15:32 #462 #825238

>>823405
>>823405
стаж занятий би вообще и бжж в частности?

Ответы>>825347

14 Мар, 16:59 #463 #825347

>>825238
Бжж три года, дзюдо четыре, ну и так по мелочи. А в чем проблема, мелкобуквенный, возразить по сути что-то есть, или хуями меряться прибежал?

Ответы>>826294

14 Мар, 18:16 #464 #825490

>>824244
https://youtu.be/SqNZSD50OUI?t=40m
Женя рассказывает о том, что ты написал поподробнее.

14 Мар, 19:36 #465 #825604

А какой вид борьбы больше пригоден для улицы? Скрутить/бросить/обезвредить. Никаких убиваторств и понтов, просто защитить себя. Борьба ведь лучше ударки в том, что следов на теле не останется и следовально на сгуху не попадешь.

Ответы>>825648

14 Мар, 19:55 #466 #825648

>>825604
Борцуха так воткнуть в землю может случайно что потом на сгуху уедет.

Ответы>>825661

14 Мар, 19:55 #467 #825649

>>824963
Ты проходом в ноги ронял? Просто теоретически интересно, какая разница в весе может вот просто не дать повалить себя.
Понимаю что вопрос махимум с дивона, но все жеж.

Ответы>>825829

14 Мар, 19:58 #468 #825661

>>825648
Но все же. Какой вид практичен для самообороны? Самбо?

Ответы>>825671

14 Мар, 20:00 #469 #825671

>>825661
Да никакой. Бросишь неудачно об асфальт-сгуха. Повалишь на землю- отпиздят толпой/будешь бадаться с каким-то гопарем в грязи. на улице как ни странно реально удобнее всего бохус или какой нибудь хайкик в колено

Ответы>>825683>>825711>>825829

14 Мар, 20:04 #470 #825683

>>825671
Диван, потеряйся уже отсюда.
>хайкик в колено
Лол.

Ответы>>825695>>825719

14 Мар, 20:06 #471 #825695

>>825683
>спрашивает на борде куда ему пойти чтобы на улице не обоссали кококудах за честь постоять
>называет кого-то диваном

Ответы>>825719

14 Мар, 20:11 #472 #825711

>>825671
Но мне интересна как раз борьба. Ударкой занимался, как-то не взлетело. Хотя может буду уделять 1-2 раза в неделю кикбоксингу.

Ответы>>825722

14 Мар, 20:12 #473 #825719

>>825695
Это уже другой анон тебе ответил >>825683

14 Мар, 20:14 #474 #825722

>>825711
Самбо. Захваты за куртень есть, борются в подобии одежды. Не нужен дикий бафф ловкость с ранних лет.

Ответы>>825944>>826098

14 Мар, 20:49 #475 #825829

>>825649
Я ронял подхватом и обвивом. А ещё видел как вольник моей комплекции валил лютого жиробаса весом 160-170 кг проходом, хуй знает как он правильно называется, типа боковой проход в ногу когда в ляжку упираются и встают с ногой на плече. Так что если оппонент просто стоит или неграмотно сопротивляется, то думаю шансы у всех есть, разве что кроме самых мухачей.
>>825671
>Бросишь неудачно об асфальт-сгуха
Да заебали с этой сгухой, выпиливание кого-то одним броском (или ударом) - пиздец какая редкость, да и не обязательно головой втыкать.
>отпиздят толпой
Опять же, у законопослушных граждан, которые не шароёбятся ночами по злачным местам, шанс попасть в серьёзный замес относительно мал. Гораздо выше шанс нарваться на мелкий бытовой конфликт.
>удобнее всего бохус
Вот с этим пожалуй соглашусь.

14 Мар, 21:40 #476 #825944

>>825722
Ты хотел сказать, в подобии халата?

Ответы>>825982

14 Мар, 21:54 #477 #825982

>>825944
да какая разница, в рахе лето 3 дня, или 4, постоянно все ходят в одежде, мне с дивана видится удобными захваты за одежду в таком климате

Ответы>>826004

14 Мар, 22:03 #478 #826004

>>825982
Доебывающиеся гопники ходят по улице без футболки с голым торсом вообще

мимо из гетто

Ответы>>826021

27 Кб, 243x356

14 Мар, 22:09 #479 #826021

>>826004

Ответы>>826043>>826078

14 Мар, 22:17 #480 #826043

>>826021
Такого можно спокойно за трусы ухватить и перевернуть, а потом задушить той хуйнёй, которая у него на шее висит.

Ответы>>826067

14 Мар, 22:29 #481 #826067

>>826043
хуем чтоли?

14 Мар, 22:36 #482 #826078

>>826021
Его толкнешь и он упадет

14 Мар, 22:51 #483 #826098

>>825722
Сильная там нагрузка на позвоночник и вероятность травмировать его? Допустим, у меня сколиоз. Можно ли с ним заниматься?

Ответы>>826109>>826273>>826430

14 Мар, 22:55 #484 #826109

>>826098
Порватка треда на связи. В дзюдо дрищи, рашгард не нужен, проходить в ноги на улице нельзя, а ты быдло!

14 Мар, 23:03 #485 #826121

>>824850
Каким конкретно броском, ёбт?
Подсечка под пятку и мельница как бы эээ... отличаются по энергозатратам.
Первое воообще у 50 кг vs. 150 пройдёт влёт, если противник - мешок.

Ответы>>826134

5905 Кб, Webm

14 Мар, 23:09 #486 #826129

>>824267
Хуле мне еще делать: в борьбе у нас застой, остается только аутировать на сосачике, вбрасывать старые видосики. Занеймфаж, и тоже будешь САМ Мразеананас, там, допустим :3

>>825094
>Там такие броски, что силы много не надо.
Техника помогает наиболее рационально и с наименьшими затратами применить силу. Но при этом, чем больше силы, тем больше у тебя ресурса, который можно технично использовать. Одно вовсе не исключает другое, и соревнующиеся спортсмены наращивают любой фактор, который может дать преимущество.

>>824499
>Через жопу читаешь?
>> Либо составлять себе рацион и жрать постоянно
Ути какие мы. Я вешу 84 кг при том, что ем раз в день когда не забываю. Да и то не первое-второе, а какую-нибудь там отбивную с хлебом и кукурузой консервированной, что-то в таком роде. Ну и много сладкого ем с чаем за компом, всякие эклерчики, кексы и т.п.
Также и дзюдики, как и все люди, бывают самых разных размеров и весов. Вот на видосе из последних залетных к нам мимокрокодилов. Занимался несколько лет самбо и дзюдо, но вполне обычный "длясебятор" - то есть на соревнования катал, но высоких разрядов нет. Перекатился на ММА и зашел к нам без тряпок побороться. Не думаю, что он "жутко ебется или нанял себе диетолога". Вес за 90 кг, школьник, который ему в ногу прошел - 75 кг.

Но, конечно, забавно, как качки трясутся за свои нажранные килограммы. Не посрать лишний раз, это ведь минус кило, небось.

Ответы>>826145>>826239>>826777

14 Мар, 23:12 #487 #826134

>>826121
50 vs 150 вряд ли. Тебе ведь его еще выдернуть на себя надо для подсечки.

14 Мар, 23:18 #488 #826145

>>826129
>вебм
С таким проходом в ноги даже залетный успеет зарядить коленом.

Ответы>>826429

15 Мар, 00:37 #489 #826239

>>826129
>Я вешу 84 кг при том, что ем раз в день когда не забываю. Да и то не первое-второе, а какую-нибудь там отбивную с хлебом и кукурузой консервированной, что-то в таком роде. Ну и много сладкого ем с чаем за компом, всякие эклерчики, кексы и т.п.
Ты ешь далеко не раз в день, w-кун. В одном эклерчике калорий раза в три больше, чем в какой-нибудь тарелке гречки. Так что ты ешь часто, высококалорийную пищу - то есть именно так как и должен есть качок писька на бочок или спортсмен, занимающийся силовыми видами спорта. Только я все-таки не рекомендовал бы тебе так питаться, пока ты активно занимаешься спортом, все будет нормально, но если бросишь по каким-то причинам, то может возникнуть диабет второго типа, из-за крайнего перекоса питания в сторону "быстрых" углеводов.
Мимо диванный диетолог

Ответы>>826429

15 Мар, 00:52 #490 #826273

>>826098
Занимаясь. Все заебись
мимо сколиозник

Ответы>>826288>>826430

15 Мар, 01:02 #491 #826288

>>826273
Еще не вечер, братишка

15 Мар, 01:06 #492 #826294

>>825347
можно и помериться, но ты со своим, в лучшем случае синим поясом, проиграешь. Согласен с Басыниным, что борцовский мост на голове и все вот эти "прокачки" шеи через голову не просто нахуй не упёрлись, но и чреваты серьёзными проблемами со здоровьем. Если уж душе угодно, качай любым другим способом.

Ответы>>826384>>826401>>826547>>826580

15 Мар, 01:40 #493 #826379

Не я понимаю, вопрос глупый. Но все таки, заниматься 1 раз в неделю для себя даст результат гораздо позже?
Или вообще никакого результата не будет кроме офп?

Ответы>>826424>>826429>>826579

220 Кб, 1098x739

15 Мар, 01:44 #494 #826384

>>826294
>можно и помериться, но ты со своим, в лучшем случае синим поясом, проиграешь.
Посоны, да наш тред по ходу сам Фабрисио Вердум посетил, прямиком с очередного ADCC, где он медаль взял.

Ответы>>826393

15 Мар, 01:53 #495 #826393

>>826384
Я бы кстати посмотрел на ваш бой :3

15 Мар, 02:00 #496 #826401

>>826294
>можно и помериться
Ну выкладывай, хуле.

15 Мар, 02:26 #497 #826424

>>826379
Для офп тоже нулевый результат.

Ответы>>826432

5845 Кб, Webm

15 Мар, 02:36 #498 #826429

>>826145
С хуев ли ему на борьбе кто-то будет коленом заряжать? Это тренировка по вольной, если ты не заметил. К тому же пятница, когда после разминки и небольшого разогрева, тупо час постоянно борются, сменяя пары. Соответственно и борьба поразмереннее, экономнее. Для своего уровня малой неплохо прогрессирует, т.к. он только в 15 лет пришел. Сейчас 16 (17 будет через пару месяцев).

>>826239
>В одном эклерчике калорий раза в три больше, чем в какой-нибудь тарелке гречки.
Ну ок, я не спорю. Я просто никогда не заморачивался насчет еды, захотел - поел, что под рукой нашлось, не захотел/забыл - не поел без особых последствий или душевных терзаний. Просто тут чел пишет, как придется напряжно постоянно жрать, считать какие-то калории и т.п. И я сравниваю с тем, что мне купить сникерс по дороге к залу как-то вообще ненапряжно.

>>826379
Как физкультурка для здоровья - заебись. Если, конечно, не врываться в этот один раз отпахать за всю неделю, что чревато травмами.

Ответы>>826477

15 Мар, 02:36 #499 #826430

>>826098

>>826273
Путин вообще позвоночник расхуячил на дзюдо. Пришлось даже нового клона размораживать

15 Мар, 02:39 #500 #826432

>>826424
И что делать, я могу только в раз неделю заниматься из-за графика?

Ответы>>826475

15 Мар, 03:25 #501 #826475

>>826432
Что у тебя за график такой, маня?

Ответы>>826808

15 Мар, 03:25 #502 #826477

>>826429
Любимая тема борцов о том, как они порвут любого, даже если никогда не стояли с ударниками.

38 Кб, 550x381

15 Мар, 04:14 #503 #826547

>>826294
>ты со своим, в лучшем случае синим поясом, проиграешь

Ничоси.

Ответы>>826555

15 Мар, 04:20 #504 #826555

>>826547
мамку ебал

Ответы>>826563

15 Мар, 04:47 #505 #826563

>>826555
Мамка тебя родила, вырастила, ночей не спала, а ты в нее писюном тыкаешь. Фу.

15 Мар, 06:15 #506 #826579

>>826379
Чем? Может и не даст, но лучше заниматься, чем не заниматься. А офп можно и в другие дни.

15 Мар, 06:17 #507 #826580

>>826294
>все вот эти "прокачки" шеи через голову не просто нахуй не упёрлись, но и чреваты серьёзными проблемами со здоровьем
Я всегда говорю, что хоть раз встал на борцовский мост - считай калека-паралитик, просто еще этого не знаешь. А мне мало кто верит.

Ответы>>826587

15 Мар, 06:34 #508 #826587

>>826580
Угу. Дзюдоги одел - спина поломалась, через бедро воткнули - лейкемия нахуй. За борцетред вообще молчу, одни смертники тут сидят.

15 Мар, 11:35 #509 #826777

>>826129
Лол, та не :3
А чего застой-то?

15 Мар, 12:18 #510 #826807

Всегда считал греко-римскую борьбу отсталой и "недо" вольной борьбой, это так и есть? Сейчас просто появилась возможность заняться ей, что для великовозрастного долбоеба уже хорошо 26 лет, в последние лет 10 занимался только кочалкой. В моем возрасте уже похуй на эти различия и просто уже куда-нибудь ходить бы хорошо, так?

15 Мар, 12:18 #511 #826808

>>826475
2/2

Ответы>>826897>>826904

15 Мар, 12:54 #512 #826851

Анон, в каком стиле борьбы меньше всего шансов изуродовать уши? Мне на работе надо выглядеть прилично.

Ответы>>826884

15 Мар, 13:34 #513 #826882

Анон, как проходят тренировки самбо у взрослых? В детстве ходил лет 5 на самбо и дзюдо разницы вообще не заметил и там было одно офп, группировка при падении и броски/болевые. Но ударки вообще не было и практического применения этого всего я не заметил, т.к. кимоно, определенная обязательная стойка у противника, без которой некоторых бросков не получится и все такое.

Ответы>>826898

157 Кб, 604x393

15 Мар, 13:36 #514 #826884

>>826851
В любом, если заниматься в защите.

Ответы>>826907>>826912

15 Мар, 13:49 #515 #826897

>>826808
И что тебе мешает в 1 из свободных дней ходить на секцию, а на другой день пробежку делать?

Ответы>>826915

15 Мар, 13:50 #516 #826898

>>826882
Открываем гугл. Не можем открыть? Ладно. На самбо и дзюдо НЕТ УДАРКИ

Ответы>>826910

15 Мар, 13:57 #517 #826904

>>826808
Да это ж самый пиздатый график, можно упарывать утренние дневные трени, комбинировать борьбу с ударкой, ходить в качалку не в часы пик

15 Мар, 13:58 #518 #826907

>>826884
Я спросил знакомого западенца-борцуху, как он сохранил целые уши, надевал лио он защиту. Тот ответил, что если вдруг наденешь защиту, с тебя будут смеяться и чмырить.

Ответы>>826908

15 Мар, 14:00 #519 #826908

>>826907
А еще потом тянки перестанут уважать, в фейсбуке будут хуйцы на стенку присылать и в школе чмырить

15 Мар, 14:00 #520 #826910

>>826898

>>812241

15 Мар, 14:02 #521 #826912

>>826884
Каким образом в самбо/дзюдо можно уши повредить? Вы на них приземляетесь, что ли?

Ответы>>826983

15 Мар, 14:06 #522 #826915

>>826897
График секции

Ответы>>826981

15 Мар, 15:01 #523 #826981

>>826915
У тебя 1 секция во всем городе чтоль?

Ответы>>827021

15 Мар, 15:02 #524 #826983

>>826912
Насколько знаю из-за захватов часто.

15 Мар, 15:09 #525 #826992

Перекатываемся:
https://2ch.hk/sp/res/826990.html (М)

15 Мар, 15:31 #526 #827021

>>826981
Остальные с похожим графиком или еще и далеко к тому же. Вот видел секцию бокса где ежедневно занимаются но мне на бокс не очень хочется.

Ответы>>827038

116 Кб, 960x704

15 Мар, 15:35 #527 #827028

Занимаюсь пару лет бдд, столкнулся с проблемой. У нас в группе тренер и большинство воспитанников постоянно участвуют в соревнованиях. Я тоже периодически участвую, тренер активно подбадривает и агитирует. Недавно я сбросил немного вес, опустился на категорию ниже. Тренер говорит, что борюсь плавно, а в более легких категориях надо взрываться, если бороться в моем темпе, то надо оставаться в тяжах. В тяжах бороться не хочу, а вот физухи, чтобы взрываться, чувствую, действительно не хватает. Да и не хочу физухой работать, не вижу смысла. Со мной в основном тренируются всякие бывшие качки, двадцатилетние лбы, которые успевают еще в качалке железо тягать и упарывать кроссфит, заедая это дело креатином и бэцэашками. Поэтому тупо пытаться пересилить в борьбе оппонента не вижу смысла, стараюсь включаться по-минимуму.
Насчет физухи думал, она реально решает, как мне кажется, на тех же соревнованиях. Так-то офп делаю периодически на тренировках, канат, пресс, отжимания. Но ходить отдельно повышать силовые показатели не получается. 3-4 раза тренируюсь в неделю по бдд, чувствую, когда даже пару дней подряд треню, не успеваю восстанавливаться, хотя сплю и ем достаточно. Куда уж тут еще отдельно офп делать в свободные дни. Да и лет мне уже далеко не 20. А физуху надо как-то поднять, чтобы быть конкурентным. Работать со свободными весами боюсь из-за зрения, да и нет сейчас возможности есть что-нибудь для восстановления. Пробовал пару дней устраивать дома что-то типа корткой круговой тренировки на время, но это, как я понимаю, больше на выносливость.
Что могут посоветовать опытные борцухи в такой ситуации?

Ответы>>827040

15 Мар, 15:43 #528 #827038

>>827021
Я бы на твоем месте ходил 2 раза на бокс и 1 раз на борьбу, раз уж на то пошло + зарядки, пробежки и по мелочи.

15 Мар, 15:45 #529 #827040

>>827028
2 раза борьба и 2 раза зал

Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 5 апреля 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.

« /sp/В начало тредаВеб-версияНастройки/a//b//mu//s//vg/Все доски

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion