Вы видите копию треда, сохраненную 20 июня в 17:57.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Гимнастика для шеи и спины:
https://rutube.ru/video/cd8d45a42d2b130ebbe2b6878e1d3add
https://www.youtube.com/watch?v=YYDG12QWiTU&t=10s
ПРЕДЫДУЩИЙ:>>1644533 (OP)
Гипотеза же.
>не принимает коммерческое финансирование
Да, но принимает государственные.
Cochrane receives funding from governments, supranational organizations, non-governmental organizations, academic institutions, hospitals, and foundations, while avoiding funding from corporate interests.[46] Primary government donors include the United Kingdom's National Institute for Health and Care Research (NIHR), the Danish Health Authority, the Federal Ministry of Health (Germany), and the National Institutes of Health (NIH).
Academic funders include McMaster University, Amsterdam University Medical Centers, Kazan Federal University, and University of Copenhagen, among others. Funding from foundations includes the National Research Foundation (South Africa) and the Gerber Foundation.
Не, надо продолжать беспрекословно верить в конторку обслуживающую интересы воз.
Хорош что воз ничего не лоббирует, тут можно выдохнуть.
У меня знакомый лет 5 пытался лечить, полгода назад сдался и сделал операцию. Но у него был вообще пиздец, не мог утром ногами пошевелить, думал парализовало. Сейчас вроде заебсь, бегает, в басик и на турнички ходит.
Статью в вики для начала.
Если я покручу руками на зарядке или неудачно посплю, поношу тяжелый рюкзак и т.п. Эта ебань в груди воспаляется и я не могу спать на боках, плюс она иногда сжимает грудак, в области сердца из-за чего в первые разы ловил паничку и вызывал скорую от страха. Щас уже привык, паничек нет, но все равно страшно, когда начинает давить грудь, нарастает тревога и пульс ебашить начинает.
Невролог в поликлинике послала на хуй, прописав фенибут. Если валяться дома, бывают затишья, щас работаю курой, хожу по лестницам с сумкой, опять воспалилось.
Спасаюсь найзом. Подумываю в перспективе идти платно в больничку к неврологу, но не представляю чем он поможет.
Про упражнения бубновского в курсе, но нормально закачать спину не удается, токо начну закачивать, даже просто палку крутить руками, эта ебань начинает давить и воспаляться на 3 день.
>сжимает грудак
Попробуй дыхательные упражнения, типа Хофа.
Что то типа такого https://youtu.be/_NE5VU6kltY?si=BZLLZoxG01K6zgsH
Похоже на перетрен. Именно из-за того что ты работаешь курой и таскаешь тяжести нетренированными мышцами.
Мимокрокодилукоторогосновазаболелаголова
> Мимокрокодилукоторогосновазаболелаголова
Тот ии-дебил из прошлого треда?
перетрен кун весящий 95 кило
Занятие спортом типа в тренажерном зале силовыми тренировками при рассеянном склерозе это нормально или нет? Невролог ничего не сказала, типа физические нагрузки не влияют на течение болезни
Возможны еще проблемы с жкт, тож ощущение нехватки возхдуха дают. А если еще одновременное обострение с остеохондрозом(осебенно шейного отдела), то тут точно на стены полезешь. У меня после ковида было что-то подобное, так я думал что все - мне пиздец.
>выходящей из желудка вверх
Ага. Еще мне гастроэнтеролог объяснял что из - за вздутия живота может быть ощущение нехватки воздуха. У меня прям вздутия не было, но было постоянное урчание.
Спецам привет, пожалуюсь и я. У меня какое-то состояние психофизической измотанности постоянно, основные жалобы на слабую интеллектуальную деятельность, трудно думать, запоминать, концентрировать внимание, да и я постоянно хочу спать. Мне трудно говорить, я становлюсь крайне неуклюж, забываю слова во время диалога, часто делаю всякую ерунду, путаю ложку с вилкой, например, но быстро это осознаю и делаю как надо. Это состояние часто пересекается с состоянием физического бессилия, бессилия не только в ощущениях, бессилия натурального - у меня слабость в мышцах, я быстро утомляюсь и т.д. Периодические шейные боли и дискомфорт, плохо сплю, порой банально неудобно лежать в любых позах, из за чего проблемы с засыпанием. Иногда у меня случаются так называемые приступы просвещения - просыпаясь с утра, я становлюсь бодрым и активным, хорошо запоминаю детали, могу фокусировать длительно внимание на разных вещах, быстро и детально читаю, моя реакция повышается раза в 2-3 от обычного, мне становится легко учиться и запоминать разные вещи, но проблема, что после всё опять ухудшается, постепенно. Нередко меня атакует беспричинная тревога и даже ПА. Периодически беспокоит шум в ушах, и пару раз была мерцательная скотома
На фоне этого уже несколько лет беспокоят боли в суставах в пальцев и запястей, если это важно. Зачастую у меня давление пониженное, хотя до этого была гипертония - сердечных проблем не чувствую, по результатам обследований всё неплохо. Что это может быть? Может быть проблема в моём режиме жизни? Не сказать, что я человек активный, скорее что-то околотипичный сыч, но с таким набором состояний сычевать очень трудно.
У тебя позвоночнику пизда. У самого то же самое, один-в-один. Попробуй поспать на твёрдом.
Ещё такое простенькое упражнение: в положении стоя руки по швам, подними носки стоп вверх, и старайся удерживать равновесие в таком положении. Активизирует мышцы поддерживающие позвонки.
Интересная тема, щас попробую, а может ли эта тема быть привязана как-то к режиму суток? Ближе к ночи меня не много, но отпускает.
Никак не привязана, влияет только положение позвонков. Хотя недосып это плохо, конечно, может усугублять.
А если пытаться через силу нагружать мозг, приведёт ли это к действию каких-нибудь компенсаторных механизмов? А то я пытаюсь и так, и сяк, и кажется глупо это - чисто механично всё это, от моего желания мало что зависит, да и пытаюсь я нередко, только оно само как-то работает.
И хотелось бы узнать, насколько критично, если я порой путаю склонения слов в письменной речи? Я их осознанно исправляю, но всё же. По МРТ мозга у меня всё чисто, да и сам я не то чтобы дурак полный, ещё до безумства далеко, могу мыслить, порой очень ясно, но всё равно пугает перспектива этой интеллектуальной слабости.
Тебе нужно наоборот не нагружать мозг, а разгружать. Твоё состояние тупняка от забитости нервной системы "мусорными" импульсами, не позволяющими мышлению полноценно сформироваться. Эти "мусорные" импульсы исходят из нервных окончаний твоего позвоночника, отдающих сигналы о нарушении функционирования, которые мозг вынужден обрабатывать. В итоге для работы мысли у мозга просто не остаётся вычислительных ресурсов - все уходят на обработку сигналов от позвоночника.
>>61264
Вообще без разницы.
хорошо, спасибо большое!
Не только нормально, но и рекомендовано.
> в расслабленном состоянии при разогнутой руке
Ну вот, я надеюсь вы не будете спорить что это то уж точно перетрен?
по нагрузкам - сычина, периодически привлекаюсь к тяжелой работе и хожу по улице километров по 5
> Ближе к ночи меня не много, но отпускает
У меня та же хуйня. У тебя перетрен, чел. Мышцы слабые, и когда ты их загружаешь, да даже длительной ходьбой, они у тебя не вывозят, а все остальное затупки твои это именно из за того что мозг обрабатывает сигналы от поврежденных мышцы и не вывозит.
они возникают периодически, но во время нагрузок как будто усиливаются, болит преимущественно ближе к плечам или к основанию черепа. Боли могут возникать после статических нагрузок, из-за чего я пытаюсь держать спину и шею ровно, но не всегда помогает.
> статических нагрузок
Статика так-то сильнее мышцы загружает.
> пытаюсь держать спину
Абсолютно бесполезная хуйня, ты только их перегружаешь.
Ну хз, выглядит все так будто у тебя слабые мышцы, подкачивай, запишись в зал, распиши себе план трени, и аккуратно подкачивай, только блять умоляю не повторяй моих ошибок, не начинай сразу въебывать по-взрослому, ты словишь такой перетрен что охуеешь, и сука тренерам похуй вообще, им главное чтобы ты ходил постоянно.
Качалочкой такие мышцы не накачаешь. Можно иметь сильные мышцы и при этом кривую спину.
Ты не прав анон, мышцы условно кривые не из-за того что они кривые, а потому что какая-то сторона более находится в скованности. Если не качать тоже ничего хорошего не будет, анон буквально пройдет метров 500 и будет ловить перетрен. Это путь в никуда.
Ты же видел итт видосы, где китайских задротов отправляли в армейку, так они буквально стоять прямо не могли, настолько их мышцы ослабли.
Речь идёт о неверном положении позвонков. Качая мышцы ты их в правильное положение не выставишь. Наоборот, давая сдавливающие нагрузки, ты сделаешь только хуже.
Хотел найти видос Никиты Жукова (невролог топящий за доказательную медицину), но видос старый не смог найти, а дальше мне копаться лень, похуй.
То-то люди повыдумывали всякие кифозы-сколиозы, а оно вон чо, не бывает неверного положения позвонков...
> придумали ололо красивое название значит правда
Блять мне сейчас лень, но я то видео лайкнул, нужно будет глянуть ближе к вечеру, видос просто давно смотрел пару лет назад примерно, все ты победил кароч.
Тут только пробовать, часто дешевые витамины оказывается пиздаче дорогих. К примеру, тот же магний от Лайфэкстейшена оказался для меня хуетой, хотя многие его советовали.
1280x720, 5:44
Ты прямо угадал если судить по табличке лол -- https://pikabu.ru/story/vyibiraem_magniy_gigantskiy_obzor_13364748
Попробуй гимнастику из шапки поделать.
Пришел вчера этот магний, выпил за пару часов до сна, как будто спалось чуть крепче и просыпался реже. Хотя возможно это самовнушение.
Легкий эффект и после первого пирема возможен.
https://en.wikipedia.org/wiki/Prosopometamorphopsia
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2848104/
В твитере случайно попалось, решил сюда кинуть.
Как по кайфу. Лично я могу через день делать, могу вообще забить на месяц. Главное при обострении со всеми этими гимнастиками не борщить.
> курьером
Не хочу платить курьерам, у меня озон в соседнем здании буквально, спуститься на лифте только.
> порошком
Да хз, самый про вариант же, можно менять дозировку.
Пиздос у магния вкус конечно
https://2ch.su/zog/res/954720.html#963357
Шаманская Болезнь
Ну, то есть похрустывая шее, я лишь травмирую связки и сосуды? Поэтому там самая "потребность" в хрусте, должна быть заигнорирована?
И в каком виде там магний? Ты же в курсе что в зависимости от вещества он по разному усваивается, на твоей пикче усваиваться может вообще 5 % от веса.
У него шея из шоколада 90-х состоит. Я бы начал волноваться.
Хобби у меня такое. Привет из помойкотреда)
Звук наложен. Ещё бы показали, сколько потом в инвалидную коляску село после таких процедур.
И на его месте я бы сделал экстренную кнопку сброса и всё-таки привинтил приспособу к полу. Ещё бы зашил в пластиковый короб с англицкими надписями и впаял бы тройку-другую мигающих лампочек - но это для современных клиентов.., для олдов-точиков надо что-нить муслимское, с арабской вязью и казаном с пловом.
Проиграл.
Потому что его форсит местный долбоеб-тролль.
А вот и он кста.
Ну его ранняя гимнастика реально топ. В принципе на ней он себе имя и сделал.
>Ну его ранняя гимнастика реально топ
Вангую, что это не им разработанная гимнастика. Если взять его современные платные гимнастики, то это прям хуета.
Нет ты!
> современные
А смысл изобретать новые гимнастики, если старые такие охуенные? Хуею с лохов итт просто.
На ютубе больше 80 млн просмотров гимнастики и бабки пишут, что мол помогает им. Врятли там прям крутили отзывы и просмотры.
Также от врача недавно слышал, что пенсионеры делают эту гимнастику от головокружения. Мне сказали по узи шеи, что меня это тоже ждет в будущем.
Но шишонин долбаеб да, навыпускал кучу роликов по любому вопросу типа "надо ли есть суп". Отдельно проиграл с "как доктор шишонин специально начал курить, чтобы проверить каково это бросать". А в другой ролике он говорит курить и пить можно, я вам потом расскажу как это делать безопасно
> бабки пишут
Лолблядь, ты в курсе что бабки любое плацебо будут нахваливать? Вот это уровень, медицина уровня /me/
Тебе сколько лет интересно.
Ну и чо ты на бабок сагрился?
Я говорю о том, что большое количество просмотров и положительных комментариев конкретно этой гимнастики говорит о том, что она в целом кому то помогает. И помогает наверно больше людям в возрасте, как думаешь? Никто и не верит что это какая то чудо методика, которая из каждого двачера сделает человека
Ну Шишонин сам гимнастику не изобретал, он лишь популяризатор. Это всё элементы из восточных практик - цигун, тайнцзи-цюань, ушу и т.п. Но даже в таком урезанном виде они работают, вот например загуглите "Опыт Куликова" - инсультник делится своим успешным опытом восстановления с помощью упражнений
>А смысл изобретать новые гимнастики
Чтобы продать их за деньги. Старую, которая реально действенная, ведь не продашь уже.
Я прилег, помедитировал 10 секунд и зигзаг исчез. Голова немного болит с правой стороны, когда специально накашливаю, чтобы проверить с какой стороны боль. https://www.youtube.com/watch?v=10J6crRacZg
У меня тож бывает зрение хуевит периодически, то точки какие-то, то фокусироваться тяжело, то тупо глаза слезиться начинают, все сопровождается скованностью в шее и головной болью. Офтальмолог ничего не нашел (посоветовал Визин, лол), невролог сказал, что из-за шейного остеохондроза, посоветовал больше двигаться, хотя я и так двигаюсь дохуя и часто подобное происходит после физнагрузок (после всяких брусьев с турничками). Неплохо помогает гимнастика для шеи, та же Шишонина.
https://52gkb.ru/press-tsentr/interesnye-sluchai/168-osteokhondroz-i-ego-profilaktika
Вот тут неплохие советы, без шарлатанства, без охуительных методик, основанных на (((исследованиях))) (((британских учёных))) из (((международно признанных авторитетных организаций))). Помогают снять симптоматику.
Невролог мне назначил от подобной хуйни обычный советский Ипидакрин. 20мг по 3 раза в день. Но я пока решил помикродозить: разламываю 20 мг пополам и глотаю по пол-колеса утром и в обед. Но даже в таком экспериментальном режиме ощущаются изменения к лучшему: исчезли боли в шейно-плечевом разделе, в мозгах вращаются гениальные мыслишки, и если раньше всё валилось из рук то теперь скорость реакции возросла на порядок так что я играючи аки жонглёр подхватываю на лету падающие предметы
Я не на бабок сагрился, а на твою блять тупость, не знать проблему в излишнем доверии женщин к плацебо это я не знаю кем нужно быть.
И нахуя вообще читать комменты на youtube, это же ресурс с самыми отбитыми долбоебами в комментах исторически, не знаю за весь мой 10 летний опыт юзания yotube я реально не видел адекватных обсуждений там в комментах.
спасибо
Это из за тревожки?
Воу, попробую! А что с продолжительностью употребления? Если пить дольше месяца задница не отвалится?
И как мне это понимать? У меня всё болит периодически, но чаще болит голова, значит проблема в ней? Но как будто алкаха должна всё усугубить, разве нет?
А вот ты когда за 10 лет не видел нормальных обсуждений, ты это понял не читая? Или все таки немного почитал?
Или я где то говорил, что там какие-то адекватные комменты?
иди нахуй кстати долбаеб, не пиши мне больше
В упаковке 50 таблеток, из них я употребил 5, такими темпами мне их хватит на два месяца (думаю продолжать по 1 шт в день в режиме пятидневки, по выходным делать перерывы). Борщить чёт сцыкотно - в побочках отмечены судорожные приступы, бронхиальная астма, тошнота, головокружение - до этого пока дело не дошло, но уже ловил себя на непроизвольных движениях (повысился мышечный тонус), также отмечу небольшое усиление тревожности, покашливание, охриплость голоса
О спасибо за инфу, его можно без рецепта достать?
По поводу побочек скажу одно - побочки считаются у контрольной группы. Контрольная группа содержит в себе только изначально больных неврологически людей - т.е. уже склонным к судорогам. Таблетки могут влиять или не влиять на судорожную активность, но врач этого знать не может, а поскольку препарт исследуется на такой группе, у её членов может быть судорожный приступ не спровоцированный лекарством - но поскольку этого утверждать нельзя, приступ занесут в побочки. Посмотри, кстати, побочки противосудорожных препаратов - там побочки тоже судороги.
Почему она должна усугубить, если действует как обезбол? Ну попробуй выпить ибупрофен, эффект должен повториться.
> задает вопросы и сразу же требует чтобы ему не отвечали
Что и требовалось доказать, съеби нахуй обратно к себе в уютненькие комменты на youtube и больше на борды не приходи, слабоумный долбоеб.
Все сложнее, зависит от твоих нагрузок, но обычной гимнастикой ты точно ничего не исправишь.
Я пью анальгин часто, но такого эффекта не наблюдаю.
Усугубить состояние, не болевой синдром.
Нужна необычная? Не, не подумай, что я доёбываюсь, мне правда интересно.., ведь все врачи двумя руками "за" движение - тот же Амосов.
А кто умеет? Миопрессура как-то больно и её тоже активно осваивают коммерсы. Таблы не действуют как надо, да и побочки ебёт частенько.(
> А кто умеет?
А это правильный вопрос, анон.
Вот это-то и нужно обсуждать итт, пока я нашел только один способ, не считая методов устранения симптомов -- это тупо сидеть и ждать пока организм сам восстановит, и способ кстати рабочий.
https://www.reddit.com/r/AcademicPsychology/comments/1jb4gkt/can_anyone_link_me_to_studies_demonstrating_the/
>Если "галлюцинация" определяется как субъективный внутренний опыт, создающий ложное впечатление объективной реальности, то возможность групповых галлюцинаций исключается почти по определению — разве что по поразительному совпадению, но, возможно, я что-то упускаю.
https://www.reddit.com/r/Psychonaut/comments/15196jg/shared_hallucination/
>Мы с женой оба видели, как сердце моей кошки вспыхнуло красным, и мы оба видели её хвост намного больше, чем он есть на самом деле (он у неё короткий). Первое особенно интересно, потому что у неё (кошки) проблемы с сердцем. Мы также оба видели вертикальные нити, спускающиеся сверху, тонкие, как хлопковые верёвочки. Мы считаем эти три явления расширенным восприятием, а не «галлюцинациями», поскольку идея общей галлюцинации — это противоречие в терминах.
https://www.youtube.com/watch?v=nHLpB38LNg4
Свидетели духов/гуманоидов часто сообщают сперва о ярком светящемся шаре, а потом о трех гуманоидах. Если очевидцы смотрят на шар, то как он обретает человекоподобную форму? Почему мозг затрачивает энергию на создание трех, а не одного гуманоида?
https://www.youtube.com/watch?v=fsRpxtakopA
https://www.youtube.com/watch?v=Ao3-NxiSE4s
>Как традиционная наука объясняет групповые галлюцинации?
Одинаковые условия дадут одинаковые галлюцинации. У солдат то же самое, они как будто "чувствуют" мысли друг друга, потому что мыслят очень сильно одинаково.
https://www.fightforsight.org.uk/a-z-eye-conditions/charles-bonnet-syndrome/
Вот тут нашел врача с синдромом Шарля Бонне. Этот синдром отличается от того, что видят люди при встречи с духами/гуманоидами, но и имеет много общего.
>Однажды, не так давно, когда я потерял зрение, я спускался по лестнице в своём доме, и вдруг передо мной появилась эта девушка. Я понял, что это была девушка из фильма ужасов «Звонок». Галлюцинация длилась всего около четырёх секунд, но этого хватило, чтобы я упал с лестницы. Нам нужно гораздо больше исследований, чтобы выяснить причину этого состояния.
> Анальгин (Метамизол/Metamizole/Dipyrone): имеет доказанную эффективность, но равно имеет и доказанную небезопасность (подробнее - тут). Вряд ли когда-нибудь выйдет из бана, поскольку имеет множество куда более безопасных альтернатив (ибупрофен, парацетамол, индометацин и пр.). Исследований хватает: Cochrane Reviews 2; Pubmed 200; FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-).
Нет никакой взаимосвязи с т.з. современной науки. Все эти диеты это шарлатанство уровня Певзнера.
В чём проблема исключить из рациона сомнительные продукты/ингридиенты и оценить результат? Если самочувствие или состояние улучшилось - значит ты на верном пути.
>В чём проблема исключить из рациона сомнительные продукты/ингридиенты и оценить результат
Проблема в том, что результат может проявиться через много лет, когда уже будет поздно. Пока я точно откажусь от кондитерки, чильно ограничу мучное и молочное
В целом высыпаюсь, но есть ощущение что после сна нужно расходиться-прийти в себя. И да: тревожный, но раньше просто была бессонница когда не мог уснуть а сейчас вот поверхностный судя по описаниям а интернете сон. Бывают ночи, когда сплю без снов, но это редко. МРТ делал год назад, там все ок.
Насколько опасен для здоровья поверхностный сон или пофиг пока молодой и это Варик нормы?
Сижу много. Хотя я уже приучил себя сидеть ровно, но все равно где то часа два по итогу сижу кривовато.
Каждый день делаю минут 20 пикрилы, смешано. Помогает выпрямится, боль эту немного глушит. (2 года)
Но так как она возвращается, то думаю что делаю не то что надо, а возможно и вообще то что делает хуже(??).
Плюс бегаю минут 15 раз в два дня и хожу ~ час. Но это не думаю что имеет отношение к спине.
Спросил у гугловской нейросети чем можно купировать раздражительность и агрессивность, но она ничего нового посоветовать не может. Советует мне Л-теанин, атаракс, валериана, и габапентин. Л-теанин плохо переношу из за диабета, он вызывает неприятные ощущения в животе, перестал его пить. Атаракс даже от микродоз в половинку таблетки вызывает лень и бьет по работоспособности которая итак околонулевая. Валериана травяная, у меня много аллергий на травы, габапентин пью капсулу раз в 7 дней для облегчения нейропатической боли в спине, но если пить его чаще то он начинае временно снижать интеллект и отуплять мозг, становится трудно формировать предложения. Стрезам пока пить не могу из за проблем с печенью. У бензодиазепинов риск привыкания, к тому же они убивают потенцию и нарушают микрофлору ЖКТ.
Медач посоветуй что нибудь чем можно купировать раздражительность и агрессивность от пиразидола? Пусть даже он будет слабым, но хоть что нибудь.
>чем можно купировать раздражительность и агрессивность
Иди в /psy, спрашивай там за концепцию поведения при употреблении МАО А, и задай вопрос там, не является ли агрессия истинной формой твоего Я при растормаживании и тимолептическом эффекте. И обратись к своему дилеру - пчиху или пчихотерапевту, а не спрашивай нейросетку, дебил.
Понятно
ничем , ты либо терпишь либо купируешь эффект АД овощным состоянием с помощью транков и прочих тормозов.
Мори утверждает что депрессия проходит если начать голодание
Если я тебе напишу про несколько месяцев - ты же мне не поверишь. Если я правильно понял, ты иголками от инсулинового шприца тыкался в центровые точки и рассек полой иглой ветвь.
Чтобы ты понял - иглы для КИРТ сплошные, как раз для того, чтобы раздвигать ткань, без усечения, а не брать из нее биопсийные керны. И иглы для КИРТ бывают разной толщины.
Если я неправильнотебя понял - сорри, ты пишешь как баба - ощущениями, а не логикой.
Какой инсулиновой, лол, инъекционка 21ая обыкновенная самая пятисантиметровая, инсулинки до мышц не достанут. В том-то и суть - вогнать ее условно в квадратную мышцу куда поглубже и там потыкаться, чтобы триггеры расслабить. Я поэтому и предложил ему снова инъекционные использовать - от акупунктурных из-за их толщины и того что они сплошные эффект слабее.
В три месяца в целом даже поверю, в интернете энное число историй про то как люди годами с этим мучаются потом, но там как будто симптоматика более сильная. Меня щас больше интересует, начиная с какого момента нужно будет вставлять свечу @ бежать к врачу, и что до этого момента стоит делать (кроме очевидного "двигайся поменьше").
Иглы для точек делаются с разной толщиной. Раз твой мастер не знает этого, то не удивительно, что он тебе нанес вред.
Насчет движения - не знаю, наоборот, вроде, необходимо постоянно обеспечивать движение и иннервацию, но нужно знать, куда именно дегенерат воткнул тебе иглы. Проблема таких укалываний не в том, что ты повреждаешь нерв, а в том, что есть центровые точки, которые ты можешь атрофировать, и просто уничтожить ветку проводимости. Запишись к неврологу на прием, он тебе объяснит про это.
Ты мне не поверишь, пугать тебя я не хочу, возможно, твой мастер просто уколол в нервный узел и создал там гематому, которая рассосется и спастика пройдет. Скорее всего, так и есть.
Так нет, подожди, не путай - это не акупунктура, а другая тема под названием метод сухой иглы, которая вылезла из того, что у пациентов наблюдалось облегчение при уколах еще до того, как вводился собственно препарат, т.е. именно от введения иглы. Дальше там уже делает кто чем хочет - мне лично инъекционные давали более мощный эффект, как раз скорее всего за счет больших повреждений триггеров. Здесь я его просто сам уломал на то, чтобы взять иглы потолще и подлиннее - до этого мы делали только 22/23 на 3-4 см, а в глубину поясницы лезли только акупунктурой тонкой пятисантиметровой.
Где именно повреждение-то я знаю прекрасно - в глубине квадратной мышцы поясницы, только вот прострельнуть оно может совершенно рандомно при, казалось бы, ровной спине, а в другом случае может и на сгибание не отреагировать.В любом случае там пока по дому что-то делаешь, оно в какой-то степени двигается, я больше имел в виду отдых от спортзала и прочих нагрузок сильных.
В целом, сегодня с утра стреляет уже как будто меньше, плюс чувствительность похоже в норме, так что жить видимо будем.
По поводу центровых точек - а дай почитать что-нибудь, а то чего-то сходу по такому запросу ничего не гуглится.
Грыжа сегмента L5-S1 с признаками форамиального стеноза справа
Больше года нога чуть чуть онемевшая и чуть быстрее устаёт. Скажите, есть с таким недугом кто в треде? Есть смысл всякие лазеры делать и тд? Мне честно говоря думается, что это только операцией фиксится, но врач категорически отверг операцию почему то
>Мне честно говоря думается, что это только операцией фиксится
Ты прав, делается МРТ и электромиография. Потом хирург расширяет фораминальное отверстие через эндоскопический разрез. МРТ должно указать, как именно зарастает отверстие - это может быть разнонаправленный остеофит, рубцовая ткань, оставшаяся от грыжи, часть внешней ткани, прикрепляемой к костному каркасу. И если ткань не заглядывает в сам просвет для нерва, то удалить ее с эндоскопом и местной аналгезией - дело десятков минут для профи. А вот если фораминотомическое вмешательство - то времени больше, и там уже операция более серьезная, в общим наркозом. Тебе следует обратиться с заключением и снимками\дисками КТ\МРТ\УЗИ к платному хирургу и неврологу. Ну и специальные диеты, особый тип ЛФК, которая разгружает "конский хвост". Вообще, на самом деле зарощение указывает на процесс отслаивания и обратной регенерации, то есть, ты мог бы за 3 месяца ЛФК и диет получить результат, без уменьшения просвета и кальцинирования - остеоклетки подъели бы за собой всё, как это всегда делают. Но это я так, свои мысли пихаю.
Спасибо за ответ, электронейромиографию я делал, никаких патологий не найдено. Ходил я к платному неврологу, он мне лазер назначил и звуковые удары эти. Невролог из обычной поликлиники вообще говорил, что я здоров и прописал мне успокоительные. Ну и к куче других врачей отправил. К сердечнику, к хирургу, к эндокринологу и тд. Поэтому я больше года и проебал вникуда(
Ну хоть знаю, что во всём остальном здоров
>лазер назначил и звуковые удары
Я не знаю, что это. Дело в том, что если у тебя в просвете сидит кусочек кальция или связки, то никакие лазеры не помогут, даже если они будут фокусироваться в глубинном слое. Всё равно дерму не пройдут, из-за жидкости. Механические вибрации и УЗ могут сломать остеофит, вот только надо быть ебанашкой, чтобы перфорировать заживающий хрящ, это 5 стадия лечения, самая распоследняя, когда уже после ЛФК и поддерживающей терапии. Это мое мнение, я не врач. Советую тебе платно сходить к профессионалам, а не армянам.
Лазер - это hilt. Популярная штука и вроде даже не наеб. Ударно волновая терапия, как я понял, вообще бесполезна при грыже. У меня именно грыжа иннервирует корешок. Остеофитоф там нет
Так у меня вообще ничего не болит, у меня лёгкая слабость в нога и еле заметное онемение
На МРТ видно лёгкий нажим грыжи на корешок. Но на самом деле я не уверен, потому что у меня нет главного симптома - боли
Я сосуды проверил доплером - ничего. Сердце чекал тоже - мимо. Мне предлагали провериться на суперредкие мышечные паразиты, но я зассал. Там пункцию мышц брать должны были. А на МРТ действительно видно лёгкое воздействие на нерв
>У меня именно грыжа
Тогда бери снимки и результаты скринингов, с диагнозами. Ступай на инъекционную терапию. Как только тебе в область грыжи (не пункция) проколят курс из анальгетика+противовоспалительного+витаминки (можно в\м в задницу, у них диффузия минимальна), делаешь новый скрин МРТ и уже по его итогам решается, будет хирургическое вмешательство или нет. Так как это будет три-5недель, то за это время остеоклетки могут убрать остатки хряща и ядра, а увеличение притока жидкости позволит быстрее облегчить состояние и регенерацию. По итогам и оценят, нужно хирвмешатльство или нет, часто не нужно вообще. Я же пишу - обратись к профессионалам, пусть даже и за деньги. Что такое 20-30к в наше время, когда ты выздоровеешь и заработаешь в разы больше.
Он видит, точнее говорит, что видит. Просто у меня есть ощущение, что он меня наебывает. Бесплатный невролог в поликлинике сказал, что нихуя не видит. А этот платный видит и предлагает лечение. Лазер этот и ударную терапию. Я конечно согласился, деньги есть попробовать, завтра первый раз пойду, но сомнения какие то...
Я спрашивал про блокады, мне их отказались делать. И бесплатный невролог и платный отказались. Говорят, без болей нет никакого резона, потому что эффективность блокады измеряют по уменьшению боли, а у меня её как раз нет. Бесплатный невролог вообще здоровым меня назвал...
Деньги то есть, мне не жалко, я МРТ сам делал, мне не назначал никто. Энмг тоже
>И бесплатный невролог и платный отказались
Не верю, что платник отказался. Тебе не боль надо купировать, а воспаление, чтобы оценить ущерб и назначить точное лечение.
Или ты что-то не договариваешь, или у тебя какой-то специфический диагноз, я так и не увидел бумаг с заключением.
Просто если назначить тебе таблетки с противоартритными, противовоспалительными и хондропротекторы, то ты испортишь себе желудок ими, даже если попутно будешь пить протекторы типа омепразола\рабепрозола. Потому и назначают уколы. Как только воспаление вокруг грыжи и в самой грыже спадет, пульпозному ядру проще переформировать свой корпус. Воспалительная фаза очень сильно мешает - она вызывает отек в самих тканях, и спазмы мышц окружения, и приток веществ сильно ограничен. Потому и применяют уколы. Не для блокады, а для трофики. И если врачи это не посоветовали - это или врачи,которым похуй на результат, или у тебя какая-то специфика, о которой ты не говоришь нам, но которая важна для процедур.
Скорее всего разводит да.
Мне к неврологу или терапевту ?
На анализы крови и мочи, потом к терапевту, потом на МРТ позвоночника и башки, потом к неврологу.
>На МРТ видно лёгкий нажим грыжи на корешок
это тебе так сказали? С умным видом поводили курсором по чему-то там и заявили, что "гроб-гроб-кладбище-пидор"?
В общем, вливаешь бабло в надежде,что поможет. Сам не разбирайся, чтобы точно не знать - наёбывают тебя или нет. Противовоспалительное задержит резорбцию, если дело в грыже.
Врачи охуевают с таких пациентов, у которых болей нет, но они начинают панику разводить.
>пульпозному ядру проще переформировать свой корпус
что за хуйню ты сейчас написал?
Хондропротекторы не работают.
- Дохтур! У меня мутное состояние после сна. Да, я всосал вчера пять энэргосов, сижу за компом двенадцать часов в сутки, дрочу три раза на трапов, жру джанкфуд. Что со мной? Памахити! А ещё мушки при вставании...
- Не вставайте тогда.., и не просыпайтесь. С вас 100500 рубасов.
- Спасибо, дохтур!
>>65700
Пик1 - то что платный написал. Пик2 и пик3 - то, что написал бесплатный невролог. Он там про боль написал - я хз откуда он это высрал, я на боль не жаловался
На самом деле там примерно одно и то же написано, просто бесплатный невролог сказал, что это не даёт такой симптоматики, да и вообще у каждого второго ещё хуже спина
А платный невролог сказал гроб гроб кладбище пидор. Мне всего 24 года если что, мне кажется, что платный невролог всё же ближе к истине
Никаких деталей я не скрываю, просто оба невролога отказываются делать блокады
Как именно болит сложно описать, очень размытое ощущение, в основном в плечевой части - плечевой сустав, от подмышки, за дельтой, и в районе локтя, бывает что болит и дальше предплечье, но это реже. Пару раз от лопатки болело.
Боль усиливается когда напрягаю и сгибаю руку и когда мну её (особенно со стороны подмышки). Когда напрягаю бицепс (если лежа на спине держу телефон перед собой, например), то он начинает болеть. Но слабости в мышцах нет. Сильное разгибание локтя тоже усиливает боль, он еще на этой руки сильнее разгибается чем у правой. Ещё у этой руки мышцы менее развитые, но я правша, может это и нормально - раньше не обращал внимание просто.
Больше всего похоже на то что нервы болят, но нет ни онемения, ни покалывания. У меня есть проблемы с нервом в правой руке от шеи/плеча - вот тут сразу понятно что нерв - болит в определённых положениях и немеет плечо, ну и чувствуется сам нерв и в какой точке сильнее всего болит, в левой боль более рассеянная.
Еще вспомнил, что примерно в то же время начали болеть пальцы - в основном большие пальцы, от пястья, на обоих руках. Сложно сказать суставы или что.
Ходил просто к терапевту, она сказала что за компуктером много сижу, надо лопатку массировать она хрустит там чет итд я попробовал конечно, но из-за этого защемил что-то в лопатке кек
К платному неврологу хотел бы сходить, но чувствую, что тоже выхлопа не будет из-за того, что не могу точно описать.
Есть идеи что это может быть? Хотя бы в какую сторону искать.
Да ничего у тебя нет, чего бы не было у других. Остеохондроз у всех. Платный хочет тебя подоить - посветить в жопу лазерами (оборудование-то куплено и надо его отбивать). Бесплатный желает, чтобы ты от него отъебался, потому что волшебной таблетки, чтобы ты почувствовал себя как в шестнадцать - нет. Пойми, тело живёт своей жизнью.., и почему иногда болит что-то не всегда можно сказать.
>А платный невролог сказал гроб гроб кладбище пидор
Ну, не гроб, но ты не трудоспособен на 100% так-то. Любая деструкция в виде подъема тяжести сделает тебя инвалидом. Я не пугаю и не нагнетаю - тебя просто скукожит буквой Г как бабку в мультике про алешу поповича.
Тебе даже повезло в том, что это начальная стадия, и можно легко всё вернуть обратно. Нужен ортопедический корсет, удерживающий осанку (с функцией реклинации), наверно даже сплошной от груди и до крестца, ошейник для зазора и нужно будет купить крутящийся диск, не знаю как они правильно называются фит-диски, балансир, в общем поворотный бублик. Вот только тебе надо будет большой как у меня на картинке от 350 мм и больше. И будешь ты на нем СИДЕТЬ прямо, и тихонько крутить поясничный отдел.
Мидокалм пить наверно смысла нет, ты лишь снизишь на месяц мышечный тонус, противная штука.
Уксусные анальгетики всегда надо принимать с омезом, чтобы не запороть себе желудок, пусть тебе и 5 дней всего назначил коновал, но этого хватит, чтобы начать испытывать проблемы с желудком.
>>65713
>Никаких деталей я не скрываю, просто оба невролога отказываются делать блокады
Еще раз, тебе не блокада нужна, а снятие воспаления. Ты для этого сейчас пьешь ацеклофенак и толперизон. Первый временно убирает воспалительную фазу, второй не дает мышцам возле грыж и протрузий натянуться и запереть трофику жидкости и обмена. Это не лечение, это сопровождение. Плюс, нет ни слова про массаж, нет ни слова про хондроитиновые инъекции, тот же курс Артрадола месячный - где он? Где в\в Хондрогард+дексаметазон?
В общем, у тебя две проблемы - ты сутулая сабака, которая гнется в дугу и создает сама себе проблемы. Плюсом, ты какие-то тяжести таскаешь зачем-то, что в итоге вылилось тебе в ущемление. Ну и самая мякотка - твои врачи не врачи, или ты к ним в блат-хату зашел с удара двери ногой...
>>65749
Забавно, что даже тут один говорит, что похуй, а другой говорит гроб гроб
Я кстати не сутулый, во всяком случае внешне. И тяжести я не понимаю, я макака удаленная
На счёт воспаления, мне честно говоря жидковатым кажется. У меня симптомы уже полтора года стабильные, что же, у меня полтора года воспаление что ли? Кстати я с-реактивный белок сдавал - в норме он
Оно как-то внезапно началось, из-за слабых мышц могло так? И вообще какой механизм ты подразумеваешь?
>На счёт воспаления, мне честно говоря жидковатым кажется. У меня симптомы уже полтора года стабильные, что же, у меня полтора года воспаление что ли? Кстати я с-реактивный белок сдавал - в норме он
Так, я понял, что ты не только дегенерат, но еще и троллишь нас. Ты давай лечи там спинку. Я пошел. Всем приятных тредов.
Слабые мышцы, получили избыточную нагрузку, постоянную нагрузку, я же не в курсе насколько у тебя там слабы мышцы, может там настолько все плохо что даже сидение за компом дает такую нагрузку
В чём троллинг? У меня симптомы полтора года. Ты серьезно полагаешь, что у человека может быть перманентное воспаление? У меня даже температуры нет, какое воспаление, ало?
В целом, не заморачивайся. Дополнительная диагностика и другие неврологи тебе нового не покажут. Попробуй поменять немного образ жизни - упражнения, конечно, хорошо.., но ты их делаешь полчаса, а потом двигаешься как всегда - по одному и тому же алгоритму движений. А если будет другая нагрузка на долгосрок, то вполне может быть всё повернётся к лучшему.
Да мне похуй, думай что хочешь.
Это мне бесплатный невролог и сказал
Я кстати только что вышел с лазера и увт - нихуя нет никакого эффекта. Греют меня на сабжи походу. Ну ещё пару раз сходу и если не будет эффекта, то всё, забью. Я кстати стол подъемный заказал, чтобы стоять за ним
Спасибо на добром слове!
Я сначала не понял почему ты дебилишь, а потом вспомнил, что я на дваче, и тут не понимают разницы между пролиферативным воспалением и воспалениями, провоцируемыми нагрузкой на иммунную систему.
Объясню, так как время еще есть.
При повреждении сустава или хряща (а также соединительных тканей) возникает локализованное воспаление, которое начинается как процесс распада лейкоцитарной массы, а потом самоподдерживающийся поэзом. Это необходимо для активации регена в тканях, которые имеют сродство с остеоклетками. И вот это лок. воспаление необходимо контролировать, так как запущенная реакция приводит к выведению всех тканей из нормального состояния.
Это тебе и должен был в краткой форме объяснить врач, который специализируется на этом. Ты не обязан знать такое, тут ты прощен, но ты можешь обратиться к другим врачам, ведь они за это получают денежку. Что платные, что бесплатные. Лечиться, спрашивая на дваче, это безумие.
И именно для этих целей выписывают эти самые ибупрофены. Не для аналгезии, а для уменьшения локал. воспаления. Так как оно каскадное, и самоподдерживается, если ты двигаешься. А это мешает обновлению жидкости в этом месте. Жидкости новой нет, питания нет. Потому тебе и выписали подавитель ЦОГ, чтобы уменьшать реакцию воспаления. Она уже запущена, и пока клетки не отрегенерируют, в этом месте всегда будет горячо и посторонние ощущения. И в нагрузку выписали еще миорелаксант, который снимает спазматические проблемы в этом месте, которые образуются при начале восп. процесса. И спазм не от боли, которой может не быть вообще, а от начала воспаления.
Как только воспаление уменьшается, все жидкости с кислородом и "едой" начинают контактировать, и стадия воспаления переходит на иной качественный уровень. В этот момент надо закачивать хондропротекторы - сульфаты ХИ, гиалуроновые фракции, коллагеновые фракции, кремний и специальные растворы с полиакриловыми фракциями для осмолярности. Через месяц-два делается скрининг и по итогам начинается ЛФК. Через пол-года проверяется состояние, делается итоговый скрининг. при этом на ЛФК делаются массажи всякими ортопедами-остеопатами, и раз вы все сколиозные-кифозные-лордозные рахиты, вам предписывается постоянное ношение экзокаркасов и корсетов.
Погуглил, его много где используют. Про него даже на сайте Минздрава есть протокол
https://kurort.minzdrav.gov.ru/articles/13/27
Правда это не лечение, а реабилитация. Но на прям прям мошенничество не похоже
Ну если на сайте минздрава то да..
То, что его пытаются использовать как лампу накаливания, для прогрева тканей - это смешно.
Но ранее была такая терапия - больных внутритканевыми болезнями или с плохим обменом в тканях реально садили или клали под галогеновые лампы на 1-2 кВт. У таких ламп спектральный рисунок как раз укладывался в 900-1100 нм. Там и лампы такие были, с RA со смещением в ИК. То есть, по сути, простая бесконтактная грелка.
Тут, видимо, такая же фигня. Дело в том, что начиная с дермы, в тканях огромное количество воды с температурой от 30 градусов. И лазерная накачка в ИК просто вскипятит эту воду на глубине 10-15мм (глубже не получится проникнуть, там полуваттные диоды) если будет накачивать ткань импульсами по 0.5 Вт сериями, тем более с микросекундными интервалами. Чтобы попасть в отдел с протрузией или грыжей, нужны более мощные ЛД, но сама такая затея выглядит ерундой, так как можно в дерме запаять все протоки и сосуды с капиллярами. Короче, ерунда. Любая лампа накаливания даст больше реального эффекта, любая галогенка или контактная грелка с кварцевыми излучателями реально даст менее выраженный эффект, но даст.
Вопрос только в том, ЗАЧЕМ ПЫТАЮТСЯ ГРЕТЬ МЕСТО С ГРЫЖЕЙ у этого поца, если это запрещено и это знают даже студенты медучилища, которые дальше утки не поднимутся или люди вроде меня, гробовщика.
Расскажите у кого такое было и как фиксить ?
Качай мышцы гармонично, осанка появится
Да ты не кипятись. Тут штука в том, что средний анон ничего не знает и не хочет знать. Он думает, что если бесплатный лепила ничем не помог, то он заплатит денюжку "нормальному" врачу и ему сразу захорошеет. А вот хуй!.. Ему говоришь, что это так не работает, а он продолжает "есть суп ножом".
Гришь анону, что нужно: пересмотр образа жизни; отказ от вредных привычек; посильная физактивность (ходьба - наше всё!) и просвещение, чтобы понимать хотя бы примерно, где тебя наёбывают - взять и полистать, к примеру, анатомический атлас (есть программы), почитать неврологическую литературу, послушать РАЗНЫЕ мнения.., но нет... Буду ходить на вытяжения, лечить грыжи, мазать мазями всё и вся и прочее.)
Увы.
Болит-гудит правый голеностоп со стороны "шарика". Место соединения малоберцовой и стопы с правой стороны. Что может быть и чем лечить?
Записаться к врачу в ближайшие 2 недели не получается.
Недавно узнал что Макиавелли в итоге борьбу за власть проиграл и стал инфоцыганом.
Что мне даст твоя ходьба и изменение образа жизни? Вот что? У меня УЖЕ грыжа в позвоночнике, которая УЖЕ сдавливает корешок. Ходьба вызовет резорбцию? Нет. Нет ни одного исследования, доказывающего связь резорбции и здорового образа жизни
В целом здоровый образ жизни это профилактика. Я УЖЕ проебался, я УЖЕ болен, как мне поможет ходьба?
Мимо этот анон >>65713
>Я кривой-косой
Биомеханика - это база здоровья, если у тебя на пару см одно плече выше другого соответственно и давление например в почках будет разное см закон сообщающихся жидкостей разное давление в почках - это проблема артериального давления и дальше этот каскад можно продолжать бесконечно.
> про "остеохондроз"
если хрящ давит на спиной мозг естественно может быть че угодно, вопрос давит он или нет, поэтому грамотный невролог никогда не смотрит на заключение он врубает диск и смотрит че там происходит, но двачем конечно нравится вариант когда выпил чудо таблетку и всё прошло
Что взять с дебича?! Потому и писал, что надо учиться-учиться и ещё раз учиться. Питание мезпозвонковых дисков как бы идёт за счёт диффузии - сосудов в хрящах как бы нет. И ходьба самое первое для резорбции.
И нихера грыжа у тебя не сдавливает. Если бы действительно передавила, то ссался и срался бы под себя и получил бы вялую ногу.
Нарики должны страдать.
Я за запрет интернета и порно.
А также за запрет сотовой связи.
И за запрет секса до пенсии.
Будто что-то плохое.
Вот правильно, дело говоришь. Запреты это хорошо!
Уже примерно год как только встает хуй, мышца правого яйца сразу натягивается что струна, ходил к урологу, тот сказал что по его части все норм, сходи к невропатологу мб, я хз.
Покажи хоть одно исследования, показывающее связь "питания" и резорбции. А не покажешь, потому что нет связи. Нет ни одного способа спровоцировать или хотя бы ускорить резорбцию. Это сугубо случайность
Ну и сдавление нерва у меня есть, это на МРТ видно
Тупого учить - как мертвого лИчить.
Ступай в больничку по ОМС, пусть тебя хилят не двачеване, а бучкрафтеры.
Мимо-подъебщик.
У 95% анонов итт проблема именно в этом.
Плюс растяжка грудного отдела и плечевого пояса, верно?
Неверно. Расслабляй мышцы груди и плеч и учись держать равновесие. Иначе в попытках удержать вертикальное положение, твоё тело всё равно напряжёт мышцы груди, пресса, плеч и т.п., и всё равно сгорбит тебя.
Неверно, укреплённые мышцы спины сами по себе не выровняют позвоночник. Можно иметь сильную спину и всё равно быть горбатым как баба яга.
Покрути колки.
Артроз сустава 2-3 степень по рентгену. Завтра КТ
В общем-то ты прав, анон. Все эти "расстройства" "личности" это симптомы, проявления каких-то других нарушений. Лечить симптомы это конечно же мошенничество, но, как говорится, ничего личного, просто бизнес.
>проявления каких-то других нарушений
Могу наударять и напинать твоему сыну с СДВГ по рёбрам. Быстро излечится.
- остеохондроз, правосторонний сколиоз, выпрямленность лордоза
- дорсальная грыжа диска С5-С6 (4 мм)
- дорсальные протрузии дисков С3-С4, С4-С5 (2 мм)
- гипертрофия желтой связки на уровне всех дисков
Грудной отдел:
- остеохондроз, правосторонний сколиоз
- центральные протрузии дисков Th: 7-8, 8-9, 9-10 (2 мм)
- грыжи Шморля (без указания позвонков)
Пояснично-крестцовый отдел:
- остеохондроз, левосторонний сколиоз, выпрямленность лордоза
- центральная грыжа диска L4-L5 (5 мм)
- центральная протрузия диска L5-S1 (2 мм)
Анончики, в закрепе меня напугали, говорят что все плохо совсем. МРТ сделал по поводу небольшого беспокойства, поэтому в пиздец не особенно верится. 33 лвл, слабые боли в пояснице и шее на фоне умеренных физнагрузок. К неврологу записался уже, но правда есть причины для тряски?
Однажды поднимешь 50 кг и станешь инвалидом, срущим под себя. Немного осталось, потерпи, суперкарго.
Я же пишу - потерпи немного, пауэрлифтер-грузчик или кто ты там. Пока записывайся на робокопизацию.
>пауэрлифтер-грузчик или кто ты там
А вот нихуя, там веса как у обычной советской гири для разминки лол. Бабы ведра на коромыслах тяжелее таскали.
Концентрацию нужно тренировать лол, муж скорее всего тренирован, работает либо умеет ремонтировать машину например, баба же домохозяйка
>Дооооо
И что ты тут принёс, ты сам хоть понел???
Сдвг он всегда сдвг. Если бы это была болезнь, а не фармолобби сшп для травли детей и превращения их в овощей. Соответственно, на первом видриле справа, если это один и тот же, к слову, поцыент, а не два разных с разными анамнезами, так вот, справа бы этот же делал бы такие же ажиотажные действа руками, ногами и прочими частями его тела, спинируя на стуле, как юла. На самом деле, он редко что-то делает, а не как на левом примере, всё видево лень смотреть.
Ну и это надо быть аметистом полным, чтобы смотреть так внимательно фильму про мишек с копьями в коцмоце, которые на ходящих элефантов металлических напрыгивают и побеждают.
На втором видриле старуха с ресничками молодящаяся показывает свой моск во время скущнаво вот лично ей процесса. Как интересно, правда, но она не показывает во время не скущнава ей процесса и вообще. Может, у неё с сосудами и бляхами проблема, как следствие - аномалия циркуляции в межушном ганглии. Может, у неё вообще внимание, как у золотой рыбки, даже на интересном, из-за чмт или такого вот. Кружочки же с тиктаками ей снимать не скучно и концентрация во все поля.
Итак. Что должны показывать эти два видрила? Что существуют необучи, дислексики, тунеядцы, алкаши, джанки? Или что всем нужно не скучно жить и развлекать, забавлять таких вот постоянно, или что, а?
Ну и как бэ в симпсонах уже было, что физические замечания помогают привести в норму внимание, если это не буйная шиза. Не страшно проиграть, но если ты не будешь стараться, то последует незамедлительное наказание. Ну и старая добрая мудрость - пожалеешь розгу/ремень, испортишь ребёнка. Розга ум вострит и вот это вот всё. В бритовеликаниях, фатерляндии, круасании пороли и били линейкой непослушных оболтусов или отдавали сразу а чёрные работы, землю копать, если совсем прям.
>>66704
>Просто доверчивых
Ну, допустим, биполярка - это вообще мимо ты дал. С лечением - тут вопрос отдельный.
>>66990
>развлекаться только математикой
А если он накодирует твои кирпичи эти или сегу спаяет, вытравив на текстолите разводку? Где твоя математика с физикой теперь?
>Дооооо
И что ты тут принёс, ты сам хоть понел???
Сдвг он всегда сдвг. Если бы это была болезнь, а не фармолобби сшп для травли детей и превращения их в овощей. Соответственно, на первом видриле справа, если это один и тот же, к слову, поцыент, а не два разных с разными анамнезами, так вот, справа бы этот же делал бы такие же ажиотажные действа руками, ногами и прочими частями его тела, спинируя на стуле, как юла. На самом деле, он редко что-то делает, а не как на левом примере, всё видево лень смотреть.
Ну и это надо быть аметистом полным, чтобы смотреть так внимательно фильму про мишек с копьями в коцмоце, которые на ходящих элефантов металлических напрыгивают и побеждают.
На втором видриле старуха с ресничками молодящаяся показывает свой моск во время скущнаво вот лично ей процесса. Как интересно, правда, но она не показывает во время не скущнава ей процесса и вообще. Может, у неё с сосудами и бляхами проблема, как следствие - аномалия циркуляции в межушном ганглии. Может, у неё вообще внимание, как у золотой рыбки, даже на интересном, из-за чмт или такого вот. Кружочки же с тиктаками ей снимать не скучно и концентрация во все поля.
Итак. Что должны показывать эти два видрила? Что существуют необучи, дислексики, тунеядцы, алкаши, джанки? Или что всем нужно не скучно жить и развлекать, забавлять таких вот постоянно, или что, а?
Ну и как бэ в симпсонах уже было, что физические замечания помогают привести в норму внимание, если это не буйная шиза. Не страшно проиграть, но если ты не будешь стараться, то последует незамедлительное наказание. Ну и старая добрая мудрость - пожалеешь розгу/ремень, испортишь ребёнка. Розга ум вострит и вот это вот всё. В бритовеликаниях, фатерляндии, круасании пороли и били линейкой непослушных оболтусов или отдавали сразу а чёрные работы, землю копать, если совсем прям.
>>66704
>Просто доверчивых
Ну, допустим, биполярка - это вообще мимо ты дал. С лечением - тут вопрос отдельный.
>>66990
>развлекаться только математикой
А если он накодирует твои кирпичи эти или сегу спаяет, вытравив на текстолите разводку? Где твоя математика с физикой теперь?
Жалоб у меня довольно много, собственно поэтому и начал уже с 2023 года бегать по неврологам.
Что есть: Быстрая утомляемость, периоды мышечной слабости, нередкое головокружение во время физических активностей, например долгой ходьбы, периоды головной боли, тремор, хреновое равновесие, хожу как бес какой-то (трудно объяснить что не так с походкой, но ходить просто некомфортно - как будто нет устойчивости - то шаркаешь, то начинаешь подворачивать стопу, а еще как будто ты ощущаешь свои ноги спичками, которые обломаются в любой момент), умеренное нарушение глотания, панички и депрессивные эпизоды, ипохондрия, раздражительность, гиперреакция на шум. В последние месяцы появилось стойкое чувство, что я прям тупой (хотя наверное так и есть). Долго думаю, разговариваю как умственно отсталый, оговариваюсь, могу потерять мысль посреди предложения.
Невропатологи говорили разное (энцефалопатия, вегетативная недостаточность, остеохондроз, но в основном ничего серьезного. На осмотрах критического пиздеца и аномальщины не наблюдали, анализы в целом нормальные, мрт приложу ниже.
Из-за того, что у меня в то время был гиперфикс на дисфагии (я тогда вообще не ел ничего и сидел месяцами на бульоне - а сейчас в целом питаюсь нормально, хоть и с дискомфортом) - первоначально обследовали на всякие нейродегенеративные патологии (бульбарка, БАС, миастения и прочее). Всё поисключали еще тогда, ну а сейчас это подкрепляется долгим временем без критичного прогрессирования, ведь эта дрянь в большинстве сценариев уже за пару лет отправляет тебя в инвалидное кресло, тем более без лечения.
Вот выписка из последнего МРТ. Правда ему уже почти год, но почти всё вышеописанное присутствовало в моей жизни уже тогда:
СЕРОЕ И БЕЛОЕ вещество головного мозга развиты правильно. Зон ограничения диффузии в режиме DWI и
ADC (b=0, b=1000) в веществе головного мозга не выявлено. Отмечаются субатрофические изменения лобной,
височной и теменной долей с обеих сторон.
БАЗАЛЬНЫЕ ГАНГЛИИ и мозолистое тело без особенностей.
СРЕДИННЫЕ СТРУКТУРЫ головного мозга не смещены.
КРАНИОЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ПЕРЕХОД, СТВОЛ МОЗГА И МОЗЖЕЧОК не имеют локальных изменений.
Миндалины мозжечка выше линии Чемберлена.
ПЕРИВАСКУЛЯРНЫЕ ПРОСТРАНСТВА Вирхова-Робина умеренно расширены.
ЖЕЛУДОЧКИ мозга (III желудочек, IV желудочек) не расширены, форма их не изменена. Ширина III желудочка
составляет – 7.0 мм. Боковые желудочки асимметричны. Объем их незначительно увеличен, преимущественно за
счет височных и задних рогов, больше слева, с явлениями перивентрикулярного свечения.
СУБАРАХНОИДАЛЬНОЕ ПРОСТРАНСТВО больших полушарий умеренно расширено.
ТУРЕЦКОЕ СЕДЛО И ГИПОФИЗ не изменены. Параселлярные структуры без особенностей.
ОКОЛОНОСОВЫЕ ПАЗУХИ: пневматизация не нарушена. Ячейки сосцевидных отростков височных костей
развиты правильно, их пневматизация не нарушена.
ГЛАЗНИЦЫ без особенностей.
После внутривенного введения контрастного вещества (признаков патологического его накопления структурами
головного мозга не выявлено.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ:
Заключение: Асимметричная бивентрикуломегалия. Субатрофические изменения лобной, височной и
теменной долей с обеих сторон. Повторное. В сравнении с исследованием от 03.06.2023 г. без динамики.
Последний невропатолог (один из лучших в моей области проживания) поставила резидуальную энцефалопатию, никакого лечения не назначила. Из рекомендаций посоветовала посмотреть глаза у офтальмолога на кольца Кайзера (их не оказалось) и обратиться к психотерапевту (дала мне два тестера на тревожность и депрессию - и я на обоих набрал высокие баллы). По поводу моего МРТ сказала, что изменения скорее всего произошли еще в детстве (гипоксия при родах, случайные травмы и прочее) и что особой связи с моими жалобами она не видит.
У психотерапевта я побывал. И в целом, несмотря на то, что мне не подошел специалист, стало немного попроще (собственно с глотанием вопрос и начал решаться в тот временной промежуток). Но вот всё остальное продолжает меня угнетать. Жизнь моя и так далеко не сахар - а подобная симптоматика добивает еще сильнее.
Сейчас снова записался к терапевту, попробую прообследоваться еще раз. Правда в моём случае это сильно осложняется местом проживания в глубинке - а это вайбы диких очередей, долгой записи, отсутствия современных методов диагностики и выгоревших врачей, которым уже тупа в лом разбираться в твоих жалобах, поэтому с высоким риском меня опять пошлют нахуй к психотерапевту
Мотивации вообще ноль, начал отгораживаться от социума, не отвечаю друзьям в соц сетях, постоянно депрессую от того, что ничего не добился, да и с такими замечательными болячками к своему возрасту уже наверное и не добьюсь. В последние полторы недели прям совсем морально просел. Как будто дальше уже только покупать веревку и мыло.
Жалоб у меня довольно много, собственно поэтому и начал уже с 2023 года бегать по неврологам.
Что есть: Быстрая утомляемость, периоды мышечной слабости, нередкое головокружение во время физических активностей, например долгой ходьбы, периоды головной боли, тремор, хреновое равновесие, хожу как бес какой-то (трудно объяснить что не так с походкой, но ходить просто некомфортно - как будто нет устойчивости - то шаркаешь, то начинаешь подворачивать стопу, а еще как будто ты ощущаешь свои ноги спичками, которые обломаются в любой момент), умеренное нарушение глотания, панички и депрессивные эпизоды, ипохондрия, раздражительность, гиперреакция на шум. В последние месяцы появилось стойкое чувство, что я прям тупой (хотя наверное так и есть). Долго думаю, разговариваю как умственно отсталый, оговариваюсь, могу потерять мысль посреди предложения.
Невропатологи говорили разное (энцефалопатия, вегетативная недостаточность, остеохондроз, но в основном ничего серьезного. На осмотрах критического пиздеца и аномальщины не наблюдали, анализы в целом нормальные, мрт приложу ниже.
Из-за того, что у меня в то время был гиперфикс на дисфагии (я тогда вообще не ел ничего и сидел месяцами на бульоне - а сейчас в целом питаюсь нормально, хоть и с дискомфортом) - первоначально обследовали на всякие нейродегенеративные патологии (бульбарка, БАС, миастения и прочее). Всё поисключали еще тогда, ну а сейчас это подкрепляется долгим временем без критичного прогрессирования, ведь эта дрянь в большинстве сценариев уже за пару лет отправляет тебя в инвалидное кресло, тем более без лечения.
Вот выписка из последнего МРТ. Правда ему уже почти год, но почти всё вышеописанное присутствовало в моей жизни уже тогда:
СЕРОЕ И БЕЛОЕ вещество головного мозга развиты правильно. Зон ограничения диффузии в режиме DWI и
ADC (b=0, b=1000) в веществе головного мозга не выявлено. Отмечаются субатрофические изменения лобной,
височной и теменной долей с обеих сторон.
БАЗАЛЬНЫЕ ГАНГЛИИ и мозолистое тело без особенностей.
СРЕДИННЫЕ СТРУКТУРЫ головного мозга не смещены.
КРАНИОЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ПЕРЕХОД, СТВОЛ МОЗГА И МОЗЖЕЧОК не имеют локальных изменений.
Миндалины мозжечка выше линии Чемберлена.
ПЕРИВАСКУЛЯРНЫЕ ПРОСТРАНСТВА Вирхова-Робина умеренно расширены.
ЖЕЛУДОЧКИ мозга (III желудочек, IV желудочек) не расширены, форма их не изменена. Ширина III желудочка
составляет – 7.0 мм. Боковые желудочки асимметричны. Объем их незначительно увеличен, преимущественно за
счет височных и задних рогов, больше слева, с явлениями перивентрикулярного свечения.
СУБАРАХНОИДАЛЬНОЕ ПРОСТРАНСТВО больших полушарий умеренно расширено.
ТУРЕЦКОЕ СЕДЛО И ГИПОФИЗ не изменены. Параселлярные структуры без особенностей.
ОКОЛОНОСОВЫЕ ПАЗУХИ: пневматизация не нарушена. Ячейки сосцевидных отростков височных костей
развиты правильно, их пневматизация не нарушена.
ГЛАЗНИЦЫ без особенностей.
После внутривенного введения контрастного вещества (признаков патологического его накопления структурами
головного мозга не выявлено.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИЗНАКИ:
Заключение: Асимметричная бивентрикуломегалия. Субатрофические изменения лобной, височной и
теменной долей с обеих сторон. Повторное. В сравнении с исследованием от 03.06.2023 г. без динамики.
Последний невропатолог (один из лучших в моей области проживания) поставила резидуальную энцефалопатию, никакого лечения не назначила. Из рекомендаций посоветовала посмотреть глаза у офтальмолога на кольца Кайзера (их не оказалось) и обратиться к психотерапевту (дала мне два тестера на тревожность и депрессию - и я на обоих набрал высокие баллы). По поводу моего МРТ сказала, что изменения скорее всего произошли еще в детстве (гипоксия при родах, случайные травмы и прочее) и что особой связи с моими жалобами она не видит.
У психотерапевта я побывал. И в целом, несмотря на то, что мне не подошел специалист, стало немного попроще (собственно с глотанием вопрос и начал решаться в тот временной промежуток). Но вот всё остальное продолжает меня угнетать. Жизнь моя и так далеко не сахар - а подобная симптоматика добивает еще сильнее.
Сейчас снова записался к терапевту, попробую прообследоваться еще раз. Правда в моём случае это сильно осложняется местом проживания в глубинке - а это вайбы диких очередей, долгой записи, отсутствия современных методов диагностики и выгоревших врачей, которым уже тупа в лом разбираться в твоих жалобах, поэтому с высоким риском меня опять пошлют нахуй к психотерапевту
Мотивации вообще ноль, начал отгораживаться от социума, не отвечаю друзьям в соц сетях, постоянно депрессую от того, что ничего не добился, да и с такими замечательными болячками к своему возрасту уже наверное и не добьюсь. В последние полторы недели прям совсем морально просел. Как будто дальше уже только покупать веревку и мыло.
Ты обычная сутулая сабака, сломавшая себе спину. А еще у тебя девиантное поведение, которое мешает тебе просто пойти и сделоть сразу МРТ всего позвоночника и выявить проблемные зоны, чтобы их купировать.
С другой стороны - ты ходишь к лепилам на кармане, и тебе нравится за это платить. Так что, не вижу проблемы миграции деняк из одного кармана в другой. Ты создаеж движ.
Лечение простейшее - корректор поведения (да-да, сутулым сабакам с ипохондрией или пато-аутодестр назначают психокорректоры, чтобы не заебывали себя и других своей говной из головы) и ноотропы. С массажами на ЛФК, если ничего не найдут или полноценным лечением, если найдут проблемы в столбе. А их найдут точно.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10563367/
>многое другое
Джанкодебил, лечи зависимость свою и читай шизу, которую ты принёс во рту, подняв с пола
>Availability of data and materials
>Data sharing is not applicable to this article as no datasets were generated or analyzed during the current study.
>Declarations
>Ethics approval and consent to participate
The Washington State Institutional Review Board determined that the case report did not need to be submitted for IRB review. The decision was based on the fact that the report discusses a single patient and presents “detailed information about a particular patient to highlight an interesting condition, treatment, presentation or outcome.”
Несколько раз перечитал. Успокойся, а то уволят за такую глупость и будешь просить сигу или пивас возле К&Б.
>вообще не ел ничего и сидел месяцами на бульоне
Зачем и для чего? Сахар мерил тогда?
>субатрофические изменения лобной,
>височной и теменной долей с обеих сторон.
>энцефалопатию,
>не назначила
Ну вот не верю, что с энцефалопатией тебе ничего не назначили. Возраст какой, 70-80?
Ты головой травмировался часто, клещи кусали, нейродегенерация и деменция ранняя или вообще у родственников были?
>Чем можно заменить?
Логопедом-неврологом, обычно.
Если проблема органическая - консультации нейрохирурга и невролога. Кетамин не излечивает от заикания, он снимает психоэмоциональное напряжение, типа волнительной фазы, потому что это мощная дубина-анальгетик. У тех, у кого волнительная фаза вызывает стеснительное заикание - тем помогает. Но еще лучше в таких случаях помогает недосып.
А заикание с природой логоневроза или вообще - органического поражения нерва или хода к наборам связок и зеву - это лечится не медикаментозно вообще.
Так шта, ехай в США за своим кетом.
>джанкодебил
Слабый копиум. У меня в семье есть врачи, а у тебя проецирование недоврача, из-за которых страдают россияне.
>И где там
Конечно, не всем подходит такое судя по отзывам на Реддит. Среди опытных наркоманов кетамин это непопулярный наркотик.
>>67254
>Так шта, ехай в США за своим кетом.
Тенге дай и поеду. Замутим исследование.
>Тенге дай и поеду. Замутим исследование.
Создай в /b тредю о переезде и сборе тебе деняк на наркоту в США. Наука же, исследования, все дела...
Короче нужен совет, а точнее правильная методика восстановления. Год назад болел ангиной, не ел неделю из-за сильных болей. Решил принять душ перед походом к врачу и потерял сознание. Очнулся где-то спустя 5 минут на полу, повезло что не об парашу упал, а на плитку. После этого речь стала хуже, стал запинаться и заикаться. Как фиксить эту хуйню? Моторика вроде как не пострадала. К врачу не обращался.
Как и у всех, у меня есть родственники в США. Ты мог бы не коупить и замутить исследование, но тебе не платят и в интеллект слишком мало вкачано. Просто успокойся.
>У меня в семье есть врачи
Которые с лицом сойжака с мема говорят тебе жрать отраву с пола, показывая на статью единичного кейса, и не могут вылечить логоневроз или не в состоянии выписать рец?
>это непопулярный
Знаток? Или любитель?
>судя по отзывам на Реддит
Это вот твои родители?
>>67254
>помогает недосып.
Очень вряд ли, если только пациент не полузасыпает и во сне, сомнабулируя, выдаёт без ступора, но такие обычно в соло, полностью наедине, могут говорить без запинок, не тяжелая форма. Т.е. это прорабатывается с психологом и неврологом элементарно без стимула.
>не обращался
И чего ты ждёшь?
>повезло
Ты считаешь, что о плитку с два метра высотой всем прикладом головой - это повезло?
>Год назад болел
И ты вот год ходишь с этим?
"Профессиональная" помощь, недоврач с очередным передозом копиума. Что-то по теме скажешь или дальше будешь коупить?
Ты не сомсем понимаешь суть заикания. Это следствие разного рода проблем, в том числе и таких патологий, которые не излечить вообще никак, то есть, и заикание будет преследовать всю жизнь. Кетамин не поможет. И кокаин не поможет. И фарма не поможет, так как она может вылечить только соматические проявления, а такой набор у меньшинства заик, и он практически полностью проходит к пубертату или сразу после пубертата.
>И чего ты ждёшь?
Не знаю. Смогут ли мне помочь в обычной больничке? Или посмотрят как на дурака и скажут что все нормально?
>Ты считаешь, что о плитку с два метра высотой всем прикладом головой - это повезло?
Был вариант упасть об парашу, не капчевал бы сейчас, голова +- в 2-3 см от неё была.
>И ты вот год ходишь с этим?
Из побочек только то что речь ухудшилась и появились запинки, до этого я вообще без запинок говорил, сейчас же запинаюсь пиздец... Мыслительная часть вроде не затронута, все также делаю привычную работу, без затупов, только речь. Куда копать? Упражнения может есть какие?
Ясно, недоврач. Жалею всех твоих пациентов. Мог бы не пердеть и ответить по теме.
>Ты обычная сутулая сабака, сломавшая себе спину
Ну эт я знаю, но не может же все абсолютно из-за спины идти.
Плюс я уже давно начал корректировать образ жизни, больше двигаться, разминаться и прочее.
>А еще у тебя девиантное поведение, которое мешает тебе просто пойти и сделоть сразу МРТ всего позвоночника и выявить проблемные зоны, чтобы их купировать.
Бесплатное обследование мешает, скорее. Были бы у меня деньги - я бы МРТ ВСЕГО вообще сделал.
>>67228
>или полноценным лечением, если найдут проблемы в столбе. А их найдут точно.
А какого плана лечение? Хирургическое? Если да, то эт забей. У нас какое-нибудь узи сердца выпрашивать приходится, как будто врач из своего кармана будет платить, а тут ЛЕЧЕНИЕ. Ишь чего удумал.
>Зачем и для чего? Сахар мерил тогда?
Из-за дисфагии. Я вообще глотать еду боялся, поэтому любой прием пищи превращался в кошмар.
>Ну вот не верю, что с энцефалопатией тебе ничего не назначили
Да потому что мне её поставили номинально, как раньше всд любили ставить и отправляли шуровать домой. Ну или врач рассчитывала, что я дальше к ней ходить продолжу. Может поэтому и не назначила лечения.
>Возраст какой, 70-80?
Смешно.
>Ты головой травмировался часто
Нет
>клещи кусали
Нет
>нейродегенерация и деменция ранняя
Эээ.. нет?
>у родственников были
Не в курсе.
> дебич опять предлагает лечить позвоночник вместо мышцы
Ты понимаешь что вредишь анонам своими говносоветами?
>глотать еду боялся, поэтому любой прием пищи превращался в кошмар.
А с чего всё началось, что у тебя вот ни с того ни с сего перестали нормально выполняться естественные рефлексы? Почему тогда уже не обращался ко врачу и голодал месяцами? Бульон же ты глотал без каких-либо проблем?
>номинально
Так не бывает. Это не орви в легкой форме.
>любили ставить и отправляли шуровать
Неврологи такое не ставили просто так и не отпускали на все четыре.
>рассчитывала, что я дальше к ней ходить продолжу.
Тебе по диагнозу должны были назначить капельницы и такое вот. Ты же все симптомы свои рассказал из списка
>>67185
>периоды мышечной слабости, нередкое головокружение во время физических активностей, например долгой ходьбы, периоды головной боли, тремор, равновесие, то шаркаешь, то начинаешь подворачивать стопу, а еще как будто ты ощущаешь свои ноги спичками, которые обломаются в любой момент), умеренное нарушение глотания, панички и депрессивные эпизоды, ипохондрия, раздражительность, гиперреакция на шум
, ну или тебе назначили анализы, дали примерный диагноз подозрение, сказали пройти осмотр, а дальше будут думать над лечением, а ты после лечения не пошёл на повторный приём?
Это около микроинсультное состояние с подволакиванием стопы и трудностью при глотании, вернее, его последствия. Ты же врачу сказал о головокружении и вот дальше по твоему списку? И тебе в заключении не назначили ничего? Ну не верю.
>Не в курсе
Так узнай, если они живы, с чего вдруг пошла атрофия и изменения в голове в раннем возрасте.
Ну я и тренируюсь потихоньку (не в зале, понятное дело), но прогресс конечно невеликий. Вот, сейчас осваиваю калистенику, но осторожно, чтобы еще сильнее не навредить спине. Правда моё сердце сильно мешает наращивать нагрузку, ибо у меня ебет тахикардия от любого изменения положения тела. С ним тоже запутанная история, с годами обследований и жалоб на специфические симптомы - но по диагностике никакой криминальщины, а следовательно и никакого диагноза и лечения (кроме базовых рекомендаций, которые я и так уже давно начал соблюдать, без каких-либо видимых улучшений).
Лучше купи разборные гантели, с ними при должном умении можно все мышцы спокойно и дома прокачать, при этом не травмируя позвоночник
>А с чего всё началось, что у тебя вот ни с того ни с сего перестали нормально выполняться естественные рефлексы?
Да как-то спонтанно всё началось, я уже даже и не помню. В первое время просто стал медленнее есть - чет там поперхиваться, прочищать горло. Потом стало есть совсем некомфортно - словил на этом гиперфикс и понеслось.
>Бульон же ты глотал без каких-либо проблем?
Просто с жидкостью было меньше неприятных ощущений. Сейчас я жру то почти всё, после того, как немного успокоился и перестал трястись, - но сама дисфагия никуда не ушла, и к сожалению медленно прогрессирует. Правда теперь я думаю больше на пищевод, ибо там куча других проявлений начала вылезать со временем.
>Почему тогда уже не обращался ко врачу и голодал месяцами?
Почти сразу и обратился, но у нас обследования растягиваются на очень долгий период, плюс многие вообще даже понять не могли феномен моих жалоб. Проблема еще в том, что у нас не очень развита диагностика в стране. Акт глотания, вот, вообще никак не исследуют, поэтому с этой темой я попал в ситуацию, где врачи не понимают меня - а я не понимаю что мне вообще делать и к кому обращаться, потому что не получаю ни рекомендаций ни лечения.
>Так не бывает. Это не орви в легкой форме.
У нас до сих пор кучу лоховских диагнозов, а-ля всд и остеохондроз ставят даже платники, а у энцефалопатии, насколько я знаю, есть феномен гипердиагностики. Вот мне один невролог ставил ДЭП, а последняя спустя два года поставила резидуальную.
>Неврологи такое не ставили просто так и не отпускали на все четыре.
На самом деле я немного слукавил, когда говорил что прям совсем ничего не назначали. Назначать то назначали: но ноотропы, всякие там Карнилев и всё такой природы. Я думаю ты и сам знаешь какого рода это препараты и какая у них эффективность (я их кстати принимал, тем не менее). Когда подозревали на миастению, давали калимин на пробу. Когда лежал в стационаре - делали плазмоферез (хз вообще зачем), потом платно ходил на дневной стационар - но там тоже капали обычную жижу вроде витаминок и мильгаммы.
>а ты после лечения не пошёл на повторный приём?
Мне сказали обратиться к психотерапевту, и если не будет эффекта по глотанию - снова обратиться к врачу. Почти все из моих тогдашних жалоб списывали на истощение (ну я весил 46 кг, фигли, растерял всю мышечную и жировую массу).
>Это около микроинсультное состояние с подволакиванием стопы и трудностью при глотании
Да со стопой мне кажется уже просто походка нарушилась из-за убитого организма в целом: той же спины, костно-мышечных проблем и прочего.
С глотанием до сих пор не ебу в чем конкретно дело, хотя в последнее время стал больше на пищевод грешить.
>Так узнай, если они живы, с чего вдруг пошла атрофия и изменения в голове в раннем возрасте.
Отец ушел за хлебом, а мать вообще пропала когда мне было в районе 4 лет. Из родни только бабушка, к своему возрасту конечно болеет всяким говном, но у нее и образ жизни не то чтобы располагал к здоровой старости.
>А с чего всё началось, что у тебя вот ни с того ни с сего перестали нормально выполняться естественные рефлексы?
Да как-то спонтанно всё началось, я уже даже и не помню. В первое время просто стал медленнее есть - чет там поперхиваться, прочищать горло. Потом стало есть совсем некомфортно - словил на этом гиперфикс и понеслось.
>Бульон же ты глотал без каких-либо проблем?
Просто с жидкостью было меньше неприятных ощущений. Сейчас я жру то почти всё, после того, как немного успокоился и перестал трястись, - но сама дисфагия никуда не ушла, и к сожалению медленно прогрессирует. Правда теперь я думаю больше на пищевод, ибо там куча других проявлений начала вылезать со временем.
>Почему тогда уже не обращался ко врачу и голодал месяцами?
Почти сразу и обратился, но у нас обследования растягиваются на очень долгий период, плюс многие вообще даже понять не могли феномен моих жалоб. Проблема еще в том, что у нас не очень развита диагностика в стране. Акт глотания, вот, вообще никак не исследуют, поэтому с этой темой я попал в ситуацию, где врачи не понимают меня - а я не понимаю что мне вообще делать и к кому обращаться, потому что не получаю ни рекомендаций ни лечения.
>Так не бывает. Это не орви в легкой форме.
У нас до сих пор кучу лоховских диагнозов, а-ля всд и остеохондроз ставят даже платники, а у энцефалопатии, насколько я знаю, есть феномен гипердиагностики. Вот мне один невролог ставил ДЭП, а последняя спустя два года поставила резидуальную.
>Неврологи такое не ставили просто так и не отпускали на все четыре.
На самом деле я немного слукавил, когда говорил что прям совсем ничего не назначали. Назначать то назначали: но ноотропы, всякие там Карнилев и всё такой природы. Я думаю ты и сам знаешь какого рода это препараты и какая у них эффективность (я их кстати принимал, тем не менее). Когда подозревали на миастению, давали калимин на пробу. Когда лежал в стационаре - делали плазмоферез (хз вообще зачем), потом платно ходил на дневной стационар - но там тоже капали обычную жижу вроде витаминок и мильгаммы.
>а ты после лечения не пошёл на повторный приём?
Мне сказали обратиться к психотерапевту, и если не будет эффекта по глотанию - снова обратиться к врачу. Почти все из моих тогдашних жалоб списывали на истощение (ну я весил 46 кг, фигли, растерял всю мышечную и жировую массу).
>Это около микроинсультное состояние с подволакиванием стопы и трудностью при глотании
Да со стопой мне кажется уже просто походка нарушилась из-за убитого организма в целом: той же спины, костно-мышечных проблем и прочего.
С глотанием до сих пор не ебу в чем конкретно дело, хотя в последнее время стал больше на пищевод грешить.
>Так узнай, если они живы, с чего вдруг пошла атрофия и изменения в голове в раннем возрасте.
Отец ушел за хлебом, а мать вообще пропала когда мне было в районе 4 лет. Из родни только бабушка, к своему возрасту конечно болеет всяким говном, но у нее и образ жизни не то чтобы располагал к здоровой старости.
Хм, хорошая идея, спасибо. Если не сделаю РКН в ближайшее время, то прикуплю.
Сходил к неврологу. Особых причин для тряски нет, просто нельзя поднимать больше 10 кг, долго сидеть, бегать, делать массаж, спать на мягком, переохлаждаться.
Из спорта можно (нужно) делать разминку и плавание. Жаль, весовые тренажёры тоже нельзя, на них я чувствовал себя неплохо, в отличие от свободных весов. Лечение симптоматическое - уколы, электрофорез, таблетки, массаж поясницы и ягодицы. До появления неврологических признаков вроде онемения и потери чувствительности в конечностях об операции сказал не задумываться.
>Особых причин для тряски нет, просто нельзя поднимать больше 10 кг, долго сидеть, бегать, делать массаж, спать на мягком, переохлаждаться.
Блин, ну это всё равно довольно хреновые ограничения для мужчины. Считай, уже в старики записан.
>Считай, уже в старики записан.
К этому не привыкать, на таблеточках от давления с 20 лет живу.
Да таблетки еще ладно. Они как раз и нужны, чтобы жить более-менее полноценно. А вот потерять доступ к ВООБЩЕ почти любой активности...
Да в целом это понятно, я не спорю. Но лично мне здесь относительно повезло, поскольку из спорта мне только плавание по сути и интересно. Вот сейчас понял что даже не спросил у него про домашние тренировки вроде отжиманий, подтягиваний и пресса, даже в голову они не пришли.
> уколы, электрофорез, таблетки, массаж поясницы и ягодицы
Пизда
> на них я чувствовал себя неплохо
А так у тебя были хорошие нагрузки? Как часто? Возможно у тебя перетрен, из-за этого все проблемы
Это хорошо, что тебя такое не гложет. У меня в такие моменты сразу возникает лютейший синдром упущенных возможностей, и я потом провожу годы в нытье и самобичевании. Мало того, что здоровье хреновое, так еще и менталка не лучше.
>А так у тебя были хорошие нагрузки? Как часто? Возможно у тебя перетрен, из-за этого все проблемы
Да не, я ж на собственный пост с результатами МРТ отвечаю, нагрузки были в плане подъема тяжестей на работе, но умеренные. На тренажерах я по сути разминался перед плаванием, там ничего серьезного не было точно. А по формированию грыж он говорит, что так как там изменения с остеохондрозом по всему позвоночнику, с протрузиями во всех отделах, то это годами накапливалось. Вот грыжу в шейном отделе он тоже не понял, говорит обычно в моем возрасте это травмы, ДТП и т.д.
>>67343
Я понимаю тебя, анончик, это тяжело. У меня просто с детства "то понос, то золотуха", и глодало тоже очень жестко. Потом притупилось.
привет аноны, ищу совета, мч 21 год.
в прошлом году диагностировали рассеянный склероз. принимаю ПИТРС, явной инвалидизации нет. симптомы следующие: шаткость в ходьбе, звон в ушак, частичная потеря зрения на левый глаз, постоянная усталость, проблемы со сном. нарушений когнитивных функций за собой не наблюдаю. периодами бывают боли в разных уголках тела. в общем вопрос такой, есть ли смысл, находясь в подобных обстоятельствах, пробовать получить инвалидность? я просто думаю о том, как в будущем это может отразиться на мне (в плане трудоустройства и т.п) может эти казенный копейки того не стоят? и инициатива ебет инициатора?
>в прошлом году диагностировали рассеянный склероз
Тебе по МРТ его диагностировали? У меня столько схожих с РС симптомов. Два раза делал МРТ головы + ШОП с контрастом (где ничего в заключении по бляшкам не писали). Я вот думаю, могли ли оба раза просмотреть радиологи, потому то у нас неврологи сами снимки никогда не смотрят. Ссылаются только на заключения.
перетрен-кун
>>1>>60482 (OP)
Народ, может кто помочь советом? У меня с этой недели появились фасцикуляции по всему телу и не продолжительные мышечные боли, а так же слабость и что то вроде судорог в правой ноге. После прочесывания гугла узнал о таком заболевании как БАС и симптомы вроде совпадают. Я еще из за этого начал жестко нервничать, так что вообще успокоиться не могу. Как думаете это может быть он или я зря себя накручиваю?
У меня так же диагностированы остеохондроз и меж позвоночная грыжа, а так же у меня кифоз и искривление грудной клетки. Может ли все это вызывать подобные симптомы ?
да, диагностировали по МРТ, не думаю что такое можно просто просмотреть. меня в тумбу закатили и буквально через 5 минут достали, со словами: "мы видим какие-то изменения в головном мозге, необходимо провести констрастирование." по итогу, к тому моменту как я вылез с бочки ебучей, мне сразу же объявили диагноз, т.к на связи с моим радиологом был какой-то ебучий врач из европ и он сразу сказал что да как.
дружище, если есть ресурсы - бегом на МРТ.
>Как думаете это может быть он или я зря себя накручиваю?
Всё может быть, поэтому нужно обследоваться. Для исключения БАС и ему подобных заболеваний нужно сделать ЭНМГ, и вне зависимости от результата сходить к неврологу.
Благодарю за наводку на ЭНМГ. Попробую пройти, потом бм отпишу какие результаты.
Но могу накидать тезисы
Короче народ обновление, если кому интересно: сегодня прошел энмг, по результатам чего врач сказал, что признаков БАС не обнаружено. Правда несмотря на это симптомы остались, так что пойду дальше обследоваться. Буду надеяться, что это не рассеянный склероз.
Это позвоночник.Грыжа, смещённый позвонок, остеофит сдавливает нерв, у самого такой букет в шейном отделе, фасцикуляция это безобидное начало, у меня тоже с межрёберной невралгии и подёргивания века перед потерей зрения начиналось, спустя 5 лет пишу это с трансформаторной будкой в ушах, снежком с червями в глазах и ударами током в темечке из за сдавливания артерии.Немедленно займись закачкой спины, задней плечевой дельты, ног, жопы, преса, шеи, даже если в шее всё в порядке то для профилактики надо качать длинные разгибатели, грудинно-ключично-сосцевидную мышцу и расстягивать лестничные мышцы с короткими разгибателями, гимнастику шишонина в мусорку, кач сисек и передней дельты в мусорку, только расстяжка, начни ходить много, ходить на элипсе, диета, диафрагму тренируй, йога, если хочешь всё в подробностях можешь Антона Алексеева в ютабе забить, вроде стелит умно лекциями и там же показывает что надо делать в зависимости от запроса.
Чисто теоретически всё это можно вылечить операцией, подрезать позвонки, вставить диски, но это не одна тыща долларов, но снег наврядли уберётся, потому что от сдавленной артерии нарушается питание и в глазу отваливается стекловидное тело со всеми вытекающими...
Мимо 19 летний доходяга на терпениуме, дорога к Суду будет долгая... или нет.
С ЧЕГО ЭТО, кек?
Гиалиновый слой и сам хрящ имеют строгие размеры. Если возникает износ этих слоев, позвонок смещается по осям. Ты не пиши сюда больше, золотой, а то ты хохлишь.
ахуеть, какой образ жизни у тебя был ? У самого просто остехондроз всю жизнь мучаюсь не хочу такой же хуйни...
малоподвижный, что ещё сказать, застенчивый, жирнич, задрот.Человек как лошадь, живёт пока двигается
хуёво, че сказать , ну думаю раз тебе 19 лет восстановиться можно , у меня соседке удалили ТРИ грыжи на шее , уже довольная ходит , а ей 30+. Скоро тоже пойду на мрт шейки и к врачу. А тебе здоровья анончик
Не запускай это, вложись по максимуму, от этого зависит твоя жизнь, мне очень плохо
Постараюсь. А ты то в процессе ? Делаешь что для выздоровления? Ты вроде уже как шаришь, как относишься к вытяжке петлям глисона и прочей залупе? Везде противоречивая информация : кто то говорит норм тема , кто то говорит что можно себя искалечить. Сам был как то в большом центре где лечат опорно-двигательный там мне делали противовоспалительные плюс на этой йоба машине вытягивали мне шею , на лечение быстро забил ТК стало лень туда ездить
не знаю, у меня нет средств и возможности ездить куда то и покупать такие штуки, я в спортзал хожу и дома занимаюсь
Кому же верить, хз кому на бордах или одному из самых известных неврологов в сети, даже не знаю -- https://youtu.be/ci4_n1KVCJs?t=1527
> жирнич
Считай калории, на youtube куча видосов есть, где учат как правильно питаться там реально по 40 кг сбрасывают -- https://youtu.be/AxMxm2iO4Qw
Похож похож, он ещё и косит под него манерой речи
>>70333
Хуяк блять, пикрил шея одного диплодока из сойдитского загончика для сутулых собак охуевающих от бесконечной дискотеки в глазах жрущие на обед противоэпилептики и ждущие чудо таблетки от якобы невротического нарушения в мозге от мочёных гадающих что там за нарушение в каких то там мозговых кортексах хуёртыксах (https://www.reddit.com/r/visualsnow/comments/1i569bk/comment/n4v0qpd/?force-legacy-sct=1), который пошёл делать КТ и обнаружил что докапчевался что тот самый занименитый атлант всё таки сместился и сдавил ему вену, и отсюда ваши звёздочки, шумы и мигрени.Это будущее каждого двачера.
Это что же выходит нужно молотком? Как в тех мемных видосах?
Но это точно от мышц, потому что когда я прохожусь массажером да блять я массирую шею такой я отбитый, хуйня проходит
Ну и кстати в последнее время тряска бывает реже и слабее, потому что я юзаю правильные методы лечения
перетрен-кун
иди шею лечи идиот, а то станешь подписчиком этой группки грешников, грыжа в пояснице еще раем покажется
Иди нахуй блять
Основные идеи психосоматики при РС:
Жесткий самоконтроль: Постоянное стремление соответствовать высоким ожиданиям (своим или окружающих) и подавление собственных истинных желаний.
Внутренний конфликт: Противоречие между желанием действовать автономно и страхом потерять одобрение или поддержку близких.
Сложности в выражении эмоций: Длительное подавление гнева, обиды или неудовлетворенности, которые «застревают» в теле.
Ощущение «атаки на себя»: Психологическая установка, при которой человек подсознательно отвергает свою личность или отдельные качества, что метафорически отражается в аутоиммунном процессе.
Гиперответственность: Чрезмерная нагрузка в семейной или профессиональной сфере, когда женщина берет на себя слишком много, игнорируя сигналы истощения организма.
вэб>кптср(не уточнен)>остеохондроз>хикканство как у толяна уже 6 лет
ложился в центр РС, но сбежал на второй же день из-за тряски от размера игл для капельниц, да и не только. в совокупности множества факторов решил уйти
нашел РС только из-за пореза глаза, потом нашли неврит, проблем с глазами не имею, координация не нарушена, есть только небольшие мурашки в правой ноге и при наклоене шеи к груди пролетают вибрации-искрыбудто решил потянуться после пробуждения
должен был делать мрт по омс еще в начале мая, но не пошел тк только мысль об иглах доводит меня до тряски и мокрого тела. ну и бред, вообзе ничего не боюсь, но иглы это пиздец
написали вроде легкая форма, но по ощущениям оно появилось мб лет в 17, или за пару месяцев до 17, симптомов не было
опасно?
еще сходу назначили транки, чуть помогли, но металка гниет лет с 9
Почему? Опять перетрен?
Сразу видны неврологические нарушения. Поциент испытывает тревожность, приступы гнева, налицо шейный остеохондроз.
Отправляйся на МРТ.
> перестарался на сетах
> спина проходит
Буквально классический перетрен, но местные додики все равно гонят на бесполезный МРТ лол
Щупать не нужно, ты должен так почувствовать, значит не расслабляются
> понять что проблемы
Это не сложно, скованность в мышце по утрам, боль, если ближе к вечеру скованность расслабляется пусть и не полностью
> как не тренироваться
Здесь самое важное следить за балансом, а если уже словил перетрен нужно прекращать тренировки и тупо ждать, еще можешь протеин попить, быстрее пойдет процесс восстановления
>>71416
Ссу тебе в ротеш, шиз
> будешь старым
Зря боишься атрофии лол, если у тебя сейчас перетрен, организм лихорадочно занят восстановлением, по сути у тебя сейчас мышцы растут
Не, ты просто тупой идиот который не всегда понимает даже прямой текст, что уж говорить про общение нормальных людей.
У меня был похожий опыт, но в обратной последовательности, спустя примерно 10 лет...
Не знаю, связано ли это.
>>1630665-постер.
>при наклоене шеи к груди пролетают вибрации-искры
Синдром Лермитта, у меня он был до постановки диагноза, но, к счастью, прошел...
Ссылка на мою историю:
https://2ch.org/me/res/1624717.html#1630665
Интересно, много ли тут еще таких "везунчиков"?
Тупорылый мудак, ты буквально выше влез в чужой разговор со своей охуенной иронией (нет ирония у тебя говно), но при этом считаешь себя охуенно умным и нормальным, сдрисни нахуй из треда блять, не позорься
Из симптомов: по ночам сильные подергивания во всем теле, преимущественно в спине, выгибаюсь как ебанат. Закусываю себе язык, щеки, периодически не могу уснуть потому что каждый раз как засыпаю начинаю ебашиться в таком припадке.
По ээг сна эпилепсии нет, говорят что скорее всего из-за аминазина эта хуйня.
Подскажите, как это лечить? Што делать? Заебался не спать ночью от того что косоёбит.
Снижай дозировку.
У тебя передоз, который вызвал ЭС (экстрапирамидный синдром). Врач обязан снизить дозировку и заменить на ЛС подобными или даже отменой, с выписыванием других нейролептиков.
Напиши в /psy, это не неврологическая проблема, а проблема нейролептического порога, это к психотерапевту или психиатру. Тебе ломают не трофику нервов и не прохождение сигналов, чем и занимается в своей работе невролог, пытаясь это исправить, а ломают сам генератор импульсов, отсюда и ЭС.
Я почитал инет и понял, что, наверное, у меня в спине все-таки грыжа или что-то похожее. Т.к. все эти симптомы похожи на классический ишиас-люмбаго и т.д. Но прежде чем идти к врачу, решил тут спросить: я правильно поставил себе предварительный диагноз? Помогите, пожалуйста. Есть ли смысл снова идти к неврологу уже с более конкретными жалобами и делать МРТ поясницы?
Еще есть судороги в ногах, не знаю, имеют они отношение к спине или остатки нервного расстройства.
И какие-то красные шишки на пальцах рук периодически вылезают, но их я еще толком не отследил, когда бывают – вроде зимой в основном, когда руки мерзнут.
>Страшно. Если ее найдут, надо будет оперировать? Я боюсь.
Тогда не ходи к врачам убицам. Как ноги парализует, тогда на скорой с ветерком отвезут. Ты уже полуинвалид, шизик, для полного успеха осталось только до парализованного овоща себя довести.
Наверное, лучше к тому идти, у которого я уже был? Или наоборот, он скажет (ну или отнесется), что "Я же уже сказал - нервы"?
Так у тебя по тестам же нет грыжы, значит не грыжа. А нагрузки на мышцы у тебя какие? Случайно не ходишь каждый день по 10 000 шагов?
Получаю интерферон бета-1а, выдают на 3 месяца, каждый раз новый рецепт.
Раз полгода лекарства для меня ставят в резерв, без этого новый рецепт не выпишут. Соответственно, раз в полгода я должен сдавать анализы, экг, проходить офтальмолога, делать узи мочевого, мрт раз в год. Делаю только анализы и экг, пока выдают.
Но вот с апреля месяца рецепт должны выписывать не в областной поликлинике, а в районной. И у нас терапевт тоже не знает, как выписывать рецепт, с горем пополам получил таки лекарства, как вот дальше теперь не знаю.
Нет грыжи в ГОП. А ниже мы не делали,потому что тогда дико болело подреберье, я из--за этого и к врачу все же пошел.
Нагрузки на мышцы всю жизнь слабые - работа сидячая, физрой после вуза вообще не занимался, т.е. лет 15. Года 3 назад начал делать по утрам зарядку, махать руками-ногами, 15 отжиманий-25 приседаний и т.п. ерунда, пару раз в неделю качаю пресс (30-35 качков).
Что понятно? В инете пишут - этот синдром следствие других болячек.
И я считаю, боли в спине-ягодице-ноге - это отдельно. Уж очень похоже на типичный ишиас/люмбаго
рецепт автоматически в электронном виде или ты идёшь ко врачу и тебе вручную выписывали? А чего мрт не делаешь? Для динамики очагов ведь нужно
>>72263
Ты конечно можешь сделать МРТ всего позвоночника, чтобы точно исключить грыжу, но судя по всему мышцы у тебя слабые, не справляются с нагрузкой (сидячая работа). Ты словил перетрен, миофасциальный синдром это он и есть, перестань пару месяцев делать нагрузки вообще, посмотри на реакцию организма, купи протеин, он ускорит восстановление мышц
Вручную офк, а мрт я посл. раз делал прошлым летом. До этого перерыв был 4 года, в динамике изменений никаких. Последние годы у меня без серьезных ухудшений, вот и не делаю.
Сейчас МРТ с контрастом обходится уже в 8-10к.
Я делал по ОМС типа бесплатно, но пока ты вытрясешь у этих врачей направление, отпрашиваясь с работы, оно то на то и выйдет.
Ну не знаю, эти боли (по всему телу) у меня лет 15 уже, и когда не тренировался, просто раньше слабые были, а потом прижало, вот я пошел к врачу. А боли в спине так по мне типичные для грыжи/остеохондроза и т.п. заболеваниях спины - почти постоянные слабые, сильные при резком приседании, долгом сидении вертикально.
НУ все равно, спасибо за советы
> меня лет 15 уже
Так да, эта хуйня так и работает, мышцы слабые, ты много посидишь и ловишь перетрен и так 15 лет
> по мне типичные для грыжи
Сам себе ставишь диагнозы, зря, грыжу еще и доказать нужно тестами
> сильные при резком приседании
Так логично -- растягиваешь скованные поврежденные мышцы
Все же напишу, ты неправильно качаешь мышцы, скорее всего ты качаешь мышцы каждый день и не поднимаешь нагрузки в прогрессии, это самое хуевое что ты можешь делать, не делай так, тебе станет хуже со временем, перетрен он знаешь тоже в прогрессии впрочем ты уже это почуствовал тебе же стало хуже
Как-то это странно все. Всегда же считается, что умеренная нагрузка никогда не повредит, и даже наоборот. Но спасибо за информацию к размышлению. Посижу, подумаю, погуглю.
Считается нубами, а я глубоко погрузился в эту хуйню, смотри как нужно в идеале:
Например в понедельник ты качаешь мышцы спины, все до следующего понедельника ты не должен их трогать, чтобы они у тебя восстановились, и нужно постоянно прибавлять вес иначе мозг не даст сигнал на рост мышц, дрочка с 15 отжиманиями годами не имеет смысла
Кстати мышцы спины ты похоже вообще не качаешь, качаешь только грудные отжиманиями, у тебя грудные мышцы начнет стягивать, плечи пойдут вперед и вниз, типичная ошибка
>нужно постоянно прибавлять вес иначе мозг не даст сигнал на рост мышц, дрочка с 15 отжиманиями годами не имеет смысла>
А как же люди, которые пишут в инете типа "в 50 лет делаю ежедневно столько-то отжиманий, приседаний, подтягиваний и т.п." Ну и молодые тоже, рассказывают, как ежедневно качаются, но никто не подчеркивает, что "я постоянно наращиваю нагрузки" (хотя это было бы логично подчеркнуть, раз уж решил хвастать")?
Да ты и не станешь качком как в кинце лол, тебе нужно именно подкачать мышцы, чтобы не было болей, чтобы сидеть на сидячей работе безболезненно
Вот ты накачал мышцы спины лол, три года дроча 15 отжиманий? Нет, только словил перетрен
Да в любой момент. Буквально, если ссутулиться, то меня как будто выключает. Видимо кровоток к мозгам пережимается.
Ну тоесть ты предлагаешь допустим спину делать раз в неделю. Постоянно увеличивая веса? Добавляя по 2.5 я довольно упрусь в потолок. И тут ты посоветуешь менять количество повторений и + ещё какие нибудь качковские циклы?
> Добавляя по 2.5
Нахуя так много? Ты должен сам чувствовать, можно и по 500, ты пойми тебе не нужно ебашить адовые веса как качки, тебе нужно просто взять их технику, а веса подбирай под свои возможности
Ну на тренажёре минимум столько. На штанге тоже. Короче назвал минимальный вес в среднем зале. Да где-то можно ещё ганетелькой подрегулировать тренажёр, но не везде это доступно
Гантели на спину? После 20кг тоже шаг не маленький. Повторения вечно увеличивать не получится тоже. Нужен дрочь с подходами, сменой упражнений. Вот делал ты 15-16-17,дальше не смог, добавил вес и сделал 11.ты увеличил нагрузку или нет?
На мой взгляд выглядит как какая-то хрень, если нет цели сильно нарастить мышечную массу.
Но конечно же никого не отговариваю
> Гантели на спину?
Проблемы? А еще гантелями можно ноги качать прикинь?
> Повторения вечно увеличивать не получится тоже
Да ты не понимаешь сути, смотри как нужно:
Например в понедельник ты качнул спину, все неделю мышцы спины не трогаешь, в следующий понедельник просыпаешься и смотришь, ага мышцы чет скованы и болят, значит на прошлой трени ты взял слишком большой вес, этот понедельник пропускаешь, а на следующий берешь уже меньший вес. Вот, а если ты проснулся в понедельник а скованности нет, значит вес был идеальным, мышцы восстановились, все заебись, можно немного поднять
Да знаю я что чем можно качать. Я уточнил о чем ты, толи гантелями спину качать предлагаешь, толи гантелей 1кг регулировать вес тренажёра
Я кстати влез в вашу беседу, у меня нет никакой скованности, просто как раз интересна тема перехода от вот этой всей дырочки с прогрессией весов к небольшим постоянным упражнениям. Ну типа если ты можешь и делаешь каждый день 10 подтягиваний, 30 отжимания и 50 приседаний, то твои мышцы от тебя не уйдут и без прогрессии весов
Вот абонемент в зал ещё 1.5 мес, дальше думал отжиматься, приседать и все. Ну может бассейн кстати добавить
У чела как раз проблемы, его мышцы не справляются с сидячей работой
Все равно не понятно (хотя я прочитал все, что спрашивал анон ниже и ответы ему). Нужно наращивать нагрузки до определенного предела? А как солдаты-контрактники какие-нибудь, они тоже раз в неделю качаются? И тоже постоянно нагрузку увеличивают? 20 лет служат и 20 лет увеличивают?
Просто все это пока противоречит тому, о чем я раньше читал и слышал - что для поддержания здоровья надо не 2 раза в неделю прокачивать каждую группу мышц до предела, а каждый день по чуть-чуть.
>если ты проснулся в понедельник а скованности нет, значит вес был идеальным, мышцы восстановились, все заебись, можно немного поднять> Я тоже не собираюсь качком становится, просто хочу немного поддерживать форму. Меня и так бесит, что мышцы растут, а силы как таковой не прибавляется. Мне надо наоборот. А если я буду качаться с повышением нагрузки я вообще до уровня бодибилдера накачаюсь когда-нибудь.
> до определенного предела
По ощущениям, как почувствуешь себя лучше, что типа на сидячей работе мышцы держат, можешь прекратить
Слушай чел, я же тебе изначально рекомендовал пару месяцев вообще перестать что-то делать и посмотреть как поведут себя мышцы, может у тебя просто перетрен, мышцы пройдут и ты вообще не захочешь заниматься физкультурой
> контрактники какие-нибудь
Вот этого не знаю, сам не был в армейке, единственно был знакомый который сорвал там спину, возможно тренировками, к нему мать даже ездила в лазарет лол, а ну еще слышал что некоторые деды таким образом могут пытать новичков, заставлять подтягиваться до калички
Наконец я нашел время погуглить. Как ни странно, а ты прав - усредненное мнение "лучше 3 раза в неделю качаться основательно. чем ежедневно по чуть-чуть".
Но перестать что-то делать не вижу смысла - я "перестал" после вуза, тогда уже спина побаливала. И ничего не делал лет 15. За 15 лет перетрен уж точно бы прошел. Так что не думаю, что это поможет.
Кстати, может подскажешь, как именно спину качать дома? А то в инете тоже всякое пишут.
> после вуза, тогда уже спина побаливала
Ну так перетрен же может из-за многих вещей наступить, ты же не лежал эти годы неподвижно, ходил, сидел, если мышцы слабые то и этого достаточно
> как именно спину качать дома
Вообще я только на тренажерах ее качал, но в теории можно и гантелями, и турником с резинками
Спасибо, посмотрю.
Подскажите, замучал радикулит, то жестко простреливает и не могу шевельнуться, то позволяет делать лфк, чем спасаться? Пью нвпс всех мастей, в итоге диарея и вздутие. Может массажеры есть какие-то???
Прошлой зимой упал и поцарапал голову, сам пришел в больницу, кололи анестетик в голову и зашивали. После этого долго не заикался.
https://en.wikipedia.org/wiki/Dopamine_hypothesis_of_stuttering
Вот это мб попробывать? Haloperidol, Aripiprazole. В России людям с заиканием прописывают российские бесполезные, опровергнутые наукой таблетки.
Периодически прокатываю проблемные области игольчатым валиком. По сути тот же аппликатор, только динамичный
Массажер:ирини
Вы видите копию треда, сохраненную 20 июня в 17:57.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.