Упражнения для похудения - Спорт

Упражнения для похудения 26 июня, 19:30 3336568 В конец треда | Веб

моя тян рппшница со стажем, очень хочет похудеть. киньте комплекс или по отдельности упражнения для похудения, приоритет на руки и живот

2 26 июня, 20:02 3336574

Три часа ходьбы пешком каждый день. Не проебываться по причинам "впадлу, холодно, завтра точно схожу" и т.р.
За три месяца скинет 20 кг.

3 27 июня, 10:19 3336648

>>574
Обижаешь, мая пизда не нищебродина, тачила имеется, пеший ход удел нищеблядей.

sage 4 27 июня, 13:28 3336662

>>648
Кто-то из вас всё равно нищеброд, потому что ты живёшь с жирухой. Пеший ход про здоровый образ жизни. А ещё ты пишешь не в том разделе, дебил.